Любовь без насилия
2.26K subscribers
752 photos
1.34K videos
29 files
1.57K links
О нарциссизме и здоровых отношениях от клинического психолога

✓ Насилие и манипуляции
✓ Как выйти из токсичных отношений
✓ Восстановление после абьюза

Консультация:
https://myhealing.tilda.ws

Самодиагностика: https://t.me/codeA7/9410

Алекс@huntalex
Download Telegram
Почему женщины выбирают одиночество? Боли в начале романтических отношений.

Начало новых отношений может быть очень захватывающим и интересным периодом в жизни человека. Вы испытываете новые эмоции, общаетесь с новым человеком и начинаете строить свою будущую жизнь вместе. Однако в этом периоде женщины часто сталкиваются с рядом болевых ощущений. В этой статье мы рассмотрим 11 таких болей и я дам советы, как справиться с ними.

1. Боль от низкой самооценки.

Иногда в начале новых отношений женщины начинают сомневаться в своей привлекательности и привлекательности своего партнера. Это может привести к низкой самооценке и депрессивным настроениям. Решение этой проблемы начинается с осознания того, что вы уникальны и имеете много достоинств. Принимайте себя такой, какая вы есть. Сосредоточьтесь на том, что так прекрасно вам подходит в вашем партнере. Помните, что идеальных людей и отношений нет.

2. Боль от недостатка общения.

В начале отношений мои клиентки часто могут испытывать недостаток общения, поскольку они так сильно концентрируются на своем новом партнере. Однако это может привести к чувству одиночества и отчаяния, особенно, если отношения не переходят на следующий этап. Решение этого проблемы состоит в том, чтобы находить время для общения с другими людьми, чтобы сохранять здоровую социальную жизнь.

3. Боль от чувства потери своего времени.

Когда начинаются новые отношения, женщины могут испытывать чувство, что они теряют время, которое можно было бы потратить на более важные вещи. Но следует помнить, что время, потраченное на отношения, не является пустой трата времени. Это важный аспект нашей жизни, который мы должны ценить.

4. Боль от потенциальной ревности.

Женщины в начале отношений, особенно если они очень заинтересованы в своем партнере, могут испытывать чувство ревности относительно людей, которые могут быть в его жизни. Но ревность может привести к отрицательным последствиям, поэтому лучше не давать ей взять верх над собой. Разговаривайте со своим партнером открыто и понимайте, что ревность может привести к неприятностям: манипуляции, тихой агрессии, эмоциональному насилию и даже разрыву отношений. Помните, что отношения, где нет свободы выбора не имеют ценности.

5. Боль от необходимости подавлять свой эгоизм.

В начале отношений, женщины могут отказываться от своих личных нужд в пользу партнера. Но это может привести к чувству разочарования и даже недовольства. Вместо того, чтобы подавлять свой эгоизм, старайтесь найти баланс между его и своими интересами. Это поможет сохранить здоровые отношения и чувство удовольствия.

6. Боль от неумеренности.

Женщины могут часто поддаваться сильным эмоциям, в том числе и в начале отношений. Это может привести к неумеренному поведению и даже к конфликтам. Чтобы избежать этого, старайтесь сохранять взвешенный подход к решению проблем и не поддаваться сильным эмоциям. Ведите дневник чувств, чтобы лучше понимать свое состояние и потребности в отношениях. Часто претензии к мужчине - это ваши собственные неразрешенные детские конфликты.

7. Боль от переживаний.

В начале отношений женщины могут часто переживать и беспокоиться о будущем своих отношений. Однако эти ощущения не всегда подкреплены реальностью. Помните, что вам нужно оценивать свои отношения так же, как и другие аспекты своей жизни. Страх отношений или страх потери отношений - это то, что чаще всего разрушает эти отношения. Возможно, вам нужно поработать над своею тревожностью или избегающим стилем привязанности, разрешить себе проживать свои страхи и уязвимость

8. Боль от тревожных мыслей.

Женщины могут также испытывать тревожные мысли в начале отношений, которые могут приводить к чувству беспокойства и депрессии. Но помните, что эти мысли не всегда подкреплены реальностью. Старайтесь сфокусироваться на позитивных аспектах вашей жизни и не давать тревожным мыслям взять верх.


Продолжение в Телеграм канале


🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻
1
🔻🔻🔻🔻🔻🔻


9. Боль от недостатка доверия.

Начало отношений может стать испытанием для доверия и уверенности в своих партнерах. Но помните, что доверие - это ключевой аспект здоровых отношений.

Работайте над укреплением своей связи с партнером и развивайте взаимное доверие. Общайтесь со своим партнером не менее 1 часа в день. Это поможет вам создать здоровую привязанность в отношениях.

10. Боль от неуверенности в своих чувствах.

Женщины также могут испытывать неуверенность в своих чувствах в начале отношений. Но это нормально. Чрезмерная самокритика приведет только к усложнениям. Попробуйте оценить свои чувства свободно и непредвзято, и в течение времени, они станут ясными и определенными. Пишите об этом в своем дневнике чувств.

11. Боль от ожиданий.

В начале отношений женщины могут также испытывать ожидания по поводу того, как их отношения должны развиваться. Но помните, что каждая пара уникальна, и каждое отношение развивается по-своему. Вы должны находиться на одной волне с партнером и давать возможность отношениям развиваться естественным образом. Разрешите себе быть наблюдателем. Союзы случаются на небесах!

Мы рассмотрели 11 типов болей, которые могут испытывать женщины в начале романтических отношений. Но как мы можем справиться с этими болями?

1. Принимайте себя и свои чувства такими, какие они есть.

2. Находите время для общения с другими людьми.

3. Цените время, которое вы тратите на отношения.

4. Общайтесь со своим партнером открыто и искренне.

5. Найдите баланс на между вашим эгоизмом и интересами.

6. Сохраняйте взвешенный подход к решению проблем.

7. Оценивайте свои отношения реалистично.

8. Сфокусируйтесь на позитивных аспектах вашей жизни.

9. Развивайте взаимное доверие.

10. Примите свои чувства свободно и непредвзято.

11. Отпустите ожидания и дайте отношениям развиваться естественным образом.

Теперь вы знаете о 11 болях, которые могут возникнуть в начале романтических отношений, и о том, как справиться с ними. Остается только вам встать на путь к здоровым, счастливым и устойчивым отношениям.

Жду вас на моем курсе «Как построить отношения с мужчиной за 60 дней». Начало курса 06 июля.

Пишите мне в Директ.

Алекс
@huntalex - telegram
Любовь без насилия pinned «Почему женщины выбирают одиночество? Боли в начале романтических отношений. Начало новых отношений может быть очень захватывающим и интересным периодом в жизни человека. Вы испытываете новые эмоции, общаетесь с новым человеком и начинаете строить свою будущую…»
Любовь без насилия pinned «🔻🔻🔻🔻🔻🔻 9. Боль от недостатка доверия. Начало отношений может стать испытанием для доверия и уверенности в своих партнерах. Но помните, что доверие - это ключевой аспект здоровых отношений. Работайте над укреплением своей связи с партнером и развивайте…»
Запись в Директ. @huntalex
Отзыв о Мини-Курсе:

Прошла мини-курс Alexa о том как встретить мужчину за 3 дня. Очень много полезной глубокой информации. Мы детально прошлись по базовым вещам построения отношений, о наших шаблонах, поведении, убеждениях, ошибках, самообмане и так далее. Видно, что у Алекса обширный опыт работы с реальными клиентами и различными жизненными ситуациями. Понравилось, что уже на бесплатном курсе Alex дал то, на чем строятся отношения, научил флиртовать, поддерживать ресурсность и наполненность, показал, как необходимо себя вести женщине на начальном этапе знакомства. Заинтересовало, что на основном курсе будет возможность обсуждать разные моменты и получать обратную связь от здорового мужчины - преподавателя. Alex, благодарю!


Выложил эфиры для вас! Присоединяйтесь на мой курс «Как построить отношения с достойным мужчиной за 60 дней»


Эфир #1

https://youtu.be/psko3voiBd4

Эфир #2

https://youtu.be/zEpOQ6nKq68

Эфир #3

https://youtu.be/qLkZwau9NnE


Начала курса 06.07

Пишите мне в
Директ
@huntalex
Любовь без насилия pinned «Отзыв о Мини-Курсе: Прошла мини-курс Alexa о том как встретить мужчину за 3 дня. Очень много полезной глубокой информации. Мы детально прошлись по базовым вещам построения отношений, о наших шаблонах, поведении, убеждениях, ошибках, самообмане и так далее.…»
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Чем опасно ⛔️ это объяснение?

Если вы не понимаете нездоровые паттерны отношений с родителями, проигрываете их, играете детскую роль (одна из них Герой или Спасатель), то вы проживаете судьбу своих родителей. Вы не взрослый человек.

Да, многие успешные люди, достигаторы, абсолютно эмоционально невзрослые люди!


Не слушайте психологов, которые не разбираются в созависимых отношениях и теории созависимости!

Простить родителей нужно, но сначала нужно разобраться где там было насилие, о котором вы возможно и непоодозреваете. Где там была нелюбовь!

Прежде чем строить отношения с романтическими партнерами, нужно научиться их строить со своими родителями, по принципу взрослый-взрослый. А не искать любовь в этих отношениях или «прощать их», не поняв, где в ваших отношениях было насилие и neglect!


Можно быть очень успешным человеком, но абсолютно несчастным. Из-за того, что вы так и не поняли разницу между любовью и насилием!

Вы никогда не узнаете, если люди несчастливы в отношениях.

Алекс
@huntalex
1
Он меня заблокировал, мой ухажер. Почему?

Марина (имя изменено) написала и спросила меня: «Что я сделала неправильно?». Девушке 45+ в поиске отношений.

Она познакомилась с Сергеем, инженером 50+ на сайте знакомств. Мило общались уже в Вотсапе неделю и даже созвонились. Неожиданно, в воскресенье вечером, Сергей написал и попросил о свидании в обед, в понедельник. В обед Марине было сложно отпроситься с ее работой, да и предложение встретился в сомнительном баре было необычным.

Она попросила перенести встречу на другой день. Сергей настаивал и не сдавался! Вторник у Марины было посещение зубного врача и она попросила перенести встречу в кофейню, в среду. Сергей настаивал на своем.

Вдруг, он неожиданно заблокировал Марину в Вотсап! Марина пребывала в шоке. Первая реакция у Марины: «Что я сделала? Может он не в духе? Это я или кто-то другой его разозлил?!»

Она написала ему несколько сообщений, но безрезультатно. На сайте знакомств Сергей не стал блокировать Марину.

Как вы думаете, что не так с Сергеем? Назовите 3 причины почему ☝️ важно избегать подобных «женихов»!

Алекс
@huntalex
Любовь без насилия pinned «Он меня заблокировал, мой ухажер. Почему? Марина (имя изменено) написала и спросила меня: «Что я сделала неправильно?». Девушке 45+ в поиске отношений. Она познакомилась с Сергеем, инженером 50+ на сайте знакомств. Мило общались уже в Вотсапе неделю и даже…»
Был классный вечер с цветами и танцами, но..


Мужчина больше не позвонил…


Ирина (имя изменено) встретила Артура на Тиндере. После переписки в Вотсап он пригласил ее на вечеринку, в ночной клуб 💃 в центре Москвы.

Артур был очень интересным и образованным мужчиной. Жил в Европе, говорил на 4 языках и переодически приезжал в Москву по работе.

Они долго болтали за ужином в грузинском ресторанчике, на веранде, нашли много общего: говорили об эзотерики, психологии и путешествиях.

Потом ночной клуб, танцы с видом на вечернюю Москву. Ирина расслабилась и позволила Артуру поцеловать ее. Они нежно обнимались и танцевали до самого утра.

Вдруг Ирине захотелось цветов и она попросила Артура купить ей букет. Артур не раздумывая вышел на улицу и купил огромный букет роз. Ирина была счастлива в этот вечером.

Они еще танцевали до 6 утра. Когда клуб стали закрывать, Артур взял такси и отвёз Ирину домой. Он нежно попрощался с ней у подъезда, они поцеловались и он уехал в гостиницу.

Он больше ей не позвонил и не написал.

Через несколько дней она написала ему, он ответил Ирине и сказал, что они друг другу не подходят.

Как вы думаете почему после такого прекрасного вечера мужчина слился?

Алекс
@huntalex
Любовь без насилия pinned «Был классный вечер с цветами и танцами, но.. Мужчина больше не позвонил… Ирина (имя изменено) встретила Артура на Тиндере. После переписки в Вотсап он пригласил ее на вечеринку, в ночной клуб 💃 в центре Москвы. Артур был очень интересным и образованным…»
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Резюмируя события за последние 36 часов:))
🔥1