Актрисы 70+ на Каннском фестивале: The Guardian не просто заметили их, а выпустили лонгрид с комментариями экспертов:
https://www.theguardian.com/fashion/2026/may/15/older-women-spotlight-cannes-film-festival-red-carpet-diversity
Джоан Коллинз, 92 года
Джейн Фонда, 88 лет
Катрин Денев, 82 года
Изабелла Росселини, 73 года
Красивые, эффектные, уверенные в себе. В платьях с глубоким декольте, с разрезом до берда или облегающем наряде в пайетках.
Звучит как голос из какого-то нереального будущего, правда? Ведь киноиндустрия до сих пор остается одной из самых беспощадных к женскому возрасту.
Да, актрисы 70+ представляли в Каннах проекты, в которых участвовали. И да, на красной дорожке они оказались потому, что имеют статус суперзвезд. Но согласитесь: раньше СМИ не делали публикаций с акцентом на женский возраст в позитивном ключе.
«Еще есть такая штука: обычно тебе позволено быть пожилым, пока ты не выглядишь пожилым», — подчеркивает Элисон Уолш, основательница сайта That’s Not My Age.
Вот и Дебора Джермин, доцент кафедры кино и культуры Роухэмптонского университета и автор-составитель книги Female Celebrity and Ageing: Back in the Spotlight подтверждает: появление актрис 60+ и тем более 70+ на Каннской дорожке — все же явление новое. «Нам крайне редко удавалось увидеть женщин их возраста на подобных мероприятиях», — говорит она.
Как бы там ни было, тенденция заметна и пусть развивается.
https://www.theguardian.com/fashion/2026/may/15/older-women-spotlight-cannes-film-festival-red-carpet-diversity
Джоан Коллинз, 92 года
Джейн Фонда, 88 лет
Катрин Денев, 82 года
Изабелла Росселини, 73 года
Красивые, эффектные, уверенные в себе. В платьях с глубоким декольте, с разрезом до берда или облегающем наряде в пайетках.
Звучит как голос из какого-то нереального будущего, правда? Ведь киноиндустрия до сих пор остается одной из самых беспощадных к женскому возрасту.
Да, актрисы 70+ представляли в Каннах проекты, в которых участвовали. И да, на красной дорожке они оказались потому, что имеют статус суперзвезд. Но согласитесь: раньше СМИ не делали публикаций с акцентом на женский возраст в позитивном ключе.
«Еще есть такая штука: обычно тебе позволено быть пожилым, пока ты не выглядишь пожилым», — подчеркивает Элисон Уолш, основательница сайта That’s Not My Age.
Вот и Дебора Джермин, доцент кафедры кино и культуры Роухэмптонского университета и автор-составитель книги Female Celebrity and Ageing: Back in the Spotlight подтверждает: появление актрис 60+ и тем более 70+ на Каннской дорожке — все же явление новое. «Нам крайне редко удавалось увидеть женщин их возраста на подобных мероприятиях», — говорит она.
Как бы там ни было, тенденция заметна и пусть развивается.
the Guardian
‘Super-glamorous’: older women in the spotlight at Cannes film festival
Joan Collins, Catherine Deneuve, Isabella Rossellini and Jane Fonda among those representing wider age diversity on red carpet
❤35🔥14❤🔥7
28 мая в День женского здоровья буду вести открытую запись подкаста «Женский журнал» в Благосфере!
Приходите послушать и задать вопросы экспертам — мы пришласили лучших.
Участие бесплатное, но надо зарегистрироваться. Ссылка для регистрации и другая подробная информация ниже в посте ⬇️
Приходите послушать и задать вопросы экспертам — мы пришласили лучших.
Участие бесплатное, но надо зарегистрироваться. Ссылка для регистрации и другая подробная информация ниже в посте ⬇️
❤🔥5❤4👍3🔥1
Forwarded from Женский журнал
Дорогие друзья, у нас для вас новость 🔥
28 мая — Международный день защиты женского здоровья. Его учредили в 1987 году, чтобы повышать осведомленность о репродуктивном здоровье, сексуальных правах и необходимости профилактических осмотров.
«Женский журнал» присоединяется к разговору о женском здоровье. 28 мая совместно с центром «Благосфера» мы проводим открытую запись подкаста на тему «Что вам нужно знать о женском здоровье в 2026 году?» И приглашаем вас присоединиться — приходите и спросите экспертов о том, что волнует прямо сейчас!
Вот о чем мы хотим поговорить на открытой записи:
• Чем женский организм принципиально отличается от мужского — и почему медицина так долго это игнорировала?
• Какие изменения происходят в женском организме в 20+, 30+, 40+, 50+ и к чему нужно готовиться заранее?
• Что влияет на продолжительность жизни женщины по данным исследований?
• Как составить личный план заботы о здоровье — не универсальный из интернета, а свой собственный, с учетом особенностей организма?
• Какие врачи нужны женщине, кроме гинеколога? Как выглядит «базовый список»?
• Как научиться заботиться о себе? Что может помочь: дневник, календарь цикла, приложения, напоминания?
Эксперты:
• Полина Шадрова — акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук, соавтор проекта «Гинеколог и Я. Проект о женском здоровье».
• Катя Меркулова — основательница и CEO Clatch.app, календарь месячных и трекер цикла.
Ведущая:
• Марина Сютаева — главный редактор «Женского журнала», бьюти-журналист.
Запись состоится 28 мая в 19:00 в центре «Благосфера»: Москва, 1-й Боткинский проезд, д. 7 стр. 1 (м. Динамо).
Участие бесплатное! Переходите по ссылке и регистрируйтесь:
blagosfera.timepad.ru/event/3985397/
#открытаязапись
28 мая — Международный день защиты женского здоровья. Его учредили в 1987 году, чтобы повышать осведомленность о репродуктивном здоровье, сексуальных правах и необходимости профилактических осмотров.
«Женский журнал» присоединяется к разговору о женском здоровье. 28 мая совместно с центром «Благосфера» мы проводим открытую запись подкаста на тему «Что вам нужно знать о женском здоровье в 2026 году?» И приглашаем вас присоединиться — приходите и спросите экспертов о том, что волнует прямо сейчас!
Вот о чем мы хотим поговорить на открытой записи:
• Чем женский организм принципиально отличается от мужского — и почему медицина так долго это игнорировала?
• Какие изменения происходят в женском организме в 20+, 30+, 40+, 50+ и к чему нужно готовиться заранее?
• Что влияет на продолжительность жизни женщины по данным исследований?
• Как составить личный план заботы о здоровье — не универсальный из интернета, а свой собственный, с учетом особенностей организма?
• Какие врачи нужны женщине, кроме гинеколога? Как выглядит «базовый список»?
• Как научиться заботиться о себе? Что может помочь: дневник, календарь цикла, приложения, напоминания?
Эксперты:
• Полина Шадрова — акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук, соавтор проекта «Гинеколог и Я. Проект о женском здоровье».
• Катя Меркулова — основательница и CEO Clatch.app, календарь месячных и трекер цикла.
Ведущая:
• Марина Сютаева — главный редактор «Женского журнала», бьюти-журналист.
Запись состоится 28 мая в 19:00 в центре «Благосфера»: Москва, 1-й Боткинский проезд, д. 7 стр. 1 (м. Динамо).
Участие бесплатное! Переходите по ссылке и регистрируйтесь:
blagosfera.timepad.ru/event/3985397/
#открытаязапись
❤13❤🔥10👌7🔥2
Четвертый сезон подкаста «Контент 40+» заканчиваю невероятно душевным и жизнеутверждающим эпизодом, героиня которого – Грета Чесновицкая, преподаватель французского языка, автор учебников, журналист и поэт.
О своем возрасте Грета Александровна говорит с благодарностью, а свою жизнь описывает как череду счастливых совпадений с людьми, местами, проектами (и это правда настолько необычные случайности, что сразу веришь: жизнь – лучший режиссер, такие сюжеты придумывает!).
Тепло рассказывает о близких. А еще читает свои стихи: Грета Александровна выпустила 13 поэтических сборников и регулярно проводит творческие вечера.
Наслаждаюсь такими беседами, беру от них мудрость и желание кайфовать от возраста, а не бояться и не стесняться его.
Посмотреть интервью можно здесь:
VK
Youtube
Rutube
С нетерпением жду начала работы над новым сезоном подкаста. Надеюсь, что и вы тоже ❤️
Спасибо, что были с нами!
О своем возрасте Грета Александровна говорит с благодарностью, а свою жизнь описывает как череду счастливых совпадений с людьми, местами, проектами (и это правда настолько необычные случайности, что сразу веришь: жизнь – лучший режиссер, такие сюжеты придумывает!).
Тепло рассказывает о близких. А еще читает свои стихи: Грета Александровна выпустила 13 поэтических сборников и регулярно проводит творческие вечера.
Наслаждаюсь такими беседами, беру от них мудрость и желание кайфовать от возраста, а не бояться и не стесняться его.
Посмотреть интервью можно здесь:
VK
Youtube
Rutube
С нетерпением жду начала работы над новым сезоном подкаста. Надеюсь, что и вы тоже ❤️
Спасибо, что были с нами!
❤15❤🔥5🔥5
Почему я начала курс эндосферы именно в мае? Отеки. Бесючие отеки, которые появляются с приходом жары.
Если что, я сдаю анализы и делаю УЗИ всего-всего регулярно, все в норме. Но как только на улице теплеет — привет, отеки.
Стала докапываться до причин, почему они возникают именно из-за жары.
✔️ Собственно жара
В жаркую погоду наши сосуды расширяются, чтобы помочь организму охлаждаться. В итоге кровоток замедляется, а жидкость легче просачивается из сосудов в окружающие ткани. Такие отеки особенно заметны на ногах, спасибо гравитации, усиливающей этот эффект.
✔️ Стресс от жары
Нет, стресс испытываем не мы сами (у меня лично стресс только от холода и двухметровых сугробов), а наш организм. В ответ на рост показателей уличного термометра он знатно офигевает и в панике пытается сохранить воду, замедляя ее выведение. Мало ли, засуха, обезвоживание, нужен резерв влаги. Результат — отеки, опять же в основном в конечностях.
✔️ Изменение гормонального фона
Необъяснимым образом летом у некоторых женщин «скачет» цикл и могут быть колебания гормонального фона. Это тоже причина задержки жидкости в тканях.
✔️ Недостаток воды
При нехватке влаги организм пытается удержать всю имеющуюся в нем воду. А это — правильно — путь к отекам. Поэтому 1,8–2 л воды в день — наше всё. Я, кстати, ненавижу вкус обычной воды и буквально вливаю ее в себя как лекарство. То ли дело кофе ☕️
✔️ Дефицит движения
Если долго находиться в жарком помещении в положении сидя/лёжа/стоя, отеки обеспечены. Поэтому из машины после длительного вояжа (часа 3 достаточно) я выползаю на отекших ногах. То же самое утром после сна в душной комнате. Отсутствие активных движений замедляет венозный отток, приводя к застою жидкости.
✔️ Соль и сладости
Как соль, так и сахар задерживают влагу в тканях. Но как без мороженого-то?
✔️ Высокая влажность воздуха
В условиях жары + высокой влажности кожа хуже охлаждается, помогая появиться отекам.
✔️ Перепад температур
Вход с раскаленной улицы в помещение с кондиционером (а потом быстренько обратно) тоже может стать стрессом для организма. Точнее, для сосудов. Хотя в этом контексте неясно, как быть с контрастным душем, который считается одним из средств для снятия отеков.
В общем, как обычно, нас спасут питьевой режим, физическая активность, ПП и прохладный душ.
Если что, я сдаю анализы и делаю УЗИ всего-всего регулярно, все в норме. Но как только на улице теплеет — привет, отеки.
Стала докапываться до причин, почему они возникают именно из-за жары.
✔️ Собственно жара
В жаркую погоду наши сосуды расширяются, чтобы помочь организму охлаждаться. В итоге кровоток замедляется, а жидкость легче просачивается из сосудов в окружающие ткани. Такие отеки особенно заметны на ногах, спасибо гравитации, усиливающей этот эффект.
✔️ Стресс от жары
Нет, стресс испытываем не мы сами (у меня лично стресс только от холода и двухметровых сугробов), а наш организм. В ответ на рост показателей уличного термометра он знатно офигевает и в панике пытается сохранить воду, замедляя ее выведение. Мало ли, засуха, обезвоживание, нужен резерв влаги. Результат — отеки, опять же в основном в конечностях.
✔️ Изменение гормонального фона
Необъяснимым образом летом у некоторых женщин «скачет» цикл и могут быть колебания гормонального фона. Это тоже причина задержки жидкости в тканях.
✔️ Недостаток воды
При нехватке влаги организм пытается удержать всю имеющуюся в нем воду. А это — правильно — путь к отекам. Поэтому 1,8–2 л воды в день — наше всё. Я, кстати, ненавижу вкус обычной воды и буквально вливаю ее в себя как лекарство. То ли дело кофе ☕️
✔️ Дефицит движения
Если долго находиться в жарком помещении в положении сидя/лёжа/стоя, отеки обеспечены. Поэтому из машины после длительного вояжа (часа 3 достаточно) я выползаю на отекших ногах. То же самое утром после сна в душной комнате. Отсутствие активных движений замедляет венозный отток, приводя к застою жидкости.
✔️ Соль и сладости
Как соль, так и сахар задерживают влагу в тканях. Но как без мороженого-то?
✔️ Высокая влажность воздуха
В условиях жары + высокой влажности кожа хуже охлаждается, помогая появиться отекам.
✔️ Перепад температур
Вход с раскаленной улицы в помещение с кондиционером (а потом быстренько обратно) тоже может стать стрессом для организма. Точнее, для сосудов. Хотя в этом контексте неясно, как быть с контрастным душем, который считается одним из средств для снятия отеков.
В общем, как обычно, нас спасут питьевой режим, физическая активность, ПП и прохладный душ.
❤30👍7❤🔥3💯3🔥2👏1👌1
Писала текст про гурманский тренд в косметике, и на сайте Allure нашла статью на эту тему. Перескажу.
Полноценное десертное меню на полках магазинов косметики – на самом деле тренд не 2026 года, он возник в нулевые. Оттенки зефира и сорбе в макияже, косметика с ароматом всех вкусностей сразу. Вспомнить хотя бы культовый блеск для губ Lancôme Juicy Tubes, похожий на мармелад и леденцы.
Про бодипозитив в 2000-е еще не заговорили, зато активно пили таблетки для похудения и начали знакомиться с терминами РПП, анорексия, булимия. На фоне одержимости борьбой с весом гурманская косметика стала тогда чуть ли не единственным средством побаловать себя сладостями.
В 2010-е тотальное желание худеть стало слабее, возникло движение за бодипозитив, а бьюти-бренды расслабились и отдали все силы на изучение новых молекул и технологий. Но передышка была недолгой: несколько лет назад мир узнал про «оземпик» и его аналоги. И понеслось.
Пока обладатели рецептов на лекарство, подавляющее аппетит, отказываются от еды (не говоря уже о сладостях) – бьюти-отрасль в очередной раз делает ставку на гурманику. По данным агентства Mintel, число ароматов на десертную тематику выросло на 24% в годовом исчислении.
Парфюмеры не жалеют самых сладких нот: ваниль, карамель, шоколад, пралине, сахарная вата, мёд вернулись во флаконы. «Съедобные» запахи, в том числе модные фисташковые и лактонные, перекочевали в средства для ухода за телом и волосами.
Косметика не только пахнет, но и выглядит, как десерт. Прилавки заполняют упаковки в виде пончиков, печенья, плиток шоколада (привет, парфюмерия Сабрины Карпентер).
Производители макияжа тоже поддерживают гурманскую тему: к примеру, Хейли Бибер выпустила серию тинтов для губ Rhode Beauty, которые по запаху и вкусу напоминают тирамису, ванильную глазурь и крем-брюле.
Что говорят эксперты? А вот что. Традиционная культура питания подразумевает сдержанность и чувство вины: перебрали со сладостями – испытывайте стыд и упахивайтесь в спортзале. Мы живем в эпоху контролируемого потворства своим желаниям, когда вокруг говорят: да-да, вы заслуживаете удовольствия, но оно не должно отразиться на обхвате талии.
Подавляя физический аппетит, мы подсознательно ищем другие способы утолить жажду сладкого. И тут-то на помощь приходят производители косметики. Гурманские духи и кремы с воздушной текстурой зефирки – это гарантированные ноль калорий.
Ученые называют это явление гедонистической заменой. Если еда больше не вызывает эмоционального удовлетворения — например, когда пропадает аппетит из-за «оземпика», – мозг ищет другие стимулы. Вкусные ароматы и десертные текстуры косметики вполне подходят.
Исследования показали: при виде красивых фоток еды (тот самый «гастропорн») в мозге активизируются механизмы вознаграждения. И запускается биохимическая реакция как на прием пищи. Так же работают «съедобные» запахи.
По мнению врачей, желание покупать и использовать вкусную косметику — это неплохо. Наслаждение «съедобными» запахами само по себе безобидно. А вот в контексте самоограничений, стресса, связанного с жесткой диетой или беспокойством за собственный вес, и чувством вины — уже повод задуматься, а гедонизм ли это.
Полноценное десертное меню на полках магазинов косметики – на самом деле тренд не 2026 года, он возник в нулевые. Оттенки зефира и сорбе в макияже, косметика с ароматом всех вкусностей сразу. Вспомнить хотя бы культовый блеск для губ Lancôme Juicy Tubes, похожий на мармелад и леденцы.
Про бодипозитив в 2000-е еще не заговорили, зато активно пили таблетки для похудения и начали знакомиться с терминами РПП, анорексия, булимия. На фоне одержимости борьбой с весом гурманская косметика стала тогда чуть ли не единственным средством побаловать себя сладостями.
В 2010-е тотальное желание худеть стало слабее, возникло движение за бодипозитив, а бьюти-бренды расслабились и отдали все силы на изучение новых молекул и технологий. Но передышка была недолгой: несколько лет назад мир узнал про «оземпик» и его аналоги. И понеслось.
Пока обладатели рецептов на лекарство, подавляющее аппетит, отказываются от еды (не говоря уже о сладостях) – бьюти-отрасль в очередной раз делает ставку на гурманику. По данным агентства Mintel, число ароматов на десертную тематику выросло на 24% в годовом исчислении.
Парфюмеры не жалеют самых сладких нот: ваниль, карамель, шоколад, пралине, сахарная вата, мёд вернулись во флаконы. «Съедобные» запахи, в том числе модные фисташковые и лактонные, перекочевали в средства для ухода за телом и волосами.
Косметика не только пахнет, но и выглядит, как десерт. Прилавки заполняют упаковки в виде пончиков, печенья, плиток шоколада (привет, парфюмерия Сабрины Карпентер).
Производители макияжа тоже поддерживают гурманскую тему: к примеру, Хейли Бибер выпустила серию тинтов для губ Rhode Beauty, которые по запаху и вкусу напоминают тирамису, ванильную глазурь и крем-брюле.
Что говорят эксперты? А вот что. Традиционная культура питания подразумевает сдержанность и чувство вины: перебрали со сладостями – испытывайте стыд и упахивайтесь в спортзале. Мы живем в эпоху контролируемого потворства своим желаниям, когда вокруг говорят: да-да, вы заслуживаете удовольствия, но оно не должно отразиться на обхвате талии.
Подавляя физический аппетит, мы подсознательно ищем другие способы утолить жажду сладкого. И тут-то на помощь приходят производители косметики. Гурманские духи и кремы с воздушной текстурой зефирки – это гарантированные ноль калорий.
Ученые называют это явление гедонистической заменой. Если еда больше не вызывает эмоционального удовлетворения — например, когда пропадает аппетит из-за «оземпика», – мозг ищет другие стимулы. Вкусные ароматы и десертные текстуры косметики вполне подходят.
Исследования показали: при виде красивых фоток еды (тот самый «гастропорн») в мозге активизируются механизмы вознаграждения. И запускается биохимическая реакция как на прием пищи. Так же работают «съедобные» запахи.
По мнению врачей, желание покупать и использовать вкусную косметику — это неплохо. Наслаждение «съедобными» запахами само по себе безобидно. А вот в контексте самоограничений, стресса, связанного с жесткой диетой или беспокойством за собственный вес, и чувством вины — уже повод задуматься, а гедонизм ли это.
❤17👍5❤🔥4👌2🔥1👏1💯1
приступы внезапного покраснения лица отлично снимает эта маска. после сеанса щеки горят меньше, а кожу не жжет.
в составе — успокаивающие пептиды, полисахариды, масла оливы, какао, кокоса, макадамии. и целый набор экстрактов для укрепления стенки сосудов: плющ, каштан, гамамелис, арника.
маска пригодится, если есть купероз и симптомы розацеа.
в составе — успокаивающие пептиды, полисахариды, масла оливы, какао, кокоса, макадамии. и целый набор экстрактов для укрепления стенки сосудов: плющ, каштан, гамамелис, арника.
маска пригодится, если есть купероз и симптомы розацеа.
❤16❤🔥6👍4👌2🔥1👏1💯1
Уже посмотрели эпизод четвертого сезона подкаста с Гретой Чесновицкой?
https://t.me/content40plus/2253
Тогда вы точно слышали, как Грета Александровна читает свои стихи. Ее выступление можно будет послушать лично, на творческом вечере «Пожалуйста, поверьте в чудеса» — уже в эту субботу, 30 мая в 16:00 в клубе «Гиперион».
Билеты здесь: https://hyperionbook.ru/news/7645
Адрес клуба: Большой Трехсвятительский пер., 2/1, стр. 6 (м. Китай Город)
https://t.me/content40plus/2253
Тогда вы точно слышали, как Грета Александровна читает свои стихи. Ее выступление можно будет послушать лично, на творческом вечере «Пожалуйста, поверьте в чудеса» — уже в эту субботу, 30 мая в 16:00 в клубе «Гиперион».
Билеты здесь: https://hyperionbook.ru/news/7645
Адрес клуба: Большой Трехсвятительский пер., 2/1, стр. 6 (м. Китай Город)
❤🔥6🔥6❤5👏2
а еще напоминаю, что завтра в 19:00 в пространстве «Благосфера» у нашего «Женского журнала» — открытая запись подкаста на тему женского здоровья.
будем говорить с экспертами — врачом-гинекологом Полиной Шадровой и фемтех-специалистом Катей Меркуловой — вот о чем:
— какие изменения происходят в женском организме в 20+, 30+, 40+, 50+?
— влияет на продолжительность жизни женщины по данным исследований?
— как составить личный план заботы о здоровье?
— какие врачи нужны женщине, кроме гинеколога?
приходите послушать, поддержать и получить в подарок наше медиа «Женский журнал принт».
участие бесплатно, но надо зарегистрироваться:
blagosfera.timepad.ru/event/3985397/
ждем вас 28 мая в 19:00 в «Благосфере: 1-й Боткинский проезд, д. 7 стр. 1. (м. Динамо)
будем говорить с экспертами — врачом-гинекологом Полиной Шадровой и фемтех-специалистом Катей Меркуловой — вот о чем:
— какие изменения происходят в женском организме в 20+, 30+, 40+, 50+?
— влияет на продолжительность жизни женщины по данным исследований?
— как составить личный план заботы о здоровье?
— какие врачи нужны женщине, кроме гинеколога?
приходите послушать, поддержать и получить в подарок наше медиа «Женский журнал принт».
участие бесплатно, но надо зарегистрироваться:
blagosfera.timepad.ru/event/3985397/
ждем вас 28 мая в 19:00 в «Благосфере: 1-й Боткинский проезд, д. 7 стр. 1. (м. Динамо)
❤12❤🔥7🔥4
Forwarded from ЗА БАЗАР ОТВЕЧАЮ
Завершилась максимально заряженная на события неделя. Все со знаком плюс. И кое-какие впечатления и эмоции пока не расплескались. Делюсь скорее же тем, что осталось в мыслях и сердечке после открытой записи подкаста «Женского журнала» @womansmag:
💛 Всю историю человечества женщины проходили через перименопаузу, менопаузу и постменопаузу, но только последние лет 5 об этих периодах стали говорить открыто. И снимать с женщин стыд за эти естественные состояния, поддерживать и просвещать.
💛 Женщина не становится испорченной или какой-то не такой после того, как перестала менструировать и утратила свою детородную функцию. Потому что мы не функции.
💛 Интересный факт: значительная часть осознанной жизни женщины приходится на период после перименопаузы. И если мы хотим жить долго и качественно (а мы хотим и можем и все предпосылки в медицине к этому есть), то это будет жизнь после гормональной перестройки, и это нормально!
💛 Мы не лечим подростков в период гормональной перестройки. Мы просто знаем и понимаем процессы, которые происходят в человеческом организме в этот период. То же самое должно случиться и с женщинами в период менопаузы.
💛 И с менструацией вроде все получилось: зумеры уже не стесняются, когда покупает прокладки или тампоны в аптеке. И все меньше женщин испытывают стыд по поводу этого естественного состояния. Радуюсь, что живу именно в это время и именно в таком информационном поле. И мы все его выбираем и формируем сами, кстати говоря.
💛 Поняла, что хочу сделать прививку от ВПЧ. Ее можно сделать по ОМС. Чем в более взрослом возрасте ставится прививка, тем меньше гарантий она дает, но имеет смысл в любом возрасте. А рак шейки матки у нас на пятом месте. А тут есть реальный инструмент, чтобы снизить вероятность его возникновения. Надо делать, если еще нет, считаю я.
💛 Про гормональную терапию в период менопаузы: она имеет смысл, если прошло не более 10 лет с даты последней менструации. Я считаю, это очень большой отрезок, чтобы подобрать нужные препараты и дойти до врача. Это все про здоровье: поддержку костей, суставов, качества сна, уровня либидо, психоэмоционального состояния.
💛 И оффтоп про БАДы, который тоже тронул меня: у гепатологов, врачей, которые занимаются печенью, сейчас оч много работы. Причина: лекарственный гепатит. Тонны красивых баночек БАДов с маркетплейсов и их безумное потребление. Не надо делать так.
И много-много еще другого интересного услышала я за эти два часа записи подкаста. Команда «Женского журнала» обещала выпустить запись через 2 недели, ловить здесь.
И отдельно хочу сказать про силу женского коммьюнити. Это мощь! И даже словила грустинку, что сын никогда этого не познает просто потому что он мальчик. Ну у них там другие, свои темы. Всех обняла, девочки!❤️
И много-много еще другого интересного услышала я за эти два часа записи подкаста. Команда «Женского журнала» обещала выпустить запись через 2 недели, ловить здесь.
И отдельно хочу сказать про силу женского коммьюнити. Это мощь! И даже словила грустинку, что сын никогда этого не познает просто потому что он мальчик. Ну у них там другие, свои темы. Всех обняла, девочки!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤20❤🔥7🔥5👏2💔1
это был долгий (два часа!) и очень полезный разговор о женском здоровье на нашей открытой записи подкаста «Женский журнал». час мы беседовали втроем с экспертами, и еще час — сессия вопросов из зала. а Майя Белоглинская, основательница проекта «Бьюти-базар», сделала у себя в канале ⬆️⬆️ суперподробный отчет обо всем этом. спасибо ❤️
❤15❤🔥5👍5🔥2