Любовь без насилия
2.27K subscribers
752 photos
1.34K videos
29 files
1.56K links
О нарциссизме и здоровых отношениях от клинического психолога

✓ Насилие и манипуляции
✓ Как выйти из токсичных отношений
✓ Восстановление после абьюза

Консультация:
https://myhealing.tilda.ws

Самодиагностика: https://t.me/codeA7/9410

Алекс@huntalex
Download Telegram
Любовь без насилия pinned «РОМАНТИЧЕСКИЙ ПЫЛ, СНЯТЫЕ ШТАНЫ И ВАЖНОСТЬ ЛИБИДО Ну вот ты, встречаешься с женщиной, а она, мол, никогда не заинтересовалась, что у тебя там в штанах. Секс для нее - "возьми или оставь в покое ", точно не "дай сюда, пожалуйста". Она и сама ни разу не потребовала…»
*БАБА ЯГА, КУЛЬТУРНЫЙ ТРЕНД И МАГИЧЕСКОЕ МЫШЛЕНИЕ*

Магическое мышление, это какой-то вундеркинд в психологии, вот тебе и объясняй его разными контекстами. У некоторых, видите ли, это культурный тренд – верят в сверхъестественное, в магию, чтобы найти смысл в этом бардаке под названием мир. А у других это просто фокус, иллюзия, чтоб от реальности отвертеться. КУПИЛ КУРС У БЛИНОВСКОЙ И РЕШИЛ ВСЕ ПРОБЛЕМЫ

Интересно, психологи взялись объяснять, что магическое мышление связано с неспособностью брать ответственность за свою жизнь. Типа, кидаются многие в магию, суеверия, чтобы случайности обуздать, а свою задницу несмотря на все это сохранить в безопасности.

С точки зрения психологии это, оказывается, такая попытка контроля и предсказания в мире, что основана на чудовищных ассоциациях и иррациональной логике😜. Хотя, не всегда это признак того, что в голове какие-то винтики потерялись, а просто стратегии адаптации к этой безумной окружающей среде, где много насилия и неопределенности.

А вот для кого-то это просто духовные тусовки. Верят в магию, связываются с высшими силами, вот тебе и религиозность, духовность – мостик между нашим телом, сознанием и какими-то там метафизическими районами в области СИРИУСА.

В конце концов, для кого-то это как дар от космоса – видеть и понимать мир в своих альтернативных категориях, влетать в новаторские идеи. Так что вопрос не простой – магическое мышление, это как вариант ответа на весь этот калейдоскоп культур, убеждений, психологических приемов и духовных размышлений. Разгадка этой головоломки требует учесть кучу факторов и понять, что человеческий опыт – он всякий раз, как гирлянда в руках иррационального электрика.

Мы лампочки 💡, а ОН электрик 😇.

Алекс
Любовь без насилия pinned «*БАБА ЯГА, КУЛЬТУРНЫЙ ТРЕНД И МАГИЧЕСКОЕ МЫШЛЕНИЕ* Магическое мышление, это какой-то вундеркинд в психологии, вот тебе и объясняй его разными контекстами. У некоторых, видите ли, это культурный тренд – верят в сверхъестественное, в магию, чтобы найти смысл…»
ЛУНА В СКОРПИОНЕ: ИСТИННЫЕ ЖЕЛАНИЯ И НАМЕРЕНИЯ

10-14 ноября.

В понедельник, 13 ноября, луна, как настоящая интригантка, в Скорпионе замутит новолуние. Это как соблазнительный танец в темноте под сводами небес. Самое время вытаскивать из своих недр самые неприкрытые желания и кидаться намерениями, как Стрелец ♐️ стрелами в темном царстве небес.

Смотрите, это как глубоководное погружение в источник своей энергии. Душа голосует за то, что ей нужно в этом хаосе, но при этом, конечно же, есть и темные уголки, где свет не доходит. Страхи, тени, та еще жуть, что держит нас в капкане – это тоже на повестке дня.

Два недели назад тут был пир в Тельце, полнолуние с затмением, и вот эта волна, как послевкусие, всё еще витает в воздухе. Вы и все вокруг, вероятно, еще живете последствиями этого мистического события. И если вам судьба подарила нечто нелегкое, то, видимо, в этом был свой кармический замысел.

Из этого полнолуния и затмения взятое – смотрите на правду вокруг. Вам придется вырываться из того, что тормозит, чтобы укрепить свою автономию и чувство безопасности. Решайте осознанно, даже если будущее кажется мутным и непонятным.

И вот оно, новолуние в Скорпионе – пора откопать свои внутренние мотивы и поставить намерения с таким зарядом, будто война начнется сейчас. Скорпион в своей крутой форме – это копатель, который не боится смотреть в самые глубины. Это ваш топливный насос для мощных действий и измерений.

Скорпион не признает никаких рамок. Он готов избавиться от всего лишнего, и эта энергия прокладывает свой путь через стены и предрассудки. Важно здесь не заботиться о том, что думают другие, а следовать своей правде.

Так что в этот момент, когда новолуние готово выстрелить вашими намерениями, слушайте свой внутренний голос. И, конечно, избавляйтесь от теней – поверхностных отношений, что только сосут вашу энергию, и попыток контролировать все вокруг. Пусть будет свобода и истинная сила правды, того, что Вы желаете.

13 ноября – новолуние в Скорпионе на 20° 43'. Задача этой энергии – сказать свои намерения с храбростью, вниманием и как бы в душевной тишине. Это ведь не просто какая-то там постановка, а ускорение вашего духовного путешествия. Трансформация, как она есть.

А там еще астрологические плюшки: Сатурн вернется из ретроградного движения 4 ноября, создав впереди идущую энергию. Марс в Скорпионе демонстрирует свою силу в своем древнем доме – тут надо действовать. И эти несколько дней Марса в оппозиции с Ураном, как катализатор, призывающий к переменам и восстанию.

Вот такие кардинальные переменные. То, что вы решите творить в ближайшие недели и месяцы, сможет дать вам ключи к преобразованию жизни. Поэтому будьте сейчас внимательными и осознанными – не теряйтесь в своих намерениях.

Каждый месяц, когда новолуние затмевает небеса, луна как будто исчезает. Переводясь в язык символов, это как предложение начать с чистого листа. Опирайтесь свои намерения, словно бросаете семена, которые будут расти, под лунный свет Скорпиона. Они покажут себя в своей полной красе через две недели на полнолунии в Близнецах.

Используйте это время как возможность заново начать. Но будьте внимательными – вы же не хотите посеять какие-то там семена случайно. Здесь важно знать, чего вы по-настоящему хотите, потому что то, что посеете сейчас, может влиять на вашу жизнь на протяжении многих лет.

Так что держите себя в руках, избегайте того, чтобы утонуть в повседневных заботах, и тогда через две недели на полнолунии в Близнецах ваши намерения расцветут во всей своей красе.

Подумайте о том, как менялось ваше отношение к собственной силе за последние три месяца. Или хотя бы за последний год. Сейчас поднимаемся над этим уровнем и прощаемся со старыми схемами.

Вглядитесь в свою жизнь, задайте себе несколько вопросов: скрываете ли вы часть себя, чтобы сохранить свою независимость? Передаете ли вы контроль за свою жизнь другим? Или смело признаетесь, чего вы на самом деле хотите и действуйте?
1
Ориентируете ли вы свою энергию туда, куда нужно, и можете ли отказаться от того, что выкачивает из вас жизненные соки? И готовы ли вы искренне высказывать свои потребности и желания, даже если они не соответствуют ожиданиям окружающих и близких?

Можете ли вы стоять против бессознательных страхов, что формируют вашу реальность? И найдете ли вы сострадание ко всем своим эмоциям и чувствам, а также к ошибочным поступкам, обещая преобразовать их и идти вперед?

Сейчас самое время отшвырнуть ненужные убеждения, поведенческие шаблоны и отношения, что тянут вас вниз. Принесите усилия, поставьте намерения, и через пару недель, на полнолунии в Близнецах, вы увидите, как они раскроются. Принятие решений сейчас – это ключ к созданию того будущего, о котором вы мечтаете.


The Pattern
Любовь без насилия pinned «ЛУНА В СКОРПИОНЕ: ИСТИННЫЕ ЖЕЛАНИЯ И НАМЕРЕНИЯ 10-14 ноября. В понедельник, 13 ноября, луна, как настоящая интригантка, в Скорпионе замутит новолуние. Это как соблазнительный танец в темноте под сводами небес. Самое время вытаскивать из своих недр самые…»
Любовь без насилия pinned «Ориентируете ли вы свою энергию туда, куда нужно, и можете ли отказаться от того, что выкачивает из вас жизненные соки? И готовы ли вы искренне высказывать свои потребности и желания, даже если они не соответствуют ожиданиям окружающих и близких? Можете ли…»
РАЗВОД: КОГДА КОНЕЦ НЕ КОНЧАЕТСЯ.

Развод - это маленькая и продолжительная смерть, а окончание отношений - это как отрыв гипса со сломанной ноги. Особенно если у вас в этом театре действий появляются не только купленные на алиэкспрессе общие бытовые предметы, но и дети, куски недвижимости, дача, бизнес, долги, обязательства, и так далее.

И так, давайте обсудим 11 Тактик, что делают люди, когда пытаются выскользнуть из узких объятий созависимых отношений, и истории, где "формальный конец" не всегда совпадает с "окончательным актом" семейной драмы.


1. Отрицание Проблем: Некоторые активно избегают встречи с правдой, будто у них на глазах таинственные очки иллюзий. Продолжают дружить и, конечно же, иногда встречаются сексуально... для здоровья, естественно.

2. Скрытая Надежда на Изменение Партнера: Бывший уже на горизонте с новой семьей, а надежда на чудо еще таится в уголках сердца, словно кто-то забыл выключить свет в туалете. А вдруг все изменится?

3. Обмен Мелкими Ласками: Ну как можно устоять перед эмодзи с сердечком или легким подталкиванием на кофе, чтобы хоть как-то сохранить иллюзию близости. Переписываюсь 💬 параллельно с несколькими людьми и играю в любовь, пока бывший ушел на кухню общей квартирки.

4. Стремление К Тому, Чтобы Все Было "По-Старому": Стараются создать иллюзию, будто время замедлилось, как в кино, чтобы избежать столкновения с реальностью. Зачем что-то менять? Все же хорошо… вроде.

5. Неопределенность Относительно Будущего: Застряли в ожидании, как в вагоне метро, где никто не может решить, куда двигаться. То ли назад в прошлое, то ли вперед ⏩️ к новым трудностям.

6. Игнорирование Эмоций: Ну, кто-то предпочитает игнорировать отрицание эмоции, будто их родителям звонили прямо в эфире. Верно и медленно двигаясь к депрессии.

7. Зависимость от Прошлого: Продолжают крутить бобину времени, поддерживая иллюзию, что старые отношения еще не закончились. Было же и хорошее время, может оно вернется?

8. Отсутствие Личных Границ: Сложно построить новую жизнь, если старая территория все еще занята каким-то бывшим. Он/она постоянно в жизни: общие дети, его/ее родители, общие заботы и проживание на одной территории.

9. Подавление Личных Амбиций: Отказ от своих целей, будто кто-то выбросил ключи от своей жизни. Живешь в ожидании чуда. Год, три, пять… а оно не приходит.

10. Неясные Границы в Социальных Сетях: Продолжение онлайн-связи создает иллюзию близости, даже если физические двери уже закрыты. Может, день рождения вместе отметим? Вспомним прошлое!

11. Замена Реальных Отношений Виртуальными: Уход в виртуальные миры, как если бы это была альтернативная реальность для заполнения эмоциональной пустоты. Общаюсь с подругами и друзьями, чтобы отвлечься от тяжелой ситуации.

Сценарии "Формального" Окончания, Но Не Окончательного:

1. Эмоциональная Переписка: Как старые письма, что продолжают приходить, даже если почтовый ящик уже новый.

2. Общие Друзья и События: Статус "друзей" сохраняется, словно семейные члены не заметили, что вас уже нет рядом.

3. Совместные Поездки и Отпуска: Как будто нельзя разъехаться по своим личным дорогам, а вдруг они сольются обратно. Оправдание? Ради детей!

4. Семейные Собрания: Таинственные семейные события поддерживают видимость связи, даже если вы подписали бумагу о «декларации независимости». Сделаем день рождения папы или мамы? Хотя они давно в разводе.

5. Обмен Подарками и Приветствиями: Продолжение подарков и поздравлений, будто кто-то не заметил, что календарь поменялся. Мы же друзья и интеллигентные люди. Будем продолжать видимость отношений.

Каждый выход из лабиринта отношений - своя драма, где каждый актер играет свою роль, а публика ждет финального акта.

Так что, берегитесь, дамы и господа, созависимость - это не просто страшное слово в психологии, это как черная дыра, которая глотает ваше время, энергию и эмоции, а вы пытаетесь выбраться из ее объятий, как из болота. Но помните, главное в этой саге - не потерять себя.
А то еще долго будут копаться археологи и удивляться, что за странные мужские и женские косточки там находятся вместе с вашим свидетельством о разводе.

Алекс
Любовь без насилия pinned «РАЗВОД: КОГДА КОНЕЦ НЕ КОНЧАЕТСЯ. Развод - это маленькая и продолжительная смерть, а окончание отношений - это как отрыв гипса со сломанной ноги. Особенно если у вас в этом театре действий появляются не только купленные на алиэкспрессе общие бытовые предметы…»
Любовь без насилия pinned «А то еще долго будут копаться археологи и удивляться, что за странные мужские и женские косточки там находятся вместе с вашим свидетельством о разводе. Алекс»
РАЗВОД: КОГДА КОНЕЦ НЕ КОНЧАЕТСЯ.

Развод - это маленькая и продолжительная смерть, а окончание отношений - это как отрыв гипса со сломанной ноги. Особенно, если у вас в этом театре действий появляются не только купленные на алиэкспрессе общая кухонная бытовая техника, но и дети, недвижимость, дача, бизнес, долги, обязательства, и так далее.

И так, давайте обсудим 11 Тактик, что делают люди, когда пытаются выскользнуть из узких объятий созависимых отношений, и истории, где "формальный конец" не всегда совпадает с "окончательным актом" семейной драмы.


1. Отрицание Проблем: Некоторые активно избегают встречи с правдой, будто у них на глазах таинственные очки иллюзий. Продолжают дружить и, конечно же, иногда встречаются сексуально... для здоровья, естественно.

2. Скрытая Надежда на Изменение Партнера: Бывший уже на горизонте с новой семьей, а надежда на чудо еще таится в уголках сердца, словно кто-то забыл выключить свет в туалете. А вдруг все изменится?

3. Обмен Мелкими Ласками: Ну как можно устоять перед эмодзи с сердечком или легким подталкиванием на кофе, чтобы хоть как-то сохранить иллюзию близости и интимности, переписываясь 💬 параллельно с несколькими людьми и играя в любовь, пока бывший ушел на кухню общей квартирки.

4. Стремление К Тому, Чтобы Все Было "По-Старому": Стараются создать иллюзию, будто время замедлилось, как в кино, чтобы избежать столкновения с реальностью. Зачем что-то менять? Все же было хорошо… вроде.

5. Неопределенность Относительно Будущего: Застряли в ожидании, как в вагоне метро, где никто не может решить, куда двигаться. То ли назад в прошлое, то ли вперед ⏩️ к новым трудностям.

6. Игнорирование Эмоций: Ну, кто-то предпочитает игнорировать отрицательные эмоции, будто их мир это только высокие вибрации. Верно и медленно двигаясь к депрессии или перенося обиду на собственных детей.

7. Зависимость от Прошлого: Продолжают крутить бобину времени, поддерживая иллюзию, что старые отношения еще не закончились. Было же и хорошее время, может оно вернется?

8. Отсутствие Личных Границ: Сложно построить новую жизнь, если старая территория все еще занята каким-то бывшим. Он/она постоянно в жизни: общие дети, его/ее родители, общие заботы и проживание на одной территории.

9. Подавление Личных Амбиций: Отказ от своих целей, будто кто-то выбросил ключи от своей жизни. Живешь в ожидании чуда. Год, три, пять… а оно не приходит.

10. Неясные Границы в Социальных Сетях: Продолжение онлайн-связи создает иллюзию близости, даже если физические двери уже закрыты. Может день рождения вместе отметим? Вспомним прошлое!

11. Замена Реальных Отношений Виртуальными: Уход в виртуальные миры, как если бы это была альтернативная реальность для заполнения эмоциональной пустоты. Общаясь с подругами и друзьями, чтобы отвлечься от тяжелой ситуации.

Сценарии "Формального" Окончания, Но Не Окончательного:

1. Эмоциональная Переписка: Как старые письма, что продолжают приходить, даже если почтовый ящик уже новый. Вы до сих пор выясняете отношения и перекладываете ответственность друг на друга.

2. Общие Друзья и События: Статус "друзей" сохраняется, словно семейные члены не заметили, что вас уже нет рядом.

3. Совместные Поездки и Отпуска: Как будто нельзя разъехаться по своим личным дорогам, а вдруг они сольются обратно. Оправдание? Ради детей!

4. Семейные Собрания: Таинственные семейные события поддерживают видимость связи, даже если вы подписали бумагу о «декларации независимости». Сделаем день рождения папы или мамы? Хотя они давно в разводе.

5. Обмен Подарками и Приветствиями: Продолжение подарков и поздравлений, будто кто-то не заметил, что календарь поменялся. Мы же друзья и интеллигентные люди. Будем продолжать видимость отношений.

Каждый выход из лабиринта отношений - своя драма, где каждый актер играет свою роль, а публика ждет финального акта.

Так что, берегитесь, дамы и господа, созависимость - это не просто страшное слово в психологии, это как черная дыра, которая глотает ваше время, энергию и эмоции, а вы пытаетесь выбраться из ее объятий, как из болота.
Но помните, главное в этой саге - не потерять себя. А то еще долго будут копаться археологи и удивляться, что за странные мужские и женские косточки там находятся вместе с вашим свидетельством о разводе.

Алекс
Любовь без насилия pinned «РАЗВОД: КОГДА КОНЕЦ НЕ КОНЧАЕТСЯ. Развод - это маленькая и продолжительная смерть, а окончание отношений - это как отрыв гипса со сломанной ноги. Особенно, если у вас в этом театре действий появляются не только купленные на алиэкспрессе общая кухонная бытовая…»
Любовь без насилия pinned «Но помните, главное в этой саге - не потерять себя. А то еще долго будут копаться археологи и удивляться, что за странные мужские и женские косточки там находятся вместе с вашим свидетельством о разводе. Алекс»
СТАРЫЕ МАЛЬЧИКИ, КОТОРЫЕ ИЩЮТ МАМКИНУ СИСЮ

Вот вам сага о взрослых - тех самых старых мальчиках, которые не решают проблемы, а пускают слюни на подушку. Так вот, взрослый мужик отличается от мальчика не только летами и бакенбардами, но и вот такими приоритетами, что аж мать не горюй. Не отсоединился от мамкиной сиси в 13-15 лет? Пиши пропало! Будешь с этим разбираться после 40, если Вселенная достучится до тебя разводами или изменами.

Взрослое поведение у нас тут, как в том анекдоте, "почти как у нормальных людей":

1. Принимаем ответственность за свои дела, не виним во всем маму, страну, жену и судьбу.

2. Решаем конфликты без ярости, как настоящие взрослые, не двери хлопаем, а мозгами шевелим.

3. Управляем своим временем, как герои в кино, а не как мальчишки на каникулах.

4. Завариваем эмоциональную стойкость, как крепкий чай в термосе.

5. Поддерживаем здоровые отношения, а не как в семейных сериалах, где все плачут, даже богатые 🤑 .

6. Финансовые решения принимаем сами, не в обморок падаем при виде красивой цены или кредитной задолженности.

7. Ставим себя на первое место в балансе семьи, ведь без нас вся эта карусель не крутится.

А теперь, не взрослое поведение - дело грустное, но и оно есть:

1. Всегда кто-то виноват, ищем виновных, как дети игрушки в комнате. Это жена труселя и носки перепрятывает, помогает террористам Ай-Сися.

2. Капризы и эмоции - наше всё, а ведь есть и другие способы общения. По орал на детей и отпустило. Чем не домашняя психотерапия?

3. Управление временем, как ловля бабочек в тумане. Не успел оглянуться уже в 55 и виагра не помогает.

4. Стресс - наш друг, а не враг, а что? С ним жизнь веселее, если Валидол успел купить.

5. Долгосрочные отношения - что это? У нас тут и так все красиво в пещерке одиночества.

6. Финансовая зависимость - мы ведь не против, если кто-то за нас заплатит или будем ждать когда денежное дерево вырастет, как Буратино.

7. В семейных отношениях, да и вообще, постоянно себя на второй план ставим, но ведь второй план тоже свой! На первом жена с чугунной сковородкой!


Да, вот эта история со взрослыми мужиками, которых мамочки не научили взаимодействовать со взрослым миром, выходит как драма с продолжением. Особенно, когда старшие сыновья в процессе начинают выглядеть как потерянные дети, а не как полноценные дяденьки.

Ведь, представьте себе, если мама всегда была тем центром Вселенной, вокруг которого вертелся весь их космос, то взрослый мир оказывается для них каким-то странным вселенским краем, где нет этого комфортного гравитационного поля маминой ласки и поддержки.

И тут начинается вот это вот: старички, потерявшие ориентацию, ищут вторую маму, вместо того чтобы стать настоящими мужами. Иногда кажется, что они, подобно инфантильным бродягам, просто ищут сисю, чтобы хоть как-то поддержать свою психологическую стабильность.

В результате, мир становится для них каким-то хаусом, где они мечутся, ища то, чего им по идее уже и не положено. А ведь если мама не разрешила, как взаимодействовать с женщинами, то сыновья начинают страдать, как настоящие потерянные дети в этой взрослой игре. Либо спасают, либо впадают в жертву.

Так что, берегите своих сыновей, мамочки, учите их строить отношения со взрослыми, чтобы потом не пришлось им искать чужие сиси, как космические пришельцы в поисках потерянной гравитации!


Алекс🎠
Любовь без насилия pinned «СТАРЫЕ МАЛЬЧИКИ, КОТОРЫЕ ИЩЮТ МАМКИНУ СИСЮ Вот вам сага о взрослых - тех самых старых мальчиках, которые не решают проблемы, а пускают слюни на подушку. Так вот, взрослый мужик отличается от мальчика не только летами и бакенбардами, но и вот такими приоритетами…»
Мы ищем партнера, чтобы удовлетворить свои основные потребности, но без самопознания невозможно найти его/ее. Есть риск получить что-то очень разрушительное
👍1
Ценности и Отношения: НАВОЗ И АЛМАЗЫ

Ну и ладно, давайте влезем в таинственный лабиринт ценностей, как в золотоносную шахту, только еще и среди этой кучи навоза. Как найти свои сокровища в этой шахте возможностей?

Как их там отыскать? Ведь не каждый снарядится фонариком, водолазным костюмом и еще разрешением на кислородное погружение.

Интересно вот что: личные ценности, как оказывается, находятся не в ярко освещенных комнатах, а вот в этих самых мрачных закоулках, где недавно еще гуляли канализационные стоки. Зачем нам отношения с другими людьми? Потому что, друзья мои, только через это вот дерьмо, мы и выковываем настоящие ценности. Так вот, для вас это сюрприз, а для наших ценностей – вполне обыденная прогулка.

Но, конечно, каждый сам решает, стоит ли ему ковыряться в этом, ну, допустим, не самом ароматном опыте. И вот тут-то и задается вопрос: а на кой черт нам вся эта лабуда с межличностными отношениями? Наверное, чтобы сгрести этот опытный урожай личных ценностей, что растет там, в навозе нашего темного "я". Все, как в хорошем анекдоте: для того, чтобы научиться летать, нужно сначала научиться падать.

1. **Личный опыт:
**Разберемся в своих предыдущих отношениях. Какие там моменты были как "ох уж эти взгляды"? Ценности, они там нашлись или до сих пор тщательно прячутся? Ну давайте об этом поговорим, где у вас неопределенность, и что вы ищете?

2. **Вопросы себе:
**Ощущайте себя, как настоящими философами. Какие вопросы мучают вашу душу? "Независимость или совместная деятельность?" – вот задачка для размышления. Где для вас лежит баланс в отношениях? Как сохранить свою личность в танце с желаниями и чувствами партнера?

3. **Составление списка:
**Пишите списки, как настоящие земледельцы, только ценности у вас важнее, чем пшеница и кукуруза. Честность, уважение, творчество – не требования к работнику, а об отношениях. Это ведь не только ум, но и внутренняя энергия, какая у вас она?

4. **Опыт применения:
**Тут кто-то решил опытом обогатиться. Предыдущие отношения – великие учителя. Что соответствовало вашим ценностям, а что затмевало их? Бывают конфликты внешние и внутренние. От измен и обмана до детских травм и страхов. В чем ваш источник конфликтов?

5. **Беседа с близкими:
**А что без беседы с бабушкой и соседом? Поддержка – ваш верный компас. Что вы избегаете, а что вас поддерживает?

6. **Изучение партнера:
**Новые отношения – как детективное расследование. Анализируйте ценности партнера, как будто вы на большом задании. Как его убеждения соотносятся с вашими? Берегите себя, как свои последние бублики 🥯 .

7. **Эволюция ценностей: Помните, что как в природе, так и в ваших отношениях, всегда есть эволюция. Ценности – живая штука. Гибкость и толерантность к изменениям – вот ваш долгосрочный страховой полис.

Все дело в том, чтобы не потеряться в этом лабиринте, как во времена Геркулеса. Найдите свой фундамент и стройте отношения на том, что для вас по-настоящему важно.

А что для вас важно в отношениях?

Алекс
1