Viernes 21 Agosto 2026
Soda Área Deportiva

Desayuno
Café
- Pinto
- Empanadas
- Huevos Picados
- Huevos al gusto
- Pan o Tortilla
- Papa rayada
- Jamón
- Queso
- Natilla
- Plátano Maduro
- Omelet

Almuerzo:
* Arroz
* Frijoles
* Plátano maduro
* Ensalada verde
* Refresco natural
* Pollo a la BBQ
* Spaghetti a la boloñesa
* Zuquini Relleno de Carne y Queso

Tarde
- Café
- Té
- Alfajores
- Pie de limón
- Rollo de canela
- Sandwich de jamón y queso
- Sandwich de carne
- Galletas integrales

(Sujeto a cambios)

Restaurante Institucional

Canal de WhatsApp del menú

Desayuno (08:00 - 10:00)
Gallo pinto
Huevo picado
Carne en salsa
Plátano al horno
Frutas

Almuerzo (11:00 - 14:00)
Tilapia empanizada con salsa tártara
Crema de ayote sazón
Arroz, frijoles
Ensalada
Fresco

Cafecito de la tarde (15:00 - 16:00)
Emparedado de jamón, lechuga y tomate

Cena (17:00 - 18:30)
Pollo en salsa blanca

Menú sujeto a cambios

Menú: Soda del Este

Desayuno
Combo: Pinto,maduro, café/fresco, una fruta y extra:
Huevo con tomate
Huevo ranchero
Huevo frito
Natilla
Salchichón
Tocinera
Chorizo
Queso tierno
Queso frito

Adicionales:
- omelette
- burritos de carne y de pollo
- huevo con tomate
- huevo ranchero
- tortilla palmeada con queso o natilla
- maduro con queso
- rebanada de jamón

Almuerzo
- Pollo en salsa a la diabla₡3000
- Fajitas de cerdo₡2600
- Tortas de carne₡2600
- Budin₡500
- Flautas ₡1200
- Medallones ₡200


Tarde
- Café
- hamburguesa
- empanadas
- burritos
- flautas de pizzas

(Sujeto a cambios)

Provecho

Lunes 24 /08
La Casita Forestal

Desayuno
Pinto
Huevo picado o frito
Maduro frito
Natilla
Salchichas en salsa
Queso

Prensadas de queso


Almuerzo
Casado con Arroz, frijoles, maduro o picadillo de platano, ensalada de repollo o verde
Fajitas de pollo en salsa
Bistec encebollado

Vegetariano
Barbudos

Restaurante Institucional

Canal de WhatsApp del menú

Desayuno (08:00 - 10:00)
Gallo pinto
Huevo frito
Jamón
Atol de fresa
Frutas

Almuerzo (11:00 - 14:00)
Arroz con cerdo
Guiso de ayote salsa caribeña
Arroz, frijoles
Ensalada
Fresco

Cafecito de la tarde (15:00 - 16:00)
Nachos TEC

Cena (17:00 - 19:30)
Gallo pinto y carne en salsa

Menú sujeto a cambios

Lunes 24 Agosto 2026
Soda Área Deportiva

Desayuno
Café
- Pinto
- Empanadas
- Huevos Picados
- Huevos al gusto
- Pan o Tortilla
- Papa rayada
- Jamón
- Queso
- Natilla
- Plátano Maduro
- Omelet

Almuerzo:
* Arroz
* Frijoles
* Plátano maduro
* Ensalada verde
* Refresco natural
* Burritos de Carne
* Chuleta
* Picadillo de Chayote

Tarde
- Café
- Té
- Alfajores
- Pie de limón
- Rollo de canela
- Sandwich de jamón y queso
- Sandwich de carne
- Galletas integrales

(Sujeto a cambios)

Menú Cafetería El Lago
Martes 24 de agosto de 2026

Desayuno:

• Pinto completo (Gallo pinto, huevos, tostadas con natilla, plátano maduro y café)
• Burrito pinto
• Huevos picados o al gusto
• Emparedados
• Prensadas
• Tortillas de queso
• Plátano maduro
• Omelet

Almuerzo

Plato del día:

*Arroz frito
• Arroz y frijoles
• Plátanos maduros
• Ensalada verde
Opción de proteína:

Chuleta con chile y cebolla
Pollo en salsa teriyaki
Pescado a la plancha
Dedos de pescado

• Bebida del día

Snacks:
• Hamburguesas
• Pizzas
• Quesadillas
• Nachos
• Papas supremas
• Papas fritas
• Burritos

Tarde

• Café o té
• Repostería
• Emparedados
• Tortilla de queso
• Prensadas
• Snacks
Menú sujeto a cambios.

Martes 25 Agosto 2026
Soda Área Deportiva

Desayuno
Café
- Pinto
- Empanadas
- Huevos Picados
- Huevos al gusto
- Pan o Tortilla
- Papa rayada
- Jamón
- Queso
- Natilla
- Plátano Maduro
- Omelet

Almuerzo:
* Arroz
* Frijoles
* Plátano maduro
* Ensalada verde/Ensalada de Pasta
* Refresco natural
* Arroz con pollo
* Pastel de papa con Carne y Queso
* Plato Especial: Chifrijo

Tarde
- Café
- Té
- Alfajores
- Pie de limón
- Rollo de canela
- Sandwich de jamón y queso
- Sandwich de carne
- Galletas integrales

(Sujeto a cambios)

La Casita Forestal

Desayuno
Pinto
Huevo picado o frito
Maduro frito
Natilla
Salchichon
Queso

Empanadas de queso
Empanadas de frijol con queso


Almuerzo
Casado con Arroz, frijoles, maduro o picadillo de platano, ensalada de repollo o verde
Filet de pollo empanizado o tortas de carne con su salsa de tomate natural

Vegetariano
Chancletas

Restaurante Institucional

Canal de WhatsApp del menú

Desayuno (08:00 - 10:00)
Gallo pinto
Huevo picado
Queso en trozo
Rebanada de tomate
Frutas

Almuerzo (11:00 - 14:00)
Cuarto de muslo tropical
Brócoli, zanahoria con ajonjolí
Arroz, frijoles
Ensalada
Fresco

Cafecito de la tarde (15:00 - 16:00)
Gallo de chorizo

Cena (17:00 - 19:30)
Carne de res con verduras

Menú sujeto a cambios

Menú: Soda del Este

Desayuno
Combo: Pinto,maduro, café/fresco, una fruta y extra:
Huevo con tomate
Huevo ranchero
Huevo frito
Natilla
Salchichón
Tocinera
Chorizo
Queso tierno
Queso frito

Adicionales:
- omelette
- burritos de carne y de pollo
- huevo con tomate
- huevo ranchero
- tortilla palmeada con queso o natilla
- maduro con queso
- rebanada de jamón

Almuerzo
- Pollo al horno a las hierbas ₡3000
- Frijoles blancos con cerdo ₡2600
- Bistec de Res en salsa ₡2600
- Fajitas de cerdo en salsa teriyaki ₡2600
- Flautas ₡1200
- Medallones ₡200


Tarde
- Café
- hamburguesa
- empanadas
- burritos
- flautas de pizzas

(Sujeto a cambios)

Provecho

Menú Cafetería El Lago
Martes 25 de agosto de 2026

Desayuno:

• Pinto completo (Gallo pinto, huevos, tostadas con natilla, plátano maduro y café)
• Burrito pinto
• Huevos picados o al gusto
• Emparedados
• Prensadas
• Tortillas de queso
• Plátano maduro
• Omelet

Almuerzo

Plato del día:

*Arroz frito
• Arroz y frijoles
• Plátanos maduros
• Ensalada verde
Opción de proteína:

Chuleta ahumada en salsa de mango
Pollo en salsa de pizza con queso
Pescado a la plancha
Fajitas mixtas

• Bebida del día

Snacks:
• Hamburguesas
• Pizzas
• Quesadillas
• Nachos
• Papas supremas
• Papas fritas
• Burritos

Tarde

• Café o té
• Repostería
• Emparedados
• Tortilla de queso
• Prensadas
• Snacks
Menú sujeto a cambios.

Miércoles 26 Agosto 2026
Soda Área Deportiva

Desayuno
Café
- Pinto
- Empanadas
- Huevos Picados
- Huevos al gusto
- Pan o Tortilla
- Papa rayada
- Jamón
- Queso
- Natilla
- Plátano Maduro
- Omelet

Almuerzo:
* Arroz
* Frijoles
* Plátano maduro
* Ensalada verde/Ensalada de Pasta
* Refresco natural
* Filet de pollo
* Spaguetti a la Alfredo
* Papa rellena con Carne

Tarde
- Café
- Té
- Alfajores
- Pie de limón
- Rollo de canela
- Sandwich de jamón y queso
- Sandwich de carne
- Galletas integrales

(Sujeto a cambios)

La Casita Forestal

Desayuno
Pinto
Huevo picado o frito
Maduro frito
Natilla
Chorizo
Queso

Burritos de pinto

Almuerzo
Casado con Arroz, frijoles, maduro o picadillo de chayote con maiz,ensalada, de repollo o verde
Pescado empanizado o
Canelones de carne con su salsa de tomate natural

Vegetariano
Canelones de queso

Restaurante Institucional

Canal de WhatsApp del menú

Desayuno (08:00 - 10:00)
Gallo pinto
Huevo con cebollín
Natilla
Plátano maduro al horno
Frutas

Almuerzo (11:00 - 14:00)
Chili con carne molida y tocineta
Tortas de brócoli
Arroz, frijoles
Ensalada
Fresco

Cafecito de la tarde (15:00 - 16:00)
Emparedado de carne, lechuga, tomate y queso amarillo

Cena (17:00 - 19:30)
Pasta con pollo, espinacas, hongos, salsa blanca

Menú sujeto a cambios

Menú: Soda del Este

Desayuno
Combo: Pinto,maduro, café/fresco, una fruta y extra:
Huevo con tomate
Huevo ranchero
Huevo frito
Natilla
Salchichón
Tocinera
Chorizo
Queso tierno
Queso frito

Adicionales:
- omelette
- burritos de carne y de pollo
- huevo con tomate
- huevo ranchero
- tortilla palmeada con queso o natilla
- maduro con queso
- rebanada de jamón

Almuerzo
- Filet de Pollo empanizado ₡3000
- Pasta en salsa alfredo con pollo ₡2600
- Tortas de carne al horno ₡2600
- Papa con chorizo ₡2600
- Flautas ₡1200
- Medallones ₡200


Tarde
- Café
- hamburguesa
- empanadas
- burritos
- flautas de pizzas

(Sujeto a cambios)

Provecho

Menú Cafetería El Lago
Miércoles 26 de agosto de 2026

Desayuno:

• Pinto completo (Gallo pinto, huevos, tostadas con natilla, plátano maduro y café)
• Burrito pinto
• Huevos picados o al gusto
• Emparedados
• Prensadas
• Tortillas de queso
• Plátano maduro
• Omelet

Almuerzo

Plato del día:

*Arroz frito
• Arroz y frijoles
• Plátanos maduros
• Ensalada verde
Opción de proteína:

Chuleta en teriyaki
Pollo con chile y cebolla
Pescado a la plancha
Torta de angus en bbq

• Bebida del día

Snacks:
• Hamburguesas
• Pizzas
• Quesadillas
• Nachos
• Papas supremas
• Papas fritas
• Burritos

Tarde

• Café o té
• Repostería
• Emparedados
• Tortilla de queso
• Prensadas
• Snacks
Menú sujeto a cambios.

La Casita Forestal

Desayuno
Pinto
Huevo picado o frito
Maduro frito
Natilla
Chorizo en salsa
Queso

Empanadas de queso
Empanadas de frijol con queso

Almuerzo
Casado con Arroz, frijoles, maduro o papitas salteadas , ensalada de repollo o verde
Pescado empanizado o nuestro delicioso
Arroz con pollo con
Frijoles molidos

Vegetariano
Chancletas

Restaurante Institucional

Canal de WhatsApp del menú

Desayuno (08:00 - 10:00)
Gallo pinto
Huevo picado
Carne molida en salsa
Picadillo de papa
Frutas

Almuerzo (11:00 - 14:00)
Muslito de pollo caribeño
Picadillo de chayote
Arroz, frijoles
Ensalada
Fresco

Cafecito de la tarde (15:00 - 16:00)
Queque de vainilla, coco, pasas y maní

Cena (17:00 - 19:30)
Lentejas con res y vegetales

Menú sujeto a cambios

Menú Cafetería El Lago
Jueves 27 de agosto de 2026

Desayuno:

• Pinto completo (Gallo pinto, huevos, tostadas con natilla, plátano maduro y café)
• Burrito pinto
• Huevos picados o al gusto
• Emparedados
• Prensadas
• Tortillas de queso
• Plátano maduro
• Omelet

Almuerzo

Plato del día:

• Arroz y frijoles
• Plátanos maduros
• Ensalada verde
Opción de proteína:

Pollo a la plancha con chile y cebolla
Pescado a la plancha
Chuleta ahumada en bbq
Mano de piedra en salsa
Lasaña de carne

• Bebida del día

Snacks:
• Hamburguesas
• Pizzas
• Quesadillas
• Nachos
• Papas supremas
• Papas fritas
• Burritos

Tarde

• Café o té
• Repostería
• Emparedados
• Tortilla de queso
• Prensadas
• Snacks
Menú sujeto a cambios.

Menú: Soda del Este

Desayuno
Combo: Pinto,maduro, café/fresco, una fruta y extra:
Huevo con tomate
Huevo ranchero
Huevo frito
Natilla
Salchichón
Tocinera
Chorizo
Queso tierno
Queso frito

Adicionales:
- omelette
- burritos de carne y de pollo
- huevo con tomate
- huevo ranchero
- tortilla palmeada con queso o natilla
- maduro con queso
- rebanada de jamón

Almuerzo
- Pollo asado a la diabla ₡3000
- Chifrijo ₡3000
- Canelones al horno con carne molida ₡2600
- Filet de Cerdo₡2600
- Combo hamburguesa con papas ₡2200
- Flauta pizzeria ₡1200


Tarde
- Café
- hamburguesa
- empanadas
- burritos
- flautas de pizzas

(Sujeto a cambios)

Provecho