Любовь без насилия
2.26K subscribers
752 photos
1.34K videos
29 files
1.57K links
О нарциссизме и здоровых отношениях от клинического психолога

✓ Насилие и манипуляции
✓ Как выйти из токсичных отношений
✓ Восстановление после абьюза

Консультация:
https://myhealing.tilda.ws

Самодиагностика: https://t.me/codeA7/9410

Алекс@huntalex
Download Telegram
Отношения, как творчество двух эмпатов

А такое вообще возможно? И что это такое этап отношения-творчество?

Давайте по порядку!

Есть два предыдущих этапа, которые мы все проходим в разные моменты своей жизни. Кто-то застревает на первом - БЕЗОПАСНОСТЬ.

Почему? У вас были нездоровые отношения с родителями и ваше спасение было 🛟 в романтических отношениях. Возможно вы искали более «безопасную гавань» для себя и своих детей.

Проблема в том, что за безопасность нужно платить отрицанием своих чувств и желаний! Вы выбираете партнера без любви и привязанности. В таких отношениях нет эмоциональной уязвимости, близости и здорового секса….секса вообще нет.

Второй этап ЭФФЕКТИВНОСТЬ.
Здесь уже более взрослые отношения, где партнеры поддерживают друг друга и помогают расти профессионально, воспитывая совместно детей и развивая семейную преемственность, покупают квартиры, машины, дома и тд.

В чем сложность этого этапа? Вы зациклены на материальном. Все, что вы замечаете - это материальные успехи. Любовь через достижения и деньги. Эффективно? Да, конечно! Но на каком-то этапе эта модель тоже перестаёт работать в отношениях. Когда? Тогда, когда вы начинаете проходить более глубокую сепарацию от родительских программ. Когда вы начинаете узнавать кто вы есть и в чем ваша ценность. Поверьте мне! Она не в эффективности.

Так что такое отношения-творчество? В чем разница? Что есть в этой фазе отношений помимо БЕЗОПАСНОСТИ И ЭФФЕКТИВНОСТИ?!

❤️Эмоциональная уязвимость и великолепные сексуальные отношения

☪️Принятие и понимание себя и своего партнера на уровни ТЕНИ.

☯️Филигранный баланс мужской и женской энергии в паре. Умение «танцевать» этими энергиями в отношениях.

💕Отсутствует созависимости и способность быть максимально свободным в близких отношениях. Умение строить здоровые личные границы, говорить о своих чувствах, страхах и потребностях.

🚩Глубокое понимание того, что нужно вам в этих отношениях и что нужно вашему Партнёру на уровне Души.

Как туда прийти? Можно самостоятельно! А можно ускорить процесс и прийти и поработать со мной.

Запись на приходите на консультации в Директ код «777».

А Вы готовы к отношениям-творчеству?!

Любите и будьте любимы ❤️🙏☯️

Алекс


Эфир о том, как стать взрослой!

https://t.me/codeA7/2182
👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Пока вы не разобрались, что есть Любовь или Нелюбовь в вашей жизни - вы будете страдать 😫
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Я, учусь защищать свои личные границы:))
10 лайфхаков, как обнаружить эмоциональную недоступность в романтическом пантере?

Если вы когда-либо были в отношениях с кем-то эмоционально недоступным, вы знаете, как больно, когда вы не можете сблизиться с тем, кого вы любите. Они уклончивы, извиняются или просто не умеют говорить о чувствах или отношениях. Некоторые используют гнев, критику или физические действия, чтобы создать дистанцию. В конечном итоге вы чувствуете себя одинокой, подавленной, неважной или отвергнутой. Все больше женщин жалуются на эмоционально недоступных мужчин, но при этом не осознают, что они тоже эмоционально недоступны 😩.

🛑Западание на кого-то недоступного маскирует вашу проблему, удерживая вас от отрицания собственной недоступности .

Люди, которые недавно развелись или овдовели, могут временно быть не готовы к отношениям с кем-то новым. В середине находятся те, кто слишком боится рискнуть влюбиться, потому что им причинили боль в одних или нескольких отношениях. И эти отношения активировали в вас обиду на себя, которую вы получили от своих родителей в детстве.

Важно помнить, что есть люди с психическими расстройствами. Часто эти разные причины недоступности совпадают, и трудно определить, является ли проблема хронической или временной.

Если вы ищете близких, преданных отношений, но с человеком живущего в другом городе, состоящего в браке или все еще влюбленны в кого-то другого, которого точно не будет рядом с вами. Возможно, что проблема в вас!

Точно так же с наркоманами и алкоголиками, в том числе трудоголиками - они эмоционально недоступны, потому что их зависимость является приоритетом и она контролирует их эмоциональную жизнь.

Тем не менее, некоторые люди кажутся доступными и открыто говорят о своих чувствах и своем прошлом. Вы не понимаете кто они, пока не вступите в отношения с ними. Может оказаться, что они могут по-настоящему эмоционально соединиться или взять на себя обязательства в отношениях, но оказывается, что нет.

Вот список «красных флажков», которые могут сигнализировать о эмоциональной недоступности. Они применимы к обоим полам. Прочтите их и задайте себе вопрос: «готовы ли вы к серьезным отношениям» и эмоциональной близости?

И так, 10 красных флажков в отношениях:


Заигрывание с лестью.

Подобно заклинателям змей, эти ухажеры могут быть искусными слушателями и коммуникаторами. Часто хороши в краткосрочной близости, некоторые манят самораскрытием и уязвимостью, но они предпочитают погоню - ловле. Этакие Дон Жуаны современности. Этой близости им хватает на пару месяцев. Потом они исчезают физически или эмоционально.

Тотальный Контроль.

Кому-то, кому не составит труда изменить ваш распорядок дня. Как правило, «фобики приверженности» непреклонны и не терпят компромиссов. Отношения вращаются вокруг них. Так они защищаются от неизвестности и своего страха отношений!

Слушай.

Они не верят в серьезные отношения (брак) или не готовы к нему. Слушайте их негативные истории, убеждения и верьте им. Игнорируйте фейковую уязвимость, хвастовство и комплименты.

Прошлое.

Узнайте, были ли у человека длительные отношения и почему они закончились. Вы можете узнать, что предыдущие отношения закончились на той стадии, когда близость обычно развивается в здоровых отношениях. Это красный флаг 🚩

Искатели совершенства.

Эти люди ищут и находят фатальный недостаток у противоположного пола, а затем идут дальше. Проблема в том, что они боятся близости. Когда они не могут найти совершенство в партнере, их беспокойство возрастает. Со временем они найдут повод прекратить отношения. Не поддавайтесь соблазну поверить в то, что вы лучше их прошлых партнеров. Дело не в вас, а в их страхе!

Гнев.

Обращайте внимание на грубость с официантами и окружающими, обратите внимание на сдерживаемую ярость. Этот тип людей требователен и, вероятно, эмоционально и психологически абьюзевен. ⛔️

Высокомерие.

Избегайте тех, кто хвастается и ведет себя дерзко, сигнализируя о низкой самооценке. Чтобы быть близким и преданным, нужна уверенность.

Опоздание.
👍2
Хроническое опоздание неосмотрительно и также может указывать на то, что человек избегает отношений, но не думайте, что пунктуальность означает, что он или она - эмоционально доступна.

Инвазивность или уклончивость.

Скрытность, уклончивость или слишком ранние неуместные вопросы о деньгах или сексе, рождении совместных детей, например, указывают на скрытую повестку дня и нежелание позволить отношениям развиваться - преодолевать вами опытный манипулятор. И наоборот, кто-то может скрывать свое прошлое из-за стыда, что может создать препятствие для сближения.

Соблазнение.

Остерегайтесь слишком ранних сексуальных сигналов. Соблазнители избегают аутентичности, потому что не верят, что их достаточно, чтобы сохранить партнера. Как только отношения станут реальностью, они саботируют их. Соблазнение - это игра за власть и завоевание. Берегитесь Дон Жуанов и Современных Амазонок.


Обратите внимание на факты, особенно, если есть взаимное притяжение. Даже если человек кажется мистером или миссис Идеал, но эмоционально недоступен, у вас останется только боль после отношений с ним. Если вы упускаете из виду, отрицаете или рационализируете, чтобы избежать краткосрочного разочарования, вы рискуете пережить долгосрочные страдания и много горечи.

Я помогаю работать с чувствами и учу эмоциональной уязвимости. Пишите мне в Директ. Приходите на консультацию-диагностику.

Алекс
👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Я косячу в отношениях и все прилетает мне обратно!!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Я после первого брака! Делаю вид, что все понял:))
👏2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В двух словах о моем разводе!
👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Я и мои новые отношения
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Я почти всегда могу опереться на Вселенную:)))
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Я и мой страх близких отношений:))