Любовь без насилия
2.26K subscribers
752 photos
1.34K videos
29 files
1.57K links
О нарциссизме и здоровых отношениях от клинического психолога

✓ Насилие и манипуляции
✓ Как выйти из токсичных отношений
✓ Восстановление после абьюза

Консультация:
https://myhealing.tilda.ws

Самодиагностика: https://t.me/codeA7/9410

Алекс@huntalex
Download Telegram
Куда прятать голову?!

Когда-то, 50 миллионов лет назад упал метеорит ☄️ и все динозавры вымерли.

Человек не исключение из правил, эволюции может опять пойти «по-новому пути». Отсутствие эмпатии, рационализация чувств, отрицание страданий и обман приведут нас к такому сценарию. Конечно, это ответственность каждого решать куда прятать свою голову: в каску, в песок, в высокодуховные медитации или молитвы. Каждый выбирает сам.

С Праздником вас всех, мира и здоровья 🙏🧡
Любовь без насилия pinned «Куда прятать голову?! ⠀ Когда-то, 50 миллионов лет назад упал метеорит ☄️ и все динозавры вымерли. ⠀ Человек не исключение из правил, эволюции может опять пойти «по-новому пути». Отсутствие эмпатии, рационализация чувств, отрицание страданий и обман приведут…»
Никогда не предавай себя!

Самый быстрый способ потерять свою женщину - это начать изменят своим ценностям и своей миссии.

Не твоя женщина уйдёт. Твоя останется и будет поддерживать тебя.
Любовь без насилия pinned «Никогда не предавай себя! ⠀ Самый быстрый способ потерять свою женщину - это начать изменят своим ценностям и своей миссии. ⠀ Не твоя женщина уйдёт. Твоя останется и будет поддерживать тебя.»
Audio
Тема: «Как противостоять женским манипуляциям?» 🙄😳
Ужасные последствия манипуляций

Не знаю, если вы задумывались об этом? Что происходит с человеком, который находиться в манипулятивных отношениях⁉️

Возможно, вы проживали:

☑️Постоянную потребность защищаться

☑️Отсутствие безопасности в отношениях

☑️Отсутствие доверия к вашему партнеру

☑️Серьезное чувство неуверенности в себе

☑️Частые извинения, даже если вы считаете, что не сделали ничего плохого

☑️Отрицательные чувства, такие как неудовлетворенность, обида, негодование, гнев и разочарование

☑️Общее недовольство отношениями и беспокойство.

Как реагировать на манипулятивное поведение⁉️

Манипуляции и другие формы эмоционального насилия неприемлемы со стороны романтического партнера или близких людей. Осознайте и примите, что манипулирование также является эмоциональным шантажом, и научитесь реагировать на него.

🟢Не преуменьшайте манипуляции
Может потребоваться некоторое время, чтобы распознать эмоциональную манипуляцию, но когда вы это сделаете, не ведите себя так, как будто это не имеет большого значения.

🔺С эмоциональными манипуляциями необходимо бороться, независимо от того, являетесь ли вы мишенью или манипулятором.

🔶Первый шаг — признать, что вы находитесь в эмоционально манипулятивных отношениях.
Постарайтесь честно и прямо поговорить со своим партнером, чтобы устранить манипуляцию. Если вами манипулируют, вы можете назвать конкретные примеры их поведения и того, как это влияет на вас. Будьте конкретны в описании манипуляции и ваших чувств.

🟥Например, вы можете сказать: «Мне больно, когда ты так молчишь» или «Мне грустно, когда ты говоришь, что во многом виновата 😔 я».

🔶Искать помощи
Докопаться до сути эмоционального манипулирования может быть непросто, особенно если один или оба партнера склонны избегать честных дискуссий. Вы можете записаться на консультацию по вопросам созависимых отношений ко мне (возьму 2 человек на этой неделе ).

Пишите мне в Директ‼️ Код «манипуляция»
Любовь без насилия pinned «Ужасные последствия манипуляций ⠀ Не знаю, если вы задумывались об этом? Что происходит с человеком, который находиться в манипулятивных отношениях⁉️ ⠀ Возможно, вы проживали: ⠀ ☑️Постоянную потребность защищаться ⠀ ☑️Отсутствие безопасности в отношениях ⠀…»
Audio
Дискуссия об отношениях 🔴

Газлайтинг‼️Почему Вы теряете отношения и самооценку⁉️ часть 1️⃣