Любовь без насилия
2.27K subscribers
752 photos
1.34K videos
29 files
1.57K links
О нарциссизме и здоровых отношениях от клинического психолога

✓ Насилие и манипуляции
✓ Как выйти из токсичных отношений
✓ Восстановление после абьюза

Консультация:
https://myhealing.tilda.ws

Самодиагностика: https://t.me/codeA7/9410

Алекс@huntalex
Download Telegram
Любовь без насилия pinned «У меня было более 50 мужчин.. ⠀ Сказала она неморгнув. Я подпрыгнул, как ужаленный. Сердце бешено колотилось!! «Зачем ей столько членов? Что она их коллекционировала?» - подумал Я. ⠀ Я побежал в коридор, нервно прокручивая сценарий, где вся эта армия мужиков…»
Быстрый способ познакомиться с мужчиной
9 признаков того, что это не любовь

Можно быть в отношениях и не любить своего мужа или партнёра. Как такое может быть? Привычка, дети, финансовые обязательства или просто страх быть одной. Многие пары живут по привычке, без любви!

Грустно? Да, звучит просто ужасно. И так 9 свидетельств, что это не любовь:

🔴Ваши отношения завязались очень быстро. Любовь? Возможно, но любовь - это чувство, которое должно пройти испытания и 5 стадий развития. Быстрые отношения- это далеко не всегда о любви. Сексуальное влечение, скорее всего это об этом.

🔴Вам сложно делиться чувствами со своим партнером, у вас есть свои секреты в сфере эмоциональной близости. В любви 🥰 люди открыты и эмоционально уязвимы в отношениях- в любви нет секретов. Когда люди любят друг друга, то нет страха быть эмоционально открытой перед своим партнером.

🔴Вы идеализируете своего партнёра. На самом деле идеальных людей нет, у всех есть тень или недостатки. В любви мы принимаем особенности другого человека, ему не нужно быть идеальным. Любовь строиться на принятии и понимании.

🔴Вы общаетесь с партнером, но не чувствуете эмоциональную близость. Вам требуются другие люди, чтобы закрыть свои эмоциональные переживания.

🔴Вы редко думаете о своём партнёре. Когда мы любим, то наше сознание и приоритеты всегда с нашими близкими, даже если есть физическая дистанция.

🔴Отношения приносят вам стресс и беспокойство 😰. Проблемы могут быть в любых отношениях, но когда их становится слишком много то, скорее всего это не любовь. Если Интуиция говорит вам, что эти отношения разрушительны для вас, скорее всего это так и есть!

🔴Отношения абсолютно не имеет никакого смысла, нет «движения» и развития для вас обоих ни личностного, ни духовного. Настоящая Любовь 🥰 даёт смысл в Вашей жизни и развитие вас обоих, вы становитесь лучшее версией себя.

🔴Вас сексуально привлекают другие люди. Вам стыдно, но в Ваших фантазиях появляются другие люди. Когда вы любите, то в вашем сознании только есть ваш партнёр.

🔴Вам легко разорвать отношения. Если вы любите своего партнёра, то разрыв может быть очень болезненным для вас.

Если вы не счастливы в Ваших отношениях, то лучше выйти из них. Настоящая любовь ждёт вас!

А что для вас настоящая любовь?! Пишите в комментариях.
🔥3
5 этапов любви, о которых вы и не думали

№ 1 - Страстное начало отношений. Длится от 2 месяцев до 2 лет.

Первая стадия любви, которую часто называют «фазой медового месяца», — это то, что большинство людей представляет себе, когда думают о влюбленности. Это фаза любви, когда вы встречаете потенциального партнера и начинаете испытывать чувства друг к другу. Это этап страстной любви и волнения. Ваше сердце замирает, когда вы видите его; у вас бабочки в животе; вы цепляетесь за каждое слово, которое они говорят; они поглощают ваши мысли; они становятся всем вашим миром.

Это больше, чем любовь, это страсть. Вы испытываете сильные, сексуальные чувства к другому человеку.

Это стадия любви, на которой вы, скорее всего, проигнорируете или упустите из виду что-либо негативное или беспокоящее вас о вашем потенциальном партнере. Вы игнорируете недостатки друг друга, а также различия друг друга. Их слабости кажутся несуществующими. Ваши друзья могут видеть их, но вы понятия не имеете, о чем они говорят. На вас одеты розовые очки в форме сердца. Вы не примете ни одного отрицательного слова или мнения о своем партнере. Кроме того, у вас высокий уровень гормонов, таких как окситоцин, дофамин, серотонин, тестостерон и эстроген.

Для большинства людей это их любимый этап любви, потому что все просто хорошо. Вы не можете себе представить ссоры, будущие конфликты или ухудшение ситуации. Если бы вы могли остаться на этом этапе любви навсегда, вы бы это сделали! Кто-то пытается задержаться в этой фазе отношений и постоянно меняет партнёров. Однако это нездоровое поведение.

Чтобы отношения длились долго, вы должны хорошо знать своего партнера, включая все его недостатки. Это начинается на следующем этапе любви.

Стадия любви № 2 — отношения начинают становиться серьезными. Стадия 1 - 2 года.

По мере естественного развития пяти стадий любви вы переходите от стадии страстной, напряженной и веселой к более серьезной стадии. Обычно именно здесь вы обсуждаете и определяете свои отношения в долгосрочной перспективе и начинаете строить совместную жизнь. Чувства волнения и увлечения перерастают во что-то более глубокое.

Все успокаивается, и начинает формироваться более глубокая связь. В идеале вы начнете чувствовать себя в безопасности и комфортно в отношениях. Вам двоим может быть уже не до танцев; вместо этого вы наслаждаетесь временем, уютно устроившись на диване за просмотром фильмов с бокалом вина.

В этот момент партнеры обычно женятся, переезжают вместе и начинают строить семью или совместную жизнь. Ваши индивидуальные жизни слились в одну. Когда пары достигают этой стадии любви, они чувствуют себя в безопасности в отношениях. Люди думают, что именно здесь появляется прочная любовь, потому что они прошли стадию увлечения и построили более глубокие отношения. Тем не менее, впереди еще три этапа, и следующий — «останься или сломай».

Продолжение следует. С вас лайки и комментарии.

https://t.me/codeA7
7👍1
Стадия любви № 3 — Разочарование

Начало в предыдущем посте ☝️

Этот этап легко охарактеризовать одним словом: разочарование. Это также можно назвать «снятием розовых очков», так как это фаза любви, когда вы начинаете чувствовать разочарование в ваших отношениях. Этап медового месяца закончился, и наступает реальность. Это также этап любви, когда вы можете беспокоиться о том, что ошиблись или выбрали не того человека. Ваши воспоминания о влюбленности остались в далеком прошлом.

Все, что вы упускали из виду в прошлом, теперь постоянно в ваших мыслях. Вы можете чувствовать себя недооценённой и нелюбимой. Вы можете даже почувствовать себя в ловушке. На этом этапе любви некоторые люди чувствуют, что разлюбили партнёра.

Люди на этом этапе задаются вопросом, были ли они когда-либо по-настоящему влюблены. Это этап любви, когда многие люди думают о разрыве отношений или задаются вопросом, «зеленее ли трава» в другом месте.

Чего большинство людей не осознают, так это того, что стадия 3 является частью нормального развития романтических отношений. Вместо этого они считают, что они единственные, кто испытывает это, и что, возможно, они совершили ошибку или что-то просто больше не работает. Многие пары не говорят друг другу о своих чувствах и эмоциях на этом этапе любви, часто из-за страха, и редко пытаются получить помощь со стороны. Это мешает парам осознать, что эта стадия любви не только нормальна, но и является чем-то, через что проходят все в долгосрочных отношениях.

Когда вы достигаете этой стадии, у вас есть выбор. Вы можете сделать одно из следующих действий:

🔥Завершите отношения. Когда вы сделаете это, вы установите шаблон. Каждые серьезные романтические отношения рано или поздно достигают этой стадии любви. Если вы не можете пройти этот этап на этот раз, то рано или поздно снова окажешься здесь с другим человеком. Не зная, что может быть на другой стороне, вы, скорее всего, повторите шаблон.

🔥Смириться с посредственностью — это популярный выбор для пар, которые не верят в развод, или людей, которые предпочитают чувствовать себя комфортно, а не начинать все сначала с кем-то новым. Они предполагают, что именно такими будут их отношения, и не пытаются изменить нездоровое поведение или шаблоны, а также не пытаются уйти.

Они избегают конфликтов и делают все возможное, чтобы просто поддерживать стабильные обязательства. Они просто находят способы сосуществовать со своим партнером, даже если это становится абсолютно нездоровым для их психики или физического здоровья.

🔥Борцы - Пары, которые полны решимости продержаться долго, не соглашаясь на посредственность, учатся преодолевать стадию разочарования в любви. Они выясняют, как воссоединиться, лучше понять друг друга и углубить свою любовь друг к другу, даже через конфликт. Это когда ты понимаешь, что любовь — это выбор и что ты должен выбирать ее каждый день. Влюбиться легко, но сохранить ее требует усилий и мудрости.

А вы проходили эту стадию отношений? Пишите в комментариях
👍4
Этап любви № 4 - Настоящая любовь

Начала в двух предыдущих постах.

Если вы решите преодолеть третью стадию любви, вы откроете для себя форму любви, которая глубже, чем все, что вы могли себе представить. Это когда вы знаете о недостатках, различиях, несовершенствах и неудачах своего партнера, но все равно выбираете любить его, и он делает то же самое для вас.

Чтобы достичь этой стадии любви, вы должны знать, что прощение является важной частью отношений. На данный момент вы, вероятно, испытали обе стороны — прощение своего партнера и прощении вас с его стороны.

На этапе 4 вы работаете как одна команда, как никогда раньше. Вместо того, чтобы сосредотачиваться только на себе и любви, которую вы хотите чувствовать, вы сосредотачиваетесь на другом человеке. Вы хотите помочь ему достичь его целей, и вы понимаете, что стали лучше, потому что вы вместе. Вы также понимаете важность управления конфликтами, общения и заботы о себе в серьезных отношениях.

Достижение этой стадии любви не происходит случайно. К настоящему времени вы понимаете, что здоровая любовь не похожа на романтическую комедию, и вы не преследуете фальшивую любовь. Вы вместе идёте— к лучшему или к худшему. Вы даже пережили некоторые из худших моментов вместе, так что вы знаете, на что идете.

Этап любви № 5. Вы начинаете что-то менять вместе

Когда большинство людей думают об отношениях или браке, они не думают о стадии 5. А если и думают, то это связано с парами, которые вместе уже много десятилетий и до сих пор держатся за руки, мило глядя друг на друга. На этом этапе любви вы действительно объединились как пара. Вы узнали, как сделать так, чтобы ваши сильные и слабые стороны дополняли друг друга.

Ученые провели исследование, чтобы выяснить, сколько может тянуть ломовая лошадь. Когда они получили результаты, им стало любопытно, что произойдет, если у них будет две ломовые лошади. Большинство людей предположило бы, что две лошади будут тянуть в два раза больше, чем одна, но ученые на самом деле обнаружили, что две лошади, работающие вместе, могут тянуть более чем в два раза больше, чем может тянуть одна лошадь, отчасти из-за простого знания того, что у них есть напарник и они не одни.

Ваши отношения похожи. Когда вы и ваш партнер работаете вместе, вы можете достичь гораздо большего, чем каждый из вас в одиночку. Когда ваши отношения достигают этой стадии любви, вы можете иметь огромное значение в своем сообществе или в мире, найдя область или дело, которое важно для вас обоих. Совместная работа над достижением цели дает вам еще кое-что общее, создавая еще одну связь между вами. Чем большим опытом вы поделитесь, тем крепче станут ваши отношения.

Большинство пар не добираются до стадии № 5 в одиночку

Правда в том, что многие пары не проходят дальше стадии 3. Они либо разочаровываются в отношениях, либо решают продолжать их (без фактического решения каких-либо проблемы), даже если они несчастливы. Они не осознают, что могут остаться вместе и исправить ситуацию, преодолев стадию разочарования.

У счастливых пар есть секрет – им помогали на этом пути. Многие из этих пар в какой-то момент воспользовались услугами психолога. Молодые пары склонны думать, что пожилые пары, которые все еще вместе, должны быть очень совместимы. На самом деле многие пары, преодолевшие стадию 3, преуспевают, потому что вкладывают время, усилия и деньги в отношения, слушают друг друга и иногда работают с квалифицированными профессионалами.

А у вас есть личный эксперт в области отношений? Вы видите в этом ценность? Пишите в комментариях!
👍2
Ретроградный Меркурий в Весах

10 сентября, 7:38 – 2 октября
Тень 20 августа - 16 октября

Выражение
Разум

Правитель
Венера

Элемент
Воздуха
8°55'
Степень

24°12'
Конечная степень
Дева

Модальность
Кардинал

Розовый кварц

Карта: 2 мечей

Возможности:

Исцеление созависимости
Разрешение конфликтов
Проблемы
Высвобождение избыточной энергии
Избегайте импульсивных решений

С 9 сентября по 2 октября Меркурий, великий Коммуникатор, становится ретроградным, в результате чего в общей сложности шесть планет танцуют свой медленный танец назад. Наряду с Юпитером, Ураном, Нептуном и Плутоном это может ощущаться как соломинка, сломавшая хребет верблюду, если мы конечно позволим ей добраться до нас.

Или мы можем работать с этой энергией и обратиться внутрь себя, замедлиться, набраться терпения и поразмышлять. Ничто, вероятно, не будет двигаться вперед или прогрессировать очень легко. С Марсом, планетой действия, также находящейся в доретроградной «теневой фазе», эта инерция еще больше подчеркивается.

Отношения, в частности, являются горячей темой, поскольку Меркурий проходит через Весы, а затем возвращается в критическую Деву. У нас могут быть другие мысли о конкретном человеке, о расставании или шаге, который мы надеялись сделать. В Деве Меркурий предлагает нам заняться старыми или незавершенными проектами, сгладить детали и убедиться, что мы позаботились о мелком шрифте в старом контракте.

Конечно, как мы уже знаем, ретроградность — это время для пересмотра, для ответственности, для пересдачи, переоценки и переупорядочивания. И, как всегда, нам рекомендуется не принимать никаких серьезных решений, особенно с учетом того, что так много других планет также притормаживают. Заманчиво быть импульсивным и опрометчивым, и мы можем не видеть леса за деревьями. Когда это произойдет, нам нужно сделать глубокий вдох и получить доступ к рациональности и сбалансированному мышлению, которыми славятся Весы.

Объедините это с точным и методичным стилем Девы, и у вас получится выигрышная комбинация, если мы будем действовать медленно.

После 2 октября мы можем начать двигаться вперед с большей скоростью и к более важной цели. У нас будет лучшее представление о том, что отношения значат для нас, и о том, на какие компромиссы мы можем добровольно пойти, не слишком жертвуя нашими собственными ценностями и мечтами.

Основные аспекты Меркурия во время своего ретроградного движения — это две оппозиции к Юпитеру и два трина с Плутоном. В целом, это хорошие аспекты, которые вызывают энтузиазм, оптимизм и глубину. Однако, возможно, нам нужно быть осторожными, давая обещания, которые мы не можем сдержать.

Нас также могут побудить копнуть глубже и узнать больше, исследовать наши психологические корни и вести важные разговоры, которые уходят на поверхность. С учетом сказанного, мы должны осознавать, что можем стать навязчивыми, особенно в нашем собственном уме и в том, как мы передаем свои идеи.

В общем, очень важно, чтобы мы были нежными и добрыми к себе и к другим, поскольку мы все, вероятно, чувствуем напряжение ретроградной энергии. Медитация, духовная работа и другие средства успокоения нервной системы непреложны для нашего психического и эмоционального благополучия в течение следующих нескольких недель.


https://t.me/codeA7
1
Любовь без насилия pinned «Ретроградный Меркурий в Весах ⠀ 10 сентября, 7:38 – 2 октября Тень 20 августа - 16 октября ⠀ Выражение Разум ⠀ Правитель Венера ⠀ Элемент Воздуха 8°55' Степень ⠀ 24°12' Конечная степень Дева ⠀ Модальность Кардинал ⠀ Розовый кварц ⠀ Карта: 2 мечей ⠀…»
Прекрасный Мир Любви, в котором мы могли бы жить..

И общаться на совсем другом уровне. Не секрет, что большинство ваших отношений и коммуникаций очень поверхностны. Вы часто болтаете о банальных вещах или о том, что не имеет отношения к тому, что вы по-настоящему чувствуете и проживаете эмоционально.

Говорить о том, что действительно важно здесь и сейчас это очень сложно. Почему? Детские травмы, психологические отклонения, сложно распознать свои базовые чувства, социальное давление, страх одиночества, законы, мораль, табу, религия, гендерное неравенство и непонимание, что такое платоническая любовь в отношениях.

Смысл нашего бытия преодолеть те сенсорные ограничения, которые даны нам природой. Научится видеть то, что не всегда видно с первого раза в этом материальном мире. Это даст огромные возможности с точки зрения личностного и духовного роста. Сделает наши отношения более наполненными и качественными для всех.

Общение на другом уровне подразумевает не только хорошую сонастройку со своими чувствами и эмоциями, но и также осознание и проживание своих высших ценностей. Без этого смысл эмоциональной близости не имеет смысла!

Как преодолеть сложности, о которых я писал выше:

🟢Холотропное Дыхание 🧘. Позволяет сонастроить энергию в вашем теле, получать божественной поток Вселенной

🟢Терапия. Да, иногда проще пройти терапию и поработать над своими детскими травмами, которые зачастую определяют вашу судьбу и отношения в паре и семье.

🟢Секс и обязательно Оргазм. Выйти за рамки своей биологии за счёт гормонов, которые возникают в результате оргазма и внутреннего освобождения.

🟢Музыка и Искусство. Вибрации помогают увидеть то, что скрыто от нас в обычной жизни.

🟢Кофе, марихуана и аяваска. Это подойдёт не всем, но возможности природы изменять наше сознание используют даже животные и птицы.

🟢Медитации и развитие высшего Я. Здесь я надеюсь все понятно.

А вы позволяете себе быть эмоционально доступной в отношениях? Хотели бы записаться на воркшоп: «Эмоциональная близость. Как научится Любить и быть Любимой?»

Пишите мне в Директ. Код доступа «777».

Воркшоп пройдёт в зуме 15.09 в 19:30 по Мск.

https://t.me/codeA7
2👍2
В поиске неуловимого женского оргазма

Что такое Оргазм? Женский? И почему он так важен? Физически, Эмоционально и даже Духовно! Да, в женском оргазме есть элемент духовного освобождения. Зачем женщине сексуальное и духовное освобождение? Давайте по рассуждаем вместе!

Начнём с того, что для большинства женщин Оргазм связан, если говорить о физическом уровне, все же больше со стимуляцией клитора, той части, которую не каждый мужчина может быстро найти:)). Хотя клитор не ограничивается только этой мифической малой частью женского организма, клитор имеет сложную и разветвлённую нервную структуру.

Интересно, что женское тело очень хорошо воспринимает ласки, поглаживания, покусывания, нежные шлепки, посасывание и конечно же комплименты, когда мужчина нашептывает своей даме сердца что-то очень интимное ей в ушко.

Конечно же, достичь женского оргазм без эмоциональной близости и любви занятие, как мне кажется абсолютно бесперспективное. Женщину нужно любил, хотеть, желать и обожать. Без этого ничего работать не будет. И конечно это должно быть взаимно.

Интересно, что эрогенные места могут быть абсолютно разные: шея, ушная раковина, внутренняя часть бёдер, щиколотки, грудь, плечи, спина, живот или даже затылок. Но самое главное, что «любовные вибрации», которые передаёт мужчина женщине через чувства, заботу и эмоциональную вовлечённость - это то, что позволяет женщине расслабиться, разрешая получить удовольствие в сексе. Она должна чувствовать себя в безопасности и конечно очень желанной.

Я уверен, что некрасивых женщин нет и эмоциональная близость между мужчиной и женщиной определяется способностью женщины отдаться сексуальному порыву мужчины разрешая себе быть свободной от многих страхов: беременности, религиозных табу, социальных норм поведения, венерических заболеваний и тд.

Главная задача мужчины - служить женщине. И женской Оргазм для мужчины - это признание его мужской роли, его мужественности и способности дать женщине внутреннюю свободу и освобождение от многих ее страхов и комплексов. Любящий мужчина - это освободитель, герой, который «побеждает дракона» и освобождает принцессу. Парадокс заключается в том, что дракон живет в самой принцессе!

Вы можете сказать, что для женского оргазма не обязателен мужчина. И да и нет. Вы можете получать оргазм в душе или с вашим любимым вибратором, но полного освобождения вы не почувствуете. А без него нет возможности рости личностно и духовно. Секс с партнером души - это ещё и духовное проникновение в те части вашей души, о которых вы даже не догадывались! Это не просто физическое действие!

А вы нашли партнёра своей души?

Приходите на Воркшоп «Эмоциональная близость с партнером души. Как научится Любить и быть Любимой».

Пишите мне в Директ. Код доступа «777».

Воркшоп пройдёт в зуме 15.09 в 19:30 по Мск.

https://t.me/codeA7
2