«Кризис среднего возраста» заметно помолодел

По данным Baza, в России его всё чаще обсуждают уже в 28–30 лет, хотя раньше такой рубеж обычно связывали с 40–45. Одна из причин — постоянное сравнение себя с чужой «идеальной жизнью» в соцсетях. Когда к 30 нет квартиры, машины, бизнеса или громкой карьеры, у многих появляется чувство, что они отстают.

Психологи говорят, что обращений с такими переживаниями стало в несколько раз больше. Итог предсказуемый: тревожность, потеря ориентиров, проблемы в отношениях и ощущение, что ты «не на своём месте» слишком рано.

#психология #соцсети #Baza