Любовь без насилия
2.26K subscribers
752 photos
1.34K videos
29 files
1.57K links
О нарциссизме и здоровых отношениях от клинического психолога

✓ Насилие и манипуляции
✓ Как выйти из токсичных отношений
✓ Восстановление после абьюза

Консультация:
https://myhealing.tilda.ws

Самодиагностика: https://t.me/codeA7/9410

Алекс@huntalex
Download Telegram
Зачем нам романтические отношения и близость? Или 5 базовых потребностей человека.

Во многих обществах, религиях и культурах: семья, отношения мужчины и женщины, близкие отношения играют важную роль. В настоящее время мы можем выбирать своих друзей и партнеров на любом уровне, сейчас значительно больше свободы, но почему-то конфликты и боли в отношениях все равно неизбежны. Любовные и дружеские связи могут принести много прекрасных моментов, но также могут привести к невероятным сложностям, страданиям и психологическим травмам.

Почему же мы продолжаем искать близкие отношения? Для секса? Любви? Привязанности? Безопасности? Роста? В этой статье мы рассмотрим все эти вопросы.

Секс

Секс – это важная часть многих отношений, но он не является единственной причиной, по которой мы ищем близость с другими людьми. Разумеется, секс может быть физически, эмоционально и психологически приятен, но это не означает, что мы готовы терпеть множество проблем, чтобы его получить.

Через секс мы получаем то, что есть у нашего партнера: его качества, силу, темную сторону и его сексуальность. Мы занимаемся сексом не только для размножения, хотя нужно осознавать эту огромную силу - инстинкт самосохранения. Бессознательная борьба со Страхом Смерти и продолжение своего рода, обмен своих генов с достойным партнером и рождением детей. Это все заложено в нас!

Любовь

Любовь – это более сложное понятие, чем секс. Любовь – это эмоциональное состояние, которое может охватывать множество аспектов нашей жизни. Любовь может дать нам чувство принадлежности, поддержки и связи с другими людьми. Но в то же время она может быть абсолютно опустошительной, когда связи начинают ломаться и вы проживаете: разрыв, измены и развод.

Любовь подтверждает и устанавливает более «высокие стандарты» в выборе партнера. Она «закрепляет» наши отношения, особенно в начальной фазе, обычно, через идеализацию нашего партнера и его качеств.


Привязанность

Привязанность – это еще один аспект близких отношений. Привязанность может обеспечить нам чувство безопасности и уверенности в своих близких отношениях. Но привязанность также может быть и источником страданий. Нездоровая привязанность - это источник и причина созависимых отношений, насилия и алкоголизма в семье.

Здоровая привязанность позволяет прожить сложные моменты: конфликты, беременность, рождение детей, болезни, старение и ослабление сексуального влечения к партнеру. Здоровая привязанность укрепляет отношения и создает безопасную среду для всех членов семьи.

Безопасность и рост

Безопасность и рост – это два аспекта, которые также могут привлекать нас в близкие отношениях. Безопасность отношений может давать нам стабильность и защиту от сложностей жизни. Возможность оставаться собой в этих отношениях.

И как результат, помочь нам лучше понимать себя и своих партнеров, а также стать лучшими версиями самих себя. В зрелых отношениях - это является ключевым для построения долгосрочных и стабильных отношений.


Близкие отношения – это сложный и многогранный аспект нашей жизни. Определенно, в нашей жизни важны близкие отношения, и мы должны продолжать работать над ними, но не стоит забывать о том, что идеальных людей и отношений не существует. И близким отношениям стоит учиться всегда.


Хотите научиться быть заметной для достойного мужчины?

Приходите на мой бесплатный Мини-Курс за З дня.

"Как познакомится с достойным мужчиной этим летом?"


20-22 Июня, 20:20 МСК, в Зуме

БЕСПЛАТНЫЕ БОНУСЫ ДЛЯ УЧАСТНИЦ КУРСА

Регистрация по ссылке:

🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻
http://2023love.tilda.ws

Алекс
@huntalex
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Это конечно шутка. Но чувства и эмоции- это то, что нас сближает. И если этого не хватает в паре, то отношения становятся скучными. Нужен какой-то внешний стимул, развлечение. И да, чувство страха, тоже объединяет людей в пары. Надолго? Вряд ли!

Алекс


http://2023love.tilda.ws/
Уважаемые дамы,

Отношения могут быть полны возможностей и наполнены счастьем и лёгкостью , но также сопряжены с различными сложностями и разочарованиями, порой конфликтами. Однако, если вы начнёте общаться с мужчиной из взрослой позиции, понимая свои чувства и смыслы (зачем нам отношения? Что мы от них ожидаем?) мы сможем избежать многих проблем на самом раннем этапе.

Первый вопрос, на который стоит ответить, - "Кто я? Что для меня важно в отношениях?" Будьте внимательны к себе и своим желаниям и чувствам уже на первых встречах. Важно понять, подходит ли человек вам или нет. Здесь важно доверять себе. Если у вас отклик на мужчину? Он вам нравится?

Следующий вопрос: "Кто он? Какие у него намерения и планы?" Важно понять, успешен ли ваш партнер. Увлечен ли он своей профессией или бизнесом? С ним безопасно? Он готов эмоционально к новым отношениям?

И последний вопрос: "Сходятся ли наши стремления, ценности? Видите ли вы свое будущее однаково? Является ли ваше знакомство перспективным? Имеет ли смысл продолжать?" Обратите внимание на совместимость ваших стремлений и на то, комфортно ли вам с этим мужчиной. Могли бы вы его уважать? Он достоин вашего уважения: как человек, мужчина. С ним интересно? У него есть чувство юмора? Видите ли вы себя вместе через год, пять и 20 лет?

Принятие взрослой позиции, умение видеть и анализировать человека, открыто говорить о своих ценностях и мечтах, а также навыки выбора подходящего партнера - все это поможет вам создать увлекательные, здоровые и перспективные отношения. Не забывайте внимательно слушать и оставаться наблюдателем!


И напоследок, хочу предложить вам присоединиться к нашему бесплатному 3 дневному Мини-Курсу, который начинается 20 июня. Спешите, пока есть места! Более подробную информацию вы найдете здесь:

🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻

http://2023love.tilda.ws

С наилучшими пожеланиями!

Алекс
@huntalex
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как познакомится с достойным мужчиной этим летом? 3 секрета и 3 стратегии. Мини-курс в зуме.

Все говорят, что достойных мужчин мало! Это так. И если вы хотите встретить достойного мужчину этим летом, то вам не нужно быть:

самой красивой,
самой стройной,
самой сексуальной,
самой умной,
самой молодой,
самой успешной,
не нужно уметь готовить борщ или заливную рыбу,
и дышать маткой,
практиковать Камасутру,
делать себе липосакцию на животе или увеличить грудь,
колоть ботокс или
уметь делать тайский массаж на уровне профессионального массажиста.


Вам нужно узнать 3 секрета и 3 стратегии, как обратить на себя внимание достойного мужчину. Да таких мужчин мало. Важно просто знать эти рабочие стратегии, которые не знают большинство женщин! Как?

Регистрируйтесь на Мини-Курс

-
Без убивания времени в Тиндере и других социальных сетях;

- Без бесконечных походов на свидания;

- Без потери времени и встречи с неадекватными мужчинами

Алекс Хант, психолог


🔻🔻🔻🔻🔻🔻

Бонус с Регистрацией
Самый простой способ отпугнуть достойного мужчину - покрасить волосы в странный, не естественный цвет:)). Хотя, если вам нравится, то это ваш выбор, конечно.


А вы что думаете!?
Чувства, слова и действия. 5 секретов безопасных и честных отношений.

Или почему нас избегают достойные мужчины. Обман и самообман в романтических отношениях.

Если у вас когда-либо были отношения, вы знаете, насколько важны доверие и честность. Они составляют основу любых крепких отношений, но многим людям трудно их поддерживать. Будь то из-за прошлого опыта или просто из-за непонимания, может быть трудно понять, как строить и поддерживать здоровые отношения.

В этой статье мы рассмотрим секреты безопасных и честных отношений. Почему людям иногда не хватает доверия и честности, и я дам практические советы, как укрепить связи с людьми в вашей жизни.

Понимание важности доверия и честности

Доверие и честность являются важными компонентами любых здоровых отношений. Когда вы находитесь в отношениях с кем-то, вы должны быть в состоянии полного доверия к ему. Это означает, что вы должны быть в состоянии положиться на них, чтобы сдержать свои обещания и всегда быть честными с вами.

Честность также является ключевым фактором. Когда вы правдивы со своим потенциальным партнером, это укрепляет доверие между вами. Вы показываете им, что вы открыты и готовы поделиться как хорошим, так и плохим. Это создает ощущение близости и доверия, которое может помочь вашим отношениям со временем стать крепче. Такие отношения позволяют нам расти личностно и духовно.

Почему люди иногда «не дружат» с доверием и честностью

Несмотря на важность доверия и честности, многим людям трудно поддерживать эти ценности в своих отношениях. Есть много причин для этого. Некоторые люди пострадали в прошлом, и им трудно ослабить бдительность, сложно доверять и быть полностью открытыми. Другие могут бороться с личными проблемами, такими как беспокойство или неуверенность в себе, которые мешают доверять себе или другим. И это очень быстро считывается, особенно, в романтических отношениях.

Также стоит отметить, что люди иногда лгут или обманывают других, потому что боятся последствий, если скажут правду. Они могут бояться отказа или осуждения или могут думать, что честность приведет к конфликту в отношениях. Часто это приводит к привычке и люди врут даже по пустякам.

Советы по построению безопасных и честных отношений

Если вы изо всех сил пытаетесь сохранить доверие и честность в отношениях, есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы улучшить ситуацию. Вот наши главные советы:

Совет №1: Будьте честны с собой

Прежде чем вы сможете быть честным с другими, вам нужно быть честным с самим собой. Это означает, что нужно взглянуть на свое собственное поведение и мотивы. Честно ли вы говорите себе, чего хотите от отношениях? Вы сдерживаетесь, потому что боитесь боли?

Совет № 2: Общайтесь четко и честно

Четкое общение необходимо для построения доверия и честности в любых отношениях. Вы должны быть в состоянии выразить свои мысли и чувства открыто и честно. Это означает быть готовым к трудным разговорам, а также быть готовым выслушать точку зрения вашего партнера. Женщинам иногда сложно быть более настойчивыми и защищать свои границы и ценности, но этому обязательно нужно учиться. Достойные мужчины умеют быть честными и поддерживать здоровые границы в отношениях. Этого же они ожидают от своих женщин!

Совет № 3: Держите свои обещания

Если вы хотите построить доверительные отношения со своим партнером, вам нужно выполнять свои обещания. Это означает выполнение того, что вы обещали сделать, будь то обещание вернуться домой вовремя или обещание быть верным.

Совет № 4: Практикуйте прощение

Никто не идеален, и все совершают ошибки. Если вы хотите построить крепкие и здоровые отношения, вы должны быть готовы простить своего партнера, когда он ошибается. Это не означает, что вы должны игнорировать серьезные проблемы, но это означает, что вы должны быть открыты для совместного решения проблем.


Продолжение в Телеграм канале

🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻
Совет № 5: обратитесь за профессиональной помощью

Если вы изо всех сил пытаетесь сохранить доверие и честность в отношениях, возможно, пришло время обратиться за профессиональной помощью.

Я могу подсветить вам, где вы возможно не совсем честны с собой.


Могу помочь вам справиться с вашими проблемами, освоить новые навыки ненасильственные общения и развить более сильное чувство доверия и близости в отношениях.


В заключение, доверие и честность являются двумя важными компонентами любых здоровых отношений. Без них трудно построить прочную и долговечную связь. Быть честным с собой и другими, четко общаться, выполнять свои обещания, практиковать прощение и искать профессиональную помощь .


Посмотрите на ваше внутреннее состояние, соответствует ли оно вашей коммуникации, невербальным сигналам и вашим действиям?


Присоединяйтесь сегодня в 20:20 по мск.

На Мини-Курс за З дня.
"Как познакомится с достойным мужчиной
этим летом?"


20-22 Июня, 20:20 МСК, в Зуме

БЕСПЛАТНЫЕ БОНУСЫ ДЛЯ УЧАСТНИЦ КУРСА

http://2023love.tilda.ws


Алекс
@huntalex
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Здоровая привязанность нужна даже корове! Что уж говорить о нас, людях!
Любовь без насилия pinned «Совет № 5: обратитесь за профессиональной помощью Если вы изо всех сил пытаетесь сохранить доверие и честность в отношениях, возможно, пришло время обратиться за профессиональной помощью. Я могу подсветить вам, где вы возможно не совсем честны с собой.…»
Любовь без насилия pinned «Чувства, слова и действия. 5 секретов безопасных и честных отношений. Или почему нас избегают достойные мужчины. Обман и самообман в романтических отношениях. Если у вас когда-либо были отношения, вы знаете, насколько важны доверие и честность. Они составляют…»