Любовь без насилия pinned «ИЗМЕНА. КОГДА ПОШЕЛ К СОСЕДКЕ ЗА СОЛЬЮ И ПРОПАЛ НА 3 ДНЯ Измена - это когда вы говорите своему партнеру: "Дорогой, я пошел в магазин за хлебом", а на самом деле вы идете к другому человеку «за сахаром». Или когда вы говорите своей партнерше: "Дорогая, я поехал…»
ЛЮБОФФ, КЕКС, НАСИЛИЕ И КАК ДАЛЕКО МЫ УШЛИ ОТ ПРИМАТОВ?
Благодаря изучению поведения шимпанзе, мы можем увидеть, насколько схоже с человеческим их сексуальное поведение и отношения в группе.
Шимпанзе образуют сложные социальные структуры, в которых сексуальные отношения играют важную роль. Они проявляют разнообразные формы сексуального поведения: от социально-сексуальных актов, укрепляющих социальные связи, до сексуального насилия и взаимодействия между различными полами.
Взрослые самцы и самки образуют долгосрочные пары, но одновременно с этим происходит полигиния - один самец может иметь сексуальный контакты с несколькими самками. Вероятно, такие отношения также укрепляют социальные связи в группе.
Подобно шимпанзе, человеческое общество также организовано в группы, в которых существует многообразие сексуального поведения и отношений. Мы также видим полигинию и полиандрию, а также формы сексуального поведения, которые могут служить укреплению социальных связей.
В целом, изучение сексуального поведения шимпанзе может дать нам лучшее понимание нашего собственного сексуального поведения и отношений в группе. И хотя многие аспекты шимпанзе и человеческого поведения различаются, есть и схожие черты, которые могут удивить читателей и помочь нам лучше понять себя и окружающий мир.
Несколько шокирующих фактов о шимпанзе:
1. Полигиния и многопартнерные отношения: Шимпанзе обычно образуют полигинные пары, где один самец имеет несколько самок. Также существуют случаи многопартнерных отношений, когда несколько самцов имеют доступ к нескольким самкам.
2. Использование инструментов: Шимпанзе могут использовать различные объекты или инструменты для сексуального удовлетворения. Например, они могут использовать палки или плоды для введения в половые органы.
3. Сексуальное насилие: Известно, что некоторые самцы шимпанзе используют силу и насилие для получения доступа к самкам. Они могут принуждать самок к сексуальным контактам, иногда даже атакуя младенцев.
4. Групповой секс: Иногда несколько самцов могут совершать сексуальные акты с одной самкой одновременно. Это также отражает человеческое поведение, где групповой секс или групповые сексуальные акты не являются редкостью.
5. Сексуальный обмен: Шимпанзе могут использовать сексуальные услуги в качестве обмена за еду или защиту. Например, самка может предложить сексуальные услуги, чтобы получить поддержку других членов группы.
6. Секс с родственниками: В некоторых случаях шимпанзе могут проявлять сексуальное поведение с родственниками, включая своих родителей, братьев или сестер.
7. Сексуальное поведение в младенчестве: У шимпанзе сексуальное поведение может начинаться еще в младенчестве. Например, младенцы могут пробовать сексуальные акты себя и других младенцев или даже взрослых.
8. Сексуальное мастурбирование: Как и у людей, у шимпанзе могут быть сексуальные фантазии и потребности. Они могут проявлять поведение, которое похоже на мастурбацию, чтобы удовлетворить себя.
9. Ненасильственный секс: Шимпанзе также могут проявлять ненасильственное сексуальное поведение. Например, они могут обниматься, целоваться или лизать друг друга без применения силы.
Сексуальное поведение шимпанзе является довольно разнообразным и непривычным для людей. Некоторые из этих поведений могут показаться шокирующими, а некоторые - удивительно похожими на человеческие обычаи.
А вас, что больше всего удивило в поведении шимпанзе? Что вас удивляет в поведении людей?😉
Алекс.
Благодаря изучению поведения шимпанзе, мы можем увидеть, насколько схоже с человеческим их сексуальное поведение и отношения в группе.
Шимпанзе образуют сложные социальные структуры, в которых сексуальные отношения играют важную роль. Они проявляют разнообразные формы сексуального поведения: от социально-сексуальных актов, укрепляющих социальные связи, до сексуального насилия и взаимодействия между различными полами.
Взрослые самцы и самки образуют долгосрочные пары, но одновременно с этим происходит полигиния - один самец может иметь сексуальный контакты с несколькими самками. Вероятно, такие отношения также укрепляют социальные связи в группе.
Подобно шимпанзе, человеческое общество также организовано в группы, в которых существует многообразие сексуального поведения и отношений. Мы также видим полигинию и полиандрию, а также формы сексуального поведения, которые могут служить укреплению социальных связей.
В целом, изучение сексуального поведения шимпанзе может дать нам лучшее понимание нашего собственного сексуального поведения и отношений в группе. И хотя многие аспекты шимпанзе и человеческого поведения различаются, есть и схожие черты, которые могут удивить читателей и помочь нам лучше понять себя и окружающий мир.
Несколько шокирующих фактов о шимпанзе:
1. Полигиния и многопартнерные отношения: Шимпанзе обычно образуют полигинные пары, где один самец имеет несколько самок. Также существуют случаи многопартнерных отношений, когда несколько самцов имеют доступ к нескольким самкам.
2. Использование инструментов: Шимпанзе могут использовать различные объекты или инструменты для сексуального удовлетворения. Например, они могут использовать палки или плоды для введения в половые органы.
3. Сексуальное насилие: Известно, что некоторые самцы шимпанзе используют силу и насилие для получения доступа к самкам. Они могут принуждать самок к сексуальным контактам, иногда даже атакуя младенцев.
4. Групповой секс: Иногда несколько самцов могут совершать сексуальные акты с одной самкой одновременно. Это также отражает человеческое поведение, где групповой секс или групповые сексуальные акты не являются редкостью.
5. Сексуальный обмен: Шимпанзе могут использовать сексуальные услуги в качестве обмена за еду или защиту. Например, самка может предложить сексуальные услуги, чтобы получить поддержку других членов группы.
6. Секс с родственниками: В некоторых случаях шимпанзе могут проявлять сексуальное поведение с родственниками, включая своих родителей, братьев или сестер.
7. Сексуальное поведение в младенчестве: У шимпанзе сексуальное поведение может начинаться еще в младенчестве. Например, младенцы могут пробовать сексуальные акты себя и других младенцев или даже взрослых.
8. Сексуальное мастурбирование: Как и у людей, у шимпанзе могут быть сексуальные фантазии и потребности. Они могут проявлять поведение, которое похоже на мастурбацию, чтобы удовлетворить себя.
9. Ненасильственный секс: Шимпанзе также могут проявлять ненасильственное сексуальное поведение. Например, они могут обниматься, целоваться или лизать друг друга без применения силы.
Сексуальное поведение шимпанзе является довольно разнообразным и непривычным для людей. Некоторые из этих поведений могут показаться шокирующими, а некоторые - удивительно похожими на человеческие обычаи.
А вас, что больше всего удивило в поведении шимпанзе? Что вас удивляет в поведении людей?😉
Алекс.
Любовь без насилия pinned «ЛЮБОФФ, КЕКС, НАСИЛИЕ И КАК ДАЛЕКО МЫ УШЛИ ОТ ПРИМАТОВ? Благодаря изучению поведения шимпанзе, мы можем увидеть, насколько схоже с человеческим их сексуальное поведение и отношения в группе. Шимпанзе образуют сложные социальные структуры, в которых сексуальные…»
Как перестать беспокоиться и начать жить счастливо: секреты новой онлайн-игры для женщин
Продолжение игры «Лилит. СУДЬБА КОРОЛЕВЫ». Новый уровень.
🌟Дорогие друзья, в этот четверг, 22.02 в 19:30 по мск очередная встреча онлайн!
Вы часто чувствуете себя беспокойной, напряженной, несчастливой? Вы думаете, что вам не хватает энергии, уверенности, здоровых отношений с мужчиной, цели в жизни? Вы не одна. Многие женщины после 40 лет испытывают такие же эмоции и трудности. Но есть выход. Мы представляем вам продолжение онлайн-игры «Лилит. СУДЬБА КОРОЛЕВЫ», которая специально разработана для женщин, как вы. Лилит - это не просто игра, это многоуровненевое путешествие 🧳 внутрь себя, которое поможет вам убрать ограничения, тревожность и найти свой личный ресурс, уверенность в своей внутренней женщине, понимании отношений с вашим мужчиной и родовом предназначении.
Лилит - это онлайн-игра, которая основана на научных исследованиях в области психологии, нейробиологии и геймификации. Она состоит из 10 уровней-блоков, на каждом из которых вы будете сталкиваться с разными задачами, ситуациями и персонажами, которые отражают ваши внутренние конфликты, страхи, желания и потенциал. Лилит поможет вам распознать и преодолеть ваши ограничения, тревожность, негативные убеждения и эмоции. Лилит также поможет вам найти и активировать ваш личный ресурс, который состоит из ваших сильных сторон, ценностей, интересов и целей.
Лилит подарит вам чувство смысла, наполненности, радости и счастья. Лилит уже помогла тысячам женщин после 40 лет изменить свою жизнь к лучшему.
📝Запись и бронирование места происходит по ссылке 🔗. Пишите «игра»
WhatsApp
https://wa.me/message/WZ6D26XCKAZYE1
Или Телеграм: @huntalex
🎫Стоимость игры — 950 рублей. 🤩Стоимость игры при оплате до 20.02 ⁃ 750 рублей.
🤩Стоимость игры при оплате до 21.02 ⁃ 850 рублей.
🕐Продолжительность игры — 2 часа.
🚀Количество мест ограничено, поэтому не упустите свой шанс! Присоединяйтесь к нашей увлекательной и мотивационной игре в безопасной и поддерживающей атмосфере!🌟
С любовью,
Команда "Лилит. Романтическая сфера"
Алекс
Мы уверены, что Лилит сможет помочь и вам. Вы можете потратить кучу денег на работу с психологом, игра поможет вам быстро заглянуть в собственное бессознательное при помощи МАК карт (не путать с ТАРО) и вы будете довольны результатами. Послушайте, что говорят наши участницы:
Это был мой первый раз. И рада, что он был с таким мастером, как Алекс. Было уютно и безопасно. Я открылась и была очень душевная компания😍
Оксана
Словами трудно передать весь эффект от процесса. Всего два дня после игры, а результаты уже начали распаковываться со стремительной скоростью. Помимо осознаний глубинных, трансформирующих мое состояние, относительно запроса, я получила массу ответов на незаданные вопросы. Но все они о моей текущей ситуации в жизни. О тех длительных процессах-блокираторах, к решению которых не знала, как подступиться. И это за одну игру.
Ольга
В игровом формате, где мозг не успевает включить контроль, ты идешь в самую глубину себя. Проживая процессы под чутким мастерским сопровождением, открываешься Новому в себе и в жизни.
Становится так ясно, понятно и легко. Ты просто видишь Что и Как тебе дальше в жизни. Открыла для себя свою скрытую внутреннюю женщину и поняла где делаю ошибки в отношениях с мужчиной.
Ксения
Придя на вторую игру спустя несколько месяцев, я чётко ощущала свои изменения после первой. Понравилось чувствовать свое тело и его отклик во время хождения по клеткам, ощущать зажимы и отпускать их, прыгать, плакать, рычать, отмечать свои изменения по ходу игры, а как она хитро меня возвращала в те места, которые требовали доработки и внимания.
Твоё ведение невероятно сильное и комфортное, с тобой хочется раскрываться и меняться. Спасибо 🙏
Мария.
Присоединяюсь к нам. Пишите «игра»:
📝Запись и бронирование места происходит по ссылке 🔗
WhatsApp
https://wa.me/message/WZ6D26XCKAZYE1
Или Телеграм: @huntalex
Продолжение игры «Лилит. СУДЬБА КОРОЛЕВЫ». Новый уровень.
🌟Дорогие друзья, в этот четверг, 22.02 в 19:30 по мск очередная встреча онлайн!
Вы часто чувствуете себя беспокойной, напряженной, несчастливой? Вы думаете, что вам не хватает энергии, уверенности, здоровых отношений с мужчиной, цели в жизни? Вы не одна. Многие женщины после 40 лет испытывают такие же эмоции и трудности. Но есть выход. Мы представляем вам продолжение онлайн-игры «Лилит. СУДЬБА КОРОЛЕВЫ», которая специально разработана для женщин, как вы. Лилит - это не просто игра, это многоуровненевое путешествие 🧳 внутрь себя, которое поможет вам убрать ограничения, тревожность и найти свой личный ресурс, уверенность в своей внутренней женщине, понимании отношений с вашим мужчиной и родовом предназначении.
Лилит - это онлайн-игра, которая основана на научных исследованиях в области психологии, нейробиологии и геймификации. Она состоит из 10 уровней-блоков, на каждом из которых вы будете сталкиваться с разными задачами, ситуациями и персонажами, которые отражают ваши внутренние конфликты, страхи, желания и потенциал. Лилит поможет вам распознать и преодолеть ваши ограничения, тревожность, негативные убеждения и эмоции. Лилит также поможет вам найти и активировать ваш личный ресурс, который состоит из ваших сильных сторон, ценностей, интересов и целей.
Лилит подарит вам чувство смысла, наполненности, радости и счастья. Лилит уже помогла тысячам женщин после 40 лет изменить свою жизнь к лучшему.
📝Запись и бронирование места происходит по ссылке 🔗. Пишите «игра»
https://wa.me/message/WZ6D26XCKAZYE1
Или Телеграм: @huntalex
🎫Стоимость игры — 950 рублей. 🤩Стоимость игры при оплате до 20.02 ⁃ 750 рублей.
🤩Стоимость игры при оплате до 21.02 ⁃ 850 рублей.
🕐Продолжительность игры — 2 часа.
🚀Количество мест ограничено, поэтому не упустите свой шанс! Присоединяйтесь к нашей увлекательной и мотивационной игре в безопасной и поддерживающей атмосфере!🌟
С любовью,
Команда "Лилит. Романтическая сфера"
Алекс
Мы уверены, что Лилит сможет помочь и вам. Вы можете потратить кучу денег на работу с психологом, игра поможет вам быстро заглянуть в собственное бессознательное при помощи МАК карт (не путать с ТАРО) и вы будете довольны результатами. Послушайте, что говорят наши участницы:
Это был мой первый раз. И рада, что он был с таким мастером, как Алекс. Было уютно и безопасно. Я открылась и была очень душевная компания😍
Оксана
Словами трудно передать весь эффект от процесса. Всего два дня после игры, а результаты уже начали распаковываться со стремительной скоростью. Помимо осознаний глубинных, трансформирующих мое состояние, относительно запроса, я получила массу ответов на незаданные вопросы. Но все они о моей текущей ситуации в жизни. О тех длительных процессах-блокираторах, к решению которых не знала, как подступиться. И это за одну игру.
Ольга
В игровом формате, где мозг не успевает включить контроль, ты идешь в самую глубину себя. Проживая процессы под чутким мастерским сопровождением, открываешься Новому в себе и в жизни.
Становится так ясно, понятно и легко. Ты просто видишь Что и Как тебе дальше в жизни. Открыла для себя свою скрытую внутреннюю женщину и поняла где делаю ошибки в отношениях с мужчиной.
Ксения
Придя на вторую игру спустя несколько месяцев, я чётко ощущала свои изменения после первой. Понравилось чувствовать свое тело и его отклик во время хождения по клеткам, ощущать зажимы и отпускать их, прыгать, плакать, рычать, отмечать свои изменения по ходу игры, а как она хитро меня возвращала в те места, которые требовали доработки и внимания.
Твоё ведение невероятно сильное и комфортное, с тобой хочется раскрываться и меняться. Спасибо 🙏
Мария.
Присоединяюсь к нам. Пишите «игра»:
📝Запись и бронирование места происходит по ссылке 🔗
https://wa.me/message/WZ6D26XCKAZYE1
Или Телеграм: @huntalex
WhatsApp.com
Как выйти из токсичных отношений. Травма и абьюз
Клинический психолог
Клинический психолог
Business Account
👍1
Любовь без насилия pinned «Как перестать беспокоиться и начать жить счастливо: секреты новой онлайн-игры для женщин Продолжение игры «Лилит. СУДЬБА КОРОЛЕВЫ». Новый уровень. 🌟Дорогие друзья, в этот четверг, 22.02 в 19:30 по мск очередная встреча онлайн! Вы часто чувствуете себя…»
ВЕНЕРА ОБНЯЛА МАРС. СТОИТ ЛИ СОХРАНИТЬ ОТНОШЕНИЯ, КОТОРЫЕ БОЛЬШЕ НЕ РАБОТАЮТ?!
18-24 февраля
Венера сейчас может быть связана с потребностью и желанием фантазий, новых впечатлений и, возможно, даже с сексуальной энергией.
Венера в ущербе и приносит потенциальные темы удерживания отношений, которые больше не служат вам, возможно, даже до такой степени, что вы можете сдерживать себя, потому что определенные отношения не способствуют вашему личностному и духовному росту.
Спросите себя: «Я даю и получаю в отношениях одинаково?». Если нет, то возможно вами манипулируют или вы потеряли свою ценность для партнёра, доказывая ему, что вас можно любить. Я это знаю не из книжек…
Другая тема — чувствовать себя утомленным жизнью или направлять свои эмоции на разочарования в жизни вместо того, чтобы видеть то, что можно было бы считать положительным. Перед вами есть множество новых возможностей, «новых дверей».
Важно понять для себя, что 🙄 ключ 🔑 к этой энергии — уделить время анализу своего восприятия своей жизни и отношений, которые помогают вам или мешают.
Как всегда, цель Веселенной показать вам, что пришло время избавиться от того, что вам больше не служит, и двигаться в будущее с «более легкой тележкой».
Ваш космический сказочник, Алекс.
Поработать и разобраться со своими чувствами и мыслями можно на нашей онлайн игре «Лилит. СУДЬБА КОРОЛЕВЫ» в этот четверг, 22.02, в 19:30 по мск.
Ссылка 🔗
https://t.me/codeA7/5926
18-24 февраля
Венера сейчас может быть связана с потребностью и желанием фантазий, новых впечатлений и, возможно, даже с сексуальной энергией.
Венера в ущербе и приносит потенциальные темы удерживания отношений, которые больше не служат вам, возможно, даже до такой степени, что вы можете сдерживать себя, потому что определенные отношения не способствуют вашему личностному и духовному росту.
Спросите себя: «Я даю и получаю в отношениях одинаково?». Если нет, то возможно вами манипулируют или вы потеряли свою ценность для партнёра, доказывая ему, что вас можно любить. Я это знаю не из книжек…
Другая тема — чувствовать себя утомленным жизнью или направлять свои эмоции на разочарования в жизни вместо того, чтобы видеть то, что можно было бы считать положительным. Перед вами есть множество новых возможностей, «новых дверей».
Важно понять для себя, что 🙄 ключ 🔑 к этой энергии — уделить время анализу своего восприятия своей жизни и отношений, которые помогают вам или мешают.
Как всегда, цель Веселенной показать вам, что пришло время избавиться от того, что вам больше не служит, и двигаться в будущее с «более легкой тележкой».
Ваш космический сказочник, Алекс.
Поработать и разобраться со своими чувствами и мыслями можно на нашей онлайн игре «Лилит. СУДЬБА КОРОЛЕВЫ» в этот четверг, 22.02, в 19:30 по мск.
Ссылка 🔗
https://t.me/codeA7/5926
Telegram
Любовь без абьюза
Как перестать беспокоиться и начать жить счастливо: секреты новой онлайн-игры для женщин
Продолжение игры «Лилит. СУДЬБА КОРОЛЕВЫ». Новый уровень.
🌟Дорогие друзья, в этот четверг, 22.02 в 19:30 по мск очередная встреча онлайн!
Вы часто чувствуете себя…
Продолжение игры «Лилит. СУДЬБА КОРОЛЕВЫ». Новый уровень.
🌟Дорогие друзья, в этот четверг, 22.02 в 19:30 по мск очередная встреча онлайн!
Вы часто чувствуете себя…
Любовь без насилия pinned «ВЕНЕРА ОБНЯЛА МАРС. СТОИТ ЛИ СОХРАНИТЬ ОТНОШЕНИЯ, КОТОРЫЕ БОЛЬШЕ НЕ РАБОТАЮТ?! 18-24 февраля Венера сейчас может быть связана с потребностью и желанием фантазий, новых впечатлений и, возможно, даже с сексуальной энергией. Венера в ущербе и приносит потенциальные…»
СОВРЕМЕННЫЙ МУЖИК: Люблю тебя. Хотя нет. Иди, не держу.
«Вернись, не могу без тебя, луну с неба достану.
Ха-ха, на@бал. Нет, серьезно, я понял ты-та самая. Или нет. Я запутался, мне нужно время. Что за глупости?! Конечно люблю, все твои проблемы решу. Показывай какие. Я тебе ничего не обязан. Баба должна любить мужика без обязательств! Не знал что ты такая стерва. Женщина моя святая. Сколько же в тебе терпения🤗❤️.
Ой, да ты терпила. Не могу быть с такой. Всё, пока!»
Написала Полина в своем посте, имя изменено.
Как выжить в отношениях с неуверенным мужчиной?
Многие женщины сталкиваются с ситуацией, когда их партнер постоянно меняет свое отношение к ним. Он то говорит, что любит, то отвергает, то просит прощения, то обвиняет. Он то обещает луну с неба, то говорит, что ничего не обязан. Он то называет ее святой, то стервой. Он то хочет быть с ней, то уходит. Что заставляет мужчину так себя вести и как женщине справиться с этим?
Причины неуверенности мужчины
За таким поведением мужчины часто скрывается его неуверенность в себе и в своих чувствах. Он может испытывать страх привязанности, страх отвержения, страх потери свободы, страх ответственности, страх измены и т.д. Эти страхи могут быть связаны с его прошлым опытом, семейными образцами, социальными ожиданиями или личными комплексами. Он не может принять себя и свои эмоции, поэтому он проецирует их на женщину, делая ее виноватой во всем.
Как это влияет на женщину
Женщина, которая любит такого мужчину, часто попадает в ловушку его манипуляций. Она начинает сомневаться в себе, в своей любви, в своей ценности. Она пытается угодить ему, изменить его, спасти его, но ничего не получается. Она страдает от его колебаний, обид, предательств, лжи. Она теряет свою самооценку, свою индивидуальность, свою жизнь.
Как выйти из этой ситуации
Если вы находитесь в таких отношениях, вам нужно понять, что вы не виноваты в поведении вашего партнера. Вы не можете его изменить, если он сам этого не хочет. Вы не можете заставить его любить вас, если он не любит себя. Вы не можете быть счастливы с ним, если он не счастлив сам. Вы можете только заботиться о себе, о своем здоровье, о своем благополучии, о своем будущем. Вы можете сделать следующее:
- Установите границы. Не позволяйте ему обижать вас, унижать вас, манипулировать вами. Скажите ему, что вы не согласны с его поведением и что вы не будете терпеть его. Если он не уважает ваши границы, отстранитесь от него или уйдите от него.
- Сохраните свою самооценку. Не верьте его словам, которые направлены на то, чтобы сделать вас несчастной. Не сравнивайте себя с другими женщинами, которые ему нравятся или не нравятся. Не пытайтесь быть идеальной для него. Будьте собой, любите себя, цените себя.
- Найдите поддержку. Не изолируйте себя от других людей, которые вам дороги и которые вас любят. Поделитесь своими переживаниями с друзьями, родственниками, психологом. Получите их совет, утешение, помощь. Не стесняйтесь просить о том, что вам нужно.
- Развивайте свои интересы. Не забывайте о своих хобби, увлечениях, мечтах. Занимайтесь тем, что вам нравится, что приносит вам радость, что делает вас сильнее, умнее, красивее. Не отказывайте себе в возможности путешествовать, учиться, работать, творить.
- Открывайте себе новые горизонты. Не бойтесь изменений, не цепляйтесь за прошлое, не жертвуйте своим будущим. Дайте себе шанс быть счастливой, найти настоящую любовь, построить здоровые отношения. Не бойтесь рисковать, пробовать, ошибаться, учиться.
⁃ И главное, работайте над своими негативными чувствами и личными ценностями. Учитесь говорит о том, что вы чувствуете в отношениях. Разрешайте партнёру решать свои проблемы самостоятельно, не спасайте других без запроса.
Помните, что вы достойны лучшего, чем отношения с неуверенным мужчиной. Вы достойны уважения, доверия, заботы, внимания, любви. Вы достойны быть счастливой.
А если интересно поработать в игровом формате над своими чувствами и тревогой в отношениях. То приходите на игру «ЛИЛИТ. СУДЬБА КОРОЛЕВЫ»
Присоединяюсь к нам. Пишите «игра»:
«Вернись, не могу без тебя, луну с неба достану.
Ха-ха, на@бал. Нет, серьезно, я понял ты-та самая. Или нет. Я запутался, мне нужно время. Что за глупости?! Конечно люблю, все твои проблемы решу. Показывай какие. Я тебе ничего не обязан. Баба должна любить мужика без обязательств! Не знал что ты такая стерва. Женщина моя святая. Сколько же в тебе терпения🤗❤️.
Ой, да ты терпила. Не могу быть с такой. Всё, пока!»
Написала Полина в своем посте, имя изменено.
Как выжить в отношениях с неуверенным мужчиной?
Многие женщины сталкиваются с ситуацией, когда их партнер постоянно меняет свое отношение к ним. Он то говорит, что любит, то отвергает, то просит прощения, то обвиняет. Он то обещает луну с неба, то говорит, что ничего не обязан. Он то называет ее святой, то стервой. Он то хочет быть с ней, то уходит. Что заставляет мужчину так себя вести и как женщине справиться с этим?
Причины неуверенности мужчины
За таким поведением мужчины часто скрывается его неуверенность в себе и в своих чувствах. Он может испытывать страх привязанности, страх отвержения, страх потери свободы, страх ответственности, страх измены и т.д. Эти страхи могут быть связаны с его прошлым опытом, семейными образцами, социальными ожиданиями или личными комплексами. Он не может принять себя и свои эмоции, поэтому он проецирует их на женщину, делая ее виноватой во всем.
Как это влияет на женщину
Женщина, которая любит такого мужчину, часто попадает в ловушку его манипуляций. Она начинает сомневаться в себе, в своей любви, в своей ценности. Она пытается угодить ему, изменить его, спасти его, но ничего не получается. Она страдает от его колебаний, обид, предательств, лжи. Она теряет свою самооценку, свою индивидуальность, свою жизнь.
Как выйти из этой ситуации
Если вы находитесь в таких отношениях, вам нужно понять, что вы не виноваты в поведении вашего партнера. Вы не можете его изменить, если он сам этого не хочет. Вы не можете заставить его любить вас, если он не любит себя. Вы не можете быть счастливы с ним, если он не счастлив сам. Вы можете только заботиться о себе, о своем здоровье, о своем благополучии, о своем будущем. Вы можете сделать следующее:
- Установите границы. Не позволяйте ему обижать вас, унижать вас, манипулировать вами. Скажите ему, что вы не согласны с его поведением и что вы не будете терпеть его. Если он не уважает ваши границы, отстранитесь от него или уйдите от него.
- Сохраните свою самооценку. Не верьте его словам, которые направлены на то, чтобы сделать вас несчастной. Не сравнивайте себя с другими женщинами, которые ему нравятся или не нравятся. Не пытайтесь быть идеальной для него. Будьте собой, любите себя, цените себя.
- Найдите поддержку. Не изолируйте себя от других людей, которые вам дороги и которые вас любят. Поделитесь своими переживаниями с друзьями, родственниками, психологом. Получите их совет, утешение, помощь. Не стесняйтесь просить о том, что вам нужно.
- Развивайте свои интересы. Не забывайте о своих хобби, увлечениях, мечтах. Занимайтесь тем, что вам нравится, что приносит вам радость, что делает вас сильнее, умнее, красивее. Не отказывайте себе в возможности путешествовать, учиться, работать, творить.
- Открывайте себе новые горизонты. Не бойтесь изменений, не цепляйтесь за прошлое, не жертвуйте своим будущим. Дайте себе шанс быть счастливой, найти настоящую любовь, построить здоровые отношения. Не бойтесь рисковать, пробовать, ошибаться, учиться.
⁃ И главное, работайте над своими негативными чувствами и личными ценностями. Учитесь говорит о том, что вы чувствуете в отношениях. Разрешайте партнёру решать свои проблемы самостоятельно, не спасайте других без запроса.
Помните, что вы достойны лучшего, чем отношения с неуверенным мужчиной. Вы достойны уважения, доверия, заботы, внимания, любви. Вы достойны быть счастливой.
А если интересно поработать в игровом формате над своими чувствами и тревогой в отношениях. То приходите на игру «ЛИЛИТ. СУДЬБА КОРОЛЕВЫ»
Присоединяюсь к нам. Пишите «игра»:
WhatsApp.com
Как выйти из токсичных отношений. Травма и абьюз
Клинический психолог
Клинический психолог
Business Account
👏2
📝Запись и бронирование места происходит по ссылке 🔗
WhatsApp
https://wa.me/message/WZ6D26XCKAZYE1
Или Телеграм: @huntalex
https://wa.me/message/WZ6D26XCKAZYE1
Или Телеграм: @huntalex
WhatsApp.com
Как выйти из токсичных отношений. Травма и абьюз
Клинический психолог
Клинический психолог
Business Account
Любовь без насилия pinned «СОВРЕМЕННЫЙ МУЖИК: Люблю тебя. Хотя нет. Иди, не держу. «Вернись, не могу без тебя, луну с неба достану. Ха-ха, на@бал. Нет, серьезно, я понял ты-та самая. Или нет. Я запутался, мне нужно время. Что за глупости?! Конечно люблю, все твои проблемы решу. Показывай…»
Любовь без насилия pinned «📝Запись и бронирование места происходит по ссылке 🔗 WhatsApp https://wa.me/message/WZ6D26XCKAZYE1 Или Телеграм: @huntalex»
ДОМ ПОСТРОЕННЫЙ НА ПЕСКЕ. РАЗРУШЕННЫЕ ИЛЛЮЗИИ
Когда ты долго строил дом на песке, даже, если это был самый прекрасный пляж в мире с прекрасным восходом и закатом солнца. Если у твоего «дома отношений» не было надежного фундамента любви, то твой дом рухнет показывая, твои внутренний обман и желание выдать то, что не было с самого начала. Ты до сих пор не научился любить себя, а значит не можешь любить других.
А теперь представь, что твой дом на песке - это не просто дом, а целый город. И в этом городе живут тысячи людей, которые тоже не любят себя и других. И каждый из них строит свой дом на песке, надеясь, что он будет крепче и красивее, чем у соседа. И каждый из них лжет себе и окружающим, что он счастлив и удовлетворен, публикует счастливые фотки в Инстаграм и ФБ. И каждый из них ждет, когда придет волна и смоет все их ложные иллюзии. Эти люди живут с страшной внутренней тревогой, им сложно спать ночами.
Но волна не приходит. Потому что волна - это не природное явление, а метафора. Волна - это совесть, которая говорит тебе, что ты делаешь не то, что тебе нужно. Волна - это твоя душа, которая страдает от того, что ты не живешь по своему предназначению. Волна - это твоя любовь, которая хочет вырваться на свободу и найти свое отражение в другом человеке, который будет отражать истину, а не твое внутреннее вранье 🤥 .
Но ты не слушаешь свою волну. Ты боишься ее. Ты думаешь, что она разрушит твой дом, твою семью, твой город, твою страну, твою жизнь. Ты думаешь, что ты не сможешь построить что-то новое, что-то лучше, что-то настоящее. Ты думаешь, что ты не достоин любви и искренности. Ты думаешь, что ты не умеешь брать и давать. Ты думаешь, что слишком стар и слишком сделал МНОГО ошибок.
Да, ты ошибаешься. Но ты можешь все. Ты можешь сломать свой дом на песке и построить новый на скале. Ты можешь покинуть свой город и найти свое место в мире. Ты можешь изменить свою жизнь и сделать ее осмысленной и более полной. Ты можешь научиться любить себя и других. Ты можешь научиться брать и давать. Ты можешь найти своих людей, а не претворяться и быть своим среди чужих.
Но для этого тебе нужно сделать первый шаг. Тебе нужно признать свою ошибку и попросить прощения у себя за нечестность с собой. Тебе нужно освободить свою волну и позволить ей смыть твой песок и твой дом. Тебе нужно открыть свое сердце и довериться сначала своей боли и разочарованию, но потом искренней любви к себе.
Ты можешь сделать это. Ты должен сделать это. Ты сделаешь это.
И тогда ты увидишь, что твой дом на песке был не домом, а тюрьмой. И тогда ты поймешь, что твой город на песке был не городом, а кладбищем. И узнаешь, что твоя работа была добровольным рабством. И тогда ты осознаешь, что твоя жизнь на песке была не жизнью, а страшным сном.
И тогда ты проснешься. И тогда ты начнешь жить. И тогда ты будешь доверять своим чувствам и телу, когда ты не будешь претворяться и играть по чужим правилам, когда ты научишься говорить нет тем людям, которые продолжают жить в этих городах-кладбищах. Ты обязательно будешь счастлив и искренне любим 💞
Алекс.
Научится доверять своим истинным чувствам можно на нашей онлайн игре «ЛИЛИТ. КОРОЛЕВА СУДЬБЫ» в этом четверг, 22.02 в 19:30 по мск.
Присоединяюсь к нам. Пишите «игра»:
📝Запись и бронирование места происходит по ссылке 🔗
WhatsApp
https://wa.me/message/WZ6D26XCKAZYE1
Или Телеграм: @huntalex
Когда ты долго строил дом на песке, даже, если это был самый прекрасный пляж в мире с прекрасным восходом и закатом солнца. Если у твоего «дома отношений» не было надежного фундамента любви, то твой дом рухнет показывая, твои внутренний обман и желание выдать то, что не было с самого начала. Ты до сих пор не научился любить себя, а значит не можешь любить других.
А теперь представь, что твой дом на песке - это не просто дом, а целый город. И в этом городе живут тысячи людей, которые тоже не любят себя и других. И каждый из них строит свой дом на песке, надеясь, что он будет крепче и красивее, чем у соседа. И каждый из них лжет себе и окружающим, что он счастлив и удовлетворен, публикует счастливые фотки в Инстаграм и ФБ. И каждый из них ждет, когда придет волна и смоет все их ложные иллюзии. Эти люди живут с страшной внутренней тревогой, им сложно спать ночами.
Но волна не приходит. Потому что волна - это не природное явление, а метафора. Волна - это совесть, которая говорит тебе, что ты делаешь не то, что тебе нужно. Волна - это твоя душа, которая страдает от того, что ты не живешь по своему предназначению. Волна - это твоя любовь, которая хочет вырваться на свободу и найти свое отражение в другом человеке, который будет отражать истину, а не твое внутреннее вранье 🤥 .
Но ты не слушаешь свою волну. Ты боишься ее. Ты думаешь, что она разрушит твой дом, твою семью, твой город, твою страну, твою жизнь. Ты думаешь, что ты не сможешь построить что-то новое, что-то лучше, что-то настоящее. Ты думаешь, что ты не достоин любви и искренности. Ты думаешь, что ты не умеешь брать и давать. Ты думаешь, что слишком стар и слишком сделал МНОГО ошибок.
Да, ты ошибаешься. Но ты можешь все. Ты можешь сломать свой дом на песке и построить новый на скале. Ты можешь покинуть свой город и найти свое место в мире. Ты можешь изменить свою жизнь и сделать ее осмысленной и более полной. Ты можешь научиться любить себя и других. Ты можешь научиться брать и давать. Ты можешь найти своих людей, а не претворяться и быть своим среди чужих.
Но для этого тебе нужно сделать первый шаг. Тебе нужно признать свою ошибку и попросить прощения у себя за нечестность с собой. Тебе нужно освободить свою волну и позволить ей смыть твой песок и твой дом. Тебе нужно открыть свое сердце и довериться сначала своей боли и разочарованию, но потом искренней любви к себе.
Ты можешь сделать это. Ты должен сделать это. Ты сделаешь это.
И тогда ты увидишь, что твой дом на песке был не домом, а тюрьмой. И тогда ты поймешь, что твой город на песке был не городом, а кладбищем. И узнаешь, что твоя работа была добровольным рабством. И тогда ты осознаешь, что твоя жизнь на песке была не жизнью, а страшным сном.
И тогда ты проснешься. И тогда ты начнешь жить. И тогда ты будешь доверять своим чувствам и телу, когда ты не будешь претворяться и играть по чужим правилам, когда ты научишься говорить нет тем людям, которые продолжают жить в этих городах-кладбищах. Ты обязательно будешь счастлив и искренне любим 💞
Алекс.
Научится доверять своим истинным чувствам можно на нашей онлайн игре «ЛИЛИТ. КОРОЛЕВА СУДЬБЫ» в этом четверг, 22.02 в 19:30 по мск.
Присоединяюсь к нам. Пишите «игра»:
📝Запись и бронирование места происходит по ссылке 🔗
https://wa.me/message/WZ6D26XCKAZYE1
Или Телеграм: @huntalex
WhatsApp.com
Как выйти из токсичных отношений. Травма и абьюз
Клинический психолог
Клинический психолог
Business Account
👍1
Любовь без насилия pinned «ДОМ ПОСТРОЕННЫЙ НА ПЕСКЕ. РАЗРУШЕННЫЕ ИЛЛЮЗИИ Когда ты долго строил дом на песке, даже, если это был самый прекрасный пляж в мире с прекрасным восходом и закатом солнца. Если у твоего «дома отношений» не было надежного фундамента любви, то твой дом рухнет…»
Как расслабить свои тело и с ним подружиться?
Сейчас я собираюсь показать вам некоторые вещи, называемые цигун.
А цигун — это форма китайской йоги, это глубокое дыхание и растяжка.
И если вы выработаете привычку делать это каждое утро, особенно когда просыпаетесь перед завтраком, вы обнаружите, что польза от этого огромна.
Так что следуйте за мной, я расскажу об этом и покажу вам кое-что для простукивания себя, для иглоукалывания, как оно может стимулировать все ваше тело и, возможно, дать вам долголетие.
Первым шагом будет движение цигун.
Обычно я начинаю, поставив ноги вместе.
Обычно я принимаю молитвенную позу, просто кланяюсь и использую слово намасте.
Это слово означает дух внутри меня, чтит дух внутри вас.
Итак, первое, что мы собираемся сделать сейчас, это шагнуть левой ногой на ширине плеч.
Все, что я хочу, чтобы вы сейчас сделали, это раскрыли ладони вот так и вдохнули через нос.
Переверните руки, выдохните и опустите колени, слегка раскрыв ладони.
Вдохни.
Переверните руки.
Выдохните.
Вдохни.
Переверните руки.
Выдохните.
Раковина.
Сейчас я делаю только три, но я бы рекомендовал сделать как минимум шесть из них, и это отличный способ разбудить ваше тело.
Следующий шаг – высокое кровяное давление.
Пусть ваши руки медленно поднимутся до уровня плеч.
Расслабьте запястья, выдохните и просто немного опустите колени, чтобы сделать вдох.
Выпрямите ноги вверх.
Выдохните, опуститесь.
Это все равно, что красить стену двумя кистями.
Поднимитесь по стене с двумя щетками и спуститесь по стене.
Делая это движение здесь, вы расслабляете нервную систему.
А расслабляя нервную систему, вы снижаете артериальное давление.
Хороший.
Как это для тебя?
Ладно, следующий ход.
Пальмы обращены друг к другу.
Поднесите его к груди.
Это называется открытием энергетических врат.
Это полезно при астме или проблемах с дыханием.
Вдохни.
Медленный.
Расширяйтесь на выдохе.
Пусть колени слегка согнутся.
Всегда работайте ногами.
Если вы можете вдохнуть, выдохните.
Пусть это движение будет таким, будто вы обнимаете весь мир.
Вдохни.
Выдохните.
Я сделаю еще один такой.
Вдохните и выдохните.
Закончив, сложите руки на груди и позвольте им мягко опуститься.
Следующее движение цигун — для спины.
Ладони обращены друг к другу.
Просто поднесите его к груди прямо здесь.
Возьмите левую руку и поднимите ее вверх, а правую руку — вниз.
Это называется соединить небо и землю.
Теперь вдохните, и обе ладони проходят друг мимо друга.
Выдохните.
Хорошая растяжка.
Это открывает позвоночных.
Вдохни.
Выдохните.
Один из моих учителей сказал мне, что ты достаточно этим занимаешься. Ты вырастешь, может быть, на 1/2 дюйма.
Растяжка и еще одна.
Вдохни.
Выдохните.
Поднесите обе руки к груди и мягко опуститесь.
Итак, вот вам немного того, что такое цигун.
В цигун более 6500 движений.
Сейчас я показываю вам только 3.
Следующая область, в которую я хочу попасть, называется Лохан Паддинг.
Это полезно для всего тела.
Он стимулирует организм, укрепляет иммунную систему и укрепляет меридианы.
Вот как это работает.
Вытяните левую руку.
Начните похлопывать вверх и вниз по внешней стороне руки.
Теперь поднимите руку вверх.
Идите внутрь.
Я делаю только несколько ударов.
Вы можете сделать гораздо больше, чем то, что я делаю сейчас.
Внутри работает.
Область сердца и легких укрепляет эту область, а затем меняет руку.
Подойдите к правой руке, сделайте то же самое за пределами руки и поверните руку вверх.
Идите внутрь.
Хороший.
Теперь следующий.
Вытяните левую руку чуть ниже подмышки.
Это отлично подходит для лимфатических сосудов, а также для селезенки.
Эта форма набивки Лохан насчитывает тысячи лет.
Поменяйте руки.
Теперь следующая область — печень и селезенка.
Прямо здесь.
Просто похлопайте, затем немного переместите руки в середину живота и еще ниже, а затем перейдите к бедрам.
Опуститесь вниз по внешней стороне ноги.
Поднимитесь по внутренней поверхности ног и похлопывайте.
Как только вы сделаете два или три подхода и перейдете к ягодицам, просто ударьте по ягодицам.
Сейчас я собираюсь показать вам некоторые вещи, называемые цигун.
А цигун — это форма китайской йоги, это глубокое дыхание и растяжка.
И если вы выработаете привычку делать это каждое утро, особенно когда просыпаетесь перед завтраком, вы обнаружите, что польза от этого огромна.
Так что следуйте за мной, я расскажу об этом и покажу вам кое-что для простукивания себя, для иглоукалывания, как оно может стимулировать все ваше тело и, возможно, дать вам долголетие.
Первым шагом будет движение цигун.
Обычно я начинаю, поставив ноги вместе.
Обычно я принимаю молитвенную позу, просто кланяюсь и использую слово намасте.
Это слово означает дух внутри меня, чтит дух внутри вас.
Итак, первое, что мы собираемся сделать сейчас, это шагнуть левой ногой на ширине плеч.
Все, что я хочу, чтобы вы сейчас сделали, это раскрыли ладони вот так и вдохнули через нос.
Переверните руки, выдохните и опустите колени, слегка раскрыв ладони.
Вдохни.
Переверните руки.
Выдохните.
Вдохни.
Переверните руки.
Выдохните.
Раковина.
Сейчас я делаю только три, но я бы рекомендовал сделать как минимум шесть из них, и это отличный способ разбудить ваше тело.
Следующий шаг – высокое кровяное давление.
Пусть ваши руки медленно поднимутся до уровня плеч.
Расслабьте запястья, выдохните и просто немного опустите колени, чтобы сделать вдох.
Выпрямите ноги вверх.
Выдохните, опуститесь.
Это все равно, что красить стену двумя кистями.
Поднимитесь по стене с двумя щетками и спуститесь по стене.
Делая это движение здесь, вы расслабляете нервную систему.
А расслабляя нервную систему, вы снижаете артериальное давление.
Хороший.
Как это для тебя?
Ладно, следующий ход.
Пальмы обращены друг к другу.
Поднесите его к груди.
Это называется открытием энергетических врат.
Это полезно при астме или проблемах с дыханием.
Вдохни.
Медленный.
Расширяйтесь на выдохе.
Пусть колени слегка согнутся.
Всегда работайте ногами.
Если вы можете вдохнуть, выдохните.
Пусть это движение будет таким, будто вы обнимаете весь мир.
Вдохни.
Выдохните.
Я сделаю еще один такой.
Вдохните и выдохните.
Закончив, сложите руки на груди и позвольте им мягко опуститься.
Следующее движение цигун — для спины.
Ладони обращены друг к другу.
Просто поднесите его к груди прямо здесь.
Возьмите левую руку и поднимите ее вверх, а правую руку — вниз.
Это называется соединить небо и землю.
Теперь вдохните, и обе ладони проходят друг мимо друга.
Выдохните.
Хорошая растяжка.
Это открывает позвоночных.
Вдохни.
Выдохните.
Один из моих учителей сказал мне, что ты достаточно этим занимаешься. Ты вырастешь, может быть, на 1/2 дюйма.
Растяжка и еще одна.
Вдохни.
Выдохните.
Поднесите обе руки к груди и мягко опуститесь.
Итак, вот вам немного того, что такое цигун.
В цигун более 6500 движений.
Сейчас я показываю вам только 3.
Следующая область, в которую я хочу попасть, называется Лохан Паддинг.
Это полезно для всего тела.
Он стимулирует организм, укрепляет иммунную систему и укрепляет меридианы.
Вот как это работает.
Вытяните левую руку.
Начните похлопывать вверх и вниз по внешней стороне руки.
Теперь поднимите руку вверх.
Идите внутрь.
Я делаю только несколько ударов.
Вы можете сделать гораздо больше, чем то, что я делаю сейчас.
Внутри работает.
Область сердца и легких укрепляет эту область, а затем меняет руку.
Подойдите к правой руке, сделайте то же самое за пределами руки и поверните руку вверх.
Идите внутрь.
Хороший.
Теперь следующий.
Вытяните левую руку чуть ниже подмышки.
Это отлично подходит для лимфатических сосудов, а также для селезенки.
Эта форма набивки Лохан насчитывает тысячи лет.
Поменяйте руки.
Теперь следующая область — печень и селезенка.
Прямо здесь.
Просто похлопайте, затем немного переместите руки в середину живота и еще ниже, а затем перейдите к бедрам.
Опуститесь вниз по внешней стороне ноги.
Поднимитесь по внутренней поверхности ног и похлопывайте.
Как только вы сделаете два или три подхода и перейдете к ягодицам, просто ударьте по ягодицам.
У вас там проходит меридиан мочевого пузыря, и вы его стимулируете.
Следующее — ваше лицо.
Помогите своему цвету лица.
У вас есть точки акупрессуры вдоль линии подбородка и лба.
Отлично помогает при гайморитах, головных болях в спине и шее.
Также хорошо помогает при напряжении, головной боли и массаже ушей.
У вас в ушах более 100 точек акупрессуры.
Просто потрите все вокруг ушей.
Зайдите в уши.
Если вы носите слуховой аппарат, просто обработайте уши по периметру, а затем просто проведите парой пальцев прямо между глаз.
У вас есть меридиан мочевого пузыря и часть андрокановой системы.
Просто нажмите.
Все, что вам нужно сделать, это постучать 7–10 раз по уголкам глаз, по желчному пузырю под глазом, по верхней губе желудка, называемой управляющим сосудом.
Это полезно для вашего мозга.
Нижние губы, то же самое, что называется сосудом для зачатия.
А потом прямо здесь, ваша почка, Меридиан постукивает, а затем подушечка вашей руки.
Там есть три точки акупрессуры для тонкой кишки.
Каратэ рубит другую руку.
Ты так устаешь.
Просто поменяйте руки, затем сожмите два кулака и потрите почки и надпочечники сзади, а затем ударьте кулаками по коленям.
Это называется желудок 36.
Это основная точка акупрессуры, которая полезна для укрепления всей иммунной системы.
А еще китайцы верят, что это полезно для долголетия, что бы это ни значило для вас закрыть это.
Я раскрываю ладони.
Я вдыхаю.
Руки собираются вместе.
Я выдыхаю в грудь.
Я открываю его в цветок лотоса, цветок красоты, силы и чистоты.
Я вдыхаю его силу на выдохе.
Я сжимаю цветок в два кулака.
Я вдыхаю и выталкиваю его во вселенную.
На выдохе И.
👣 👣👣👣
Следующее — ваше лицо.
Помогите своему цвету лица.
У вас есть точки акупрессуры вдоль линии подбородка и лба.
Отлично помогает при гайморитах, головных болях в спине и шее.
Также хорошо помогает при напряжении, головной боли и массаже ушей.
У вас в ушах более 100 точек акупрессуры.
Просто потрите все вокруг ушей.
Зайдите в уши.
Если вы носите слуховой аппарат, просто обработайте уши по периметру, а затем просто проведите парой пальцев прямо между глаз.
У вас есть меридиан мочевого пузыря и часть андрокановой системы.
Просто нажмите.
Все, что вам нужно сделать, это постучать 7–10 раз по уголкам глаз, по желчному пузырю под глазом, по верхней губе желудка, называемой управляющим сосудом.
Это полезно для вашего мозга.
Нижние губы, то же самое, что называется сосудом для зачатия.
А потом прямо здесь, ваша почка, Меридиан постукивает, а затем подушечка вашей руки.
Там есть три точки акупрессуры для тонкой кишки.
Каратэ рубит другую руку.
Ты так устаешь.
Просто поменяйте руки, затем сожмите два кулака и потрите почки и надпочечники сзади, а затем ударьте кулаками по коленям.
Это называется желудок 36.
Это основная точка акупрессуры, которая полезна для укрепления всей иммунной системы.
А еще китайцы верят, что это полезно для долголетия, что бы это ни значило для вас закрыть это.
Я раскрываю ладони.
Я вдыхаю.
Руки собираются вместе.
Я выдыхаю в грудь.
Я открываю его в цветок лотоса, цветок красоты, силы и чистоты.
Я вдыхаю его силу на выдохе.
Я сжимаю цветок в два кулака.
Я вдыхаю и выталкиваю его во вселенную.
На выдохе И.
👣 👣👣👣
Любовь без насилия pinned «Как расслабить свои тело и с ним подружиться? Сейчас я собираюсь показать вам некоторые вещи, называемые цигун. А цигун — это форма китайской йоги, это глубокое дыхание и растяжка. И если вы выработаете привычку делать это каждое утро, особенно когда просыпаетесь…»
Любовь без насилия pinned «У вас там проходит меридиан мочевого пузыря, и вы его стимулируете. Следующее — ваше лицо. Помогите своему цвету лица. У вас есть точки акупрессуры вдоль линии подбородка и лба. Отлично помогает при гайморитах, головных болях в спине и шее. Также хорошо…»