Волшебство раскрывается в процессе самосовершенствования, в том труде, который вы часто избегаете на протяжении всей своей жизни. Что вы избегаете?

8 примеров детского мышления у взрослых женщин.

Периодически делаю обзор того, что вижу в комментариях на Facebook и среди моих подписчиков. Жду от вас тухлых помидоров 🍅. Бейте, но без пощады! 😈

Начнем бои без правил?:

1. «Мужчина должен»… Нет, не должен. Ищите, как вы уходите от ответственности в отношениях или своей личной жизни.

2. «Я же девочка..»… Не девочка, женщина и человек. Хватит играть в детские игры и манипуляции.

3. «Я же женщина..» - Замечательно, уже лучше! Опять же, где вы избегаете ответственности за свою жизнь? Ищите! Вы точно найдете.

4. «Не можешь догадаться..» - Нет, в отношениях мы все разговариваем, никто не обязан догадываться о ваших чувствах, мыслях, проблемах и желаниях - это детство!

5. «Это же правда..» - Правды нет в отношениях, есть мнения и ощущения, предпочтения, привычки и вкусы. Учитесь договариваться!

6. «Это же очевидно» - Это не очевидно вам и, скорее всего, чье-то убеждение. Начинайте рассказывать о своих «очевидностях» и «вашей правде». Может быть, найдете того, кто вас поймет и согласится с вами, с вашей «правдой».

7. «Женщина дает мужчине энергию, если он одарит ее подарками и заслужит ее любовь». Не знаю, кто учит этой чушне. Психологически здоровый мужчина не нуждается в женской энергии, он дает, а женщина принимает. Вообще, женское тело, физиология, психика настроены на прием любви от мужчины. Мужчине же нужно уважение и моральная поддержка, когда женщина признает усилия и вовлеченность мужчины в отношения, его заботу, защиту. Только в нездоровых отношениях «мама-сынок» женщина отдает свою энергию, спасает мужчину. Конечно, бывают исключения из правил, но это исключения.

Еще один момент, мужчина со здоровой самооценкой не будет бегать за женщиной и заслуживать ее любовь, если она не обозначила, что он ее выбор, ЛУЧШИЙ ВЫБОР для нее! И это очень важно. Большинство женщин - это абсолютно не понимают, проигрывают детский «сценарий Золушки».

8. «Женщина имеет право вести сексуальную жизнь, как мужчина». Это еще один миф, который активно продвигается поборниками феминизма. Да, конечно, женщина имеет право на исследование своей сексуальности и способности закрыть свои сексуальные желания и потребности. Очень часто, я вижу это, как компенсацию неудовлетворенных эмоциональных состояний, нездоровых отношений с собой, низкой самооценкой, проблемы в браке и слабыми личными границами в отношениях.

Важно понимать, что мужская потребность и стратегия в сексе абсолютно другие - оплодотворить, как можно больше яйцеклеток. У женщин выносить плод и получить ресурсы и безопасность для своих детей.

Пытаться догнать мужчин по количеству «использованных тел» очень разрушительно для женской психики и способности строить долгосрочные отношения с мужчиной. Количество тел не переходит в качество отношений.

Сожаление и чувство вины - это то, что испытывают от 35% (в США) до 50% (в Норвегии) женщин после отношений только ради секса. Это стандартная эмоционально-когнитивная реакция, которую испытывают преимущественно женщины, поскольку участие в краткосрочном спаривании менее репродуктивно для них (исследования Доусона и МакИнтош, 2006). Кеннер и др. (2018)

Из моей практики, это чувство вины мешает сексуальным долгосрочным отношениям, близости и здоровой привязанности с постоянным партнёром значительно позже.

Пожалуйста, читайте меньше сказок на ночь и не смотрите турецкие сериалы, они размягчают мозги и связь с реальными мужчинами становится невозможной. Всем любви и прекрасного секса.

С любовью,
Алекс.

Ожидая Любовь: Конфликт с Отцом и Женская Сексуальность

В продолжение темы сексуальности. Пост #3

Горькая тень отцовского конфликта проецируется на формирование сексуальной и эмоциональной жизни женщины, часто вмешиваясь в ее отношения с мужчинами и подталкивая к сексуальному экспериментированию или полному отсутствию секса. В этом посте мы рассмотрим психологические, сексологические и социологические аспекты этого сложного узора отношений с отцом.

Психологический аспект:

1. Эмоциональная пустота с отцом:

Женщина, лишенная отцовской эмоциональной поддержки, стремится к компенсации в постели, ища в физической близости замену утраченным эмоциональным связям. Часто это сопровождается избеганием своей собственной мужской энергии и невозможностью взять ответственность за ключевые моменты в своей жизни. Секс может стать средством манипуляции для поднятия собственной значимости.

2. Маска мужественности:

Фальшивая мужественность в сексе – попытка женщины уравнять себя с мужчинами и отвлечь внимание от эмоциональных запретов и своей уязвимости. Это может проявляться в желании доминировать над мужчиной, а также в избегании отношений с ровесниками в пользу более молодых партнеров.

3. Страх перед объятиями:

Боязнь глубоких эмоциональных связей после негативного опыта с отцом может привести к избеганию близости. В некоторых случаях это может проявиться в сексуальных экспериментах с другими женщинами или даже в страхе перед сексом с пенетрацией, вагинизм в случае сексуальной травмы.

Сексологический аспект:

4. Сексуальные терзания:

Конфликт с отцом создает сексуальные комплексы, влияющие на предпочтения и ожидания в отношениях. Это может проявиться в попытках компенсировать отсутствие близости через садизм, мазохизм или сексуальную зависимость (частую смену партнёров, одноразовые сексуальные отношения).

5. Мутные образы интимности:

Альтернативные формы сексуальной экспрессии становятся реакцией на негативный имидж отца. Эксгибиционизм, вояж или другие табуированные формы секса (например, свинг или групповой секс) могут стать попыткой женщины найти выход из своих внутренних конфликтов.


6. Поиск признания в постели:

В постели женщина ищет не только физическое удовлетворение, но и подтверждение своей ценности, особенно, если в прошлом были проблемы с отцом. Неспособность достичь оргазма с постоянным партнером может привести к изменам и поиску удовлетворения, поиск своей значимости с незнакомцами.


7. Феминизм в прицеле:

Женщина, преодолевшая разногласия с отцом, может придерживаться феминистских взглядов, стремясь к равноправию в отношениях. Выбор более женственных мужчин и частая смена партнеров могут быть результатом разочарования из-за отсутствия лидерства, безопасности и неудовлетворенности в отношениях.

8. Трудности в любви:

Недоверие к мужчинам, усиленное негативным опытом с отцом, создает сложности в построении долгосрочных отношений. Качество близости и эмоциональная уязвимость зависят от того, насколько родительские отношения позволили сформировать здоровую привязанность или были проработаны с психологом.

9. Компенсация через полиамурные вихри:

Поиск эмоционального и сексуального разнообразия в полиамурных связях – это попытка заполнить эмоциональную пустоту из прошлого. Частая смена партнеров может быть попыткой найти кого-то особенного, кто закроет эту проблему с отцом.

Примеры конфликта с отцом:

10. Избегание объятий:

Женщина, избегающая интимности, боится повторения эмоциональной боли, пережитой с отцом. Эта избеганность может быть связана с насилием или эмоциональной подавленностью.

11. Идеализм в постели:

Стремление к идеальному сексу может быть аналогично жажде признания, которого ей не хватало в отношениях с отцом. Поиск нового партнера, способного закрыть эти фантазии и ожидания, становится постоянным двигателем в новых экспериментах и мимолетных связях.

Понимание влияния отцовского конфликта на женскую сексуальность предоставляет ключи к осознанному преодолению этих вызовов.

Поддержка от психолога и сексолога является неотъемлемым компонентом в разрешении этих глубоких конфликтов. В конце концов, только раскрывая темные узоры детства, мы находим свет в путеводной нити: самопонимание, принятие себя, любовь к себе и возможность проявления этой любви к другим.

А у вас какие отношения были с отцом?

Алекс

Подборка фильмов где показывают здоровые отношения.


В большинстве фильмов вы видите классические нездоровые отношения!


Патерсон (2016)

Бойфренд из будущего (2013)

Спеши любить (2002)

Теория Сексуальных Стратегий: Когда Женщины Ведут Себя, Как Мужчины. 🌪✨

В мире быстрых встреч и эротических влечений, понятие "Хук-Ап" проникает в нашу жизнь, как осенний ветер в октябре. Этот сленговый термин описывает интимные взаимодействия, начиная от поцелуев и заканчивая физическим актом, в которых участвуют люди, не стремящиеся к серьезным отношениям. Это своего рода игра похоти и желаний, где каждый шаг зависит от согласия и взаимного сексуального влечения.

Многочисленные исследования раскрывают темные стороны таких связей — от одиночества после страсти до сложностей с друзьями и семьей, а также риска заболеть в результате незащищенного секса. И хотя мы знаем о негативных последствиях одноразовых сексуальных связях, это первое исследование, которое бросает свет на разнообразие негативных эффектов для обоих полов. Ссылка ниже.

Современное общество сталкивается с изменением в том, как женщины взаимодействуют в области сексуальных отношений. Некоторые выбирают стратегии, традиционно ассоциированные с мужчинами, что может оказать существенное воздействие на их психическое благополучие и возможность построения долгосрочных уз.

В соответствии с Теорией Сексуальных Стратегий, у мужчин и женщин есть разные пути в мире интимных взаимодействий (Buss & Schmitt, 1993). Эта эволюционная теория основана на крупномасштабном исследовании в 37 различных культурах, показывая гендерные различия в предпочтениях для коротких и долгосрочных отношений.

Подобно танцу, в котором каждый партнер ищет свой ритм, так и женщины и мужчины могут находить пользу в краткосрочных связях. Но следует помнить, что эти стратегии сложились на протяжении тысячелетий и играли свою роль в выживании человечества. Это не призыв к беспечности, а напоминание о том, что понимание и сопереживание могут быть первым шагом в поиске сбалансированных отношений между мужчиной и женщиной . 💬🌺

В мире эволюционной психологии признаётся, что и мужчины, и женщины могут извлекать выгоду из краткосрочных сексуальных контактов. Тем не менее, для женщин эти короткие связи сопряжены с определенными рисками, такими как возможное зачатие без поддержки надежного партнёра, что, в свою очередь, может быть вредным для физического и эмоционального благополучия (Trivers, 1972).

Измена, рассматриваемая как шанс получить дополнительные ресурсы в случае утраты основного кормильца, хорошо интегрирована в женскую стратегию выживания. Хоть мы уже не скитаемся в лесу или саване, важно понимать, что эти стратегии просуществовали сотни тысяч лет, способствуя нашему выживанию и естественному отбору. Моральные аспекты здесь уступают место природному порядку. Важно осознать и принять неизменность определенных вещей, но это не означает, что такое поведение является нормой (написано с уважением к моралистам, таким же как и я).

Давайте окунёмся в эти процессы, где женщина выбирает мужскую сексуальную стратегию с множеством краткосрочных партнёров.

1. Подводные камни Эмоционального Лабиринта: 🌊💔

Одним из рисков, когда женщина следует мужским сексуальным тактикам, является потенциальное эмоциональное расстройство. Интимные отношения, строящиеся на краткосрочных связях, могут оставить женщину чувствующей себя одинокой и эмоционально измотанной.

Ряд исследования (не все) показывают, что беспокойство, отвращение и чувство вины предвосхищают все другие моменты, хотя сексуальное удовлетворение и инициирование секса со стороны женщины были связаны с меньшим уровнем сожаления. В соответствии с этими выводами, анализ данных, охвативший 24 230 человек, подтвердил, что 46% женщин испытывают сожаление после случайного секса по сравнению с 23% мужчин (Гальперин и др., 2013).

Важно подчеркнуть, что значительная часть людей, чувствует себя вполне уютно в культуре хукап (hook-up, англ., одноразовые сексуальные связи)."


2. Взлеты и Падения Привязанности: 🎭💔

Стремление удовлетворить собственные потребности может оказаться как вихрем, обрушивающим крепкие и глубокие связи.

Женщины, следующие этой стратегии, иногда теряются в лабиринтах эмоциональных отношений, лишенных опыта создания настоящей близости.

Юкер и Мартинес (2017) как археологи страстей провели онлайн-опрос, раскапывая данные в течение шести лет. 21 549 студентов-исследователей пролили свет на жизнь, где 77% женщин и 53% мужчин, ощущая после секса в режиме «хук-ап» вне своих стабильных отношений (перевожу- измена), испытывали сожаление. В этом архиве грусти 34% нашли своё укрытие в отсутствии сексуального удовольствия, 29% - в утере уважения, и 12% - в потере самоуважения.

3. Танец на Краю Уважения: 🕊🏹

Копирование мужских сексуальных стратегий порой ставит под угрозу уважение, которое женщина может потерять в глазах партнеров мужчин. 41% измен произошло из-за утраты уважения. В этом танце со смертью стабильности, женщина рискует стать персонажем, слишком легкой для долгих и надёжных связей. Это как дырявое гнездо, в которое опасно откладывать яйца.

4. Психологическая Вихревая: 🌪💔

Смесь высокой степени сексуальной активности и отсутствия эмоциональной глубины создает психологический водоворот. Женщина может найти себя в лабиринте пустоты и неудовлетворённости, даже если кажется, что её успех в сексуальных отношениях высок и она пользуется спросом у мужчин.

Хоть "хук-ап" в молодежной культуре ассоциируется с позитивом, текущие результаты согласуются с тем, что за кулисами могут скрываться негативные эмоции (Fielder et al., 2014; Owen et al., 2010). По данным NIHI, 77,4% испытывают хотя бы одно негативное воздействие от таких встреч за последние три месяца. Эмоции, как сожаление и вина, становятся тёмными звёздами, но и социальные и здоровьесберегающие последствия вплетаются в этот трагический балет. Заболевания передающиеся половым путем никто не отменял.

5. Ограниченный Танец Развития: 🌱💃

Сосредотачившись на коротких сексуальных взаимоотношениях, женщина теряет в танце возможности для собственного роста. Более глубокие отношения — это не только страсть и влечение, но и ответственность перед партнёром, разнообразие совместных жизненных сценариев, возможность личностного и духовного роста через здоровую обратную связь и эмоциональную уязвимость, воспитание детей и поддержка своего окружения, семьи и племени.

Отметим, что каждая история уникальна, и обобщения тут неуместны. Однако важно осознавать, что выбор сексуальной стратегии, наподобие мужской, может оказать влияние на наше эмоциональное благополучие и способность создавать устойчивые отношения, воспитание здорового нового поколения и стабильности рода и племени в целом.

Для тех, кто мечтает о долгосрочных взаимоотношениях, важно найти баланс между страстью и стремлением к глубокой эмоциональной связи. Ведь в этом танце жизни, открытость, самоанализ и поддержка — наши самые верные учителя. 💬💖"

Любите и будьте любимы.
Алекс

Статья основа на исследование:

Assessing the Personal Negative Impacts of Hooking Up Experienced by College Students: Gender Differences and Mental Health
Lucy E. Napper, Ph.D.,1 Kevin Montes, Ph.D.,2 Shannon R. Kenney, Ph.D.,3 and Joseph W. LaBrie, Ph.D.2

🌌 Открой в себе дракона! Программа "Работа с Тенью"

🌈 Добро пожаловать в путешествие глубокого самопознания и профессионального пробуждения! 🌟

🐉 Помните, как в фильме "Аватар" герой находил своего дракона, обретал силу и становился частью племени, которое его изначально не принимало? Так и мы исследуем тени в нашей душе, чтобы найти магию и потайную энергию Вселенной, которую она несет.

💡 О чем программа:

96% нашей энергии и материи – темные, бессознательные слои нашего бытия. Ваша осознанная личность – лишь малая часть. Мы обнаружим четыре грани вашей личности: Эго, Тень, Подсознание и Суперэго. Именно они формируют ваш энергетический потенциал.

✨ Энергия и когнитивные сдвиги 🧘🏻‍♀️

Ваш энергетический уровень меняется в зависимости от того, какую сторону вашей личности вы используете. От противостояния, когда Эго становится Тенью, до новаторства, когда Эго направляется в Подсознание. Программа поможет вам осознать эти переходы и открыть ваш истинный потенциал, связь с другими людьми и Вселенной.

🎯 Для кого программа:

Если вы психолог, целитель, эзотерик, астролог, нумеролог или просто ищете себя, эта программа создана специально для вас! Разберитесь со своими страхами, перфекционизмом и высокими стандартами, исследуя свою тень.

🌟 Бенефиты программы:

- *Глубокое осознание:* Погрузитесь в концепцию тени и узнайте, как она влияет на вас.

- *Практический опыт:* Освоите методы самоанализа и разработайте интеграционный план за 2 месяца.

- *Профессиональный рост:* Повысьте эффективность работы с клиентами через обработку теневых аспектов.

- Дополнительный бонус: ваша сексуальность, та часть, которая была подавлена.

🚀 Чем мы отличаемся:

Мы не только углубимся в теорию, но и предоставим вам практические инструменты. Личные практики, работа со сновидениями и обмен опытом создадут поддерживающую среду для вашего преображения.

📆 Специальное предложение:

Присоединяйтесь сейчас и развивайте свои навыки, обогащайте свой рост и лучше понимайте себя! 🌐 Запишитесь прямо сейчас! Напишите "Тень" в директ для 15-минутного интервью в Zoom.

Алекс ✨
@huntalex

#Тень #Самопознание #ПрофессиональныйРост #Психология #Целительство

Какие жизненные уроки о любви, дружбе и самопознании вы извлекли из ситуаций: предательства, измены и нелюбви к вам? Что вы узнали о себе?

🌑 Тени Исчезают в Полдень : Разгадывая Скрытые Аспекты Личности 🌑

Тень в психологии — это таинственный мир, где умещаются неосознанные, подавленные и, порой, труднодоступные черты нашей личности. Вглядываясь в этот уголок души, мы раскрываем пучину возможностей для личностного роста и гармонии. Почему это так?

1. Самопонимание: Путешествие по тени — это своеобразное погружение в глубины своей души, где скрыты не только страхи, но и тайные чувства и желания. Это, как археологические раскопки, раскрывающие драгоценные артефакты нашего "я" и связь с безграничной информацией и энергией Вселенной.

2. Межличностные отношения: Свет внимания, брошенный на тень, раскрывает не только наши собственные мотивации, но и тайные струны в других. Это как язык, который понимают те, кто умеет читать между строк взаимодействия. Мы все связаны тенью и открывая свою тень, вы открываете двери в общее бессознательное, портал в глубины человеческих душ.

3. Профессиональный рост: В бизнесе тень — это не просто темное подсознание, но и бесценный ресурс. Осознание и использование тени формируют лидера, способного видеть целостную картину, эффективно руководить, мастерски направлять свою энергию и энергию своей компании и команды на результаты.

4. Сексуальность: Тень в сексуальности как зеркало, отражающее наши скрытые желания и комплексы. Работа с тенью в этой области — это освобождение от стереотипов и глубокий контакт с собой, партнером и духом.

5. Духовное развитие: Осознание тени в духовной практике — это, как светильник, освещающий путь к самопостижению и преодолению внутренних барьеров. Понимание своей роли и миссии.

Если мы решаемся посмотреть в темный угол своего гнева, осознавая, что он тоже часть вас, это становится ключом к разрешению конфликтов и созданию гармоничных отношений, реализации сексуальной энергии и способности более эффективно направлять ваши усилия на достижение целей души.

Итак, погружаясь в мир тени, мы открываем не просто двери, а целые порталы к глубокому пониманию себя, других людей и окружающего мира.


А вы уже познакомились со своей тенью?

Алекс

🌟 #Психология #РазвитиеЛичности #ТеньДуши