так. я тут начиталась в одном бьюти-паблике страшилок о том, что шеллак, гель-лак и прочее из той же оперы вызывают рак — подногтевую меланому.

стала смотреть, что по этому поводу думают специалисты, и единого мнения нет, как обычно:

— одни пишут, что если сушить лак не УФ-лампой, а LED-лампой, можно не дергаться, опасности нет.

— другие говорят: неважно, какая там лампа, основное повреждающее действие оказывает сам шеллак/гель-лак, т.к. наносится на спиленную и значит ослабленную ногтевую пластину.

— третьи успокаивают: не все покрытия одинаково вредны, изучайте состав. если там нет толуола, формальдегида, дибутилфталата (а производители с хорошей репутацией вроде как это не используют) — все норм.

теперь в сомнениях: отказаться от гель-лака или подождать?

вспомнила хорошие антивозрастные кремы с SPF для профилактики морщин и пигментации
.
.

полынь в ароматах
#арома_контент

а это давана — тоже полынь, но другая
#арома_контент

Обещала написать про полынные ароматы – пишу.
 
Лайфхак: если хотите полынные духи, ищите в названии слово absinthe, то есть абсент. Ведь горькая полынь – одна из составляющих «зеленой феи».
 
Парфюмерная полынь здесь:
 
Wood & Absinth, Mark Buxton: полыни хотелось бы чуть больше, в основном ощущается сухой древесный дух
 
«Степь», Nose Perfumes: июльская степная сушь и горячий ветер, растертые между пальцев серовато-зеленые душистые листики с терпким запахом
 
Haze, Akro: тут полынь не засушенная, а вполне себе свежая травянистая
 
Tendre Est La Nuit, Majda Bekkali: полынь и кожа, кожа и полынь – и так до бесконечности
 
Green Bubble, Jusbox: аромат задумывался как посвящение Бобу Марли, но получился оммаж Ван Гогу – настолько явно ощущается полынная горечь
 
1472 La Divina Commedia, Histoires de Parfums: при первом пшике полынь-полынь, которая быстро превратится в сладкие экзотические цветы в южном саду
 
«Крапива и полынь», Библиотека ароматов: как всегда, «в лоб», но это и хорошо – без неожиданностей
 
 
Еще парфюмеры любят давану, или бледную полынь, за ее нежный запах с абрикосовым замшевым тоном, без характерной горечи.
Давана есть в этих ароматах:
 
— Davana, Sylvaine Delacourt: если я ничего не забыла, так пахнет макушка младенца
 
— Honeysuckle & Davana, Jo Malone: композиция лаконичная – давана, жимолость, роза и мох; медово-белоцветочно, но не приторно
 
— Lullaby, Francesca dell’Oro: «Колыбельная» – вечерний стакан теплого молока, выпитый через такую специальную трубочку с банановым наполнителем

#арома_контент

Когда начала этот блог, планировала писать про антивозрастные бьюти-ингредиенты и завела рубрику #активы

Сначала была азелаиновая кислота. Теперь ретинол. Про него всегда много вопросов.
 
Что такое ретинол?
Одна из форм витамина А, бьюти-компонент с клинически доказанной эффективностью. Небольшие молекулы ретинола легко проникают в эпидермис. В косметике используют чистый ретинол и его производные ретиноиды (ретинилпальмитат, ретинилацетат).
 
Чем полезен для кожи?
У него хороший антиэйдж-потенциал. Стимулирует синтез коллагена, эластина, гиалуроновой кислоты – что значит сокращение морщин и повышение упругости. Ускоряет обновление кожи, уменьшает пигментацию. Также ретинол – ингредиент косметики для кожи с акне и постакне.
 
Почему ретинола боятся?
Он хотя и работающий, но сложный. Вскоре после начала применения може вызвать сухость кожи, раздражение, покраснение, шелушение. Это ретиноевый дерматит, и он пройдет. А может и вообще не появиться.

Кому нельзя косметику с ретинолом?
Беременным и кормящим. Остальным — советоваться с косметологом.
 
Крем с ретинолом летом – ок?
Да, если не забывать про SPF.
 
Как пользоваться ретиноловой косметикой?
Есть несколько правил:
 
– Если это ваш первый крем с ретинолом, приучайте кожу постепенно: в первую неделю наносите каждый 3-й день, вторую неделю – каждый 2-й день, потом можно и ежедневно. Эта схема называется «3–2–1».
 
– Средствами с ретиноидами пользуются не постоянно, а курсом 4–8 недель.
 
– Крем с ретинолом лучше наносить на ночь, а днем – SPF, чтобы избежать пигментации (ретинол повышает фоточувствительность кожи).
 
– Чтобы снизить риск раздражения, выбирайте составы, где кроме ретинола есть антиоксиданты, липиды, увлажняющие и успокаивающие вещества: гиалуроновая кислота, витамин Е, сквален, ниацинамид, экстракт центеллы азиатской.
 
– Уходы с ретинолом и витамином С разводите по времени: один вечером, другой утром. Вместе с АНА-кислотами ретиноловые средства применять не стоит, чтобы не пересушить кожу.

моя первая косметика с ретинолом

До косметики с ретинолом я «доросла» за пару месяцев до 42-летия. Могла бы и раньше попробовать, но всегда что-то мешало: то проблемы с кожей, то страх получить раздражение. Недавно решилась на маску и сыворотку из линейки Verifique Retinol.
 
Почему стала пользоваться ими летом? Не поверите, но для меня сейчас условия подходящие. Да, активное солнце, но днем на лице SPF, так что планирую обойтись без добавочной пигментации. А вот зимой кожа реагирует на холод, дома суперсухой воздух, так что краснота и раздражение со мной весь сезон – зачем усугублять.
 
Итак.
 
Омолаживающая сыворотка с инкапсулированным ретинолом 0,4%

Ключевое слово – инкапсулированный. Это значит, что молекулы ретинола упакованы в микросферы: доставят вещество глубоко в кожу, где оно будет высвобождаться постепенно и потому работать нежно. Окружение у ретинола подобрано грамотно: ниацинамид успокаивает, фосфолипиды укрепляют кожу, плюс аминокислоты и витамин Е.
 
Антивозрастная маска с ретинолом 1%

Процент активного компонента здесь выше, чем в сыворотке, но и вещество другое – ретинилпальмитат. Эта мягкая форма ретинола подходит чувствительной коже. Также в составе – гиалуроновая кислота, масла какао, протеинов пшеницы, миндаля. И пептид Palmitoyl Tetrapeptide-7, снижающий воспаление в коже. Маска наносится на 10 минут, потом обязательно смыть.
 
Применяю сыворотку и маску по схеме «3–2–1» ⬆️, чередую. Участков кожи вокруг глаз и губ не избегаю, т.к. нужна профилактика мимических и кисетных морщин.
 
Результат через три недели: о пропаже морщин говорить рано, но кожа выглядит более гладкой и ровной, про такое говорят «хорошо выспалась». Раздражения не было.
#ad

проблема акне мне на практике не знакома, но темой интересуюсь.

вот в этом дайджесте эксперты собрали все самое новое в терапии акне. а если не поленитесь и прочтете текст до конца, внизу будут ссылки на полезные статьи — тоже про акне.

Симпатичный текст про веснушки на Allure, коротко перескажу.
 
Никто не рождается с веснушками, это приобретенное. Первые веснушки появляются не раньше 2-3 лет – просто потому, что до этого возраста младенцев нельзя пускать на открытое солнце.
 
Медицинское название веснушек – эфелиды, от греческого слова ephelides «солнечные пятна».
 
Веснушки – это генетическое. Отвечает за веснушчатость ген MC1R. Чаще всего он встречается у рыжеволосых людей (в мире их всего около 2%), но не только.
 
Веснушки и солнечная пигментация – не одно и то же. Контуры у веснушек четкие, у солнечных пятен – более размытые. Веснушки появляются вскоре после пребывания на солнце, пятна – через несколько лет после облучения. Любимый возраст для появления веснушек до 20 лет, пятен – 40+.
 
Веснушки, в отличие от родинок, не могут со временем превратиться в меланому. Однако наличие веснушек – это сигнал о фоточувствительности и предрасположенности к раку кожи.
 
Веснушки не вечны: могут исчезать зимой при низкой солнечной активности или с возрастом.
 
Веснушки можно удалить лазером и нельзя – осветляющим кремом. (Пишу это и думаю: неужели кто-то мечтает избавиться от веснушек? Они же красивые.)
 
Нет веснушек, но хочется? Возможностей несколько: нарисовать карандашом, сделать рисунок хной, временную татуировку или постоянную.
.
.
.

От солнца надо защищать не только кожу, но и глаза, иначе можно получить ожог роговицы (это неприятно, но лечится). Еще УФ может поражать сетчатку и хрусталик, последствия – проблемы со зрением, катаракта.
 
Защита от солнца в случае с глазами – солнечные очки. Вот чек-лист, как их выбрать.
 
🕶 На дужке или на линзе обычно есть маркировка со степенью защиты – до 4 или UV-400.

🕶 Материал линз – не обязательно стекло, технологичные пластики ничем не хуже.

🕶 Размер линз чем больше, тем лучше.

🕶 Цвет линз выбирайте в зависимости от того, где будете очками пользоваться.

— Для города на каждый день – физиологичные серые, коричневые, зеленоватые.
— Или фотохромные: такие линзы в помещении светлые, а на солнце темнеют.
— На море и в горы – очень темные или зеркальные.
— Если много времени проводите за рулем, то затемненные сверху.
 
На фото – солнечные очки Gresso с оправой из титана и линзами zeiss. Суперлегкие и, если верить ролику на их сайте, неубиваемые.

три морских аромата на лето и не только:

🌊 Sailing Day, Replica, Margiela
свежесть, акватика, холодные волны и порывистый ветер, пропитанный йодом и солью.

🌊 Epice Marine, Hermessence, Hermes
водорослевый йодистый запах моря в сочетании с ароматом специй (зира, кардамон, корица). у меня это второй флакон.

🌊 Wood Sage & Sea Salt, Jo Malone
написанный акварелью прибрежный пейзаж в песочных и бледно-зеленых тонах. кристаллы морской соли на прогретых солнцем камнях. цветущий шалфей с горьковатым, слегка медицинским запахом.
#арома_контент

в продолжение темы — ссылка на текст о том, что происходит с кожей у тех, кто курит. речь здесь идет про обычные сигареты, но даже если у вас электронные, все равно стоит прочитать.

фото: Miles Aldridge

комфортные тоники для 40+ и не только

Тоник – не обязательный этап в уходе за кожей. Пользуются им исключительно по желанию, любви и потребностям.
 
Мои потребности – увлажнение, баланс рН, «база», на которую хорошо ляжет сыворотка и крем. Все вместе не будет выглядеть громоздким слоеным пирогом, а обеспечит лицу гладкость, сияние и эффект «только что из отпуска».
 
Без тоника я не могу, иначе кожу стягивает. Поэтому пользуюсь каждый раз после умывания, могу даже потом ничего больше не наносить (перед сном, например).
 
Ниже – четверка комфортных тоников для тонкой сухой возрастной кожи.
 
1️⃣ Тонер Organic Flowers, Whamisa
Нравится всё – розовая густая текстура (наношу ладонями), цветочный аромат и олдскульный флакон. Активные компоненты – сок алоэ, глюконолактон, экстракты полыни, бессмертника, лилии.
 
2️⃣ Тоник «2 в 1» Cream Skin Toner & Moisturizer, Laneige
Жидкость молочного цвета отлично увлажняет, смягчает, успокаивает. Использую на ночь, если лень наносить крем.
 
3️⃣ Лосьон Ginseng Milky Face Lotion, Erborian
Содержит экстракт женьшеня, суперстянутую кожу быстро делает эластичной и мягкой. Производитель обещает антиэйдж-действие и уменьшение морщин.
 
4️⃣ Тоник для сияния кожи Brightening Tonic Vit C, Rodial
Несмотря на кислоты, не жжет и не вызывает покраснение. Также в составе – гиалуроновая кислота, пантенол и витамин С. Отложила до осени, пригодится, чтобы выровнять цвет лица.

к вопросу о вреде гель-лака: на labmuffin свежий разбор документального фильма Not So Pretty – эпизода, посвященного маникюру, в том числе опасности покрытия для ногтей.

как всегда, все относительно, а риски для здоровья выше у тех, кто по времени дольше контактирует с нейл-продукцией, — то есть у мастеров, а не у их клиентов.

антивозрастной крем для век Manyo 4GF Ampoule

Нашла идеальный крем для кожи вокруг глаз – Manyo Factory 4GF Ampoule. Он густой, заполняет морщинки наподобие филлера, разглаживает и омолаживает. В мои почти 42 – то, что нужно.
 
Крем содержит эпидермальные факторы роста – эти пептиды стимулируют рост и деление клеток, синтез коллагена и эластина, что в конечном итоге делает тонкую кожу век плотной и упругой.
 
Также в составе ниацинамид – компонент с множеством классных свойств. Здесь, например, он осветляет темные круги под глазами и уменьшает «гусиные лапки». Также к борьбе с морщинами подключили аргирелин – пептид-миорелаксант с эффектом ботокса.
 
Еще один важный ингредиент – лизаты бифидобактерий. Укрепляют микробиом и защитный барьер кожи, предотвращают раздражение и потерю влаги.
 
Крем я обнаружила в магазине SkinProbiotic, их фишка – средства с современными компонентами, чье действие научно доказано. Есть уходы для всех типов и проблем кожи, от заломов и пигментации до акне и постакне. От выпадения волос тоже много интересного, но об этом в другой раз.
 
По промокоду KONTENT40 вам скинут 10% на всю косметику, а в посылке с заказом обнаружите сразу несколько пробников. Подобрать нужное средство помогут в тг-канале прямо в комментах.
#ad

То, что я считала ленью, оказалось трендом 😁
Не люблю сушить волосы феном, и выяснилось, что это мейнстрим. Сейчас многие переходят на метод air dry — сушку естественным способом.
 
Ок, пусть тренд. Хотя мне просто не нравится жонглировать феном, переключая струю воздуха с горячей на холодную и отлепляя от лица волосинки, которые лезут в глаза, нос и рот. Помыть голову и оставить ее в покое комфортнее.
 
Правда, есть нюанс: мои волосы (прямые, тонкие, сухие, окрашенные) хочется высушить так, чтобы не висели сосульками, имели хоть какой-то объем и текстуру. Поэтому правила air dry все-таки есть.
 
– Чтобы с волос не лило, отожмите их полотенцем. Парикмахеры советуют полотенце из микрофибры, но у меня от него ощущения, как от трения пенопластом по стеклу.
 
– Добавочная плотность и объем – это хорошо подобранный шампунь и кондиционер. У меня они из линий для восстановления и питания, с кератином и гиалуроновой кислотой.
 
– Если оставить сушиться на воздухе мокрые волосы без всякого прикрытия, есть риск довести их до слабости и ломкости. Значит, понадобится несмывайка – крем или сыворотка, чтобы создать на поверхности волоса пленку для удержания влаги. Заодно уберет пушистость.
 
– Парикмахеры говорят: расчесывать волосы при сушке air dry не стоит ни щеткой, ни пальцами, пока они не высохнут на 75–80% – если не нужна волнистость, конечно.
 
– Теперь текстура. Можно этот этап пропустить, но мне нравится эффект легкой лохматости, который дает соляной спрей. Брызгаю на слегка влажные пряди и приминаю в ладонях. Дальше пусть волосы как-нибудь сами.

P.S. А здесь авторы трогательно предупреждают: если у вас очень густые волосы или афрокудри, сушка air dry может привести к появлению грибка и плесени 🥲

аромат для тех, кто любит верховую езду, — Corpus Equus, Naomi Goodsir. потертое седло, дух конюшни, охапка сена и вплетенные в лошадиную гриву цветы. кожаный аромат без кирзачей и дегтя — мягкий, теплый, слегка дымный.
#арома_контент