ЧЕРЕЗ ТЕНИ К ЗВЕЗДАМ. И ПОЧЕМУ БЫВАЕТ ТАК СЛОЖНО СТАТЬ СОБОЙ?
Давайте, друзья, разберёмся, почему же эта дорога такая тернистая.
Все вокруг твердят: «Хватит обвинять родителей! Они сделали всё, что могли. Люби их, и всё у тебя будет прекрасно». И вроде бы как правильно говорят: брать ответственность за свою жизнь надо, спору нет. Но вот загвоздка! А что насчёт этих детских схем, которые тащим за собой, как хвост кометы? Эти схемы – они не видны, но ого-го как влияют на наш каждый шаг, каждую встречу, каждую ссору с мужем, женой, даже детьми. Да-да, те самые нерешённые за десятилетия проблемы. Вступаете в новый брак, и что? Снова сценарий с легкой вариацией на ту же тему!
Потому, друзья мои, нам надо по-настоящему понять: что там было у родителей? Какую роль вам выпало сыграть в этом театре семейного абсурда? Итак, начнём с главного: пять признаков, что вы стали козлом отпущения в своей семье, в то время как остальные прикрывали больного или токсичного члена семьи.
Признак первый.
Вы плохо помните детство. Вот так – пустота, как будто детство кто-то взял и стёр. А всё почему? Потому что видели то, что видеть не должны были, а потом вам твердили: «Не было этого! Замолчи!». А ещё? Мечтали вырасти побыстрее и сбежать далеко-далеко. Всё оттуда, друзья мои.
Признак второй.
В подростковом возрасте вы бунтовали, как могли: сигареты, пиво, побеги из дома, протесты с пеной у рта. А это, оказывается, ваша душа так пыталась показать семье, как ей больно. Или наоборот, стали «взрослым» слишком рано – растили младших, помогали родителям, мыли горшки, варили супы. И до сих пор всё делаете – и от вашей самооценки осталась только связка одобрительных слов родителей.
Признак третий.
В двадцать лет вы бежите подальше от семьи, как можно дальше! Почему? А потому что подсознание решило: «Здесь меня не спасут. Я ухожу». Вот так и возникает ранний брак, депрессия, и к 25 годам вы не знаете, кто вы, что вам делать и зачем вся эта суета вокруг.
Признак четвёртый.
В 30-40 лет начинаете вспоминать потерянные кусочки детства, как пазл собирается. И тут вдруг – бац! Осознание! Да с вами же не так просто обращались! Это потому, что наконец-то физическая и финансовая безопасность появились, и подсознание готово выложить всё, что пряталось десятилетиями.
Признак пятый.
После того, как вы проделали всю эту работу над собой, появляется жгучее желание стать терапевтом, коучем или кем-то, кто поможет другим. Ведь это ваша внутренняя душа говорит: «Я-то не получил помощь, так хоть другим помогу!»
Ну вот. Быть психологом или коучем не обязательно, конечно. Но понимать свои травмы и схемы – обязательно! Потому что только так можно проснуться по-настоящему, дойти до того самого потенциала, который Боженька каждому дал. Из любви, из спокойствия, из осознания, что мы все тут связаны в одно единое целое. И каждая наша негативная эмоция, каждая радость – важна! А как это всё проживать и реализовывать? Вот тут и важно: разобрались ли вы с вашими детскими схемами? Ведь они как шестерёнки, полученные от родителей, крутятся внутри. И починить это – наша важнейшая задача. Никто это за вас не сделает!
С любовью и пониманием,
Алекс, ваш психолог
Давайте, друзья, разберёмся, почему же эта дорога такая тернистая.
Все вокруг твердят: «Хватит обвинять родителей! Они сделали всё, что могли. Люби их, и всё у тебя будет прекрасно». И вроде бы как правильно говорят: брать ответственность за свою жизнь надо, спору нет. Но вот загвоздка! А что насчёт этих детских схем, которые тащим за собой, как хвост кометы? Эти схемы – они не видны, но ого-го как влияют на наш каждый шаг, каждую встречу, каждую ссору с мужем, женой, даже детьми. Да-да, те самые нерешённые за десятилетия проблемы. Вступаете в новый брак, и что? Снова сценарий с легкой вариацией на ту же тему!
Потому, друзья мои, нам надо по-настоящему понять: что там было у родителей? Какую роль вам выпало сыграть в этом театре семейного абсурда? Итак, начнём с главного: пять признаков, что вы стали козлом отпущения в своей семье, в то время как остальные прикрывали больного или токсичного члена семьи.
Признак первый.
Вы плохо помните детство. Вот так – пустота, как будто детство кто-то взял и стёр. А всё почему? Потому что видели то, что видеть не должны были, а потом вам твердили: «Не было этого! Замолчи!». А ещё? Мечтали вырасти побыстрее и сбежать далеко-далеко. Всё оттуда, друзья мои.
Признак второй.
В подростковом возрасте вы бунтовали, как могли: сигареты, пиво, побеги из дома, протесты с пеной у рта. А это, оказывается, ваша душа так пыталась показать семье, как ей больно. Или наоборот, стали «взрослым» слишком рано – растили младших, помогали родителям, мыли горшки, варили супы. И до сих пор всё делаете – и от вашей самооценки осталась только связка одобрительных слов родителей.
Признак третий.
В двадцать лет вы бежите подальше от семьи, как можно дальше! Почему? А потому что подсознание решило: «Здесь меня не спасут. Я ухожу». Вот так и возникает ранний брак, депрессия, и к 25 годам вы не знаете, кто вы, что вам делать и зачем вся эта суета вокруг.
Признак четвёртый.
В 30-40 лет начинаете вспоминать потерянные кусочки детства, как пазл собирается. И тут вдруг – бац! Осознание! Да с вами же не так просто обращались! Это потому, что наконец-то физическая и финансовая безопасность появились, и подсознание готово выложить всё, что пряталось десятилетиями.
Признак пятый.
После того, как вы проделали всю эту работу над собой, появляется жгучее желание стать терапевтом, коучем или кем-то, кто поможет другим. Ведь это ваша внутренняя душа говорит: «Я-то не получил помощь, так хоть другим помогу!»
Ну вот. Быть психологом или коучем не обязательно, конечно. Но понимать свои травмы и схемы – обязательно! Потому что только так можно проснуться по-настоящему, дойти до того самого потенциала, который Боженька каждому дал. Из любви, из спокойствия, из осознания, что мы все тут связаны в одно единое целое. И каждая наша негативная эмоция, каждая радость – важна! А как это всё проживать и реализовывать? Вот тут и важно: разобрались ли вы с вашими детскими схемами? Ведь они как шестерёнки, полученные от родителей, крутятся внутри. И починить это – наша важнейшая задача. Никто это за вас не сделает!
С любовью и пониманием,
Алекс, ваш психолог
Любовь без насилия pinned «ЧЕРЕЗ ТЕНИ К ЗВЕЗДАМ. И ПОЧЕМУ БЫВАЕТ ТАК СЛОЖНО СТАТЬ СОБОЙ? Давайте, друзья, разберёмся, почему же эта дорога такая тернистая. Все вокруг твердят: «Хватит обвинять родителей! Они сделали всё, что могли. Люби их, и всё у тебя будет прекрасно». И вроде бы…»
МОИ ДЕТИ МЕНЯ БЕЗУСЛОВНО ЛЮБЯТ. ИЛЛЮЗИИ И РОДОВЫЕ КОСЯКИ
Вот смотрю фотографию: женщина, вся такая счастливая, её целуют двое малышей. В Instagram у неё подписано: “Это безусловная любовь”. И тут у меня возникает вопрос: как это “безусловная”? Дети любят родителей не безусловно, а очень даже за что-то — за заботу, за безопасность, за внимание. А вот родители как раз должны любить своих детей без всяких условий. Перепутали — и родовая система дала сбой.
Дети не обязаны дарить родителям свою безусловную любовь. Если вы её ждёте, вы ломаете весь род. Это как забрать у них ресурсы, которые они должны передать дальше своим детям. Да, вот так просто — вы отбираете их будущее. А потом спрашиваем, почему у внуков жизнь не клеится? Нарциссизм крепчает!
Помните, безусловная любовь течёт от родителей к детям, а не наоборот.
С любовью и пониманием,
Алекс, ваш психолог
Вот смотрю фотографию: женщина, вся такая счастливая, её целуют двое малышей. В Instagram у неё подписано: “Это безусловная любовь”. И тут у меня возникает вопрос: как это “безусловная”? Дети любят родителей не безусловно, а очень даже за что-то — за заботу, за безопасность, за внимание. А вот родители как раз должны любить своих детей без всяких условий. Перепутали — и родовая система дала сбой.
Дети не обязаны дарить родителям свою безусловную любовь. Если вы её ждёте, вы ломаете весь род. Это как забрать у них ресурсы, которые они должны передать дальше своим детям. Да, вот так просто — вы отбираете их будущее. А потом спрашиваем, почему у внуков жизнь не клеится? Нарциссизм крепчает!
Помните, безусловная любовь течёт от родителей к детям, а не наоборот.
С любовью и пониманием,
Алекс, ваш психолог
🔥2
Любовь без насилия pinned «МОИ ДЕТИ МЕНЯ БЕЗУСЛОВНО ЛЮБЯТ. ИЛЛЮЗИИ И РОДОВЫЕ КОСЯКИ Вот смотрю фотографию: женщина, вся такая счастливая, её целуют двое малышей. В Instagram у неё подписано: “Это безусловная любовь”. И тут у меня возникает вопрос: как это “безусловная”? Дети любят…»
ПЛОХОЙ МУЖ! ИЛИ БОРЬБА С ОТЦОМ!
Женщина, у которой в детстве был эмоционально отсутствующий отец, вырастет и найдёт мужчину, который тоже не способен быть опорой. Да, она будет его пилить, тянуть, исправлять, делая из него отца, которого у неё не было. И, конечно, всё это — детские игры: кто-то пытается спасти мужчину, кто-то исправить, кто-то с ним бухает, кто-то спит с его лучшим другом. Ах, как красиво, как стратегично! Ну и главное, никто не признаёт, что всё это — борьба с собственным отцом.
И мужчина, естественно, тоже не отстаёт. Видит в женщине свою мать — ту самую, которая в детстве контролировала и была холодной. Что делать? Правильно — диван, игнор, измены, или, что уж там, напиться и забыться. Это уже классика жанра - развод.
Оба продолжают разыгрывать родительские роли, требуя друг от друга того, что не получили в детстве. Круг замкнулся, а они всё ждут, что кто-то изменится и залечит их детские раны. И даже если партнёра сменить — ничего не изменится. Знаете, как это называется? Травматическая привязанность.
Так вот, ключ не в том, чтобы вешать свои надежды и мечты на партнёра, а в том, чтобы заняться собой. Пора этой маленькой девочке и мальчику внутри вас прекратить детские игры и научиться закрывать свои потребности самостоятельно.
«Так зачем мне тогда партнёр?» — спросите вы. Ну, чтобы в зеркале его лица увидеть свои травмы и детское поведение. Всё очень просто.
С любовью и пониманием,
Алекс, ваш психолог
Женщина, у которой в детстве был эмоционально отсутствующий отец, вырастет и найдёт мужчину, который тоже не способен быть опорой. Да, она будет его пилить, тянуть, исправлять, делая из него отца, которого у неё не было. И, конечно, всё это — детские игры: кто-то пытается спасти мужчину, кто-то исправить, кто-то с ним бухает, кто-то спит с его лучшим другом. Ах, как красиво, как стратегично! Ну и главное, никто не признаёт, что всё это — борьба с собственным отцом.
И мужчина, естественно, тоже не отстаёт. Видит в женщине свою мать — ту самую, которая в детстве контролировала и была холодной. Что делать? Правильно — диван, игнор, измены, или, что уж там, напиться и забыться. Это уже классика жанра - развод.
Оба продолжают разыгрывать родительские роли, требуя друг от друга того, что не получили в детстве. Круг замкнулся, а они всё ждут, что кто-то изменится и залечит их детские раны. И даже если партнёра сменить — ничего не изменится. Знаете, как это называется? Травматическая привязанность.
Так вот, ключ не в том, чтобы вешать свои надежды и мечты на партнёра, а в том, чтобы заняться собой. Пора этой маленькой девочке и мальчику внутри вас прекратить детские игры и научиться закрывать свои потребности самостоятельно.
«Так зачем мне тогда партнёр?» — спросите вы. Ну, чтобы в зеркале его лица увидеть свои травмы и детское поведение. Всё очень просто.
С любовью и пониманием,
Алекс, ваш психолог
Любовь без насилия pinned «ПЛОХОЙ МУЖ! ИЛИ БОРЬБА С ОТЦОМ! Женщина, у которой в детстве был эмоционально отсутствующий отец, вырастет и найдёт мужчину, который тоже не способен быть опорой. Да, она будет его пилить, тянуть, исправлять, делая из него отца, которого у неё не было. И…»
НАСТОЯЩИЕ МУЖЧИНЫ ВСЕГДА ИДУТ В ОБХОД..ЭТИХ ЖЕНЩИН
Настоящий мужчина, знаете ли, не просто ИВАН СУСАНИН со здоровой самооценкой, а с такой, что может спокойно отпустить свою женщину в компанию её лучших друзей. Если это, конечно, не странные типы, и история с их дружбой не тянет на сериал с интригами и флиртом. А если женщина окружена дружбой исключительно с мужчинами, то это уже повод присмотреться: не мамочка ли была холодна или излишне строга? Тут, как говорится, терапия по расписанию. Потому как дело, возможно, не в мужчинах, а в нехватке безопасности и принятия, своей женской части. И вот для этого женщине нужен не один мужчина, а целая дружеская свита, повышать свою самооценку.
Эмоционально адекватный мужчина так просто это не пропустит. Лучший друг-мужчина для его дамы? Нет уж, спасибо. Не доводи до крайности.
Во-вторых, не нужно устраивать турниры и сражаться с другим мужчиной за даму сердца. Если она ждёт, что вы будете сражаться, как рыцарь на белом коне, – ну, дорогие мои, это из разряда инфантильных сказок. Мужчина защищает свою даму от других мужчин, когда она его уже выбрала. Не выбрала – что ж, гуляйте дальше, всё очень просто. И поверьте, здоровый мужчина не будет вас добиваться, он просто вежливо откланяется.
В-третьих, не бегите за женщиной, которой вы не нужны. Это не романтика, это уже маньячество. Дамы, если вас преследует кто-то, кто не нужен вам, – звоним в полицию, иначе дело дрянь. Только с неуверенными в себе или с отклонениями люди так поступают. Ну а если женщина видит такую настойчивость как проявление любви – стоит подумать, а все ли у вас хорошо с самооценкой.
Четвёртое. Не тратьте ни копейки на женщину, которая просто выпивает из вас ресурсы. Это как вкладываться в тарелочницу – с утра она полная, вечером пустая, и ни благодарности, ни отдачи. Если женщина не вносит в отношения ничего, кроме счета за ужин, – нужно бежать! А если вы такая женщина, то, дорогая, стоит заглянуть в свою самоценность и задуматься, что такое настоящие отношения и любовь. Рано или поздно за такой подход к жизни расплатитесь одиночеством.
Пятое. Не возвращайтесь к женщине, которая ушла к другому. Она не просто вернётся, она вернётся, чтобы вас уничтожить. Большинство измен происходят с бывшими – статистика не врёт. Если вы сами не завершили прошлые отношения, то клин клином не вышибешь, а невротическое поведение точно не приведёт к счастью.
Шестое. Не стоит оставаться с женщиной, которая неверна, неблагодарна и окружена мужчинами. Она вас предаст. Если не любите своего мужчину – ну, так разберитесь в этом и не мучайте ни себя, ни его. Жить с нелюбимым – это терять время обоим.
Седьмое. Не держите рядом женщину, которая вас не уважает. Если нет уважения – нет отношений. Это сигнал для обоих: если вы терпите неуважение, значит, проблемы есть и у вас, и это уже вопрос к психологу.
И, наконец, восьмое. Никогда не оставайтесь с женщиной, которая презирает вас и оскорбляет вас постоянно. Отпустите её с миром. Это, возможно, нарциссизм или другое расстройство личности. Такие вещи лечатся, но не вами. Берегите свои нервы, будьте здоровы и эмоционально стабильны. Ну а если чувствуете, что всё это про вас, – вперёд к психотерапевту. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на постоянные передряги и американские горки.
Помните, что настоящий мужчина всегда пойдёт в обход тех, кто его не ценит.
С любовью и пониманием,
Алекс, ваш психолог
Настоящий мужчина, знаете ли, не просто ИВАН СУСАНИН со здоровой самооценкой, а с такой, что может спокойно отпустить свою женщину в компанию её лучших друзей. Если это, конечно, не странные типы, и история с их дружбой не тянет на сериал с интригами и флиртом. А если женщина окружена дружбой исключительно с мужчинами, то это уже повод присмотреться: не мамочка ли была холодна или излишне строга? Тут, как говорится, терапия по расписанию. Потому как дело, возможно, не в мужчинах, а в нехватке безопасности и принятия, своей женской части. И вот для этого женщине нужен не один мужчина, а целая дружеская свита, повышать свою самооценку.
Эмоционально адекватный мужчина так просто это не пропустит. Лучший друг-мужчина для его дамы? Нет уж, спасибо. Не доводи до крайности.
Во-вторых, не нужно устраивать турниры и сражаться с другим мужчиной за даму сердца. Если она ждёт, что вы будете сражаться, как рыцарь на белом коне, – ну, дорогие мои, это из разряда инфантильных сказок. Мужчина защищает свою даму от других мужчин, когда она его уже выбрала. Не выбрала – что ж, гуляйте дальше, всё очень просто. И поверьте, здоровый мужчина не будет вас добиваться, он просто вежливо откланяется.
В-третьих, не бегите за женщиной, которой вы не нужны. Это не романтика, это уже маньячество. Дамы, если вас преследует кто-то, кто не нужен вам, – звоним в полицию, иначе дело дрянь. Только с неуверенными в себе или с отклонениями люди так поступают. Ну а если женщина видит такую настойчивость как проявление любви – стоит подумать, а все ли у вас хорошо с самооценкой.
Четвёртое. Не тратьте ни копейки на женщину, которая просто выпивает из вас ресурсы. Это как вкладываться в тарелочницу – с утра она полная, вечером пустая, и ни благодарности, ни отдачи. Если женщина не вносит в отношения ничего, кроме счета за ужин, – нужно бежать! А если вы такая женщина, то, дорогая, стоит заглянуть в свою самоценность и задуматься, что такое настоящие отношения и любовь. Рано или поздно за такой подход к жизни расплатитесь одиночеством.
Пятое. Не возвращайтесь к женщине, которая ушла к другому. Она не просто вернётся, она вернётся, чтобы вас уничтожить. Большинство измен происходят с бывшими – статистика не врёт. Если вы сами не завершили прошлые отношения, то клин клином не вышибешь, а невротическое поведение точно не приведёт к счастью.
Шестое. Не стоит оставаться с женщиной, которая неверна, неблагодарна и окружена мужчинами. Она вас предаст. Если не любите своего мужчину – ну, так разберитесь в этом и не мучайте ни себя, ни его. Жить с нелюбимым – это терять время обоим.
Седьмое. Не держите рядом женщину, которая вас не уважает. Если нет уважения – нет отношений. Это сигнал для обоих: если вы терпите неуважение, значит, проблемы есть и у вас, и это уже вопрос к психологу.
И, наконец, восьмое. Никогда не оставайтесь с женщиной, которая презирает вас и оскорбляет вас постоянно. Отпустите её с миром. Это, возможно, нарциссизм или другое расстройство личности. Такие вещи лечатся, но не вами. Берегите свои нервы, будьте здоровы и эмоционально стабильны. Ну а если чувствуете, что всё это про вас, – вперёд к психотерапевту. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на постоянные передряги и американские горки.
Помните, что настоящий мужчина всегда пойдёт в обход тех, кто его не ценит.
С любовью и пониманием,
Алекс, ваш психолог
Любовь без насилия pinned «НАСТОЯЩИЕ МУЖЧИНЫ ВСЕГДА ИДУТ В ОБХОД..ЭТИХ ЖЕНЩИН Настоящий мужчина, знаете ли, не просто ИВАН СУСАНИН со здоровой самооценкой, а с такой, что может спокойно отпустить свою женщину в компанию её лучших друзей. Если это, конечно, не странные типы, и история…»