Любовь без насилия
2.26K subscribers
752 photos
1.34K videos
29 files
1.56K links
О нарциссизме и здоровых отношениях от клинического психолога

✓ Насилие и манипуляции
✓ Как выйти из токсичных отношений
✓ Восстановление после абьюза

Консультация:
https://myhealing.tilda.ws

Самодиагностика: https://t.me/codeA7/9410

Алекс@huntalex
Download Telegram
«НАШИ ПСКОВСКИЕ ДЕВЧОНКИ ДОЛГО НЕ ЛОМАЮТСЯ..

..Я ЛЕЖУ, А НАДО МНОЙ КУПОЛА БОЛТАЮТСЯ» частушка 18+.

Порнография страшна тем, что выжигает интерес к реальным женщинам, убеждая мужчин, что секс — это лишь копия порноролика. Быстрое сексуальное удовлетворение делает реальные отношения с женщиной слишком сложными. Зачем морочиться? Ухаживать? Строить отношения? Брать на себя обязательства и ответственность?

Порно программирует мужчину на возбуждение от того, что другой мужчина сеет «свои семена» в женщине, которая его возбуждает. А это поведение не лидера мужчины, а аутсайдера.

Это также поощряет нездоровое поведение у девушек и женщин, искажая их представление о здоровых отношениях и сексуальности в частности, так как мужчина ожидает это «порнографическое поведение» в реальной жизни и отношениях, которые выходят за рамки интимной жизни двух человек.

Я думаю, что 30% мужчин, которые не имели сексуальных отношений последние 12 месяцев могут так продолжать жить в том числе из-за доступности и принятие порнографии в обществе и в интернете.

А вы что думаете о порнографии и о влиянии ее на качество отношений между мужчиной и женщиной?


Алекс
1
Любовь без насилия pinned ««НАШИ ПСКОВСКИЕ ДЕВЧОНКИ ДОЛГО НЕ ЛОМАЮТСЯ.. ..Я ЛЕЖУ, А НАДО МНОЙ КУПОЛА БОЛТАЮТСЯ» частушка 18+. Порнография страшна тем, что выжигает интерес к реальным женщинам, убеждая мужчин, что секс — это лишь копия порноролика. Быстрое сексуальное удовлетворение…»
ОСОЗНАННЫЕ ЧУВСТВА. ПУТЕВОДИТЕЛЬ ПО ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ ГРАМОТНОСТИ.

Алекс Хант психолог, эксперт в области созависимых отношений

Прямой эфир

Задумывались вы о том, зачем природа наделила нас способностью чувствовать?

Или не так.

Зачем природа наделила нас неприятными чувствами: обида, горе, страх, вина. Какая в них польза?

Этот прямой эфир для тех, кто хочет научиться осознавать, выражать и переживать свои чувства, правильно взаимодействовать с ними (управлять чувствами и эмоциями) .

На встрече узнаем, чем отличаются чувства от эмоций.

Познакомимся с практикой ведения Дневника чувств.

Проанализируем ситуации, в которых внешняя среда отрицательно влияет на наши эмоции и как с этим справляться.

В конце эфира терапевтическая практика от Алексея: техника сознательного дыхания для облегчения напряжения и стабилизации эмоционального фона.

#эфир #чувства #эмоции

🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻

https://youtu.be/-1fAWeBcbBA?si=ITOA1dIBe_t-5Ct0
Любовь без насилия pinned «ОСОЗНАННЫЕ ЧУВСТВА. ПУТЕВОДИТЕЛЬ ПО ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ ГРАМОТНОСТИ. Алекс Хант психолог, эксперт в области созависимых отношений Прямой эфир Задумывались вы о том, зачем природа наделила нас способностью чувствовать? Или не так. Зачем природа наделила нас…»
ОГРАНИЧЕНИЯ И НОВЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ 2024

💥 ДИНАМИЧНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ: ОТ ТЕНИ К ДАРУ И ЛЮБВИ! 💥

Откройте дверь в мир удивительных возможностей с моей часовой консультацией!

🚀 Вдохновляющая трансформация вашей тени в источник даров и силы, а также переход в высшую форму - сидхи! 🌟🔮

Созданная на стыке психологии личности и дизайна человека, эта консультация раскроет ответы на ключевые вопросы:

1. 💡 Определение жизненной цели и направления.

2. 🧠 Понимание ваших когнитивных способностей и «роли в племени»

3. 🤝 Улучшение отношений с близкими и мастерство коммуникации.

4. 🚀 Разработка стратегий реализации себя.

5. 💥 Как избежать 9 теневых конфликтов в проживании себя.

Базовая консультация:

🕒 45 минут + 10 минут ответов на вопросы.
💲 85 USD.

Если вы стремитесь к глубине, Расширенная консультация включает базовую и охватывает такие вопросы, как:

- 🌈 Ваше Я, любовь и ваши потребности в отношениях.

- 😰 Преодоление страхов и выход в новые грани.

- 💼 Создание устойчивых стратегий в бизнесе для достижения успеха.

- 🗣️ Эффективное выражение идей в обществе.

- 💑 Механика сексуальности и путь к счастью в романтических отношениях.

- 🌌 Ваша трансформация, что хочет трансформировать в вас Плутон. Программа на ближайшие 19 лет.

Расширенная консультация:

🕒 80 минут + 10 минут ответов на вопросы.
💲 135 USD.

Оплата легка и удобна – в российских банках по курсу ЦБ России и для международных платежей +7% через PayPal.

Напишите в директ или комментируйте код '1414' для базовой и '1515' для расширенной консультации.

Переосмысленное "Я" и новый этап вашего развития начинаются прямо сейчас! 💫

В конце предоставим запись 🎤 консультации.

#Трансформация #Самопознание #ЦельЖизни 🌈
Любовь без насилия pinned «ОГРАНИЧЕНИЯ И НОВЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ 2024 💥 ДИНАМИЧНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ: ОТ ТЕНИ К ДАРУ И ЛЮБВИ! 💥 Откройте дверь в мир удивительных возможностей с моей часовой консультацией! 🚀 Вдохновляющая трансформация вашей тени в источник даров и силы, а также переход в высшую…»
ХИРОН ПРИГЛАШАЕТ ПОЗНАКОМИТЬСЯ СО СВОЕЙ ТРАВМОЙ.

26.01 - 28.01

И вот мы идем по жизни, когда внезапно, с 26 по 28 января, начинается настоящий энергетический карнавал исцеления. Марс, в своем ответственном костюме Козерога, оказывается в ссоре с Хироном, астероидом, представляющим травмы и исцеление, находящимся в Овне.

Итак, намерение здесь такое: залечивать наши эмоциональные раны и обращаться с неадекватными привычками нашего разума в погоне за материальными целями. Внимание, друзья, внимание! Пришел момент, когда придется обратить внимание на наши внутренние болевые точки, те места, где мы ведем себя, как в фильме о борьбе и контроле в материальном мире.

Поэтому давайте держать свои мысли и чувства под наблюдением, избегать попадания в старые ловушки и помнить, что наши поступки не всегда связаны с потребностью что-то доказать. Это как семейная драма, но без попкорна.

Итак, основные идеи: давайте на время осознаем свои эмоции и воспоминания, которые выныривают из глубины. Это как настоящий ковбойский бой, и мы сделаем свою энергию более здоровой и осмысленной. Действуйте сейчас, потому что без изменений и движения вперед полноценного исцеления не достичь.

Не позволяйте страху манипулировать вами. Поймите, что ваши триггеры и люди, которые их активизируют - это всего лишь посланники. Как только вы распознаете свои слабости, их можно будет выявить и излечить. Что это для вас? Гнев, страх потери отношений, чувство вины, внутренняя разделенность, страх подавления?

Возможно, это время может быть непривычным и странным, но вместе с тем оно предоставляет возможность разобраться с нерешенными или витающими в воздухе вопросами.

Прежде всего, эта энергия напоминает нам научиться сдаваться и найти баланс между упорным трудом и саморефлексией.

Так что зададим себе вопросы:

"Как я могу достигнуть своих целей, не погружаясь в излишнюю напряженность?" и

"Какие уроки я усвоил, и как я могу продвигаться вперед, отпуская то, что меня давит и гнетет?"


«Как я могу проработать свою травму и получить мой Дар?»

Так что друзья, наслаждайтесь этим процессом, учитеcь исцеляться. А возможно, в будущем мы сможем помочь тем, кто все еще крутится в этой бесконечной карусели боли.

А тем, кто готов проработать свою тень в дар, предлагаю подключиться к личной консультации.

Пишите в директ код или комментариях "1414". Не пропустите это время исцеления.

С любовью,
Алекс
Любовь без насилия pinned «ХИРОН ПРИГЛАШАЕТ ПОЗНАКОМИТЬСЯ СО СВОЕЙ ТРАВМОЙ. 26.01 - 28.01 И вот мы идем по жизни, когда внезапно, с 26 по 28 января, начинается настоящий энергетический карнавал исцеления. Марс, в своем ответственном костюме Козерога, оказывается в ссоре с Хироном…»
ЛЮБОВЬ - ТАЙФУН, ПОЭЗИЯ, ОБНИМАШКИ И КОЛЛЕКТИВНЫЕ ИГРИЩА

Любовь, как тайфун - пришел, увидел, наследил! Женщины говорят, что это сплошная химия. Но, давайте не будем заблуждаться и вместо того, чтобы целоваться и млеть, давайте разберемся в этом веселом цирке возможностей под названием любовь.

Есть личная любовь, которая как романтизм и поэзия — недостижимая и идеализированная. Пишите стихи, рисуете, сочиняете музыку? Наверное, это ваша стихийная любовь.

Буйные сексуальные фантазии? Коллективный человек, объединение с другими, формы могут быть всякими. 😏

А если вы в отношениях очень тактильны, то, возможно, вы просто часть племени с договоренностями: секс только вечером, в пятницу и воскресенье, и вторник, обеденное время включено. 😄

В любви отражаются индивидуальные аппетиты: жажда близости, прикосновений, ощущение безопасности, стремление к разнообразию, волнующие эмоциональные переживания, путешествия, соблазнение, намеченные цели, материальное благополучие, романтизм, любовь ко всему живому, размножение, борьба за выживание, эмоциональные взлеты и падения, сексуальные фантазии, голос выраженный в любви - настоящая поэзия, стиль и вкус, и, конечно же, моменты одиночества.

Зачем все это знать? Потому что каждый из нас — коктейль из индивидуальных потребностей, выживание племени, разнообразия и поддержка коллективных процессов, эмоциональных состояний, опыта и договоренностей о сексе во время обеда. А если вы не познали себя, то в отношениях будет трудно понять, что вам нужно и кто вам нужен, а это супер важно, чтобы быть счастливой☝️.

Записывайтесь на консультацию, пишите код "Любовь".

Алекс, вам в помощь!


#свидание #романтика #любовь #поэзия #кекс
Любовь без насилия pinned «ЛЮБОВЬ - ТАЙФУН, ПОЭЗИЯ, ОБНИМАШКИ И КОЛЛЕКТИВНЫЕ ИГРИЩА Любовь, как тайфун - пришел, увидел, наследил! Женщины говорят, что это сплошная химия. Но, давайте не будем заблуждаться и вместо того, чтобы целоваться и млеть, давайте разберемся в этом веселом цирке…»
БЕСКОНЕЧНЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ ИЛИ МАКАРОНЫ ПО-ФЛОТЦКИ

В ресторане жизни, где есть бар бескрайних возможностей, каждое блюдо и напиток – твой выбор, а меню бесконечно. Ингредиенты разнообразны, но лишь ты решаешь, какие вкусы добавить в свою историю.

Ты можешь создавать шедевры из жизненных моментов или бросать все в помойку. Пересолил свои переживания? В помойный бачок. Угадал с добавками жизни? Вкусно. Добавил усилий в свою кулинарию бытия? Замечательно для твоего и здоровья твоих близких.

Но если ты ограничиваешься лишь макаронами по-флотски в универсальном ресторане жизни, упускаешь возможность открыть для себя новые вкусы и переживания.

Жизнь, как вселенский ресторан, будет подбрасывать тебе разные блюда. Может быть, с перчиком, или с нечто, что ты не пробовал. Важно разбираться с новым, а не кричать на жизнь, что она несправедлива.

Приход в этот мир — не только макароны с тушенкой. Познание себя требует разнообразия в выборах и вкусах. Смысл новых блюд — в узнавании своих вкусов и возможностей. Новые переживания и опыт ведут к открытиям и мудрости.

Не просишь у вселенной нового, не делаешь осознанный выбор? Тогда получишь лишь то, что заслуживаешь. Умение различать хотелки и истинные потребности, видеть свою тень и трансформировать ее в дар и любовь — это искусство выбора в этом гастрономическом путешествии.

А вы научились это делать? Знаете как?

Алекс


#дух #вселенная #бог #любовь #зло #мирвдуше
Любовь без насилия pinned «БЕСКОНЕЧНЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ ИЛИ МАКАРОНЫ ПО-ФЛОТЦКИ В ресторане жизни, где есть бар бескрайних возможностей, каждое блюдо и напиток – твой выбор, а меню бесконечно. Ингредиенты разнообразны, но лишь ты решаешь, какие вкусы добавить в свою историю. Ты можешь…»
В ОЖИДАНИИ АВТОБУСА, ПРИНЦА ИЛИ ПОЧЕМУ НЕ НУЖНО «ЛЕЧИТЬ» ВОДИТЕЛЯ

Любящий мужчина, что не только все желания женщины исполняет, но еще и вперед догадывается, это же не мужик, а человек-оркестр! Может, и волшебная палочка у него где-то запрятана? Детство, короче!

Старик Хоттабыч? Нет, это не Хоттабыч, это Шерлок Холмс на детском празднике, который угадывает, что в подарке, еще до того, как его распакуют.

А может, это просто вы в детстве смотрели слишком много фильмов и теперь ждете, что мужик будет читать ваши мысли, как табличку "ХОЧУ ЭТО". Любовь, конечно, замечательная штука, но взрослая жизнь – не кино про Золушку. Тут и без сказочника надо уметь свои желания озвучит, а что и самой для себя сделать, неа, мужики не волшебники из страны ОЗ.

Любящий мужчина, конечно, будет заботиться, защищать и пытаться понимать ваше эмоциональное состояние, но давайте по-честному, не каждое "хочу" женского каприза должен становиться законом для мужика. Да, он не ваш дежурный психолог, маг на полставки👨🏻‍⚕️. Вы не его ответственность, если вы взрослая женщина!

Вы ведь не за этим пришли к нему, правда? Не выбирайте подружку для шоппинга в обличье мужика. Подыщите такого, который своим маршрутом едет, а вам по пути с ним. И если «маршрут его автобуса» вам нравиться, то не меняйте его направление, а то мужик в бабу превратиться, не в водителя, а в бабку трындычиху.

А если вы поняли, что ваш совместный автомобиль не туда едет, то не лечите водителя, выбирайте новый троллейбус 🚎 их много в городе, как и водителей .

Вот так, дорогие пользователи городского транспорта. Выбираем правильные маршруты, разбираемся с собой, куда мы едем! Вы уже знаете?

Профессиональный водитель, Алекс


#муж #отношения #свидание
👍2
РАСКРЫВАЯ ВНУТРЕННИЙ ОГОНЬ. ЛЮБОВЬ К СЕБЕ

Привет, друзья! Смотрю, вы все там фотографии печатаете из своей жизни – ветер балуется, метель идет, попу качаете после салатов Оливье. Но что, смотреть в «окно своей жизни» легко, а вот в своё сердце заглянуть... там настоящий боевик и мылоДрама, порой страшнее, чем фильм ужасов!

Наши романтичные партнеры тут как киношные герои пришли рассказать о нас и про нас. Мы их любим, обсуждаем, шутим, обижаемся, иногда и серьезно, но в итоге – все для сюжета, чтобы узнать свою роль и своего главного героя - себя!

Партнеры у нас крутые, как в блокбастерах. Они подсветят нам, как мы вину свою не проработали, гоняемся вокруг своих желаний, как в крейзи-гонках, доказываем всем, что нас любить можно.

Боимся отношений, стыдимся, впадаем в жертву или спасателя, да еще и отвергаем или тревожимся. А ведь чувства – это вроде супергеройские приключения, не всем они подвластны. И вот мы тут в одиночестве, чтобы не страдать и «счастливо» живем с котиком, но, друзья, ваши таланты еще не раскрыты полностью!

Если хотите научиться быть спокойными, честными с собой и другими, а еще открыть свои внутренние дары через отношения и любовь – пишите код "ДАР" в комментариях или в директ.

Алекс готов провести вас из мира собственных теней к вашим талантам. И не забывайте, это не просто драма жизни, а настоящая экшн-фантастика в ваших отношениях, где вы главная героиня, которая достойна любви и уважения!

Алекс. 🌟


#любовь #чувства #отношения #самооценка #отклик
Любовь без насилия pinned «РАСКРЫВАЯ ВНУТРЕННИЙ ОГОНЬ. ЛЮБОВЬ К СЕБЕ Привет, друзья! Смотрю, вы все там фотографии печатаете из своей жизни – ветер балуется, метель идет, попу качаете после салатов Оливье. Но что, смотреть в «окно своей жизни» легко, а вот в своё сердце заглянуть...…»
ВЫЖИВАЙ СТИЛЬНО: МУЖЧИНЫ, УМЕЕТЕ ЛИ ВЫ СЛЫШАТЬ ЖЕНЩИНУ?

Эта загвоздка часто мелькает в жизни мужчин, когда они взаимодействуют с прекрасным полом. Эмпатия и ошибка 101 тут подводит – сразу предлагать решение проблемы.

Мужчина 👨🏻 рвется на поиски выхода, частью избегая всяких разборок по чувствам, ведь проще разрешить проблему и вернуться к пиву. Но это вот так просто умаляет женскую самоценность.

Дамы, даже не осознавая этого, желают, чтобы мужчины понимали их более чувствительный и интуитивный настрой на внешние угрозы.

На первобытном уровне, страх – хищники, голод, враждебное племя – интуиция, забота о себе и потомстве – эволюционный прицел на безопасность.

Что-то не так. Хорошо, что? Женщины хотят расставить все точки над "и". Женщины вечно перебирают все возможные неприятности. Это то, что раздражает мужчин. Помню, работал в крупной конторе, а начальник инженеров была дама – умная, великолепный профессионал, но когда возникала проблема, она всех заставляла перебирать все варианты проблемы.

Зачем так? Разве нет более вероятных причин? Но для женщины этого мало. Ей нужно почувствовать себя в безопасности.

Но мужчины этого не понимают, у них стратегический склад ума (обычно). Вам, к примеру, приходится выслушивать, как ваша жена ломает мозги, перебирая все, что могло пойти не так, включая и вас.

Конечно, это опасный момент для отношений, тут нужна осторожность и со стороны женщины. Не обвиняйте беспочвенно мужа! Он не для этого.

Мужу достаточно просто молчать, дать ей высказаться, зная, что она это делает с чистыми намерениями – у нее такая программа. Да, порой ей приходится сомневаться в вас и проверять. Это трудно в процессе, но в итоге вы узнаете, где спрятаны все подводные камни 🪨 ваших отношений и какие угрозы грозят извне. У женщин чуйка работает на ура.

А вы знаете это о своей женщине? Умеете ее поддержать?

А вы, дамы, осознаете это в себе? Умеете делать это более дипломатично?

Алекс.


#отношения #мужчина #женщина #любовь
Любовь без насилия pinned «ВЫЖИВАЙ СТИЛЬНО: МУЖЧИНЫ, УМЕЕТЕ ЛИ ВЫ СЛЫШАТЬ ЖЕНЩИНУ? Эта загвоздка часто мелькает в жизни мужчин, когда они взаимодействуют с прекрасным полом. Эмпатия и ошибка 101 тут подводит – сразу предлагать решение проблемы. Мужчина 👨🏻 рвется на поиски выхода,…»