Я, кстати, все-таки сделала BBL, делюсь впечатлениями.
BBL (broad band light) – аппаратное фотоомоложение, воздействие широкополосным светом. Механизм действия расписывать не буду, эту информацию легко найти в интернете.
В основном BBL делают, чтобы убрать пигментацию, следы постакне, сосудистые звездочки, плюс для профилактики признаков старения. Вот в посте выше врач-косметолог пишет, что при розацеа тоже полезно.
Зачем делала я? У меня есть небольшие пигментные пятна и заметные сосуды возле крыльев носа и на щеках. Все это не сильно меня беспокоит, но интересно было протестировать процедуру. Ну и розацеа в анамнезе и ремиссии (хотя недавно были признаки обострения, но до высыпаний не дошло).
Сеанс длился недолго, вспышек было не очень много. На лицо нанесли гель, на глаза положили непроницаемые очки, как у персонажей «Матрицы». Но сетчатка все равно улавливала вспышки света, и это странное ощущение: лежишь типа в полной темноте, а перед глазами красные пятна мелькают. В какой-то момент я занервничала, не ослепну ли – но косметолог успокоила, что ничего такого не случится.
BBL – это действительно не больно. Во время вспышки коже очень тепло, но не горячо, терпимо. После процедуры появилось легкое покраснение, которое прошло через час, снова вернулось на следующий день и тогда же прошло.
В целом процедура комфортная. Из видимых результатов у меня более ровный тон кожи через неделю и менее заметные сосуды. Пигмент не ушел, но вроде и не должен после одного сеанса, врач советовала курс из 3-х.
На фото: 1) в день процедуры; 2) на следующий день после; 3) через четыре дня.
BBL (broad band light) – аппаратное фотоомоложение, воздействие широкополосным светом. Механизм действия расписывать не буду, эту информацию легко найти в интернете.
В основном BBL делают, чтобы убрать пигментацию, следы постакне, сосудистые звездочки, плюс для профилактики признаков старения. Вот в посте выше врач-косметолог пишет, что при розацеа тоже полезно.
Зачем делала я? У меня есть небольшие пигментные пятна и заметные сосуды возле крыльев носа и на щеках. Все это не сильно меня беспокоит, но интересно было протестировать процедуру. Ну и розацеа в анамнезе и ремиссии (хотя недавно были признаки обострения, но до высыпаний не дошло).
Сеанс длился недолго, вспышек было не очень много. На лицо нанесли гель, на глаза положили непроницаемые очки, как у персонажей «Матрицы». Но сетчатка все равно улавливала вспышки света, и это странное ощущение: лежишь типа в полной темноте, а перед глазами красные пятна мелькают. В какой-то момент я занервничала, не ослепну ли – но косметолог успокоила, что ничего такого не случится.
BBL – это действительно не больно. Во время вспышки коже очень тепло, но не горячо, терпимо. После процедуры появилось легкое покраснение, которое прошло через час, снова вернулось на следующий день и тогда же прошло.
В целом процедура комфортная. Из видимых результатов у меня более ровный тон кожи через неделю и менее заметные сосуды. Пигмент не ушел, но вроде и не должен после одного сеанса, врач советовала курс из 3-х.
На фото: 1) в день процедуры; 2) на следующий день после; 3) через четыре дня.
👍54❤12🔥7
Обещала написать, чем спасала кожу от суперсухости и покраснения, кроме крема Uriage Roseliane.
Сначала предыстория. То ли стресс виноват, то ли шпарящее отопление в квартире, то ли сезонный дерматит (или все сразу) – но конец сентября мое лицо провело в адском состоянии. Кожа стала сухой, какой-то рыхлой и покрылась красными пятнами.
Сначала я как могла все это успокаивала, потом дошло, что пора «ремонтировать» защитный барьер. А здесь нужны липиды. Так я добралась до линии Ceramidin Dr. Jart+, где главное рабочее вещество – церамиды. Это разновидность липидов, а заодно одна из важных составляющих гидролипидной мантии кожи.
Количество церамидов в коже снижается по разным причинам: с возрастом, из-за перепадов температур, низкой влажности воздуха, хронического стресса. Тогда приходится привлекать церамиды извне – пользоваться косметикой на их основе.
Эти вещества могут входить в любые продукты: кремы, сыворотки, маски, очищающие пенки, баттеры для тела, шампуни для сухой кожи головы. Церамиды восстанавливают защитный барьер кожи и его способность удерживать влагу. Убирают шелушение и раздражение. Помогают вернуть гладкость и сияние.
Возвращаясь к линии Ceramidin:
– пользуюсь тоником, который выглядит как светло-коричневая густая сыворотка;
– поверх него наношу крем Uriage Roseliane;
– затем брызгаю крем-спрей; не особо удобная в применении штука, но приятная маслянистая, влагу удерживает хорошо;
– полирую все это плотным кремом, на фото это самый маленький тюбик.
На лице получается слоеный пирог, и ощущение комфортное. Моя кожа пришла в себя недели за полторы, но схему ухода пока не меняю.
Сначала предыстория. То ли стресс виноват, то ли шпарящее отопление в квартире, то ли сезонный дерматит (или все сразу) – но конец сентября мое лицо провело в адском состоянии. Кожа стала сухой, какой-то рыхлой и покрылась красными пятнами.
Сначала я как могла все это успокаивала, потом дошло, что пора «ремонтировать» защитный барьер. А здесь нужны липиды. Так я добралась до линии Ceramidin Dr. Jart+, где главное рабочее вещество – церамиды. Это разновидность липидов, а заодно одна из важных составляющих гидролипидной мантии кожи.
Количество церамидов в коже снижается по разным причинам: с возрастом, из-за перепадов температур, низкой влажности воздуха, хронического стресса. Тогда приходится привлекать церамиды извне – пользоваться косметикой на их основе.
Эти вещества могут входить в любые продукты: кремы, сыворотки, маски, очищающие пенки, баттеры для тела, шампуни для сухой кожи головы. Церамиды восстанавливают защитный барьер кожи и его способность удерживать влагу. Убирают шелушение и раздражение. Помогают вернуть гладкость и сияние.
Возвращаясь к линии Ceramidin:
– пользуюсь тоником, который выглядит как светло-коричневая густая сыворотка;
– поверх него наношу крем Uriage Roseliane;
– затем брызгаю крем-спрей; не особо удобная в применении штука, но приятная маслянистая, влагу удерживает хорошо;
– полирую все это плотным кремом, на фото это самый маленький тюбик.
На лице получается слоеный пирог, и ощущение комфортное. Моя кожа пришла в себя недели за полторы, но схему ухода пока не меняю.
❤21👍18
впервые ездила верхом, и что хочу сказать: это идеальная тренировка на все группы мышц (руки, попа, внутренняя поверхность бедр и прилегающие области), гимнастика для суставов и укрепитель осанки.
на фото я сижу в седле, как мешок с сеном, т.к. спина и колени в полном ауте после часа пенсионерской прогулки шагом с редкими перерывами на рысь.
и еще. все-таки когда-нибудь красота, природа и животные спасут мир.
на фото я сижу в седле, как мешок с сеном, т.к. спина и колени в полном ауте после часа пенсионерской прогулки шагом с редкими перерывами на рысь.
и еще. все-таки когда-нибудь красота, природа и животные спасут мир.
❤94👍12
чудной и чудный аромат — Vision, Morph. сначала был на мне зеленым землистым ирисом, без всякой характерной для ириса пудры. через неделю слышу сухое, теплое дерево и много уютной какой-то, не гурманской сладости.
#арома_контент
#арома_контент
👍30❤7
Кстати, давно не было подборки ароматов. Какую сделать?
Anonymous Poll
19%
Чай с имбирем и медом
17%
Солнечные ароматы
38%
Кофе-сигареты-алкоголь
26%
Белые цветы
👍5
настроение #понудеть про эйджизм в окрашивании и прическах. нет, все это ⬇️ не я сказала, начиталась комментов у себя и бьюти-коллег:
1. темный цвет волос старит.
2. если вам 40+, спасет только блонд, а с темными волосами… ну вы поняли.
3. челка идет только подросткам. хотя нет, она вообще никому не идет.
4. длинные волосы тоже для молодых. разменяли пятый десяток — будьте добры сделать стрижку под мальчика.
5. седина? да вы с ума сошли. это ужасно, с сединой за ведьму примут, немедленно закрасить. главное, не в темный цвет, иначе см. пункт первый.
1. темный цвет волос старит.
2. если вам 40+, спасет только блонд, а с темными волосами… ну вы поняли.
3. челка идет только подросткам. хотя нет, она вообще никому не идет.
4. длинные волосы тоже для молодых. разменяли пятый десяток — будьте добры сделать стрижку под мальчика.
5. седина? да вы с ума сошли. это ужасно, с сединой за ведьму примут, немедленно закрасить. главное, не в темный цвет, иначе см. пункт первый.
😁77🔥9🤔5🤯5
Forwarded from Доктор Щербатова
Контринтуитивные действия
Многие вещи, которые нам помогают, кажутся контринтуитивными. Например, когда в ситуации сильного стресса, стоит расслабиться и о себе позаботиться, большая часть людей говорит: “Ну нет, вы что, все же плохо, давайте я лучше напрягусь”.
Многие пациенты, которые пропали с начала известных событий, сейчас возвращаются. На вопрос – “Где вы были?” отвечают “Ну, я выпала, потому что тут такой п***ц, и мне было как-то не до здоровья”.
Я говорю таким пациентам, что они большие молодцы, что пришли сейчас. Потому что эта история о том, что когда происходит ситуация, на которую вы не можете повлиять, перспективы и продолжительности которой не ясны, и совершенно непонятен объем нагрузки, который вы и ваша психика и тело должны еще вынести, работают контринтуитивные действия.
Попросту - делайте наоборот. Не напрячься еще больше, а расслабляться, используя каждую возможность, которая есть. Потому что только таким способом вы можете совершить вот этот забег на длинную дистанцию и только таким способом вы можете помочь себе справиться.
Как можно ходить на спорт, гулять, сидеть на капельницах, спокойно спать, следить за тем, сколько воды ты пьешь, когда происходит такое? Просто поймите, что когда вы этого не делаете, стресс, который сам уже довольно сильный, усиливается многократно. И вы вместо того, чтобы выплывать, тонете.
И вопрос в том, что вы выбираете – помогать хаосу, который на вас действует вас же добивать или как-то ему сопротивляться. Как когда машина уходит в занос – руль надо крутить совершенно не в ту сторону, в которую привычно и в которую хочется. Пожалуйста, помогайте себе. Даже если первая мысль напиться и забыться.
Многие вещи, которые нам помогают, кажутся контринтуитивными. Например, когда в ситуации сильного стресса, стоит расслабиться и о себе позаботиться, большая часть людей говорит: “Ну нет, вы что, все же плохо, давайте я лучше напрягусь”.
Многие пациенты, которые пропали с начала известных событий, сейчас возвращаются. На вопрос – “Где вы были?” отвечают “Ну, я выпала, потому что тут такой п***ц, и мне было как-то не до здоровья”.
Я говорю таким пациентам, что они большие молодцы, что пришли сейчас. Потому что эта история о том, что когда происходит ситуация, на которую вы не можете повлиять, перспективы и продолжительности которой не ясны, и совершенно непонятен объем нагрузки, который вы и ваша психика и тело должны еще вынести, работают контринтуитивные действия.
Попросту - делайте наоборот. Не напрячься еще больше, а расслабляться, используя каждую возможность, которая есть. Потому что только таким способом вы можете совершить вот этот забег на длинную дистанцию и только таким способом вы можете помочь себе справиться.
Как можно ходить на спорт, гулять, сидеть на капельницах, спокойно спать, следить за тем, сколько воды ты пьешь, когда происходит такое? Просто поймите, что когда вы этого не делаете, стресс, который сам уже довольно сильный, усиливается многократно. И вы вместо того, чтобы выплывать, тонете.
И вопрос в том, что вы выбираете – помогать хаосу, который на вас действует вас же добивать или как-то ему сопротивляться. Как когда машина уходит в занос – руль надо крутить совершенно не в ту сторону, в которую привычно и в которую хочется. Пожалуйста, помогайте себе. Даже если первая мысль напиться и забыться.
👍44❤24🔥8
бакучиол действительно работает как аналог ретинола, хотя структурно это разные вещества, — подтвердили американские дерматологи, проведя анализ 30-ти статей, посвященных бакучиолу.
косметика на основе бакучиола (экстракта индийского растения бабчи) уменьшает морщины и пигментацию, помогает при терапии акне. при этом, в отличие от ретиноидов, не вызывает раздражения, шелушения и покраснения.
косметика на основе бакучиола (экстракта индийского растения бабчи) уменьшает морщины и пигментацию, помогает при терапии акне. при этом, в отличие от ретиноидов, не вызывает раздражения, шелушения и покраснения.
👍40❤7
5 сывороток с бакучиолом
1. Антивозрастная сыворотка Bakuchiol, Smorodina
2. Антивозрастная сыворотка Bakuchiol Complete, Cosmedix
3. Омолаживающая сыворотка Bakuchiol Peptides, Medik8
4. Сыворотка-бустер для проблемной кожи Liquid Clarity, PSA
5. Ночная сыворотка от пигментации Mandelic Pigmentation Corrector, Allies of Skin
1. Антивозрастная сыворотка Bakuchiol, Smorodina
2. Антивозрастная сыворотка Bakuchiol Complete, Cosmedix
3. Омолаживающая сыворотка Bakuchiol Peptides, Medik8
4. Сыворотка-бустер для проблемной кожи Liquid Clarity, PSA
5. Ночная сыворотка от пигментации Mandelic Pigmentation Corrector, Allies of Skin
❤31👍12🔥7
почему тревожность и косметология плохо совместимы.
на прошлой неделе пыталась сделать биорепарацию (примерно то же, что биоревитализация) для увлажнения, тонуса и ровного тона кожи. но я королева тревожности, поэтому ограничилась половиной лица 😅
вообще, всего, что подразумевает введение препарата под кожу — капельниц и инъекций, кроме ботокса, я побаиваюсь. аллергия может случиться непредсказуемо и на что угодно, даже на опробованные ранее составы.
в случае с биорепарацией было любопытно протестировать препарат мезоксантин из-за состава: медьсодержащий пептид, факторы роста фибробластов, антиоксиданты в лице витаминов С и Е, каротиноида фукоксантина — вытяжки из бурой водоросли.
но тут еще проблемка: я с подозрением к кремам-анестетикам (была положительная аллергопроба на лидокаин), так что решила обойтись без него. однажды делала контурную пластику без обезболивания, и ничего. но когда косметолог стала колоть мезоксантин, это оказалось так больно, что я пару раз взвыла.
потом я посмотрела в зеркало и засомневалась — не аллергия ли. в отличие от обычного мезо, папулы были ярко-красные и суперзаметные. я чот задергалась, и мы с врачом прекратили это дело. решили, что посмотрю на дельнейшую реакцию и, если что, приду на второй сеанс попозже (кстати, биорепарация курсом делается от 4-х процедур).
тогда врач нанесла мне охлаждающую гидрогелевую маску с водорослями (восстанавливает кожу после инъекций и аппаратов), поместила мое лицо под LED-лампу с успокаивающим желтым светом на 15 минут. в светотерапию я не особо верю, но реально полегчало, хотя до этого лоб щипало изрядно. бугорки на коже побледнели, отека не было — в общем, не аллергия.
в следующий раз соглашусь на анестетик (пока я лежала под лампой, крем с лидокаином тестировался на запястье, реакции нет) и доделаю процедуру до конца. а пока буду за результатами наблюдать.
фото «через полчаса после биорепарации» есть, но демонстрировать не готова 😏
а хотя ладно, выложу в комментах.
на прошлой неделе пыталась сделать биорепарацию (примерно то же, что биоревитализация) для увлажнения, тонуса и ровного тона кожи. но я королева тревожности, поэтому ограничилась половиной лица 😅
вообще, всего, что подразумевает введение препарата под кожу — капельниц и инъекций, кроме ботокса, я побаиваюсь. аллергия может случиться непредсказуемо и на что угодно, даже на опробованные ранее составы.
в случае с биорепарацией было любопытно протестировать препарат мезоксантин из-за состава: медьсодержащий пептид, факторы роста фибробластов, антиоксиданты в лице витаминов С и Е, каротиноида фукоксантина — вытяжки из бурой водоросли.
но тут еще проблемка: я с подозрением к кремам-анестетикам (была положительная аллергопроба на лидокаин), так что решила обойтись без него. однажды делала контурную пластику без обезболивания, и ничего. но когда косметолог стала колоть мезоксантин, это оказалось так больно, что я пару раз взвыла.
потом я посмотрела в зеркало и засомневалась — не аллергия ли. в отличие от обычного мезо, папулы были ярко-красные и суперзаметные. я чот задергалась, и мы с врачом прекратили это дело. решили, что посмотрю на дельнейшую реакцию и, если что, приду на второй сеанс попозже (кстати, биорепарация курсом делается от 4-х процедур).
тогда врач нанесла мне охлаждающую гидрогелевую маску с водорослями (восстанавливает кожу после инъекций и аппаратов), поместила мое лицо под LED-лампу с успокаивающим желтым светом на 15 минут. в светотерапию я не особо верю, но реально полегчало, хотя до этого лоб щипало изрядно. бугорки на коже побледнели, отека не было — в общем, не аллергия.
в следующий раз соглашусь на анестетик (пока я лежала под лампой, крем с лидокаином тестировался на запястье, реакции нет) и доделаю процедуру до конца. а пока буду за результатами наблюдать.
фото «через полчаса после биорепарации» есть, но демонстрировать не готова 😏
а хотя ладно, выложу в комментах.
👍43❤2
Обещала подборку ароматов про кофе-сигареты-алкоголь – и вот ☕️🚬 🥃
Кофе
Coffeeze, J.U.S: очень крепкий несладкий кофе, сваренный в джезве. острожно, горячо.
Awake, Akro: кофе с кардамоном и цитрусовым соком; если сравнивать с напитками, то бамбл без льда.
Café Tuberosa, Atelier Cologne: единственный аромат, где тубероза не кажется мне жженой резиной, а кофе здесь – начинка шоколадной конфеты.
Coffee Break, Replica, Maison Margiela: лавандовый раф по классическому рецепту – с сиропом и пенкой.
Сигареты и не только
J’Ose, Eisenberg: кофе и сигареты под бесконечные разговоры, поклонники одноименного фильма Джармуша оценят.
Jasmin et Cigarette, Etat Libre d’Orange: тут у меня одна ассоциация – холодным весенним утром компания подростков учится курить за школой.
Fumerie Turque, Serge Lutens: облако кальянного дыма в турецкой кофейне, там же сладости с мёдом, розовой водой и специями.
Rhum & Tabac, Comptoir Sud Pacifique: «пятнадцать человек на сундук мертвеца. йо-хо-хо и бутылка рому» – это про него; брутальный пьянючий аромат, где кроме спиртного трубка с крепким табаком.
Алкоголь
Monsieur, Frederic Malle: когда-то прочитала об этом аромате отзыв «бахнул вискаря, сидя на кедровом пеньке» – и лучше не скажешь.
Jazz Club, Replica, Maison Margiela: в богемном заведении слушают джазовые импровизации под горячительное и сигары. сладкий, тягучий, теплый аромат.
Fou d’Absinthe, L’Artisan Parfumeur: абсент, но довольно лайтовый, скорее анисовая настойка или лакричный леденец.
L’Heure Verte, Kilian: один в один – запах ядовито-зеленого абсента Xenta, которым я нафигачилась на третьем курсе института; с тех пор общение с зеленой феей только парфюмерное.
Roses on Ice, Kilian: джин-тоник с огурцом заказывали? получите.
Вообще, Килиан Хеннесси – чемпион по алкоароматам, не зря старшие родственники сделали состояние на спиртном. Кроме этих двух ⬆️ алкотему поддерживают:
— коньячный Angel’s Share с ванилью и корицей
— Apple Brandy on the Rocks: выдержанный кальвадос с тоном печеных яблок
— ледяная водка Vodka on the Rocks, из которой быстро выветрится спирт
#арома_контент
Кофе
Coffeeze, J.U.S: очень крепкий несладкий кофе, сваренный в джезве. острожно, горячо.
Awake, Akro: кофе с кардамоном и цитрусовым соком; если сравнивать с напитками, то бамбл без льда.
Café Tuberosa, Atelier Cologne: единственный аромат, где тубероза не кажется мне жженой резиной, а кофе здесь – начинка шоколадной конфеты.
Coffee Break, Replica, Maison Margiela: лавандовый раф по классическому рецепту – с сиропом и пенкой.
Сигареты и не только
J’Ose, Eisenberg: кофе и сигареты под бесконечные разговоры, поклонники одноименного фильма Джармуша оценят.
Jasmin et Cigarette, Etat Libre d’Orange: тут у меня одна ассоциация – холодным весенним утром компания подростков учится курить за школой.
Fumerie Turque, Serge Lutens: облако кальянного дыма в турецкой кофейне, там же сладости с мёдом, розовой водой и специями.
Rhum & Tabac, Comptoir Sud Pacifique: «пятнадцать человек на сундук мертвеца. йо-хо-хо и бутылка рому» – это про него; брутальный пьянючий аромат, где кроме спиртного трубка с крепким табаком.
Алкоголь
Monsieur, Frederic Malle: когда-то прочитала об этом аромате отзыв «бахнул вискаря, сидя на кедровом пеньке» – и лучше не скажешь.
Jazz Club, Replica, Maison Margiela: в богемном заведении слушают джазовые импровизации под горячительное и сигары. сладкий, тягучий, теплый аромат.
Fou d’Absinthe, L’Artisan Parfumeur: абсент, но довольно лайтовый, скорее анисовая настойка или лакричный леденец.
L’Heure Verte, Kilian: один в один – запах ядовито-зеленого абсента Xenta, которым я нафигачилась на третьем курсе института; с тех пор общение с зеленой феей только парфюмерное.
Roses on Ice, Kilian: джин-тоник с огурцом заказывали? получите.
Вообще, Килиан Хеннесси – чемпион по алкоароматам, не зря старшие родственники сделали состояние на спиртном. Кроме этих двух ⬆️ алкотему поддерживают:
— коньячный Angel’s Share с ванилью и корицей
— Apple Brandy on the Rocks: выдержанный кальвадос с тоном печеных яблок
— ледяная водка Vodka on the Rocks, из которой быстро выветрится спирт
#арома_контент
❤35👍19🔥12
за годы борьбы с выпадением волос перепробовала всякие процедуры и средства от этой напасти. напишу, что мне помогало и что — нет.
– PRP-терапия
она же плазмотерапия, то есть инъекции на основе собственной плазмы крови в кожу головы. первый раз делала курсом много лет назад в клинике Real Trans Hair, куда пришла брать комменты у трихолога для статьи и заодно нажаловалась на собственные три волосинки в шесть рядов. через полгода после курса из 10 процедур вспомнила наконец, что такое объем волос. повторяла потом дважды в других клиниках.
– лазерная расческа
ее мне тоже посоветовал трихолог из RTH. я честно пользовалась этой штукой 4 недели, как было сказано, но улучшений не заметила ни в процессе, ни после. возможно, кому-то помогает, а в моем случае просто сработало самовнушение, условно: расческа как расческа, от нее на коже нет никаких ощущений – значит не будет и результата.
– дарсонваль
один из самых старых и заслуженных методов (воздействие на кожу головы электрическими импульсами) на мне не сработал. подозреваю, из-за того, что метод применялся в одиночку, в смысле – не в комплексе с чем-то вроде последующего нанесения ампульной косметики и/или других процедур. дарсонваль делала не в клинике, у меня был прибор для домашнего использования.
– озонотерапия
у этой процедуры несколько способов выполнения, я делала инъекционно. ощущения от процесса помню плохо (давно было), а заколосившийся подшерсток – хорошо.
– народные средства
самодельные притирки типа маски с коньяком, мёдом, черным молотым перцем (до лукового сока не дошло) практиковала в студенческие годы, когда мои бьюти-познания ограничивались вырезками из немногочисленных журналов от «Работницы» до Cool Girl. эффекта ноль, конечно.
– спрей (название специально не пишу) с миноксидилом 5%
это был жест отчаяния, когда волосопад не прекращался, несмотря на все меры. спрей помог быстро и заметно — выдохнула. но при отмене волосопад возобновился, как и положено в случае с миноксидилом.
– биодобавки для роста волос
тут у меня тоже опыт нормальный. лет 10-12 назад, когда у нас еще не начали продвигать идею «красота изнутри», привозила биодобавки для волос из всех поездок: в парижских аптеках затаривалась капсулами Phyto, Oenobiol и Inneov. из Нью-Йорка тащила баночки Solgar, в Лондоне тусовалась в аптеках Boots, там тоже много хорошего. из отечественного уважаю Алерану. сейчас принимаю железо, биотин и витамин D по отдельности – полет нормальный.
– ампулы от выпадения
кажется, я перепробовала все, что есть на рынке. о тех ампульных курсах, что действительно сработали, написала пост выше. и все равно постоянно тестирую новые средства.
– PRP-терапия
она же плазмотерапия, то есть инъекции на основе собственной плазмы крови в кожу головы. первый раз делала курсом много лет назад в клинике Real Trans Hair, куда пришла брать комменты у трихолога для статьи и заодно нажаловалась на собственные три волосинки в шесть рядов. через полгода после курса из 10 процедур вспомнила наконец, что такое объем волос. повторяла потом дважды в других клиниках.
– лазерная расческа
ее мне тоже посоветовал трихолог из RTH. я честно пользовалась этой штукой 4 недели, как было сказано, но улучшений не заметила ни в процессе, ни после. возможно, кому-то помогает, а в моем случае просто сработало самовнушение, условно: расческа как расческа, от нее на коже нет никаких ощущений – значит не будет и результата.
– дарсонваль
один из самых старых и заслуженных методов (воздействие на кожу головы электрическими импульсами) на мне не сработал. подозреваю, из-за того, что метод применялся в одиночку, в смысле – не в комплексе с чем-то вроде последующего нанесения ампульной косметики и/или других процедур. дарсонваль делала не в клинике, у меня был прибор для домашнего использования.
– озонотерапия
у этой процедуры несколько способов выполнения, я делала инъекционно. ощущения от процесса помню плохо (давно было), а заколосившийся подшерсток – хорошо.
– народные средства
самодельные притирки типа маски с коньяком, мёдом, черным молотым перцем (до лукового сока не дошло) практиковала в студенческие годы, когда мои бьюти-познания ограничивались вырезками из немногочисленных журналов от «Работницы» до Cool Girl. эффекта ноль, конечно.
– спрей (название специально не пишу) с миноксидилом 5%
это был жест отчаяния, когда волосопад не прекращался, несмотря на все меры. спрей помог быстро и заметно — выдохнула. но при отмене волосопад возобновился, как и положено в случае с миноксидилом.
– биодобавки для роста волос
тут у меня тоже опыт нормальный. лет 10-12 назад, когда у нас еще не начали продвигать идею «красота изнутри», привозила биодобавки для волос из всех поездок: в парижских аптеках затаривалась капсулами Phyto, Oenobiol и Inneov. из Нью-Йорка тащила баночки Solgar, в Лондоне тусовалась в аптеках Boots, там тоже много хорошего. из отечественного уважаю Алерану. сейчас принимаю железо, биотин и витамин D по отдельности – полет нормальный.
– ампулы от выпадения
кажется, я перепробовала все, что есть на рынке. о тех ампульных курсах, что действительно сработали, написала пост выше. и все равно постоянно тестирую новые средства.
👍42❤8🔥2🙏1