Любовь без насилия
2.26K subscribers
752 photos
1.34K videos
29 files
1.57K links
О нарциссизме и здоровых отношениях от клинического психолога

✓ Насилие и манипуляции
✓ Как выйти из токсичных отношений
✓ Восстановление после абьюза

Консультация:
https://myhealing.tilda.ws

Самодиагностика: https://t.me/codeA7/9410

Алекс@huntalex
Download Telegram
Чему научил меня ФБ?

Банить людей, которые хамят и обесценивают. Делаю это теперь с лёгкостью. Раньше жевал сопли, пытался в чем-то убедить или пояснить свою позицию.

Сейчас все просто. Пришел человек в «мой ресторан» (мою страницу), “поел бесплатно” и начинает грузить, переходит на личность, обесценивает …сразу в бан!

И вам того же желаю!

Alex
1
Я такая какая я есть, я прекрасна.... Или ловушка вашего мышления.

«Со мной все хорошо! Я прекрасна и я люблю себя!» - часто слышу я от женщин, которые вышли из нездоровых отношений, которым изменил мужчина или бросил после длительного брака или отношений.

Что происходит? Борьба с болью и горем. Желание побороть чувство утраты и предательства. Даже смерть партнера легче пережить, чем измену! А он здесь, этот козлина уже с другой бабой, моложе и смазливее. Сволочуга такая!

Конечно важно найти ресурс! Его часто просто нет, нет веры в себя, в свою женственность, потерян смысл жизни, и направление с уходом мужчины. Идет переоценка всего…но сознание цепляется за хорошие моменты, моменты радости…А были ли они? Может можно все вернуть? Нет! Меня предали и я «не могу войти в эту реку дважды»!

Со мной все нормально. Это он козлина! Хочу его просто забыть. Могу жить без него. У меня дети, работа и мои увлечения! У меня все будет хорошо. Да и мужчины молодые мне говорят комплименты, приглашают на романтик ❤️‍🔥 . Похудею и найду себе своего мужчину и все будет хорошо.

А может нет? Опять будут проблемы? Опять измены или разрыв? Как я могу быть уверена в будущем, если в настоящем у меня полный абзац?!

Женщина мечется между нездоровым прошлым и страшным будущим. Можно испугаться и уйти в отшельничество на 7-10 лет или на всегда. Или строить только «легкие» отношения, без погружения, без настоящей близости, любви и привязанности, для физического удовольствия только…похоть, какая-то фигня!

Какие еще варианты? А да, разобраться со своими травмами и созависимостью - это для особо смелых. Намного проще быть жертвой и говорить, что все мужики 🐐 и вообще всех разобрали, достойных!


Любить себя, включает и умение любить других. А выбор себя - это первая фаза, где формируется здоровое ЭГО, которое потом нужно научиться отпускать, чтобы разрешить себе быть в отношениях с другими, неидеальными людьми, сохраняя при этом свои здоровые личные границы.

А вы что думаете?

Алекс
@huntalex
2
Любовь без насилия pinned «Я такая какая я есть, я прекрасна.... Или ловушка вашего мышления. «Со мной все хорошо! Я прекрасна и я люблю себя!» - часто слышу я от женщин, которые вышли из нездоровых отношений, которым изменил мужчина или бросил после длительного брака или отношений.…»
Идеальный муж или монстр?

В нашей голове есть картинка прекрасных отношения, счастливой семьи с будущим партнером, но не всегда то, что выглядит безобидно в начале отношений может быть очень разрушительно для психики и самооценки в долгосрочных перспективах для женщины.


Как отличить мужчину, который может казаться очень выгодным партнером: успешным, умным, обеспеченным, с которым вы чувствуйте себя в безопасности, но который вытрясет из вас всю душу и как бульдозер проедется по вам и вашей самооценке. Возможно, это будет медленно и не очень заметно в начале отношений, но повреждения будут колоссальны!!


И так, 19 признаков монстра, с которым вы решили строить семейные отношения:

1. Очень независим, ему сложно попросить помощь. Все сам.

2. Часто критикует других

3. Любит похвалить себя

4. Часто саркастичен с близкими

5. Может обесценить женщину: «блондинка, женщина лучший друг человека, Люська, баба за рулем, баба свозу и тд»

6. Редко говорит о своих истинных чувствах (в начале отношений может быть наоборот)

7. Любит контролировать финансы (задолбаетесь выпросить 3 рубля на ногти). Опять же, в начале отношений может быть очень щедрым, даже беспечным с деньгами и подарками для вас.

8. Плохо говорит о маме, сестрах, дочерях или с высокой долей иронии.

9. Вы всегда будете в чем-то виноваты 🙈

10. Ему сложно признать свои ошибки в отношениях

11. Может проявлять грубость и ярость, если вы укажите на его недостатки.

12. Хочет иметь все самое лучшие и дружить с авторитетами

13. Друзей часто критикует или обесценивает на словах

14. Верит, что есть какие-то авторитеты и постоянно приводит чьи-то слова, «цитирует истину».

15. Будет всегда спорить по пустякам, чтобы доказать свою правоту. Может доказывать противоположное мнение против которого только что выступал, хочет быть всегда в выигрыше или правым .

16. Склонность к депрессии и разгрузочным пятницам и субботам с алкоголем.

17. Непротив нарушить закон, если ему это выгодно.

18. С отцом сложные отношения или их вообще нет.

19. Секс быстро сходит на нет или вам изменяют с другой женщиной

В отношениях с таким мужчиной вы всегда будете объектом для слива негатива и это разрушит вашу самооценку и веру в себя. Мы можете жить в идеальной картинке, но в душе будете абсолютно уничтоженной такими отношениями. Мало того, вам будут завидовать ваши подруги и говорит вам, что ваш муж просто душка!

А вам такие мужчины встречались?

Алекс
@huntalex
Любовь без насилия pinned «Идеальный муж или монстр? В нашей голове есть картинка прекрасных отношения, счастливой семьи с будущим партнером, но не всегда то, что выглядит безобидно в начале отношений может быть очень разрушительно для психики и самооценки в долгосрочных перспективах…»