С немецким брендом Dr. Hauschka я познакомилась, когда работала в Vogue в 2007-м, и это была моя первая натуральная косметика. Обожаю их цветочно-травяные ароматы, а линейка для сухой кожи очень поддерживает меня сейчас, в непонятную погоду «мороз, нет потепление, нет все же мороз».
Расскажу, чем пользуюсь:
Очищающее молочко
Как часто бывает у этого бренда, продукт «с секретом». Когда надо снять макияж, выдавливаю молочко на ватный диск и убираю с лица остатки косметики. Если просто умыться – наношу на влажную кожу и смываю водой. Состав с маслами жожоба, миндаля, абрикоса такой бережный, что комфортно даже при раздражении.
Очищающий крем
Паста с миндальной мукой похожа на пилинг, но это не он, поэтому подходит для применения дважды в день. Слегка развожу водой, мягкими надавливаниями распределяю по лицу (тереть нельзя) – а потом кайфую от свежести и нежности кожи.
Тоник
Тоник-спрей с гамамелисом наношу после умывания утром и брызгаю на лицо в середине дня, когда кожу совсем уж стягивает от сухости. Если тоже решите пользоваться им как увлажняющим мистом, не забудьте промокнуть салфеткой.
Крем-бальзам для век
Нереальный: ярко-желтый, маслянистый, с консистенцией воска (выковыриваю из баночки шпателем). Напитывает кожу век и уменьшает морщинки, в составе масло какао, экстракты зверобоя и календулы. Покажу текстуру в комментах – влюбитесь.
Крем для лица «Роза»
Насыщенный жирненький крем для сухой зрелой кожи использую как ночной. Благодаря экстракту шиповника утром кожа – бархат, без шелушений и красноты. Пахнет садовыми розами, выходит также в текстуре light.
Хотите все это попробовать? По промокоду 40PLUS! щедрая скидка 25% на весь ассортимент на сайте.
#ad
Расскажу, чем пользуюсь:
Очищающее молочко
Как часто бывает у этого бренда, продукт «с секретом». Когда надо снять макияж, выдавливаю молочко на ватный диск и убираю с лица остатки косметики. Если просто умыться – наношу на влажную кожу и смываю водой. Состав с маслами жожоба, миндаля, абрикоса такой бережный, что комфортно даже при раздражении.
Очищающий крем
Паста с миндальной мукой похожа на пилинг, но это не он, поэтому подходит для применения дважды в день. Слегка развожу водой, мягкими надавливаниями распределяю по лицу (тереть нельзя) – а потом кайфую от свежести и нежности кожи.
Тоник
Тоник-спрей с гамамелисом наношу после умывания утром и брызгаю на лицо в середине дня, когда кожу совсем уж стягивает от сухости. Если тоже решите пользоваться им как увлажняющим мистом, не забудьте промокнуть салфеткой.
Крем-бальзам для век
Нереальный: ярко-желтый, маслянистый, с консистенцией воска (выковыриваю из баночки шпателем). Напитывает кожу век и уменьшает морщинки, в составе масло какао, экстракты зверобоя и календулы. Покажу текстуру в комментах – влюбитесь.
Крем для лица «Роза»
Насыщенный жирненький крем для сухой зрелой кожи использую как ночной. Благодаря экстракту шиповника утром кожа – бархат, без шелушений и красноты. Пахнет садовыми розами, выходит также в текстуре light.
Хотите все это попробовать? По промокоду 40PLUS! щедрая скидка 25% на весь ассортимент на сайте.
#ad
❤24👍6🔥2
настроение #понудеть про комплексы.
это сейчас я ненавижу фотографироваться, потому что картинка в кадре и картинка в моей голове категорически не совпадают. кто эта женщина вообще?
а вот когда я была подростком, комплексов по поводу внешности у меня не было. точнее, были, но такие странные «комплексы наоборот», возникающие из-за их отсутствия. два примера, которые хорошо помню.
прыщи. в 13–14 лет у всех подружек и друзей хотя бы по парочке прыщей на лице вскакивало, и это становилось темой для объединяющих разговоров: как избавиться, чем намазать и т.д.
у меня прыща не было ни одного. а значит, обсудить со мной было нечего, совместные закупки непонятного желтоватого крема под названием «Угрин» устраивали тоже без меня. и я комплексовала!
ок, природа компенсировала мне отсутствие подросткового акне дерматитом неясного происхождения и жуткого вида (лицо выглядело так, словно с него содрали кожу и потом приклеили обратно, не помогало ни-че-го, пока сам не пройдет). но вот дерматит меня не парил, в отличие от невозможности влиться в коллектив благодаря прыщам.
волосы на ногах. как можно догадаться, в пубертате на моих ногах они расти отказывались (с тех пор мало что изменилось, кстати), и для меня это был шок: как так-то, у всех девчонок красивые розовые станки-неделька и кремы-депиляторы, а я в пролете опять.
в общем, в отсутствие комплексов я иногда их себе специально придумывала, чтобы не отбиваться от коллектива. жаловалась подругам, например, что у меня нос слишком большой. ага. знали бы они, как я горжусь своим прямым «большим» носом — таким же, как у моей красавицы бабушки.
или показательно ахала, что недовольна своим ростом 162 см. честно? мне на рост вообще пофиг.
сейчас, в 42 года, у меня далеко не такие гармоничные отношения с внешностью. но это уже другая история.
а у вас были / есть какие-то странные комплексы?
это сейчас я ненавижу фотографироваться, потому что картинка в кадре и картинка в моей голове категорически не совпадают. кто эта женщина вообще?
а вот когда я была подростком, комплексов по поводу внешности у меня не было. точнее, были, но такие странные «комплексы наоборот», возникающие из-за их отсутствия. два примера, которые хорошо помню.
прыщи. в 13–14 лет у всех подружек и друзей хотя бы по парочке прыщей на лице вскакивало, и это становилось темой для объединяющих разговоров: как избавиться, чем намазать и т.д.
у меня прыща не было ни одного. а значит, обсудить со мной было нечего, совместные закупки непонятного желтоватого крема под названием «Угрин» устраивали тоже без меня. и я комплексовала!
ок, природа компенсировала мне отсутствие подросткового акне дерматитом неясного происхождения и жуткого вида (лицо выглядело так, словно с него содрали кожу и потом приклеили обратно, не помогало ни-че-го, пока сам не пройдет). но вот дерматит меня не парил, в отличие от невозможности влиться в коллектив благодаря прыщам.
волосы на ногах. как можно догадаться, в пубертате на моих ногах они расти отказывались (с тех пор мало что изменилось, кстати), и для меня это был шок: как так-то, у всех девчонок красивые розовые станки-неделька и кремы-депиляторы, а я в пролете опять.
в общем, в отсутствие комплексов я иногда их себе специально придумывала, чтобы не отбиваться от коллектива. жаловалась подругам, например, что у меня нос слишком большой. ага. знали бы они, как я горжусь своим прямым «большим» носом — таким же, как у моей красавицы бабушки.
или показательно ахала, что недовольна своим ростом 162 см. честно? мне на рост вообще пофиг.
сейчас, в 42 года, у меня далеко не такие гармоничные отношения с внешностью. но это уже другая история.
а у вас были / есть какие-то странные комплексы?
👍44👏19🤯3❤1
вы сегодня хорошо спали? я — нет, и проблемы со сном у меня не первый месяц. не могу уснуть до 2-3 ночи, плюс ранний подъем, плюс невозможность прилечь днем — последствия такого режима уже заметны на лице.
начала читать про взаимосвязь качества сна и состояния кожи, и ничего хорошего не выяснила, конечно.
при дефиците сна с ней происходит вот что:
— снижается кожный иммунитет и синтез липидов, формирующих защитный барьер;
— усиливается трансдермальная потеря влаги;
— нарушается способность кожи к восстановлению (а оно как раз ночью происходит);
— микробиом тоже нарушается;
— повышается выработка себума;
— обостряются дерматиты и розацеа (так вот она у меня откуда этой зимой).
одно из исследований показало, что после всего одной ночи без сна у кожи снижалась увлажненность, появлялись шелушения, поры становились заметнее, а в области вокруг глаз ухудшался кровоток — так и появляются темные или желтоватые круги под глазами.
еще эксперты напоминают, что использование смартфонов перед сном ведет к нарушениям сна, а как следствие — к снижению эластичности и упругости кожи.
начала читать про взаимосвязь качества сна и состояния кожи, и ничего хорошего не выяснила, конечно.
при дефиците сна с ней происходит вот что:
— снижается кожный иммунитет и синтез липидов, формирующих защитный барьер;
— усиливается трансдермальная потеря влаги;
— нарушается способность кожи к восстановлению (а оно как раз ночью происходит);
— микробиом тоже нарушается;
— повышается выработка себума;
— обостряются дерматиты и розацеа (так вот она у меня откуда этой зимой).
одно из исследований показало, что после всего одной ночи без сна у кожи снижалась увлажненность, появлялись шелушения, поры становились заметнее, а в области вокруг глаз ухудшался кровоток — так и появляются темные или желтоватые круги под глазами.
еще эксперты напоминают, что использование смартфонов перед сном ведет к нарушениям сна, а как следствие — к снижению эластичности и упругости кожи.
ResearchGate
(PDF) The Effects of Sleep Deprivation on the Biophysical Properties of Facial Skin
PDF | Lack of sleep is a problem in today’s society, and many people are concerned about changes in their outward appearance due to lack of sleep.... | Find, read and cite all the research you need on ResearchGate
👍21❤11👏2😱2
В предпоследний день зимы рубрика #вечернийчай — с рецептом зимнего напитка для хорошего пищеварения от
Шел Пинк.
Напомню, что Шел — автор книги «Slow Beauty. Повседневные ритуалы и рецепты для осознанной красоты». Она считает, что еда и напитки должны быть сезонными, и в холодное время года советует заваривать ромашково-пряный чай против воспалений, простуды и стресса.
Вам понадобятся:
– 1 ст.л. сушеных цветков или листьев ромашки
– 1 ч.л. тертого свежего имбиря
– 4 горошины перца
– 1 л кипятка
Как приготовить:
🫖 в заварочный чайник поместите ромашку, имбирь и перец.
☕️ залейте кипятком, настаивайте 5-7 минут.
Шел Пинк.
Напомню, что Шел — автор книги «Slow Beauty. Повседневные ритуалы и рецепты для осознанной красоты». Она считает, что еда и напитки должны быть сезонными, и в холодное время года советует заваривать ромашково-пряный чай против воспалений, простуды и стресса.
Вам понадобятся:
– 1 ст.л. сушеных цветков или листьев ромашки
– 1 ч.л. тертого свежего имбиря
– 4 горошины перца
– 1 л кипятка
Как приготовить:
🫖 в заварочный чайник поместите ромашку, имбирь и перец.
☕️ залейте кипятком, настаивайте 5-7 минут.
👍21❤8🔥2👏1🤩1
адский холод сегодня с утра. жду весну и поливаюсь B.B. V Canto из бархатного флакона цвета фуксии.
с этим цветом аромат не особо ассоциируется, потому что запах — средиземноморский. цитрусы, белые и желтые цветы, сухое теплое дерево, пыльная тропинка к морю. для меня так пахнет Италия — загородная, с полями и оливковыми рощами, пропитанными солнцем.
#арома_контент
с этим цветом аромат не особо ассоциируется, потому что запах — средиземноморский. цитрусы, белые и желтые цветы, сухое теплое дерево, пыльная тропинка к морю. для меня так пахнет Италия — загородная, с полями и оливковыми рощами, пропитанными солнцем.
#арома_контент
❤47👍13🥰2🔥1🤩1
вот о чем подумала: сейчас термин антиэйдж активно замещается словом про-эйдж. вроде как это звучит более позитивно по отношению к взрослеющим женщинам и признакам старения на их (нашей) коже. не настораживает, не оскорбляет.
правда, для меня удивительно, что слово «антивозрастной» на баночке с кремом может кого-то оскорбить. хотя с другой стороны, был же прецедент с отменой маркировки «для нормальной кожи», когда Unilever решили убрать прилагательное «нормальная» с упаковок своей продукции (иначе обладателей других типов кожи ждала фрустрация).
я тогда опросила бьюти-экспертов на эту тему и получила интересные мнения.
как относитесь к названию «антивозрастная» для категории косметики 40+? на какое слово заменили бы?
правда, для меня удивительно, что слово «антивозрастной» на баночке с кремом может кого-то оскорбить. хотя с другой стороны, был же прецедент с отменой маркировки «для нормальной кожи», когда Unilever решили убрать прилагательное «нормальная» с упаковок своей продукции (иначе обладателей других типов кожи ждала фрустрация).
я тогда опросила бьюти-экспертов на эту тему и получила интересные мнения.
как относитесь к названию «антивозрастная» для категории косметики 40+? на какое слово заменили бы?
👍21❤4
Кажется, мы, женщины, получили индульгенцию на алкоголь. Написанное ниже я вычитала в книге медицинского журналиста Юлии Веркловой «Базовый ЗОЖ» (второе издание), цитирую:
«Для мужчин, как показывают исследования, связь алкоголя и сердечно-сосудистых рисков действительно линейная: чем больше пьешь, тем больше риски. Безопасная доза для них не определена, а «полезной» не существует.
Женщины — совсем другое дело.
У женщин связь «алкоголь — болезни» J-образная: если совсем не пить, риски рака, инфаркта, инсульта повышаются, если пить немножко — падают, если пить много — повышаются опять, причем резко.
Размер этого «немножко» пытались рассчитать в сотнях исследований. Судя по всему, приемлемая доза — это 15–20 г чистого алкоголя в день (то есть где-то 50 г коньяка или 40-градусной водки или 180 г просекко). После 40 г чистого алкоголя в день риски опять начинают возрастать».
Правда, дальше идет текст о том, что, исследуя гендерные риски, ученые забыли про этнические. А потом как вспомнили.
Вообще, в этой книге я много интересного обнаружила. Буду делиться.
«Для мужчин, как показывают исследования, связь алкоголя и сердечно-сосудистых рисков действительно линейная: чем больше пьешь, тем больше риски. Безопасная доза для них не определена, а «полезной» не существует.
Женщины — совсем другое дело.
У женщин связь «алкоголь — болезни» J-образная: если совсем не пить, риски рака, инфаркта, инсульта повышаются, если пить немножко — падают, если пить много — повышаются опять, причем резко.
Размер этого «немножко» пытались рассчитать в сотнях исследований. Судя по всему, приемлемая доза — это 15–20 г чистого алкоголя в день (то есть где-то 50 г коньяка или 40-градусной водки или 180 г просекко). После 40 г чистого алкоголя в день риски опять начинают возрастать».
Правда, дальше идет текст о том, что, исследуя гендерные риски, ученые забыли про этнические. А потом как вспомнили.
Вообще, в этой книге я много интересного обнаружила. Буду делиться.
🔥68😁18❤9👍7👏6🎉3😱1🤩1
я фанат муссовых текстур. нежнятина! обычно это пенки для умывания (скоро покажу несколько новых) — но вот набрела и на шампунь. называется Floralight, а выпустил его бренд Okolo, который про всякое натуральное и уютное.
в составе цветочки: гидролат дамасской розы, экстракты пиона и цветов персика. плюс мягкие ПАВ и кондиционирующие вещества. подходит для ежедневного применения.
P.S. за маникюр спасибо «Пальчикам» на Белорусской. обожаю их за качество и лаки Nailor с названиями оттенков в честь знаменитых художников. ягодный на моих ногтях — «Петров-Водкин».
в составе цветочки: гидролат дамасской розы, экстракты пиона и цветов персика. плюс мягкие ПАВ и кондиционирующие вещества. подходит для ежедневного применения.
P.S. за маникюр спасибо «Пальчикам» на Белорусской. обожаю их за качество и лаки Nailor с названиями оттенков в честь знаменитых художников. ягодный на моих ногтях — «Петров-Водкин».
❤18👍14🔥2👏1
sex sells — говорили они. а в моем канале большинство сохранений у постов про еду: правильное питание, списки полезных продуктов и это всё. собрала 10 книг на тему ПП.
одна из книг посвящена орторексии — чрезмерному стремлению питаться «правильно». рассказывала об этом здесь.
одна из книг посвящена орторексии — чрезмерному стремлению питаться «правильно». рассказывала об этом здесь.
❤39👍13🔥4👏2🤩1
собрала новое душистое в весенний парфюмерный обзор. мои любимки тут — Tonka Cola от Mancera и «Магнолия + гаитянский ветивер» Chopard.
еще акватический Saint Malo, Place des Lices классный, но его хочется носить, когда потеплеет.
#арома_контент
еще акватический Saint Malo, Place des Lices классный, но его хочется носить, когда потеплеет.
#арома_контент
BURO.
Вишневая кола, пушистая мимоза и детская присыпка – в новых ароматах марта
Любой из этих десяти флаконов может стать отличным подарком к главному весеннему празднику
👍25❤8🔥6🤔2🤩1