ОЛЬГА ПЯТЕТСКАЯ
🥇Чемпионка МИРА 2021
🥇 Абсолютная Чемп.России 2021
🥇 Чемпионка СПб 2021
🥇 OVERALL CHAMP Arnold Classic 2018
🥉 TOP3 - IFBB World Championship 2018
Прямая речь: - «Давно уже доказано, что возможности нашего тела очень широки. И тут уж кто как их развивает )))
В спорте я ни раз ставила себе задачи, о которых другие говорили что это нереально. А потом я их достигала 😁 и доказывалась всем что РЕАЛЬНО ВСЕ!!! Главное желание и работа над собой!
Испытала себя сегодня)) на совершенно свежие, не нагружённые ноги, делала ПИСТОЛЕТИКИ на наклонной платформе Compactive.
Мой результат 37 раз!!! 💪💪💪 сама от себя не ожидала 🌰🌰
Тут важна Техника, толчек выполняем с пятки! Ну и конечно хорошо развитые ягодичные мышцы, которые и выталкивают наверх.
Так что ещё раз говорю всем и мальчикам и девочкам)) качайте попу! И вы сможете выполнить много интересных упражнений!
А платформа Compactive хорошо развивает голеностоп и связки!»
🥇Чемпионка МИРА 2021
🥇 Абсолютная Чемп.России 2021
🥇 Чемпионка СПб 2021
🥇 OVERALL CHAMP Arnold Classic 2018
🥉 TOP3 - IFBB World Championship 2018
Прямая речь: - «Давно уже доказано, что возможности нашего тела очень широки. И тут уж кто как их развивает )))
В спорте я ни раз ставила себе задачи, о которых другие говорили что это нереально. А потом я их достигала 😁 и доказывалась всем что РЕАЛЬНО ВСЕ!!! Главное желание и работа над собой!
Испытала себя сегодня)) на совершенно свежие, не нагружённые ноги, делала ПИСТОЛЕТИКИ на наклонной платформе Compactive.
Мой результат 37 раз!!! 💪💪💪 сама от себя не ожидала 🌰🌰
Тут важна Техника, толчек выполняем с пятки! Ну и конечно хорошо развитые ягодичные мышцы, которые и выталкивают наверх.
Так что ещё раз говорю всем и мальчикам и девочкам)) качайте попу! И вы сможете выполнить много интересных упражнений!
А платформа Compactive хорошо развивает голеностоп и связки!»
👍4🔥4👏1
ГОРНОЛЫЖНАЯ АКАДЕМИЯ
Здесь раскрываются возможности и покоряются вершины!
Здесь раскрываются возможности и покоряются вершины!
🔥9👍4
ПРИМЕР ДРУГИХ ПЛАТФОРМ
Compactive предлагает свою мобильную версию наклонных платформ
✅ Дже́ннифер Джоа́нна Э́нистон — американская актриса, кинорежиссёр и продюсер, наиболее известна как исполнительница роли Рэйчел Грин в телевизионном сериале канала NBC «Друзья», за которую она была удостоена премий «Эмми» и «Золотой глобус». Обладательница именной звезды на голливудской «Аллее славы».
Читайте также:
- ПОЧЕМУ COMPACTIVE?
- АХИЛЛОВО СУХОЖИЛИЕ
- О ЦЕНТРОБЕЖНОЙ СИЛЕ В ХОККЕЕ
#примердругихплатформ #баскетбол
Compactive предлагает свою мобильную версию наклонных платформ
✅ Дже́ннифер Джоа́нна Э́нистон — американская актриса, кинорежиссёр и продюсер, наиболее известна как исполнительница роли Рэйчел Грин в телевизионном сериале канала NBC «Друзья», за которую она была удостоена премий «Эмми» и «Золотой глобус». Обладательница именной звезды на голливудской «Аллее славы».
Читайте также:
- ПОЧЕМУ COMPACTIVE?
- АХИЛЛОВО СУХОЖИЛИЕ
- О ЦЕНТРОБЕЖНОЙ СИЛЕ В ХОККЕЕ
#примердругихплатформ #баскетбол
👍3🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Наклонная поверхность, это может быть наклонная доска либо наша наклонная платформа отлично подходит для тренировки и профилактики травм, особенно голеностопа.
Так как это относится к неровной поверхности, то стабилизаторы включаются ещё сильнее. И в момент когда вы подскользнетесь или неудачно упадёте, то риск получения травмы значительно снизится 👍
Так что берите на заметку, это вещь маст хэв🔥
Читайте также:
- УКРЕПЛЕНИЕ ГОЛЕНИ
Так как это относится к неровной поверхности, то стабилизаторы включаются ещё сильнее. И в момент когда вы подскользнетесь или неудачно упадёте, то риск получения травмы значительно снизится 👍
Так что берите на заметку, это вещь маст хэв🔥
Читайте также:
- УКРЕПЛЕНИЕ ГОЛЕНИ
🔥8👍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Будущее наступило, динамическая платформа от Compactive.
Лучший подарок на НГ хоккеисту.
Compactive - Ваш первый шаг к чемпионству.
Читайте также:
- КИРИЛЛ КАПРИЗОВ
- ДРИБЛИНГ В ХОККЕЕ
#хоккей #динамическаяплатформа
Лучший подарок на НГ хоккеисту.
Compactive - Ваш первый шаг к чемпионству.
Читайте также:
- КИРИЛЛ КАПРИЗОВ
- ДРИБЛИНГ В ХОККЕЕ
#хоккей #динамическаяплатформа
🔥3💯2❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
КОВАЛЬЧУК ИЛЬЯ ВАЛЕРЬЕВИЧ
тренировка на наклонных платформах COMPACTIVE
✅ 5 декабря 2023 года, во время матча между московскими клубами «Спартак» и «Динамо», на стадионе
«Мегаспорт» было объявлено о возвращении Ковальчука в стан красно-белых. В клубе взял себе 71-й игровой номер. 40-летний Ковальчук вернулся в «Спартак» спустя 22 года, возобновив свою карьеру спустя два сезона.
Читайте также:
- О ЦЕНТРОБЕЖНОЙ СИЛЕ В ХОККЕЕ
- АЛЕКСАНДР РАДУЛОВ
- ПОЧЕМУ COMPACTIVE
#обзортренажёра #хоккей
тренировка на наклонных платформах COMPACTIVE
✅ 5 декабря 2023 года, во время матча между московскими клубами «Спартак» и «Динамо», на стадионе
«Мегаспорт» было объявлено о возвращении Ковальчука в стан красно-белых. В клубе взял себе 71-й игровой номер. 40-летний Ковальчук вернулся в «Спартак» спустя 22 года, возобновив свою карьеру спустя два сезона.
Читайте также:
- О ЦЕНТРОБЕЖНОЙ СИЛЕ В ХОККЕЕ
- АЛЕКСАНДР РАДУЛОВ
- ПОЧЕМУ COMPACTIVE
#обзортренажёра #хоккей
👍5❤3🔥3
COMPACTIVE
Video
Как тренировать дриблинг в домашних условиях?
Для тренировки хоккейного дриблинга, вестибулярного аппарата, улучшения баланса, подвижности стопы и стабильности голеностопного сустава идеально подходит новый балансборд – динамичная платформа от Compactive.
Уникальность заключается в том, что в процессе движения происходит кручение вокруг центральной точки опоры с контролируемым изменением положения стопы, что не характерно для обычных балансбордов. Эта особенность способствует специальной активности опорно-двигательного аппарата (ОДА), обеспечивая ему эффективную тренировку. Такая механика движений ОДА схожа с дриблингом в коньках на льду.
Канадские хоккейные секции уже давно используют балансборды для проведения сухих тренировок хоккеистов. Упражнения на балансборде полезны как для взрослых хоккеистов, так и для детей.
Балансборд - отличный подарок к Новому Году. Заказать его можно по ссылке 👇
Сайт:
https://compactive.pro/
#хоккей #динамическаяплатформа
Для тренировки хоккейного дриблинга, вестибулярного аппарата, улучшения баланса, подвижности стопы и стабильности голеностопного сустава идеально подходит новый балансборд – динамичная платформа от Compactive.
Уникальность заключается в том, что в процессе движения происходит кручение вокруг центральной точки опоры с контролируемым изменением положения стопы, что не характерно для обычных балансбордов. Эта особенность способствует специальной активности опорно-двигательного аппарата (ОДА), обеспечивая ему эффективную тренировку. Такая механика движений ОДА схожа с дриблингом в коньках на льду.
Канадские хоккейные секции уже давно используют балансборды для проведения сухих тренировок хоккеистов. Упражнения на балансборде полезны как для взрослых хоккеистов, так и для детей.
Балансборд - отличный подарок к Новому Году. Заказать его можно по ссылке 👇
Сайт:
https://compactive.pro/
#хоккей #динамическаяплатформа
compactive.pro
Тренажер Compactive
Самостоятельные профессиональные занятия спортом когда и где вам удобно
🔥4❤2
Forwarded from YR4 TRAINING (Ярослав Юри4)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Новый крутой балансборд 2024 год.
Читайте так же:
- ВЗРЫВНАЯ СИЛА В БОКСЕ
- СТАБИЛЬНОСТЬ ГОЛЕНОСТОПА
- ДИНАМИЧЕСКАЯ ПЛАТФОРМА
#динамическаяплатформа
Читайте так же:
- ВЗРЫВНАЯ СИЛА В БОКСЕ
- СТАБИЛЬНОСТЬ ГОЛЕНОСТОПА
- ДИНАМИЧЕСКАЯ ПЛАТФОРМА
#динамическаяплатформа
🔥8👍3
✅ Попов Антон
Инструктор тренажерного зала, персональный тренер.
Высшее спортивное образование:
• 2004-2009 Курганский государственный университет, факультет психологии и спорта;
• 2009-2010 Уральский государственный университет физической культуры, факультет летних видов спорта
КМС по лёгкой атлетике.
• Призер всероссийских соревнований;
• Чемпион Урала и Сибири;
• Член сборной России(дубль) 2005г;
• КМС по пауэрлифтингу awpc
• КМС по пожарно-прикладному спорту.
Сертификаты соответствия:
• "Energy" Екатеринбург;
• "World class" Москва.
Читайте также:
- ПРИМЕР ДРУГИХ ПЛАТФОРМ
- ТЕННИС
- ЕГО ВЕЛИЧЕСТВО БОКС
#тренировка
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7🔥6❤5🤔2