контент 40+
7.09K subscribers
1.07K photos
86 videos
2 files
623 links
антивозрастное всё: косметика, процедуры, зож-вопросики.

запустила сайты skin.ru и flacon-magazine.com, пишу о красоте 20 лет — плохого не посоветую.

делаю подкаст Контент 40+, слушать тут https://podcast.ru/1680454090

для связи: @MarinaSyutaeva
Download Telegram
Прервусь на исторический познавательный контент.
 
Прочитала книгу ⬆️ Рут Гудман «Как жить в Викторианскую эпоху». Ее автор – специалист по английской истории – не просто изучила источники, но сама в качестве эксперимента жила жизнью женщин Викторианской эпохи. Носила соответствующую одежду и сама ее шила, готовила еду по рецептам того времени, в бьюти-рутину включила гигиенические обычаи и привычки 150-летней давности. О них и расскажу.
 
Уход за руками и ногтями
 
Бытовые условия были таковы, что кожа рук быстро становилась грубой, краснела и покрывалась пятнами, а ногти портились. Между тем на внешний вид ногтей существовала мода:
– ногти должны быть овальными, прозрачными, без белых точек;
– кутикула тонкая, правильной формы, без неровностей.
 
Как ухаживали:
– теплая ванночка, протирание ногтей и кожи рук (ну и лица заодно) ломтиком лимона;
– пилочкой придавали форму и стачивали неровности на ногтевой пластине;
– полировали ногти кожаной подушечкой.
От белых пятен избавляла полировка плюс компресс из винного спирта и камфары. Крем для рук делали из розовой воды, овсяных хлопьев и топленого свиного жира.
 
Мытье головы
 
До 1840-х мытье головы водой считалось опасным: вызывает простуду, насморк, головную боль и вредит волосам. Волосы очищали с помощью расчесывания. Потом одумались и стали использовать, например, дождевую воду или розмариновую (пучок розмарина положить в миску, залить кипятком, после остывания процедить и применить).
Мыло справедливо не любили: грубое щелочное, оно превращало пряди в солому и даже придавало зеленоватый оттенок.
 
Укладка волос
 
Викторианским эталоном была гладкая прическа без единого торчащего волоска, и средства шли в ход разные:
– провести по волосам зубной щеткой с нанесенным на нее маслом какао или касторовым;
– приготовить фиксатуар (что-то вроде лака для волос) на основе рисового крахмала или смол и спирта;
– сделать помаду из топленого животного жира, воска и ароматизатора; рецепт от Рут Гудман: смешать топленое свиное сало, пчелиный воск и эфирное масло тимьяна.
 
Косметика
 
Универсальный секрет красоты навязывали простой: умывание чистой водой, воздержание от порывов страстей (а то, например, зависть делает цвет лица землистым), легкая диета против прыщей и прогулка для румянца.

Женщины, понятно, хотели большего:
– Убрать веснушки смесью из розовой воды и сульфата цинка.
– Увлажнить и отшелушить кожу бузинной водой (охапку цветов бузины залить кувшином горячей воды, дать остыть и умыться, используя цветы в качестве скраба) с добавлением глицерина.
– Нанести на лицо кольдкрем и пудру из крахмала.
– Подвести брови углем, бузиной, жженой гвоздикой. Или нанести на них раствор железного купороса, предварительно смочив брови отваром чернильных орешков (погуглите).
 
Макияж
 
Вообще, декоративную косметику считали уделом проституток – и ошибались. Проститутки в Викторианскую эпоху, наоборот, предпочитали не краситься, выглядели опрятно и элегантно. Как бы там ни было, румяна и цветную пудру женщины всех сословий любили и готовили дома.

Ловите мастер-класс:
1. Взять очень тонко истолченный французский мел или тальк.
2. Толченых кошенильных червецов (кармин) или мелко нарезанный корень алканны замочить на ночь в небольшом количестве воды.
3. Жидкость процедить, соединить с мелом или тальком.
4. Перемешать. Полученную пасту тонким слоем распределить на листах бумаги и высушить.
5. Когда высохнет, снова истолочь в порошок, насыпать в хлопковый мешочек.
6. Плотно завязанным мешочком слегка похлопывать по лицу, как пуховкой.
 
С помадой проще: измельченных кошенильных червецов смешать с животным жиром и небольшим количеством воска. Рут Гудман пишет, что от современной помады такой микс не слишком отличается.
35👍14🔥14😱2
Розацеа. Что можно и чего нельзя?

Из того, что прямо нельзя – это агрессивные шлифовки. А BBL, наоборот, процедура номер 1 при розацеа. И тот же Морфеус мы можем делать. 

У розацеа есть 3 стадии. На  1 стадии можно и нужно делать различные процедуры – в том числе инъекционные – просто аккуратно. Если это 2 стадия, когда помимо покраснения еще появляются папулы и высыпания, то сначала нужно успокоить это обострение и снять воспаление, а потом уже переходить к процедурам. 

Если же прямо сильное обострение розацеа, то надо сначала пролечить, прошерстить свой домашний уход, посмотреть нет ли там чего-то раздражающего с той же гликолевой кислотой. То есть, снять основное воспаление.

И да, не нужно пытаться лечить это состояние самостоятельно, перебирать уходы. Есть всякие мази, но сами вы не догадаетесь их купить – они продаются в аптеке и их назначает врач-дерматолог.  

Розацеа – это вообще хроническое, пожизненное заболевание кожи, которое нужно держать в ремиссии. Но для этого нужно обратиться к дерматологу или дерматологу-косметологу.

Кстати, на BBL есть программа по розацеа именно в период обострения. И плазмотерапия тут тоже работает. Но тут важно не принимать решения самой, а только через врача.
👍26
🔥23👍11
Я, кстати, все-таки сделала BBL, делюсь впечатлениями.
 
BBL (broad band light) – аппаратное фотоомоложение, воздействие широкополосным светом. Механизм действия расписывать не буду, эту информацию легко найти в интернете.
 
В основном BBL делают, чтобы убрать пигментацию, следы постакне, сосудистые звездочки, плюс для профилактики признаков старения. Вот в посте выше врач-косметолог пишет, что при розацеа тоже полезно.
 
Зачем делала я? У меня есть небольшие пигментные пятна и заметные сосуды возле крыльев носа и на щеках. Все это не сильно меня беспокоит, но интересно было протестировать процедуру. Ну и розацеа в анамнезе и ремиссии (хотя недавно были признаки обострения, но до высыпаний не дошло).
 
Сеанс длился недолго, вспышек было не очень много. На лицо нанесли гель, на глаза положили непроницаемые очки, как у персонажей «Матрицы». Но сетчатка все равно улавливала вспышки света, и это странное ощущение: лежишь типа в полной темноте, а перед глазами красные пятна мелькают. В какой-то момент я занервничала, не ослепну ли – но косметолог успокоила, что ничего такого не случится.
 
BBL – это действительно не больно. Во время вспышки коже очень тепло, но не горячо, терпимо. После процедуры появилось легкое покраснение, которое прошло через час, снова вернулось на следующий день и тогда же прошло.
 
В целом процедура комфортная. Из видимых результатов у меня более ровный тон кожи через неделю и менее заметные сосуды. Пигмент не ушел, но вроде и не должен после одного сеанса, врач советовала курс из 3-х.

На фото: 1) в день процедуры; 2) на следующий день после; 3) через четыре дня.
👍5412🔥7
11
Обещала написать, чем спасала кожу от суперсухости и покраснения, кроме крема Uriage Roseliane.
 
Сначала предыстория. То ли стресс виноват, то ли шпарящее отопление в квартире, то ли сезонный дерматит (или все сразу) – но конец сентября мое лицо провело в адском состоянии. Кожа стала сухой, какой-то рыхлой и покрылась красными пятнами.
 
Сначала я как могла все это успокаивала, потом дошло, что пора «ремонтировать» защитный барьер. А здесь нужны липиды. Так я добралась до линии Ceramidin Dr. Jart+, где главное рабочее вещество – церамиды. Это разновидность липидов, а заодно одна из важных составляющих гидролипидной мантии кожи.
 
Количество церамидов в коже снижается по разным причинам: с возрастом, из-за перепадов температур, низкой влажности воздуха, хронического стресса. Тогда приходится привлекать церамиды извне – пользоваться косметикой на их основе.
 
Эти вещества могут входить в любые продукты: кремы, сыворотки, маски, очищающие пенки, баттеры для тела, шампуни для сухой кожи головы. Церамиды восстанавливают защитный барьер кожи и его способность удерживать влагу. Убирают шелушение и раздражение. Помогают вернуть гладкость и сияние.
 
Возвращаясь к линии Ceramidin:
– пользуюсь тоником, который выглядит как светло-коричневая густая сыворотка;
– поверх него наношу крем Uriage Roseliane;
– затем брызгаю крем-спрей; не особо удобная в применении штука, но приятная маслянистая, влагу удерживает хорошо;
– полирую все это плотным кремом, на фото это самый маленький тюбик.
 
На лице получается слоеный пирог, и ощущение комфортное. Моя кожа пришла в себя недели за полторы, но схему ухода пока не меняю.
21👍18
впервые ездила верхом, и что хочу сказать: это идеальная тренировка на все группы мышц (руки, попа, внутренняя поверхность бедр и прилегающие области), гимнастика для суставов и укрепитель осанки.

на фото я сижу в седле, как мешок с сеном, т.к. спина и колени в полном ауте после часа пенсионерской прогулки шагом с редкими перерывами на рысь.

и еще. все-таки когда-нибудь красота, природа и животные спасут мир.
94👍12
чудной и чудный аромат — Vision, Morph. сначала был на мне зеленым землистым ирисом, без всякой характерной для ириса пудры. через неделю слышу сухое, теплое дерево и много уютной какой-то, не гурманской сладости.

#арома_контент
👍307
Кстати, давно не было подборки ароматов. Какую сделать?
Anonymous Poll
19%
Чай с имбирем и медом
17%
Солнечные ароматы
38%
Кофе-сигареты-алкоголь
26%
Белые цветы
👍5
настроение #понудеть про эйджизм в окрашивании и прическах. нет, все это ⬇️ не я сказала, начиталась комментов у себя и бьюти-коллег:

1. темный цвет волос старит.

2. если вам 40+, спасет только блонд, а с темными волосами… ну вы поняли.

3. челка идет только подросткам. хотя нет, она вообще никому не идет.

4. длинные волосы тоже для молодых. разменяли пятый десяток — будьте добры сделать стрижку под мальчика.

5. седина? да вы с ума сошли. это ужасно, с сединой за ведьму примут, немедленно закрасить. главное, не в темный цвет, иначе см. пункт первый.
😁77🔥9🤔5🤯5
не могу не поделиться. такой нужный текст сейчас 🤍 и всегда
Контринтуитивные действия

Многие вещи, которые нам помогают, кажутся контринтуитивными. Например, когда в ситуации сильного стресса, стоит расслабиться и о себе позаботиться, большая часть людей говорит: “Ну нет, вы что, все же плохо, давайте я лучше напрягусь”.

Многие пациенты, которые пропали с начала известных событий, сейчас возвращаются. На вопрос – “Где вы были?” отвечают “Ну, я выпала, потому что тут такой п***ц, и мне было как-то не до здоровья”.

Я говорю таким пациентам, что они большие молодцы, что пришли сейчас. Потому что эта история о том, что когда происходит ситуация, на которую вы не можете повлиять, перспективы и продолжительности которой не ясны, и совершенно непонятен объем нагрузки, который вы и ваша психика и тело должны еще вынести, работают контринтуитивные действия.

Попросту - делайте наоборот. Не напрячься еще больше, а расслабляться, используя каждую возможность, которая есть. Потому что только таким способом вы можете совершить вот этот забег на длинную дистанцию и только таким способом вы можете помочь себе справиться.

Как можно ходить на спорт, гулять, сидеть на капельницах, спокойно спать, следить за тем, сколько воды ты пьешь, когда происходит такое? Просто поймите, что когда вы этого не делаете, стресс, который сам уже довольно сильный, усиливается многократно. И вы вместо того, чтобы выплывать, тонете.

И вопрос в том, что вы выбираете – помогать хаосу, который на вас действует вас же добивать или как-то ему сопротивляться. Как когда машина уходит в занос – руль надо крутить совершенно не в ту сторону, в которую привычно и в которую хочется. Пожалуйста, помогайте себе. Даже если первая мысль напиться и забыться.
👍4424🔥8
бакучиол действительно работает как аналог ретинола, хотя структурно это разные вещества, — подтвердили американские дерматологи, проведя анализ 30-ти статей, посвященных бакучиолу.

косметика на основе бакучиола (экстракта индийского растения бабчи) уменьшает морщины и пигментацию, помогает при терапии акне. при этом, в отличие от ретиноидов, не вызывает раздражения, шелушения и покраснения.
👍407
5 сывороток с бакучиолом

1. Антивозрастная сыворотка Bakuchiol, Smorodina

2. Антивозрастная сыворотка Bakuchiol Complete, Cosmedix

3. Омолаживающая сыворотка Bakuchiol Peptides, Medik8

4. Сыворотка-бустер для проблемной кожи Liquid Clarity, PSA

5. Ночная сыворотка от пигментации Mandelic Pigmentation Corrector, Allies of Skin
31👍12🔥7
почему тревожность и косметология плохо совместимы.

на прошлой неделе пыталась сделать биорепарацию (примерно то же, что биоревитализация) для увлажнения, тонуса и ровного тона кожи. но я королева тревожности, поэтому ограничилась половиной лица 😅

вообще, всего, что подразумевает введение препарата под кожу — капельниц и инъекций, кроме ботокса, я побаиваюсь. аллергия может случиться непредсказуемо и на что угодно, даже на опробованные ранее составы.

в случае с биорепарацией было любопытно протестировать препарат мезоксантин из-за состава: медьсодержащий пептид, факторы роста фибробластов, антиоксиданты в лице витаминов С и Е, каротиноида фукоксантина — вытяжки из бурой водоросли.

но тут еще проблемка: я с подозрением к кремам-анестетикам (была положительная аллергопроба на лидокаин), так что решила обойтись без него. однажды делала контурную пластику без обезболивания, и ничего. но когда косметолог стала колоть мезоксантин, это оказалось так больно, что я пару раз взвыла.

потом я посмотрела в зеркало и засомневалась — не аллергия ли. в отличие от обычного мезо, папулы были ярко-красные и суперзаметные. я чот задергалась, и мы с врачом прекратили это дело. решили, что посмотрю на дельнейшую реакцию и, если что, приду на второй сеанс попозже (кстати, биорепарация курсом делается от 4-х процедур).

тогда врач нанесла мне охлаждающую гидрогелевую маску с водорослями (восстанавливает кожу после инъекций и аппаратов), поместила мое лицо под LED-лампу с успокаивающим желтым светом на 15 минут. в светотерапию я не особо верю, но реально полегчало, хотя до этого лоб щипало изрядно. бугорки на коже побледнели, отека не было — в общем, не аллергия.

в следующий раз соглашусь на анестетик (пока я лежала под лампой, крем с лидокаином тестировался на запястье, реакции нет) и доделаю процедуру до конца. а пока буду за результатами наблюдать.

фото «через полчаса после биорепарации» есть, но демонстрировать не готова 😏
а хотя ладно, выложу в комментах.
👍432