«Перестать быть жертвой и не превратиться в абьюзера?»
⠀
Что делать, если твой родитель абьюзер? К сожалению, жизнь такова, что очень часто мы сталкиваемся с насилием в дисфункциональных семьях со стороны родителей. Последствия всегда печальны:
⠀
🚩Низкая самооценка
⠀
🚩 Страхи и Фобии
⠀
🚩Тревожные расстройства
⠀
🚩Отсутствие Эмпатии
⠀
🚩Неврозы
⠀
🚩Проблемы со здоровьем
⠀
🚩Нарушение пищеварения
⠀
🚩Зависимости и Созависимость
⠀
🚩Токсичные отношения с партнером и детьми
⠀
🚩Абьюз на работе
⠀
🚩Одиночество
⠀
🚩Апатия
⠀
Как распознать самый коварный абьюз - скрытый и эмоциональный? Газлайтинг и Манипуляции!
⠀
Разберём Секреты, как противостоять эмоциональному насилию!
⠀
11 Декабря, в 15:00 по 18:00 Мск состоится 3х часовой Ворк-Шоп (практикум) в зуме. Стоимость 5000 рублей (800 рублей для подписчиков, которые подписаны в Инстаграм и членов Клуба в Телеграм).
⠀
За 3 часа разберём с Вами какой абьюз бывает! Как его остановить со стороны своих родителей и как не абьюзить своих детей.
⠀
Напишите мне «777» в Директ и я пришлю вам ссылку.

День сурка длинною в 40 лет…
⠀
Почему вы застряли в своей жизни? Апатия? Не хотите ничего делать? Нет энергии? Нет отношений? Нет желания быть в отношениях? Страх отношений? Боитесь поменять работу или начать новый бизнес? Ощущение, что живете не своей жизнью? Ретриты заряжают вас на короткое время и массовые тренинги вам тоже не помогли? Работа с коучем и психологом не дала результата?
⠀
Знаете, что проигрываете один и тот же сценарий? Программу из вашего детства?
⠀
Есть всего 4 сценария в которых зависают 97% людей.
⠀
Интересно, как прекратить этот день сурка и начать проживать свою жизнь? Выйти из матрицы ваших родовых программ? Перестать передавать свою созависимость своим детям?
⠀
11 Декабря в, 15:00 проведу 3х часовой практикум в зуме.
⠀
Если интересно, пишите мне в Директ «777». Стоимость 5000 рублей (для подписчиков 800 рублей только 47 часов). Отсчёт начался. Осталось несколько мест по этой цене.

3х часовой Ворк-шоп состоится 11 Декабря в ,15,:00 по Мск (пишите мне в Директ). Стоимость 800 рублей до 08.12, с 09..12, - 1000 рублей


«Газлайтинг. Эмоциональное насилие. Почему это так опасно для вас?»

3х часовой Ворк-шоп состоится 11 Декабря в ,15,:00 по Мск (пишите мне в Директ). Стоимость 800 рублей до 08.12, с 09..12, - 1000 рублей


«Темная триада. Эмоциональное насилие.»

Давайте бояться вместе.

Ко мне пришла на консультацию Ирина (имя изменено), она искала работу на неполный рабочий день.

Ирина сказала мне, что ей нужны деньги и частичная занятость, но она была не уверена какую работу она могла бы успешно выполнять?

Я спросил ее: «О чем она думает прямо сейчас?». Она сказала, что боится, что не справится со своими обязанностями на новой работе!

Тогда я спросил ее: «Как вы себя чувствуйте?» и она мне сказала, что ей грустно и очень тоскливо. Я опять спросил: «Что вы думаете, что вы не справитесь с работой и вам поэтому грустно?». «Да!» - сказала Ирина, «мне даже очень тяжело дается новый учебный курс и любая новая информация!»


Она добавила, что очень сильно устала и даже не может представить, как искать новую работу, что-то нужно делать, ходить, выполнять задачи… сложно даже об этом подумать!

Тогда я сказал ей, что давайте разберёмся и посмотрим какие у вас есть варианты, какие работодатели сейчас ищут работников, какая работа востребована на рынке? На что Ирина ответила мне, что она уже смотрела и что ей абсолютно ничего не подходит.

И тут я спросил: «А есть ли у вас доказательства обратного, что вы уже справлялись с работой?» Ирина сказала, что она на самом деле совмещала какую-то работу в университете и другими делами, но сейчас она не совсем уверена.

Ирина также работала руководителем отдела продаж. Я спросил ее: «Где бы она могла бы найти эту работу?» И она ответила мне, что она могла бы найти работу в интернете и работать удалённо.

Когда я спросил ее «И в чем же проблема?». Она сказала, что она боится, что она не сможет справиться с работой!

Я спросил ее опять: «Сможите ли вы пережить, если вы не исправитесь с новой работой? Допустим вас уволят?» Ирина ответила, что она сможет это пережить!

Тогда я просил: «Какой же вариант самый реалистичный в этой ситуации?» Ирина ответила, что сначала ей будет сложно, но она изучит новую профессию, новый продукт и компанию, ну и возможно, справится с новой работой!

Я сказал ей, что помните, как на вас действует ваш страх? Вы боитесь не справиться и вам становится грустно и тоскливо. Это чувство отбивает любое желание искать работу!

Теперь я сказал, что вы на самом деле вы сами определяете свое состояние! И если вы подумаете, что у вас все получится, как вы себя чувствуете?

Ирина ответила, что чувствует себя лучше!

В конце консультации она согласилась написать несколько емейлов в компании, которые ей нравились и послала своё резюме. Она получила предложение о работе на второй день после нашей консультации и на ее условиях, что было немало важно (неполный рабочий день)!

Если мы начинаем брать ответственность
за свои чувства и за свои мысли, то мы можем изменить свою жизнь и судьбу.

Прошло пару лет и сейчас Ирина ведёт свой блог и делает успешные тренинги, обучает предпринимателей, как вести успешные продажи онлайн в социальных сетях. Она работает на себя и у неё есть своя команда.

Для большинства клиентов требуется 6 - 12 сессий, чтобы изменить негативные чувства и проработать свои автоматические негативные мысли. Помните, что у вас всегда есть ресурс, на который вы можете опереться и быть успешными!

А вам откликается эта ситуация?

https://www.instagram.com/p/CXOF-xrspZ6/?utm_medium=copy_link

3х часовой Ворк-шоп состоится 11 Декабря в 15:00 по Мск (пишите мне в Директ). Стоимость 800 рублей до 08.12, с 10.12, - 1000 рублей


«Нарцисс 🌼. Эмоциональное насилие. Виды нарциссов часть #1»

«Немного шуток о созависимых отношениях!»😜