Вам не нужно чтение по системе Дизайна Человека..
⠀
если Вы
⠀
🔸 чувствуете, что легко движетесь в потоке жизни
⠀
🔸 здоровы
⠀
🔸 не чувствуете, что застряли
⠀
🔸слушаете своё тело, свою интуицию
⠀
🔸 знаете как Ваше тело разговаривает с Вами, как оно может реагировать на то или иное
⠀
🔸 не действуете, исходя из подсказок Вашего ума, из мыслей в вашей голове, которые «желают Вам лучшего»
⠀
🔸 установили здоровые границы со своим окружением
⠀
🔸 счастливы в своих отношениях
⠀
🔸 комфортно себя чувствуете тем, кто Вы есть, принимаете свою природу
⠀
🔸 проживаете свою жизнь и притягиваете то, чего Вы хотите
⠀
🔸 признаёте и уважаете свои чувства и эмоции
⠀
🔸 знаете, зачем Вы тут, какова Ваша цель на эту жизнь
⠀
🔸 знаете, в чем Ваши таланты и дары
⠀
🔸 занимаетесь тем, для чего предназначены, опираясь на свои уникальные качества, навыки и характерные черты
⠀
🔸 хотите сами со всем этим разобраться, потому что любите самостоятельно исследовать и «копать» сложные новые темы, и не хотите тратить деньги на профессинальный анализ своей карты.
⠀
Тогда Вам действительно не нужно Чтение.
⠀
Все остальные welcome 🤗
⠀
Помогу разобраться и подсветить Вашу уникальность! ✨❤️
Ирина @grishinairv
Встреча эмпатов в Москве 25.02
http://stopabuse2023.tilda.ws/
https://t.me/codeA7
⠀
если Вы
⠀
🔸 чувствуете, что легко движетесь в потоке жизни
⠀
🔸 здоровы
⠀
🔸 не чувствуете, что застряли
⠀
🔸слушаете своё тело, свою интуицию
⠀
🔸 знаете как Ваше тело разговаривает с Вами, как оно может реагировать на то или иное
⠀
🔸 не действуете, исходя из подсказок Вашего ума, из мыслей в вашей голове, которые «желают Вам лучшего»
⠀
🔸 установили здоровые границы со своим окружением
⠀
🔸 счастливы в своих отношениях
⠀
🔸 комфортно себя чувствуете тем, кто Вы есть, принимаете свою природу
⠀
🔸 проживаете свою жизнь и притягиваете то, чего Вы хотите
⠀
🔸 признаёте и уважаете свои чувства и эмоции
⠀
🔸 знаете, зачем Вы тут, какова Ваша цель на эту жизнь
⠀
🔸 знаете, в чем Ваши таланты и дары
⠀
🔸 занимаетесь тем, для чего предназначены, опираясь на свои уникальные качества, навыки и характерные черты
⠀
🔸 хотите сами со всем этим разобраться, потому что любите самостоятельно исследовать и «копать» сложные новые темы, и не хотите тратить деньги на профессинальный анализ своей карты.
⠀
Тогда Вам действительно не нужно Чтение.
⠀
Все остальные welcome 🤗
⠀
Помогу разобраться и подсветить Вашу уникальность! ✨❤️
Ирина @grishinairv
Встреча эмпатов в Москве 25.02
http://stopabuse2023.tilda.ws/
https://t.me/codeA7
❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Чтение Вашей натальной карты по системе Дизайн Человека у Ирины @grishinairv
Встречи Эмпатов в Москве
http://stopabuse2023.tilda.ws
Встречи Эмпатов в Москве
http://stopabuse2023.tilda.ws
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Запись на консультацию для Эмпатов к Алексу @huntalex:
https://forms.gle/3ZpwU3xUamH73QyQ9
Интенсив с Игровой Практикой для Эмпатов и Чувствительных Людей "Эмоциональный Абьюз, Газлайтинг. Как защититься Эмпату?"
25 Февраля, в 11:00 - 17:00. Москва - м. Сокольники.
Регистрация 🔻🔻🔻
http://stopabuse2023.tilda.ws
https://forms.gle/3ZpwU3xUamH73QyQ9
Интенсив с Игровой Практикой для Эмпатов и Чувствительных Людей "Эмоциональный Абьюз, Газлайтинг. Как защититься Эмпату?"
25 Февраля, в 11:00 - 17:00. Москва - м. Сокольники.
Регистрация 🔻🔻🔻
http://stopabuse2023.tilda.ws
Что я чувствую?
⠀
А это точно моё?
И почему мне так не комфортно с этими ощущениями??
Может я лучше потихонечку сольюсь как-нибудь от этих жутких эмоций?
⠀
Научусь их не чувствовать, например.
Я хочу быть всегда на позитиве!
Не хочу испытывать сложные «негативные» чувства.
⠀
Или буду избегать эмоциональных взаимодействий, любых выяснений отношений. Лучше прогнусь, приспособлюсь, лишь бы избежать остроту эмоционального кризиса. Я ж не переживу.
⠀
Знакомо?
⠀
А как же!
Половина людей живёт со своей эмоциональной химией, вырабатываемой их и только их телом и функционирующей в волне - то верх, то низ, то кайф, то боль.
А другая половина воспринимает, впитывает и амплитудирует эту чужую химию. Нет, свои чувства, конечно, есть, но это не «наркотики» тела, не что-то постоянно вырабатывающееся и имеющее свой паттерн.
⠀
В результате, первые не признают свою химию, подавляют свои чувства и обвиняют других в их плохом настроении. А вторые страдают от того, что не могут понять, чьи эмоции они проживают, свои или всё же чужие, бегают от этого или берут ответственность за чувства первых.
Вся «красота» нашей жизни.
⠀
А ведь можно разобраться со своими чувствами и эмоциями.
Понять, как ты функционируешь.
И жить спокойно, со своими и чужими эмоциями рядом.
⠀
Приходите к нам в Группу Эмоциональной осознанности разбираться со своей эмоциональностью!
Поддержим и усилим! 🤍
Встреча завтра в зуме в 10:00 по Мск. Пишите мне в Директ
Ирина
@grishinairv
https://t.me/codeA7
⠀
А это точно моё?
И почему мне так не комфортно с этими ощущениями??
Может я лучше потихонечку сольюсь как-нибудь от этих жутких эмоций?
⠀
Научусь их не чувствовать, например.
Я хочу быть всегда на позитиве!
Не хочу испытывать сложные «негативные» чувства.
⠀
Или буду избегать эмоциональных взаимодействий, любых выяснений отношений. Лучше прогнусь, приспособлюсь, лишь бы избежать остроту эмоционального кризиса. Я ж не переживу.
⠀
Знакомо?
⠀
А как же!
Половина людей живёт со своей эмоциональной химией, вырабатываемой их и только их телом и функционирующей в волне - то верх, то низ, то кайф, то боль.
А другая половина воспринимает, впитывает и амплитудирует эту чужую химию. Нет, свои чувства, конечно, есть, но это не «наркотики» тела, не что-то постоянно вырабатывающееся и имеющее свой паттерн.
⠀
В результате, первые не признают свою химию, подавляют свои чувства и обвиняют других в их плохом настроении. А вторые страдают от того, что не могут понять, чьи эмоции они проживают, свои или всё же чужие, бегают от этого или берут ответственность за чувства первых.
Вся «красота» нашей жизни.
⠀
А ведь можно разобраться со своими чувствами и эмоциями.
Понять, как ты функционируешь.
И жить спокойно, со своими и чужими эмоциями рядом.
⠀
Приходите к нам в Группу Эмоциональной осознанности разбираться со своей эмоциональностью!
Поддержим и усилим! 🤍
Встреча завтра в зуме в 10:00 по Мск. Пишите мне в Директ
Ирина
@grishinairv
https://t.me/codeA7
Telegram
Любовь без насилия
О нарциссизме и здоровых отношениях от клинического психолога
✓ Насилие и манипуляции
✓ Как выйти из токсичных отношений
✓ Восстановление после абьюза
Консультация:
https://myhealing.tilda.ws
Самодиагностика: https://t.me/codeA7/9410
Алекс@huntalex
✓ Насилие и манипуляции
✓ Как выйти из токсичных отношений
✓ Восстановление после абьюза
Консультация:
https://myhealing.tilda.ws
Самодиагностика: https://t.me/codeA7/9410
Алекс@huntalex
Любовь без насилия pinned «Что я чувствую? ⠀ А это точно моё? И почему мне так не комфортно с этими ощущениями?? Может я лучше потихонечку сольюсь как-нибудь от этих жутких эмоций? ⠀ Научусь их не чувствовать, например. Я хочу быть всегда на позитиве! Не хочу испытывать сложные «негативные»…»
Я не икона, я река
Можно верить в Бога, молиться иконе. «Верить в человека»? Что это?
Представьте, что вы в храме или мечете. Вы пришли молиться. Вы верите в свою конфессию, вашего проповедника, святые мощи и иконы (реликвии).
Вдруг ваш наставник говорит вам, после служения, что он поменял свою религию или больше не верит в Бога (Аллаха или Будду).
«Вы в шоке! Как так? Я верил тебе! Ты меня обманул жестоко.» - Вы кричите в ужасе.
Есть одно. Свобода выбора. И если вы не принимаете того, что человек «не икона» , а «река», то вы очень сильно обманываете себя, прежде сего себя.
И ваш обман идет из детства и страхе отношений и ваших чувств. Что-то закрыто в вас на уровне эмоции и вы не готовы принять, что вы сами не «икона». Какая-то часть вас потеряна и вы ищите это опору из вне, в другом. Проблема в том, что кто-то в отношениях всегда вас обманывает, подставляет или изменяет! Знакомо?
Вселенная посылает вам сообщение о вас.
«Я хочу чтобы люди в моей жизни были, как памятники, не менялись. И это моя правда!» - говорите вы!
Ищите опору в себе. Ищите обман, который вы разрешаете проживать себе каждый день. Учитесь уважать других, свои чувства и эмоции.
Доверие начинается с себя. Со своих чувств, эмоций, тела и ценностей. Разберитесь с этим.
А если вам сложно, то приходите к нам в группу осознанности и чувств для эмпатов. Пишите мне в Директ
Любите и будьте любимы.
Алекс
@huntalex
https://t.me/codeA7
Можно верить в Бога, молиться иконе. «Верить в человека»? Что это?
Представьте, что вы в храме или мечете. Вы пришли молиться. Вы верите в свою конфессию, вашего проповедника, святые мощи и иконы (реликвии).
Вдруг ваш наставник говорит вам, после служения, что он поменял свою религию или больше не верит в Бога (Аллаха или Будду).
«Вы в шоке! Как так? Я верил тебе! Ты меня обманул жестоко.» - Вы кричите в ужасе.
Есть одно. Свобода выбора. И если вы не принимаете того, что человек «не икона» , а «река», то вы очень сильно обманываете себя, прежде сего себя.
И ваш обман идет из детства и страхе отношений и ваших чувств. Что-то закрыто в вас на уровне эмоции и вы не готовы принять, что вы сами не «икона». Какая-то часть вас потеряна и вы ищите это опору из вне, в другом. Проблема в том, что кто-то в отношениях всегда вас обманывает, подставляет или изменяет! Знакомо?
Вселенная посылает вам сообщение о вас.
«Я хочу чтобы люди в моей жизни были, как памятники, не менялись. И это моя правда!» - говорите вы!
Ищите опору в себе. Ищите обман, который вы разрешаете проживать себе каждый день. Учитесь уважать других, свои чувства и эмоции.
Доверие начинается с себя. Со своих чувств, эмоций, тела и ценностей. Разберитесь с этим.
А если вам сложно, то приходите к нам в группу осознанности и чувств для эмпатов. Пишите мне в Директ
Любите и будьте любимы.
Алекс
@huntalex
https://t.me/codeA7
Telegram
Любовь без насилия
О нарциссизме и здоровых отношениях от клинического психолога
✓ Насилие и манипуляции
✓ Как выйти из токсичных отношений
✓ Восстановление после абьюза
Консультация:
https://myhealing.tilda.ws
Самодиагностика: https://t.me/codeA7/9410
Алекс@huntalex
✓ Насилие и манипуляции
✓ Как выйти из токсичных отношений
✓ Восстановление после абьюза
Консультация:
https://myhealing.tilda.ws
Самодиагностика: https://t.me/codeA7/9410
Алекс@huntalex
❤2
Наше тело бессмертно…
До определенного момента, конечно, программа «смерть» включена с самого рождения.
А вот болезни - это нонсенс. Тело эволюционировало сотни миллионов лет и оно умеет справляться со всем. Да, да совсем! С любой болезнью.
Даже с раком. Раковые клетки всегда есть в организме. И если у вас вдруг обнаружили рак, то скорее всего вы не умеете проживать собственный гнев. Вы убиваете себя сами, скрывая свои собственные чувства и эмоции. И это научный факт!
А теперь вопрос к вам. Не важно чем вы болеете или у вас проблемы с:
⛔️Щитовидной железой
⛔️Мочеполовой системой
⛔️Опухоль груди или женских органов
⛔️Проблемы желудка или кишечника
⛔️Аутоиммунный заболевания
⛔️Болезни мозга
⛔️Легких
⛔️Почек
И если вы еще живы, то вы можете решить любые проблемы со здоровьем. Все что нужно узнать так это:
Почему Вы хотите убить себя сейчас?! Почему вы боитесь, не умеете проживать свои чувства. Какие чувства или эмоции вы избегаете или подавляете в себе?
Интересно узнать больше? Приходите помогу с Вашим кейсом.
Запись на консультацию по коду «Здоровье»
Пишите мне в Директ
Любите и будьте любимы.
Алекс @huntalex
https://t.me/codeA7
#здоровье #рак #щитовидка #болезь #боткинская #больница #матка
До определенного момента, конечно, программа «смерть» включена с самого рождения.
А вот болезни - это нонсенс. Тело эволюционировало сотни миллионов лет и оно умеет справляться со всем. Да, да совсем! С любой болезнью.
Даже с раком. Раковые клетки всегда есть в организме. И если у вас вдруг обнаружили рак, то скорее всего вы не умеете проживать собственный гнев. Вы убиваете себя сами, скрывая свои собственные чувства и эмоции. И это научный факт!
А теперь вопрос к вам. Не важно чем вы болеете или у вас проблемы с:
⛔️Щитовидной железой
⛔️Мочеполовой системой
⛔️Опухоль груди или женских органов
⛔️Проблемы желудка или кишечника
⛔️Аутоиммунный заболевания
⛔️Болезни мозга
⛔️Легких
⛔️Почек
И если вы еще живы, то вы можете решить любые проблемы со здоровьем. Все что нужно узнать так это:
Почему Вы хотите убить себя сейчас?! Почему вы боитесь, не умеете проживать свои чувства. Какие чувства или эмоции вы избегаете или подавляете в себе?
Интересно узнать больше? Приходите помогу с Вашим кейсом.
Запись на консультацию по коду «Здоровье»
Пишите мне в Директ
Любите и будьте любимы.
Алекс @huntalex
https://t.me/codeA7
#здоровье #рак #щитовидка #болезь #боткинская #больница #матка
Telegram
Любовь без насилия
О нарциссизме и здоровых отношениях от клинического психолога
✓ Насилие и манипуляции
✓ Как выйти из токсичных отношений
✓ Восстановление после абьюза
Консультация:
https://myhealing.tilda.ws
Самодиагностика: https://t.me/codeA7/9410
Алекс@huntalex
✓ Насилие и манипуляции
✓ Как выйти из токсичных отношений
✓ Восстановление после абьюза
Консультация:
https://myhealing.tilda.ws
Самодиагностика: https://t.me/codeA7/9410
Алекс@huntalex
🔥2
Мой мужик или нет!?
Тест для вас. Прочтите 3 утверждения. Спросите себя, если вам это отзывается, нет ли у вас сопротивления после прочтения 3 предложений? Не важно, если вы в браке 15 лет или только начали встречаться с вашим мужчиной пару месяцев назад.
И так, всего 3 утверждения:
‼️Я чувствую себя с ним в безопасности. Эмоционально и физически.
‼️Он легко может рассмешить меня. Нам всегда весело вместе.
‼️Я всегда получаю оргазм, когда мы занимаемся сек$ом.
Для вас эти утверждения актуальны? Нет внутреннего сопротивления или тяжести?
Если есть, то у вас серьезные проблемы в отношениях. И скорее всего это в области чувств и эмоций.
Хотите познакомиться с собой, чтобы научиться выбирать правильные отношения, в том числе и романтические? Приходите в группу осознанности и чувств для эмпатов.
Пишите мне в Директ код 🔐 «Чувства».
Любите и будьте любимы.
Алекс
@huntalex
https://t.me/codeA7
Тест для вас. Прочтите 3 утверждения. Спросите себя, если вам это отзывается, нет ли у вас сопротивления после прочтения 3 предложений? Не важно, если вы в браке 15 лет или только начали встречаться с вашим мужчиной пару месяцев назад.
И так, всего 3 утверждения:
‼️Я чувствую себя с ним в безопасности. Эмоционально и физически.
‼️Он легко может рассмешить меня. Нам всегда весело вместе.
‼️Я всегда получаю оргазм, когда мы занимаемся сек$ом.
Для вас эти утверждения актуальны? Нет внутреннего сопротивления или тяжести?
Если есть, то у вас серьезные проблемы в отношениях. И скорее всего это в области чувств и эмоций.
Хотите познакомиться с собой, чтобы научиться выбирать правильные отношения, в том числе и романтические? Приходите в группу осознанности и чувств для эмпатов.
Пишите мне в Директ код 🔐 «Чувства».
Любите и будьте любимы.
Алекс
@huntalex
https://t.me/codeA7
Telegram
Любовь без насилия
О нарциссизме и здоровых отношениях от клинического психолога
✓ Насилие и манипуляции
✓ Как выйти из токсичных отношений
✓ Восстановление после абьюза
Консультация:
https://myhealing.tilda.ws
Самодиагностика: https://t.me/codeA7/9410
Алекс@huntalex
✓ Насилие и манипуляции
✓ Как выйти из токсичных отношений
✓ Восстановление после абьюза
Консультация:
https://myhealing.tilda.ws
Самодиагностика: https://t.me/codeA7/9410
Алекс@huntalex
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Работа в группе Эмпатов и Чувствительных Людей. Занятие Отрицание.
Присоединяйся в наши группы поддержки по пятницам и средам. Работаем с чувствами и ценностями ❤️🔻
Пишите мне в Директ код 🔐 «Чувство» @huntalex
https://t.me/codeA7
Присоединяйся в наши группы поддержки по пятницам и средам. Работаем с чувствами и ценностями ❤️🔻
Пишите мне в Директ код 🔐 «Чувство» @huntalex
https://t.me/codeA7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Группа Осознанности и Поддержки Эмпатов в Действии. Присоединитесь в зуме и на наши живые встречи.
http://stopabuse2023.tilda.ws
http://stopabuse2023.tilda.ws
Какие мы все разные..
⠀
Догнало вчера осознание - насколько эффективней может быть работа в терапии и проработке своих ложных тем, травм и зависимостей.
⠀
Помимо того, что Дизайн Человека может дать четкое понимание, где искать проблему, что прорабатывать.
А значит - базовое чтение и пройденный курс Проживая Свой Дизайн - очень большие помощники в ускорении процесса поиска психологических проблем.
⠀
Так ещё становится понятно и КАК строить работу с каждым конкретным человеком, как делать терапию.
⠀
Ведь,
⠀
🔹кому-то крайне важна поддержка и чувство плеча,
⠀
🔹кому-то, чтобы понять в принципе, что он чувствует, надо проговаривать или прописывать всё, что выливается, и только в процессе появится возможность разобраться, какие чувства там внутри;
⠀
🔹кому-то для того, чтобы выпустить свои эмоции наружу, просто необходим физический контакт, прикосновение, объятие с близким человеком, с тем, кого «допускает» его тело;
⠀
🔹кому-то нужно просто поделиться, просто чтобы выслушали;
⠀
🔹кому-то подходит групповая работа, кому-то не очень;
⠀
🔹кому-то необходимы для работы определенные активации в дизайне терапевта, чтобы соединить контур жизненной силы и дать возможность энергии правильно проводить все процессы в теле, в том числе и ментальные;
⠀
🔹кому-то надо постоянно повторять одно и то же, чтобы уложилось;
⠀
🔹кому-то важна логика и детали, кому-то - метафоры, глубина и более широкий взгляд
⠀
🔹и ещё много-много нюансов.
⠀
Главное, знать эти особенности!
⠀
Чтобы не терять своё время и ресурсы в неэффективной, длящейся порой годами работе с собой и терапевтом, который не учитывает подобные вещи.
⠀
Я сама пару лет искала с психотерапевтом «чёрную кошку в темной комнате».
⠀
И только с пониманием своего дизайна
⠀
🔸 все процессы ускорились в разы,
⠀
🔸 работа стала эффективней,
⠀
🔸 инсайты о своей жизни и прошлом опыте посыпались лавиной,
⠀
🔸 и, как результат, произошли колоссальные изменения во мне, в моём окружении, в моей жизни.
⠀
Сильно в лучшую сторону 😌
⠀
Теперь я убеждена, что специалист, владеющий такими знаниями и использующий синтез различных инструментов, может очень продуктивно выстроить работу, чтобы в кратчайшие сроки привести вас к тому результату, который вы бы хотели для себя.
⠀
Пишите мне в Директ, если интересно поработать в группе Эмпатов или получить индивидуальное чтение вашей карты.
⠀
Ирина @grishinairv
⠀
https://t.me/codeA7
⠀
Догнало вчера осознание - насколько эффективней может быть работа в терапии и проработке своих ложных тем, травм и зависимостей.
⠀
Помимо того, что Дизайн Человека может дать четкое понимание, где искать проблему, что прорабатывать.
А значит - базовое чтение и пройденный курс Проживая Свой Дизайн - очень большие помощники в ускорении процесса поиска психологических проблем.
⠀
Так ещё становится понятно и КАК строить работу с каждым конкретным человеком, как делать терапию.
⠀
Ведь,
⠀
🔹кому-то крайне важна поддержка и чувство плеча,
⠀
🔹кому-то, чтобы понять в принципе, что он чувствует, надо проговаривать или прописывать всё, что выливается, и только в процессе появится возможность разобраться, какие чувства там внутри;
⠀
🔹кому-то для того, чтобы выпустить свои эмоции наружу, просто необходим физический контакт, прикосновение, объятие с близким человеком, с тем, кого «допускает» его тело;
⠀
🔹кому-то нужно просто поделиться, просто чтобы выслушали;
⠀
🔹кому-то подходит групповая работа, кому-то не очень;
⠀
🔹кому-то необходимы для работы определенные активации в дизайне терапевта, чтобы соединить контур жизненной силы и дать возможность энергии правильно проводить все процессы в теле, в том числе и ментальные;
⠀
🔹кому-то надо постоянно повторять одно и то же, чтобы уложилось;
⠀
🔹кому-то важна логика и детали, кому-то - метафоры, глубина и более широкий взгляд
⠀
🔹и ещё много-много нюансов.
⠀
Главное, знать эти особенности!
⠀
Чтобы не терять своё время и ресурсы в неэффективной, длящейся порой годами работе с собой и терапевтом, который не учитывает подобные вещи.
⠀
Я сама пару лет искала с психотерапевтом «чёрную кошку в темной комнате».
⠀
И только с пониманием своего дизайна
⠀
🔸 все процессы ускорились в разы,
⠀
🔸 работа стала эффективней,
⠀
🔸 инсайты о своей жизни и прошлом опыте посыпались лавиной,
⠀
🔸 и, как результат, произошли колоссальные изменения во мне, в моём окружении, в моей жизни.
⠀
Сильно в лучшую сторону 😌
⠀
Теперь я убеждена, что специалист, владеющий такими знаниями и использующий синтез различных инструментов, может очень продуктивно выстроить работу, чтобы в кратчайшие сроки привести вас к тому результату, который вы бы хотели для себя.
⠀
Пишите мне в Директ, если интересно поработать в группе Эмпатов или получить индивидуальное чтение вашей карты.
⠀
Ирина @grishinairv
⠀
https://t.me/codeA7
Telegram
Любовь без насилия
О нарциссизме и здоровых отношениях от клинического психолога
✓ Насилие и манипуляции
✓ Как выйти из токсичных отношений
✓ Восстановление после абьюза
Консультация:
https://myhealing.tilda.ws
Самодиагностика: https://t.me/codeA7/9410
Алекс@huntalex
✓ Насилие и манипуляции
✓ Как выйти из токсичных отношений
✓ Восстановление после абьюза
Консультация:
https://myhealing.tilda.ws
Самодиагностика: https://t.me/codeA7/9410
Алекс@huntalex
👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
25 февраля, мы также делаем Интенсив Практикум для эмпатов в Москве на целый день. Это очная встреча.
Тема «Эмоциональный абьюз, газлайтинг. Как защитить себя Эмпату?»
Начало в 11:00. Москва-Центр. Продолжительность Воркшопа 6 часов.
Мы дадим практические методы и воркшоп пройдёт по игровой методике.
Вы научитесь:
1. Определять нарушение ваших границ.
2. Мягкие и жесткие способы защиты
3. Познакомитесь с 8 типами абьюзеров и их методами эмоционального насилия
4. Практические упражнения на закрепления теоретического материала в парах и группе.
5. Как защитить себя на работе, в семье и родителями.
6. Вы сможете получить практические советы по вашей ситуации после Воркшопа на сессии вопросы и ответы.
Стоимость 8500 руб до 07.02
Мала группа.
Регистрация в по ссылке.
http://stopabuse2023.tilda.ws
Доверие начинается с себя. Со своих чувств, эмоций, тела и ценностей. Разберитесь с этим.
А если вам сложно, то приходите к нам в группу осознанности
Алекс
@huntalex
https://t.me/codeA7
Тема «Эмоциональный абьюз, газлайтинг. Как защитить себя Эмпату?»
Начало в 11:00. Москва-Центр. Продолжительность Воркшопа 6 часов.
Мы дадим практические методы и воркшоп пройдёт по игровой методике.
Вы научитесь:
1. Определять нарушение ваших границ.
2. Мягкие и жесткие способы защиты
3. Познакомитесь с 8 типами абьюзеров и их методами эмоционального насилия
4. Практические упражнения на закрепления теоретического материала в парах и группе.
5. Как защитить себя на работе, в семье и родителями.
6. Вы сможете получить практические советы по вашей ситуации после Воркшопа на сессии вопросы и ответы.
Стоимость 8500 руб до 07.02
Мала группа.
Регистрация в по ссылке.
http://stopabuse2023.tilda.ws
Доверие начинается с себя. Со своих чувств, эмоций, тела и ценностей. Разберитесь с этим.
А если вам сложно, то приходите к нам в группу осознанности
Алекс
@huntalex
https://t.me/codeA7
❤1
Я или племя? Что важнее?
Мы живем в переходное время и многие из нас нацелены на этику отношений “в племени”! Что это?
Когда вы фокуструетесь на другом, вашем партнере, родителе или группе. Это не значит, что вы супер альтруист, скорее “хороший мальчик или девочка”. Сознание отслеживает, что важно другим, что нужно группе?
Порой это делает вас заложниками групповых процессов. Вы идете на поводу кого-то или чего-то.
Это не всегда плохо, но нужно узнать себя! Что вы чувствуете? Что хотите? Нарушаются ли Ваши ценности в этих отношениях? И порой это очень сложно.
Что делать? Говорить о своих чувствах вслух. Так просто? И да, и нет.
Сказать что вы чувствуете не значит, что вы это чувствуете. Этот процесс нужен, чтобы понять себя и возможно изменить свое мнение о этих групповых динамиках. Научиться конфликтовать, если группа «пошла не туда». Не все групповые процессы корректны и социально безопасны!
Так что важнее Я или Племя? Важно и то и другое. Главное, понимать свои чувства и ценности. Уметь их проявлять! Без этого вас не существует и племя не сможет выжить!
Любите и будьте любимы!
Алекс
@huntalex
P.S. Лучше понимать свои чувства можно в наших группах поддержки и осознанности. Пишите мне в Директ, если интересно познакомиться с собой! Племя ждёт вас! 😇
https://t.me/codeA7
Мы живем в переходное время и многие из нас нацелены на этику отношений “в племени”! Что это?
Когда вы фокуструетесь на другом, вашем партнере, родителе или группе. Это не значит, что вы супер альтруист, скорее “хороший мальчик или девочка”. Сознание отслеживает, что важно другим, что нужно группе?
Порой это делает вас заложниками групповых процессов. Вы идете на поводу кого-то или чего-то.
Это не всегда плохо, но нужно узнать себя! Что вы чувствуете? Что хотите? Нарушаются ли Ваши ценности в этих отношениях? И порой это очень сложно.
Что делать? Говорить о своих чувствах вслух. Так просто? И да, и нет.
Сказать что вы чувствуете не значит, что вы это чувствуете. Этот процесс нужен, чтобы понять себя и возможно изменить свое мнение о этих групповых динамиках. Научиться конфликтовать, если группа «пошла не туда». Не все групповые процессы корректны и социально безопасны!
Так что важнее Я или Племя? Важно и то и другое. Главное, понимать свои чувства и ценности. Уметь их проявлять! Без этого вас не существует и племя не сможет выжить!
Любите и будьте любимы!
Алекс
@huntalex
P.S. Лучше понимать свои чувства можно в наших группах поддержки и осознанности. Пишите мне в Директ, если интересно познакомиться с собой! Племя ждёт вас! 😇
https://t.me/codeA7
Telegram
Любовь без насилия
О нарциссизме и здоровых отношениях от клинического психолога
✓ Насилие и манипуляции
✓ Как выйти из токсичных отношений
✓ Восстановление после абьюза
Консультация:
https://myhealing.tilda.ws
Самодиагностика: https://t.me/codeA7/9410
Алекс@huntalex
✓ Насилие и манипуляции
✓ Как выйти из токсичных отношений
✓ Восстановление после абьюза
Консультация:
https://myhealing.tilda.ws
Самодиагностика: https://t.me/codeA7/9410
Алекс@huntalex