مجتمع التطور التقني | TEC
319 subscribers
155 photos
38 videos
3 files
115 links
هنا نكتبُ الحياةَ سطراً بسطر.. حيث لا تنتهي مهمتنا عند حدود الكود، بل تبدأُ بشغفِ الابتكار وهندسة الأفكار. نحنُ لا نبني برامج، نحنُ نصيغُ مستقبلاً رقمياً يتركُ أثراً لا يمحى."

✨ أثرُ الكودِ يَبقى، حتّى وإنْ رَحَلَ المبرمِج ✨
Download Telegram
ProgrammingAdvices - Channel
احسن رد 🤣
بطريقة محترمة 😂😂
🤣7
Forwarded from 𝑪𝒍𝒆𝒂𝒏 𝑪𝒐𝒅𝒆 | 𝑬𝒏𝒈.𝑯𝒂𝒇𝒆𝒅_𝑨𝑳-𝑹𝒂𝒛𝒚 (𝐸𝑛𝑔. 𝐻𝑎𝑓𝑒𝑑 𝐴𝑙-𝑅𝑎𝑧𝑦)
ثيمات الآلة الحاسبة😁
Forwarded from Oday Al-Naqep | Perspectives (𝐄𝐧𝐠 . 𝐎𝐝𝐚𝐲 𝐀𝐥-𝐍𝐚𝐪𝐞𝐞𝐛)
هذه معلومة مهم

ركزوا عليها
APR


الذي تصفه قريب جدًا من مفهوم في علم النفس المعرفي يسمى Cognitive Behavioral Therapy أو العلاج السلوكي المعرفي، والذي يقوم على فكرة:

> ليس الحدث نفسه هو الذي يحدد مشاعرك، بل تفسيرك للحدث.



أما إطار APR الذي ذكرته فيمكن تلخيصه كالتالي:

A = Awareness (الوعي)

لاحظ ما الذي حدث فعلًا.

ما هو الحدث؟

ماذا أشعر الآن؟

ما هي الأفكار التي ظهرت تلقائيًا؟


مثال: أرسلت رسالة لشخص ولم يرد.


---

P = Pause (التوقف)

لا تتفاعل مباشرة مع الفكرة الأولى.

بدلًا من:

> "أكيد يتجاهلني"



تتوقف وتسأل:

هل هذا استنتاج أم حقيقة؟

هل عندي دليل؟

هل هناك تفسيرات أخرى؟



---

R = Reframe / Reinterpret (إعادة التفسير)

ابحث عن تفسير أكثر واقعية وصحة.

بدل:

> "هو يتجاهلني"



قد يصبح:

> "ربما مشغول أو لم ير الرسالة بعد."



ليس المقصود التفكير الإيجابي الوهمي، بل التفكير المتوازن.


---

والنقطة المهمة التي ذكرتها هي مراقبة جودة التفكير نفسه:

إذا وجدت نفسك:

تدور في نفس الفكرة مرارًا.

تحلل بدون الوصول إلى نتيجة.

أصبح التفكير يؤثر على نومك أو دراستك أو عملك.

تعيد نفس السيناريو عشرات المرات.


فهنا غالبًا انتقلت من التفكير المنتج إلى الاجترار الفكري (Rumination)، وهو نوع من التفكير الدائري الذي لا ينتج قرارًا أو فهمًا جديدًا.

عندها:

1. توقف.


2. اسأل: ما القرار الذي أحتاجه؟


3. إن لم يوجد قرار يمكن اتخاذه الآن، اترك الموضوع مؤقتًا.


4. أعد تفسير الموقف من زاوية أكثر اتزانًا.



بصيغة مختصرة:

الحدث → التفسير → المشاعر → السلوك

وهدف APR هو التدخل عند مرحلة التفسير قبل أن تتحول الفكرة إلى مشاعر وسلوكيات سلبية.
👍1
Forwarded from Oday Al-Naqep | Perspectives (𝐄𝐧𝐠 . 𝐎𝐝𝐚𝐲 𝐀𝐥-𝐍𝐚𝐪𝐞𝐞𝐛)
مخرجات الحوار:

الأشياء التي أراها مفيدة فعلاً:

1. إطار APR (APR Framework):

أنصح بالبحث عنه والتعرّف عليه بشكل أعمق.

من المفيد تطبيق التمارين المرتبطة به؛ لأنه يساعد على زيادة الوعي بطريقة التفكير وإعادة تفسير الأحداث بشكل أكثر اتزانًا.



2. تحديد المفاهيم اصطلاحًا لا لغويًا:

كثير من المفاهيم تكون متشابكة ومتداخلة.

لذلك من المهم تحديد معنى المصطلح اصطلاحًا ضمن سياق الدراسة أو النقاش، وليس الاكتفاء بمعناه اللغوي.

السبب أن المعنى اللغوي قد يحمل عدة دلالات مختلفة، مما قد يؤدي إلى اللبس.



3. فهم الصورة الكاملة قبل دراسة المفاهيم المتقاربة:

توجد مجموعة من المفاهيم المتداخلة التي يصعب فهم الفروق بينها عند دراستها بشكل منفصل.

من هذه المفاهيم:

التفكير.

الوعي.

الإدراك.

التأمل.

الاستنتاج.

التفكر.

الفهم.

التعرف.

وغيرها.




4. تحديد سياق التحليل:

قبل الحديث عن التحليل، يُفضّل تحديد السياق الذي يُستخدم فيه المصطلح.

فـ"التحليل" قد يختلف معناه باختلاف المجال (الفلسفة، علم النفس، البحث العلمي، هندسة البرمجيات، وغيرها).

تحديد السياق يساعد على التركيز ويمنع التشتت بين المعاني المختلفة.
👍1
لمشجعين كرة القدم
خذو العبرة من موقف رونالدو بالامس

الثقة بالنفس وقود النجاح، لكنها إذا تجاوزت حدودها لتصبح غروراً غافلاً عن التوكل على الله، فقد تنقلب لتصبح سبباً في ضياع كل شيء. العظمة الحقيقية تبدأ عندما تدرك أن توفيق الله هو السند الأول، وأن ثقتك بنفسك هي مجرد وسيلة، لا غاية♕♡
🖊 حافظ الرازي
❤9
Forwarded from 𝑪𝒍𝒆𝒂𝒏 𝑪𝒐𝒅𝒆 | 𝑬𝒏𝒈.𝑯𝒂𝒇𝒆𝒅_𝑨𝑳-𝑹𝒂𝒛𝒚 (𝐸𝑛𝑔. 𝐻𝑎𝑓𝑒𝑑 𝐴𝑙-𝑅𝑎𝑧𝑦)
البداية التي لاترضي الله
نهايتها لن ترضيك♕♡
Forwarded from Oday Al-Naqep | Perspectives (𝐄𝐧𝐠 . 𝐎𝐝𝐚𝐲 𝐀𝐥-𝐍𝐚𝐪𝐞𝐞𝐛)
ماذا يعني تحليل.... قراءة وتجارب.

حتى وأنت تقرأ هذه السطور، فإن عقلك يمارس التحليل؛ فهو يحاول فهم ما يريد الكاتب إيصاله، ويربط بين الأفكار، ويستخلص منها معاني وتجارب ودروساً جديدة.

م. عبدالله إسماعيل

أتذكر مواقف كثيرة من طفولتي، وسأبدأ معكم بما يناسب حديثنا عن التحليل.
كان لدينا في البيت هاتف صغير، من تلك الهواتف القديمة التي كان يطلق عليها آنذاك "هاتف الشاقي"، وأظنه من نوع نوكيا. كانت أمي تضعه عند القمرية حتى يتمكن أبي من الاتصال بنا والاطمئنان علينا، فالتغطية لم تكن تصل إلا هناك.

منذ أن بدأت أنتبه إليه، كان يثير فضولي. لم أكن أعرف ما هو، ولا أظن أن أمي كانت تستطيع أن تشرح لي كيف يعمل، لكن شيئاً ما كان يدفعني لاستكشاف هذا الشيء الغريب وغير المعتاد.
كنت آخذه خفية وأختبئ في مكان ما، أقلبه يميناً ويساراً، أفك الغطاء الخلفي، أخرج البطارية والشريحة، أضغط الأزرار، وأتنقل بين القوائم، حتى اكتشفت لعبة الثعبان.

في ذلك الوقت لم أكن أعرف أسماء هذه الأشياء، ولم أكن أعرف معنى بطارية أو شريحة أو إعدادات، لكن مع مرور الوقت، ومن خلال الاستخدام والتجربة، بدأت أكتشف حقائق صغيرة:

-يمكن تشغيل الهاتف وإيقافه.
-البطارية تنفد وتحتاج إلى شحن.
-إذا نزعت البطارية فلن يعمل.
-إذا تعطلت الشاشة فلن أستطيع رؤية شيء.
-توجد جهات اتصال ومكالمات ورسائل وإعدادات.

شيئاً فشيئاً، بدأت أفهم طبيعة هذا الجهاز وكيف يعمل.
واليوم، عندما أنظر إلى تلك التجارب، أدرك أنني كنت أمارس التحليل دون أن أعرف هذا المصطلح.

كنت ألاحظ، وأجرب، وأفكك، وأربط بين الأسباب والنتائج، وأستخلص حقائق وقواعد تفسر طريقة عمل الشيء وحدوده.
وربما كانت مفرداتي آنذاك بسيطة، لكن التجربة نفسها كانت موجودة.

وهذا يقودنا إلى سؤال مهم:

ماذا يعني التحليل؟
ببساطة، التحليل هو محاولة فهم الشيء من خلال تفكيكه إلى أجزائه، واكتشاف العلاقات بين هذه الأجزاء، والتعرف على طريقة عمله وقيوده.
ولعل أجمل ما في الأمر أن الإنسان يمارس التحليل بالفطرة منذ طفولته، قبل أن يعرف اسمه أو يقرأ عنه في الكتب.

ثم اننا يوميا نمارس التحليل ،
فاذا قال لك صديقك هيا نذهب الى مكان ما،
ستطرح عليه اسئله؟
كيف ستذهب؟
متى ستذهب؟
ومتى ستعود؟
وماذا تحتاج ان تاخذ معك؟
وكيف ستذهب الى هناك ؟ مشيا، او بوسيلة اخرى
وهكذا،

انت في الحقيقة مارست اسئلة لكي تحلل من اجل ان تفهم الشيء وكيف سيكون وماهي عناصره ووو الخ....

مثال اخر:
أب تلقى خبر رسوب ابنه،
سيذهب الى المدرسة، وينتظر كم نسبة الرسوب، ويسال المعلم عن السبب، وكيف كان اداءة خلال الدراسة، كل هذا جمع معلومات ومن ثم سيحللها ويفهم اين المشكلة بالضبط حتى يتمكن من التفكير بحلول لها ومساعده ابنه في تعديها....

مثال ايضا:
اب عاد الى منزلة ولم زوجته، بل وجد ابنه ذو العشر،
سيسأله اباه، اين امك؟
سيقول لا ادري خرجت؟
سيتابع واين؟
سيقول لا ادري.
وسينتظر ختى تعود، ثم سيسأل ويفهم اين ذهبت ولماذا ووو الخ...


والان وقت الذهاب الى نطاق التخصص وهو البرمجة ونستكشف اهمية التحليل والفهم وكيف نحل المشكلات.

في كتاب الرياضات الصف الاول، يبدأون بطرح لك صور، لتراها عينك، ثم تحفظ شكلها، ويتم تلقينك اسمها،
ويتم اختبارك مرة اخرى، بعرض صورة ويطلب منك ان تقول ماهي،
تدريجيا، بعد الصور تبدأ تصف اشياء في الصورة وتفاصيل اكثر وترى امور لم تكن تفهمها مسبقا..

كذلك تعرضت لدراسة الاعداد، وعرفت شكل وكيف يكتب كل رقم، وتعرف تعد من الواحد الى العشرة والمائة الخ...

وبعد الارقام كان يعطى الطفل رقمين، ويطلب منه جمعهما، وهو يفكر بالرقم الاول، ويضيف الرقم الثاني عليه بواسطو العد او اصابعه حسب قدراته وطريقته...

وكبرت وفهمت ان جمع الرقمين هو معادلة، والمعادلة لعا متغيرين وهي دالة لديها مخرجات او نتائج..

وكان يطلب منك نشاط: اخوك معه عشرون ريال، اشترى منها تفاحتين وبقي له منها خمسة ريال، فكم سعر التفاحة الواحدة، ومجموع الثنتين،
واذا والدك شاركك جزء من مبلغ شراء التفاح فكم ستكون خسرت..

فهنا العقل يحتاج يكك ويحلل ويستنتج العلاقة بناء ع الوصف، حتى يصل للنتيجة النهائية..

واخيرا ، فالتحليل مهارة ذات قيمة كبيرة على الفرد فهي تجعل منت انسانا منطقيا يقدر يفهم ويفكر ويستنتج ويستخلص وهي القدرات الطبيعية التي منحنا اياها الواحد الاحد...

#مقال
#المحور_الأول
#معننى
Forwarded from Oday Al-Naqep | Perspectives (𝐄𝐧𝐠 . 𝐎𝐝𝐚𝐲 𝐀𝐥-𝐍𝐚𝐪𝐞𝐞𝐛)
🛑 Important Reminder | Stay Safe in the Digital World

Dear friend,

⚠️ Do not open photos or videos sent using the "View Once" feature unless you are completely sure of the source, even if they come from someone you know.

⚠️ Avoid opening suspicious links or entering your personal information on untrusted websites, as they may be attempts to steal your accounts.

⚠️ Do not download files or applications from unknown sources, and never share your passwords or verification codes with anyone.

🔒 Remember: Think before you click. A moment of caution can protect your privacy and digital security.
العزيمة رصاص🔥...
🔥4
خلال تعلمي في الكورس 19 اعطى الدكتور محمد أبو هدهود
💡 موقع مفيد للمطورين والمصممين.

إذا كنت تعمل على مشاريع Windows Forms، Web، أو Mobile وتحتاج أيقونات احترافية، فهذا الموقع يوفر آلاف الأيقونات بصيغ SVG / PNG / WebP مع إمكانية تخصيص:
✅ اللون
✅ الحجم
✅ النمط (Style)
✅ الخلفية
مفيد جدًا لإعطاء مشروعك مظهرًا احترافيًا بدل استخدام أيقونات عشوائية.
🔗 https://www.iconshock.com/
إذا سبق واستخدمته أو لديك مواقع أفضل، شاركها معنا ليستفيد الجميع. 🚀
❤12👍2
Forwarded from Metigator | عصام عبدالنبي (Issam Abdelnabi)
❤4
Forwarded from Metigator | عصام عبدالنبي (Issam Abdelnabi)
❤1
https://t.me/MetigatorEngineers

رابط قناة المهندس عصام عبد النبي
❤1👍1
أَسَفِي عَلَى نَفْسِي الَّتِي أَهْمَلتُهَا
وَ تَرَكتُهَا تَلهُو بِغَيْرِ حُدُودِ

أشْقَيتُها بَيْنَ الذُّنُوبِ وَغَيّهَا
ونَسيتُ أَنِّي فِي رُؤى المَعْبُودِ

رَبَّاهُ إِنِّي اليَومَ جِئتُكَ نَادِماً
عَن كُلَّ فِعْلٍ مُخجِلٍ مَرْدُودِ
❤7👍1
اسعد الله صباحكم يامهندسين😁♕♡
انتظرو قريبا مشروع لعبة حجرة ورقة مقص 🔥
🔥3🤣3
Forwarded from 𝑪𝒍𝒆𝒂𝒏 𝑪𝒐𝒅𝒆 | 𝑬𝒏𝒈.𝑯𝒂𝒇𝒆𝒅_𝑨𝑳-𝑹𝒂𝒛𝒚 (𝐸𝑛𝑔. 𝐻𝑎𝑓𝑒𝑑 𝐴𝑙-𝑅𝑎𝑧𝑦)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
السلام عليكم، يسعدني مشاركة مشروعي الجديد: لعبة حجر، ورقة، مقص باستخدام C# Windows Forms. لمشاهدة بقية التفاصيل على الرابط أتمنى دعمكم بالتفاعل وإبداء آرائكم على منشور LinkedIn. [https://www.linkedin.com/posts/hafed-al-razy-9352a33a7_csharp-dotnet-windowsforms-ugcPost-7482084422280753152-2FUU/?utm_source=social_share_send&utm_medium=android_app&rcm=ACoAAGOIS3kByZVahrt45ItnT8QLGP_CUKqSF4I&utm_campaign=share_via]
🔥7
Forwarded from Oday Al-Naqep | Perspectives (𝐄𝐧𝐠 . 𝐎𝐝𝐚𝐲 𝐀𝐥-𝐍𝐚𝐪𝐞𝐞𝐛)
الإكثارُ من الصلاةِ على النَّبي  فيه  :

                ༺━━━━━━━━━━━━༻

🟤غفـرانُ الزلات،
🟤وتكفيـرُ السَّيئات،
🟤وإجابـةُ الدعوات،
🟤وقضـاءُ الحاجات،
🟤وتفريـجُ المهمات والكربات،
🟤وحلـولُ الخيرات والبركات،
🟤ورضـا ربِّ الأرضِ والسماوات،
🟤وهي نـورٌ لصاحبها في قبره،
🟤ومنجيـةٌ من الشرور والآفات🕊️

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد عدد ما ذكره الذاكرون وغفل عن ذكره الغافلون واجعل الصلاة عليه نورا لقلوبنا وراحة لأنفسنا وشفيعا لنا يوم نلقاك
❤8