Я сомневалась! Какой вы специалист?

Сказала мне дама, которая опоздала на мою консультацию на 18 минут!?

Я предложил ей платную консультацию в следующий раз, объясняя ей, что мое время ценно.

После этого последовал абзац о недоверии ко мне, моей профессиональной непригодности, отсутствию такта и о том, что мне нужны только деньги 💰 .

Почему-то она забыла, что шла на бесплатную консультацию и не дошла, угробив мое время и мой разбор ее предварительных тестов.

Я понимаю, что травма очень часто приводит к обесцениванию себя и других. И это время самый ценный ресурс в нашей жизни, который невосполним. Когда вы опаздываете или думаете, что «Солнце крутиться вокруг вас», то вы ошибаетесь! Вы показываете свое не уважение прежде всего к себе!

Другая мадам написала, что она супер спонтанная и не может ничего планировать за 2 часа до начала консультации. Интересно, почему у нее столько проблем в отношениях, здоровье и самооценке? Я думаю, что вы догадались!


Может стоит сделать первую консультацию платной? Пишите в комментариях. Спасибо за совет.

А для эмпатов и чувствительных людей. Мы с Ириной @grishinairv проводим 26 января, 19:30 в Москве (центр) Воркшоп-практикум: «Чувствительные Люди и Новое Время. Я, Мои Отношения и Моя Аутентичность».

Мы дадим практические знания и техники, как оставаться Эмпатом и не терять себя в отношениях. Как жить без боли. Присоединяйтесь!


Запись по ссылке. Места ограничены. 2.5 часа. Стоимость 1950 руб.


http://soulmate2022.tilda.ws

Любите и будьте любимы.

Алекс @huntalex и Ирина @grishinairv



Телеграм Канал

https://t.me/codeA7

Проблема квантового скачка из ума или смерть цивилизации.

«Освоим Марс» - написано на майке у Илона Маска. Я ему завидую по-хорошему, человек живет мечтой. Он хочет освоить планеты и новые галактики. Браво Илон! Так держать!

«Причем здесь квантовый скачок?» - спросите вы. Давайте по порядку!

Для скачка в мышлении нужно новое мышление (или что-то еще) и очень сильный 💪 драйв, сила воли и какая-то эмоциональная ограниченность. Попытка компенсировать свою нелюбовь к себе через достигательство и успешный успех. Не верите мне?

Согласно последним данным, наиболее важной особенностью психики, встречающейся как у гениев, так и у безумцев, является так называемая «когнитивная расторможенность» (cognitive disinhibition) — неспособность отфильтровывать и выкидывать бесполезные вещи, картинки или идеи из сознания. Именно это свойство влияет на появление у людей бредовых мыслей и спутанности сознания, но в тоже время оно делает творческие умы более плодородными.


Факт остаётся фактом: огромное количество творческих личностей ходит по грани нормы и безумия. Просто для них шквал импульсов и идей, которые они черпают из своего состояния, — это кладезь всего творчества, без которой они не мыслят своё существование. Как сказал Нэш после длительного периода бредового мышления, его возвращение к более рациональной фазе было «не слишком радостным». Чтобы объяснить почему, он дал ещё один ответ в своём духе:

«Рациональность мышление накладывает ограничения на отношения человека с космосом»


Кажется, это гениально. Однако, одни и те же когнитивные процессы могут быть причастны к творчеству так же, как и к психологическим расстройствам.

Можно быть гением и рождать оригинальные идеи 💡 о новых технологиях, искусственном интеллекте, полетах и колонизации Марса, но все проблемы человечества лежать в сфере чувств и эмпатии. И если мы не будем их решать, то новые технологии рано или поздно убьют нас. За примерами ходить долго не нужно:

🔺Ядерные технологии и сброс двух атомных бомб на Японию

🔺Биологическое оружие и Коvиd

🔺Искусственный интеллект и Терминатор?

А Вы что думаете об этом. Пишите в комментариях.


А для эмпатов и чувствительных людей. Мы с Ириной @grishinairv проводим 26 января, 19:30 в Москве (центр) Воркшоп-практикум: «Чувствительные Люди и Новое Время. Я, Мои Отношения и Моя Аутентичность».

Мы дадим практические знания и техники, как оставаться Эмпатом и не терять себя в отношениях. Как жить без боли. Присоединяйтесь!


Запись по ссылке. Места ограничены. 2.5 часа. Стоимость 1950 руб.


http://soulmate2022.tilda.ws

Любите и будьте любимы.

Алекс @huntalex и Ирина @grishinairv



Телеграм Канал

https://t.me/codeA7

Уйди старушка, я в печали…



Сказала мое тело и отказалось работать. Оно лежало целый день в постельке и ничего не делало. Сегодняшние транзиты (спросите у Ирины @grishinairv )меня точно загнали в сегодня в постель.

А Вы умеете довериться своему телу или страдаете из ума, сопротивляетесь желаниям своего тела?

Знаете, что тело важнее ваших когнитивных процессов, в теле мудрость миллион лет эволюции.

Что скажите? Пишите в комментарии.

Алекс

@huntalex

https://t.me/codeA7

7 страданий эмпата. Как их преодолеть.

Есть три типа эмпатов, чувствительных и СЧЛ сверхчувствительных людей. Физические, эмоциональные и интуитивные эмпаты. И для преодоления базовых сложностей нужна разная тактика и стратегия в подходах, так как мы все разные. В этом посте я буду говорить в общем и это будет работает для всех.

Более детально мы можете узнать о ваших стратегиях на нашем Воркшопе-практикуме 26 января в Москве. Где вы сможете задать вопросы и о себе.

И так, в чем же мы так похожи?

🔻Впитываете настроение и состояние других.

У меня может вдруг заболеть или закружиться голова, если я нахожусь в поле другого человека с похожим состоянием.

Нужно научиться сохранять физические границы и практиковать энергочистки - это особенно важно для СЧЛ (сверхчувствительных людей)

🔻Вы подстраиваетесь под других, чтобы быть тем, кем, по вашему мнению, ближайшее окружение желает вас видеть.


Научится понимать свои чувства и ценности, уметь проявлять гнев и конфликтовать, находить компромиссы там, где это возможно. Уметь удалять токсичных людей из своей жизни. Говорить о своих потребностях!

🔻Путаница по поводу того, где кончаетесь вы и начинаются другие.

Научиться понимать свои чувства. Отделять чужие эмоции и проекции на вас. Уметь отдавать ответственность другим за их чувства и эмоции. Брать ответственность за свои!


🔻Чувство вины за установление личных границ.

Проработать чувство страха потери отношений, смерти и вины. Это вам подарили Ваши родители. Пройти эмоциональную сепарацию от них, выстроить с ними отношения взрослый-взрослый.


🔺Чувство непринятия близкими и окружающим миром

Научиться принимать и любить себя. Разобраться со своими чувствами, ценностями и миссией. Научиться жить «с открытым сердцем» и любовью к ближнему.


🔺Сложно узнать свои потребности или как их озвучить.

Поработать над своей самооценкой. Перестать рационализировать свои чувства и научиться доверять своему телу и интуиции.


А Вы чтобы могли добавить в этот список? Пишите в комментариях.


Мы с Ириной @grishinairv проводим 26 января, 19:30 в Москве (м.Пушкинская) Воркшоп-практикум: «Чувствительные Люди и Новое Время. Я, Мои Отношения и Моя Аутентичность».

Мы дадим практические знания и техники, как оставаться Эмпатом и не терять себя в отношениях. Как жить без боли. Присоединяйтесь!


Запись по ссылке. Места ограничены. 2.5 часа. Стоимость 1950 руб.


http://soulmate2022.tilda.ws

Любите и будьте любимы.

Алекс @huntalex и Ирина @grishinairv



Телеграм Канал

https://t.me/codeA7

Ваши хотелки и нуждалки. В чем проблема?


Мы часто гоняемся за хотелками, а нужно фокусироваться на нуждалках здесь и сейчас.

Какие «хотелки и нуждалки» я вижу у своих клиентов?

☑️Хочу отношений и любви

🟢Нужно научиться любить и принимать себя

☑️Хочу узнать свое предназначение

🟢Нужно поработать над самооценкой и чувствами, разобраться с личными ценностями. Узнать и принять себя, свой опыт и ошибки. Поработать с чувством вины.

☑️Хочу найти заботливого и достойного мужчину

🟢Научится заботиться о себе и стать достойной женщиной, матриархом своего рода. Перестать предавать свои ценности и «не обменивать» их на материальные блага или безопасность.

☑️Перестать тревожиться и беспокоиться по поводу отношений и будущего

🟢Научиться доверять себе и Вселенной. Увидеть ценность в своем опыте и не пытаться быть идеальной. Быть честной с собой и другими. Разобраться со своей «тенью».

☑️Как научится избегать абьюзеров?

🟢Научится строить здоровые отношения с родителями и разобраться с личными границами и ценностями. Научиться их защищать. Поработать с чувством гнева.


☑️Хочу близких отношений и улетного секса.

🟢Научится говорить о своих чувствах, страхах и желаниях со своим интимным партнером.

☑️Хочу здоровых отношений, как найти партнера души?

🟢Научиться брать ответственность в отношениях, принимать здоровую критику со стороны партнера. Проживать свою миссию и уметь ждать, не размениваться на банальные отношения и одноразовый секс.

☑️Хочу создать здоровую семью

🟢Понять себя и научиться выбирать правильных людей в ближний круг. Проводить время с людьми у которых есть похожие ценности и цели.

А Вы знаете свои хотелки? Понимаете, что вам на самом деле нужно?!

Пишите в комментариях.

Мы с Ириной @grishinairv проводим 26 января, 19:30 в Москве (центр) Воркшоп-практикум: «Чувствительные Люди и Новое Время. Я, Мои Отношения и Моя Аутентичность».

Мы дадим практические знания и техники, как оставаться Эмпатом и не терять себя в отношениях. Как жить без боли. Присоединяйтесь!


Запись по ссылке. Места ограничены. 2.5 часа. Стоимость 1950 руб.


http://soulmate2022.tilda.ws

Любите и будьте любимы.

Алекс @huntalex и Ирина @grishinairv

Вопрос 🙋‍♂️ ИИ искусственному интеллекту:

«Как можно помочь эмпатам?»


Ответ ИИ: «Нет простого ответа, поскольку эмпаты часто чувствуют себя подавленными необходимостью, чтобы их чувства были известны и приняты.

Тем не менее, некоторые вещи, которые можно сделать, включают:

Помощь эмпатам в поиске эмоциональной поддержки. Это можно сделать через друзей, семью или группу поддержки.

Облегчение возможно через доступ эмпатов к отдушинам, таким как письмо, рисование или музыка.

Помочь им научиться состраданию к себе, которое может стать ключевым инструментом для преодоления трудностей.»

Вопрос ИИ искусственному интеллекту: «Как избежать травмирования детей?»


Ответ:

Детской травмы можно избежать с помощью различных средств, таких как подготовка детей к жизненным событиям, предоставление им достаточных систем поддержки и чуткое отношение к их чувствам.

Кроме того, позитивный стиль воспитания может помочь создать благоприятную среду, в которой дети могут развиваться.

Любовь и компромисс. Подарок 💝 вам на День Святого Валентина.

Венера в Рыбах ♓️
27 января - 18 февраля


Выражение:
Любовь

Планета:
Нептун

Элемент:
Вода

Модальность:
Изменяемая


Спасибо небесам! С Венерой, которая войдет в Рыбы ♓️ 27 января, у вас будет гораздо больше глубины чувств и эмоций. Уходя от отстраненного Водолея, будет больше романтики, мягкости, сострадания и сочувствия, Отношения будут более подчеркнуты, что является хорошим знаком для Дня святого Валентина, который приближается через несколько недель.

Чувство Любви может быть более глубоким и сильным, но также и бескорыстными. Это заставит нас всех желать, чтобы наши сердца были наполнены смыслом, любовью и поэзией.

Вы, вероятно, снова и снова будете влюбляться во все прекрасное, с чем соприкасаетесь каждый день. В данном случае все дело в любви, страсти и способности видеть, как наши мечты воплощаются в реальность.

Мы вдвоем, как пара или любовники? Для тех, у кого уже есть серьезные отношения, мы сможете увидеть, что становитесь более страстными и нежными с вашим партнером. В Рыбах мы, естественно, будем готовы лучше работать вместе с другими — не то чтобы мы пожертвовали своими собственными желаниями и потребностями, но в отношениях мы должны быть готовы время от времени идти на компромисс, и в Рыбах это будет намного легче.

А у вас получается идти на компромисс в отношениях с вашим партнером? Вы не предаете свои желания и чувства? Умеете сказать «нет» без чувства вины?

Если вам сложно выстроить границы в отношениях, то приходите на наш Воркшоп для эмпатов.

«Чувствительные Люди и Новое Время. Я, Мои Отношения и Моя Аутентичность».

Мы дадим практические знания и техники, как оставаться Эмпатом и не терять себя в отношениях. Как жить без боли. Присоединяйтесь!


Запись по ссылке. Места ограничены. 2.5 часа. Стоимость 1950 руб.


http://soulmate2022.tilda.ws

Любите и будьте любимы.

Алекс @huntalex и Ирина @grishinairv