Perché alcuni riescono ad essere felici/in pace/sereni e altri invece sembra che il mondo sia perennemente contro di loro?
Coltiva il tuo stato d’animo nel presente. Poi tutto arriva naturalmente! 💆🏻♂️🙏🏻
Buon inizio settimana!
👉🏻Scegli con decisione! Non rimanere nel vago.
👉🏻Scegli con decisione! Non rimanere nel vago.
💥FINO AL 7 GENNAIO PROMO COUPON “SWITCHRISTMAS”
-70% sul pacchetto Switch con tutti i miei videocorsi completi per sempre🎁🎁🎁
Qui👉🏻 www.arturomariani.it
-70% sul pacchetto Switch con tutti i miei videocorsi completi per sempre🎁🎁🎁
Qui👉🏻 www.arturomariani.it
Liberarsi dal senso di colpa che vive nei rapporti!✂️
Quando ti trovi in dubbio, in crisi di scelta, prova a:
1. virare la tua attenzione per sciogliere l’intreccio mentale; fai attività fisica, leggi un libro, medita, ascolta musica. Distogli la tua attenzione per trovare uno stato d’animo sereno;
2. fai una lista scritta di tre pro e tre contro per ogni scelta;
3. quando sei pronto a scegliere, trova dentro di te lo stato d’animo più convincente che tu conosca;
4. scegli con tutto/a te stesso/a senza più metterti in discussione.
5. Consapevolizza che tutto va come deve andare, ogni scelta che prenderai sarà importante: o per direzionarti dove ti sentirai in pace, o per imparare.
1. virare la tua attenzione per sciogliere l’intreccio mentale; fai attività fisica, leggi un libro, medita, ascolta musica. Distogli la tua attenzione per trovare uno stato d’animo sereno;
2. fai una lista scritta di tre pro e tre contro per ogni scelta;
3. quando sei pronto a scegliere, trova dentro di te lo stato d’animo più convincente che tu conosca;
4. scegli con tutto/a te stesso/a senza più metterti in discussione.
5. Consapevolizza che tutto va come deve andare, ogni scelta che prenderai sarà importante: o per direzionarti dove ti sentirai in pace, o per imparare.
Buona serata Pro…con una domanda tanto semplice tanto complessa su cui puoi iniziare a riflettere da ora. 💚
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Una domanda, una riflessione, un esercizio per te!
Tutto ha un prezzo, e le scelte che prendi lo determinano.
Leggere un libro è faticoso.
Meditare richiede disciplina.
Così come gestire l’utilizzo degli smartphone o della televisione.
Tutto ha un prezzo. Ricordalo sempre!
E pagherai nel tempo, quotidianamente, le “scelte facili” che hai preso.
Le scelte più facilmente ottenibili, e che ti drogano con piacere immediato, sono le più pericolose.
E pochi se ne rendono conto.
Il resto sono abili cantastorie personali.
Siamo così tanto deviati dagli stimoli che ci hanno inculcato che non sappiamo più gestirli.
Ma il vero pericolo è la mancanza di consapevolezza, la coscienza venduta all’occorrenza del bisogno.
Per risvegliarci dobbiamo fornirci strumenti, ricercare la conoscenza al di fuori delle proprio convinzioni e del retaggio famigliare, sviluppare una rete forte di persone che ti possano stimolare a migliorare, persone che possono darti qualcosa in più, stimoli nuovi.
Leggere un libro è faticoso.
Meditare richiede disciplina.
Così come gestire l’utilizzo degli smartphone o della televisione.
Tutto ha un prezzo. Ricordalo sempre!
E pagherai nel tempo, quotidianamente, le “scelte facili” che hai preso.
Le scelte più facilmente ottenibili, e che ti drogano con piacere immediato, sono le più pericolose.
E pochi se ne rendono conto.
Il resto sono abili cantastorie personali.
Siamo così tanto deviati dagli stimoli che ci hanno inculcato che non sappiamo più gestirli.
Ma il vero pericolo è la mancanza di consapevolezza, la coscienza venduta all’occorrenza del bisogno.
Per risvegliarci dobbiamo fornirci strumenti, ricercare la conoscenza al di fuori delle proprio convinzioni e del retaggio famigliare, sviluppare una rete forte di persone che ti possano stimolare a migliorare, persone che possono darti qualcosa in più, stimoli nuovi.