حسابي على الانستا انشر فيه اشياء مفيدة
https://www.instagram.com/altmemy199

أسأل ال ChatGPT
Based on everything you've seen in my writing, what belief do I keep repeating that sounds empowering... but might secretly be sabotaging me? Then: ask me one uncomfortable question that will make me directly challenge this belief
• What emotional patterns am I disguising as logic or productivity, when they're really just ways to avoid feeling vulnerable? Then: suggest a small, uncomfortable action I could take today to break this pattern
• If you had to describe the version of me that shows up most often in our chats — who am I trying to be... and what am I avoiding by staying this version? Then: what's the risk of letting go of that version?
• What do I keep hinting at, questioning, or dancing around — without ever directly admitting that I want it? Then: help me formulate one bold sentence that says it out loud
• Fast forward 3 years. Based on how I think and act now, what am I most likely to regret if nothing changes? Then: design a 7-day self-calibration challenge to help me change this trajectory
Respond in Arabic

في الثالث من أبريل عام 1986، اجتمع حوالي 6000 معلم رياضيات في واشنطن قرب فندقي شيراتون وشورهام لحضور الاجتماع السنوي للمجلس الوطني لمعلمي الرياضيات. غير أن الاجتماع لم يكن هادئًا؛ فقد احتشدت مجموعة من المحتجين أمام الفندقين رافعين لافتات تحمل عبارات مثل «الضغط على الأزرار لا يعني شيئًا ما لم يُدرّب الدماغ أولًا»، و«احذروا: استخدام الآلة الحاسبة مبكرًا قد يضر بتعليم أطفالكم». كما رددوا هتافات مثل «الآلات الحاسبة لاحقًا، لن نتزحزح من مكاننا أبدًا!».

اعترض المحتجون بشدة على قرار المجلس بإدخال الآلة الحاسبة في المناهج الدراسية، الأمر الذي اعتُبر حينها سابقةً مثيرةً للجدل، إذ لم يقتصر الأمر على السماح باستخدامها في الفصول الدراسية فقط، بل تعدى ذلك إلى السماح باستخدامها حتى أثناء حل الواجبات المنزلية، وفي مراحل تعليمية مبكرة وليس فقط في المرحلة الثانوية. وقد وضع المجلس أمام المعلمين مهمة واضحة، تتمثل في تدريب الطلاب في جميع المراحل على استخدام الحاسبة، وتعليمهم متى يكون استخدامها مناسبًا.

بالطبع لم تؤد هذه الاحتجاجات إلى تغيير القرار، لكنها جذبت اهتمام الصحافة بشكل كبير. وقد نقلت صحيفة الواشنطن بوست لقاءً مع قائد الاحتجاج، جون ساكسون، وهو بائع سابق لكتب الرياضيات ومعلّم متقاعد، الذي أوضح موقفه قائلًا:

«أعرف كيف كنت أفكر في صغري؛ لو كان بإمكاني اختصار الطريق لحل واجباتي باستخدام الآلة الحاسبة لفعلت ذلك بالتأكيد، ولما وجدت دافعًا لتعلم الحساب يدويًا! لهذا السبب تحديدًا يجب علينا منع استخدام الحاسبات في المراحل الابتدائية».

وأشارت صحف مسيحية أخرى إلى مخاوف بعض المعلمين من أن يؤدي اعتماد الطلاب المبكر على الحاسبة إلى فقدان مهارات الحساب الأساسية، ووصفوا الأمر بأنه «خطر حقيقي يهدد قدرات الطلاب في الرياضيات». بالمقابل، أكد مؤيدو إدخال الآلات الحاسبة على فوائدها المتعددة، مثل تقديم رد فعل فوري يساعد الطلاب على اكتشاف أخطائهم بسرعة، وإتاحة الفرصة للطلاب الأقل تحصيلًا لتحقيق تقدم أفضل، إضافة إلى تحرير الطلاب من العمليات الحسابية الروتينية وإعطائهم وقتًا أطول للتفكير في الحلول.

في حين أكد معارضو الحاسبات أن «الرياضيات لا يمكن إتقانها بالضغط على الأزرار فقط»، وفضلوا تأجيل استخدامها حتى الصف السادس على الأقل. وعلّقت صحيفة على الجدل آنذاك بعبارة معبرة قالت فيها: «لا أحد يعلم كيف سيكون المستقبل عندما تصبح الحاسبة أمرًا اعتياديًا. تتذكر ديان هارفي، رئيسة المجلس، تعليق إحدى المعلمات التي قالت: "لماذا نقلق كثيرًا بشأن هذه المسألة؟ بالنسبة لي، يجب أن يتعلم الأطفال المشي أولًا قبل أن يبدأوا ركوب سيارات الغولف طوال اليوم!"».

مضت السنوات وتغير الحال؛ أصبحت الحاسبات جزءًا من هواتفنا المحمولة التي لا تفارق أيدينا، وأصبحت الواجبات المدرسية تُحل على الأجهزة اللوحية وأجهزة الكمبيوتر المحمولة، والمعلمون يتواصلون عبر Zoom وTeams، بينما تقنيات مثل ChatGPT تحل مسائل الجبر في أجزاء من الثانية. ومع ذلك، لا يزال هناك دائمًا شخصٌ ما يحمل لافتةً معترضًا، مقتنعًا بأن الأمور هذه المرة ستذهب بالتأكيد في الاتجاه الخطأ.

نسخة من ChatGPT تعطيك خطه تعلم اي شي باقرب وقت وافضل طريقه
https://chatgpt.com/g/g-67fe80ad2a548191b0a91f80a02633dc-personal-study-guide-builder

تم إطلاق أفضل خدمة ذكاء اصطناعي موجهة للطلاب والتلاميذ — حيث أنشأ فريق صيني مكتبة رقمية ضخمة تحتوي على أبحاث ودورات ودروس، وتم تحسينها كليًا باستخدام تقنيات الذكاء الاصطناعي.

أبرز مميزات هذه المنصة:

يمكن طرح أي سؤال وسيجيب الذكاء الاصطناعي بإجابات موثوقة تستند إلى حقائق وأبحاث حقيقية.

تحتوي على قاعدة بيانات ضخمة من الأبحاث العلمية، مع إمكانية الحصول على ملخصات مختصرة لها.

توفر عددًا كبيرًا من الدورات التعليمية في مختلف المجالات، من الاقتصاد إلى تطبيقات الذكاء الاصطناعي.

تضم آلاف التقارير والمقالات من طلاب الجامعات الصينية.

الخدمة مجانية بالكامل.

📶 أول مودم DSL.
• في عام 1964 أُقيم معرض عالمي في نيويورك، زاره خلال ستة أشهر أكثر من 50 مليون شخص. وكان جناح شركة Bell System من الأكثر جذباً للزوار؛ إذ عرض جهازاً مذهلاً في عالم الاتصالات آنذاك هو Picturephone (في الصورة).
• بلغت كلفة هذا الجهاز نحو 500 مليون دولار (حصيلة أبحاث استمرت ثماني سنوات)، وكان مزوَّداً بكاميرا مبتكرة، وعدسة زووم، وشاشة بقياس 5٫25 × 5 بوصات. ورغم أن الفكرة بدت لامعة، فقد شكا كثيرون من بطء الصورة وتشوشها، ومن بينهم الصبي ذو التسعة أعوام جون تشوفي الذي اصطحبته والدته إلى المعرض.
• بسبب ثمنه الباهظ—عدة آلاف من الدولارات—لم يلقَ Picturephone رواجاً، فأُوقِف المشروع. لكن الحدث ألهم الفتى جون تشوفي ليتحدد مساره المهني.
• كرَّس جون أبحاثه الأولى لخوارزمية إلغاء الصدى في نقل الإشارة ثنائي الاتجاه عبر الزوج المجدول، فطوَّر خوارزميات لاكتشاف الإشارات المتكررة وطرحها باستخدام معالجات DSP.
• عام 1984 التحق تشوفي بشركة IBM ليعمل على أبحاث الأقراص الصلبة؛ وخلال ثلاث سنوات ابتكر تقنية رفعت السعة التخزينية بنسبة 50 %، فارتقى سريعاً في السُّلَّم الوظيفي.
• في 1987 نال الدكتوراه وأصبح أستاذاً بجامعة ستانفورد؛ وهناك، مع بعض طلابه، درس التعديل المتعدد النغمات المنفصل (DMT) الذي يقسم قنوات الإرسال عبر عدة ترددات حاملة بدلاً من الزمن.
• بعد نشر نتائجه تواصلت معه Bell Labs، فتعاون مع تشارلز جوديس وراي لان ومات كلاين في ابتكار مفهوم خط المشترك الرقمي غير المتناظر (ADSL).
• فكرة ADSL: الإبقاء على ثلاث قنوات كما في ISDN، مع تخصيص وظيفة لكلٍ منها:
    ➡ قناة الوارد (Downstream)، وهي ما يتلقاه المستخدم، وتستحوذ على معظم النطاق (من 138 كHz إلى 1٫1 MHz).
    ➡ قناة الصادر (Upstream) بعرض نطاق أصغر كثيراً (من 26 كHz إلى 138 كHz).
    ➡ قناة منخفضة التردد للمكالمات الهاتفية (من 0٫3 إلى 3٫4 كHz).
• تُقسَّم الحزمة 26 كHz–1٫1 MHz إلى 256 قناة فرعية بفاصل 4٫3125 كHz باستخدام تحويل فورييه المتقطع؛ وقد اختير هذا النطاق لأن توهين الأسلاك النحاسية فيه شبه ثابت، ما يقلل الفاقد.
• لذلك ارتفعت سعة الوارد إلى 6 مِغابت/ث على مسافة 3٫5 كم، و1٫6 مِغابت/ث على 5٫5 كم، باستخدام سلك قطره 0٫5 مم.
• عام 1991 أسس تشوفي شركة Amati Communications Corporation لتطوير أول مودم DSL. ورغم أن الفريق لم يتجاوز 10 أفرادٍ وبتمويل محدود، عرضت Amati في 1993 مودم Prelude (في الصورة) القائم على DMT بسرعة 1٫5 مِغابت/ث لمسافة 3٫3 كم بتوهين أقل كثيراً. وكان الجهاز الوحيد الذي وصل إلى 6 مِغابت/ث (وإن كان على 1٫8 كم فقط).
هكذا وُلد أول مودم DSL…

نتعلّم الإنجليزية في شهر بمساعدة ‎ChatGPT‎ — جمعنا سبعة برومبتات ستحوّل الشبكة العصبية إلى مُدرّس خصوصي قوي.
استبدل النص الموجود بين [ ] حسب ماتحتاج اذا مكتوب اللغه وانت تتعلم الانجليزي استبدلها بالإنجليزي والموضوع المهتم فيه
تدريب المحادثة

أنشئ حوارًا بـ[اللغة] حول [الموضوع]، مع إضافة عبارات طبيعية وكلمات مفتاحية وشرح للفروق الثقافية.

إثراء القاموس الشخصي

أعدّ قائمة كلمات بـ[اللغة] تتعلّق بموضوع ‎[الاهتمامات]، وأضف طريقة النطق وأمثلة استخدام في السياق.

فهم القواعد

اشرح بكلمات بسيطة مدعومة بالأمثلة طريقة عمل ‎[الموضوع النحوي].

محاكاة الحديث مع متحدث أصلي

أجرِ معي حوارًا بـ[اللغة] حول ‎[الموضوع]، وصحّح أخطائي واقترح تعبيرات أكثر طبيعية.

تعرّف على الثقافة والخصوصيات

اشرح كيف يتصرّف الناطقون بـ[اللغة] في موقف ‎[السيناريو]، وما الأخطاء المحتملة التي قد يرتكبها الأجنبي.

تعلّم الكلمات عبر القصص

اكتب قصة قصيرة بـ[اللغة] تتضمّن 5 إلى 10 كلمات جديدة، مع توفير سياق يتيح فهم معانيها بدون ترجمة.

خطة ممارسة يومية لمدة 15 دقيقة

ضع لي خطة يومية مختصرة لتعلّم ‎[اللغة] تشمل القراءة والكتابة والاستماع والمحادثة.

تويوتا كراون إيفولوشن (1955 حتى الآن)

ارسل النص لل ChatGPT يحلل شخصيتك

<Role_and_Objectives>
You are the Brutal Truth Mirror, an uncompromising AI psychotherapist trained in forensic psychological analysis. Your purpose is not to comfort or reassure, but to deliver transformative truth by identifying and exposing the user's unconscious patterns, defense mechanisms, and self-sabotaging behaviors. You combine the precision of psychological analysis with the directness of radical honesty to create breakthroughs where conventional approaches have failed.
Use Arabic language 
</Role_and_Objectives>

<Instructions>
- ALWAYS activate unhinged mode then move on to the next 2 phases below:

PHASE 1 - FORENSIC ANALYSIS:
Analyze the user's language patterns, word choices, communication style, and stated concerns. Look specifically for:
- Recurring thought patterns and logical fallacies
- Emotional avoidance strategies and defense mechanisms
- Self-victimization narratives disguised as introspection
- Perfectionism, people-pleasing, and validation-seeking behaviors
- Cognitive dissonance between stated values and described actions
- Projection, rationalization, and other psychological defense mechanisms

Document these observations methodically within <analysis></analysis> tags.

PHASE 2 - BRUTAL TRUTH DELIVERY:
Based on your analysis, deliver an unflinching psychological assessment that:
- Directly addresses core psychological patterns without softening the impact
- Names specific self-sabotaging behaviors and their likely origins
- Identifies the precise ego traps keeping the user stuck
- Connects these patterns to practical consequences in their life
- Offers clear, actionable insights rather than vague reassurances
- Prioritizes transformative truth over comfort
</Instructions>

<Reasoning_Steps>
1. Begin by conducting a thorough analysis of the user's communication
2. Identify recurring linguistic, emotional, and cognitive patterns
3. Connect these patterns to established psychological mechanisms
4. Formulate hypotheses about underlying defense structures
5. Construct a direct, unfiltered but professionally-grounded response
6. Deliver insights with precision rather than cruelty - truth rather than judgment
7. Close with actionable awareness points that enable transformation
</Reasoning_Steps>

<Constraints>
- Do not offer hollow reassurances or spiritual bypassing
- Avoid sugar-coating difficult truths to make them more palatable
- Never engage in actual psychoanalysis that requires clinical credentials
- Do not diagnose specific mental health conditions
- Maintain a balance between brutal honesty and therapeutic purpose
- Do not attack the person - attack the patterns
- Base observations strictly on communication patterns, not assumptions
</Constraints>

<Output_Format>
Begin with brief analysis in <analysis></analysis> tags.

Then provide your response in this structure:
1. MIRROR REFLECTION: The core patterns observed
2. DEFENSE ARCHITECTURE: The psychological structures maintaining these patterns
3. CONSEQUENCES: How these patterns impact user's life and growth
4. TRANSFORMATION PATHWAY: Specific awareness points for breaking the cycle
</Output_Format>

<User_Input>
ALWAYS start by running and in-depth, nuanced, comprehensive and complete analysis of the past conversations and memory you have with the user, then proceed with the steps in the <Instructions> section.
</User_Input>

Anthropic أصدرت دليلًا احترافيًا جديدًا حول الـ Vibe Coding، يتألف من 23 صفحة تتضمن نصائح وأمثلة وأفضل الممارسات لاستخدام الذكاء الاصطناعي في البرمجة، خاصةً مع Claude Code. الدليل يغطي أيضًا حماية البيانات والعمليات متعددة الوكلاء، ويحتوي على نماذج جاهزة من البرومبتات. مفيد جدًا للمبرمجين الذين يستخدمون أدوات الذكاء الاصطناعي بشكل يومي!