Кусочек счастья или почему вы бежите не за тем автобусом?
⠀
Я тут «решил» поболеть двухсторонней пневмонией и заодно уменьшить возможности моих лёгких на 20%.
⠀
Решение болеть было явно не моим, но видимо для чего это мне нужно было.
⠀
Сделал несколько выводов в процессе лежания на диване, частого полоскания горла в ванной, что:
⠀
✔️Смерть может прийти в любой момент. Возраст, здоровье или социальный статус не помогут
⠀
✔️Планирование проектов вещь нужная, но важнее быть адаптивным
⠀
✔️Ощущение счастья ни как не связано с материальными ценностями, которые вы хотите получить или удержать сейчас
⠀
✔️Важны люди в ближнем окружении. Их забота дороже всего
⠀
✔️Важны люди в белых халатах, которые помогают тебе во время болезни. Далеко не все могут это сделать эффективно и профессионально
⠀
✔️Любая болезнь - это следствие нездорового мышления, которое проявляется в повторяющихся действиях в вашей жизни. Болезнь - это следствие того, как вы программируете себя через чувства, эмоции, ценности и поведение на саморазрушение.
⠀
Важно найти эту «вредную программу» и поработать над своими чувствами. Разобраться, где вы находитесь в позиции ненависти, обиды, гнева к себе и почему вы «убиваете себя».
⠀
Возможно эти чувства вы можете испытывать по отношению к другому человеку, но это всего лишь перенос - защитная реакция!
⠀
Если вы болеете задайте себе вопрос:
⠀
🟢Почему я не вижу ценности в себе и «закапываете свои таланты в песок»?
⠀
🟢Какие мои действия приносят мне радость и воодушевление?
⠀
🟢Какие из моих талантов приносят пользу другим людям?
⠀
Пишите в комментариях. И не болейте!
⠀
Namaste 🙏
⠀
Алекс

Cпасибо Олесе за добрые слова:

Ты знаешь, я сегодня поднимала свои записи и вспомнила тот период в прошлом году
Хочу тебя ещё раз поблагодарить.
Я проделала много работы за этот год. Дела мои идут удовлетворительно.
Психика успокоилась. Появилось много ресурсов.
Окружение сильно поменялось.

На следующей неделе я начинаю работать с другими людьми. Пока просто делюсь опытом.

Я оглянулась на потребности других. Я стала видеть людей. Стала их понимать.
Пропало желание доказывать свою правоту.

Знаешь, иногда мне хочется тебя просто обнять.

Твои лекции это часть моей жизни, становления и осознания.

Я крепко тебя обнимаю.
Успеха тебе🤗🤗🤗🤗

Сборник эфиров:

https://t.me/codeA7/2673

3 секрета абьюзивных отношений

В начале любых отношений сложно понять динамику развития и куда эти отношения могут вас привести. Я дам 3 секретных техник, на что вам нужно обратить внимание, чтобы не попасть в абьюзивные отношения с нарциссом (Нарцисси́ческое расстро́йство ли́чности), социопатом или человеком с пограничным расстройством личности.

🟢Слабая коммуникация и нездоровая обратная связь. Человек говорит только о себе и не интересуется Вами (или делает только вид). Отношения без обратной связи не имеют смысла, мало того, они очень разрушительны.

🟢Определение вас и Вашей личности, вашего ближнего окружения. Вначале это выглядит, как «дружественная помощь». Никто это не должен делать, особенно, романтический партнёр

🟢Неспособность извиняться и брать ответственность за свои чувства и действия. Вас обвиняют во всех смертных грехах.

Если вы заметили в Ваших отношениях хотя бы один из этих аспектов, то есть большая вероятность, что вы в нездоровых, созависимых отношениях и ваша жизнь в опасности.

Что думаете? Пишите в комментариях.

Вас ведут к высшей цели
⠀
Луна в Стрельце. Послание вселенной 03-05 Сентября
⠀
Цель этой лунной фазы — наполнить намерения, которые вы установили неделю назад в Новолуние, действием и обязательством. Настало время выяснить свое главное «почему» и отпустить все в своей жизни, что не приводит вас к более высокой цели.
⠀
В каком-то смысле вас просят оценить свои намерения. Это хорошее время, чтобы амбициозно работать над достижением своих целей, а также проверить реальность. Важно чувствовать, что вы согласны со своей истиной и идете своим путем, и что вы не слишком беспокоитесь о том, что думают другие.
⠀
Акцент сейчас делается на оценке того, были ли ваши планы созданы на основе мудрости и смысла, или же они были созданы поверхностно. Именно сейчас вы можете открыть для себя новые ценности, которые позволят вам подняться над достижением целей только для внешней проверки.
⠀
Это также хорошее время, чтобы подумать о том, как вы вдохновляете других людей. Если вы можете видеть себя маяком света для кого-то другого, вы можете понять, что у вас есть как коллективная, так и личная ответственность.
Если вы уверены в своих целях, то последовательная работа над тем, что вы уже намеревались сделать, может помочь вам воплотить ваши мечты в жизнь.
⠀
Именно сейчас вы можете начать видеть строительные блоки ваших намерений, формирующиеся прямо перед вами. Это путешествие самопознания может помочь вам выйти на новые уровни самореализации способами, которые не зависят ни от чего кроме как от вас.
⠀
С другой стороны, вы можете заметить, что путь, по которому вы идете, не дает ожидаемых результатов — или, возможно, вы вынуждены признать определенные реалии в отношении вашего выбора.
⠀
Возможно, именно сейчас вы, наконец, осознаете, что работает, а что нет, и поймете, что вам лучше сократить свои потери и сосредоточить свои усилия на других областях. Или, если вы жили бесцельно, то, возможно, вы не обнаружили своего более важного «почему» того, что вы хотите создать.
⠀
Помните, что даже если вы не видите результатов своих усилий мгновенно, ощущение более глубокого понимания цели может помочь вам сохранить мотивацию. Сосредоточив внимание на том, что вами движет, вы сможете упорно преодолевать различные этапы и циклы своей жизни, сохраняя оптимистичный взгляд и избегая принятия рискованных решений на основе слепой веры.
⠀
По мере того, как вы продолжаете следовать намеченному пути, то, что вы строите, может стать более ощутимым на следующей неделе, в Полнолуние. Сосредоточив внимание на самом важном, вы почувствуете, что у вас больше возможностей рисковать и идти вперед, несмотря на препятствия.
⠀
Это момент, чтобы отправиться в неизведанную местность, сделать прыжок веры и поверить, что вы выйдете на другую сторону с новообретенной мудростью.
⠀
Следование своему собственному направлению, независимо от того, что думают другие, требует мужества и решимости, особенно если у вас есть сомнения и опасения по поводу того, что вы делаете.
⠀
Хотя эти мысли могут помешать вашему прогрессу, важно осознавать, что вы чувствуете. В идеале, вместо того, чтобы позволить своему внутреннему критику остановить вас, вы можете рассматривать его как форму руководства, а не как нечто, что должно ограничивать ваше мировоззрение или препятствовать достижению желаемых результатов.
⠀
Оставаясь верным тому, что, по вашему мнению, является делом всей вашей жизни, вы можете отпустить беспокойство о будущем и решительно действовать в отношении того, на чем вы хотите сосредоточиться в настоящий момент. Подумайте о том, как вы можете стать более приверженным своим убеждениям и ценностям, так как это позволит вам стать более преданным своему личному делу.
⠀
В это время вы можете спросить себя:
⠀
🔲«Как я могу сознательно создать жизнь, полную радости, без страха выживания?» и
⠀
🔲«Как выглядит мой наивысший потенциал?» и
⠀
🔲«Как я могу предпринять действенные шаги, чтобы воплотить свои мечты в реальность?»
⠀
https://t.me/codeA7

Мои выводы после работы с клиентами.

За последние 5 лет через меня прошло более 600 человек. Клиенты, ученики, группы поддержки, группы терапии, психологи, нумерологии, астрологии и просто прекрасные дамы.

Первый вопрос, который я себе задал 5 лет назад : «Откуда у меня столько наглости, чтобы давать советы другим людям?

Мой ответ: «опыт‼️» и 5 различных инструментов, которые я использую в работе с клиентами, включая КПТ когнитивно-поведенческую терапию.

Не секрет, что наше видение, перспектива окружающий среды, другие люди в нашей жизни, все это мы видим очень ограничено, особенно, если вы ещё пытаетесь понять саму себя, сложно быть объективной с самой собой. А с другой стороны, всегда ли эта объективность нужна?

Самая главная мотивация почему клиенты идут в работу? Отношения. Когда вам сложно выстроить здоровые отношения со своим партнером или ближним окружением, то возникает много вопросов:

☑️ Мне не везёт с мужчинами?!

☑️Нормальных всех разобрали?

☑️Что со мной не так?

☑️Что я делаю не так?

☑️Что мне нужно делать в отношениях?

☑️Что подходит в моей ситуации?

☑️Кто мне может помочь?

☑️Какие техники мне могут помочь?

Вопросов много и уровень их абсолютно различный. Большинство клиентов плутают несколько лет, а то и десятилетиями прежде чем решиться серьезно поработать над собой, свой самооценкой и ценностями.

Узнать себя и познакомиться со своей тенью процесс очень интересный и абсолютно необходимый, чтобы научиться жить в гармонии с собой и своим романтическим партнером, воспитать психологически здоровых детей.

Таблетки 💊 красной нет! Это то, что я повторяю своим клиентам! Но все в Ваших руках, у вас есть выбор! Вы можете изменить свою жизнь и жизнь вашего окружения.

И самое главное, научиться любить себя и почувствовать поддержку из вне ☝️.

А у вас есть профессионал, которому Вы доверяете?

Когда мужчина любит женщину..
⠀
В нем просыпается животное. Даже испытывая всю гамму нежных, романтических, поэтических и возвышенных чувств к своей пассии, из него обязательно вылезет чёртик, который захочет раздет, потрогать, пососать, покусать, полизать и снять с неё белье и делать черт знает что и потом повторить это ещё пару раз в более развращенной форме.
⠀
Мужчина, если любит, хочет обладать своей женщиной физически. И поверьте мне фантазий, как это будет происходить у него очень много, Шехерезада с 1001 сказкой может отдыхать.
⠀
Поэтому, если ваш мужчина не пытается снять с вас лифчик и не интересуется Вашей девочкой: «Тепло ли тебе сладкая девочка? Тепло ли тебе моя милая?», то, что-то фундаментально пошло не так.
⠀
Конечно, можно перепутать, особенно, мужчине физическое влечение и истинную близость - любовь по молодости.
⠀
Как отличить влюблённого по уши мужчину от кобеля?
⠀
Все очень просто, если мужчина искренне любит:
⠀
🟢Он заботиться о ваших чувствах
⠀
🟢Он задаёт вам вопросы и помнит, что для вас важно ☝️
⠀
🟢Дает вам право выбора, как быстро вы готовы сближаться физически
⠀
🟢Не давит и не манипулирует сексуально
⠀
🟢Рядом вы чувствуете поддержку и безопасность, несмотря на его физические приставания
⠀
🟢Прелюдия к сексу всегда важна и вас возбуждают его действия и слова
⠀
🟢Вы ощущаете искреннюю близость даже на расстоянии
⠀
🟢Вы чувствуете себя значительно моложе вместе и нет ничего чтобы вы не были готовы попробовать вместе сексуально
⠀
🟢Нет места на вашем теле, где бы он не целовал вас.
⠀
🟢Он обязательно будет заботиться и покупать то, что делает вашу жизнь легче и приятнее.
⠀
🟢Он всегда думает о вас.
⠀
Список можно продолжить. Вам интересно?

https://t.me/codeA7

Почему Сатья устарел морально?
⠀
75% браков разваливаются и это давно уже не новость. Кто-то годами сидит в Тиндере и ищет своего единственного партнёра, при этом экспериментируя с 2-3 партнерами в год. Тьфу ты, опять не получилось, зато опыта сколько? Хакамаде и не снилось!
⠀
Что ищут утомленные любовью современные Homo Sapiens? Что им не хватает?
⠀
Конечно же любви! Нас не научили любить в семье, не дали это родители. Вот и вы в поисках того, кто даст это ощущения принятия и безусловной любви. В браке это не работает уже? Сложно не потерять свою идентичность с этими беременностями, подгузниками, борщами и дачными заездами на лето!
⠀
Вы удивитесь, но нет такого партнёра, который смог бы закрыть все ваши потребности в принятии себя! Печаль?
⠀
Да, конечно сложно прийти к этой мысли, что гоняться за любовью - это абсолютно глупое занятие. И наличие собственной семьи - это попытка получить то, что вам не дали в детстве. Страшно немного?
⠀
Любовь нужно культивировать в себя вместе с ценностями и чувствами. И для большинства- это непосильная задача. Кто-то ищет приключения в BDSM, кто-то экспериментирует в группах по обмену партнерами, кто-то живет с несколькими любовниками и не париться.
⠀
У настоящей любви нет ограничений, вопрос только, если она присутствует в вашем сердце!? Как вы любите и кого вы любите вопрос вторичен. Возможно вы бисексуальны и не против попробовать секс втроём. Для кого это абсолютно неприемлемо! А для кого это всего лишь опыт.
⠀
Мы живем во время индивидуальной энергии и вы имеете право узнать себя и попробовать то, о чем вы давно мечтали. Только не забывайте, что любовь внутри вас, а не снаружи. Не путайте форму и содержание этой любви! Это очень важно.
⠀
Спать с кем-то без любви - это предательство своей души. Не предавайте себя в этом поиске. Экспериментируйте, любите и будьте любимы!

https://t.me/codeA7