Любовь без насилия
2.26K subscribers
752 photos
1.34K videos
29 files
1.57K links
О нарциссизме и здоровых отношениях от клинического психолога

✓ Насилие и манипуляции
✓ Как выйти из токсичных отношений
✓ Восстановление после абьюза

Консультация:
https://myhealing.tilda.ws

Самодиагностика: https://t.me/codeA7/9410

Алекс@huntalex
Download Telegram
Темная сторона души — это та часть нас самих, которую мы часто не признаем или отказываемся выражать.

Но признание этого может привести к более полноценной жизни и лучшим отношениям. Как распознать и понять эту часть себя? Прочтите 11 советов, чтобы узнать, как исследовать свою темную сторону.

http://2023love.tilda.ws

Концепция темной стороны души не нова. Древние мистики, поэты и философы веками писали об этом. Однако в наше время мы склонны избегать разговоров об этом, потому что боимся, что это принесет негатив в нашу жизнь. Но принятие темной стороны себя может привести к самосознанию, росту и способности формировать здоровые отношения. Мы все связаны нашим общим бессознательным, темная сторона нас объединяет - это как темная энергия и темная материя во вселенной! Ее очень много, но сложно ощутить и увидеть в себе.

🚩 Определение темной стороны души

Темная сторона души относится к той части нас самих, которую мы прячем из-за страха осуждения. Это часть нас самих, которую можно считать негативной, например, гнев, негодование или ревность. Когда мы не признаем или не выражаем эту часть себя, это может привести к негативным последствиям, таким как чувство депрессии, беспокойства или неудовлетворенности. Или проявление этих негативных эмоций и чувств в состоянии аффекта, бесконтрольно.

🚩 Как распознать свою темную сторону

Не всегда легко распознать свою темную сторону. Вот несколько способов узнать, избегаете ли вы признания своей темной стороны:

1. Вы часто испытываете тревогу или депрессию?

2. Вам кажется, что вы НЕ надеваете маску 🤿 в отношении с другими или надеваете маску?

3. Склонны ли вы к деструктивному поведению или негативным стереотипам мышления?

4. Избегаете ли вы сталкиваться с трудными эмоциями или ситуациями? Отдайте ответственность за свои чувства другим или постоянно извиняетесь за кого-то: за их действия или чувства?

5. Есть ли у вас проблемы с установлением глубоких, близких отношений? Избегаете ли близости в отношениях или эмоциональной уязвимости?

6. Вы изо всех сил пытаетесь выразить свои истинные чувства другим? Перелавливаете близких своим чувством гнева или вам кажется, что вы всегда правы?

🚩 Преимущества изучения вашей темной стороны

Изучение своей темной стороны может быть сложным, но полезным процессом. Вот некоторые преимущества принятия вашей темной стороны:

🔷 Улучшение самосознания
Когда мы признаем все части себя, мы можем глубже понять, кто мы есть. Это может привести к повышению самосознания и лучшему пониманию того, почему мы ведем себя определенным образом. Даже, если у вас есть некоторые психологические и эмоциональные сложности, вы можете положиться на другие части своей личности, даже на теневую часть, если вы с ней познакомились и приняли в себе!

🔷 Повышение эмпатии
Изучение собственной тьмы может помочь нам глубже понять других и их трудности. Это может увеличить нашу способность сопереживать другим. Понимать их поведение и тайные желания. Легче принять другого человека, когда ты понял и принял свою тень!

🔷 Больше творчества
Принятие темной стороны себя может помочь нам задействовать наше творчество. Когда мы сможем выразить все части себя, мы можем найти новое вдохновение и идеи. А жизнь - это творчество, то что позволяет нам увидеть и приблизить будущее через процесс экспериментов и проб!

🔷 Улучшение отношений
Когда мы сможем выразить свою истинную сущность и признать свою темную сторону, мы сможем сформировать более глубокие и значимые отношения. Это потому, что мы можем общаться с другими на более подлинном уровне, без оценок и ярлыков, с любовью и принятием.


🔲 11 советов, как исследовать свою темную сторону

1. Практикуйте самоанализ. Каждый день уделяйте время размышлению о своих эмоциях и действиях. Подумайте, почему вы так себя чувствуете и что может управлять вашим поведением. Любой конфликт или разрыв отношений- это попытка вселенной показать то, что мы не признаем в себе: наши чувства, ценности и темную часть, которую либо мы проецируем на других или другие транслируют на нас.

Продолжение 🔻🔻🔻
2. Ведите дневник. Записывая свои мысли и эмоции, вы сможете обработать их и лучше понять себя.

3. Ищите терапию. Профессиональная помощь может обеспечить безопасное пространство для исследования ваших эмоций и изучения механизмов преодоления и отрицания себя, а этих механизмом очень много! Быть честным с собой легче, если есть здоровая обратная связь.

4. Медитируйте. Медитация может помочь вам соединиться со своим внутренним «я» и лучше понять свои мысли и эмоции и чувства. Медитация помогает сформировать более глубокую связь со Вселенной (Создателем).

5. Возьмите на себя ответственность. Признайте в себе поведение, которое не служит вам, и возьмите на себя ответственность за его изменение. Начните с ваших чувств! Вы им верны? Умеете говорит то, что вы чувствуете не насильственно. Изучите методы ненасильственного общения - это супер важно (смотрите мои посты и эфир о НН0)


6. Примите свои недостатки. Никто не идеален, и это нормально! Признайте свои недостатки и примите их, не обвиняйте других.


7. Практикуйте осознанность. Сосредоточьтесь на том, чтобы присутствовать в данный момент и наблюдать за своими мыслями и эмоциями без осуждения. Тренируйтесь внимательно слушать других!

8. Определите триггеры. Распознавайте ситуации или людей, которые вызывают негативные эмоции, и научитесь справляться с этими ситуациями. Эти паттерны вы взяли у своих родителей. Изучите их начните работу над собой! Вам необязательно проживать судьбу своих родителей!


9. Позвольте себе выражать все эмоции. Позвольте себе чувствовать и выражать все эмоции, а не только положительные, но и отрицательные. Не играйте в хороших мальчиков и девочек, живите свою жизнь, будет собой. Наша ценность в нашей уникальности, а не в идеальности! Примите, стринги идеальных людей и отношений!


10. Будьте честны с собой. Честность с собой является ключом к пониманию и преодолению вашей темной стороны. Перестаньте врать себе и другим. Маленькая ложь 🤥 порождает огромные проблемы, как камень 🪨 падающий с горы и вызывающий сход лавины! Честность - это фундамент здоровых и долгосрочных отношений в семье. Честность - безопастность для всех!


11. Будьте терпеливы к себе. Изучение своей темной стороны — это процесс, который требует времени и терпения. Будьте добры к себе на протяжении всего путешествия. Простите себя за ошибки и малодушие, за нездоровые отношения, похоть и предательство близких. Попросите прощение у тех, кого вы обидели. Простите своих обидчиков, если это возможно, ваших родителей за ваши детские травмы и бывшего, который изменил вам или ушел к другой женщине. Будте лучшей подругой себе, заботясь о себе мы может любить и заботиться о близких.



Темная сторона души — это часть нас самих, которую мы часто избегаем признавать, но принятие ее может привести к более полноценной жизни и лучшим отношениям. Следуя этим 11 советам, вы научитесь распознавать и исследовать свою темную сторону, а также глубже понимать, кто вы есть как личность. Не бойтесь исследовать свою темную сторону — это может привести вас к светлому будущему.

🟩 Часто задаваемые вопросы

1. Что такое темная сторона души?


Темная сторона души относится к той части нас самих, которую мы прячем из-за страха осуждения, такого как гнев, негодование или ревность.

2. Почему важно исследовать темную сторону души?

Изучение этой части себя может привести к более полноценной жизни, улучшению отношений и повышению самосознания.

3. Как я могу узнать, избегаю ли я своей темной стороны?

Вы можете чувствовать тревогу или депрессию, притворяться или маскироваться, быть склонными к деструктивному поведению или негативным моделям мышления, избегать столкновений с трудными эмоциями, иметь проблемы с установлением глубоких, близких отношений или изо всех сил пытаться выразить свои истинные чувства.

4. Как я могу исследовать свою темную сторону?
Вы можете практиковать самоанализ, писать в дневнике, искать терапию, медитировать, брать на себя ответственность, принимать свои недостатки, практиковать осознанность, определять триггеры, позволять себе выражать все эмоции, быть честным с самим собой и быть терпеливым с самим собой.

5. Безопасно ли исследовать мою темную сторону?

Если делать это здоровым и безопасным образом, изучение своей темной стороны может стать важной частью личностного роста и самопознания.

6. Каковы преимущества изучения моей темной стороны?

Преимущества включают улучшенное самосознание, усиление эмпатии, большую креативность и улучшение отношений с близкими.


А вы познакомились со своей Тенью? Умеете ее проживать экологично и эффективно?

Приходите на наш летний Мини-Курс «Как встретить достойного мужчину этим летом». Вы получите 3 секретных стратегии, которые не знают 97% женщин.

Регистрация на Мини-Курс по ссылке

http://2023love.tilda.ws


Алекс
@huntalex
ПиzDa Страдания или почему романтические отношения заканчиваются с болью. Смыслы!


Хочу поделиться своим маленьким инсайтом из моего курса об отношениях «Как построить отношения с достойным мужчиной за 60 дней».

http://2023love.tilda.ws

Смыслы - это то, чем отличаются взрослые люди от детей. И к сожалению, не всех нас научили быть взрослыми, иметь взрослые желания и брать ответственность за свои хотелки. Хорошая новость! Жизнь заставляет нас взрослеть и бумеранг обязательно возвращается, мы взрослеем со своими ошибками и болью, которую получаем в процессе наших не взрослых решений.

Раскрою вам завесу того, что я даю на своем курсе для женщин, которые готовы к качественным отношениям с достойным мужчиной. Где не стоит совершиать ошибки. Маленький кусочек:

☑️ Кто я и чего я хочу?

Это риторический вопрос нужно себе задать. Почему? Потому что это определяет кого вы встречаете в ваших романтических отношениях. Вы возможно сильно фокусируетесь на мужчине: кто он, какой мне нужен, составляете список требований к потенциальному жениху (слово дурацкое), ставите галочки или просто идете и экспериментируете, следуете за любовью. И очень часто не видите себя. И вариантов здесь море:

🔲 Если вы думаете, что достойных мужчин мало (а это так), то есть риск, что вы понижаете свою планку - спасаете «сынку» или впадаете в жертву - встречаетесь с откровенным абьюзером. Здесь вопрос к самооценке. Возможно вы просто созависимы эмоционально. И здесь вам нужно разобраться с этим. Благо, я работаю с созависимостью моих клиенток в подходе КПТ.

Здесь важно помнить, что мужчину невозможно исправить или влюбить в себя. Он либо вас хочет, либо нет. И к сожалению, вижу, что мои дамы часто не понимают, когда мужчины ими манипулируют.

🔲 Страх отношений и только секс, как поход в спортивный зал. Зачем вообще отношения. Я девушка успешная и мне нужен только Кекс. Или у вас давно его не было. Сложность заключается в том, что если вы перепутали хлебную палатку и отель, то спать на полу, в магазине очень неудобно. О чем я?

Секс рано или поздно приводит женщину к привязанности - это особенность
женщин. У вас в несколько раз больше вырабатывается гормона привязанности - Окситоцина, а у мужчин его значительно меньше. И если у вашего жениха смысл отношений тоже был только секс, то более серьезных отношений у вас с ним не будет. А если вы согласились только на секс, то не удивляйтесь почему вы останетесь эмоционально разбитой после таких отношений.

Вот почему я не очень люблю истории, когда мужчина значительно младше женщины - это история о спасение, страхе отношений, сексе (на мой взгляд). Почитайте любовную историю Деми Мур с Эштуном Кутчером и все поймёте!

Мужчина должен быть умнее и опытнее своей дамы - это мое понимание эволюции вида человека. Не хочу вам его навязывать, но делюсь своими соображениями. Уверенные в себе женщины выбирают лучших и достойных мужчин.

🔲 Я очень занята и умения нет времени на мужчин и отношения. Это очень часто о недоступности эмоциональной, сложности быть эмоционально уязвимой. Из этой серии - общались год онлайн, встретились и мужчина мне больше не пишет. Что делать? Работать в группе со мной и учится доверять своим чувствам - это то, что вы, скорее всего избегаете всю свою жизнь.

На разных этап вашей жизни вы готовы к разной глубине отношений: чату онлайн, интрижке, дружбе, сексу, браку, рождением детей, отношениям с достойным мужчиной.

И важно понять себя, повысить свою самооценку и эмоциональный интеллект. Зачем? Для того, чтобы построить отношения с достойным мужчиной: партнером души, мужем, защитником, отцом ваших детей, человека, который давал вам здоровую обратную связь и помогал вам быть лучшей версией себя.

Если вы готовы к таким отношениям, то приходите на мой бесплатный Мини-Курс "Как познакомится с достойным мужчиной
этим летом?"


Регистрация по ссылке:

http://2023love.tilda.ws


Алекс
@huntalex
✔️Бесплатная диагностика психолога.

Узнайте за 30 минут главную причину, которая мешает вам создать гармоничные отношения с мужчинами. Специально для женщин 40+ с отрицательным опытом в отношениях.

Предложение действует на этой неделе и только для подписчиков канала!!

Пишите в Директ код «30»

Алекс
@huntalex
7 подводных камней второго брака для женщины.


Молодость — время безудержной страсти и строительства идеальных отношений с половинкой, в которой мы видим все прекрасное.

Однако часто мы путаем страсть с настоящей любовью и поспешно вступаем в первые браки, которые многие называют "студенческими". Такие союзы, к сожалению, обычно не долговечны, и процент разводов в них очень высок.

Если вы решились на второй брак после развода, вам понадобится время и готовность к новым отношениям. По статистике, мужчины чаще вступают во вторые браки (до 70%), в то время как женщинам после 35 лет сложнее найти подходящего партнера, и поэтому среди них больше одиноких. Только 30% женщин снова выходят замуж. Отношения во втором браке часто повторяют ошибки и разногласия первого брака, если мужчина и женщина не осознали их.

Еще одна проблема второго брака - только 47% мужчин воспитывают собственных детей. Отсутствие отца, я уже не говорю о здоровой мужской роли для большинства детей, является нормой. Мы живем в эпоху безотцовщины! Это можно было бы принять во время мировой войны, но сейчас?! Нет здоровых моделей отношений, отсутствует понимание роли в семье женщины и мужчины, отца и матери.

Вернёмся к нашей теме, отвлекся немного!

Счастливы ли вторые браки?

Этот вопрос часто задают женщины. Официальная статистика утверждает, что второй брак более обдуманный и прочный, даже если в нем есть дети от предыдущих отношений .

Счастье во втором браке зависит от самих супругов. Готовы ли они идти на компромиссы, меняться, уважать друг друга и строить гармоничные отношения с учетом опыта первого брака?

Второй брак для женщины

Многие женщины чувствуют себя намного счастливее и спокойнее во втором браке, потому что в них заложена мудрость, извлечены уроки из жизни и преобразованы в здоровый семейный опыт.

Женщины, вышедшие замуж во второй раз, признаются, что у них уже есть четкое представление о том, чего они хотят от отношений, и какие усилия они готовы приложить для этого, чтобы брак был прочным и надежным.

С какими проблемами сталкиваются женщины в начале романтических отношений, во втором браке:


1. Незавершенные отношения с бывшим мужем:

эмоциональная созависимость, обиды, финансовые проблемы и постоянные конфликты, продолжение абьюза, где ваши дети являются разменной монетой в вашем затянувшемся конфликте. Для нового мужчины или второго брака - это может быть серьезной проблемой. Уметь построить здоровые границы с бывшим является задачей номер один для многих женщин.


2. Сложность адаптации.

Переход от одиночества к новой семейной модели может быть трудным и требует времени и терпения. Дайте себе и партнеру время на приспособление и создание новой динамики отношений. Особенно, если вы очень долго не встречались с мужчиной, то эмоционально, гормонально и даже сексуально вы можете быть очень зависимой в этих отношениях.

3. Нереалистичные ожидания.

Сравнивание нового партнера с бывшим может быть неизбежным, но попытайтесь не преувеличивать различия и давать новым отношениям возможность развиваться самостоятельно. Каждый человек уникален и неповторим. Не стоит говорить своему новому мужчине, как делал ваш бывший, особенно, если это касается секса. Будте уважительны к чувствам вашего партнера.

4. Сложности с ответственностью:

Особенно, если вы безсознательно ищите «нового папу» для своих детей. Не все готовы играть эту роль. Важно это помнить и не ожидать чуда.

5. Разные взгляды на воспитание.

У каждого родителя могут быть свои методы воспитания детей. Обсудите и найдите компромиссы, чтобы создать единый подход и поддерживать согласованность в воспитании детей. Готовы ли, чтобы ваш партнер участвовал в воспитании ваших детей? Готовы ли к этому ваши дети? Эти вопросы нужно очень хорошо обдумать и обсудить!

6. Сложности соединения семей.

Когда в новом браке есть дети с обеих сторон, требуется время и усилия, чтобы помочь всем членам семьи наладить общение и построить взаимоотношения. На это может уйти время и ваши усилия.


Продолжение в телеграм канале


🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻
🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻

7. Проблемы финансового характера.

Объединение семей может повлечь за собой финансовые вызовы. Будьте открытыми в обсуждении финансовых вопросов и находите совместные решения, чтобы обеспечить устойчивость ваши отношений. Ипотека, долги, алименты и тд., могут быть серьезным препятствием для построения новых отношений.

Вступая во второй брак, мужчине и женщине нужно помнить следующее:

• каждый имеет право на счастливые отношения;

• прошлое невозможно вычеркнуть из своей жизни, но можно отнестись к нему, как к полезному опыту и простить себе все ошибки и промахи, что послужили основанием к разводу и принять прошлое своего партнера не вдаваясь в подробности;

• чувство вины – непродуктивное чувство, оно накладывает отпечаток на новые существующие отношения и мешает ими насладиться, от стыда и вины важно избавиться;

• искренность – залог настоящих и доверительных отношений в новом браке

В Штатах говорят, если на вас в лесу напал медведь, то вам не нужно бежать быстрее медведя…нужно немного обогнать свою подругу, с которой вы пошли в лес.

Узнайте 3 секрета и 3 секретных стратегий, как быть привлекательной для достойного мужчины. Узнайте то, что не знают 97% женщин.

Жду вас на моем бесплатном Мини-Курсе «Как встретить достойного мужчину эти летом». Без воды, беги (бери 😉) и делай, получай результат!

Регистрация на Мини-Курс

http://2023love.tilda.ws/

Алекс
@huntalex
Большинство из нас не любят никого, даже себя!

Поговорим о смыслах в отношениях!


Мы впадаем в нужду и надеемся, что кто-то решит наши проблемы.

Чтобы нас любили и защищали.

Мы попадаем в эмоциональную зависимость.

Мы хотим, чтобы кто-то принял нас, так как мы не научились принимать себя.

Мы впадаем в нужду, чтобы нам не было скучно и бессмысленно жить.

Хотим, чтобы кто-то сказал нам, как нам жить и действовать.

Мы впадаем в одержимость, в увлечение.

Мы влюбляемся в идею любви.

Идеализируем мужчину и отношения.

Мечтаем о счастье и удовольствие. Делаем ответственным за этого нашего партнера


Так что в следующий раз, когда вы влюбитесь, сделайте паузу. Двигайся медленнее. Спроси себя:

Правда ли я влюблена?

Или у меня гормональный порыв?

Реально ли я вижу моего партнера?

Или я что-то хочу от него? Секс? Безопасность? Финансовую стабильность? Счастье? Решение моих проблем?

У меня иллюзия любви или любовь?

Пауза.

Двигайся медленнее….


Пусть разворачивается ваше сознание….


Потому что большую часть времени мы смотрим на партнера, как на идеальную маму или папу, которых у нас никогда не было. Вот в чем дело.

Он, мужчина:

Ждет от вас того же. Итак, вы оба приближаетесь к динамичной, голодной, нуждающейся, жаждущей жажде - желании любви!

И когда гормональный порыв проходит, вы оказывается оба в положении «перетягивании каната»!

Что ты можешь дать?

Докажи мне свою любовь!

Ох ты, ты меня не любишь! Тогда и я тебя не люблю!


И вот почему увлечения исчезают, не любовь. Но вы чувствуете, что разлюбили. Знаете что? Вы никогда не любили. Вы, возможно, никогда не знали, что такое Любовь.


Алекс
@huntalex
Как познакомится с достойным мужчиной этим летом? 3 секрета и 3 стратегии. Мини-курс в зуме.

Все говорят, что достойных мужчин мало! Это так. И если вы хотите встретить достойного мужчину этим летом, то вам не нужно быть:

самой красивой,
самой стройной,
самой сексуальной,
самой умной,
самой молодой,
самой успешной,
не нужно уметь готовить борщ или заливную рыбу,
и дышать маткой,
практиковать Камасутру,
делать себе липосакцию на животе или увеличить грудь,
колоть ботокс или
уметь делать тайский массаж на уровне профессионального массажиста.


Вам нужно узнать 3 секрета и 3 стратегии, как обратить на себя внимание достойного мужчину. Да таких мужчин мало. Важно просто знать эти рабочие стратегии, которые не знают большинство женщин! Как?

Регистрируйтесь на Мини-Курс

-
Без убивания времени в Тиндере и других социальных сетях;

- Без бесконечных походов на свидания;

- Без потери времени и встречи с неадекватными мужчинами



Бонус с Регистрацией

Узнайте 3 проверенных стратегии, как быть интересной для достойных мужчин - 3 секрета и 3 стратегий, новые тренды знакомств для женщин в 2023 году.

Регистрируйтесь на бесплатный мини-курс «Как познакомить с достойным мужчиной этим летом» по ссылке ниже.

http://2023love.tilda.ws

На бесплатном обучающем мини-курсе, за 3 дня Вы:

- Узнаете, как быть визуально привлекательной, на что обращают внимания мужчины, чтобы сэкономить свое время и ресурсы;

- Получите пошаговый алгоритм быстрого привлечения достойных мужчин, 3 секрета и 3 стратегии;

- Освоите эффективные способы, как быть привлекательной для достойных мужчин в 2023 году, которыми пользуются всего 3% женщин;

- Узнаете, какие ошибки совершают 97% женщин;

- И самое главное, вам не нужно никого искать и ничего делать;

Регистрируйтесь на бесплатный мини-курс прямо сейчас и получите бонус видео-инструкцию «5 грубых ошибок женщин в общении с достойным мужчиной» в подарок.


http://2023love.tilda.ws

Жмите на ссылку выше.

Участвуйте в бесплатном мини-курсе от психолога Алекса Ханта с концентратом полезной информации без воды и скучной теории и вам больше не нужно будет искать решение этих проблем!

Вся информация, которая там будет представлена, практическое руководство к действию: бери, применяй на практике и получай результат!

Встречайте достойных мужчин этим летом! А вы готовы любить и быть любимой?

До встречи!

http://2023love.tilda.ws
Любовь без насилия pinned «Как познакомится с достойным мужчиной этим летом? 3 секрета и 3 стратегии. Мини-курс в зуме. Все говорят, что достойных мужчин мало! Это так. И если вы хотите встретить достойного мужчину этим летом, то вам не нужно быть: самой красивой, самой стройной,…»
3 женских заблуждения или почему вас избегают достойные мужчины.

Где вы достойные мужчины? По-моему, кто-то вас всех распугал:))

Если серьезно, когда речь идет о том, как привлечь достойного мужчину, есть несколько распространенных заблуждений, которые допускаю большинство женщин. Если вы девушка 40+, то этот пост для вас!

Приходите на мой Мини-Курс «Как встретить достойно мужчину этим летом». Присоединяйтесь по ссылке:

http://2023love.tilda.ws

3 основных заблуждения:


1) Необходимо выглядеть как можно моложе.


Многие женщины считают, что им нужно выглядеть моложе, чтобы привлечь мужчину. Но это не так. Мужчины больше интересуются женщинами, которые уверенно выглядят. Никогда не стоит делать пластическую хирургию или менять свой образ только для того, чтобы понравиться мужчине.

Я лично встречал женщин на западе, которые не красят волосы, но выглядят очень хорошо и привлекательно. Самое ужасное зрелище, когда зрелая женщина ведет себя, одевается, как 15 летний подросток! Это сразу показывает ее низкую самооценку и непринятие себя, своего возраста. Достойные мужчины ценят женщин за уникальность, а не за ботокс, силиконовые груди или губы, которые напоминают взрыв на макаронной фабрике (ужаснулся, когда приехал в Москву, здесь с этим эпидемия 😷)

2) Необходимо говорить только о повседневных вещах.

Многие женщины думают, что они должны говорить только о повседневных вещах и не рассказывать о своих интересах, мечтах, боятся показать свой интеллект. Но на самом деле, ценится именно то, что заставляет женщину говорить с энтузиазмом. Если у вас есть хобби или увлечения, то не стесняйтесь говорить об этом мужчине. Не забывайте спрашивать о его интересах и мнении тоже:)

3) Необходимо быть доступной в любое время.

Многие женщины думают, что они должны быть доступными мужчине в любое время. Но на самом деле, это может быть негативным для отношений. Достойные мужчины больше ценят женщин, которые умеют установить границы и имеют свою собственную жизнь и интересы. Даже если вы заинтересованы в мужчине, позвольте ему иногда проявлять инициативу: искать, писать и приглашать вас на свидания самостоятельно. Не форсируйте события, особенно, в самом начале!


Что же касается секретных стратегий, то я бы рекомендовал следующее:

Нет, об этом я расскажу на Мини-Курсе!

Присоединяйтесь по ссылке:

http://2023love.tilda.ws

Жду вас! Алекс
@huntalex
👍1
Когда стоит кушать Кекс в романтических отношениях?

Вот семь секретов, которые помогут вам принять осознанное решение - начать сексуальные отношения с достойным мужчиной.


Многие дамы считают, что вступать в сексуальные отношения нужно только после серьезных обещаний и знаков взаимной любви. Однако, это не всегда так. Каждый человек имеет свой собственный путь в отношениях, и никто не может диктовать свои правила. Некоторые люди считают, что лучше быстрее перейти на более близкий уровень в отношениях, так что бы понимать, насколько серьезны эти отношения. Важно помнить, что романтические отношения - это дело двоих, и каждый должен быть готов к тому, что происходит между двумя взрослыми людьми.

Чтобы сделать лучший выбор, нужно прислушиваться к своим чувствам, а не слушать людей (родителей, подруг, экспертов, коучей отношений или психологов, меня тоже), которые не знают вашу конкретную ситуацию. Однако, при вступлении в сексуальные отношения, нужно быть готовым к возможным последствиям. В частности, это могут быть: высокий уровень эмоциональной связи, созависимость, нежелательная беременность, болезни и разрушение дружеской связи после разрыва отношений, если что-то пойдет не так.

Чтобы защитить себя и своего партнера, лучше всего обсудить все важные вопросы заранее. Это поможет вам понять, готовы ли вы к таким отношениям и какие меры можно предпринять, чтобы избежать всевозможных проблем. Лучшей рекомендацией в этой ситуации будет принять решение, следуя лишь своему собственному внутреннему голосу, чтобы не жалеть об сделанном впоследствии.

Обсуждение этих вопросов в паре показывает насколько вы взрослый человек, вашу готовность к серьезным отношениям!

1. Определите свои границы:

Прежде чем заниматься сексом, важно определить, что вы комфортны и готовы делиться своим телом с партнером. Устанавливайте ясные границы и не бойтесь отстаивать свои права. Ваше тело, ваши правила! Здесь нет других вариантов. Женщина должна иметь свое слово безопасности - «СТОП». От любви к насилию всего лишь один шаг! И важно помнить это.

2. Взаимное согласие:

Убедитесь, что у вас и вашего партнера есть ясное и взаимное согласие на интимные отношения. Обсуждайте свои ожидания и желания, чтобы оба чувствовали себя комфортно и уверенно.

Секс это необязательно сразу половой акт. И умение создать сексуальное напряжение вместе с небольшой прелюдией - это всегда вкусно для обоих партнеров!

3. Понимание эмоциональной связи:

Сексуальные отношения могут усилить эмоциональную связь в романтической паре. Поэтому стоит обратить внимание на вашу эмоциональную готовность и стабильность ваших отношений. Завершили ли вы свои прежние отношения? Разобрались с разводом или изменой бывшего? Проработали обиду, простили ли себя за свои прошлые ошибки? Все это важно ☝️ для новых отношений.

Иногда женщина используют секс, как инструмент сближения, не чувства и коммуникацию. Самое главное, что мужчина порой не готов к сексу (или он вообще не ее мужчина) и женщина удивляется почему он им больше не звонит или отношения становится прохладными, не переходят в следующий этап романтических отношений.

4. Здоровье и безопасность:

Перед вступлением в сексуальную связь, оба партнера должны заботиться о своем здоровье и безопасности. Обсуждайте вопросы противозачаточных средств, защиты от инфекций и возможности пройти медицинское обследование вместе. Это хорошая практика сдать анализы перед новыми сексуальными отношениями. Ваше здоровье - это ваша ответственность!

5. Взаимное уважение:

Важно, чтобы оба партнера встречались в интимных отношениях с взаимным уважением и равноправием. Никто не должен чувствовать себя вынужденным или принужденным.

Здоровый мужчина всегда будет хотеть секс и близость от женщины, так устроен мужчина. Проблема возникает, когда женщина уступает ему, не разобравшись, если это вообще ее мужчина и какие у мужчины были первоначальные цели.


Продолжение в Телеграм канале


🔻🔻🔻🔻🔻🔻