Как найти ключ к Вашему счастью?
ЧТО БЫЛО ОБНАРУЖЕНО САМЫМ ДЛИТЕЛЬНЫМ ИССЛЕДОВАНИЕМ ЧЕЛОВЕЧЕСКОГО СЧАСТЬЯ?
ЧТО ЯВЛЯЕТСЯ КЛЮЧОМ К ХОРОШЕЙ ЖИЗНИ?
Гарвардский Университет провел гигантскую работу по изучению жизни и развитию 268 взрослых - студентов на протяжении многих десятилетий с 1938 года и установил тесную связь между глубокими отношениями и благополучием. Вопрос в том, как человек поддерживает эти глубокие отношения?
На мгновение закройте глаза и вспомните вашу лучшую подругу или любимого члена семьи, которым вы дорожите, но не проводите с ним столько времени, сколько вам хотелось бы. Это не обязательно должны быть ваши самые значимые отношения, просто кто-то, с кем вы чувствуете прилив энергии, когда вы с ней, и кого вы хотели бы видеть чаще.
Как часто вы видите этого человека? Каждый день? Раз в месяц? Раз в год? Посчитайте и спрогнозируйте, сколько часов в год вы проводите с ними. Запишите этот номер или запомните его.
Роберт Уолдингер, профессор, клинический психолог и один из авторов этого исследования в популярном выступлении на TED Talk сказал: «Ключ к Счастью - это насколько Вы довольны своими отношениями. Люди, которые были наиболее удовлетворены своими отношениями в возрасте 50 лет, были самыми здоровыми в возрасте 80 лет». Согласно исследованиям, близкие отношения влияют также на общее самочувствие людей, их душевное состояние и психическое здоровье. Люди, которые живут в удовлетворительных отношениях, живут дольше и счастливее, а те, кто одинок, в основном несчастны и умирают раньше».
Исследование установило, что гармоничные отношения не только защищают наше тело; они защищают наш мозг. Значимые отношения, они не должны быть все время гладкими. Некоторые из восьмидесятилетних пар могли ссориться друг с другом изо дня в день, но пока они чувствовали, что действительно могут рассчитывать на другого, когда дела шли плохо, эти споры не сказывались на их отношениях, качестве жизни и здоровье».
А теперь проанализируйте свои отношения с вашим интимным партнером! Они вас наполняют?
Ваши отношения с родителями? Детьми? Друзьями?
Сколько часов в неделю Вы проводите с людьми, которые ценят вас и поддерживают вас? Сколько вы хотели бы проводить время с этими людьми? Почему вы это не делаете?
Сделайте выводы сами!
Если вам сложно выстроить границы в отношениях, то приходите на наш Воркшоп для эмпатов.
«Чувствительные Люди и Новое Время. Я, Мои Отношения и Моя Аутентичность».
Мы дадим практические знания и техники, как оставаться Эмпатом и не терять себя в отношениях. Как жить без боли. Присоединяйтесь!
Запись по ссылке. Места ограничены. 2.5 часа. Стоимость 1950 руб.
http://soulmate2022.tilda.ws
Любите и будьте любимы.
Алекс @huntalex и Ирина @grishinairv
ЧТО БЫЛО ОБНАРУЖЕНО САМЫМ ДЛИТЕЛЬНЫМ ИССЛЕДОВАНИЕМ ЧЕЛОВЕЧЕСКОГО СЧАСТЬЯ?
ЧТО ЯВЛЯЕТСЯ КЛЮЧОМ К ХОРОШЕЙ ЖИЗНИ?
Гарвардский Университет провел гигантскую работу по изучению жизни и развитию 268 взрослых - студентов на протяжении многих десятилетий с 1938 года и установил тесную связь между глубокими отношениями и благополучием. Вопрос в том, как человек поддерживает эти глубокие отношения?
На мгновение закройте глаза и вспомните вашу лучшую подругу или любимого члена семьи, которым вы дорожите, но не проводите с ним столько времени, сколько вам хотелось бы. Это не обязательно должны быть ваши самые значимые отношения, просто кто-то, с кем вы чувствуете прилив энергии, когда вы с ней, и кого вы хотели бы видеть чаще.
Как часто вы видите этого человека? Каждый день? Раз в месяц? Раз в год? Посчитайте и спрогнозируйте, сколько часов в год вы проводите с ними. Запишите этот номер или запомните его.
Роберт Уолдингер, профессор, клинический психолог и один из авторов этого исследования в популярном выступлении на TED Talk сказал: «Ключ к Счастью - это насколько Вы довольны своими отношениями. Люди, которые были наиболее удовлетворены своими отношениями в возрасте 50 лет, были самыми здоровыми в возрасте 80 лет». Согласно исследованиям, близкие отношения влияют также на общее самочувствие людей, их душевное состояние и психическое здоровье. Люди, которые живут в удовлетворительных отношениях, живут дольше и счастливее, а те, кто одинок, в основном несчастны и умирают раньше».
Исследование установило, что гармоничные отношения не только защищают наше тело; они защищают наш мозг. Значимые отношения, они не должны быть все время гладкими. Некоторые из восьмидесятилетних пар могли ссориться друг с другом изо дня в день, но пока они чувствовали, что действительно могут рассчитывать на другого, когда дела шли плохо, эти споры не сказывались на их отношениях, качестве жизни и здоровье».
А теперь проанализируйте свои отношения с вашим интимным партнером! Они вас наполняют?
Ваши отношения с родителями? Детьми? Друзьями?
Сколько часов в неделю Вы проводите с людьми, которые ценят вас и поддерживают вас? Сколько вы хотели бы проводить время с этими людьми? Почему вы это не делаете?
Сделайте выводы сами!
Если вам сложно выстроить границы в отношениях, то приходите на наш Воркшоп для эмпатов.
«Чувствительные Люди и Новое Время. Я, Мои Отношения и Моя Аутентичность».
Мы дадим практические знания и техники, как оставаться Эмпатом и не терять себя в отношениях. Как жить без боли. Присоединяйтесь!
Запись по ссылке. Места ограничены. 2.5 часа. Стоимость 1950 руб.
http://soulmate2022.tilda.ws
Любите и будьте любимы.
Алекс @huntalex и Ирина @grishinairv
❤1👍1
Как понять своего романтического партнёра? 7 секретных вопросов
Ценности - это то, что определяет качество и долгосрочность ваших романтических отношений. Можно влюбится в человека и обнаружить, что ваши ценности и этика отношений абсолютно разные, хорошо, если это не случится на 15 годовщину вашего брака.
И если вам 40+ то вы должны уже понимать, что прежде чем прыгать к кому в кроватку, нужно понять человека, его личные и духовные ценности. Соответствует ли они вашим? Конечно, нужно разобраться со своими вначале.
И так 7 вопросов Вашему романтическому ухажеру:
1. Что мотивирует тебя вставать с постели каждый день? Что движет тобой? Что наполняет тебя в этой жизни?
Человек без амбиций и цели 🎯- не знает себя и своей ценности. В отношениях важно иметь общую цель и двигаться туда вместе - это обеспечивает паре личное и духовное развитие. Отсутствие цели и мотивации делает отношения зависимыми. Один созависим от другого.
2. Какой самый важный урок ты получил в предыдущих отношениях?
Часто люди обвиняют своих предыдущих партнеров в проблемах и не видят свою часть - свои косяки. Этот вопрос поможет вам понять, если ваш Партнёр научился брать ответственность в отношениях. Если эмоционально он свободен для новых отношений.
3. Где ты видишь себя через 5 лет? В отношениях, работе?
Это вопрос позволяет понять вам, если ваш партнер хочет создать семью, завести ребенка и насколько он серьезен по-поводу карьеры. Может ли он быть провайдером? Защитником? Можно ли на него положиться?
4. Насколько важна тебе дружба? Расскажи мне о своих друзьях. Как ты строишь отношения с ними?
Рано или поздно конфетно-букетный период заканчивается и Ваши отношения перейдут из интенсивно романтических в спокойные - отношения дружбы и поддержки. И насколько ваш потенциальный партнер умеет поддерживать дружественные отношения с другими будет зависит долгосрочность Ваших отношений тоже. «Скажи кто твой друг и я скажу кто ты» - работает всегда!
5. Что самое главное для тебя в твоей жизни?
Есть три типа людей: нацеленных на самореализацию, на отношения и на безопасность.
Люди самореализации готовы рисковать безопасностью и отношениями.
Люди отношений - часто будут больше уделять времени для семьи и возможно меньше реализуют себя с точки зрения карьеры. «С милым и рай в шалаше»
Люди безопасности будут счастливы только тогда, когда у них есть деньги, ресурсы, жилье и тд.
Все это относительно, но нужно понять с кем вы пытаетесь строить отношения? Где у вас будет избыток, а где вы возможно будете испытывать недостаток в отношениях.
6. Если ты выиграешь в лотерею огромное количество денег, что ты изменишь в своей жизни?
Вы точно сможете понять приоритеты ваше партнера после этого вопроса! Совпадают ли они с Вашими?
7. Какие отношения у тебя с мамой, папой, братьями и сестрами?
Наша семья оказывает на нас огромное влияние и если человек не научился строить отношения, как взрослый-взрослый со своими близкими, то скорее всего он не готов к серьезным отношениям. Что он делает в отношениях? Спасает? Играет жертву или тирана?
Надеюсь, что вам это поможет лучше понять вашего романтического партнера!
Любите и будьте любимы
Алекс.
@huntalex
https://t.me/codeA7
Ценности - это то, что определяет качество и долгосрочность ваших романтических отношений. Можно влюбится в человека и обнаружить, что ваши ценности и этика отношений абсолютно разные, хорошо, если это не случится на 15 годовщину вашего брака.
И если вам 40+ то вы должны уже понимать, что прежде чем прыгать к кому в кроватку, нужно понять человека, его личные и духовные ценности. Соответствует ли они вашим? Конечно, нужно разобраться со своими вначале.
И так 7 вопросов Вашему романтическому ухажеру:
1. Что мотивирует тебя вставать с постели каждый день? Что движет тобой? Что наполняет тебя в этой жизни?
Человек без амбиций и цели 🎯- не знает себя и своей ценности. В отношениях важно иметь общую цель и двигаться туда вместе - это обеспечивает паре личное и духовное развитие. Отсутствие цели и мотивации делает отношения зависимыми. Один созависим от другого.
2. Какой самый важный урок ты получил в предыдущих отношениях?
Часто люди обвиняют своих предыдущих партнеров в проблемах и не видят свою часть - свои косяки. Этот вопрос поможет вам понять, если ваш Партнёр научился брать ответственность в отношениях. Если эмоционально он свободен для новых отношений.
3. Где ты видишь себя через 5 лет? В отношениях, работе?
Это вопрос позволяет понять вам, если ваш партнер хочет создать семью, завести ребенка и насколько он серьезен по-поводу карьеры. Может ли он быть провайдером? Защитником? Можно ли на него положиться?
4. Насколько важна тебе дружба? Расскажи мне о своих друзьях. Как ты строишь отношения с ними?
Рано или поздно конфетно-букетный период заканчивается и Ваши отношения перейдут из интенсивно романтических в спокойные - отношения дружбы и поддержки. И насколько ваш потенциальный партнер умеет поддерживать дружественные отношения с другими будет зависит долгосрочность Ваших отношений тоже. «Скажи кто твой друг и я скажу кто ты» - работает всегда!
5. Что самое главное для тебя в твоей жизни?
Есть три типа людей: нацеленных на самореализацию, на отношения и на безопасность.
Люди самореализации готовы рисковать безопасностью и отношениями.
Люди отношений - часто будут больше уделять времени для семьи и возможно меньше реализуют себя с точки зрения карьеры. «С милым и рай в шалаше»
Люди безопасности будут счастливы только тогда, когда у них есть деньги, ресурсы, жилье и тд.
Все это относительно, но нужно понять с кем вы пытаетесь строить отношения? Где у вас будет избыток, а где вы возможно будете испытывать недостаток в отношениях.
6. Если ты выиграешь в лотерею огромное количество денег, что ты изменишь в своей жизни?
Вы точно сможете понять приоритеты ваше партнера после этого вопроса! Совпадают ли они с Вашими?
7. Какие отношения у тебя с мамой, папой, братьями и сестрами?
Наша семья оказывает на нас огромное влияние и если человек не научился строить отношения, как взрослый-взрослый со своими близкими, то скорее всего он не готов к серьезным отношениям. Что он делает в отношениях? Спасает? Играет жертву или тирана?
Надеюсь, что вам это поможет лучше понять вашего романтического партнера!
Любите и будьте любимы
Алекс.
@huntalex
https://t.me/codeA7
Telegram
Любовь без насилия
О нарциссизме и здоровых отношениях от клинического психолога
✓ Насилие и манипуляции
✓ Как выйти из токсичных отношений
✓ Восстановление после абьюза
Консультация:
https://myhealing.tilda.ws
Самодиагностика: https://t.me/codeA7/9410
Алекс@huntalex
✓ Насилие и манипуляции
✓ Как выйти из токсичных отношений
✓ Восстановление после абьюза
Консультация:
https://myhealing.tilda.ws
Самодиагностика: https://t.me/codeA7/9410
Алекс@huntalex
👍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Как тренировать интуицию и отклик из тела.
https://www.instagram.com/tv/CEmpeJGKjqU/?igshid=MWI4MTIyMDE=
https://www.instagram.com/tv/CEmpeJGKjqU/?igshid=MWI4MTIyMDE=
83%? Есть куда почти в отношениях. Доверие? Следующий шаг
https://www.idrlabs.com/ru/capacity-to-love/test.php?mibextid=Zxz2cZ
https://www.idrlabs.com/ru/capacity-to-love/test.php?mibextid=Zxz2cZ
8 мудростей, которых я не знал в 40
⠀
1. Всегда старался быть «хорошим» и не понимал, что нельзя быть хорошим со всеми. Личные ценности подразумевает иногда конфликт и всегда здоровые границы. Умение держать удар 🥊 и сила 💪 воли противостоять чужим правилам и ценностям - это суперсила!
⠀
2. Если вы слишком падки на комплименты и одобрение, то скорее всего вы очень сильно реагируете на критику, не умеете брать обратную связь. А без нее нет личного и духовного роста.
⠀
3. Вы обучаете людей, как вы бы хотели, чтобы они с вами взаимодействовали. Здоровые Границы - это не только коммуникация, но и то, как вы ходите, ваша осанка, взгляд, что вы позволяете другим по отношению к себе и ваше внутреннее состояние. Знакомство со своей «тенью» очень помогает этому процессу. Вам не нужно постоянно защищаться! Если вас обижают, значит вы плохой учитель своих границ.
⠀
4. Чем сильнее 💪 вы проявляете свою силу и волю в отношениях, тем быстрее вы разрушаете эти отношения.
⠀
5. Ваше отличное эмоциональное состояние позволяет реализовать самое лучшее в вашем окружении. Поэтому вы всегда должны сначала выбирать себя!
⠀
6. Перестань думать о результатах. Научитесь фокусироваться на творческом процессе достижения этого результата. Если вам не комфортен процесс, то это не ваша цель.
⠀
7. Важно не тратить много времени на размышлениях о цели, важно достигать их. Примите свои ошибки - они лучшие учителя!
⠀
8. Перестаньте играть в Бога! Примите то, что многие вещи и других людей вы не можете контролировать. Расслабьтесь и наслаждайтесь своей жизни и тем, что вы можете изменить- это себя!
⠀
Если вам сложно выстроить границы в отношениях, то приходите на наш Воркшоп для эмпатов.
⠀
«Чувствительные Люди и Новое Время. Я, Мои Отношения и Моя Аутентичность».
⠀
Мы дадим практические знания и техники, как оставаться Эмпатом и не терять себя в отношениях. Как жить без боли. Присоединяйтесь!
⠀
Запись по ссылке. Осталось 2 места. 2.5 часа. Стоимость 1950 руб.
⠀
http://soulmate2022.tilda.ws
⠀
Любите и будьте любимы.
⠀
Алекс @huntalex и Ирина @grishinairv
⠀
1. Всегда старался быть «хорошим» и не понимал, что нельзя быть хорошим со всеми. Личные ценности подразумевает иногда конфликт и всегда здоровые границы. Умение держать удар 🥊 и сила 💪 воли противостоять чужим правилам и ценностям - это суперсила!
⠀
2. Если вы слишком падки на комплименты и одобрение, то скорее всего вы очень сильно реагируете на критику, не умеете брать обратную связь. А без нее нет личного и духовного роста.
⠀
3. Вы обучаете людей, как вы бы хотели, чтобы они с вами взаимодействовали. Здоровые Границы - это не только коммуникация, но и то, как вы ходите, ваша осанка, взгляд, что вы позволяете другим по отношению к себе и ваше внутреннее состояние. Знакомство со своей «тенью» очень помогает этому процессу. Вам не нужно постоянно защищаться! Если вас обижают, значит вы плохой учитель своих границ.
⠀
4. Чем сильнее 💪 вы проявляете свою силу и волю в отношениях, тем быстрее вы разрушаете эти отношения.
⠀
5. Ваше отличное эмоциональное состояние позволяет реализовать самое лучшее в вашем окружении. Поэтому вы всегда должны сначала выбирать себя!
⠀
6. Перестань думать о результатах. Научитесь фокусироваться на творческом процессе достижения этого результата. Если вам не комфортен процесс, то это не ваша цель.
⠀
7. Важно не тратить много времени на размышлениях о цели, важно достигать их. Примите свои ошибки - они лучшие учителя!
⠀
8. Перестаньте играть в Бога! Примите то, что многие вещи и других людей вы не можете контролировать. Расслабьтесь и наслаждайтесь своей жизни и тем, что вы можете изменить- это себя!
⠀
Если вам сложно выстроить границы в отношениях, то приходите на наш Воркшоп для эмпатов.
⠀
«Чувствительные Люди и Новое Время. Я, Мои Отношения и Моя Аутентичность».
⠀
Мы дадим практические знания и техники, как оставаться Эмпатом и не терять себя в отношениях. Как жить без боли. Присоединяйтесь!
⠀
Запись по ссылке. Осталось 2 места. 2.5 часа. Стоимость 1950 руб.
⠀
http://soulmate2022.tilda.ws
⠀
Любите и будьте любимы.
⠀
Алекс @huntalex и Ирина @grishinairv
❤1
Кто Я?
Вопрос, который я стал задавать себе после развода. Я не знал. У меня всегда было представление о том, кем я должен быть! Чье оно было - это представление я точно не знаю, но явно не мое!
Лет в 40 я узнал, что я эмпат и мне потребовалось около 3 лет чтобы признать, что это так и есть!
«Эмпат? Что это за г@вно?» - спрашивал себя я. Какая-то чувствительность и интуиция? Кому это нужно? Я всегда был логичен и брал во внимание только железные факты - я же инженер.
Мир живет исключительно через неоспоримые факты, через то, что можно доказать, потрогать, лучше, если есть научные доказательства!
Оказалось, что отрицал в себе огромный пласт моей души, личности. Пришлось с этим долго разбираться:
🔺Работать с чувствами
🔺Интуицией
🔺Учиться любить и принимать себя
🔺Познакомиться со своей тенью
🔺Открыть в себе целительские способности
🔺Познакомиться с Рэйки
🔺Освоить КПТ (когнитивно-поведенческую терапию) и разработать свои методики
🔺Переехать обратно в Россию
🔺Начать помогать эмпатам
🔺Вести группы и личную терапию созависимости.
🔺Оставить свой инженерский бизнес и профессию, которая меня очень хорошо кормила.
Что я получил в итоге? Какой навар?:)))
🔶Я больше не переживаю кто Я!
🔶Мне легко сказать нет и строить безопасные границы в отношениях.
🔶Я встретил свою ❤️
🔶Я знаю, куда я иду (Большинство людей об этом абсолютно не имеют представления. Для них жизнь - это броуновское движение молекулы - от стенки к стенки, абсолютно бессознательная жизнь)
Если вы эмпат или сверхчувствительный человек, возможно 🤔 пришло время для вас познакомиться с собой и принять себя. Перестать называть себя г@вном!
Если вам сложно выстроить границы в отношениях, то приходите на наш Воркшоп для эмпатов.
«Чувствительные Люди и Новое Время. Я, Мои Отношения и Моя Аутентичность».
Мы дадим практические знания и техники, как оставаться Эмпатом и не терять себя в отношениях. Как жить без боли. Присоединяйтесь!
Запись по ссылке. Места ограничены. 2.5 часа. Стоимость 1950 руб.
http://soulmate2022.tilda.ws
Любите и будьте любимы.
Алекс @huntalex и Ирина @grishinairv
Вопрос, который я стал задавать себе после развода. Я не знал. У меня всегда было представление о том, кем я должен быть! Чье оно было - это представление я точно не знаю, но явно не мое!
Лет в 40 я узнал, что я эмпат и мне потребовалось около 3 лет чтобы признать, что это так и есть!
«Эмпат? Что это за г@вно?» - спрашивал себя я. Какая-то чувствительность и интуиция? Кому это нужно? Я всегда был логичен и брал во внимание только железные факты - я же инженер.
Мир живет исключительно через неоспоримые факты, через то, что можно доказать, потрогать, лучше, если есть научные доказательства!
Оказалось, что отрицал в себе огромный пласт моей души, личности. Пришлось с этим долго разбираться:
🔺Работать с чувствами
🔺Интуицией
🔺Учиться любить и принимать себя
🔺Познакомиться со своей тенью
🔺Открыть в себе целительские способности
🔺Познакомиться с Рэйки
🔺Освоить КПТ (когнитивно-поведенческую терапию) и разработать свои методики
🔺Переехать обратно в Россию
🔺Начать помогать эмпатам
🔺Вести группы и личную терапию созависимости.
🔺Оставить свой инженерский бизнес и профессию, которая меня очень хорошо кормила.
Что я получил в итоге? Какой навар?:)))
🔶Я больше не переживаю кто Я!
🔶Мне легко сказать нет и строить безопасные границы в отношениях.
🔶Я встретил свою ❤️
🔶Я знаю, куда я иду (Большинство людей об этом абсолютно не имеют представления. Для них жизнь - это броуновское движение молекулы - от стенки к стенки, абсолютно бессознательная жизнь)
Если вы эмпат или сверхчувствительный человек, возможно 🤔 пришло время для вас познакомиться с собой и принять себя. Перестать называть себя г@вном!
Если вам сложно выстроить границы в отношениях, то приходите на наш Воркшоп для эмпатов.
«Чувствительные Люди и Новое Время. Я, Мои Отношения и Моя Аутентичность».
Мы дадим практические знания и техники, как оставаться Эмпатом и не терять себя в отношениях. Как жить без боли. Присоединяйтесь!
Запись по ссылке. Места ограничены. 2.5 часа. Стоимость 1950 руб.
http://soulmate2022.tilda.ws
Любите и будьте любимы.
Алекс @huntalex и Ирина @grishinairv
❤1
Почему люди вспомогательных профессий одиноки?
Конечно же не все. Замечаю в ФБ очень большое количество психологов - это одинокие женщины с детьми.
Или молода женщина без семьи или партнера.
Астролог или Нумеролог - женщина средних лет, которая пока не решила развестись.
Если честно, я проводил много времени не в отношениях и это было относительно недавно.
Что я могу сказать вам! Да, нужно время на осмысление прожитого опыта. «Разбор полёта» и своих ошибок. Кому-то нужно полгода, а кому-то и пару лет маловато. Психологи не исключение из правил.
Реально ли нужно ждать так долго? Все зависит от вашей ситуации, если вы, как и я наступали на «старые грабли», значит что-то было упущено из других отношений и нужна более серьезная ревизия и время.
Процесс нужно ускорять. Почему? Вы живем в очень быстрое время, время перемен и качество жизни зависит насколько мы можем успешно строить отношения, в том числе и романтические. А в скором времени и выживание будет от этого зависеть, слышали что-нибудь про 2027 год? Немного поделимся об этом на нашем Воркшопе в Москве, 26.01.
http://soulmate2022.tilda.ws
Специалисты обращаются за помощью к специалистам. А Вашу Проблему отношений легче и быстрее разрешить человеку, который эту проблему уже решил для себя, конечно, если вы сами готовы работать. Одних книжных знаний недостаточно, к сожалению.
Интересно разобраться со своими отношениями. Хотите узнать, где вы наступаете на «старые грабли». Приходите на консультацию. Пишите мне код 🔐 «Грабли» в директ.
Любите и будьте любимы.
Алекс
@huntalex
https://t.me/codeA7
Конечно же не все. Замечаю в ФБ очень большое количество психологов - это одинокие женщины с детьми.
Или молода женщина без семьи или партнера.
Астролог или Нумеролог - женщина средних лет, которая пока не решила развестись.
Если честно, я проводил много времени не в отношениях и это было относительно недавно.
Что я могу сказать вам! Да, нужно время на осмысление прожитого опыта. «Разбор полёта» и своих ошибок. Кому-то нужно полгода, а кому-то и пару лет маловато. Психологи не исключение из правил.
Реально ли нужно ждать так долго? Все зависит от вашей ситуации, если вы, как и я наступали на «старые грабли», значит что-то было упущено из других отношений и нужна более серьезная ревизия и время.
Процесс нужно ускорять. Почему? Вы живем в очень быстрое время, время перемен и качество жизни зависит насколько мы можем успешно строить отношения, в том числе и романтические. А в скором времени и выживание будет от этого зависеть, слышали что-нибудь про 2027 год? Немного поделимся об этом на нашем Воркшопе в Москве, 26.01.
http://soulmate2022.tilda.ws
Специалисты обращаются за помощью к специалистам. А Вашу Проблему отношений легче и быстрее разрешить человеку, который эту проблему уже решил для себя, конечно, если вы сами готовы работать. Одних книжных знаний недостаточно, к сожалению.
Интересно разобраться со своими отношениями. Хотите узнать, где вы наступаете на «старые грабли». Приходите на консультацию. Пишите мне код 🔐 «Грабли» в директ.
Любите и будьте любимы.
Алекс
@huntalex
https://t.me/codeA7
❤1
Почему я так страдаю? Зачем мне эти люди?
«Если я научусь любить себя? Мне никто будет не нужен..»- слышу я от своих клиенток.
И правда, если научится любить себя безусловно, то зачем мне романтический партнер, семья и дети?
Для секса? Для того, что миловаться ребеночком? «Ой, какой он миленький!» Для безопасности? Может собаку лучше тогда завести? Чтобы греть ноги зимой?
Парадокс в том, что большинство нас идут в отношении чтобы получить Любовь. Компенсировать свою недолюбленность в отношениях с родителями. Семья - это там, где меня любят безусловно.
И большинство браков разбиваются об этот миф. Семья - это место, где я тренирую свою Любовь, я ее отдаю.
Звучит очень страшно 😧. Отдаю!? А что мне не дадут любви и безопасности в моей собственной семье, в отношениях с моим мужчиной? А для чего тогда мужчина?
Я хочу чтобы меня любил мужчина, обнимал, защищал и тд. Мне это нужно.
Парадокс заключается в том, что если вы не научились любить себя, если вы не близки с собой и своими чувствами, телом и эмоциями, то и в отношениях вы выберете эмоционально недоступного мужчину, который будет подсвечивать вашу недоступность в отношениях! Какую? Неумение брать ответственность за свои чувства.
А Вы научились брать ответственность за свои чувства, слова и действия. Может себе и партнеру признаться в своих страхах и ошибках?
Если вам сложно выстроить границы в отношениях, то приходите на наш Воркшоп для эмпатов.
«Чувствительные Люди и Новое Время. Я, Мои Отношения и Моя Аутентичность».
Мы дадим практические знания и техники, как оставаться Эмпатом и не терять себя в отношениях. Как жить без боли. Присоединяйтесь!
Запись по ссылке. Осталось одно место. 2.5 часа. Стоимость 1950 руб. Регистрация 🔻🔻🔻
http://soulmate2022.tilda.ws
Любите и будьте любимы.
Алекс @huntalex и Ирина @grishinairv
«Если я научусь любить себя? Мне никто будет не нужен..»- слышу я от своих клиенток.
И правда, если научится любить себя безусловно, то зачем мне романтический партнер, семья и дети?
Для секса? Для того, что миловаться ребеночком? «Ой, какой он миленький!» Для безопасности? Может собаку лучше тогда завести? Чтобы греть ноги зимой?
Парадокс в том, что большинство нас идут в отношении чтобы получить Любовь. Компенсировать свою недолюбленность в отношениях с родителями. Семья - это там, где меня любят безусловно.
И большинство браков разбиваются об этот миф. Семья - это место, где я тренирую свою Любовь, я ее отдаю.
Звучит очень страшно 😧. Отдаю!? А что мне не дадут любви и безопасности в моей собственной семье, в отношениях с моим мужчиной? А для чего тогда мужчина?
Я хочу чтобы меня любил мужчина, обнимал, защищал и тд. Мне это нужно.
Парадокс заключается в том, что если вы не научились любить себя, если вы не близки с собой и своими чувствами, телом и эмоциями, то и в отношениях вы выберете эмоционально недоступного мужчину, который будет подсвечивать вашу недоступность в отношениях! Какую? Неумение брать ответственность за свои чувства.
А Вы научились брать ответственность за свои чувства, слова и действия. Может себе и партнеру признаться в своих страхах и ошибках?
Если вам сложно выстроить границы в отношениях, то приходите на наш Воркшоп для эмпатов.
«Чувствительные Люди и Новое Время. Я, Мои Отношения и Моя Аутентичность».
Мы дадим практические знания и техники, как оставаться Эмпатом и не терять себя в отношениях. Как жить без боли. Присоединяйтесь!
Запись по ссылке. Осталось одно место. 2.5 часа. Стоимость 1950 руб. Регистрация 🔻🔻🔻
http://soulmate2022.tilda.ws
Любите и будьте любимы.
Алекс @huntalex и Ирина @grishinairv
❤2
Почему так тяжело быть эмпатом?
Мы пришли, чтобы помочь своим родителям. Что-то они не смогли понять и принять в себе и эмпаты дети помогают проживать чувства не совсем эмоционально взрослых родителей. Наши семьи очень часто держаться и находятся в балансе благодаря нам эмпатам и сверхчувствительным людям.
Мы продолжаем играть эту роль и в своих семьях, со своими мужьями и женами. И в какой-то момент это перестань работать! Семьи и отношения рушатся!
Почему? Приходит время разобраться в себе и своих ценностях. Что я несу в себе? Что значит моя чувствительность? Что значит моя эмпатия и способность проживать чужие чувства, как свои? Зачем мне это? Где этот баланс Я, Он, Мы и Они?
Кто мои люди? Кто Я? С кем мне объединятся? С кем дружить? С кем строить бизнес? Кого можно любить и строить долгосрочные отношения? Что меня ждёт в 2027 году?
Если вы эмпат и не ответили самостоятельно на все эти вопросы, то мы с Ириной приглашаем вас на наш Воркшоп Эмпатов!
«Чувствительные Люди и Новое Время. Я, Мои Отношения и Моя Аутентичность».
Мы дадим практические знания и техники, как оставаться Эмпатом и не терять себя в отношениях. Как жить без боли. Присоединяйтесь!
Запись по ссылке. Осталось одно место. 2.5 часа. Стоимость 1950 руб.
http://soulmate2022.tilda.ws
Любите и будьте любимы.
Алекс @huntalex и Ирина @grishinairv
Мы пришли, чтобы помочь своим родителям. Что-то они не смогли понять и принять в себе и эмпаты дети помогают проживать чувства не совсем эмоционально взрослых родителей. Наши семьи очень часто держаться и находятся в балансе благодаря нам эмпатам и сверхчувствительным людям.
Мы продолжаем играть эту роль и в своих семьях, со своими мужьями и женами. И в какой-то момент это перестань работать! Семьи и отношения рушатся!
Почему? Приходит время разобраться в себе и своих ценностях. Что я несу в себе? Что значит моя чувствительность? Что значит моя эмпатия и способность проживать чужие чувства, как свои? Зачем мне это? Где этот баланс Я, Он, Мы и Они?
Кто мои люди? Кто Я? С кем мне объединятся? С кем дружить? С кем строить бизнес? Кого можно любить и строить долгосрочные отношения? Что меня ждёт в 2027 году?
Если вы эмпат и не ответили самостоятельно на все эти вопросы, то мы с Ириной приглашаем вас на наш Воркшоп Эмпатов!
«Чувствительные Люди и Новое Время. Я, Мои Отношения и Моя Аутентичность».
Мы дадим практические знания и техники, как оставаться Эмпатом и не терять себя в отношениях. Как жить без боли. Присоединяйтесь!
Запись по ссылке. Осталось одно место. 2.5 часа. Стоимость 1950 руб.
http://soulmate2022.tilda.ws
Любите и будьте любимы.
Алекс @huntalex и Ирина @grishinairv
👍1🔥1
Мои ценности: Забота, Свобода и Справедливость. А ваши?
https://www.idrlabs.com/ru/moral-vignettes/test.php?mibextid=Zxz2cZ
https://www.idrlabs.com/ru/moral-vignettes/test.php?mibextid=Zxz2cZ
Мне нужна твоя любовь!
На самом деле нам нужно в отношениях:
❤️Доверие (безопасность)
❤️Уважение (принятие)
❤️Дружба (поддержка)
❤️Сонастройка с нашими высшими ценностями (Духовный путь)
Что я пропустил? Что вам нужно, чтобы сохранить Любовь? Пишите в комментариях
https://t.me/codeA7
На самом деле нам нужно в отношениях:
❤️Доверие (безопасность)
❤️Уважение (принятие)
❤️Дружба (поддержка)
❤️Сонастройка с нашими высшими ценностями (Духовный путь)
Что я пропустил? Что вам нужно, чтобы сохранить Любовь? Пишите в комментариях
https://t.me/codeA7
❤1