Антивозрастные кремы для 45+, подборка
 
Тут сразу нужен дисклеймер:
 
у антивозрастных кремов нет четко обозначенной рекомендации, с какого возраста ими надо пользоваться. Маркировки anti-age и/или 40, 45, 50 на упаковке может не быть, поэтому лучше смотреть на состав. Там очень приветствуются: пепетиды, ретиноиды, витамин С, ниацинамид, гиалуроновая кислота, коллаген, антиоксиданты, экстракты водорослей и центеллы, масла примулы вечерней, инка-инчи, карите.
 
Антиэйдж-кремов миллион, обозреть все я в любом случае не смогу. Поэтому в списке – то, что тестировала сама и что понравилось.
 
✔️ Rodial Vit C Face Souffle
плотный и густой, для тонкой возрастной кожи супер; актив – витамин С, борец с тусклостью и пигментацией.
 
✔️ Sesderma Resveraderm
основа состава – антиокисданты: ресвератрол, коэнзим Q10, витамины А и Е; кроме крем-геля (на фото) в линейке есть более густой питательный крем.

✔️ Vichy Liftactiv Collagen Specialist
формула с матриксилом (про его суперсилы писала тут), витаминами С и В3 обещает синтез коллагена, упругость кожи, коррекцию морщин; комфортный крем, кожа после него наполненная.
 
✔️ Doctor Babor Refine Cellulaire Triple
тут очень приятно по антиэйдж-активам: два вида ретиноидов (ретинол помощнее, ретинилпальмитат поделикатнее) плюс растительный ретино-аналог бакучиол и ниацинамид.

✔️ Clarins Multi-Intensive Super Restorative
позиционируется как средство 50+ для сухой кожи, ослабленной в результате гормональных изменений, по факту и раньше 50-ти отлично заходит. текстура тающая, состав в стиле бренда – чисто ботанический атлас с непроизносимыми названиями. а если серьезно, в их лабораториях ищут природные работающие ингредиенты. и находят.

✔️ Guinot Age Logic
состав — витамины С, Е, F, К и группы В, аминокислоты, элементы натурального увлажняющего фактора (НУФ). сам крем, такое ощущение, встраивается в кожу, и она сразу – лучшая версия себя.

✔️ Ma:nyo V.Collagen Heart Fit
растительные аналоги коллагена и ниацинамид – для тонкой кожи, которую хочется сделать более плотной и увлажненной.

✔️ Payot Lisse
крем с двумя видами гиалуроновой кислоты и антиоксидантами полифенолами заявлен как разглаживающий морщины; полностью они, конечно, не исчезнут, но лицо и правда лучше выглядит.

О том, на что способна антиэйдж-косметика и чего от нее ждать не стоит, я говорила в одном из выпусков моего подкаста (кстати, уже вовсю готовлю второй сезон). Послушайте, чтобы не было ложных надежд:

https://content40plus.mave.digital/ep-2

вибраторы — подумала бы я про новые тушки для ресниц Vivienne Sabo, если бы пару недель до их приезда не наблюдала легкий ажиотаж в каналах бьюти-блогеров.

ну что сказать. идея косплея тушь/вибратор мне не нравится. и нет, я не ханжа. просто у нас и так народ любит использовать средства не по назначению — а тут прямо приглашение к бытовому травматизму.

сама тушь хорошая, пользуюсь той, что в розовом флаконе. не осыпается, реснички подкручивает, объем придает.

Так. Алкоголь еще и на микробиом полости рта плохо влияет.

На эту тему даже исследование провели: взяли образцы поддесневого (ниже линии десен) налета у 1179 женщин в постменопаузе. И у тех, кто выпивал более 7 алкогольных напитков в неделю, выявили значительные изменения в микробиоме полости рта. А это – путь к размножению «плохих» бактерий и, например, повышение чувствительности десен.
 
Что делать?
 
✔️ Переходить на моктейли (mock + cocktale, «мнимый коктейль») без алкоголя, но с максимально близким вкусовым впечатлением его присутствия. Список из 30 рецептов есть тут.
 
✔️ Употреблять осознанно:
 
– Соблюдайте умеренность: 1 напиток в день для женщин и 2 для мужчин. Если что, это не рекомендация и не ежедневная потребность, а возможный максимум. На всякий: один напиток – примерно 45 мл крепкого алко, 150 мл вина, 350 мл пива.
 
– Выпивайте только по особым случаям. Нет, день взятия Бастилии – не тот случай.
 
– Не смешивайте напитки. Один день – один вид алкоголя.
 
– Не пейте натощак. Пища увеличивает время пребывания алкоголя в желудке, прежде чем он попадет в тонкий кишечник и начнет всасываться в кровь. Нагрузка на печень тоже снизится.
 
– Пейте много воды и ешьте достаточно клетчатки.

патчи для растянутой мочки уха 🤔 фэшн-антиэйдж вошел в чат

к вопросу о состоянии мочек ушей в 40+. да, они растягиваются, а еще заметно худеют, теряют приятную юную припухлость. года четыре назад я даже гиалуронку туда колола (редакционный эксперимент). объем вернулся, мочки стали похожи на подушечки — но довольно быстро сдулись обратно.

учитывая, что серьги я ношу редко и проколы в ушах уже зарастают, плюс мочка худеет, вспомнила хорошо забытое старое — клипсы. вот с ними никаких проблем. и мочки не видно, и проколы не нужны. сплошное удобство.

Продолжу пост про кремы 45+ обзором антиэйдж-сывороток
 
У меня сухая кожа, а в мороз еще и розацеа обостряется. Поэтому крем я обычно выбираю универсальный вневозрастной с активами, укрепляющими липидный барьер (сквалан, церамиды, фосфолипиды). А вот сыворотки — всегда антиэйдж.
 
Нравятся эти:
 
✔️ Hyalu B5, La Roche-Posay
два вида гиалуронки, витамин В5, мадекасоссид (производное центеллы азиатской) — комбо против морщин, вызванных обезвоженностью кожи. использую днем, а на вечер у меня ⬇️
 
✔️ Retinol B3, La Roche-Posay
бренд разрабатывает свои продукты так, чтобы они подходили даже чувствительной коже. поэтому в составе — ретинол последовательного высвобождения, который работает мягко. плюс витамин В3 (ниацин) в качестве успокоительного.
 
✔️ Don’tTouch My Vtmn C + Don’t Touch My Retinol+
еще одна пара «день – ночь», хотя эти сыворотки так не позиционируются и их спокойно можно использовать по одиночке. но если вместе, то вот так: утром — оранжевый флакон с витамином С, вечером — бордовый с ретинолом. оба актива уменьшают пигментацию и морщины.
 
✔️ Double Serum, Clarins
эта сыворотка вошла в подборку самых популярных бьюти-средств в мире по версии SpaSeekers, что неудивительно. выравнивает цвет лица, придает сияние, в целом делает лицо не уставшим. во флаконе два контейнера: в одном гель, в другом нежирное масло. среди ингредиентов – куркумин, масло манго, экстракт ягод годжи.
 
✔️ Age Proteom, Institut Esthederm
про заботу о микробиоме кожи все уже в курсе. следующий шаг – знание о протеоме кожи, то есть совокупности всех ее белков. для укрепления протеома и выпустили сыворотку с экстрактом «условно бессмертной бактерии». в переводе на человеческий это означает профилактику морщин, пигментных пятен, сухости и тусклости.
 
✔️ Neovadiol, Vichy
косметики для ухода за кожей в менопаузе пока мало, а из представленных на нашем рынке линейка Neovadiol вообще, кажется, единственная. сыворотка двухфазная, на водно-масляной основе, очень комфортная для сухой тонкой возрастной кожи. активы: ниацинамид, витамины С и Е, проксилан.
 
✔️ Matrixyl Synthe’6 Serum, Timeless
могу бесконечно писать про пептидные сыворотки этого бренда, потому что вижу, что кожу прям лучше делают: увлажнение, сияние, тонус. у этой в составе – матриксил и гиалуроновая кислота.
 
✔️ Super Brightening Serum, atb lab
пригодится, если есть пигментные пятна, осветляет их за счет арбутина, еще содержит антиоксиданты: витамины С и Е, коэнзим Q10, ресвератрол.

коллега прислала онлайн-игрушку — калькулятор, который рассчитывает продолжительность жизни в зависимости от страны проживания. научных предпосылок нет, только мировая статистика:

https://population.io/?utm_campaign=170058137270&utm_medium=email&utm_source=mailganer

мне насчитал до марта 2064 года, если останусь в России, и до июня 2064, если перееду в другую страну. ради пары месяцев суетиться не вижу смысла 😁

делитесь своими результатами!