Знакомая история?
Помните анекдот про Абрама, который жаловался Богу на неудачи, а сам ни разу лотерейный билет не покупал? Иногда после сложных отношений мы чувствуем себя именно так - просим у жизни любви, но боимся делать шаги навстречу переменам.
После болезненного опыта это нормально:
- Сомневаться в своих силах
- Бояться повторить ошибки
- Чувствовать, что “все мужчины/женщины одинаковые”
- Не знать, с чего начать восстановление
Вы не сломлены. Вы просто в процессе исцеления.
Несколько вариантов бережной работы со мной
Что мы будем делать вместе:
🤍 Мягко исследуем ваши истинные потребности
🤍 Научимся доверять своей интуиции
🤍 Восстановим связь с собственной ценностью
🤍 Создадим здоровые границы в отношениях
🤍 Найдем внутренние ресурсы для новых начинаний
Эта программа для вас, если:
- Готовы к изменениям, но не знаете с чего начать
- Хотите разорвать болезненные паттерны прошлого
- Ищете поддержку на пути к здоровым отношениям
- Верите, что заслуживаете любви и уважения
Инвестиция в себя - это самый надежный “лотерейный билет”.
Ваше исцеление не имеет цены, но программа доступна каждому.
[УЗНАТЬ ПОДРОБНОСТИ]
Марина, участница программы: *“Я поняла, что любовь к себе - не эгоизм, а основа здоровых отношений. Спасибо за такой бережный подход.”*
*Заботьтесь о себе. Вы этого заслуживаете.* 💙
Алекс
Помните анекдот про Абрама, который жаловался Богу на неудачи, а сам ни разу лотерейный билет не покупал? Иногда после сложных отношений мы чувствуем себя именно так - просим у жизни любви, но боимся делать шаги навстречу переменам.
После болезненного опыта это нормально:
- Сомневаться в своих силах
- Бояться повторить ошибки
- Чувствовать, что “все мужчины/женщины одинаковые”
- Не знать, с чего начать восстановление
Вы не сломлены. Вы просто в процессе исцеления.
Несколько вариантов бережной работы со мной
Что мы будем делать вместе:
🤍 Мягко исследуем ваши истинные потребности
🤍 Научимся доверять своей интуиции
🤍 Восстановим связь с собственной ценностью
🤍 Создадим здоровые границы в отношениях
🤍 Найдем внутренние ресурсы для новых начинаний
Эта программа для вас, если:
- Готовы к изменениям, но не знаете с чего начать
- Хотите разорвать болезненные паттерны прошлого
- Ищете поддержку на пути к здоровым отношениям
- Верите, что заслуживаете любви и уважения
Инвестиция в себя - это самый надежный “лотерейный билет”.
Ваше исцеление не имеет цены, но программа доступна каждому.
[УЗНАТЬ ПОДРОБНОСТИ]
Марина, участница программы: *“Я поняла, что любовь к себе - не эгоизм, а основа здоровых отношений. Спасибо за такой бережный подход.”*
*Заботьтесь о себе. Вы этого заслуживаете.* 💙
Алекс
Telegram
Любовь без насилия
Скидка 15% на VIP и Флагманскую программу до 26/09 включительно
Диагностика и первая консультация в зачет програм при покупке ~ предложение действительно до 26/09 включительно
Пишите в Директ Код "А"
Количество мест 4, продажи закончу в это воскресенье…
Диагностика и первая консультация в зачет програм при покупке ~ предложение действительно до 26/09 включительно
Пишите в Директ Код "А"
Количество мест 4, продажи закончу в это воскресенье…
❤5
Любовь без насилия pinned «Знакомая история? Помните анекдот про Абрама, который жаловался Богу на неудачи, а сам ни разу лотерейный билет не покупал? Иногда после сложных отношений мы чувствуем себя именно так - просим у жизни любви, но боимся делать шаги навстречу переменам. После…»
Продолжение поста
Профессионализм — это умение разделять роли
Настоящая взрослость и профессионализм проявляются в способности четко держать boundaries. С одной стороны, важно поддерживать клиента в его переживаниях и трудностях — именно за этим он приходит. С другой — нельзя обесценивать его запрос или смешивать профессиональную помощь с личными отношениями.
Когда роли путаются, начинается хаос.
Ты не понимаешь, кто ты сейчас: друг, романтический партнер или специалист? В результате страдают и профессиональные услуги, и личные отношения.
Опасность смешанных ролей:
- В личных отношениях ты не можешь отстаивать свои интересы - ты психолог (врач, коуч и тд)
- Как профессионал обязан действовать в интересах клиента, даже если это противоречит твоим желаниям
- Нарушается конфиденциальность и безопасность процесса
В психологии есть четкие правила:
- Не работаем с близкими и друзьями
- Не консультируем родственников наших клиентов
- Направляем к коллегам в случае конфликта интересов
Это не формальности — это защита и для клиента, и для специалиста.
Особенно важно для других профессий.
Психологи изучают этику в процессе обучения, а врачи, тренеры, консультанты часто попадают в ловушку смешанных ролей. У меня были клиенты из медицины, которые серьезно пострадали от романтических отношений с пациентами.
Помните: мы не боги и не можем быть одновременно спасателем, другом и любовником.
Всегда задавайтесь вопросами:
- Какую роль я сейчас играю?
- Стоит ли их смешивать?
- Как это повлияет на мою работу и отношения?
Четкие границы — не ограничения, а основа здоровых взаимодействий.
Алекс
Записать на программу🚨
Профессионализм — это умение разделять роли
Настоящая взрослость и профессионализм проявляются в способности четко держать boundaries. С одной стороны, важно поддерживать клиента в его переживаниях и трудностях — именно за этим он приходит. С другой — нельзя обесценивать его запрос или смешивать профессиональную помощь с личными отношениями.
Когда роли путаются, начинается хаос.
Ты не понимаешь, кто ты сейчас: друг, романтический партнер или специалист? В результате страдают и профессиональные услуги, и личные отношения.
Опасность смешанных ролей:
- В личных отношениях ты не можешь отстаивать свои интересы - ты психолог (врач, коуч и тд)
- Как профессионал обязан действовать в интересах клиента, даже если это противоречит твоим желаниям
- Нарушается конфиденциальность и безопасность процесса
В психологии есть четкие правила:
- Не работаем с близкими и друзьями
- Не консультируем родственников наших клиентов
- Направляем к коллегам в случае конфликта интересов
Это не формальности — это защита и для клиента, и для специалиста.
Особенно важно для других профессий.
Психологи изучают этику в процессе обучения, а врачи, тренеры, консультанты часто попадают в ловушку смешанных ролей. У меня были клиенты из медицины, которые серьезно пострадали от романтических отношений с пациентами.
Помните: мы не боги и не можем быть одновременно спасателем, другом и любовником.
Всегда задавайтесь вопросами:
- Какую роль я сейчас играю?
- Стоит ли их смешивать?
- Как это повлияет на мою работу и отношения?
Четкие границы — не ограничения, а основа здоровых взаимодействий.
Алекс
Записать на программу
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
Любовь без насилия
Про переносы и докторов
Знаете, есть такая штука в жизни… Приходишь к проктологу - один человек. Выходишь - совсем другой. И не потому что диагноз НЕ поставили, а потому что влюбился!
Вот скажите мне - ну что это такое? Мужику, 51 год, серьезный… А тут…
Знаете, есть такая штука в жизни… Приходишь к проктологу - один человек. Выходишь - совсем другой. И не потому что диагноз НЕ поставили, а потому что влюбился!
Вот скажите мне - ну что это такое? Мужику, 51 год, серьезный… А тут…
❤9👍5
Любовь без насилия pinned «Продолжение поста Профессионализм — это умение разделять роли Настоящая взрослость и профессионализм проявляются в способности четко держать boundaries. С одной стороны, важно поддерживать клиента в его переживаниях и трудностях — именно за этим он приходит.…»
Поддержите мой эксперимент! Эфир в зуме🎙️ и на ютуб!
Завтра, в 12:00 по мск
“Снова на те же грабли” — очень актуальная тема, особенно когда люди годами повторяют одни и те же паттерны в отношениях.
Несколько острых вопросов для эфира:
1. “Почему умные люди выбирают одних и тех же токсиков?”
2. “Как отличить настоящую любовь от травматической связи?”
3. “Что делать, если понимаешь, что снова в токсичных отношениях, но уйти страшно?”
4. “Почему мы притягиваем то, от чего бежим?”
5. “Как перестать быть спасателем и стать партнером?”
ПРЕДЭФИРНЫЙ ОПРОС ДЛЯ ЗРИТЕЛЕЙ
Помогите сделать эфир максимально полезным! 🎯
В какую из этих ловушек вы попадали чаще всего?
🔴 “Спасатель” - притягиваете “сломанных” партнеров, которых хотите “починить”
🟠 “Заложник” - остаетесь в плохих отношениях из-за страха одиночества
🟡 “Невидимка” - выбираете эмоционально недоступных людей и боретесь за их внимание
🟢 “Жертва” - попадаете к абьюзерам, которые обесценивают и контролируют
🔵 “Идеалист” - влюбляетесь в потенциал человека, а не в реальность
🟣 “Повторитель” - осознанно возвращаетесь к бывшим токсичным партнерам
Ваша главная дилемма сейчас:
А) “Понимаю, что отношения токсичные, но не могу уйти”
Б) “Боюсь новых отношений после травматичного опыта”
В) “Не понимаю, почему притягиваю не тех людей”
Г) “Хочу измениться, но не знаю с чего начать”
О чем хотели бы услышать в эфире?
- Конкретные техники выхода из токсичных отношений
- Как распознать красные флаги на раннем этапе
- Работа с травмами и самооценкой
- Как найти здоровую любовь после токсичного опыта
Поделитесь в комментариях! Это поможет сделать эфир максимально практичным для ваших запросов 💙
Алекс
PS. Ссылку на зум опубликую за 15 минут
Завтра, в 12:00 по мск
“Снова на те же грабли” — очень актуальная тема, особенно когда люди годами повторяют одни и те же паттерны в отношениях.
Несколько острых вопросов для эфира:
1. “Почему умные люди выбирают одних и тех же токсиков?”
2. “Как отличить настоящую любовь от травматической связи?”
3. “Что делать, если понимаешь, что снова в токсичных отношениях, но уйти страшно?”
4. “Почему мы притягиваем то, от чего бежим?”
5. “Как перестать быть спасателем и стать партнером?”
ПРЕДЭФИРНЫЙ ОПРОС ДЛЯ ЗРИТЕЛЕЙ
Помогите сделать эфир максимально полезным! 🎯
В какую из этих ловушек вы попадали чаще всего?
🔴 “Спасатель” - притягиваете “сломанных” партнеров, которых хотите “починить”
🟠 “Заложник” - остаетесь в плохих отношениях из-за страха одиночества
🟡 “Невидимка” - выбираете эмоционально недоступных людей и боретесь за их внимание
🟢 “Жертва” - попадаете к абьюзерам, которые обесценивают и контролируют
🔵 “Идеалист” - влюбляетесь в потенциал человека, а не в реальность
🟣 “Повторитель” - осознанно возвращаетесь к бывшим токсичным партнерам
Ваша главная дилемма сейчас:
А) “Понимаю, что отношения токсичные, но не могу уйти”
Б) “Боюсь новых отношений после травматичного опыта”
В) “Не понимаю, почему притягиваю не тех людей”
Г) “Хочу измениться, но не знаю с чего начать”
О чем хотели бы услышать в эфире?
- Конкретные техники выхода из токсичных отношений
- Как распознать красные флаги на раннем этапе
- Работа с травмами и самооценкой
- Как найти здоровую любовь после токсичного опыта
Поделитесь в комментариях! Это поможет сделать эфир максимально практичным для ваших запросов 💙
Алекс
PS. Ссылку на зум опубликую за 15 минут
👍9🔥4
Любовь без насилия pinned «Поддержите мой эксперимент! Эфир в зуме🎙️ и на ютуб! Завтра, в 12:00 по мск “Снова на те же грабли” — очень актуальная тема, особенно когда люди годами повторяют одни и те же паттерны в отношениях. Несколько острых вопросов для эфира: 1. “Почему умные…»
Audio
Реконструкция Идентичности: Как За 4 Недели Вернуть Себе Себя После Нарциссического Абьюза 🌱🌱🌱
Записаться на программу
Консультация и диагностика
Записаться на программу
Консультация и диагностика
👍5
Реконструкция Идентичности 45+: Как за 4 недели вернуть себе себя после нарциссического абьюза
https://youtu.be/6_sp-R2Yc4k
Записаться на программу
Консультация и диагностика
https://youtu.be/6_sp-R2Yc4k
Записаться на программу
Консультация и диагностика
YouTube
Реконструкция Идентичности 45+: Как за 4 недели вернуть себе себя после нарциссического абьюза
Устали искать ответы, что с ним не так? Хватит фокусироваться на нем! В этом провокационном подкасте для женщин 40-50 лет, переживших токсичные отношения, мы разрушим миф о "просто полюби себя" и покажем, почему это опасно. Я предлагаю: 4 недели системной…
👍2
Любовь без насилия pinned «Реконструкция Идентичности 45+: Как за 4 недели вернуть себе себя после нарциссического абьюза https://youtu.be/6_sp-R2Yc4k Записаться на программу Консультация и диагностика»
🚫 10 фраз, которые убивают любовь быстрее разбитой масленки
Вчера ко мне пришла Анна. Плачет: «Муж сломал мою любимую масленку за 200 рублей, а я ему сказала, что у него дубовые руки. Теперь он со мной не разговаривает!»
Знакомо? Мы все мастера превращать мелочи в драмы. А потом удивляемся: где же любовь подевалась?
Проблема: Мы говорим не то, что чувствуем. А чувствуем не то, что на самом деле происходит.
Разбираем 10 запрещенных фраз, которые разрушают отношения:
1. «У тебя дубовые руки!»
❌ Почему нельзя: Переходите на личность вместо ситуации
✅ Говорите: «Жаль, что масленка разбилась. Ничего, купим новую»
До: «Ты неуклюжий!» → После: «Бывает, я тоже иногда роняю»
2. «Ты меня не слышишь!»
❌ Почему нельзя: Обвиняете вместо просьбы
✅ Говорите: «Мне важно, чтобы ты меня услышал»
До: «Ты глухой!» → После: «Давай я повторю, это важно»
3. «Ты всегда/никогда не…»
❌ Почему нельзя: Генерализация убивает диалог
✅ Говорите: «Сегодня мне хотелось бы…»
До: «Ты никогда не помогаешь!» → После: «Помог бы с посудой?»
4. «Посмотри на других мужчин/женщин!»
❌ Почему нельзя: Сравнения — яд для самооценки
✅ Говорите: «Мне нравится, когда ты…»
До: «Вон Петя жене цветы дарит!» → После: «Обожаю твои сюрпризы»
5. «Если бы ты меня любил…»
❌ Почему нельзя: Манипуляция через чувство вины
✅ Говорите: «Мне было бы приятно…»
До: «Любящий муж так не поступает» → После: «Было бы здорово, если бы…»
6. «Да что с тобой не так?!»
❌ Почему нельзя: Обесцениваете чувства партнера
✅ Говорите: «Я вижу, ты расстроен. Что происходит?»
До: «Ты психованный!» → После: «Расскажи, что тебя беспокоит»
7. «Я же говорила/говорил!»
❌ Почему нельзя: Унижаете в момент, когда нужна поддержка
✅ Говорите: «Ничего, разберемся»
До: «Вот видишь, надо было слушать!» → После: «Бывает, что теперь будем делать?»
8. «Ты как твоя мама/отец!»
❌ Почему нельзя: Бьете по болевым точкам
✅ Говорите: «Мне не нравится такое поведение»
До: «Точь-в-точь как твоя мамаша!» → После: «Давай по-другому решим это»
9. «Мне все равно»
❌ Почему нельзя: Отстраняетесь, когда нужно участие
✅ Говорите: «Мне нужно время подумать»
До: «Делай что хочешь» → После: «Дай мне немного времени»
10. «Ты меня достал(а)!»
❌ Почему нельзя: Обесцениваете партнера как человека
✅ Говорите: «Я устал(а), давай позже поговорим»
До: «Отстань от меня!» → После: «Мне нужна пауза»
Главный секрет: Когда злимся на партнера, на 80% злимся на себя. На свою неуклюжесть, забывчивость, несовершенство. А партнер просто попался под горячую руку.
Помните историю Анны? Дело было не в масленке. Дело в том, что она сама себя ругает за каждую оплошность. И мужу досталось по наследству.
Меняется коммуникация — меняются отношения. Начните с себя: как вы разговариваете с собой, когда что-то ломаете?
А какие фразы в отношениях вы бы запретили? Поделитесь в комментариях своими «стоп-словами» — помогите другим!
*P.S. Та самая Анна теперь смеется: «Купили новую масленку за 250 рублей, а отношения стали в разы дороже»*
PSS ПОДЕЛИТЕСЬ ЭТИМ ПОСТОМ С БЛИЗКИМИ И РОДНЫМИ
Записаться на программу
Консультация и диагностика
Вчера ко мне пришла Анна. Плачет: «Муж сломал мою любимую масленку за 200 рублей, а я ему сказала, что у него дубовые руки. Теперь он со мной не разговаривает!»
Знакомо? Мы все мастера превращать мелочи в драмы. А потом удивляемся: где же любовь подевалась?
Проблема: Мы говорим не то, что чувствуем. А чувствуем не то, что на самом деле происходит.
Разбираем 10 запрещенных фраз, которые разрушают отношения:
1. «У тебя дубовые руки!»
❌ Почему нельзя: Переходите на личность вместо ситуации
✅ Говорите: «Жаль, что масленка разбилась. Ничего, купим новую»
До: «Ты неуклюжий!» → После: «Бывает, я тоже иногда роняю»
2. «Ты меня не слышишь!»
❌ Почему нельзя: Обвиняете вместо просьбы
✅ Говорите: «Мне важно, чтобы ты меня услышал»
До: «Ты глухой!» → После: «Давай я повторю, это важно»
3. «Ты всегда/никогда не…»
❌ Почему нельзя: Генерализация убивает диалог
✅ Говорите: «Сегодня мне хотелось бы…»
До: «Ты никогда не помогаешь!» → После: «Помог бы с посудой?»
4. «Посмотри на других мужчин/женщин!»
❌ Почему нельзя: Сравнения — яд для самооценки
✅ Говорите: «Мне нравится, когда ты…»
До: «Вон Петя жене цветы дарит!» → После: «Обожаю твои сюрпризы»
5. «Если бы ты меня любил…»
❌ Почему нельзя: Манипуляция через чувство вины
✅ Говорите: «Мне было бы приятно…»
До: «Любящий муж так не поступает» → После: «Было бы здорово, если бы…»
6. «Да что с тобой не так?!»
❌ Почему нельзя: Обесцениваете чувства партнера
✅ Говорите: «Я вижу, ты расстроен. Что происходит?»
До: «Ты психованный!» → После: «Расскажи, что тебя беспокоит»
7. «Я же говорила/говорил!»
❌ Почему нельзя: Унижаете в момент, когда нужна поддержка
✅ Говорите: «Ничего, разберемся»
До: «Вот видишь, надо было слушать!» → После: «Бывает, что теперь будем делать?»
8. «Ты как твоя мама/отец!»
❌ Почему нельзя: Бьете по болевым точкам
✅ Говорите: «Мне не нравится такое поведение»
До: «Точь-в-точь как твоя мамаша!» → После: «Давай по-другому решим это»
9. «Мне все равно»
❌ Почему нельзя: Отстраняетесь, когда нужно участие
✅ Говорите: «Мне нужно время подумать»
До: «Делай что хочешь» → После: «Дай мне немного времени»
10. «Ты меня достал(а)!»
❌ Почему нельзя: Обесцениваете партнера как человека
✅ Говорите: «Я устал(а), давай позже поговорим»
До: «Отстань от меня!» → После: «Мне нужна пауза»
Главный секрет: Когда злимся на партнера, на 80% злимся на себя. На свою неуклюжесть, забывчивость, несовершенство. А партнер просто попался под горячую руку.
Помните историю Анны? Дело было не в масленке. Дело в том, что она сама себя ругает за каждую оплошность. И мужу досталось по наследству.
Меняется коммуникация — меняются отношения. Начните с себя: как вы разговариваете с собой, когда что-то ломаете?
А какие фразы в отношениях вы бы запретили? Поделитесь в комментариях своими «стоп-словами» — помогите другим!
*P.S. Та самая Анна теперь смеется: «Купили новую масленку за 250 рублей, а отношения стали в разы дороже»*
PSS ПОДЕЛИТЕСЬ ЭТИМ ПОСТОМ С БЛИЗКИМИ И РОДНЫМИ
Записаться на программу
Консультация и диагностика
Telegram
Любовь без насилия
Скидка 15% на VIP и Флагманскую программу до 26/09 включительно
Диагностика и первая консультация в зачет програм при покупке ~ предложение действительно до 26/09 включительно
Пишите в Директ Код "А"
Количество мест 4, продажи закончу в это воскресенье…
Диагностика и первая консультация в зачет програм при покупке ~ предложение действительно до 26/09 включительно
Пишите в Директ Код "А"
Количество мест 4, продажи закончу в это воскресенье…
❤7🔥3👍1🙏1
Любовь без насилия pinned «🚫 10 фраз, которые убивают любовь быстрее разбитой масленки Вчера ко мне пришла Анна. Плачет: «Муж сломал мою любимую масленку за 200 рублей, а я ему сказала, что у него дубовые руки. Теперь он со мной не разговаривает!» Знакомо? Мы все мастера превращать…»
Вот несколько книг, которые помогают в самостоятельной работе с травмой отвержения и покинутости:
Основополагающие работы:
«Покинутые дети» Сьюзан Андерсон — одна из лучших книг именно по этой теме. Автор подробно разбирает пять стадий покинутости и дает практические инструменты для исцеления.
“Драма одаренного ребенка” Алис Миллер — классическая работа о детских травмах и их влиянии на взрослую жизнь, включая страх отвержения.
Практические подходы:
“Тело помнит все” Бессел ван дер Колк — о том, как травма живет в теле, и телесно-ориентированных методах работы с ней.
“Исцеление от травмы” Питер Левин — основы соматического подхода к травме, много практических упражнений.
“Привязанность в психотерапии” Дэвид Уоллин — о том, как формируются паттерны привязанности и как их можно изменить.
Для понимания механизмов:
“Теория привязанности в действии” Сью Джонсон — о том, как работают наши эмоциональные связи.
“Стыд и вина” Брене Браун — о преодолении стыда, который часто сопровождает травму отвержения.
Рекомендую начать с книги Андерсон — она наиболее конкретно посвящена именно этому запросу. Важно помнить, что серьезные травмы часто требуют работы с специалистом, книги могут быть хорошим дополнением, но не заменой профессиональной помощи.
Алекс
Записаться на программу
Консультация и диагностика
Основополагающие работы:
«Покинутые дети» Сьюзан Андерсон — одна из лучших книг именно по этой теме. Автор подробно разбирает пять стадий покинутости и дает практические инструменты для исцеления.
“Драма одаренного ребенка” Алис Миллер — классическая работа о детских травмах и их влиянии на взрослую жизнь, включая страх отвержения.
Практические подходы:
“Тело помнит все” Бессел ван дер Колк — о том, как травма живет в теле, и телесно-ориентированных методах работы с ней.
“Исцеление от травмы” Питер Левин — основы соматического подхода к травме, много практических упражнений.
“Привязанность в психотерапии” Дэвид Уоллин — о том, как формируются паттерны привязанности и как их можно изменить.
Для понимания механизмов:
“Теория привязанности в действии” Сью Джонсон — о том, как работают наши эмоциональные связи.
“Стыд и вина” Брене Браун — о преодолении стыда, который часто сопровождает травму отвержения.
Рекомендую начать с книги Андерсон — она наиболее конкретно посвящена именно этому запросу. Важно помнить, что серьезные травмы часто требуют работы с специалистом, книги могут быть хорошим дополнением, но не заменой профессиональной помощи.
Алекс
Записаться на программу
Консультация и диагностика
Telegram
Любовь без насилия
Скидка 15% на VIP и Флагманскую программу до 26/09 включительно
Диагностика и первая консультация в зачет програм при покупке ~ предложение действительно до 26/09 включительно
Пишите в Директ Код "А"
Количество мест 4, продажи закончу в это воскресенье…
Диагностика и первая консультация в зачет програм при покупке ~ предложение действительно до 26/09 включительно
Пишите в Директ Код "А"
Количество мест 4, продажи закончу в это воскресенье…
🙏7👍5❤2🔥1
Любовь без насилия pinned «Вот несколько книг, которые помогают в самостоятельной работе с травмой отвержения и покинутости: Основополагающие работы: «Покинутые дети» Сьюзан Андерсон — одна из лучших книг именно по этой теме. Автор подробно разбирает пять стадий покинутости и дает…»
Любовь без насилия pinned «Запись эфира. 💥 Код доступа: EcSn6jf# Записаться на программу …»
🔥 Когда Ваше представление о реальности становится оружием против Вас
Сейчас расскажу вам историю, которая перевернет ваше понимание манипуляций…
Марина (45) наконец решилась. После 15 лет брака, полного обесценивания и эмоционального насилия, она твердо решила подать на развод. Документы готовы. Решение принято.
И тут происходит “чудо”…
Муж вдруг начинает говорить именно о том, о чем она мечтала годами:
- “Давай заведем второго ребенка, как ты хотела”
- “Я нашел дом мечты, о котором ты мечтала”
- “Поедем в отпуск в Италию, помнишь, ты читала о Риме?”
Что это? Прозрение? Любовь? Изменение?
❌ НЕТ. Это психологическая операция.
PERCEPTION CONTEXT MODEL - это понимание того, как абьюзеры манипулируют контекстом восприятия жертвы. Они не меняются. Они адаптируются.
🎯 Как это работает:
Шаг 1: Сбор разведданных
Годами они изучают ваши слабости, мечты, болевые точки. Каждый ваш вздох о “хотелось бы” - это информация в их базе данных.
Шаг 2: Активация в критический момент
Когда чувствуют угрозу потери контроля - включают “режим мечты”. Именно то, чего вы хотели. Именно тогда, когда решили уйти.
Шаг 3: Когнитивный диссонанс
Ваш мозг начинает сомневаться: “А может, он действительно изменился? А может, я слишком поспешила?”
🚨 ПРАВДА В ТОМ, ЧТО:
➡️ Если он мог дать вам это - почему не делал 15 лет?
➡️ Почему “прозрение” случилось именно сейчас?
➡️ Где были эти предложения, когда вы умоляли о внимании?
Это не любовь. Это стратегия удержания.
Абьюзеры - мастера чтения контекста. Они знают, когда включить “хорошего парня”, когда сыграть жертву, когда стать “идеальным партнером”.
💡 КЛЮЧЕВОЙ ИНСАЙТ:
Настоящая любовь не включается по требованию угрозы потери. Настоящие изменения происходят не за одну ночь после 15 лет игнорирования.
Если ваша реакция на этот пост - мурашки по коже и “Боже, это же про меня!” - вы не одиноки.
Миллионы женщин (мужчин тоже) попадают в эту ловушку perception management. И выход есть.
В моей программе “Свобода от манипуляций” адаптированной под Вас мы разбираем:
✅ Как распознать психологические операции в отношениях
✅ Техники противостояния газлайтингу
✅ Восстановление собственного восприятия реальности
✅ Стратегии безопасного выхода
Перестаньте быть мишенью чужих психологических игр.
Ваша реальность принадлежит ВАМ. Ваши решения принимаете ВЫ. Ваша жизнь - это не поле для чужих экспериментов и психологического абьюза.
*Готовы вернуть себе власть над собственным восприятием?*
👆 Комментарий “+” если узнали себя в этой истории. Поделитесь, как манипулировали вами! Это может помочь другим!
#НарциссическийАбьюз #Газлайтинг #Манипуляции #ПсихологияОтношений #СвободаОтАбьюза
*P.S. Марина подала на развод. Через полгода ее “прозревший” муж уже строил планы о детях с новой женщиной. Потому что дело было не в любви к Марине. Дело было в потере контроля.*
PSS. Научиться видеть манипуляции и противостоять им можно в моих исклюзивных программах адаптированных из наработок спецслужб. Интересно узнать больше? Пишите мне в личку Код “PsyOps” для индивидуальной работы или присоединитесь на марафон ниже ⬇️
Сейчас расскажу вам историю, которая перевернет ваше понимание манипуляций…
Марина (45) наконец решилась. После 15 лет брака, полного обесценивания и эмоционального насилия, она твердо решила подать на развод. Документы готовы. Решение принято.
И тут происходит “чудо”…
Муж вдруг начинает говорить именно о том, о чем она мечтала годами:
- “Давай заведем второго ребенка, как ты хотела”
- “Я нашел дом мечты, о котором ты мечтала”
- “Поедем в отпуск в Италию, помнишь, ты читала о Риме?”
Что это? Прозрение? Любовь? Изменение?
❌ НЕТ. Это психологическая операция.
PERCEPTION CONTEXT MODEL - это понимание того, как абьюзеры манипулируют контекстом восприятия жертвы. Они не меняются. Они адаптируются.
🎯 Как это работает:
Шаг 1: Сбор разведданных
Годами они изучают ваши слабости, мечты, болевые точки. Каждый ваш вздох о “хотелось бы” - это информация в их базе данных.
Шаг 2: Активация в критический момент
Когда чувствуют угрозу потери контроля - включают “режим мечты”. Именно то, чего вы хотели. Именно тогда, когда решили уйти.
Шаг 3: Когнитивный диссонанс
Ваш мозг начинает сомневаться: “А может, он действительно изменился? А может, я слишком поспешила?”
🚨 ПРАВДА В ТОМ, ЧТО:
➡️ Если он мог дать вам это - почему не делал 15 лет?
➡️ Почему “прозрение” случилось именно сейчас?
➡️ Где были эти предложения, когда вы умоляли о внимании?
Это не любовь. Это стратегия удержания.
Абьюзеры - мастера чтения контекста. Они знают, когда включить “хорошего парня”, когда сыграть жертву, когда стать “идеальным партнером”.
💡 КЛЮЧЕВОЙ ИНСАЙТ:
Настоящая любовь не включается по требованию угрозы потери. Настоящие изменения происходят не за одну ночь после 15 лет игнорирования.
Если ваша реакция на этот пост - мурашки по коже и “Боже, это же про меня!” - вы не одиноки.
Миллионы женщин (мужчин тоже) попадают в эту ловушку perception management. И выход есть.
В моей программе “Свобода от манипуляций” адаптированной под Вас мы разбираем:
✅ Как распознать психологические операции в отношениях
✅ Техники противостояния газлайтингу
✅ Восстановление собственного восприятия реальности
✅ Стратегии безопасного выхода
Перестаньте быть мишенью чужих психологических игр.
Ваша реальность принадлежит ВАМ. Ваши решения принимаете ВЫ. Ваша жизнь - это не поле для чужих экспериментов и психологического абьюза.
*Готовы вернуть себе власть над собственным восприятием?*
👆 Комментарий “+” если узнали себя в этой истории. Поделитесь, как манипулировали вами! Это может помочь другим!
#НарциссическийАбьюз #Газлайтинг #Манипуляции #ПсихологияОтношений #СвободаОтАбьюза
*P.S. Марина подала на развод. Через полгода ее “прозревший” муж уже строил планы о детях с новой женщиной. Потому что дело было не в любви к Марине. Дело было в потере контроля.*
PSS. Научиться видеть манипуляции и противостоять им можно в моих исклюзивных программах адаптированных из наработок спецслужб. Интересно узнать больше? Пишите мне в личку Код “PsyOps” для индивидуальной работы или присоединитесь на марафон ниже ⬇️
❤7👍4🔥3