Любовь без насилия pinned «КОЗЕЛ ОТПУЩЕНИЯ. ТУРБУЛЕНТНОЕ ДЕТСТВО. Быть козлом отпущения в семье - это как постоянно таскать на себе груз всех чужих проблем. Ты становишься мишенью для всех обвинений: «Дом в бардаке? Это дело рук козлика!» или «Почему все несчастны? Опять козлик виноват…»
ОН ПЛАТИТ ЗА НЕЁ, А ОТВЕТСТВЕННОСТЬ НАПОЛОВИНУ?!
Это как если б дать кредитку медведю из Финляндии и ждать, что он разберётся в московских правилах ухаживания! Или бабушке из Кукуева, которая только в Нью-Йорк приехала и думает, что теперь она - звезда сериала "Секс в большом городе"!
Она мне глазками и шепотом: "Ты, сынок, Америкой переболел, да? У нас в России, когда мужчина девушку приглашает, он не просто ужин платит, он весь вечер оплачивает, от закусок, цветов и до такси домой. Но как до отношений дело доходит, сразу коммунизм: 'Всё общее, товарищ!' А в реальности это просто крючок для парня, чтоб не сбежал, а она мечтает о папочке, который ещё и кран починит и занавески новые оплатит.
Это волшебное разделение, о чём оно? Это как в ресторане заявить: 'Я беру СиБаСа, а ты оплати и чаевые оставь'. Это просто смех! 🤣 Наши, славянские женщины, хотят и рыбку съесть, и на шпильках до звёзд пройти. 'Не будем делить счёт за сие грандиозное пиршество, но ты мне ещё и новые туфли купишь, потому что, ну, рыцарство - это часть моих детских фантазий'. Это как игра на два фронта - ты мне должен, но я независима и современна женщина. Но давайте честно, к чему это приводит? К тому, что сидят они, как на переговорах времён холодной войны, и каждый ждёт, кто первый сдастся и начнёт посуду мыть и мусор выносить 🗑️.
—Алекс
Это как если б дать кредитку медведю из Финляндии и ждать, что он разберётся в московских правилах ухаживания! Или бабушке из Кукуева, которая только в Нью-Йорк приехала и думает, что теперь она - звезда сериала "Секс в большом городе"!
Она мне глазками и шепотом: "Ты, сынок, Америкой переболел, да? У нас в России, когда мужчина девушку приглашает, он не просто ужин платит, он весь вечер оплачивает, от закусок, цветов и до такси домой. Но как до отношений дело доходит, сразу коммунизм: 'Всё общее, товарищ!' А в реальности это просто крючок для парня, чтоб не сбежал, а она мечтает о папочке, который ещё и кран починит и занавески новые оплатит.
Это волшебное разделение, о чём оно? Это как в ресторане заявить: 'Я беру СиБаСа, а ты оплати и чаевые оставь'. Это просто смех! 🤣 Наши, славянские женщины, хотят и рыбку съесть, и на шпильках до звёзд пройти. 'Не будем делить счёт за сие грандиозное пиршество, но ты мне ещё и новые туфли купишь, потому что, ну, рыцарство - это часть моих детских фантазий'. Это как игра на два фронта - ты мне должен, но я независима и современна женщина. Но давайте честно, к чему это приводит? К тому, что сидят они, как на переговорах времён холодной войны, и каждый ждёт, кто первый сдастся и начнёт посуду мыть и мусор выносить 🗑️.
—Алекс
Любовь без насилия pinned «ОН ПЛАТИТ ЗА НЕЁ, А ОТВЕТСТВЕННОСТЬ НАПОЛОВИНУ?! Это как если б дать кредитку медведю из Финляндии и ждать, что он разберётся в московских правилах ухаживания! Или бабушке из Кукуева, которая только в Нью-Йорк приехала и думает, что теперь она - звезда сериала…»
МЫ ЕЩЁ ВМЕСТЕ, ИЛИ Я ПРОПУСТИЛ РАССТАВАНИЕ?
Послушайте, вас ведь игнорируют, как того бедного гостя на дне рождения, который зашел в туалет, а когда вышел, все уже разошлись. Вы в отношениях с кем-то, кто исчезает как хамелеон на пестрой скатерти. Ваш ход: отправьте сообщение с юмором: "Наши отношения - это твоя отработка кармы, или мы уже в отпуске по собственному желанию?" И точка. Без второго дубля, без смайликов. Если тишина - значит, вы теперь как старая газета в архиве - забыты, но не уничтожены. Идите дальше, не оглядывайтесь.
Но если ответят, ай, юморной, тогда начнется спектакль, где вы режиссер и актер в одном лице. Мой приятель, которого игнорировали, как забытый сигнал на частоте, отправил такое сообщение, и телефон его загорелся, как новогодняя елка, когда врубают свет. Их отмазка? "Работа сводит с ума. Родители болеют. Денег нет." Ага, как будто работа - это тот черт, который всех соблазняет и родителям соска нужна. Если вы ответите: "Понимаю, жаль, если надо будет поговорить, знай, я тут," и разговор идет, тогда, может, и правда что-то есть еще между вами. Но если снова тишина? Он не просто играет в прятки, он играют в игру под названием "найди меня, если сможешь". Ищите того, кто не будет обращаться с вашими чувствами, как с резинкой из под трусов, которую растягивают только тогда, когда в туалет собираются.
—Алекс
Послушайте, вас ведь игнорируют, как того бедного гостя на дне рождения, который зашел в туалет, а когда вышел, все уже разошлись. Вы в отношениях с кем-то, кто исчезает как хамелеон на пестрой скатерти. Ваш ход: отправьте сообщение с юмором: "Наши отношения - это твоя отработка кармы, или мы уже в отпуске по собственному желанию?" И точка. Без второго дубля, без смайликов. Если тишина - значит, вы теперь как старая газета в архиве - забыты, но не уничтожены. Идите дальше, не оглядывайтесь.
Но если ответят, ай, юморной, тогда начнется спектакль, где вы режиссер и актер в одном лице. Мой приятель, которого игнорировали, как забытый сигнал на частоте, отправил такое сообщение, и телефон его загорелся, как новогодняя елка, когда врубают свет. Их отмазка? "Работа сводит с ума. Родители болеют. Денег нет." Ага, как будто работа - это тот черт, который всех соблазняет и родителям соска нужна. Если вы ответите: "Понимаю, жаль, если надо будет поговорить, знай, я тут," и разговор идет, тогда, может, и правда что-то есть еще между вами. Но если снова тишина? Он не просто играет в прятки, он играют в игру под названием "найди меня, если сможешь". Ищите того, кто не будет обращаться с вашими чувствами, как с резинкой из под трусов, которую растягивают только тогда, когда в туалет собираются.
—Алекс
Любовь без насилия pinned «МЫ ЕЩЁ ВМЕСТЕ, ИЛИ Я ПРОПУСТИЛ РАССТАВАНИЕ? Послушайте, вас ведь игнорируют, как того бедного гостя на дне рождения, который зашел в туалет, а когда вышел, все уже разошлись. Вы в отношениях с кем-то, кто исчезает как хамелеон на пестрой скатерти. Ваш ход:…»
КАК ПРИВЛЕЧЬ ЛЮБОВЬ И НЕ ПОТЕРЯТЬ СЕБЯ В ОТНОШЕНИЯХ?
— Бывало ли у вас такое: сидите вы напротив, человек вроде бы рядом, а будто бы и нет? Говорите, делитесь, ждете ответа… а в ответ – пустота. Нет, не то чтобы совсем, как в космосе, но глухо, и вдруг думается: а что, если не слышат? Или, может, и вовсе не хотят тебя? Ну и, как итог – подспудное ощущение, что ваша ценность где-то уплыла, растворилась, будто вас тут и не было. Знакомо? Когда человек пропадает? Или говорит, что ему с вами не интересно, не комфортно. Или сливается в отношениях. А знаете почему это бывает?
Но скажу вам по секрету: иногда достаточно взглянуть на эту ситуацию чуть с другой стороны… Но как, спросите вы? Как себя вернуть, свою значимость? Да, возможно, вы потеряли себя и свою ценность. Нет, она есть, просто вы ее не научились проявлять, не знаете, где она лежит в каком тайном бардачке, чуланчике, потаенном кармане. И возникает такое странное чувство, что мир стал серым и нет в нем радости. Близость с другими потеряна, она наша первостепенная потребность - сохранять здоровую привязанность с близкими людьми…желательно противоположного пола: секс, Любовь, дружба, обнимашки, поддержка и ощущение нужности, движение вперед и разрешение внутренних и межличностных конфликтов через близость и уязвимость.
И знаете ли вы, что именно такие чувства нередко прячутся за желанием найти ту самую «настоящую» любовь, в которой вам не придется прятаться за чужие ожидания? Ту, где не нужно угождать и играть, но можно быть собой, собой настоящей, без страха, что вас отвергнут. Звучит, правда, неплохо? Ведь кто же не хочет быть увиденным по-настоящему, без масок и фальшивых образов. Вот он – секрет: понять, что вы нужны в первую очередь себе. Сильный шаг, чтобы притягивать здоровую, крепкую любовь, близкие отношения. Научиться понимать и проживать свои чувства и желания, быть честным в выражении себя. А что люди обычно делают? Прячутся за «как все» и «социальными ожиданиями», страхом отвержения, стыдом и тенями прошлых токсичных отношений.
Хотите узнать, как научиться видеть свою ценность и не зависеть от чужих мнений? Как перестать растворяться в попытках угодить и заслужить чье-то внимание и любовь? Помните, когда вы обесцениваете свои чувства, то близкие люди будут делать тоже самое и это не их вина. Это ваша ответственность быть собой и иметь адекватные здоровые личные границы.
Если вы чувствуете, что пора разобраться, приглашаю вас на консультацию. Давайте разберемся вместе, в каком состоянии вас могут увидеть по-настоящему, и шаг за шагом раскроем этот путь, чтобы любовь пришла и в вашу жизнь.
У меня есть несколько свободных мест в эти выходные и на следующей неделе. Приходите, разберем вашу ситуацию и найдем решение. Помните, что настоящая близость начинается с вас, как вы проявляете свои чувства, мысли и со настроены ли они с ваши действия и ценностями.
Запись на консультацию по ссылке в Вотсап
https://wa.me/message/WZ6D26XCKAZYE1
Или в телеграм:
@huntalex
Алекс
— Бывало ли у вас такое: сидите вы напротив, человек вроде бы рядом, а будто бы и нет? Говорите, делитесь, ждете ответа… а в ответ – пустота. Нет, не то чтобы совсем, как в космосе, но глухо, и вдруг думается: а что, если не слышат? Или, может, и вовсе не хотят тебя? Ну и, как итог – подспудное ощущение, что ваша ценность где-то уплыла, растворилась, будто вас тут и не было. Знакомо? Когда человек пропадает? Или говорит, что ему с вами не интересно, не комфортно. Или сливается в отношениях. А знаете почему это бывает?
Но скажу вам по секрету: иногда достаточно взглянуть на эту ситуацию чуть с другой стороны… Но как, спросите вы? Как себя вернуть, свою значимость? Да, возможно, вы потеряли себя и свою ценность. Нет, она есть, просто вы ее не научились проявлять, не знаете, где она лежит в каком тайном бардачке, чуланчике, потаенном кармане. И возникает такое странное чувство, что мир стал серым и нет в нем радости. Близость с другими потеряна, она наша первостепенная потребность - сохранять здоровую привязанность с близкими людьми…желательно противоположного пола: секс, Любовь, дружба, обнимашки, поддержка и ощущение нужности, движение вперед и разрешение внутренних и межличностных конфликтов через близость и уязвимость.
И знаете ли вы, что именно такие чувства нередко прячутся за желанием найти ту самую «настоящую» любовь, в которой вам не придется прятаться за чужие ожидания? Ту, где не нужно угождать и играть, но можно быть собой, собой настоящей, без страха, что вас отвергнут. Звучит, правда, неплохо? Ведь кто же не хочет быть увиденным по-настоящему, без масок и фальшивых образов. Вот он – секрет: понять, что вы нужны в первую очередь себе. Сильный шаг, чтобы притягивать здоровую, крепкую любовь, близкие отношения. Научиться понимать и проживать свои чувства и желания, быть честным в выражении себя. А что люди обычно делают? Прячутся за «как все» и «социальными ожиданиями», страхом отвержения, стыдом и тенями прошлых токсичных отношений.
Хотите узнать, как научиться видеть свою ценность и не зависеть от чужих мнений? Как перестать растворяться в попытках угодить и заслужить чье-то внимание и любовь? Помните, когда вы обесцениваете свои чувства, то близкие люди будут делать тоже самое и это не их вина. Это ваша ответственность быть собой и иметь адекватные здоровые личные границы.
Если вы чувствуете, что пора разобраться, приглашаю вас на консультацию. Давайте разберемся вместе, в каком состоянии вас могут увидеть по-настоящему, и шаг за шагом раскроем этот путь, чтобы любовь пришла и в вашу жизнь.
У меня есть несколько свободных мест в эти выходные и на следующей неделе. Приходите, разберем вашу ситуацию и найдем решение. Помните, что настоящая близость начинается с вас, как вы проявляете свои чувства, мысли и со настроены ли они с ваши действия и ценностями.
Запись на консультацию по ссылке в Вотсап
https://wa.me/message/WZ6D26XCKAZYE1
Или в телеграм:
@huntalex
Алекс
WhatsApp.com
Как выйти из токсичных отношений. Травма и абьюз
Клинический психолог
Клинический психолог
Business Account
Любовь без насилия pinned «КАК ПРИВЛЕЧЬ ЛЮБОВЬ И НЕ ПОТЕРЯТЬ СЕБЯ В ОТНОШЕНИЯХ? — Бывало ли у вас такое: сидите вы напротив, человек вроде бы рядом, а будто бы и нет? Говорите, делитесь, ждете ответа… а в ответ – пустота. Нет, не то чтобы совсем, как в космосе, но глухо, и вдруг думается:…»
НЕ НАШЛИ, ПОСТРОИЛИ. ИЛИ ДЕВУШКА C ВЕСЕЛОМ!
Отношения — это, знаете ли, не как случайно найти сто рублей на улице и радоваться, а что-то более сложное. Их надо строить, но не как китайскую стену: здесь не обойдёшься только изоляцией, не возведёшь стены ради того, чтобы спрятаться от этого мира. Скорее, это как строить башню из розовых подушек.
Представьте: ты кладешь подушечку под его попку, он — под твою, и вот уже целый замок, где можно вместе уютно устроиться. Безопасно, мягко и, главное, тепло. Или представим нас двоих в лодке: ты гребёшь, я гребу, — и мы плывем вместе в одном направлении, пока не кончится шоколад или кто-то вдруг не решит высадиться по нужде, прихватив весла, якорь, мотор и весь парус в следующее путешествие, но без вас!
Алекс
Отношения — это, знаете ли, не как случайно найти сто рублей на улице и радоваться, а что-то более сложное. Их надо строить, но не как китайскую стену: здесь не обойдёшься только изоляцией, не возведёшь стены ради того, чтобы спрятаться от этого мира. Скорее, это как строить башню из розовых подушек.
Представьте: ты кладешь подушечку под его попку, он — под твою, и вот уже целый замок, где можно вместе уютно устроиться. Безопасно, мягко и, главное, тепло. Или представим нас двоих в лодке: ты гребёшь, я гребу, — и мы плывем вместе в одном направлении, пока не кончится шоколад или кто-то вдруг не решит высадиться по нужде, прихватив весла, якорь, мотор и весь парус в следующее путешествие, но без вас!
Алекс
Любовь без насилия pinned «НЕ НАШЛИ, ПОСТРОИЛИ. ИЛИ ДЕВУШКА C ВЕСЕЛОМ! Отношения — это, знаете ли, не как случайно найти сто рублей на улице и радоваться, а что-то более сложное. Их надо строить, но не как китайскую стену: здесь не обойдёшься только изоляцией, не возведёшь стены ради…»
Как Восстановить Доверие после Предательства? ТОЛЬКО НЕ БРОСАЙТЕ МЕНЯ В ТЕРНОВЫЙ КУСТ
Представьте себе: вы – ветеран жизненных бурь, пережили и разводы, и дележку домашних тапочек, как в каком-нибудь современном сериале. А теперь, вот, вы снова доверили своё сердце, а заодно и пароль от Wi-Fi. И тут — бах! Надежды разбились, словно глиняная ваза на кафельном полу, и вы стоите посреди этих осколков, не зная, что делать. Это как заказать розы, а получить… кактус. Но отчаиваться рано! Поверьте, я знаю, как вернуть веру в себя и в способность снова доверять.
Страх Предательства: Как Научиться Снова Доверять?
1. Вы не айфон последнего поколения. Ваше доверие не перезагружается на раз-два, как операционная система. Ошибки в отношениях — это не баги, это наш код, написанный нашими родителями. Да, страх — ваш антивирус, но иногда стоит рискнуть, чтобы переписать этот «код недоверия».
2. Прошлое — это ваша история, а не ваш сценарий. Каждый новый человек — это не дубликат прежнего, а, возможно, знак свыше. Как новый персонаж, который приходит, чтобы стать кем-то важным. Ваш роман только начинается, и каждая новая страница — это возможность переосмыслить себя и найти ценность в своих чувствах, интересах и желаниях.
Разочарование в Партнёре и в Себе
• Если он подвёл: Это как в финале турецкого сериала, когда герой внезапно оказывается злодеем. Но помните, финал — это лишь начало новой истории. Позвольте себе прочувствовать всё, поговорите с тем, кто может вас понять, и, возможно, вы обнаружите в себе такие внутренние ресурсы, о которых даже не подозревали. Это как всю жизнь ехать в машине, не зная, какой она марки и цвета. Как так вышло? Просто вы не выходили из нее, не смотрели со стороны на себя.
• Разочарование в себе: Это как прийти на вечеринку, когда все уже подшофе. Но страхи и чувство вины — они ведь тоже наши, родные. А вы заслуживаете аплодисментов за свою смелость жить и доверять. Вселенная ждёт ваших открытий, которые не только вам нужны, но и всем вокруг.
Ваша Победа:
• Восстановление доверия: Встаньте, после падения с велосипеда. Попробуйте снова. Теперь у вас есть шлем откровенности и руль эмпатии. Уязвимость — это не слабость, это ключ к новым связям и новым ощущениям.
• Коммуникация — ваш новый суперскилл: Научитесь не только слушать, но и слышать. Эмпатия — это тот язык, на котором наши сердца смогут по-настоящему разговаривать.
• Самооценка — ваш щит: Будьте своим лучшим другом, который всегда поддержит и скажет: «Ты молодец!» Пусть ваше «Я могу!» звучит громче любых сомнений.
• Преодолейте потери: Осознанность — это не только для медитации. Это ваш способ отпустить старое и с улыбкой встретить будущее: «Привет, моя замечательная судьба, люблю себя и дарю это чувство другим!»
Консультация:
Если вам нужна поддержка, чтобы идти дальше, приглашаю на консультацию. Там мы вместе отшлифуем ваше доверие, чтобы оно стало прочным, как сталь. Ведь даже после шторма море снова обретает покой, а вы — уверенность, что жизнь продолжается и лучшее, конечно впереди.
С любовью,
Алекс.
Представьте себе: вы – ветеран жизненных бурь, пережили и разводы, и дележку домашних тапочек, как в каком-нибудь современном сериале. А теперь, вот, вы снова доверили своё сердце, а заодно и пароль от Wi-Fi. И тут — бах! Надежды разбились, словно глиняная ваза на кафельном полу, и вы стоите посреди этих осколков, не зная, что делать. Это как заказать розы, а получить… кактус. Но отчаиваться рано! Поверьте, я знаю, как вернуть веру в себя и в способность снова доверять.
Страх Предательства: Как Научиться Снова Доверять?
1. Вы не айфон последнего поколения. Ваше доверие не перезагружается на раз-два, как операционная система. Ошибки в отношениях — это не баги, это наш код, написанный нашими родителями. Да, страх — ваш антивирус, но иногда стоит рискнуть, чтобы переписать этот «код недоверия».
2. Прошлое — это ваша история, а не ваш сценарий. Каждый новый человек — это не дубликат прежнего, а, возможно, знак свыше. Как новый персонаж, который приходит, чтобы стать кем-то важным. Ваш роман только начинается, и каждая новая страница — это возможность переосмыслить себя и найти ценность в своих чувствах, интересах и желаниях.
Разочарование в Партнёре и в Себе
• Если он подвёл: Это как в финале турецкого сериала, когда герой внезапно оказывается злодеем. Но помните, финал — это лишь начало новой истории. Позвольте себе прочувствовать всё, поговорите с тем, кто может вас понять, и, возможно, вы обнаружите в себе такие внутренние ресурсы, о которых даже не подозревали. Это как всю жизнь ехать в машине, не зная, какой она марки и цвета. Как так вышло? Просто вы не выходили из нее, не смотрели со стороны на себя.
• Разочарование в себе: Это как прийти на вечеринку, когда все уже подшофе. Но страхи и чувство вины — они ведь тоже наши, родные. А вы заслуживаете аплодисментов за свою смелость жить и доверять. Вселенная ждёт ваших открытий, которые не только вам нужны, но и всем вокруг.
Ваша Победа:
• Восстановление доверия: Встаньте, после падения с велосипеда. Попробуйте снова. Теперь у вас есть шлем откровенности и руль эмпатии. Уязвимость — это не слабость, это ключ к новым связям и новым ощущениям.
• Коммуникация — ваш новый суперскилл: Научитесь не только слушать, но и слышать. Эмпатия — это тот язык, на котором наши сердца смогут по-настоящему разговаривать.
• Самооценка — ваш щит: Будьте своим лучшим другом, который всегда поддержит и скажет: «Ты молодец!» Пусть ваше «Я могу!» звучит громче любых сомнений.
• Преодолейте потери: Осознанность — это не только для медитации. Это ваш способ отпустить старое и с улыбкой встретить будущее: «Привет, моя замечательная судьба, люблю себя и дарю это чувство другим!»
Консультация:
Если вам нужна поддержка, чтобы идти дальше, приглашаю на консультацию. Там мы вместе отшлифуем ваше доверие, чтобы оно стало прочным, как сталь. Ведь даже после шторма море снова обретает покой, а вы — уверенность, что жизнь продолжается и лучшее, конечно впереди.
С любовью,
Алекс.
Любовь без насилия pinned «Как Восстановить Доверие после Предательства? ТОЛЬКО НЕ БРОСАЙТЕ МЕНЯ В ТЕРНОВЫЙ КУСТ Представьте себе: вы – ветеран жизненных бурь, пережили и разводы, и дележку домашних тапочек, как в каком-нибудь современном сериале. А теперь, вот, вы снова доверили своё…»
How to Restore Trust After Betrayal? JUST DON'T THROW ME INTO A THORNS BUSH
So, you've been through the wringer, huh? You've survived the emotional equivalent of a divorce and negotiating who gets the house slippers. You've opened your heart again and shared your Wi-Fi password, and what happens? Boom! Your dreams shatter like a cheap ceramic mug, leaving you amidst the remains, feeling like you've just been served a cactus instead of the roses you ordered.
Don't pack your bags for Despairville just yet! Trust me, I've got the roadmap to get you back on the trust highway.
Fear of Betrayal: How to Learn to Trust Again?
1. You're not an iPhone 16. Trust doesn't come with a restart button. Mistakes? They're not bugs; they're features. Your fear of betrayal is like your phone's antivirus, but sometimes, you've got to turn it off to install a new update in your life.
2. The past is your plot twist, not your final chapter. Every new person isn't just another rerun; they're a new season, possibly with better writing. Your life isn't a script you've already read; it's an ongoing series where you get to decide the plot.
Disappointment in the Partner and Yourself
- When he lets you down: It's like watching the finale of a soap opera where the hero turns out to be the villain. But remember, that finale is just the setup for a new show. Open up, let yourself feel, and maybe you'll find a new channel of feelings you didn't know you had. It's like you've been driving a car without noticing the make and color—it's time to step out and take a look.
- Disappointment in yourself: You arrive at the party, and everyone's already drunk. But here's the thing: feeling guilty or ashamed is part of the deal. You, my friend, deserve a standing ovation for the guts to love. The universe is waiting for you to explore your inner galaxy, and frankly, we're all eager for the next episode of "You."
Your Victory:
Rebooting Trust is like returning to that bike after a fall. This time, you're geared up with honesty and empathy. Vulnerability isn't a flaw; it's your superpower.
- Communication: Your New Stand-Up Routine: Learn to listen like you're at an open mic night, where every story matters. Empathy is your punchline.
- Self-Esteem: Your Armor: Be your own best friend who cheers you on. Let your "I can do this!" be louder than any doubt.
- Embracing Loss: Mindfulness isn't just for yoga class. It's your way of waving goodbye to the past and welcoming the future with a "Hey there, gorgeous future, I'm ready to dance!"
Consultation:
Need a little more than just a pep talk? Swing by for a consultation. We'll buff out the scratches on your trust until it's shiny and new. After all, even the ocean finds calm after a storm, and you, my friend, are about to set sail into a horizon that's looking pretty damn promising.
With love and a touch of humor, your empathetic psychologist
Alex H.
Ready to take the leap? Book your personal consultation via:
WhatsApp: https://wa.me/message/WZ6D26XCKAZYE1
Or Telegram: @huntalex
So, you've been through the wringer, huh? You've survived the emotional equivalent of a divorce and negotiating who gets the house slippers. You've opened your heart again and shared your Wi-Fi password, and what happens? Boom! Your dreams shatter like a cheap ceramic mug, leaving you amidst the remains, feeling like you've just been served a cactus instead of the roses you ordered.
Don't pack your bags for Despairville just yet! Trust me, I've got the roadmap to get you back on the trust highway.
Fear of Betrayal: How to Learn to Trust Again?
1. You're not an iPhone 16. Trust doesn't come with a restart button. Mistakes? They're not bugs; they're features. Your fear of betrayal is like your phone's antivirus, but sometimes, you've got to turn it off to install a new update in your life.
2. The past is your plot twist, not your final chapter. Every new person isn't just another rerun; they're a new season, possibly with better writing. Your life isn't a script you've already read; it's an ongoing series where you get to decide the plot.
Disappointment in the Partner and Yourself
- When he lets you down: It's like watching the finale of a soap opera where the hero turns out to be the villain. But remember, that finale is just the setup for a new show. Open up, let yourself feel, and maybe you'll find a new channel of feelings you didn't know you had. It's like you've been driving a car without noticing the make and color—it's time to step out and take a look.
- Disappointment in yourself: You arrive at the party, and everyone's already drunk. But here's the thing: feeling guilty or ashamed is part of the deal. You, my friend, deserve a standing ovation for the guts to love. The universe is waiting for you to explore your inner galaxy, and frankly, we're all eager for the next episode of "You."
Your Victory:
Rebooting Trust is like returning to that bike after a fall. This time, you're geared up with honesty and empathy. Vulnerability isn't a flaw; it's your superpower.
- Communication: Your New Stand-Up Routine: Learn to listen like you're at an open mic night, where every story matters. Empathy is your punchline.
- Self-Esteem: Your Armor: Be your own best friend who cheers you on. Let your "I can do this!" be louder than any doubt.
- Embracing Loss: Mindfulness isn't just for yoga class. It's your way of waving goodbye to the past and welcoming the future with a "Hey there, gorgeous future, I'm ready to dance!"
Consultation:
Need a little more than just a pep talk? Swing by for a consultation. We'll buff out the scratches on your trust until it's shiny and new. After all, even the ocean finds calm after a storm, and you, my friend, are about to set sail into a horizon that's looking pretty damn promising.
With love and a touch of humor, your empathetic psychologist
Alex H.
Ready to take the leap? Book your personal consultation via:
WhatsApp: https://wa.me/message/WZ6D26XCKAZYE1
Or Telegram: @huntalex
WhatsApp.com
Как выйти из токсичных отношений. Травма и абьюз
Клинический психолог
Клинический психолог
Business Account
Я ДОВЕРЯЮ СВОЕМУ НЕДОВЕРИЮ?!
Ох, так вы полагаете, что если у вас железное доверие к себе, то мошенники испаряются, как только увидят вас на горизонте? Прекрасно! Пусть так и будет… но погодите!
Не всё так просто! Личные границы и вера в себя — это не броня, не сказка, и уж точно не шапочка из фольги. Обмануть можно кого угодно! Но вся соль — как вы на это реагируете: встали, отряхнулись, спокойно подсчитали свои убытки, пересмотрели свои ценности и цели, и с достоинством пошли дальше, стараясь избегать тех самых граблей.
Доверие к себе — это не вера наивного ребёнка, что папа с мамой придут и всех спасут. Это доверие взрослого, который опирается на здравый смысл, опыт, понимание себя и закономерностей Вселенной. Взрослый знает: внутри него есть нечто прочное, что не купишь, не одурачишь. И если я не изменяю себе, если остаюсь верен своим принципам, то никакие уловки не собьют меня с моего пути.
Ведь что такое обман? Это игра на наших детских ожиданиях. На нашем подсознательном желании, что кто-то всё устроит, всё решит за нас. Но вот вам доверие к себе — это когда понимаешь: есть вещи, за которые отвечаю только я. И есть вещи, которые отпускаю на волю Вселенной.
Мечтать? Нужно. Но чтобы мечты приносили плоды, им нужно следовать, доверять, осознавая свои силы и ответственность, возможности и ограничения.
Готовы поработать над доверием к себе? Научиться различать свою ответственность и ответственность Вселенной? Научиться видеть новые 🆕 возможности и свою уникальность? Приглашаю вас на авторскую консультацию! Запись по ссылке.
Алекс
WhatsApp: https://wa.me/message/WZ6D26XCKAZYE1
Or Telegram: @huntalex
Ох, так вы полагаете, что если у вас железное доверие к себе, то мошенники испаряются, как только увидят вас на горизонте? Прекрасно! Пусть так и будет… но погодите!
Не всё так просто! Личные границы и вера в себя — это не броня, не сказка, и уж точно не шапочка из фольги. Обмануть можно кого угодно! Но вся соль — как вы на это реагируете: встали, отряхнулись, спокойно подсчитали свои убытки, пересмотрели свои ценности и цели, и с достоинством пошли дальше, стараясь избегать тех самых граблей.
Доверие к себе — это не вера наивного ребёнка, что папа с мамой придут и всех спасут. Это доверие взрослого, который опирается на здравый смысл, опыт, понимание себя и закономерностей Вселенной. Взрослый знает: внутри него есть нечто прочное, что не купишь, не одурачишь. И если я не изменяю себе, если остаюсь верен своим принципам, то никакие уловки не собьют меня с моего пути.
Ведь что такое обман? Это игра на наших детских ожиданиях. На нашем подсознательном желании, что кто-то всё устроит, всё решит за нас. Но вот вам доверие к себе — это когда понимаешь: есть вещи, за которые отвечаю только я. И есть вещи, которые отпускаю на волю Вселенной.
Мечтать? Нужно. Но чтобы мечты приносили плоды, им нужно следовать, доверять, осознавая свои силы и ответственность, возможности и ограничения.
Готовы поработать над доверием к себе? Научиться различать свою ответственность и ответственность Вселенной? Научиться видеть новые 🆕 возможности и свою уникальность? Приглашаю вас на авторскую консультацию! Запись по ссылке.
Алекс
WhatsApp: https://wa.me/message/WZ6D26XCKAZYE1
Or Telegram: @huntalex
WhatsApp.com
Как выйти из токсичных отношений. Травма и абьюз
Клинический психолог
Клинический психолог
Business Account
Любовь без насилия pinned «Я ДОВЕРЯЮ СВОЕМУ НЕДОВЕРИЮ?! Ох, так вы полагаете, что если у вас железное доверие к себе, то мошенники испаряются, как только увидят вас на горизонте? Прекрасно! Пусть так и будет… но погодите! Не всё так просто! Личные границы и вера в себя — это не броня…»