на районе солнце, но прохладно — самое время для лаконичной акватики Saint Malo, Place de Lices. морская соль и морская же свежесть плюс лаванда с ароматом только что выстиранного белья. и пачули, которые почему-то пахнут пряностями, а не прелыми листьями или там дымом из преисподней.

#арома_контент

в рубрике #естьвопрос — про длительность умывания. сколько времени должны оставаться на лице очищающий гель или пенка?

ответы в источниках звучат по-разному: от 30 секунд до 2-х минут. сами же пользователи склонны к варианту «без разницы».

золотая середина все же есть — 30–60 секунд. по словам дерматологов, этого времени достаточно для того, чтобы устранить пыль, излишки себума и городские загрязнения, при этом не пересушить кожу и не ослабить ее защитный барьер.

но и тут имеются нюансы.

✔️ 30-ти секунд на умывание хватит тем, кто практикует двойное очищение кожи, то есть использует гидрофильное масло для растворения загрязнений, макияжа, санскрина. гель/пенка за полминуты смоют остатки предыдущего средства.

✔️ 60 секунд стоит потратить на вспенивание и нанесение геля массажными движениями, если очищаете кожу только с его помощью, без дополнительных продуктов.

✔️ также минута на умывание — тайминг для тех, кто пользуется умывашками на основе АНА- и ВНА-кислот. это время активам нужно для того, чтобы начать работу. иначе вы просто спускаете косметику в канализацию.

У меня вопрос. Я умываюсь пенкой только утром, вечером не использую, так как не ношу декоративную косметику. Это норм?

вполне норм, но лучше наоборот: если тип кожи позволяет, утром не умываться с пенкой, а вечером обязательно, т.к. на улице ооочень много загрязнений неполезных оседает на коже.

подробности в одном из давних постов вот тут.

а здесь писала, когда и почему можно пенкой один раз в день умываться

Совсем не пишу тут про акне просто потому, что не в теме: акне у меня не было. Но по запросам в личку знаю, что проблема важная, поэтому делюсь экспертным каналом Dr. Malakhova

Его ведет Александра Малахова, врач-дерматолог, косметолог, основательница клиники ‘AM Medical и бьюти-бренда ‘AM Code.

Об акне она упоминает часто, потому что сама столкнулась с этим еще в школе. Кстати, о подростковом акне есть очень полезный пост: как ухаживать за кожей, чтобы избежать высыпаний, но не пересушить.

Конечно, акне — не единственная тема в канале Александры. Например, в этом тексте она отвечает на самые частые вопросы про микротоки. А здесь подробно говорит о том, что делать с возрастной кожей вокруг глаз.

Подисывайтесь, если здоровье кожи для вас важно!

аромат дня — обжигающе холодный мятный Wandervogel, 27 87 Perfumes. жвачка «орбит морозная свежесть» в парфюмерном флаконе. обожаю и пользуюсь круглый год.

#арома_контент

Про способ ухода за кожей под названием сэндвичинг я тут уже как-то упоминала, правда, только в связи с ретиноловой косметикой.
 
Если коротко, сэндвичинг – это наслоение бьюти-средств, и в основном такой уход практикуется для лица.
 
Но, как выяснилось, на коже тела тоже можно устроить «бутерброд», причем не где-нибудь, а прямо в душевой кабине.

Такое пригодится, если кожа сухая и шелушится, никак не придет в себя после зимы. Хотя с чего бы ей приходить в себя: отопление по-прежнему шпарит, одежду пока носим закрытую.
 
Итак, сэндвичинг для тела, этапы:
– нанести масло для тела перед душем;
– вымыться с гелем, как обычно;
– на влажную кожу снова нанести масло для тела;
– можно заполировать все это сверху кремом (а можно и не).
 
Для сэндвичинга лучше выбирать сухое масло в спрее. Оно быстро впитывается, не оставляет жирной пленки на коже и скользких следов – на полу душевой кабины.

Продолжаю открывать для себя и для вас локальные бьюти-бренды, сегодня это IG Skin Decision.
 
Марка использует современные активы с доказанным действием, формулы разрабатывает с итальянскими технологами и дерматологами. В средствах нет красителей и отдушек, это снижает риск аллергии.
 
Я пробовала две сыворотки. Сейчас солнечно, поэтому для теста выбрала антиоксидантные, чтобы поработали на профилактику фотостарения. Заранее убедилась, что у обоих средств суперлегкая текстура, поверх которой можно нанести дневной крем, а потом еще санскрин – и ничего не скатается.
 
Сыворотка с янтарной кислотой 1%
пригодится для ежедневного ухода. Хорошо увлажняет, так как в составе есть молочная кислота и сквалан для восстановления липидной мантии. Сама янтарная кислота – антиоксидант, она же стимулирует синтез коллагена в коже, так что по итогу ожидаю сокращения морщин.
 
Сыворотка с феруловой кислотой 0,5%
может стать SOS-средством для тех, кто плохо спит и много работает, поэтому кожа выглядит усталой. Мне нравится наносить эту сыворотку утром, если подъем ранний: работает как энергетик, никакой тусклости. Антиоксидантов в составе сразу два: кроме феруловой кислоты здесь есть витамин Е. Еще азелоглицин – производное глицина и азелаиновой кислоты, антивозрастной и осветляющий ингредиент.
#ad

настроение #понудеть про самую бессмысленную косметику (по версии меня)

✔️ антицеллюлитный скраб для тела.
отшелушить ороговевшие клетки с поверхности кожи не равно устранить признаки целлюлита.

✔️ антивозрастной шампунь.
просто не очень понимаю, что значит «антивозрастной» в данном случае. возрастные проблемы волос — в основном истончение, ослабление и выпадение. наверное, так и стоит написать на этикетке.

✔️ средства для секущихся концов волос.
всё, что обещает склеить секущиеся кончики, действительно их склеивает — но. только до первого мытья головы. если хочется более долгосрочного результата, выход один — парикмахерские ножницы.

✔️ «проявляющийся» бальзам для губ.
то есть изначально бесцветный или диковатого оттенка (синий, зеленый) бальзам, который на губах становится розовым. этот розовый почему-то всегда слишком яркий химический барби-цвет, который никому не идет.

✔️ тушь для роста ресниц.
рост волос (и ресниц тоже) зависит от здоровья волосяных луковиц. а они находятся в коже. а тушь на кожу не попадает. зачем тогда это все? лучше купить сыворотку для роста ресниц отдельным продуктом и нанести куда надо.

была сегодня на презентации нового парфюмерного бренда, и почему-то за нашим столиком зашел разговор о насыщенных восточных ароматах. и о том, что их стоит дозировать.

один мой бьюти-коллега рассказал, как однажды из-за ощутимого парф. шлейфа его высадил из машины таксист – непереносимость, начал задыхаться. а другую мою коллегу стоматолог вежливо, но убедительно попросила чуть скромнее пользоваться духами перед визитом к врачу.

понимаю всех и тоже стараюсь не душить окружающих даже очень красивыми композициями, тем более что сама плохо реагирую на мощные парфюмерные запахи. а если рядом со мной распылить спрей, может случиться бронхоспазм. поэтому перед парф. мероприятиями я превентивно пью зиртек и ношу его с собой, а себя брызгаю духами только близко-близко к коже – на запястье или на затылок, чтобы не вдохнуть «облако».

морали не будет – просто информация к размышлению.
#арома_контент

залипательный Aqualis Kruger — тот самый аромат, который брызгаю в гомеопатической дозировке. довольно громкий и настолько же красивый: сувенирная восточная лавка, где продают розовое масло, пряности, благовония. в композиции — роза, шалфей, сандал и пачули.
#арома_контент

Немного вечернего контента, но сначала вопрос: вы часто ложитесь спать с мокрыми волосами?
 
У меня такое бывает редко, т.к. иначе утром мое каре превратится в одуван. Но вот дочку иногда отправляю спать с влажными прядями: у нее длинные тонкие густые волосы, которые ооочень долго сохнут.
 
В общем, выяснилось, что лучше так не делать. Вот почему:
 
– Влажные волосы более хрупкие, чем сухие. Ворочаясь на подушке, вы делаете их ломкими.
 
– Есть риск получить инфекцию кожи головы. Для некоторых грибков и бактерий тепло (подушки) и влажность (прядей) – отличные условия для размножения. Последствиями могут стать перхоть либо фолликулит, то есть воспаление волосяных фолликулов.
 
– Кроме того, высыпания могут появиться на лице или даже на спине, если волосы длинные.
 
На наволочке много всего встречается: ороговевшие клетки кожи, себум, следы косметики (ночного крема, например). Поэтому дерматологи советуют менять наволочку как минимум раз в неделю, выбирая шелковые или атласные. Бактерий на них меньше проживать не будет, чем на х/б, но по крайней мере трение волос и кожи о ткань станет слабее.
 
И еще один совет: если уж вымыли голову на ночь, высушите волосы феном хотя бы у корней.

второй эпизод моего подкаста выйдет уже на этой неделе. а пока — ссылка на подкаст моей коллеги Наташи Черновой «Взяла и сделала», где я не ведущая, а гость. рассказываю, зачем мне «Контент 40+» и почему все это стоит читать и слушать.

прочувствовала на себе, что быть по другую сторону микрофона — дико сложно и переживательно 🙃

Всегда с нетерпением жду новостей от немецкого бьюти-бренда Dr. Hauschka. Нравится, как в своей концепции они сочетают экологичность, осознанность и социальную ответственность.
 
Новость этой весны – серия Spring Avocado 2023: три продукта-бестселлера в лимитированном дизайне, но по-прежнему с натуральной формулой на основе масла авокадо. Его бренд закупает в Кении, обеспечивая доходом 5000 фермерских хозяйств, то есть около 25 000 человек.
 
Расскажу о продуктах серии.
 
Успокаивающий флюид для лица
Идеальное средство для апреля-мая, когда чувствительной коже сложно живется из-за солнца, пыли, пыльцы расцветающих деревьев. Если вам, как и мне, знакома проблема «лицо вдруг покраснело и чешется при выходе на улицу» – пробуйте этот флюид с ароматом розы. Успокоит, увлажнит, устранит раздражение. В составе кроме масла авокадо – экстракты зверобоя, шиповника, водорослей.
 
Бальзам для тела «Лаванда и сандал»
«Принимаю» наружно после вечернего душа или ванны в щедром количестве – потому что бальзам не простой, а антистресс. Пахнет лавандой и сандалом (в роли отдушки – эфирные масла), а значит успокаивает нервишки, настраивает на отдых и сон. Формула с маслами авокадо, оливы и макадамии делает кожу бархатистой. Впитывается моментально.
 
Крем для душа
Этот утренний продукт дает заряд бодрости благодаря аромасвойствам. Микс эфирных масел имбиря, лимона и лемонграсса работает как энергетик. По консистенции это средство – именно крем для душа, а не гель, поэтому не просто очищает кожу тела, а заодно увлажняет и предотвращает ощущение стянутости.
 
Дочитали до последнего абзаца? Ловите роскошную скидку 25% по промокоду 40PLUS на всю продукцию бренда на сайте до конца апреля.
#ad