CogA рекомендует топ-каналы о психологии и медицине:

@psy_factum - авторский канал врача-психотерапевта с 11-летним стажем работы. Здесь вы найдёте только проверенную информация, личный опыт и профессиональные приёмы, применимые к жизни.

@empathic_parenting - Детская психология, особенности развития и воспитания детей в разном возрасте.

@onkoblog – место, где практикующий хирург-онколог рассказывает о своих трудовых буднях, случаях из практики, дает советы профилактики онкозаболеваний. Хотите знать о раке больше? Заходите почитать!

@medtimes — медицина глазами студента меда, пока ещё разборчивым почерком. И кстати, если бы у Парацельса был канал, он бы выглядел так.

@medhistory - ИСТОРИЯ МЕДИЦИНЫ. Популярно, интересно и неожиданно. Редкие болезни. Записки дерматолога.

@medbooksmed - Каталог медицинских книг 📚 - лучшая сторона медицины.

@bezsna - первый и единственный канал о расстройстве сна: признаки, диагностика, причины, лечение и рецепты. Подпишись и спи спокойно!

@psy_pb - канал про мир, о котором писал Мишель Фуко в «Истории безумия в классическую эпоху»; о тех, кто представляет собой зеркальное отражение структурированных областей разумного.

@psychotherapist21 – о психологии от студента - клинического психолога. Вся правда о профессии, психотерапии и устройстве нашего мозга, а также разбор популярных психологических методик и заболеваний.

Итоги 2017 года в когнитивных науках подвели доктор психологических наук, руководитель Департамента психологии ВШЭ Мария Фаликман, основатель и глав. ред. «Кота Шредингера» Григорий Тарасевич и главный редактор портала «Нейроновости» Алексей Паевский.

Как отмечает Мария Фаликман, исследования когнитивных искажений, которые приводят к нерациональным действиям, например, в экономике находятся сейчас на пике интереса. В 2017 году Нобелевская премия присуждена Ричарду Талеру за изучение экономического поведения и за понимание того, какую роль психология играет в экономике. Среди специалистов растет понимание, что люди часто действуют нерационально, поэтому доминирующие долгие годы теории рационального выбора и эффективного рынка не могут считаться идеальными.

https://www.youtube.com/watch?v=CtA1BpvNHtU

Исследователи из Восточно-китайского педагогического университета в Шанхае пишут, что парное сотрудничество испытуемых, которые ранее показали не очень высокие способности к творческому мышлению, делает их более креативными.

Ученые хотели выяснить, команды с каким составом лучше справятся с решением творческих задач. При этом во время эксперимента проводилось функциональная спектроскопия в ближней инфракрасной области (fNIRS) мозга обоих участников команд, что позволило судить о степени синхронизации их работы.

Креативность испытуемых измерялась с помощью стандартного теста на альтернативное применение, в котором необходимо придумать необычные способы использования привычных вещей. Затем испытуемых разделили на три группы: состоящие из двух креативных людей, смешанные пары и пары испытуемых с низким творческим потенциалом.

Оказалось, что пары, состоящие из испытуемых с низким уровнем креативности, во время совместной работы показывают такие же хорошие результаты в задачах на творческое воображение, как и пары, состоящие из людей с высоким потенциалом креативности. Кроме того, испытуемые, показавшие в тесте на креативность низкие результаты, лучше сотрудничают друг с другом — у них наблюдалась синхронизация работы нейронных сетей в префронтальной коре и правом височно-теменном узле.

Так что если вам кажется, что какая-то творческая задача ставит вас в тупик, следуйте народной мудрости «Одна голова хорошо, а две лучше».

Статья вышла в NeuroImage
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1053811918300958

Американский нейропсихолог, специализирующийся на работе с детьми и подростками Уильям Стиксруд и журналист Нед Джонсон представили книгу «The Self-Driven Child», в которой говорят, что современные родители не дают детям совершать ошибки.

Отсутствие контроля над ситуацией и собственной жизнью со стороны ребенка в конечном итоге приводит к депрессии и отсутствию желания совершать какие-либо действия. В довольно занимательном интервью Scientific American авторы отмечают, что стремление заполнить все свободное время познавательным и развлекательным контентом не может принести положительных результатов.

Исследования последних лет показали, что чувство автономии является ключом к развитию здоровой мотивации, которая позволяет детям и подросткам преследовать свои цели и получать удовлетворение от достигнутых результатов.

Поэтому если вы уверены, что ребенку нужен репетитор по математике, а ребенок вовсе так не считает, то можете нанять репетитора для себя 🤓

https://www.scientificamerican.com/article/the-case-for-the-ldquo-self-driven-child-rdquo/

Все эти выводы органично связаны и, возможно, проистекают из экспериментов, проведенных в середине 1960-х годов Мартином Селигманом и Стивом Майером. Их результаты легли в основу теории «выученной беспомощности», состояния абсолютно пассивной реакции на любые неприятные внешние раздражители, основанное на убеждении в собственной беспомощности перед всем происходящим и окружающим миром в целом. Эти эксперименты получили широкую известность. Прочесть о них более подробно можно и в хорошей научно-популярной книге самого Мартина Селигмана «Как научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь». Кстати, многие главы книги доступны в Google.Books

http://bit.ly/2Et1mQO

Поговорим про привычки. Нейрофизиологи из Массачусетского технологического университета обнаружили, что в мозге есть определенные нейроны, которые ответственны за точное исполнение всех последовательных движений, из которых состоит привычное действие (например, чтобы почистить зубы, вам придется взять зубную щетку, взять тюбик с пастой, открыть крышку, выдавить пасту и так далее - все эти фрагменты и формируют вашу привычку). Нейроны, о которых идет речь расположены в областях мозга, вовлеченных в формирование привычек и срабатывают в начале цепочки действий, группирующихся в привычку, и в ее конце.

Ранее было показано, что часть мозга, называемая стриатум, которая относится к базальным ганглиям, играет важную роль в формировании привычек. Картина активации нейронов в стриатуме менялась, когда животные обучались новому поведенческому стереотипу; например, поворачивать вправо или влево в лабиринте, услышав определенный звуковой сигнал. Когда животное только начинает изучать лабиринт, в стриатуме наблюдается хаотичная нейрональная активность. Однако, чем лучше животное справляется с задачей и находит верный поворот, где получает награду, тем более активация становится упорядоченной и кластеризуется в самом начале задачи и в ее конце. Как только этот паттерн формируются, можно говорить о закреплении привычки, которую сложно изменить.

В этой работе занимательно также другое открытие. Исследователи обнаружили закономерность активации в стриатуме тормозных нейронов. Активность этих нейронов, известных как интернейроны, имела сильную обратную связь с активностью возбуждающих нейронов, которые отделяют привычные действия. Интернейроны активировались в то время, когда крысы находились в середине исполнения изученной последовательности и препятствовали возможности сформировать новый поведенческий паттерн до тех пор, пока текущий не был закончен. Фактически, это подтверждение на уровне нейрофизиологии, что от привычек лучше всего избавляться и приобретать их в новой среде.

http://news.mit.edu/2018/distinctive-brain-pattern-helps-habits-form-0208

В последнее время большую популярность получил метод метаанализа, когда исследователи объединяют результаты нескольких экспериментов для проверки одной или нескольких взаимосвязанных гипотез.

В журнале «Depression and Anxiety» вышла статья с метаанализом эффективности когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) и различных плацебо для облегчения симптомов острого стрессового расстройства, общего тревожного расстройства, обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР), панического расстройства, посттравматического стрессового расстройства (ПТСР) и социальной фобии.

Всего было проанализировано 41 исследование с общим количеством пациентов более 2800 человек.

Результаты продемонстрировали умеренный плацебо-контролируемый эффект когнитивно-поведенческой терапии. Лучшие результаты терапии были обнаружены для общего тревожного расстройства, обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР) и острого стрессового расстройства. В остальных случаях эффект был от небольшого до среднего. Результаты метаанализа показывают, что когнитивно-поведенческая терапия — это умеренно эффективное лечение для тревожных расстройств по сравнению с плацебо. Более действенные методы лечения необходимы в случае ПТСР, панических расстройств и социальной фобии.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29451967

Существует ряд работ, результаты которых говорят о том, что сила связности/степень взаимодействия множества нейронных популяций из разных функциональных структур (brain connectivity) коррелирует с поведением и когнитивными способностями (например, интеллектом). В недавно вышедшей в Elife статье команда нейроученых из Оксфордского университета заявила, что форма и точное пространственное положение структур мозга сильно влияют на модель взаимодействия нейронных популяций, поэтому топография функциональных структур мозга является хорошим предсказывающим показателем некоторых поведенческих черт и когнитивных способностей. Интересно, что для анализа исследователи взяли данные функциональной магнитно-резонансной томографии в состоянии покоя из проекта Human Connectome Project. Были проанализированы снимки 820 человек.
https://elifesciences.org/articles/32992

Подробнее о нейровизуализации и ее достижениях можно почитать в интервью руководителя Группы методов нейровизуализации Центра нейроэкономики и когнитивных исследований НИУ ВШЭ Алексея Осадчего, который еще год назад говорил, что в настоящее время при изучении активности мозга неинвазивными методами «мы переходим от вопроса “где что-то происходит?” к вопросу “как это происходит?” Все больше внимания уделяется анализу нейрофизиологических данных, с целью извлечь из них сетевую структуру этой активности. Потому что если мы знаем, что некая специализированная область коры А обменивается информацией с областью коры Б, то из этого можем извлечь какие-то дополнительные идеи о том, как у нас в голове все устроено и как работает. Ведь возможное количество сетей больше, чем количество активных зон; значит, сети могут служить более специфичным маркером активности мозга. Мы хотим научиться надежно находить эти маркеры. Вот это становится важно — поиск сетей в мозге».
https://nplus1.ru/material/2017/01/25/neuro-visualization

Продолжаются исследования как общая анестезия влияет на когнитивные способности. Согласно последним данным, в течение нескольких лет после операции может наблюдаться незначительное снижение рабочей памяти. При этом больший отрицательный эффект наблюдается у пожилых пациентов, у которых изначально были признаки когнитивных нарушений. Однако, до сих пор нет ясного понимания, влияет ли на когнитивные способности непосредственно наркоз или это также следствие разрушительного влияние на нейронную ткань воспалительных цитокинов, которые неизбежно выделяются при травмах.

В исследовании, опубликованном в журнале Anaesthesia в феврале, анализировались участники из реестра Висконсина по профилактике болезни Альцгеймера (WRAP), которые на добровольной основе периодически проходят ряд психологических и когнитивных тестов. Средний возраст участника этой программы 54 года.

Исследователи отобрали из реестра 312 человек, которые прошли операцию с использованием общей анестезии и сравнили их с 652 участниками, которые не испытывали серьезных хирургических вмешательств (были исключены те, кто прошел хирургическое лечение по неврологии или операции на сердце, так как они могут повлиять на когнитивные показатели). Все участники имели нормальные когнитивные способности в начале исследования.

В среднем у тех, кто подвергся общей анестезии наблюдалось небольшое снижение рабочей памяти в течение четырех лет. Кроме того, люди, которые провели больше времени под общим наркозом (для более длительных операций), показали большее снижение исполнительных функций, таких как планирование и концентрация. Тем не менее, эти изменения были небольшими.

http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/anae.14216/full

В субботу можно и о любви поговорить.
Двухфакторная теория романтической любви утверждает, что люди, испытывающие сильное физическое возбуждение (от страха, например), иногда принимают это возбуждение за любовь (два фактора, учитывающиеся данной теорией, – физиологическое возбуждение и его когнитивная интерпретация). Социальные психологи А.Арон и Д. Даттон поставили эксперимент, в котором мужчины сначала переживали страх различной степени, а затем встречались с привлекательной женщиной. Они хотели проверить, будет ли вызванное страхом возбуждение расцениваться как отчасти связанное с физической привлекательностью женщины. Полевые эксперименты были проведены в двух разных участках канадского национального парка Британской Колумбии, где требовался переход через реку. Один из них – раскачивающийся подвесной мост длиной 150 метров на высоте 75 метров над рекой, второй – прочный деревянный мост всего в 3,5 метра над водой. На обоих мостах привлекательная женщина подходила к мужчинам и просила помочь в проведении психологического исследования по выявлению воздействия живописных видов на креативность. Согласившимся участникам она выдавала мнимый тест на креативность и свой телефонный номер на случай, если у них возникнут вопросы по поводу проекта. По сравнению с испытуемыми на «спокойном» мосту, которые, скорее всего, почти не испытывали страха, мужчины на подвесном мосту показали в

результатах теста большее количество сексуальных образов и чаще звонили участвовавшей в исследовании женщине.

Результаты, полученные на подвесном мосту, соответствовали предположениям двухфакторной теории, но Даттон и Эрон совершенно справедливо решили, что их можно интерпретировать и иначе. Возможно, что мужчины, переходящие по подвесному мосту, были просто более смелыми и активными, чем другие, воспользовавшиеся деревянным мостом. Для проверки этого было проведено еще два эксперимента, один из них – в лаборатории. Даттон и Эрон набрали мужчин для изучения воздействия электрического шока на обучение и пригласили для помощи в проведении экспе римента привлекательную женщину, которую все остальные приняли за обычную испытуемую. Одним участникам сообщили, что их подвергнут умеренному воздействию электрического шока, а другим – что они испытают сильный шок. Исследователи ожидали, что последнее сообщение вызовет более сильное физиологическое возбуждение. Именно так и произошло: Даттон и Эрон обнаружили, что мужчины, ожидающие воздействия сильного шока, испытывали более сильное физическое влечение к женщине, чем те, кто предполагал воздействие более слабого шока. Таким образом, лабораторный эксперимент подтвердил открытие, сделанное при полевом исследовании и состоявшее в том, что мужчины могут неверно интерпретировать возбуждение, вызванное страхом, как физическое влечение. Результаты обоих исследований подтвердили двухфакторную теорию любви.

Из книги Дж. Гудвина. «Исследование в психологии: методы и планирование»

27 февраля в 19:30 Когнитивная Академия проведёт вебинар на тему «Карьера и обучение».
⠀
О чем вебинар?
🌿 О таком важном для развития карьеры навыке, как навык учиться.
🌿 О разных типах карьерных стратегий - I, T, П. Что изучать в зависимости от выбранного типа карьеры.
🌿 О том, как меняются когнитивные способности с возрастом, и как их можно развивать.
🌿 О том, как люди учатся, почему часть информации забывается, какие есть инструменты для того, чтобы запоминать больше и лучше.
🌿 Вы сможете попрактиковаться в мнемотехниках и возьмете на заметку эффективные приемы обучения.
⠀
Проведут вебинар:
Мария Никонова, студент Магистратуры "Когнитивные науки и технологии: от нейрона к познанию", ICF coach
и Екатерина Онокой @pro_mozg - нейропсихолог и специалист по обучению людей, выпускница МГУ. ⠀
Чтобы зарегистрироваться на вебинар, пройдите по активной ссылке! Вебинар бесплатный.
https://www.subscribepage.com/career_and_learning

В 2017 году вышла вторая книга Нормана Дойджа «Мозг, исцеляющий себя», которая стала логичным продолжением его мирового бестселлера «Пластичность мозга». Во второй книге доктор медицины, психиатр и психоаналитик Дойдж рассказывает удивительные истории людей, которые потеряли всякую надежду, но смогли исцелиться благодаря методикам восстановления мозга.

В книге можно найти информацию о:

Методах по преодолению болевых ощущений, разработанных доктором медицины, специалистом по хроническим болям Майклом Московицем;

Способах преодоления симптомов болезни Паркинсона. В современной медицинской практике встречаются немногочисленные случаи, когда больные смогли повернуть болезнь вспять и устранить большинство её симптомов. Один такой случай описан в книге;

Методике снижения возбудимости нервной системы Моше Фельденкрайза, в основе которой лежат медленные осознанные движения и наблюдение за пространственным положением своего тела (система, похожая на цигун);

Методике лечения светом. «Солнечный свет жизненно необходим нам для нормальной и полноценной жизни. Находясь в темных помещениях, редко выходя на солнце, человек может долго не ощущать тот вред, который он себе наносит. Однако неприятные симптомы в виде апатии или даже депрессии не заставят себя ждать»;

Портативном стимуляторе языка PoNS, среди разработчиков которого есть и наш соотечественник Юрий Данилов. Метод заключается в стимуляции языковых нейронов с помощью слабых электрических импульсов и дает поразительные результаты во время реабилитации после инсульта, например;

Наборе упражнений для восстановления зрения. Случай Дэвида Уэббера, который вследствие заболевания полностью потерял зрение и потом смог добиться больших успехов в его восстановлении;

Методе музыкальной терапии, когда с помощью определенных композиций, особенно произведений Моцарта, и специально настроенной длины звуковой волны, можно лечить пациентов от дислексии, расстройств речи, потери голоса, депрессии и т.д.

Более подробное описание всех, предлагаемых автором методик, можно прочесть по ссылке:
https://spark.ru/startup/makeright/blog/36334/biohaking-po-nauchnomu

Исследователи из Университета Твенте в Нидерландах показали, что оценка покупателями крепости кофе может зависеть от дизайна упаковки. Испытуемым предлагали оценить свои вкусовые ощущения от одного и того же образца кофе, который был расфасован в упаковки, отличающиеся всего двумя элементами: дополнительным сообщением «крепкий кофе» и значком с изображением льва.

Оказалось, что «крепкий кофе со львом» оценивался как более крепкий и привлекательный для покупателя. Примечательным оказалось то, что расположение значка льва относительно основного текста также повлияло на результаты. Вариант, когда значок находился ниже основного текста оказался предпочтительней. Исследователи предлагают интерпретировать результаты с точки зрения телесной теории сознания, в которой разум нужно рассматривать в его взаимосвязи с физическим телом. По мнению ученых, значок льва ассоциируется с метафорой «сильный = тяжелый». Поскольку тяжелые предметы обычно связаны с положением на земле, расположение значка под основным текстом вызывает отклик у респондентов.
Если очень захотеть, по ссылке можно также найти фотографии упаковок из эксперимента.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29459840

В одной из своих книг «Мозг рассказывает. Что делает нас людьми», вышедшей в России в 2012 году, Вилейанур Рамачандран, невролог, профессор психологии и нейрофизиологии Калифорнийского университета приводит девять правил эстетики, девять универсальных законов восприятия искусства. Мы собрали их в один список с кратким описанием каждого принципа. Будет интересно для ознакомления всем, кто связан с работой с визуальным контентом.
http://telegra.ph/9-pravil-ehstetiki-Velijanura-Ramachandrana-03-02

Виртуальная реальность сближает. Группа исследователей из Университета Мичигана-Дирборн использовала приложение виртуальной реальности для трекинга пространственного поведения шимпанзе, подростков и взрослых людей. Испытуемым предлагали перемещаться в виртуальных средах с возрастающей сложностью.

Результаты показали, что  все три группы испытуемых (двенадцать подростков, четырех взрослых людей и пять шимпанзе) эффективно распознают элементы среды и оптимизируют путь движения на основе этих знаний.

Более того, в сложных лабиринтах, навигация пары шимпанзе была более точной чем у людей.

Исследователи с большим оптимизмом смотрят на применение инструментов VR в работе с приматами, т.к. они позволяют:

- моделировать уникальные экосистемы

- иметь доступ к цифровой версии эксперимента, данным

- производить кросс-видовые эксперименты и эксперименты по взаимодействию с людьми

Также разработчики VR приложений показывают большой интерес к когнитивным исследованиям в их сфере, что является драйвером развития для обеих областей.

По ссылке полный текст статьи на английском:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5804157/

В одном из последних постов мы упоминали теорию воплощенного познания (Embodied cognition), которая включает в себя спектр идей и подходов, подчеркивающих роль телесной организации и опыта взаимодействия организма со средой. Раскроем теорию чуть подробнее. Когда этот подход только формировался, Маргарет Уилсон в 2002 году обозначила шесть основных положений, шесть столпов теории воплощенного познания:
1. Познание всегда ситуативно и в связи с этим предполагает вполне определенные действия и восприятие.
2. Познание происходит в режиме реального времени. Можно сказать, что любое решение, которое человек принимает под действием каких-либо давящих факторов — всегда является результатом взаимодействия этих факторов. Большинство решений, которые принимает человек, проходят под давлением времени.
3. Из-за ограниченности наших познавательных способностей мы используем среду для уменьшения загруженности нашего мозга. Мы позволяем окружающей среде хранить или даже манипулировать информацией для нас, и мы обращаемся к ней только в случае необходимости. (Знала бы Уилсон, каких размахов достигнет эта любовь к экономии энергии мозга с повсеместным распространением интернета и персональных гаджетов)
4. Окружающая среда представляет собой часть когнитивной системы. Значимой единицей анализа является не ум сам по себе, а его единство с экологической ситуацией.
5. Познание осуществляется ради действий в конкретной ситуации и своеобразного вклада в нее.
6. Даже в тех случаях, когда познание осуществляется в изоляции от среды, оно осуществляется на основе тех механизмов, которые были выработаны ранее, т.е. не без ее влияния.
https://people.ucsc.edu/~mlwilson/publications/Embodied_Cog_PBR.pdf
Наиболее распространенное определение воплощенного познания связано с прямолинейным утверждением о том, что состояние тела изменяет состояния разума.
Однако, это не вполне отражает суть теории. Воплощенное познание не рассматривает мозг как единственный когнитивный ресурс, доступный нам для решения проблем. Наше тело вместе с его перцептивными механизмами проделывают большую работу по взаимодействию с окружающим миром. Благодаря этому, мозгу нет необходимости выстраивать сложные ментальные конструкции. Таким образом, в рамках теории, телесность это нечто большее чем просто еще один фактор влияющий на внетелесный (disembodied) когнитивный процесс.

Журналист и редактор Кэролайн Уилльямс решила проверить на себе существующие методики тренировки мозга и улучшить память, внимание и способность ориентироваться в пространстве. По итогам эксперимента она написала книгу «Мой продуктивный мозг», которая вышла на русском языке в 2018 году. В ходе работы над изданием Уилльямс пришлось познакомиться с сотнями научных публикаций, встретиться с десятком нейробиологов и психологов и принять участие во множестве экспериментов. Эта книга — уникальный опыт автора, в которой она делится своими размышлениями о том, какая из методик в каких случаях работает. Ниже по ссылке глава из книги, в которой обсуждается действительно ли люди могут не иметь математические способности, и как гуманитарии могут улучшить свои вычислительные навыки.
https://vc.ru/34223-matematicheskoe-myshlenie-sposobnost-videt-shablony-v-okruzhayushchem-mire

О сети пассивного режима работы мозга (default mode network) говорят уже с начала 2000-х годов. Ранее считалось, что когда человек находится в покое, его мозг не активен. Однако эксперименты Маркуса Райхла с применением методов томографии показали, что в мозге поддерживается постоянный уровень фоновой активности. Более того, нарушение согласованной работы разных отделов головного мозга, вовлеченных в пассивный режим, отражает или становится причиной (пока ответ на этот вопрос неясен) таких неврологических расстройств, как болезнь Альцгеймера, аутизм, шизофрения, депрессия, синдром дефицита внимания и гиперактивности и многих других.
В исследовании, опубликованном недавно в Brain Imaging and Behavior показано, что активность мозга в состоянии покоя у пожилых людей достоверно связана с тем, насколько хорошо они справлялись с задачами на рабочую память.
Исследователи из Центра здорового старения головного мозга при Университете Нового Южного Уэльса в Сиднее использовали МРТ, чтобы увидеть как работает мозг 67 человек в возрасте от 73 до 90 лет в тот момент, когда участников попросили ни о чем не думать и закрыть глаза. Было обнаружено, что чем выше активность мозга в состоянии покоя, тем лучше справлялись испытуемые с последующими задачами. Наши мозги сильно отличаются друг от друга даже в покое. И если у человека наблюдается активность в определенных нейронных сетях мозга, то он с большей вероятностью покажет лучшие результаты в задачах, которые зависят от активности этих сетей. Теперь интересен такой вопрос – можно ли тренировкой и обучением изменить картину активности нейронных сетей в состоянии покоя?
https://link.springer.com/article/10.1007%2Fs11682-018-9843-y

На TED есть занимательное выступление экспериментального психолога Петтера Йоханссона про слепоту выбора – явление, в котором мы убеждаем себя, что мы получаем то, что хотим, даже если это не так. В эксперименте (запись которого можно увидеть во время выступления) Йоханссон показывал две фотографии-портрета и просил испытуемого выбрать наиболее привлекательный снимок. Когда тот делал выбор, то незаметно для себя получал противоположную фотографию. Затем исследователь просил обосновать свой выбор и испытуемые это с легкостью делали! Только каждый пятый замечал, что получил вовсе не тот портрет, который выбрал. В конце, когда исследователь открывал карты и говорил, что он подменял все фотографии, часть испытуемых просто отказывались в это верить. Полученные результаты имеют большое значение для понимания того, как мы реагируем на манипуляции. В общем, вы можете знать себя не так хорошо, как думаете.
Видео: https://www.ted.com/talks/petter_johansson_do_you_really_know_why_you_do_what_you_do#t-419826
Статья на тему: https://newtonew.com/science/choice-blindness

Интересно, что одна из самых сложных проблем для инженеров слуховых протезов кроется в коктейльных вечеринках. Обычно мы с легкостью можем направлять свое внимание и следить за нитью разговора одного человека даже на очень шумном мероприятии. Это называется селективное слуховое внимание. Даже самые умные протезы пока этого делать не умеют.

Широко известные эксперименты по слуховому вниманию провел психолог Колин Черри еще в середине 20 века. Он исследовал, как люди «настраиваются» на определенный разговор. Два аудио сообщения произносились одновременно с двух разных сторон (т.е. по одному сообщению на ухо). Затем Черри попросил участников обратить внимание на конкретное сообщение (слева или справа) и запомнить его, чтобы затем повторить, что они услышали. Он обнаружил, что участники смогли легко обратить внимание на одно из сообщений и повторить его, но содержание второй записи было полностью проигнорировано сознанием. Черри обнаружил, что даже когда в записи, которая находилась вне зоны внимания меняли изменяли язык сообщения (с английского на немецкий) или проигрывали ее задом наперед, очень немногие из участников эксперимента смогли это заметить. Интересно отметить однако, что если исследователи меняли запись мужского голоса на женский (или наоборот), или если сообщение было заменено на звуковой сигнал 400 Гц, то участники всегда это замечали.

Можно ли по скану мозга из томографа «прочесть» мысли человека? Или по крайней мере увидеть то, на что он смотрит в данный конкретный момент?
Недавно в новости попали японские исследователи из ATR Computational Neuroscience Labs в Киото и из Университета Киото. В своей статье «Глубокие нейронные сети для реконструкции изображений по активности человеческого мозга» команда исследователей утверждает, что они разработали модель машинного обучения, которая может прочесть ваши мысли. Чтобы разобраться насколько это громкое заявление соответствует действительности предлагаем прочесть статью научного сотрудника Санкт-Петербургского отделения Математического института имени В.А. Стеклова (ПОМИ) РАН Сергея Николенко:
https://indicator.ru/article/2018/02/16/mogut-li-nejronnye-seti-chitat-mysli/
Статья японских исследователей: https://www.biorxiv.org/content/early/2017/12/30/240317
Видео, в котором можно посмотреть на каком уровне пока проходит распознавание чтение мыслей: https://www.youtube.com/watch?v=jsp1KaM-avU

У Когнитивной Академии CogA есть не только познавательный телеграм канал, но и практический курс по развитию памяти и навыков обучения. Мы разработали программу, опираясь на надежный научный фундамент. Приглашаем вас присоединиться к этому курсу.
⚙️
Стартуем сегодня, ещё несколько дней будем принимать новых участников, а потом закроем группу.
Курс состоит из пяти основных составляющих:
1. Мозговые механизмы памяти и внимания.
2. Мнемотехники.
3. Эффективные приемы обучения.
4. Развитие внимания.
5. Память и образ жизни, управление непроизвольной памятью.
Такой комплексный подход к развитию памяти мы считаем самым эффективным.
⚙️
Курс рассчитан на 4 недели. Каждую неделю участники получают новую рабочую тетрадь для практической отработки техник и навыков и доступ к материалам недели. В конце недели мы даем обратную связь по заданиям, помогаем адаптировать инструменты курса к вашим практическим задачам.
В процессе обучения будут два интерактивных онлайн-практикума:
1. Двухдневный практикум по мнемотехникам.
2. Практикум по эффективным приемам обучения.
⚙️
Стоимость курса: 7500 р.
После курса в течение месяца сохраняется доступ к материалам.
Записаться и узнать подробности можно на странице курса:
http://memory.cog.academy