Любовь без насилия
2.26K subscribers
752 photos
1.34K videos
29 files
1.57K links
О нарциссизме и здоровых отношениях от клинического психолога

✓ Насилие и манипуляции
✓ Как выйти из токсичных отношений
✓ Восстановление после абьюза

Консультация:
https://myhealing.tilda.ws

Самодиагностика: https://t.me/codeA7/9410

Алекс@huntalex
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Чем отличается эмоциональное насилие от физического?

🚫Вы не знаете, что родители применяли его против вас в «вашем воспитании»

Подпишись
😱2🙈2
Мне достался молчун! Что мне делать? Как решать проблемы семьи?


Из переписки в ФБ:

Валерия (имя изменено)

«Некоторые мужчины с рождения мало говорят, неразговорчивые такие)). Или предпочитают молчать или как сейчас семейные коуч говорят, решите проблему здесь и сейчас, а он не умеет обсуждать, молчит, не может слов подобрать и как с ним решать вопросы 🤯»

Мой ответ:

«Никак. Зачем такого выбрали? Мой ответ, чтобы не было диалога. Вам самой этот разговор не нужен🔺, вам не нужна здоровая обратная связь. Если мужчина заговорит то обнаружится , что вы тоже не идеальны, а так можно скрываться 🙈 за молчаливым мужчиной.

Списать все на него и не меняться. Это то, что делают “спасатели-мамочки”, повышают так себе самооценку и бегают от ответственности в отношениях.
Начинать нужно всегда с себя!

Алекс
@huntalex
1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Если вы не можете быть опорой и поддержкой себе, то никакой мужчина вам не поможет.

@huntalex
1👍1
Он меня обманул…этот самец брачующийся

Из переписке в ФБ


Ева (имя изменено)

«Почему же мне не нужна обратная связь , однозначно , нужна! Я знаю все свои неидеальности и критику воспринимаю норм 👌 Доя того, чтобы найти компромисс надо говорить.

Язык людям Дан , чтобы разговаривать 🗣️ Вопрос : зачем такого выбрали? Все самцы в период брачных игр танцую так хорошо и говорят так замечательно, что голова отключается, сердцем выбираешь

❤️ Во имя детей и семьи , сохранности необходимо говорить и решать.»

Мой ответ:

Вам кажется, что выбор Партнёра сознательный, или «сердцем», а на самом он у нас у всех бессознательный! Поэтому бесполезно думать, как найти лучшего мужика.

Нужно работать над собой и менять свои «кривые программы» в безсознательном и это принесёт более качественных людей в ваше жизнь. Проверено мною и моими клиентами - это точно работает!


Подпишись
👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Я и мои страхи отношений!
👍2
У вас осталось 4 дня, если вы хотите получить бесплатную консультацию от меня.

Пройдите марафон и выполните ДЗ и пришлите мне ваши инсайты. Спасибо 🙏

Бесплатный 7-дневный марафон

«Как забыть бывшего»

Бонусный день. Как забыть бывшего нарцисса 🌼

🔻🔻🔻🔻🔻

https://youtu.be/tIs9BmnTkBs



Ссылка на видео марафона и ДЗ🔻🔻🔻🔻

7️⃣ Седьмой день Марафона

https://youtu.be/mS1FoW489eg


6️⃣ Шестой день Марафона

https://youtu.be/XDpxUEXZe5s


5️⃣ Пятый день Марафона

https://youtu.be/71Zg9X4srhE

4️⃣ Четвертый день Марафона

https://youtu.be/lnIBGHzB5E4

3️⃣ Третий день Марафона

https://youtu.be/D21AhX1UPhY

2️⃣. Второй день Марафона

https://youtu.be/j0rSSUJ2PLg

1️⃣. Первый день Марафона

https://youtu.be/8J3VS_s7114

С помощью простых техник научимся быть в ресурсе, узнаете, как пережить расставание, перестать беспокоиться и быть заметной для достойного мужчины.


Пришлите мне инсайт по этому видео:

Направте мне ваш инсайт в мой личный Телеграм @huntalex

Бонус при выполнение всех заданий марафона:

1. Личная консультация с разбором вашей ситуации, планом действий.

2. Техника, как выбирать свой сценарий жизни и отношений


Присоединяйтесь в Телеграм Канал Марафона


#марафон
Любовь без насилия pinned «У вас осталось 4 дня, если вы хотите получить бесплатную консультацию от меня. Пройдите марафон и выполните ДЗ и пришлите мне ваши инсайты. Спасибо 🙏 Бесплатный 7-дневный марафон «Как забыть бывшего» Бонусный день. Как забыть бывшего нарцисса 🌼 🔻🔻🔻🔻🔻»
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Бесперспективно искать кого-то, когда вы не знаете и не умеете проживать себя. Живете в своих ограничениях
👍1
Мужчинам говорят, как нужно относиться к женщине, но не говорят, что от нее ожидать.

Женщинам говорят, что должен мужчина, но не говорят, что ему нужно от нее!

Согласны?

Подпишись
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
А это самый быстрый способ выйти замуж. Для тех кто не хочет работать над собой.
Могут ли деньги купить вам счастье?

Да, скажут большинство людей! Конечно, деньги нужны для счастливой и достойной жизни.

Только после определенного достатка, деньги перестают быть главным фактором вашего счастья, когда вы закрываете свои базовые потребности, есть где жить и на масло на бутерброд вам тоже хватает. Отпуск? Машина? Дачка летом? Кипр или Турция осенью? Хватило на Мальдивы зимой? Отлично!

Насколько вы себя хорошо чувствуете тоже зависит ваша способность зарабатывать деньги и жить в достатке! Только одно но! До определенного уровня - уровня среднего класса, среднего высокого достатка!

А что дальше? 20% людей, находясь в достаточно комфортных финансовых условиях считают свою жизнь невыносимой, говорят ученые из Университета в Принстоне, которые исследовали более 33 тыс взрослых с 18-65 лет.

Конечно лучше плакать сидя в Ferrari или Bentley, чем с протянутой рукой.

Вам не нужно изучать научные труды, чтобы признать, что отношения влияют на вас физически и эмоционально. Все, что вам нужно сделать, это заметить прилив сил, который вы чувствуете, когда считаете, что кто-то действительно понял вас во время дружеской беседы, или вы проживаете напряжение и страдание 😫 после ссоры, или когда вы мало вы спите в период разводов или разрыва отношений.

Отношения с дальним и ближнем кругом - это то, что по-настоящему наполняет нас, влияет на наше физическое здоровье. Обнял близкого человека и жить становится легче. Разве не так?

Ко мне часто приходят несчастливые люди на мои консультации и я могу очень точно определить почему они физически болеют. Это происходит не из-за отсутствия денег, это из-за отсутствия здоровых отношений.

А вы научились закрывать свои базовые потребности в отношениях? Вы счастливы сейчас с людьми, которые вас окружают? Вам хочется их обнять? А им вас?

Если нет, то возможно нужно сделать усилие над собой и учиться строить отношения - это тоже труд и мастерство!

Любите и будьте счастливы.

Алекс

@huntalex

Подпишись
Любовь без насилия pinned «Могут ли деньги купить вам счастье? Да, скажут большинство людей! Конечно, деньги нужны для счастливой и достойной жизни. Только после определенного достатка, деньги перестают быть главным фактором вашего счастья, когда вы закрываете свои базовые потребности…»
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Разлюбил?! Почему?

Алекс Хант, психолог, эксперт созависимых отношений. Подпишись на мой канал.

Базовые ошибки женщины в отношениях, часть 1:

1. Мужчина для вас самая главная цель. Ваша жизнь заканчивается или начинается, когда вы встречаете его. Здесь вопросы к вашей самооценке и насколько хорошо вы понимаете себя, как личность.

2. Вы пытаетесь инвестировать в своего мужчину, чтобы опередить конкуренток. Чем больше вы даете, тем быстрее он вас обесценивает в ваших отношениях. У вас есть страх отношений, вы пытаетесь его компенсировать спасательством!


3. Вы слишком доступны сексуально или вам стыдно 🙈 даже говорить о сексе. Вы эмоционально недоступны в обоих случаях. Нужно поработать с чувствами и ценностями.


Подпишись на мой канал.
3
Господи! Дай мне нормального Мужика!!!


Вы встречаете мужчин, которые уже есть в вашем сознании. Если там пустота и страхи, нелюбовь к себе, низкая или завышенная самооценка, то встречи будут не очень приятные. Закон Вселенной - Закон Подобия

«Подобное – притягивает подобное. Подобное рождает подобное».

Согласны?

Подпишись на мой канал
Почему я одинока?

Или попадаю в нездоровые отношениях?!

«Я вижу только то, что есть во мне. Все остальное, что Я не знаю и не чувствую , Я отрицаю!»

Вы хотите что-то получить из вне: здоровые отношения, деньги, энергию и тд.

Нужно сначала узнать что Вы отрицаете!

Принцип очень простой 1-2-3:

Вы действуете и попадаете в конфликт с собой и другими. Вы регистрируете этот конфликт, обозначаете его своими чувствами и ценностями (что было нарушено?)! Понимаете свою, внутреннюю часть конфликта и внешнюю, то что происходит не в вас.

Например: Вам изменили в отношениях. Вы изменили себе, спасая мужчину в отношениях и предавая свои интересы, свою жизнь или карьеру. Он вам изменил, потому что вы не хотели узнать (не могли), что он хотел в наших отношениях, вы думали (обманывали себя), что ему и вам было комфортно в этих отношениях.

Узнайте, что вы не принимаете (Например: секс, близость в отношениях, чувства, гнев в себе, свое тело, деньги, новые возможности, другую религию, философию, эзотерику и тд,)

Например: Вы хотите здоровых отношений, но не готовы говорить о своих чувствах и страхах в отношениях! Вы не принимаете свое тело, чувствительность, сексуальность или женственность. Сложно проявлять сексуальность в отношениях. Или наоборот, проявляете сексуальность, но без настоящей близости.

Понять на уровне чувств и тела, как происходит отторжение в моменте (ум будет сильно сопротивляться, отрицать ваше отрицание 👎 ), что вы не принимаете в других, себе. Обычно, то что вы не принимаете в других есть и в вас, только в очень подавленном состоянии.

Например: женщина с подавленной сексуальностью будет привлекать мужчин, которым будет нужен только секс от нее. Подсвечивая ей то, что она не принимает в себе. Сексуальность или способность на близость в отношениях.

Вы раздражаетесь, когда кто-то из мужчин деликатно намекает на возможность сексуальных отношений с Вами.


Как с этим справиться? Разобраться? Приходите на консультацию. Напишите мне код 🔐 консультации в Директ «Отрицание».

Любите и будьте любимы.

Алекс
@huntalex

Подпишись
👍3
Любовь без насилия pinned «Почему я одинока? Или попадаю в нездоровые отношениях?! «Я вижу только то, что есть во мне. Все остальное, что Я не знаю и не чувствую , Я отрицаю!» Вы хотите что-то получить из вне: здоровые отношения, деньги, энергию и тд. Нужно сначала узнать что Вы…»