✨ Откройте тайны своего мужчины за один вечер! 💑🔍
Присоединяйтесь к нашему захватывающему воркшопу в Zoom: "Как узнать мужчину за одно свидание или вечер онлайн?" 🚀
Почему стоит присоединиться? Вот 7 блоков и 4 бонуса для наших участниц:
1️⃣ Экспресс-анализ мимики: Узнайте, что скрывается за каждым выражением лица.
2️⃣ Тайны жестов и поз: Разгадайте сокровенные послания тела.
3️⃣ Мастерство восприятия эмоций: Научитесь читать между строками.
4️⃣ Искусство вопросов: Как задавать правильные вопросы для глубокого понимания.
5️⃣ Секреты активного слушания: Умение услышать то, что не сказано.
6️⃣ Профессиональный гид по анализу ответов: Как понять, что скрывается за словами.
7️⃣ Эксклюзивные техники совместного взаимодействия: Создайте невероятные связи, даже если вы видитесь впервые.
💝 Бонус: Секреты коммуникации в мессенджерах. Что говорить, а что и отложить на будущее.
💝 Бонус: 7 ошибок зрелой женщины в профиле ФБ или других мессенджерах.
💝 Бонус: ответы на ваши личные вопросы
💝 Бонус: «7 секретных вопросов», после которых понятно, стоит ли обращаться дальше
💝 Бонус: 20% скидка на личную консультацию (действительно до 01.12.2023).
Не упустите шанс стать мастером в раскрывании личности мужчины! 🌟
⏰ Дата и время: 25 ноября, в 17:00 по Московскому Времени, 90 минут
💲Стоимость - 1590 руб (20 USD для оплаты PayPal)
💵Запись встречи (включает зум встречу) - 2990 руб
(35 USD для оплаты PayPal)
🎁 Для Регистрация пришлите мне в личку код «777» или Телеграм @huntalex
Вотсап 🔻🔻🔻🔻🔻🔻
https://wa.me/message/WZ6D26XCKAZYE1
#Воркшоп #Знакомства #Свидание #Секрет # Любовь #АнализЛичности #ZoomВстреча
Присоединяйтесь к нашему захватывающему воркшопу в Zoom: "Как узнать мужчину за одно свидание или вечер онлайн?" 🚀
Почему стоит присоединиться? Вот 7 блоков и 4 бонуса для наших участниц:
1️⃣ Экспресс-анализ мимики: Узнайте, что скрывается за каждым выражением лица.
2️⃣ Тайны жестов и поз: Разгадайте сокровенные послания тела.
3️⃣ Мастерство восприятия эмоций: Научитесь читать между строками.
4️⃣ Искусство вопросов: Как задавать правильные вопросы для глубокого понимания.
5️⃣ Секреты активного слушания: Умение услышать то, что не сказано.
6️⃣ Профессиональный гид по анализу ответов: Как понять, что скрывается за словами.
7️⃣ Эксклюзивные техники совместного взаимодействия: Создайте невероятные связи, даже если вы видитесь впервые.
💝 Бонус: Секреты коммуникации в мессенджерах. Что говорить, а что и отложить на будущее.
💝 Бонус: 7 ошибок зрелой женщины в профиле ФБ или других мессенджерах.
💝 Бонус: ответы на ваши личные вопросы
💝 Бонус: «7 секретных вопросов», после которых понятно, стоит ли обращаться дальше
💝 Бонус: 20% скидка на личную консультацию (действительно до 01.12.2023).
Не упустите шанс стать мастером в раскрывании личности мужчины! 🌟
⏰ Дата и время: 25 ноября, в 17:00 по Московскому Времени, 90 минут
💲Стоимость - 1590 руб (20 USD для оплаты PayPal)
💵Запись встречи (включает зум встречу) - 2990 руб
(35 USD для оплаты PayPal)
🎁 Для Регистрация пришлите мне в личку код «777» или Телеграм @huntalex
Вотсап 🔻🔻🔻🔻🔻🔻
https://wa.me/message/WZ6D26XCKAZYE1
#Воркшоп #Знакомства #Свидание #Секрет # Любовь #АнализЛичности #ZoomВстреча
WhatsApp.com
Как выйти из токсичных отношений. Травма и абьюз
Клинический психолог
Клинический психолог
Business Account
🔍 Раскройте секреты общения: Научитесь читать между строк! 💬🌐
🕵️♂️ Мы много болтаем, но не понимаем друг друга. Привет конфликту и разочарованию!
Как разгадать загадочные моменты в беседах с незнакомцами? Это просто - мастерим искусство читать между строк! 💬🔍
👁🗨 Вот 11 мудрых шагов, как узнать больше, чем сказано:
1️⃣ Слова и тон:
Вы же не только болтаете, но и слушаете! Слова и их интонации - как ноты в музыке, всегда есть что-то между строк, даже пауза говорит о многом.
2️⃣ Язык тела:
Говорят, что тело не лжет. Поведение и жесты - как словарь, который не всякий понимает.
3️⃣ Эмоциональный фон:
Как в кино – не только диалоги важны, но и музыка. Эмоции - как трек к ваший разговорам.
4️⃣ Время ответа:
Момент истины! Длительная пауза может быть как неразрешенный кадр в фильме. Человек задумался? Или ему некомфортно?
5️⃣ Выбор темы:
Что выберете в беседе? Это как расклад на таро, говорящий о ваших интересах. О чем он говорит? Что его интересует?
6️⃣ Интуиция и тело:
Слушайте свое шестое чувство и тело! Оно как старый друг, который всегда верен.
7️⃣ Глубокие вопросы:
Вперед, на дно! Сложные вопросы - как ключ к сундуку тайн, не забывайте про личные границы.
8️⃣ Слушайте активно:
Активный слух и слушание - как умение читать между строками на слуху. Запишите, если что-то показалось странным…нестыковочки…
9️⃣ Реакции на стороне:
Наблюдайте, как танцует ваш партнер в этом чувственном танце общения. Где он ускоряется, а где и замедляется.
🔟 Знаки усталости или интереса:
Как крошечные феи на плече – заинтересованность или зевота?
1️⃣1️⃣ Согласование ценностей:
Это не беседа, а свадьба! Посмотрите, насколько ваше "да" подходит к его или ее "да". Может быть 🤔 вам говорят нет? А вы не слышите?
🌈 Помните, жизнь - как ярмарка, полная сюрпризов! Соблюдайте баланс, читайте между строк, и пусть эта душевная беседа станет настоящим искусством!
🗣 Какие вопросы для вас важны в новых отношениях? Делитесь своими историями в комментариях! 🧐💖
#ЧтениеМеждуСтрок #ОбщениеСоСмыслом #Отношения #свидание #любовь #мужчинамечты
P.S. На эту тему поговорим более подробно в моем Воркшопе 25.11.23. Интересно? Пишите в директ. Код «777».
@huntalex
https://t.me/codeA7/5483
🕵️♂️ Мы много болтаем, но не понимаем друг друга. Привет конфликту и разочарованию!
Как разгадать загадочные моменты в беседах с незнакомцами? Это просто - мастерим искусство читать между строк! 💬🔍
👁🗨 Вот 11 мудрых шагов, как узнать больше, чем сказано:
1️⃣ Слова и тон:
Вы же не только болтаете, но и слушаете! Слова и их интонации - как ноты в музыке, всегда есть что-то между строк, даже пауза говорит о многом.
2️⃣ Язык тела:
Говорят, что тело не лжет. Поведение и жесты - как словарь, который не всякий понимает.
3️⃣ Эмоциональный фон:
Как в кино – не только диалоги важны, но и музыка. Эмоции - как трек к ваший разговорам.
4️⃣ Время ответа:
Момент истины! Длительная пауза может быть как неразрешенный кадр в фильме. Человек задумался? Или ему некомфортно?
5️⃣ Выбор темы:
Что выберете в беседе? Это как расклад на таро, говорящий о ваших интересах. О чем он говорит? Что его интересует?
6️⃣ Интуиция и тело:
Слушайте свое шестое чувство и тело! Оно как старый друг, который всегда верен.
7️⃣ Глубокие вопросы:
Вперед, на дно! Сложные вопросы - как ключ к сундуку тайн, не забывайте про личные границы.
8️⃣ Слушайте активно:
Активный слух и слушание - как умение читать между строками на слуху. Запишите, если что-то показалось странным…нестыковочки…
9️⃣ Реакции на стороне:
Наблюдайте, как танцует ваш партнер в этом чувственном танце общения. Где он ускоряется, а где и замедляется.
🔟 Знаки усталости или интереса:
Как крошечные феи на плече – заинтересованность или зевота?
1️⃣1️⃣ Согласование ценностей:
Это не беседа, а свадьба! Посмотрите, насколько ваше "да" подходит к его или ее "да". Может быть 🤔 вам говорят нет? А вы не слышите?
🌈 Помните, жизнь - как ярмарка, полная сюрпризов! Соблюдайте баланс, читайте между строк, и пусть эта душевная беседа станет настоящим искусством!
🗣 Какие вопросы для вас важны в новых отношениях? Делитесь своими историями в комментариях! 🧐💖
#ЧтениеМеждуСтрок #ОбщениеСоСмыслом #Отношения #свидание #любовь #мужчинамечты
P.S. На эту тему поговорим более подробно в моем Воркшопе 25.11.23. Интересно? Пишите в директ. Код «777».
@huntalex
https://t.me/codeA7/5483
Telegram
Любовь без абьюза
✨ Откройте тайны своего мужчины за один вечер! 💑🔍
Присоединяйтесь к нашему захватывающему воркшопу в Zoom: "Как узнать мужчину за одно свидание или вечер онлайн?" 🚀
Почему стоит присоединиться? Вот 7 блоков и 4 бонуса для наших участниц:
1️⃣ Экспресс…
Присоединяйтесь к нашему захватывающему воркшопу в Zoom: "Как узнать мужчину за одно свидание или вечер онлайн?" 🚀
Почему стоит присоединиться? Вот 7 блоков и 4 бонуса для наших участниц:
1️⃣ Экспресс…
Любовь без насилия pinned «🔍 Раскройте секреты общения: Научитесь читать между строк! 💬🌐 🕵️♂️ Мы много болтаем, но не понимаем друг друга. Привет конфликту и разочарованию! Как разгадать загадочные моменты в беседах с незнакомцами? Это просто - мастерим искусство читать между строк!…»
Любовь без насилия pinned «✨ Откройте тайны своего мужчины за один вечер! 💑🔍 Присоединяйтесь к нашему захватывающему воркшопу в Zoom: "Как узнать мужчину за одно свидание или вечер онлайн?" 🚀 Почему стоит присоединиться? Вот 7 блоков и 4 бонуса для наших участниц: 1️⃣ Экспресс-анализ…»
Ресурсы - это скрытый потенциал, который мы можем использовать в своей жизни.
Используя метафорические карты, попробуем вместе найти свой дополнительный ресурс.
Что вы видите? Какой страх Вам нужно преодолеть? Какой ресурс вам нужно использовать, чтобы изменить вашу ситуацию?
Посмотрите на карту внимательно. Что нужно сделать, чтобы преодолеть ваш страх? Какие шаги предпринять? Как помочь себе?
Алекс
#ресурсы #точкаопоры #травма #помощь #самопознание
Используя метафорические карты, попробуем вместе найти свой дополнительный ресурс.
Что вы видите? Какой страх Вам нужно преодолеть? Какой ресурс вам нужно использовать, чтобы изменить вашу ситуацию?
Посмотрите на карту внимательно. Что нужно сделать, чтобы преодолеть ваш страх? Какие шаги предпринять? Как помочь себе?
Алекс
#ресурсы #точкаопоры #травма #помощь #самопознание
О ком звонит колокол? Он звонит по тебе, сестра!
Пиццу заказывала? А если серьезно?
Так вот, в мире мужской коммуникации нужно активно слушать, как будто там расскажут, как выиграть в лотерею счастья. Не доверяешь своим чувствам и опыту? Ну, тогда держи блокнот, будем записывать странные моменты. Не иначе, у нас тут детективная история!
1. Невербальные Сигналы:
- Смотри на мимику, жесты, как будто читаешь инструкцию по сборке икеевского шкафчика. Может, они тебе про любовь этого мужчины расскажут или нелюбоФФ.
2. Использование Метафор:
- А вот и метафорический цирк приехал! Анализируй, какие образы летают в воздухе. Может, там где-то парит ответ на вопрос: "Почему он носит носки поверх треников? Или почему он до сих пор живет с мамой?"
3. Тон Голоса и Интонации:
- Слушай голос, словно это радио настройки станций. Вот где чувства и правда передаются через волны. Не нравиться голос? Может это не твой радиоведущий?
4. Использование "Мягких" Слов:
- Если начал мурлыкать слова "возможно", "может быть", как кот сметанку с лапки облизывает, то, значит, у него тут что-то кульминационное - человек, скорее всего, деликатный.
5. Реакция на Эмоциональные Темы:
- Дай ему эмоциональный удар в виде разговора о чувствах на не очень приятную тему. Как он отреагирует? Это как эксперимент с коктейлем Молотова на демонстрации - «посмотрите реакцию потерпевшего».
6. Использование Персональных Имен:
- Если не называет по имени, может, просто память сломалась или вы не интересны? Или ассоциируется с бывшей - тогда ой, как весело!
7. Когерентность и Некогерентность:
- Смотри на целостность ответов, будто он судоку разгадывает. Некогерентность может означать, что у него там в подсознании кот в мешке, а может он и манипулятор.
Эти индикаторы помогут разгадать мужской код в романтическом диалоге, раскрывая те чувства и мысли, которые могут быть скрыты за общими словами.
Алекс.
P.S. Скоро 🔜 проведу Воркшоп на эту интересную тему.
#Свидание #любовь #мужчина #познакомиться #тиндер #разводсмужем
P.S. На эту тему поговорим более подробно в моем Воркшопе 25.11.23. Интересно? Пишите в директ. Код «777».
@huntalex
https://t.me/codeA7/5483
Пиццу заказывала? А если серьезно?
Так вот, в мире мужской коммуникации нужно активно слушать, как будто там расскажут, как выиграть в лотерею счастья. Не доверяешь своим чувствам и опыту? Ну, тогда держи блокнот, будем записывать странные моменты. Не иначе, у нас тут детективная история!
1. Невербальные Сигналы:
- Смотри на мимику, жесты, как будто читаешь инструкцию по сборке икеевского шкафчика. Может, они тебе про любовь этого мужчины расскажут или нелюбоФФ.
2. Использование Метафор:
- А вот и метафорический цирк приехал! Анализируй, какие образы летают в воздухе. Может, там где-то парит ответ на вопрос: "Почему он носит носки поверх треников? Или почему он до сих пор живет с мамой?"
3. Тон Голоса и Интонации:
- Слушай голос, словно это радио настройки станций. Вот где чувства и правда передаются через волны. Не нравиться голос? Может это не твой радиоведущий?
4. Использование "Мягких" Слов:
- Если начал мурлыкать слова "возможно", "может быть", как кот сметанку с лапки облизывает, то, значит, у него тут что-то кульминационное - человек, скорее всего, деликатный.
5. Реакция на Эмоциональные Темы:
- Дай ему эмоциональный удар в виде разговора о чувствах на не очень приятную тему. Как он отреагирует? Это как эксперимент с коктейлем Молотова на демонстрации - «посмотрите реакцию потерпевшего».
6. Использование Персональных Имен:
- Если не называет по имени, может, просто память сломалась или вы не интересны? Или ассоциируется с бывшей - тогда ой, как весело!
7. Когерентность и Некогерентность:
- Смотри на целостность ответов, будто он судоку разгадывает. Некогерентность может означать, что у него там в подсознании кот в мешке, а может он и манипулятор.
Эти индикаторы помогут разгадать мужской код в романтическом диалоге, раскрывая те чувства и мысли, которые могут быть скрыты за общими словами.
Алекс.
P.S. Скоро 🔜 проведу Воркшоп на эту интересную тему.
#Свидание #любовь #мужчина #познакомиться #тиндер #разводсмужем
P.S. На эту тему поговорим более подробно в моем Воркшопе 25.11.23. Интересно? Пишите в директ. Код «777».
@huntalex
https://t.me/codeA7/5483
Telegram
Любовь без абьюза
✨ Откройте тайны своего мужчины за один вечер! 💑🔍
Присоединяйтесь к нашему захватывающему воркшопу в Zoom: "Как узнать мужчину за одно свидание или вечер онлайн?" 🚀
Почему стоит присоединиться? Вот 7 блоков и 4 бонуса для наших участниц:
1️⃣ Экспресс…
Присоединяйтесь к нашему захватывающему воркшопу в Zoom: "Как узнать мужчину за одно свидание или вечер онлайн?" 🚀
Почему стоит присоединиться? Вот 7 блоков и 4 бонуса для наших участниц:
1️⃣ Экспресс…
Любовь без насилия pinned «О ком звонит колокол? Он звонит по тебе, сестра! Пиццу заказывала? А если серьезно? Так вот, в мире мужской коммуникации нужно активно слушать, как будто там расскажут, как выиграть в лотерею счастья. Не доверяешь своим чувствам и опыту? Ну, тогда держи…»
Страхи препятствуют нам в жизни, мешают раскрыть свой потенциал, зарабатывать, влюбляться и строить здоровые отношения.
Понимание собственных страхов - ключ к нахождению силы или поддержки для преодоления внутренних барьеров, которые часто более опасны, чем внешние.
Рассмотрите верхнюю Метафорическую Карту и поразмышляйте (почувствуйте), какой страх мешает вам раскрыть свой потенциал в работе, творчестве или в отношениях.
Подумайте, как можно задействовать ресурс или у кого попросить поддержку, используя следующую карту - изображение женщины с девочкой, ваш потенциальный ресурс.
Алекс
#страх #мак #осознание #отношения #любовьксебе #мама
Понимание собственных страхов - ключ к нахождению силы или поддержки для преодоления внутренних барьеров, которые часто более опасны, чем внешние.
Рассмотрите верхнюю Метафорическую Карту и поразмышляйте (почувствуйте), какой страх мешает вам раскрыть свой потенциал в работе, творчестве или в отношениях.
Подумайте, как можно задействовать ресурс или у кого попросить поддержку, используя следующую карту - изображение женщины с девочкой, ваш потенциальный ресурс.
Алекс
#страх #мак #осознание #отношения #любовьксебе #мама
👍1
Как вернуть доверие после разрыва отношений или развода?
🎙️ Дамы и господа, разговоры о восстановлении доверия – это как попытка восстановить советский холодильник – сложно, но вполне осуществимо. После кризиса среднего возраста, развода или окончания отношений, где любовь кажется жестоким экспериментом, вот вам 11 шагов, словно рецепт от психологической кулинарии:
1️⃣ Признание боли – стартовый выстрел в сердечную грусть. Погрустите и похрустите сухариками в одиночестве.
2️⃣ Собственная сила – не карате, но и тут удары важны. Полагайтесь на свои сильные стороны личности и проявляйте их каждый день.
3️⃣ Общение с друзьями – иногда только подруги понимают, как отключить катастрофический режим внутри. Проговорите боль и опасения вслух, это огромная помощь.
4️⃣ Исследование прошлого – археологические раскопки, но с меньшим количеством сюрпризов. Обсудите прошлые отношения с психологом. Разберитесь, где была заложена бомба 💥 с часовым механизмом?
5️⃣ Установление границ – где "нет" важнее, чем "да", особенно в магазинах со скидками. Найдите силы увидеть свои ошибки и кристаллизуйте новые ценности. Учитесь их проживать и защищать.
6️⃣ Интересы и хобби – счастье может быть найдено в буфете для души. Научитесь быть счастливой здесь и сейчас.
7️⃣ Процесс прощения – будто прощение себя за вложение всех надежд в того, кто оказался менее надежным, чем интернет в лифте. Простите себя за все свои ошибки!
8️⃣ Постепенное восстановление доверия – как возвращение детства, когда в первый раз тебе сказали "я тебе верю". Попробуйте больше доверять своим чувствам, интуиции и реакциям тела.
9️⃣ Акцент на личном росте – выращивание своего "я" важнее, чем выращивание домашних томатов. Займитесь тем, что взращивает ваши базовые ценности, наблюдайте их рост.
🔟 Открытость новым возможностям – жизнь как уличный цирк, где вас пустят без билета. Экспериментируйте: путешествуйте, пробуйте новые хобби и встречайтесь с новыми людьми.
1️⃣1️⃣ Обретение новой любви – сбываются не только кошмары, но и мечты. Разрешите себе быть в отношениях и мечтайте об этом, проживая свою жизнь, будто у вас уже есть романтический партнёр. Делайте то, что планировали вместе, сейчас!
Не бойтесь расцветать снова, будто цветы после зимы. Весна в сердце растопит любую вьюгу. 🌹💖
Алекс
#СЮморомОЛюбви #ЖизньПослеОтношений #Семейныедела #развод #бывший
🎙️ Дамы и господа, разговоры о восстановлении доверия – это как попытка восстановить советский холодильник – сложно, но вполне осуществимо. После кризиса среднего возраста, развода или окончания отношений, где любовь кажется жестоким экспериментом, вот вам 11 шагов, словно рецепт от психологической кулинарии:
1️⃣ Признание боли – стартовый выстрел в сердечную грусть. Погрустите и похрустите сухариками в одиночестве.
2️⃣ Собственная сила – не карате, но и тут удары важны. Полагайтесь на свои сильные стороны личности и проявляйте их каждый день.
3️⃣ Общение с друзьями – иногда только подруги понимают, как отключить катастрофический режим внутри. Проговорите боль и опасения вслух, это огромная помощь.
4️⃣ Исследование прошлого – археологические раскопки, но с меньшим количеством сюрпризов. Обсудите прошлые отношения с психологом. Разберитесь, где была заложена бомба 💥 с часовым механизмом?
5️⃣ Установление границ – где "нет" важнее, чем "да", особенно в магазинах со скидками. Найдите силы увидеть свои ошибки и кристаллизуйте новые ценности. Учитесь их проживать и защищать.
6️⃣ Интересы и хобби – счастье может быть найдено в буфете для души. Научитесь быть счастливой здесь и сейчас.
7️⃣ Процесс прощения – будто прощение себя за вложение всех надежд в того, кто оказался менее надежным, чем интернет в лифте. Простите себя за все свои ошибки!
8️⃣ Постепенное восстановление доверия – как возвращение детства, когда в первый раз тебе сказали "я тебе верю". Попробуйте больше доверять своим чувствам, интуиции и реакциям тела.
9️⃣ Акцент на личном росте – выращивание своего "я" важнее, чем выращивание домашних томатов. Займитесь тем, что взращивает ваши базовые ценности, наблюдайте их рост.
🔟 Открытость новым возможностям – жизнь как уличный цирк, где вас пустят без билета. Экспериментируйте: путешествуйте, пробуйте новые хобби и встречайтесь с новыми людьми.
1️⃣1️⃣ Обретение новой любви – сбываются не только кошмары, но и мечты. Разрешите себе быть в отношениях и мечтайте об этом, проживая свою жизнь, будто у вас уже есть романтический партнёр. Делайте то, что планировали вместе, сейчас!
Не бойтесь расцветать снова, будто цветы после зимы. Весна в сердце растопит любую вьюгу. 🌹💖
Алекс
#СЮморомОЛюбви #ЖизньПослеОтношений #Семейныедела #развод #бывший
Любовь без насилия pinned «Как вернуть доверие после разрыва отношений или развода? 🎙️ Дамы и господа, разговоры о восстановлении доверия – это как попытка восстановить советский холодильник – сложно, но вполне осуществимо. После кризиса среднего возраста, развода или окончания отношений…»
КАК НЕ ПРОФУКАТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ! НЕДОВЕРИЕ К СЕБЕ!
Часть 2
🎙️ "Дамы и господа, сегодняшнее продолжение разговора о том, как по-настоящему не проФукать свою жизнь, посвящен прекрасному искусству - доверие к себе. Недоверие к себе может вас подкосить сильнее, чем испорченные яйца из сломанного холодильника.
Потеря доверия – это как потеря паспорта в стране, где все инструкции написаны на чужом языке. Без доверия в отношениях не будет безопасности. И если отношения ушли в небытие, то часто уходит и доверие к самой себе, особенно, если вам всегда казалось, что ваша самооценка заслуживает поддержки со стороны партнёра, а вы сами – не то что бы детище удачи, но о вас обязаны заботиться более взрослые товарищи.
На чем строится недоверие к себе, ака негативное реновирование (реновация) личности:
1️⃣ Отсутствие безопасности с самой собой - словно плавание в открытом океане без спасательного круга в современном мире.
2️⃣ Нет понимания самой себя - как путеводитель без карты в незнакомом городе.
3️⃣ Без четких координат в своих ценностях и приоритетах - словно GPS без сигнала в лесу.
4️⃣ Отсутствие целей - как стройка без плана и строительных материалов.
5️⃣ Неспособность быть открытым к этому миру, возможностям и людям - как дом без окон.
6️⃣ Непринятие своей темной стороны личности - как попытка скрыть тень за светом.
7️⃣ Непринятие темной стороны своего партнёра (хотя это в начале и привлекает вас) - как надежда на то, что черная кошка принесет вам удачу.
8️⃣ Нечеткие личные границы с родителями и близкими - как черная плесень на стене без регулярной уборки.
9️⃣ Детские травмы и расстройства личности - как старый фильм, который повторяется в вашей голове каждый день.
Как же начать жить с доверием к себе, будто вы переехали новый домом, где каждая деталь на своем месте?
1️⃣ Начните доверять телу, чувствам (особенно негативным) и интуиции - словно вы профессиональный водитель, когда вы сели за руль современной фуры.
2️⃣ Отслеживайте свои автоматические негативные мысли (терапия КПТ) - как бы вы научились отслеживать грозовые облака перед грозой.
3️⃣ Учитесь задавать вопросы и развивать критическое мышление без критики себя - словно интеллектуальная арена без жертв и разрушений самости.
4️⃣ Учитесь регулировать свое недоверие или доверие , находите ту кнопку: «УРИЙ, где у него кнопка? Найди кнопку!» - как современный Электроникс, разбирающийся в искусственном интеллекте и достоверности информации.
5️⃣ Научитесь говорить о своих негативных чувствах ненасильственно в отношениях - как переговоры за закрытыми дверьми, где все довольны после решения конфликта.
6️⃣ Регулируйте дистанцию в отношениях (доверие своим чувствам и состоянию) - словно капитан корабля, решающий, насколько близко подойти к берегу.
Зависит от приливов и отливов и вашей смелости.
7️⃣ Берите ответственность за свои чувства и действия - как за рулем своей собственной жизни.
8️⃣ Справляйтесь с последствиями своих решений - как выход из лабиринта собственных выборов.
9️⃣ Умейте попросить помощи - как путешественник, потерявшийся в незнакомой стране.
🔟 Умейте сказать «НЕТ» - как актриса, отклоняющая неинтересные сценарии.
1️⃣1️⃣ Умейте сказать «может быть» своему мозгу:)) - как гений, давший ему выходные.
1️⃣2️⃣ Умейте регулировать свои фантазии и магическое мышление - оно тоже нужно, для творческого процесса, как в жизни, так и в искусстве.
1️⃣3️⃣ Чувства: Где вы не доверяете своим чувствам и эмоциям? Это как пытаться разобраться в починке двигателя без поддержки механика (психолога).
1️⃣4️⃣ Отношения: Как у вас обстоят дела в отношениях? Это не чистка картошки – где ваша честность и искренность?
1️⃣5️⃣ Секс: А вот в сексе? Это не борьба с вирусами – где ваша безопасность и открытость к экспериментам?
1️⃣6️⃣ Способность самореализоваться: Где ваш план самореализации? Это не карта сокровищ – где ваше сокровище и предназначение?
1️⃣7️⃣ Зарабатывание: Как дела у вас с финансами? Это не разгадывание кода сейфа – где ваш ключ к богатству?
Часть 2
🎙️ "Дамы и господа, сегодняшнее продолжение разговора о том, как по-настоящему не проФукать свою жизнь, посвящен прекрасному искусству - доверие к себе. Недоверие к себе может вас подкосить сильнее, чем испорченные яйца из сломанного холодильника.
Потеря доверия – это как потеря паспорта в стране, где все инструкции написаны на чужом языке. Без доверия в отношениях не будет безопасности. И если отношения ушли в небытие, то часто уходит и доверие к самой себе, особенно, если вам всегда казалось, что ваша самооценка заслуживает поддержки со стороны партнёра, а вы сами – не то что бы детище удачи, но о вас обязаны заботиться более взрослые товарищи.
На чем строится недоверие к себе, ака негативное реновирование (реновация) личности:
1️⃣ Отсутствие безопасности с самой собой - словно плавание в открытом океане без спасательного круга в современном мире.
2️⃣ Нет понимания самой себя - как путеводитель без карты в незнакомом городе.
3️⃣ Без четких координат в своих ценностях и приоритетах - словно GPS без сигнала в лесу.
4️⃣ Отсутствие целей - как стройка без плана и строительных материалов.
5️⃣ Неспособность быть открытым к этому миру, возможностям и людям - как дом без окон.
6️⃣ Непринятие своей темной стороны личности - как попытка скрыть тень за светом.
7️⃣ Непринятие темной стороны своего партнёра (хотя это в начале и привлекает вас) - как надежда на то, что черная кошка принесет вам удачу.
8️⃣ Нечеткие личные границы с родителями и близкими - как черная плесень на стене без регулярной уборки.
9️⃣ Детские травмы и расстройства личности - как старый фильм, который повторяется в вашей голове каждый день.
Как же начать жить с доверием к себе, будто вы переехали новый домом, где каждая деталь на своем месте?
1️⃣ Начните доверять телу, чувствам (особенно негативным) и интуиции - словно вы профессиональный водитель, когда вы сели за руль современной фуры.
2️⃣ Отслеживайте свои автоматические негативные мысли (терапия КПТ) - как бы вы научились отслеживать грозовые облака перед грозой.
3️⃣ Учитесь задавать вопросы и развивать критическое мышление без критики себя - словно интеллектуальная арена без жертв и разрушений самости.
4️⃣ Учитесь регулировать свое недоверие или доверие , находите ту кнопку: «УРИЙ, где у него кнопка? Найди кнопку!» - как современный Электроникс, разбирающийся в искусственном интеллекте и достоверности информации.
5️⃣ Научитесь говорить о своих негативных чувствах ненасильственно в отношениях - как переговоры за закрытыми дверьми, где все довольны после решения конфликта.
6️⃣ Регулируйте дистанцию в отношениях (доверие своим чувствам и состоянию) - словно капитан корабля, решающий, насколько близко подойти к берегу.
Зависит от приливов и отливов и вашей смелости.
7️⃣ Берите ответственность за свои чувства и действия - как за рулем своей собственной жизни.
8️⃣ Справляйтесь с последствиями своих решений - как выход из лабиринта собственных выборов.
9️⃣ Умейте попросить помощи - как путешественник, потерявшийся в незнакомой стране.
🔟 Умейте сказать «НЕТ» - как актриса, отклоняющая неинтересные сценарии.
1️⃣1️⃣ Умейте сказать «может быть» своему мозгу:)) - как гений, давший ему выходные.
1️⃣2️⃣ Умейте регулировать свои фантазии и магическое мышление - оно тоже нужно, для творческого процесса, как в жизни, так и в искусстве.
1️⃣3️⃣ Чувства: Где вы не доверяете своим чувствам и эмоциям? Это как пытаться разобраться в починке двигателя без поддержки механика (психолога).
1️⃣4️⃣ Отношения: Как у вас обстоят дела в отношениях? Это не чистка картошки – где ваша честность и искренность?
1️⃣5️⃣ Секс: А вот в сексе? Это не борьба с вирусами – где ваша безопасность и открытость к экспериментам?
1️⃣6️⃣ Способность самореализоваться: Где ваш план самореализации? Это не карта сокровищ – где ваше сокровище и предназначение?
1️⃣7️⃣ Зарабатывание: Как дела у вас с финансами? Это не разгадывание кода сейфа – где ваш ключ к богатству?
👍1
1️⃣8️⃣ Делать то, что хотите: А как насчет воплощения мечт? Это не свершение чуда – где ваше личное волшебство?
1️⃣9️⃣ Творчество 🧑🎨: Как вы творите свою жизнь? Это не готовка без рецепта – где ваша кулинарная фантазия?
2️⃣0️⃣ Тревожность и спасательство: Где ваш антистрессовый костюм? Это не миссия спасения – где ваше собственное спасение, а не 🛟 спасение близких?
2️⃣1️⃣ Избегающий стиль привязанности: Как насчет привязанности? Это не бегство от пожара – где ваш пожарный выход? И почему вы туда всегда бежите? Даже если нет пожара?
2️⃣2️⃣ Ошибки и договоренности: Где ваш резервный план? Это не алхимия – где ваша трансформация и принятие изменений в жизни?
2️⃣3️⃣ Токсичные люди: Как вы отличаете токсичность? Это не химический эксперимент – где ваш противогаз в нездоровых отношениях?
2️⃣4️⃣ Взрослое и детское доверие: Где ваш пропуск в мир взрослых? Это не карусель в парке – где ваш билетик 🎟️ ?
Если вы не доверяете: мужчинам, женщинам и/или себе, значит вы еще не прошли процесс реабилитации после: детской травмы, развода, токсичных отношений, смерти близкого или ребенка. И это ваша ответственность признать свое недоверие, прежде всего к себе и попросить помощи у тех, кто может вам помочь в этом профессионально и эффективно.
Доверяйте себе, ищите помощь и живите с удовольствием! 💖
Алекс
#ЛюбовьВДуше #ДовериеКСебе #Развод #Самооценка #Самость
1️⃣9️⃣ Творчество 🧑🎨: Как вы творите свою жизнь? Это не готовка без рецепта – где ваша кулинарная фантазия?
2️⃣0️⃣ Тревожность и спасательство: Где ваш антистрессовый костюм? Это не миссия спасения – где ваше собственное спасение, а не 🛟 спасение близких?
2️⃣1️⃣ Избегающий стиль привязанности: Как насчет привязанности? Это не бегство от пожара – где ваш пожарный выход? И почему вы туда всегда бежите? Даже если нет пожара?
2️⃣2️⃣ Ошибки и договоренности: Где ваш резервный план? Это не алхимия – где ваша трансформация и принятие изменений в жизни?
2️⃣3️⃣ Токсичные люди: Как вы отличаете токсичность? Это не химический эксперимент – где ваш противогаз в нездоровых отношениях?
2️⃣4️⃣ Взрослое и детское доверие: Где ваш пропуск в мир взрослых? Это не карусель в парке – где ваш билетик 🎟️ ?
Если вы не доверяете: мужчинам, женщинам и/или себе, значит вы еще не прошли процесс реабилитации после: детской травмы, развода, токсичных отношений, смерти близкого или ребенка. И это ваша ответственность признать свое недоверие, прежде всего к себе и попросить помощи у тех, кто может вам помочь в этом профессионально и эффективно.
Доверяйте себе, ищите помощь и живите с удовольствием! 💖
Алекс
#ЛюбовьВДуше #ДовериеКСебе #Развод #Самооценка #Самость
Любовь без насилия pinned «1️⃣8️⃣ Делать то, что хотите: А как насчет воплощения мечт? Это не свершение чуда – где ваше личное волшебство? 1️⃣9️⃣ Творчество 🧑🎨: Как вы творите свою жизнь? Это не готовка без рецепта – где ваша кулинарная фантазия? 2️⃣0️⃣ Тревожность и спасательство:…»
Любовь без насилия pinned «КАК НЕ ПРОФУКАТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ! НЕДОВЕРИЕ К СЕБЕ! Часть 2 🎙️ "Дамы и господа, сегодняшнее продолжение разговора о том, как по-настоящему не проФукать свою жизнь, посвящен прекрасному искусству - доверие к себе. Недоверие к себе может вас подкосить сильнее…»
ЧТО Я УЗНАЛ ОБ ОТНОШЕНИЯХ У ПОПУЛЯРНЫХ БЛОГЕРОВ!
Часть 1
Итак, засунул я свой нос в мир рилсов, чтобы разгадать там 👈 тайны отношений, и что же мне там светануло за десять минут глазенья? Не подглядывая за занавеску, раскрою карты:
1. Мужику нужно сразу предложение делать женщине, как будто он не человек, а какой-то абзац полный. Серьезно?
2. Женщина дает мужику энергию для великих свершений. Ну и что, это зарядка какая-то для смартфона или еще что?
3. Люби родителей и наладится жизнь. А как насчет любви к себе? Сначала себя бы полюбить!
4. Мужиком станешь, когда лям в месяц заработаешь (ну ладно, полляма сойдет). А что делать тем 98% постсоветского мужского населения?
5. Маркетинг - ключ к отношениям. Психолог предлагает быть товаром: приятным, дефицитным, сексуальным и очень редким. А ну-ка, как будто кактус без шерсти! 🌵
6. Счастье не в деньгах, а в их количестве. Страдания легче переносить с деньгами? Легче килограмм гвоздей или ваты? 😉
7. Оказывается, есть даты, когда рождаются абьюзеры. Чур меня!
8. Кто-то уже в пятое измерение перешел 📏. Ну где это, я еще не успел?
9. Женщины работают, чтобы не зависеть от мужей, но зависят от начальника. Может, у них там интрижка?
10. Мужик должен добиваться женщины и секса. Молотком или зубилом?
11. Взглядом можно влюбить мужика. А очки 🤓 и одежда при этом не мешают?
12. Если на ужин 3 киви 🥝 с лемоном, то будешь терять 2 кг в день. На ужин или вообще?
13. Если у мужа телефон дороже, чем у тебя, то поменять мужа надо:)). А может, проще новый телефон купить?
14. Есть женщины, которые все вокруг себя трансформируют. Полы мыть входит в их безусловную любовь?
Ну, размялись мозги, народ адекватен, критическое мышление на высоте. Продолжаем в том же духе?
Алекс.
#нашдомдурдом #размягчаеммозгирилсами #решаемпроблемузаоднуминуту
Часть 1
Итак, засунул я свой нос в мир рилсов, чтобы разгадать там 👈 тайны отношений, и что же мне там светануло за десять минут глазенья? Не подглядывая за занавеску, раскрою карты:
1. Мужику нужно сразу предложение делать женщине, как будто он не человек, а какой-то абзац полный. Серьезно?
2. Женщина дает мужику энергию для великих свершений. Ну и что, это зарядка какая-то для смартфона или еще что?
3. Люби родителей и наладится жизнь. А как насчет любви к себе? Сначала себя бы полюбить!
4. Мужиком станешь, когда лям в месяц заработаешь (ну ладно, полляма сойдет). А что делать тем 98% постсоветского мужского населения?
5. Маркетинг - ключ к отношениям. Психолог предлагает быть товаром: приятным, дефицитным, сексуальным и очень редким. А ну-ка, как будто кактус без шерсти! 🌵
6. Счастье не в деньгах, а в их количестве. Страдания легче переносить с деньгами? Легче килограмм гвоздей или ваты? 😉
7. Оказывается, есть даты, когда рождаются абьюзеры. Чур меня!
8. Кто-то уже в пятое измерение перешел 📏. Ну где это, я еще не успел?
9. Женщины работают, чтобы не зависеть от мужей, но зависят от начальника. Может, у них там интрижка?
10. Мужик должен добиваться женщины и секса. Молотком или зубилом?
11. Взглядом можно влюбить мужика. А очки 🤓 и одежда при этом не мешают?
12. Если на ужин 3 киви 🥝 с лемоном, то будешь терять 2 кг в день. На ужин или вообще?
13. Если у мужа телефон дороже, чем у тебя, то поменять мужа надо:)). А может, проще новый телефон купить?
14. Есть женщины, которые все вокруг себя трансформируют. Полы мыть входит в их безусловную любовь?
Ну, размялись мозги, народ адекватен, критическое мышление на высоте. Продолжаем в том же духе?
Алекс.
#нашдомдурдом #размягчаеммозгирилсами #решаемпроблемузаоднуминуту
👍1
Любовь без насилия pinned «ЧТО Я УЗНАЛ ОБ ОТНОШЕНИЯХ У ПОПУЛЯРНЫХ БЛОГЕРОВ! Часть 1 Итак, засунул я свой нос в мир рилсов, чтобы разгадать там 👈 тайны отношений, и что же мне там светануло за десять минут глазенья? Не подглядывая за занавеску, раскрою карты: 1. Мужику нужно сразу…»
Суета или как впаривают психологические курсы? Н@ебательство от психологов.
Из рекламы о курсе в интернете:
«Моя жена ушла от меня уже более года назад и уже замужем за другим, и я не мог ее забыть.��Понадобилось много время, я думал, я не выдержу, но в итоге она рядом, и мы планируем уже свою жизнь.»
Евгений С., Воронеж
Читаю и дивуюсь! Так это ж надо умудриться вернуть обратно в семейный гнездо более 23 тысячи заблудших баб! Не иначе, чудо какое! Почему этот психолог еще не нашелся под роскошным дождем Нобелевских премий?!
А что, друзья, думаете по этому поводу? Если женщина ушла к другому, так вот вопрос: кому из нас повезло больше? 😅 Или, может, ее обратно вернуть - та еще идея?
Алекс
#развод #измена #реклама #злобныйпсихолог #обман #инфоцыгане
Из рекламы о курсе в интернете:
«Моя жена ушла от меня уже более года назад и уже замужем за другим, и я не мог ее забыть.��Понадобилось много время, я думал, я не выдержу, но в итоге она рядом, и мы планируем уже свою жизнь.»
Евгений С., Воронеж
Читаю и дивуюсь! Так это ж надо умудриться вернуть обратно в семейный гнездо более 23 тысячи заблудших баб! Не иначе, чудо какое! Почему этот психолог еще не нашелся под роскошным дождем Нобелевских премий?!
А что, друзья, думаете по этому поводу? Если женщина ушла к другому, так вот вопрос: кому из нас повезло больше? 😅 Или, может, ее обратно вернуть - та еще идея?
Алекс
#развод #измена #реклама #злобныйпсихолог #обман #инфоцыгане