Любовь без насилия pinned «🕵️♂️ Прощай, Тень: Разгадываем 7 Типов Бессознательного Поведения Тень, как внезапный гость в гостиной нашей души, тщательно прячется в темных уголках нашего сознания. Взглянем на 7 штук теневых хитростей, что мы, мол, не замечаем, делая вид, будто мы "хорошие…»
Когда битый, не битого везет: психологический перенос в реальной жизни.
Друзья, дамы и господа, сегодня мы поговорим о психологических переносах, которые бывают не менее запутанными, чем Шанхайские развилки.
Вот вам сценарий: вас хвалят, как бога, кидают в вас комплиментами, что вы, мол, как Супермен. И вот тут начинается. Вы поднимаетесь на этот пьедестал, как будто вас на Акрополь поместили.
А потом вдруг - бац! - сексуальное приближение, и тут уже не до Акрополя. Эмоциональные связи как корова: держат вас за хвост крепко!
И что дальше? Вы, оказывается, несете ответственность за все эмоции этого цирка и другого человека - отрабатываете похвалу. Вас как бы обвиняют в кризисе на Марсе, и вы виноваты, ваша задача 📋 лететь и спасать! Вы же герой 🦸🏻♂️, черт побери!
А затем начинают разглядывать в вас недостатки, как под микроскопом. Предлагают помощь без запроса. Вы уже и не замечаете, как вам стало неудобно в своей коже. Вроде герой, но с дырой, как оказалось!
Комплименты тут же отходят на второй план, сменяются решением сухих проблем, как будто вы - человеческий Google - поиск запросов «Что делать? И как быть?».
Ну а если вы, пытаясь вырваться, осознавая тупиковость ситуации, то начинаете чувствовать себя виноватым, то, партнеры мои, это уже не отношения, а поле боя, где каждый сам за себя!
Так что, дорогие мои, если вы узнали себя, пора бы избавиться от этих чудесных переносов. Помните: вам не надо тащить на себе весь мир и следующую жертву. Берегите себя, вы заслуживаете лучшего!
Алекс."
Друзья, дамы и господа, сегодня мы поговорим о психологических переносах, которые бывают не менее запутанными, чем Шанхайские развилки.
Вот вам сценарий: вас хвалят, как бога, кидают в вас комплиментами, что вы, мол, как Супермен. И вот тут начинается. Вы поднимаетесь на этот пьедестал, как будто вас на Акрополь поместили.
А потом вдруг - бац! - сексуальное приближение, и тут уже не до Акрополя. Эмоциональные связи как корова: держат вас за хвост крепко!
И что дальше? Вы, оказывается, несете ответственность за все эмоции этого цирка и другого человека - отрабатываете похвалу. Вас как бы обвиняют в кризисе на Марсе, и вы виноваты, ваша задача 📋 лететь и спасать! Вы же герой 🦸🏻♂️, черт побери!
А затем начинают разглядывать в вас недостатки, как под микроскопом. Предлагают помощь без запроса. Вы уже и не замечаете, как вам стало неудобно в своей коже. Вроде герой, но с дырой, как оказалось!
Комплименты тут же отходят на второй план, сменяются решением сухих проблем, как будто вы - человеческий Google - поиск запросов «Что делать? И как быть?».
Ну а если вы, пытаясь вырваться, осознавая тупиковость ситуации, то начинаете чувствовать себя виноватым, то, партнеры мои, это уже не отношения, а поле боя, где каждый сам за себя!
Так что, дорогие мои, если вы узнали себя, пора бы избавиться от этих чудесных переносов. Помните: вам не надо тащить на себе весь мир и следующую жертву. Берегите себя, вы заслуживаете лучшего!
Алекс."
Любовь без насилия pinned «Когда битый, не битого везет: психологический перенос в реальной жизни. Друзья, дамы и господа, сегодня мы поговорим о психологических переносах, которые бывают не менее запутанными, чем Шанхайские развилки. Вот вам сценарий: вас хвалят, как бога, кидают…»
Психология самопознания: Белоснежка и куча эмоциональных гномов
Вы спросите на фига мне все эти эмоциональные гномы? Оставить только Белоснежку!? Сейчас объясню:))
Вот идешь ты по этому волшебному лесу чувств, а там каждое эмо вроде как своя фея или гном. Не знаю, у меня, наверное, внутренний мир - это деревня гномов, с кучей персональных замков, кулинарных хитростей, пара Белоснежек (разной комплекции 😉), три дракона 🐉 и ведьмы из других сказок .
Понимание себя, говорят психологи, это типа ключик к сближению. Это как в банке с клюквенным вареньем. Понимаешь, что у тебя внутри, так лучше знаешь, что ты привносишь в отношения, в совместный пирожок.
В общем, своего рода карта сокровищ по джунглям своей души.
Наверное, когда ты становишься экспертом по своим чувствам, это как секретный код к своим и чужим эмоциям. И тут очень важен такой ключ, 🔑 в отношениях, ведь чем больше ты о себе знаешь, тем больше можешь открыть перед партнером и понять его/ее. Это как в покере, только с чувствами и обязательном выигрыше. А если честно, то выигрывают все в этой эмоционально открытой игре.
А вот эмоциональная алхимия в паре - это вообще как научиться варить зелья любви и здесь все эти волшебные персонажи в помощь. Представьте, что отношения - это как настоящая эмоциональная алхимия. Когда оба партнера как маги, понимают свои эмоции, вместе они как волшебники этого магического процесса. Тут, где пары разгадывают свои чувства, лучше разбираются в межличностных трудностях, а не какие-то там драконы в виде конфликтов превращают в возможности для роста и близости. Это, видимо, как в химии - когда ты понимаешь реакции, то можешь приготовить что-то по-настоящему крутое и яркое, но по-прежнему безопасное. Зачем нам опыты, когда пробирки 🧪в стороны разлетаются от неконтролируемых реакций?
Так что, открывайте волшебный мир чувств, создавайте свой сказочный сад отношений. Для начала, может, завести дневник чувств, как карту сокровищ своей души. Так веселее. И помните, главное, прощайте себя за ошибки. Ведь каждый день - это как новая страница сказочной истории. Пока она не закончится у вас есть шанс познать себя и всех своих фей и гномов.
Алекс.
Вы спросите на фига мне все эти эмоциональные гномы? Оставить только Белоснежку!? Сейчас объясню:))
Вот идешь ты по этому волшебному лесу чувств, а там каждое эмо вроде как своя фея или гном. Не знаю, у меня, наверное, внутренний мир - это деревня гномов, с кучей персональных замков, кулинарных хитростей, пара Белоснежек (разной комплекции 😉), три дракона 🐉 и ведьмы из других сказок .
Понимание себя, говорят психологи, это типа ключик к сближению. Это как в банке с клюквенным вареньем. Понимаешь, что у тебя внутри, так лучше знаешь, что ты привносишь в отношения, в совместный пирожок.
В общем, своего рода карта сокровищ по джунглям своей души.
Наверное, когда ты становишься экспертом по своим чувствам, это как секретный код к своим и чужим эмоциям. И тут очень важен такой ключ, 🔑 в отношениях, ведь чем больше ты о себе знаешь, тем больше можешь открыть перед партнером и понять его/ее. Это как в покере, только с чувствами и обязательном выигрыше. А если честно, то выигрывают все в этой эмоционально открытой игре.
А вот эмоциональная алхимия в паре - это вообще как научиться варить зелья любви и здесь все эти волшебные персонажи в помощь. Представьте, что отношения - это как настоящая эмоциональная алхимия. Когда оба партнера как маги, понимают свои эмоции, вместе они как волшебники этого магического процесса. Тут, где пары разгадывают свои чувства, лучше разбираются в межличностных трудностях, а не какие-то там драконы в виде конфликтов превращают в возможности для роста и близости. Это, видимо, как в химии - когда ты понимаешь реакции, то можешь приготовить что-то по-настоящему крутое и яркое, но по-прежнему безопасное. Зачем нам опыты, когда пробирки 🧪в стороны разлетаются от неконтролируемых реакций?
Так что, открывайте волшебный мир чувств, создавайте свой сказочный сад отношений. Для начала, может, завести дневник чувств, как карту сокровищ своей души. Так веселее. И помните, главное, прощайте себя за ошибки. Ведь каждый день - это как новая страница сказочной истории. Пока она не закончится у вас есть шанс познать себя и всех своих фей и гномов.
Алекс.
Любовь без насилия pinned «Психология самопознания: Белоснежка и куча эмоциональных гномов Вы спросите на фига мне все эти эмоциональные гномы? Оставить только Белоснежку!? Сейчас объясню:)) Вот идешь ты по этому волшебному лесу чувств, а там каждое эмо вроде как своя фея или гном.…»
Звездная Одиссея Эмоционального Интеллекта в Мире Парных Полетов. 🚀🌌
В этом мире брачных разводовОротов эмоциональный интеллект – как ключ, замаскированный под дверной глазок, чтоб лучше видеть друг друга. Тут три момента, которые делают его невероятно важным:
1. Самопонимание:
Понимание своих эмоций – это как первый шаг в темный лес близости. Когда мы понимаем, что в нас творится, то и взаимодействие с партнером становится, как разгадка внутренней азбуки Морзе, которая была зашифрована Энигмой.
2. Эмпатия:
Умение почувствовать и прочувствовать эмоции партнера – это как эмоциональный компот. Эмпатия помогает быть поддержкой друг другу в трудные моменты, согревая отношения и делая их не просто холодным договором, но и согревающим и полезным напитком.
Подводные Камни Эмпатии: Вместо Слушания – Спасение и Ремонт на Первом Зове Беды! 🌪️🛠️
3. Управление эмоциями:
Способность держать эмоции на коротком поводке и управлять ими – это как хитрость в кармане. Важно, чтоб не взорваться в конфетти конфликтов и держать баланс в отношениях, как клоун на моноколесе.
Теперь об ошибках в жизни эмпатов:
1. Переосуществление эмпатии:
Иногда эмпаты так впитывают чувства партнера, что своих границ уже не отличают. Это ведет к чрезмерной эмоциональной истощенности. Надо помнить, где твои эмоции, а где – чужие. Не быть старостой за двоих. Звучит, как отпуск в аду? Так оно и есть, если ты чужие эмоции за свои принимаешь.
2. Отсутствие разговора:
Эмпаты, опасаясь ломать нежный пластырь чувств, часто избегают говорить напрямую. Это может привести к недопониманию и покосам в сторону манипуляций в отношениях. Молчание — словно парик только у судьи, чтобы сократить срок виноватому до минимума!
3. Неудовлетворенность своих потребностей:
Забыв о себе в заботе о партнере, эмпаты вроде на собственной свадьбе без подарка – забыты.
Эмпатия — не бескрайнее поле с богатствами. В этой эмоциональной бирже обмена надо уметь сказать «нет».
Понимание, эмпатия и управление эмоциями – вот три кирпича для строения отношений, где каждый партнер не просто чувствует друг друга, но и не теряет себя в этом эмоциональном цирке. 🌺
Алекс
#ЭмоциональныйИнтеллект #Отношения #Самопонимание
В этом мире брачных разводовОротов эмоциональный интеллект – как ключ, замаскированный под дверной глазок, чтоб лучше видеть друг друга. Тут три момента, которые делают его невероятно важным:
1. Самопонимание:
Понимание своих эмоций – это как первый шаг в темный лес близости. Когда мы понимаем, что в нас творится, то и взаимодействие с партнером становится, как разгадка внутренней азбуки Морзе, которая была зашифрована Энигмой.
2. Эмпатия:
Умение почувствовать и прочувствовать эмоции партнера – это как эмоциональный компот. Эмпатия помогает быть поддержкой друг другу в трудные моменты, согревая отношения и делая их не просто холодным договором, но и согревающим и полезным напитком.
Подводные Камни Эмпатии: Вместо Слушания – Спасение и Ремонт на Первом Зове Беды! 🌪️🛠️
3. Управление эмоциями:
Способность держать эмоции на коротком поводке и управлять ими – это как хитрость в кармане. Важно, чтоб не взорваться в конфетти конфликтов и держать баланс в отношениях, как клоун на моноколесе.
Теперь об ошибках в жизни эмпатов:
1. Переосуществление эмпатии:
Иногда эмпаты так впитывают чувства партнера, что своих границ уже не отличают. Это ведет к чрезмерной эмоциональной истощенности. Надо помнить, где твои эмоции, а где – чужие. Не быть старостой за двоих. Звучит, как отпуск в аду? Так оно и есть, если ты чужие эмоции за свои принимаешь.
2. Отсутствие разговора:
Эмпаты, опасаясь ломать нежный пластырь чувств, часто избегают говорить напрямую. Это может привести к недопониманию и покосам в сторону манипуляций в отношениях. Молчание — словно парик только у судьи, чтобы сократить срок виноватому до минимума!
3. Неудовлетворенность своих потребностей:
Забыв о себе в заботе о партнере, эмпаты вроде на собственной свадьбе без подарка – забыты.
Эмпатия — не бескрайнее поле с богатствами. В этой эмоциональной бирже обмена надо уметь сказать «нет».
Понимание, эмпатия и управление эмоциями – вот три кирпича для строения отношений, где каждый партнер не просто чувствует друг друга, но и не теряет себя в этом эмоциональном цирке. 🌺
Алекс
#ЭмоциональныйИнтеллект #Отношения #Самопонимание
❤1
Любовь без насилия pinned «Звездная Одиссея Эмоционального Интеллекта в Мире Парных Полетов. 🚀🌌 В этом мире брачных разводовОротов эмоциональный интеллект – как ключ, замаскированный под дверной глазок, чтоб лучше видеть друг друга. Тут три момента, которые делают его невероятно важным:…»
Словарик офисного планктона. HR, обратите внимание.
Стрессоустойчивый - человек, испытывающий затруднения с эмпатией и личными границами в отношениях. Возможно, предпочитает утопить свои заботы в одиночестве с бухлишком или заглушить их избыточным перееданием.
Командный игрок - лишен базовых ценностей, но с отличным умением может «целовать задницу» своему начальнику.
Способность работать в разных командах - искусство выживания в любых условиях, подкупая своих коллег «постукиванием».
Трудоголик - личность с низкой самооценкой.
Многозадачный - не в силах решить хоть одну задачу.
Креативный - тот, кто предпочитает решать проблемы в вымышленном мире.
Внимание к деталям - зануда, неспособный стратегически мыслить и действовать.
Отличная коммуникация - человек, который выпивает офисного кофе за двоих и сеет байки на работе за троих.
#офис #работник #hr #найтиработу #работа
Стрессоустойчивый - человек, испытывающий затруднения с эмпатией и личными границами в отношениях. Возможно, предпочитает утопить свои заботы в одиночестве с бухлишком или заглушить их избыточным перееданием.
Командный игрок - лишен базовых ценностей, но с отличным умением может «целовать задницу» своему начальнику.
Способность работать в разных командах - искусство выживания в любых условиях, подкупая своих коллег «постукиванием».
Трудоголик - личность с низкой самооценкой.
Многозадачный - не в силах решить хоть одну задачу.
Креативный - тот, кто предпочитает решать проблемы в вымышленном мире.
Внимание к деталям - зануда, неспособный стратегически мыслить и действовать.
Отличная коммуникация - человек, который выпивает офисного кофе за двоих и сеет байки на работе за троих.
#офис #работник #hr #найтиработу #работа
👍1
Любовь без насилия pinned «Словарик офисного планктона. HR, обратите внимание. Стрессоустойчивый - человек, испытывающий затруднения с эмпатией и личными границами в отношениях. Возможно, предпочитает утопить свои заботы в одиночестве с бухлишком или заглушить их избыточным перееданием.…»
Любовь к себе и отношения: Как наша самооценка влияет на путь к гармонии ❤️.
Отношения – как карусель чувств, где порой неплохо бы взять попкорн и следить за всей этой драмой. Почему? Ну, как я люблю говорить, наша самооценка – вот такая штука, что тебя и в прошлое может скинуть, и в настоящее подкинет, да и в будущем поковыряет в носу. Ну, что там, давайте посмотрим.
1. Выбор партнера:
Представьте себе даму, у которой самооценка, как у "Анжелины Джоли в пятом измерении". И вот как следствие – мужчины в очереди, ведь она создает отношения на крепком основании - любви к себе.
2. Коммуникация:
Самооценка – как бензин для двигателя общения. Уверены в себе – болтайте, как будто премию за красноречие обещали. Негатив? Расскажем близким, что вам не по вкусу и что вы ждете от отношений!
3. Решение конфликтов:
Люди с здоровой самооценкой смотрят на конфликты, как на головоломки, а не на шумиху в доме. Разбираем конфликты, получаем большей близости в отношениях.
4. Влияние настроения:
Видели, как люди с положительным восприятием себя веселят? Так и настроение в паре – один сплошной праздник. Никому не надо доказывать, что тебя можно любить. Люби себя, поднимай настроение, будь в радости - это твоя ответственность.
5. Динамика в семье:
Хорошее отношение к себе – лучший подарок детям. Они смотрят и думают: "Вот так надо! Видимо, мы в правильном месте родились!"
6. Совместные цели:
Партнеры с хорошей самооценкой – как супергеройская команда. Никто не боится стремиться к общим целям, ведь каждый – Капитан Своей Мотивации и Мастер своих собственных желаний и миссии.
7. Привлекательность в отношениях:
Положительное восприятие о себе – как магнит для него/нее. Партнер видит в тебе семейное сокровище, которое надо беречь. Почему? Да потому, что ты сам видишь свою уникальность и красоту души.
Так что, дамы и господа, давайте об этом поговорим, разберемся, как сделать свою самооценку космической ракетой для ваших отношений. Жду вас в комментариях, где мы будем вместе копаться в этой истории!
Как у вас с самооценкой? Делитесь, а то ведь можно пропустить момент, когда ваша личность тянется за одобрением к кому-то другому, а ведь ее нужно поддерживать самостоятельно. Всем крепких отношений и здоровой самооценки!
Алекс.
Отношения – как карусель чувств, где порой неплохо бы взять попкорн и следить за всей этой драмой. Почему? Ну, как я люблю говорить, наша самооценка – вот такая штука, что тебя и в прошлое может скинуть, и в настоящее подкинет, да и в будущем поковыряет в носу. Ну, что там, давайте посмотрим.
1. Выбор партнера:
Представьте себе даму, у которой самооценка, как у "Анжелины Джоли в пятом измерении". И вот как следствие – мужчины в очереди, ведь она создает отношения на крепком основании - любви к себе.
2. Коммуникация:
Самооценка – как бензин для двигателя общения. Уверены в себе – болтайте, как будто премию за красноречие обещали. Негатив? Расскажем близким, что вам не по вкусу и что вы ждете от отношений!
3. Решение конфликтов:
Люди с здоровой самооценкой смотрят на конфликты, как на головоломки, а не на шумиху в доме. Разбираем конфликты, получаем большей близости в отношениях.
4. Влияние настроения:
Видели, как люди с положительным восприятием себя веселят? Так и настроение в паре – один сплошной праздник. Никому не надо доказывать, что тебя можно любить. Люби себя, поднимай настроение, будь в радости - это твоя ответственность.
5. Динамика в семье:
Хорошее отношение к себе – лучший подарок детям. Они смотрят и думают: "Вот так надо! Видимо, мы в правильном месте родились!"
6. Совместные цели:
Партнеры с хорошей самооценкой – как супергеройская команда. Никто не боится стремиться к общим целям, ведь каждый – Капитан Своей Мотивации и Мастер своих собственных желаний и миссии.
7. Привлекательность в отношениях:
Положительное восприятие о себе – как магнит для него/нее. Партнер видит в тебе семейное сокровище, которое надо беречь. Почему? Да потому, что ты сам видишь свою уникальность и красоту души.
Так что, дамы и господа, давайте об этом поговорим, разберемся, как сделать свою самооценку космической ракетой для ваших отношений. Жду вас в комментариях, где мы будем вместе копаться в этой истории!
Как у вас с самооценкой? Делитесь, а то ведь можно пропустить момент, когда ваша личность тянется за одобрением к кому-то другому, а ведь ее нужно поддерживать самостоятельно. Всем крепких отношений и здоровой самооценки!
Алекс.
Любовь без насилия pinned «Любовь к себе и отношения: Как наша самооценка влияет на путь к гармонии ❤️. Отношения – как карусель чувств, где порой неплохо бы взять попкорн и следить за всей этой драмой. Почему? Ну, как я люблю говорить, наша самооценка – вот такая штука, что тебя и…»