КОСМИЧЕСКИЕ ГРАНИЦЫ: ИГРА С ЧУВСТВАМИ

В небесной пустоте, где звезды пляшут вальс,
Где млечный путь – дорога, ведущая в бесконечность,
Там отношения – это танец двух галактик,
Вращающихся в ритме сердец, что бьются в унисон.

Защита близких – это не пояс из метеоритов,
Не космические корабли, стоящие на страже.
Это тепло, что мы дарим, это свет наших душ,
Что согревает холодный космос, делая его домом.

Мы – архитекторы своих границ, строители миров,
Создаем мы их из чувств, из страстей и мечтаний.
Но помните, что каждый – это вселенная сама по себе,
Со своими законами, тайнами и звездными тропами.

Не перекладывайте бремя своих звездных бурь,
На плечи тех, кто рядом, кто вас любит и ценит.
Ведь каждый сам кузнец своего счастья, своей судьбы,
И только в гармонии можно найти истинный покой.

Когда границы нарушены, когда вторжение близко,
Не спешите в бой, не зовите на помощь создателя.
Отступите, дайте пространству, чтобы оно вас обняло,
И в тишине космоса найдите ответы на вопросы.

Держитесь, путешественники межзвездных дорог,
Помните, что только любовь и понимание –
Это те силы, что удержат вас на орбите счастья,
В этом великом космическом театре чувств и энергий.


Алекс.

Космический интеллект, или сигналы Юпитера

Дорогие земляне, вот вам космический вызов: уловить вибрации Юпитера и направить их в жизненный поток. Когда великий газовый гигант решает вас благословить, это не просто взмах кометы – это божественный знак! Собирайте вокруг себя тех, кто разделит ваш путь, кто станет вашими звёздными спутниками в работе и творчестве. Главное – уловить тот самый момент, когда Вселенная подаёт вам руку!

Секрет успеха? Видеть в себе неисчерпаемый потенциал! Но помните, что звёзды не одобряют одиночество в амбициях. Не берите на себя всю ответственность – это может обернуться черной дырой в вашем прогрессе и развитие.

Используйте все ресурсы галактики, чтобы двигаться вперёд. Делитесь ответственностью, как космонавты делят кислород в космических кораблях, и тогда успех придёт к вам, словно свет от далёкой звезды.

Помните, в одиночку мы можем покорить маленькое пространство, но вместе мы можем охватить всю галактику. На человеческом уровне это означает, что мы можем изменить не только правила и законы, но и саму суть образования и духовности – всё, что делает нас частью этой великой вселенной. Будьте теми, кто объединяет миры, а не теми, кто заставляет звёзды мерцать в одиночестве. Разделяйте ответственность, и тогда вы сможете добиться большего – не только для себя, но и для всего человечества.

Ведь вместе мы – не просто сила, мы – вселенская симфония!

Алекс.

Стиль привязанности. А у вас какой?

Это мой:

Расслабленно-вовлеченная привязанность (Надежные)

Люди с расслабленно-вовлеченной привязанностью, обладают, как правило, хорошей самооценкой и обычно легко делятся своими чувствами и переживаниями с другими. Они тратят меньше времени на размышления и сомнения в себе, чем представители трех других квадрантов, и обычно легко обращаются к другим за помощью или поддержкой, когда нуждаются в ней. В отношениях с другими людьми они обычно прямолинейны и доверчивы, а их обычное состояние характеризируется открытостью, доступностью и расслабленностью.


По этой причине у них, как правило, меньше межличностных границ, чем у других. Они естественным образом стремятся к общению с другими людьми, сохраняя при этом реалистичное представление о интимных отношениях: расслабленно-увлеченные люди не ожидают, что весь их мир перевернется с ног на голову с приходом какого-нибудь романтического спасителя - им уже "комфортно в собственной шкуре ", так сказать. Вместо этого они выступают за простые ценности, такие как взаимное доверие и чувство близости с другими. Их не привлекают игры в отношениях, они стремятся к несложным и взаимовыгодным отношениям.

Ссылка на тест

🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻

https://www.idrlabs.com/ru/attachment-style/test.php

КОСМИЧЕСКАЯ ПОГОДА. ВРЕМЯ ИЛЛЮЗИЙ И САМООБМАНА? ИЛИ ЧЕГО-ТО НОВОГО?

Здравствуйте, дорогие земляне! Вот и пришла к нам космическая весна, время, когда звёзды шепчут загадки, а планеты играют в прятки с нашими убеждениями. Что же нас ждёт в этом галактическом театре иллюзий?

Новый цикл, словно карусель времён, кружит нас, вспоминая январи прошлых лет. Кто-то влюблялся, кто-то бросал всё ради мечты, а я? Я выбрал свободу и новый мир за океаном. А вы что выбрали?

Помните январь 1999 и 2002 года? Новый цикл начался опять!

С 12 апреля по 23 мая нам обещают экскурс в закулисье будущего. Не просто будущего – вашего личного! Смотрите в оба: кто знает, какая роль вам достанется в этой пьесе? Будьте внимательны к людям и событиям в вашей жизни. Как яхту назовите, так она и поплывет!

Ограничения? Да, они есть у каждого. Но не забывайте: именно в рамках ограничений рождается шедевр. Используйте то, что у вас внутри, и создайте свою уникальную картину жизни. Откройте новую дверь 🚪 в вашу будущую жизнь.

Апрель обещает быть месяцем открытий. Вы узнаете себя заново, найдёте ответы на вопросы души и, возможно, откроете новые горизонты роста – как внутреннего, так и духовного.

Но будьте осторожны: для неподготовленных это время может стать испытанием. Шок, тревога, депрессия – всё это гости, которых мы не ждали. Если вы не сделали «домашнюю работу» ранее, они могут задержаться до осени.

Ближайшее затмение подскажет: доверяйте интуиции. Ведь информация вокруг нас – как зеркальный лабиринт, и не каждое отражение можно принять за истину в зазеркалье кривой матрицы.

Кажется, в этом апреле Вселенная решила проверить нас на прочность. Она хочет, чтобы мы научились слушать себя и быть собой, даже когда вокруг хаос или переход в неизведанное.

Старое уходит, не без скандала, пытаясь в последний раз запутать нас в своих сетях и дезинформации.

Но мы-то знаем: нужно слушать сердце и двигаться вперёд с любовью к себе и окружающим, веря в свою интуицию и уникальность.

Желаю вам удачи в этом непростом, но удивительном году!

С уважением, ваш Алекс.

Скелеты в шкафу или как пройти через родовую травму

Боль не исчезает, она прячется в шкафу

Вот вам жизнь: ничего не теряется бесследно. Физика кричит: "Энергия не исчезает!" Биология подмигивает: "Гены помнят!" Психология утверждает: "Травмы живучи!" И все вместе они танцуют вокруг костра, где сгоревшая бумага превращается в пепел, а пепел – в удобрение, как материал для новой жизни.

Генетическая память или как мыши научились бояться без причины

Одед Речави, профессор эпигенетики, с коллегами провел эксперимент: мышей в стрессе держали, а потом их потомки, не зная бед, боялись запаха, который их предки ненавидели. Вот так, без видимых причин, страхи и фобии передаются по наследству, как семейные драгоценности с вашими генами.

Страхи наследственные: от прадеда до внука

Прадед в концлагере голодал, а вы от полупустого холодильника в панике? Мама в детстве без отца осталась, а у вас теперь страх, что вас бросят? Вот оно как, махинации подсознания! Следующее поколение, не видевшее войны, но все равно с бутылкой на "ты" и с мыслями о самоубийстве. Фрейд бы вздохнул и сказал: "Травма, она как бумеранг – вернется, если не поймать и не разобрать по косточкам."

Не молчать, а говорить и прощать

Истории, которые семья скрывает, как занозы, рано или поздно всплывают. Нужно говорить о них, искать свет в темноте, чтобы не повторять ошибок прошлого. Вырабатывать более позитивное мышление о травмирующем событии.

Мой дед провел в спецпоселении более 15 лет, потеряв часть семьи и своих родителей от банального голода, сам чуть не умер несколько раз, но встретил там мою бабушку. Отец родился в лагерном бараке, не умер, как многие дети того времени.

Образы и прощение – ключи к исцелению

Юнг бы сказал: "Используй образы, чтобы исцелить душу." Представьте, как вы прощаете прадедушку за его вину (порол и бил моего отца каждую неделю), и может быть, научитесь прощать и себя, отца и свою мать.

Так что, готовы ли вы открыть свой семейный шкаф с секретами и посмотреть этим «родовым скелетам в глаза»? Знаете ли вы свои родовые тайны и травмы?

Пора их освободить и дать себе шанс на вторую более здоровую жизнь. Помните, память и родовые программы бесчеловечности передается следующим поколениям.

Алекс

ТАЩИМ КОТА ЗА УСЫ ИЛИ СОЗИДАЕМ ЗАВТРА? 🌟

Как говорил Жванецкий, мы с вами на качелях времени: то в прошлое заскочим, то в будущее заглянем. Ретроградный Меркурий – он как тот кот, что в мешке не сидится. До 23 апреля он нас водит за нос: то вспомним давнишнюю любовь, то планы на завтра строим наполеоновские. Это как сказать: "Я беременна!" и через минуту: "А давайте-ка я подумаю..." Акушерка в растерянности, а мы все в ожидании чуда еще 3 недели.

Но ведь и в каждом из нас есть та энергия, что может горы свернуть сейчас! Одно слово – и мир вокруг другим станет. Так давайте же слова те выбирать, чтобы и себе и другим на пользу.

Помните, сейчас время такое – непредсказуемое. Не умом единым жив человек, а телом и душой. Меркурий подмигивает нам: "Закройте дверь за тем, что ушло, и смело шагайте в новое!" Возможно, пора менять не только мысли, но и способы общения. Ведь как мы говорим, так и живем.

Смотрите в корень: что ушло с прошлого лета в вашей жизни, то и пусть уходит. А энергию свою – в новое вложите. В действия, в отношения, в работу, в творчество. И пусть каждое слово будет не просто словом, а откровением.

После 10 апреля будьте начеку: новости прилетят, как гром среди ясного неба. Но не спешите спорить – своей дорогой идите, свою песню пишите, не вступайте в конфликты и перепалки.

И если вдруг дежавю настигнет, не пугайтесь, но и не думаете, что это что-то старое, не спешите с выводами. Это просто знак, что пора что-то менять. Не те, кто за старое хватается, побеждают, а те, кто готов к новому.

Будьте бдительны, верьте не слухам, а себе. И помните: в каждом из нас – сила создавать новые 🆕 миры.

С любовью и искрой, Алекс" ✨

ИССЛЕДУЯ ЛЮБОВЬ 💋 И ОТНОШЕНИЯ В ПАРЕ. ЛАБОРАТОРИЯ ЛЮБВИ

Часть #1

Друзья мои, сегодня мы поговорим о том, что такое любовь. Не та, что в романах и не та, что в кино и в сказках. А настоящая, живая, которая заставляет сердце биться чаще, а голову – работать медленнее.

Итак, встречайте Джона и Джули Готтман – не просто супругов, а клинических психологов, которые решили не останавливаться на достигнутом и создали лабораторию любви. Они изучают, как сделать любовь не только красивой, но и умной более 50 лет.

И знаете что? Они выяснили, что если ваши родители развелись, то вы, вероятно, будете жить на четыре года меньше. А если вы сами разведетесь, то можете смело отнять еще восемь лет. Не самая радужная перспектива, правда?

Но не спешите отчаиваться! Ведь в отношениях, как и в хорошем юморе, главное – это тонкость. Женщины, по словам Готтманов, часто недовольны, потому что ожидают большего. А в 80% случаев проблемы начинаются именно с женщин.

Интересно, что в 90% случаев на развод подает образованная женщина с одним ребенком. Наверное, потому что она знает, что 69% проблем в паре не поддаются решению. Ищете идеальные отношения и идеального партнёра? Забудьте, это миф, как идеальный рецепт борща.

Но не все так плохо! Ведь есть советы от Готтманов, которые помогут вам не только сохранить отношения, но и сделать их ярче:

1. Обнимайтесь каждый день. Помните, что 96% пар, которые этого не делают, лишены радостей сексуальной жизни.

2. Мужчины, целуйте своих жен каждый день, и вы проживете на четыре года дольше. Не забывайте, что поцелуй – это не только приятно, но и полезно.

3. Избегайте четырех разрушителей отношений: критики, неспособности защищать свои границы, эмоционального отключения и отсутствия прикосновений.

Помните, что наше здоровье и долголетие зависят от отношений с окружающими и, конечно же, от любви. В мире, где столько всего происходит, только любовь может спасти нас. Так что обнимайте и целуйте своих близких – это важно!

И если ваш партнер в чем-то нуждается, не проходите мимо. Поддержка – это просто, но как эффективно! И не забывайте просить внимания, когда оно вам нужно.

Дьявол кроется в деталях.

И если вы заняты, просто скажите: 'Дорогая, я хочу тебя услышать. Дай мне 15 минут, и я буду весь твой'. Это значит, что вы любите, цените и заботитесь о ней.

Создавайте свои ритуалы, спрашивайте партнера о его нуждах и показывайте свою любовь. Понимайте и переживайте за него. Ведь любовь – это не только чувство, но и забота. И пусть она будет такой же увлекательной, как чтение хорошей книги или просмотр захватывающего фильма.

С любовью, ваш Алекс.