Для Душ нет пространства и времени,
Когда меж собой говорят,
Они хоть из разного племени -
Совместное поле творят.

Друг в друга Душой проникая,
Они тут выходят за край,
Вселенную всю обнимая,
Рождая миров звёздных рай.

Когда осознала, что была в абьюзивных отношениях!

Я переставляю мебель, а вкус моего винегрета не меняется…


Что делают мои клиенты, что делал я, когда у меня было очень сложно в жизни?

Я «переставлял мебель»!

🔥Проблема в отношениях- меняй жену!

🔥Не нравится работа - ищу другую!

🔥Не понимает ближнее окружение - найди других людей!

Это же очевидно! Невероятно то, что это работает только в краткосрочной перспективе. Со временем «болото» начинает затягивать и ты возвращается в исходную точку! «Мебель переставил», а вкус винегрета не поменялся!

В чем дело вы спросите? Изменения должны быть внутри вашего сознания! Бесполезно менять что-то снаружи, если не было глубокой трансформации, если вы не поняли свою роль почему вы оказали с «невкусным винегретом» изначально. В чем ваша ответственность и косяк?

Что значит пройти внутреннюю трансформацию?

Все очень просто и сложно одновременно. Научиться доверять своим чувствам. Все, только это?

Да! Наши ценности проявляются через чувства. Жить по своим ценностям, не по родительским - это огромная привилегия и награда, которую достигают единицы.

Есть свой «вкусный винегрет» и не переставлять эту «дурацкую мебель»!

Если вы не доверяете себе или своим чувствам, то вы проживаете родительскую судьбу, не свою. Едите «невкусный винегрет жизни» и двигаете бесполезно «мебель» - Сизифов труд.

Хотите узнать какие чувства вы до сих не научились проживать? Если вы чувствительный человек, то сделаю для вас консультацию. Пишите в директ код 🔐 «чувство»

Любите и будьте любимы

Алекс

@huntalex

https://t.me/codeA7

Я тебя вылечу за одну сессию…

Я помахаю руками и ногами, подкручю твои шарики-подшипники в безсознательном и ты начнёшь создавать здоровые и счастливые 😁 отношения, много зарабатывать и быть счастливым чатланином, которому не нужно говорить два раза «Куу» другим подсакам.

Я это слышу часто от очень опытных и именитых психологов, коучей, целителей и других спецов вспомогательных профессий.

Неужели так можно? Пришел, увидел, наследил…Простите! Излечил!

У меня возникает ощущение, что кто-то играет в Господа Бога. Занятие очень опасное ⛔️ и попахивает оно шарлатанством и недобросовестным маркетингом. Почему это происходит? Я думаю, что из-за неуверенности в себе и в своих способностях - нужно обмануть себя и клиента, пообещать «золотые горы» - кто-то купиться на эту магию, а я заработаю.

Схемка очень старая. Так раньше продавали ослиную мочу, которая исцеляла от ревматизма.

Так почему «ослиная моча» или одна магическая сессия не работает в длительной перспективе? Пока клиент не начнёт задавать себе вопросы и понимать свои чувства и действия, поступать не как обычно изменений не будет!

Можно голову разбить об шаманский бубен, но изменений не будет. Нужно ваше активное участие и желание работать, думать, чувствовать и проживать себя по-новому.

А Вы готовы участвовать в своих изменениях!? Готовы сделать над своим сознание усилие? Изменить свою жизнь и судьбу?

Пишите в комментариях.

Любите и будьте любимы.

Алекс.

@huntalex


https://t.me/codeA7

Я хочу и планирую мою жизнь.

Когда я вижу такие посты и людей, я смеюсь! Почему?

С одной стороны - это абсолютно нормально, с другой вы не знаете Все планы Вселенной для вас. Для большинства из нас вы можем узнать о них только тогда, когда что-то произойдёт.

Я планировал свидание со своей любимой женщиной, она заболела! Грустно? Да! Но так необходимо! Для чего спросите вы?

Для рефлексии! Для времени побыть одной! Для анализа своей жизни! Для анализа своего прошлого опыта и предыдущих отношений ! Для понимания, что нужно изменить в своей жизни, какие программы должны уйти в утиль.

А Вы позволяете себе время для анализа и рефлексии? Умеете побыть с собой? Со своими чувствами и мыслями? Оцениваете свой опыт? Отношения?

Пишите в комментариях

Любите и будете любимы!

Алекс

@huntalex

https://t.me/codeA7

Я и мои идеальные отношения:)))

Как исследовать свою сексуальность?
7 секретов

Можно быть очень привлекательной женщиной, считать себя опытной в делах секса, но при этом быть абсолютно незнакомой со своей сексуальностью и теневой стороной, которая подавлялась в течение всей вашей подростковой и взрослой жизни. Для кого-то сексуальная травма является огромным барьером, чтобы исследовать свои сексуальные желания и свою сексуальную идентичность.

Парадокс заключается в том, что если вы не исследовали свою сексуальность, свои желания и предпочтения в сексе, то вы абсолютно не знаете себя. И это не голословные слова, это исследования большой группы взрослых, около 12 тысяч человек, (журнал «Секс исследования»)

Так что такое сексуальность? Сексуальность — это большой, широкий термин, обозначающий множество вещей. К ним относятся: кто вас сексуально привлекает, кто вас романтически привлекает, предпочитаемая вами структура отношений, то, как вы любите, чтобы к вам прикасались, время суток, когда вам нравится заниматься сексом, ваши предпочтения в эротическом контенте, ваши прошлые и нынешние убеждения о сексе, ваши темные фантазии и фетиши, ваш прошлый сексуальный опыт и многое другое.

Кому-то поможет определить свою сексуальность через сексуальную наклейку:

Асексуальность

Бисексуальность

Гетеросексуальность

Гомосексуальность

Демисексуальность (важна устойчивая эмоциональная связь)

Сапиосексуальность (привлекает интеллект)

И еще множество других форм, как можно определить свою сексуальность. К сожалению это не даст вам полной картины о вашей сексуальности, скорее ограничит ваши возможности и понимание себя.

Так же исследовать свою сексуальность? Темную сторону «вашей Луны»?

Задайте себе вопросы:

🔥К кому я больше всего притягиваюсь в своей жизни? Кто это люди? Кто мои прошлые партнеры? Что привлекло меня к ним?

🔥Каким образом я хочу исследовать свою сексуальность? Что я готова попробовать? Какие сексуальные фантазии у меня бывают?

🔥Где я научилась принудительной гетеросексуальности? Мне нравиться другие женщины? Меня привлекают их формы или тело?

🔥Какие сексуальные ярлыки мне нравятся?

✌️Не забывайте, вы можете мастурбировать! Определяемая как любая практика самоудовлетворения, регулярная практика мастурбации может помочь вам понять, что и кто вас заводит. «Прикасаясь к себе, фантазируйте о разных полах и смотрите гетеросексуальное и гомосексуальное (этичное) порно, чтобы узнать, кто вас больше всего привлекает», — рекомендуют сексологи.

🔥Расскажите о своих фантазиях своему партнеру. Проиграйте несколько сценариев и ролевых игр. Разрешите себе быть разной в постели да и не только.

🔥Позадавайте друг другу вопросы по поводу сексуальности, ваших фантазий и предпочтений. Спросите друг друга, чтобы вы хотели попробовать из своих фантазий. Какой опыт вы хотели бы повторить?

Исследование своей сексуальности может быть очень интересным и увлекательным процессом, особенно, если у вас есть понимающий партнер.


Если вам сложно понять, что вы скрываете в себе, вашу теневую сторону и сексуальность, то приходите на консультацию код «Тень».

Любите и будьте любимы.

Алекс

@huntalex

https://t.me/codeA7

Елена написала:

«Алекс, Вы действительно уверены, что необходимо исследовать свою сексуальность? Не чрезмерно ли сейчас мы уделяем внимание теме секса? На этой почве человечество теряет духовность. Медленно, но необратимо. Пороки ведут к краху...»


Мой ответ Елена:

«Елена я не агитировал за сексуальную распущенность. секс и духовность идут вместе. Исследование собственной сексуальности очень важный аспект понимания себя и своей тени, через которую мы все связаны (общее безсознательное). Секс - это хороший показатель качества отношений в паре. Нет секса или секс скучный, то скорее всего нет здоровых отношений! А если сексуальность не была исследована человеком, то он/она абсолютно не знает кто он/она есть, как личность. И познание вселенной и бога идет через соединение мужского и женского, тьмы и света - это проще всего достигнуть через секс, любовь❤️ и здоровую обратную связь в отношениях .»

А Вы думаете, что мы теряем духовность из-за того, что лучше понимаем себя и свою сексуальность?

Пишите в комментариях. ❤️🙏🔥

Меня обманули….и 42 причины почему это случилось.


Кто-то обманул меня! Или я обманулся сам?

Как это работает на космическом уровне?

Обман и манипуляции - это то, что мы очень часто не замечаем в своей жизни, особенно, если мы сами обманываем себя!

Вы скажите, что вы этого не делаете! Уверенны?

Вот несколько пример, как вы обманываете себя и других:

🔺Навешиваете на других ярлыки и отрицательные качества.

🔺Преуменьшаете, изменяете или отрицают то, что на самом деле чувствуете.

🔺Претворяетесь «хорошей девочкой», льстите, чтобы получить что-то в отношениях.

🔺Чувствуете себя выше других

🔺Не признаете ошибки

🔺Ищите похвалы от других

🔺Обманываете, чтобы «не гнать волну»

🔺Обманываете, чтобы выглядеть хорошо.

🔺Перекладываете ответственность и ищите безопасности от других

🔺Чрезвычайно лояльны, слишком долго остаетесь в токсичных отношениях.

🔺Идете на компромисс со своими ценностями и целостностью, чтобы избежать отказа в отношениях или гнева.

🔺Откладываете в сторону свои интересы, чтобы делать то, что хотят другие.

🔺Проявляете повышенную бдительность в отношении и чувств других людей, принимают их на себя.

🔺Боитесь выражать свои убеждения, мнения и чувства, когда они отличаются от других.

🔺Принимаете сексуальное внимание, когда хотите любви.

🔺Принимаете решения без учета последствий.

🔺Пытаетесь убедить других в том, что думать, делать или чувствовать.

🔺Свободно предлагаете советы и указания другим без запроса.

🔺Дарите щедрые подарки и услуги тем, на кого вы хотите влиять.

🔺Используете сексуальность, чтобы получить одобрение и принятие.


🔺Используете обаяние и харизму, чтобы убедить других в своей способности проявлять заботу и сострадание.

🔺Используете вину и стыд для эмоциональной эксплуатации других.

🔺Отказываетесь сотрудничать и идти на компромисс.

🔺Занимаете позицию безразличия, беспомощности, авторитета или гнева, чтобы манипулировать другими.

🔺Поучаете других, пытаясь контролировать поведение близких.

🔺Делаете вид, что согласны с другими, чтобы получить то, что вам нужно.


🔺Действуете таким образом, чтобы побуждать других отвергать, стыдить или выражать гнев по отношению к вам

🔺Строго судите о том, что думают, говорят или делают другие.

🔺Избегаете эмоциональной, физической или сексуальной близости, как способ манипуляции

🔺Позволяете своим пристрастиям к людям, местам и вещам отвлекать вас от достижения близости в отношениях.

🔺Используете двусмысленное или уклончивое общение, чтобы избежать конфликта или конфронтации.

🔺Уменьшаете свою способность поддерживать здоровые отношения, отказываясь использовать инструменты дипломатии.

🔺Подавляете свои чувства или потребности, чтобы не чувствовать себя уязвимой.

🔺Притягиваете людей к себе, но когда другие эмоционально приближаются, отталкиваете их.

🔺Считаете проявление эмоций признаком слабости.

🔺Воздерживаетесь от выражения признательности.

🔺Считаете себя абсолютно бескорыстной.

🔺Проявляете недостаток сочувствия к чувствам и потребностям других.

🔺Не умеете попросить помощи.

🔺Маскируете боль различными способами, такими как гнев, юмор или изоляция.

🔺Выражаете негатив или агрессию косвенными и пассивными способами.

🔺Не осознаете недоступность тех людей, которые вас привлекают.

Можно еще долго писать, как вы обманываете себя. Посмотрите честно на этот список. Выберите и проанализируйте свое поведение. Уберите обман и манипуляции из своей жизни!

Это абсолютно возможно. Нужна только ваша честность и добрая воля.

Любите и будьте любимы.

Алекс

@huntalex телеграм

https://t.me/codeA7

Монологи убивают отношения


Я всегда любил залезть на свой «броневичок» и дать лекцию близким, своей подруге

Улучшает ли это мои отношения с ними? Я думаю, что нет. Почему? Монолог обычно не подразумевает обратной связи, а это то, что самое ценное в отношениях. Нет обратной связи, нет отношений.

Так как же можно получить обратную связь, узнать своего партнера лучше, дать ему/ей возможность говорить о себе, своих чувствах и опыте?

Научиться задавать вопросы и внимательно слушать! Другого пути нет.

Мы с Ириной постоянно задаём друг другу вопросы. Находим в интернете психологические вопросы для пар: отношения, секс, прошлый опыт и тд. Не всегда эти вопросы легки и мы переодически попадаем в свои различные страхи, травмы, внутренние конфликты и сложные эмоции.

Зачем спросите Вы? Чтобы понять друг друга и себя. Научится быть в близких, уязвимых отношениях и получить возможность и энергию для собственной трансформации.

Каждый раз мы узнаём друг друга, видим что-то по-другому, есть новые ощущения и глубина. Это очень интересное погружение в новые слои отношений и оно невозможно, если все время стоите на своем «броневике и толкаете свои речи».

А Вы задаёте друг другу вопросы? Сложные вопросы? Умеете слушать и поддержать своего партнера? Даете ему/ей возможность разобраться самостоятельно, не спасаете?

26 января, 19:30 в Москве (центр). Мы проведаем Воркшоп-практикум для эмпатов: «Чувствительные Люди и Новое Время. Я, Мои Отношения и Моя Аутентичность».
Мы дадим практические знания и техники, как оставаться Эмпатом и не терять себя в отношениях. Присоединяйтесь!


Запись по ссылке. Места ограничены. 2.5 часа. Стоимость 1950 руб.


http://soulmate2022.tilda.ws

Любите и будьте любимы.

Алекс

@huntalex

Телеграм Канал

https://t.me/codeA7

Что вы трансформировали в себе за последний год?

Многие в соц. сетях написали про свои успехи в прошлом году, сформировали планы на следующий:))). А вот что вы изменили в себе?

Я не говорю о внешних проявлениях! Это увидеть намного легче. Какую душевную работу вам удалось сделать за последние год? Сложно понять? Давайте я вам помогу. Задам несколько наводящих вопросов:

🔲 Какие изменения произошли у вас с сфере отношений? Развод, новые отношения, пополнение в семье, брак? Какая динамика в отношениях с детьми и родителями?

🔲Как изменились отношений с друзьями и знакомыми? Вы стали ближе, доступнее? Или наоборот?

🔲 Что изменилось в работе или бизнесе? Новая работа, открыли или закрыли бизнес? Удачи или сложности с финансами и коллегами?

🔲Вы переехали в другой город или страну? Изучаете язык и новую культуру?

🔲 Стали интересоваться религией, философией, психологией или эзотерикой? Что это дало вам в понимании себя?

🔲Как ваше здоровье? Чувствуете себя здоровее? Или стали чаще болеть? Почему на ваш взгляд?


Задайте себе следующие несколько вопросов:

🔳 В отношениях с близким человеком, партнером: «Что нового для себя вы открыли? В нем? В себе? В ваших отношениях?»

🔳Стали ли Вы брать больше ответственности в отношениях, если да, то в чем? Или стали больше делегировать?

🔳Лучше отслеживаете свои чувства и эмоции? Можете ли вы говорить о них с близкими? Защищаете ли вы свои личные границы?

🔳Какие ценности вы нашли в себе в этом году? Научились их защищать?

🔳Какую боль и утрату вы пережили в этом году? Как эта ситуация повлияла на ваше представление о себе, других или окружающем мире?

🔳Если вы болели, была ли у вас рефлексия и какие мысли и чувства вы пережили?

Надеюсь, что это поможет вам.

26 января, 19:30 в Москве (центр). Мы проведем Воркшоп-практикум для эмпатов: «Чувствительные Люди и Новое Время. Я, Мои Отношения и Моя Аутентичность».
Мы дадим практические знания и техники, как оставаться Эмпатом и не терять себя в отношениях. Присоединяйтесь!


Запись по ссылке. Места ограничены. 2.5 часа. Стоимость 1950 руб.


http://soulmate2022.tilda.ws

Любите и будьте любимы.

Алекс

@huntalex

Телеграм Канал

https://t.me/codeA7