Любовь без насилия pinned «https://www.instagram.com/p/CJex-PjK69E/?utm_medium=copy_link»
Соприкосновение с прекрасными душами
⠀
Сегодня вечером с Ладой @coach.lada поработали в очередной группе поддержки эмпатов и Чувствительных людей. Ощущения того, что я прожил девять жизней за 2 часа и моя душа познала то, что она не позволяла себе проживать и чувствовать десятилетиями.
⠀
Проговаривая свои чувства, страхи, переживания и получая эмпатийный отклик понимаешь, что ты не один! Я знаю теперь, что есть люди, которые готовы тебя поддержать в трудную минуту! Есть люди, которым я готов рассказать то, что я порою не готов признать в себе и не готов поделиться даже с родными.
⠀
Мое тело учится принимать мои чувства, регистрировать их, усиливать или ослаблять, отпускать или задерживать. Я наблюдаю за своими чувствами и мыслями и у меня появилась возможностью их прожить с другими участницами наших встреч вместе. Я учусь саморегулированию эмоции. Мне становиться комфортнее с собой и другими. Я могу выстроить Границы и сказать, если мне что-то неприятно в отношениях или коммуникации!
⠀
Это даёт мне наполненность, ценность и веру в себя. Я знаю, что я уникален и мои чувства важны. Я ощущаю себя, других и присутствие Вселенной. Я хочу жить и любить!
⠀
Спасибо за вашу поддержку, ваши чувства, Вашу глубину и сердечность. Обнимаю вас крепко💖!
⠀
Сегодня вечером с Ладой @coach.lada поработали в очередной группе поддержки эмпатов и Чувствительных людей. Ощущения того, что я прожил девять жизней за 2 часа и моя душа познала то, что она не позволяла себе проживать и чувствовать десятилетиями.
⠀
Проговаривая свои чувства, страхи, переживания и получая эмпатийный отклик понимаешь, что ты не один! Я знаю теперь, что есть люди, которые готовы тебя поддержать в трудную минуту! Есть люди, которым я готов рассказать то, что я порою не готов признать в себе и не готов поделиться даже с родными.
⠀
Мое тело учится принимать мои чувства, регистрировать их, усиливать или ослаблять, отпускать или задерживать. Я наблюдаю за своими чувствами и мыслями и у меня появилась возможностью их прожить с другими участницами наших встреч вместе. Я учусь саморегулированию эмоции. Мне становиться комфортнее с собой и другими. Я могу выстроить Границы и сказать, если мне что-то неприятно в отношениях или коммуникации!
⠀
Это даёт мне наполненность, ценность и веру в себя. Я знаю, что я уникален и мои чувства важны. Я ощущаю себя, других и присутствие Вселенной. Я хочу жить и любить!
⠀
Спасибо за вашу поддержку, ваши чувства, Вашу глубину и сердечность. Обнимаю вас крепко💖!
Любовь без насилия pinned «Соприкосновение с прекрасными душами ⠀ Сегодня вечером с Ладой @coach.lada поработали в очередной группе поддержки эмпатов и Чувствительных людей. Ощущения того, что я прожил девять жизней за 2 часа и моя душа познала то, что она не позволяла себе проживать…»
Почему я хочу отношений, но я так одинока?
⠀
Вам трудно быть близкой в отношениях? Вы избегаете близости или у вас давно не было отношений?!
⠀
Пройдите тест и узнайте, если вы готовы к отношениям!
⠀
1. Вы злитесь на противоположный пол? Вы любите шутки о мужчинах? Если это так, вам, возможно, придется излечиться от прошлых ран, прежде чем вы почувствуете себя комфортно с кем-то.
⠀
2. Придумываете ли вы оправдания, чтобы не встречаться с кем-то?
⠀
3. Вы думаете, что вы настолько независимы, что никому не нужны?
⠀
4. Боитесь ли вы влюбиться, потому что вы можете получить травму?
⠀
5. Вам трудно принять помощь.
⠀
6. Вы недоверчивы? Может быть, в прошлом вас предали или лгали, а теперь ищите это в каждом.
⠀
7. Избегаете ли вы близости, заполняя спокойное время чем-то отвлекающим?
⠀
8. Вам неудобно говорить о себе и своих чувствах? Есть ли у вас секреты, вам стыдно говорить о них, или которые заставляют вас чувствовать себя нежеланной или нелюбимой?
⠀
9. Нравится ли вам обычно оставлять для себя «варианты открытыми» на случай, если появится кто-то получше?
⠀
10. Вы боитесь, что отношения могут возложить на вас слишком много ожиданий, что вы откажетесь от своей независимости или потеряете автономию?
⠀
Если вы ответили утвердительно на некоторые из этих вопросов, консультирование может помочь вам начать процесс исцеления. Если вы связаны с кем-то эмоционально недоступным, принуждать его к более близким отношениям контрпродуктивно.
⠀
Также Вы можете быть связаны с нарциссом, потому что обычно нарциссы избегают эмоциональной уязвимости и близости в отношениях.
⠀
Так вы готовы к близким отношениям?! Вы готовы быть уязвимой? Пишите в комментариях
⠀
Вам трудно быть близкой в отношениях? Вы избегаете близости или у вас давно не было отношений?!
⠀
Пройдите тест и узнайте, если вы готовы к отношениям!
⠀
1. Вы злитесь на противоположный пол? Вы любите шутки о мужчинах? Если это так, вам, возможно, придется излечиться от прошлых ран, прежде чем вы почувствуете себя комфортно с кем-то.
⠀
2. Придумываете ли вы оправдания, чтобы не встречаться с кем-то?
⠀
3. Вы думаете, что вы настолько независимы, что никому не нужны?
⠀
4. Боитесь ли вы влюбиться, потому что вы можете получить травму?
⠀
5. Вам трудно принять помощь.
⠀
6. Вы недоверчивы? Может быть, в прошлом вас предали или лгали, а теперь ищите это в каждом.
⠀
7. Избегаете ли вы близости, заполняя спокойное время чем-то отвлекающим?
⠀
8. Вам неудобно говорить о себе и своих чувствах? Есть ли у вас секреты, вам стыдно говорить о них, или которые заставляют вас чувствовать себя нежеланной или нелюбимой?
⠀
9. Нравится ли вам обычно оставлять для себя «варианты открытыми» на случай, если появится кто-то получше?
⠀
10. Вы боитесь, что отношения могут возложить на вас слишком много ожиданий, что вы откажетесь от своей независимости или потеряете автономию?
⠀
Если вы ответили утвердительно на некоторые из этих вопросов, консультирование может помочь вам начать процесс исцеления. Если вы связаны с кем-то эмоционально недоступным, принуждать его к более близким отношениям контрпродуктивно.
⠀
Также Вы можете быть связаны с нарциссом, потому что обычно нарциссы избегают эмоциональной уязвимости и близости в отношениях.
⠀
Так вы готовы к близким отношениям?! Вы готовы быть уязвимой? Пишите в комментариях
Любовь без насилия pinned «Почему я хочу отношений, но я так одинока? ⠀ Вам трудно быть близкой в отношениях? Вы избегаете близости или у вас давно не было отношений?! ⠀ Пройдите тест и узнайте, если вы готовы к отношениям! ⠀ 1. Вы злитесь на противоположный пол? Вы любите шутки о мужчинах?…»
10 лайфхаков, как обнаружить эмоциональную недоступность?
Если вы когда-либо были в отношениях с кем-то эмоционально недоступным, вы знаете, как больно, когда вы не можете сблизиться с тем, кого вы любите. Они уклончивы, извиняются или просто не умеют говорить о чувствах или отношениях. Некоторые используют гнев, критику или физические действия, чтобы создать дистанцию. В конечном итоге вы чувствуете себя одинокой, подавленной, неважной или отвергнутой. Все больше женщин жалуются на эмоционально недоступных мужчин, но при этом не осознают, что они эмоционально недоступны тоже.
🛑Западание на кого-то недоступного маскирует вашу проблему, удерживая вас от отрицания собственной недоступности ❌.
Люди, которые недавно развелись или овдовели, могут временно быть не готовы к отношениям с кем-то новым. В середине находятся те, кто слишком боится рискнуть влюбиться, потому что им причинили боль одно или несколько отношений, которые могут включать в себя обиду от родителей в детстве. Важно помнить, что есть люди с психическими расстройствами. Часто эти разные причины недоступности совпадают, и трудно определить, является ли проблема хронической или временной.
Если вы ищете близких, преданных отношений, но с человеком живущего в другом городе, состоящего в браке или все еще влюбленны в кого-то другого, которого точно не будет рядом с вами. Возможно, что проблема в вас!
Точно так же наркоманы, в том числе трудоголики, недоступны, потому что их зависимость является приоритетом и она контролирует их.
Тем не менее, некоторые люди кажутся доступными и открыто говорят о своих чувствах и своем прошлом. Вы не понимаете кто они, пока не вступите в отношения с ними. Может оказаться, что они не могут по-настоящему эмоционально соединиться или взять на себя обязательства в отношениях.
Вот список «красных флажков», которые могут сигнализировать о эмоциональной недоступности. Они применимы к обоим полам. Прочтите их и задайте себе вопрос: «готовы ли вы к серьезным отношениям»?
❌Заигрывание с лестью. Подобно заклинателям змей, эти ухажеры могут быть искусными слушателями и коммуникаторами. Часто хороши в краткосрочной близости, некоторые манят самораскрытием и уязвимостью, но они предпочитают погоню - ловле. Этакие Дон Жуаны современности.
❌Тотальный Контроль. Кому-то, кому не составит труда изменить ваш распорядок дня. Как правило, «фобики приверженности» непреклонны и не терпят компромиссов. Отношения вращаются вокруг них.
❌Слушай. Они не верят в серьезные отношения (брак) или не готовы к нему. Слушайте негативные факты и верьте им. Игнорируйте фейковую уязвимость, хвастовство и комплименты.
❌Прошлое. Узнайте, были ли у человека длительные отношения и почему они закончились. Вы можете узнать, что предыдущие отношения закончились на той стадии, когда близость обычно развивается.
❌Искатели совершенства. Эти люди ищут и находят фатальный недостаток у противоположного пола, а затем идут дальше. Проблема в том, что они боятся близости. Когда они не могут найти совершенство в партнере, их беспокойство возрастает. Со временем они найдут повод прекратить отношения. Не поддавайтесь соблазну поверить в то, что вы лучше их прошлых партнеров.
❌Гнев. Обращайте внимание на грубость с официантами и окружающими, обратите внимание на сдерживаемую ярость. Этот тип людей требователен и, вероятно, эмоционально и психологически абьюзевен. ⛔️
❌Высокомерие. Избегайте тех, кто хвастается и ведет себя дерзко, сигнализируя о низкой самооценке. Чтобы быть близким и преданным, нужна уверенность.
❌Опоздание. Хроническое опоздание неосмотрительно и также может указывать на то, что человек избегает отношений, но не думайте, что пунктуальность означает, что он или она - эмоционально недоступен.
❌Инвазивность или уклончивость. Скрытность, уклончивость или слишком ранние неуместные вопросы о деньгах или сексе, например, указывают на скрытую повестку дня и нежелание позволить отношениям разворачиваться. И наоборот, кто-то может скрывать свое прошлое из-за стыда, что может создать препятствие для сближения.
❌Соблазнение.
Если вы когда-либо были в отношениях с кем-то эмоционально недоступным, вы знаете, как больно, когда вы не можете сблизиться с тем, кого вы любите. Они уклончивы, извиняются или просто не умеют говорить о чувствах или отношениях. Некоторые используют гнев, критику или физические действия, чтобы создать дистанцию. В конечном итоге вы чувствуете себя одинокой, подавленной, неважной или отвергнутой. Все больше женщин жалуются на эмоционально недоступных мужчин, но при этом не осознают, что они эмоционально недоступны тоже.
🛑Западание на кого-то недоступного маскирует вашу проблему, удерживая вас от отрицания собственной недоступности ❌.
Люди, которые недавно развелись или овдовели, могут временно быть не готовы к отношениям с кем-то новым. В середине находятся те, кто слишком боится рискнуть влюбиться, потому что им причинили боль одно или несколько отношений, которые могут включать в себя обиду от родителей в детстве. Важно помнить, что есть люди с психическими расстройствами. Часто эти разные причины недоступности совпадают, и трудно определить, является ли проблема хронической или временной.
Если вы ищете близких, преданных отношений, но с человеком живущего в другом городе, состоящего в браке или все еще влюбленны в кого-то другого, которого точно не будет рядом с вами. Возможно, что проблема в вас!
Точно так же наркоманы, в том числе трудоголики, недоступны, потому что их зависимость является приоритетом и она контролирует их.
Тем не менее, некоторые люди кажутся доступными и открыто говорят о своих чувствах и своем прошлом. Вы не понимаете кто они, пока не вступите в отношения с ними. Может оказаться, что они не могут по-настоящему эмоционально соединиться или взять на себя обязательства в отношениях.
Вот список «красных флажков», которые могут сигнализировать о эмоциональной недоступности. Они применимы к обоим полам. Прочтите их и задайте себе вопрос: «готовы ли вы к серьезным отношениям»?
❌Заигрывание с лестью. Подобно заклинателям змей, эти ухажеры могут быть искусными слушателями и коммуникаторами. Часто хороши в краткосрочной близости, некоторые манят самораскрытием и уязвимостью, но они предпочитают погоню - ловле. Этакие Дон Жуаны современности.
❌Тотальный Контроль. Кому-то, кому не составит труда изменить ваш распорядок дня. Как правило, «фобики приверженности» непреклонны и не терпят компромиссов. Отношения вращаются вокруг них.
❌Слушай. Они не верят в серьезные отношения (брак) или не готовы к нему. Слушайте негативные факты и верьте им. Игнорируйте фейковую уязвимость, хвастовство и комплименты.
❌Прошлое. Узнайте, были ли у человека длительные отношения и почему они закончились. Вы можете узнать, что предыдущие отношения закончились на той стадии, когда близость обычно развивается.
❌Искатели совершенства. Эти люди ищут и находят фатальный недостаток у противоположного пола, а затем идут дальше. Проблема в том, что они боятся близости. Когда они не могут найти совершенство в партнере, их беспокойство возрастает. Со временем они найдут повод прекратить отношения. Не поддавайтесь соблазну поверить в то, что вы лучше их прошлых партнеров.
❌Гнев. Обращайте внимание на грубость с официантами и окружающими, обратите внимание на сдерживаемую ярость. Этот тип людей требователен и, вероятно, эмоционально и психологически абьюзевен. ⛔️
❌Высокомерие. Избегайте тех, кто хвастается и ведет себя дерзко, сигнализируя о низкой самооценке. Чтобы быть близким и преданным, нужна уверенность.
❌Опоздание. Хроническое опоздание неосмотрительно и также может указывать на то, что человек избегает отношений, но не думайте, что пунктуальность означает, что он или она - эмоционально недоступен.
❌Инвазивность или уклончивость. Скрытность, уклончивость или слишком ранние неуместные вопросы о деньгах или сексе, например, указывают на скрытую повестку дня и нежелание позволить отношениям разворачиваться. И наоборот, кто-то может скрывать свое прошлое из-за стыда, что может создать препятствие для сближения.
❌Соблазнение.