Совсем не пишу тут про акне просто потому, что не в теме: акне у меня не было. Но по запросам в личку знаю, что проблема важная, поэтому делюсь экспертным каналом Dr. Malakhova

Его ведет Александра Малахова, врач-дерматолог, косметолог, основательница клиники ‘AM Medical и бьюти-бренда ‘AM Code.

Об акне она упоминает часто, потому что сама столкнулась с этим еще в школе. Кстати, о подростковом акне есть очень полезный пост: как ухаживать за кожей, чтобы избежать высыпаний, но не пересушить.

Конечно, акне — не единственная тема в канале Александры. Например, в этом тексте она отвечает на самые частые вопросы про микротоки. А здесь подробно говорит о том, что делать с возрастной кожей вокруг глаз.

Подисывайтесь, если здоровье кожи для вас важно!

аромат дня — обжигающе холодный мятный Wandervogel, 27 87 Perfumes. жвачка «орбит морозная свежесть» в парфюмерном флаконе. обожаю и пользуюсь круглый год.

#арома_контент

Про способ ухода за кожей под названием сэндвичинг я тут уже как-то упоминала, правда, только в связи с ретиноловой косметикой.
 
Если коротко, сэндвичинг – это наслоение бьюти-средств, и в основном такой уход практикуется для лица.
 
Но, как выяснилось, на коже тела тоже можно устроить «бутерброд», причем не где-нибудь, а прямо в душевой кабине.

Такое пригодится, если кожа сухая и шелушится, никак не придет в себя после зимы. Хотя с чего бы ей приходить в себя: отопление по-прежнему шпарит, одежду пока носим закрытую.
 
Итак, сэндвичинг для тела, этапы:
– нанести масло для тела перед душем;
– вымыться с гелем, как обычно;
– на влажную кожу снова нанести масло для тела;
– можно заполировать все это сверху кремом (а можно и не).
 
Для сэндвичинга лучше выбирать сухое масло в спрее. Оно быстро впитывается, не оставляет жирной пленки на коже и скользких следов – на полу душевой кабины.

Продолжаю открывать для себя и для вас локальные бьюти-бренды, сегодня это IG Skin Decision.
 
Марка использует современные активы с доказанным действием, формулы разрабатывает с итальянскими технологами и дерматологами. В средствах нет красителей и отдушек, это снижает риск аллергии.
 
Я пробовала две сыворотки. Сейчас солнечно, поэтому для теста выбрала антиоксидантные, чтобы поработали на профилактику фотостарения. Заранее убедилась, что у обоих средств суперлегкая текстура, поверх которой можно нанести дневной крем, а потом еще санскрин – и ничего не скатается.
 
Сыворотка с янтарной кислотой 1%
пригодится для ежедневного ухода. Хорошо увлажняет, так как в составе есть молочная кислота и сквалан для восстановления липидной мантии. Сама янтарная кислота – антиоксидант, она же стимулирует синтез коллагена в коже, так что по итогу ожидаю сокращения морщин.
 
Сыворотка с феруловой кислотой 0,5%
может стать SOS-средством для тех, кто плохо спит и много работает, поэтому кожа выглядит усталой. Мне нравится наносить эту сыворотку утром, если подъем ранний: работает как энергетик, никакой тусклости. Антиоксидантов в составе сразу два: кроме феруловой кислоты здесь есть витамин Е. Еще азелоглицин – производное глицина и азелаиновой кислоты, антивозрастной и осветляющий ингредиент.
#ad

настроение #понудеть про самую бессмысленную косметику (по версии меня)

✔️ антицеллюлитный скраб для тела.
отшелушить ороговевшие клетки с поверхности кожи не равно устранить признаки целлюлита.

✔️ антивозрастной шампунь.
просто не очень понимаю, что значит «антивозрастной» в данном случае. возрастные проблемы волос — в основном истончение, ослабление и выпадение. наверное, так и стоит написать на этикетке.

✔️ средства для секущихся концов волос.
всё, что обещает склеить секущиеся кончики, действительно их склеивает — но. только до первого мытья головы. если хочется более долгосрочного результата, выход один — парикмахерские ножницы.

✔️ «проявляющийся» бальзам для губ.
то есть изначально бесцветный или диковатого оттенка (синий, зеленый) бальзам, который на губах становится розовым. этот розовый почему-то всегда слишком яркий химический барби-цвет, который никому не идет.

✔️ тушь для роста ресниц.
рост волос (и ресниц тоже) зависит от здоровья волосяных луковиц. а они находятся в коже. а тушь на кожу не попадает. зачем тогда это все? лучше купить сыворотку для роста ресниц отдельным продуктом и нанести куда надо.

была сегодня на презентации нового парфюмерного бренда, и почему-то за нашим столиком зашел разговор о насыщенных восточных ароматах. и о том, что их стоит дозировать.

один мой бьюти-коллега рассказал, как однажды из-за ощутимого парф. шлейфа его высадил из машины таксист – непереносимость, начал задыхаться. а другую мою коллегу стоматолог вежливо, но убедительно попросила чуть скромнее пользоваться духами перед визитом к врачу.

понимаю всех и тоже стараюсь не душить окружающих даже очень красивыми композициями, тем более что сама плохо реагирую на мощные парфюмерные запахи. а если рядом со мной распылить спрей, может случиться бронхоспазм. поэтому перед парф. мероприятиями я превентивно пью зиртек и ношу его с собой, а себя брызгаю духами только близко-близко к коже – на запястье или на затылок, чтобы не вдохнуть «облако».

морали не будет – просто информация к размышлению.
#арома_контент

залипательный Aqualis Kruger — тот самый аромат, который брызгаю в гомеопатической дозировке. довольно громкий и настолько же красивый: сувенирная восточная лавка, где продают розовое масло, пряности, благовония. в композиции — роза, шалфей, сандал и пачули.
#арома_контент

Немного вечернего контента, но сначала вопрос: вы часто ложитесь спать с мокрыми волосами?
 
У меня такое бывает редко, т.к. иначе утром мое каре превратится в одуван. Но вот дочку иногда отправляю спать с влажными прядями: у нее длинные тонкие густые волосы, которые ооочень долго сохнут.
 
В общем, выяснилось, что лучше так не делать. Вот почему:
 
– Влажные волосы более хрупкие, чем сухие. Ворочаясь на подушке, вы делаете их ломкими.
 
– Есть риск получить инфекцию кожи головы. Для некоторых грибков и бактерий тепло (подушки) и влажность (прядей) – отличные условия для размножения. Последствиями могут стать перхоть либо фолликулит, то есть воспаление волосяных фолликулов.
 
– Кроме того, высыпания могут появиться на лице или даже на спине, если волосы длинные.
 
На наволочке много всего встречается: ороговевшие клетки кожи, себум, следы косметики (ночного крема, например). Поэтому дерматологи советуют менять наволочку как минимум раз в неделю, выбирая шелковые или атласные. Бактерий на них меньше проживать не будет, чем на х/б, но по крайней мере трение волос и кожи о ткань станет слабее.
 
И еще один совет: если уж вымыли голову на ночь, высушите волосы феном хотя бы у корней.

второй эпизод моего подкаста выйдет уже на этой неделе. а пока — ссылка на подкаст моей коллеги Наташи Черновой «Взяла и сделала», где я не ведущая, а гость. рассказываю, зачем мне «Контент 40+» и почему все это стоит читать и слушать.

прочувствовала на себе, что быть по другую сторону микрофона — дико сложно и переживательно 🙃

Всегда с нетерпением жду новостей от немецкого бьюти-бренда Dr. Hauschka. Нравится, как в своей концепции они сочетают экологичность, осознанность и социальную ответственность.
 
Новость этой весны – серия Spring Avocado 2023: три продукта-бестселлера в лимитированном дизайне, но по-прежнему с натуральной формулой на основе масла авокадо. Его бренд закупает в Кении, обеспечивая доходом 5000 фермерских хозяйств, то есть около 25 000 человек.
 
Расскажу о продуктах серии.
 
Успокаивающий флюид для лица
Идеальное средство для апреля-мая, когда чувствительной коже сложно живется из-за солнца, пыли, пыльцы расцветающих деревьев. Если вам, как и мне, знакома проблема «лицо вдруг покраснело и чешется при выходе на улицу» – пробуйте этот флюид с ароматом розы. Успокоит, увлажнит, устранит раздражение. В составе кроме масла авокадо – экстракты зверобоя, шиповника, водорослей.
 
Бальзам для тела «Лаванда и сандал»
«Принимаю» наружно после вечернего душа или ванны в щедром количестве – потому что бальзам не простой, а антистресс. Пахнет лавандой и сандалом (в роли отдушки – эфирные масла), а значит успокаивает нервишки, настраивает на отдых и сон. Формула с маслами авокадо, оливы и макадамии делает кожу бархатистой. Впитывается моментально.
 
Крем для душа
Этот утренний продукт дает заряд бодрости благодаря аромасвойствам. Микс эфирных масел имбиря, лимона и лемонграсса работает как энергетик. По консистенции это средство – именно крем для душа, а не гель, поэтому не просто очищает кожу тела, а заодно увлажняет и предотвращает ощущение стянутости.
 
Дочитали до последнего абзаца? Ловите роскошную скидку 25% по промокоду 40PLUS на всю продукцию бренда на сайте до конца апреля.
#ad

сделала подборку новых сывороток, которыми классно (и полезно) пользоваться прямо сейчас, особенно если живете в мегаполисе.

пишите в комментах, про какую из них рассказать тут подробнее
.
.

во вторник у моего канала была дэрэшечка, ровно год. но вспомнила я об этом только сегодня, т.к. неделя проходит так 🔥 и даже местами так 🤯

кажется, в дэрэ положено публиковать список каналов, которые читаю. не буду игнорить традицию и поделюсь любимками.

Бьютимаргиналия
Маша Милерюс — одна из лучших бьюти-экспертов и фея-крестная моего канала. я его хотела завести давным-давно, но дико боялась — и решилась сразу же после Машиного «Гайда по телеге». а еще у Маши есть честный и, разумеется, срачевызывательный ютуб-канал.

Ресницы Твигги
канал об эстетике, моде, вайбе 60-х — моя медитация и эскапизм. ведет его бьюти-журналист Таня Королёва — нежно и с огромным знанием темы.

Гламурная блондинка
иду сюда, если нужны инсайды бьюти-индустрии и глубокое понимание процессов в ней же. админ (и красавица блондинка) Аня Саакян — суперопытный бьюти-редактор. знает всё, что в этой сфере происходило 20 лет назад и происходит прямо сейчас.

Bratya Rogi Daily
с Ланой Чесновицкой я работала в Vogue. она — мой наставник, благодаря ей я отшлифовала свой стиль письма и обрела свой голос. в канале Лана пишет о своих сыновьях-близнецах-подростках — и тут много полезного о воспитании, детской психологии, лайфхаки об учебе и детские книги.

Evaluatrix
Люба Берлянская — артдир Brocard, соавтор парфюмерного бренда Scent Hunters — влюбила меня в мир ароматов лет десять назад. просто почитайте ее посты, и поймете, почему.

Изящное садоводство
отдых для глаз и вскипевшего мозга. травки, цветочки и всякая ландшафтно-растительная красота, вписанные в мировой культурный контекст.

Copy Me
у меня в подписках не очень много каналов про моду, но у моей коллеги по Buro Алены Галкиной такой классный контент, что читаю каждый пост, даже если времени нет вообще ни на что.

КК
еще одна моя коллега Ксюша Китаева (да, мне всегда везло на прекрасных людей) не дает выпасть из лайфстайл-повестки. а Ксюшина рубрика #сетдизайндня тренирует насмотренность.

аромат дня Rosamonda, J.U.S — очень юная и довольно злая роза. жалит острыми шипами, компенсирует боль от укола свежим запахом распустившихся бутонов. зелень, прохлада, роса, тонкий медово-цветочный дух.

кстати, Люба Берлянская пишет, что бренд уходит с рынка и флаконы отдают за 4–6к в офлайн-магазинах.

#арома_контент

вы очищаете расчески, щетки, инструменты для укладки волос? и если да, то как часто?

эксперты пишут, что делать это надо примерно раз в две недели. хотя на самом деле периодичность зависит от того, насколько часто вы всем этим пользуетесь.

расческой — ежедневно? мойте ее раз в неделю.
утюжком для волос — раз в пятидневку? очищайте его пластины ну, например, каждый месяц.

главное, в принципе не забывать про «уборку», т.к. на аксессуарах для волос остаются не только сами волосы, но заодно пыль, кожное сало, остатки лака/геля/пенки для укладки.

помыть расческу не проблема (лучше мыльным раствором), с утюжком и щипцами для завивки чуть сложнее.

— во-первых и в главных, отключите прибор от сети;

— не используйте агрессивное средство дезинфекции, чтобы не повредить поверхность гаджета;

— программа-минимум — смоченное в воде полотенце или влажная салфетка;

— если загрязнения упрямые, можно вымыть с шампунем; если очень упрямые — спиртовым средством;

— и обязательно вытереть насухо.

если что, фен тоже нуждается в клининге (никогда его не чистила).

слушала лекцию про триггеры и узнала, что многих читателей бесит, когда текст поста написан только маленькими буквами, без прописных.

я тоже так делаю, но претензий не получала — почему?
кого это бесит — дайте знать)

сразу скажу: не исправлюсь 😁 т.к. на смартфоне писать маленькими буквами удобнее. а вот если пишу в ворде, заглавные буквы в тексте есть, ворд сам их ставит где надо.