Хватит жрать этот кактус!


😤Вас бросил мужчина

🥺Обманули или не вернули деньги

🤪Уволили с работы

🤪Предала подруга или друг

😎Изменила жена

😩Заболел ребенок

😳Умер близкий человек

😚Начальник издевается над вами

😭Муж алкоголик

И тд. Неважно что!

Как решить проблему в вашей жизни? Любую! Дам вам классный лайфхак! Работает 100%


Начните задавать себе вопрос: «Что есть такое во мне? Как я обманываю себя или других? Почему Вселенная посылает мне таких людей или ситуацию? Что я должен понять и изменить в себе?Чему я должен научиться?».

Это я так делаю последние несколько лет. Если вы честны с собой, то обязательно найдётся ответ и решение. Вселенная любит вас! Научитесь слушать ее и все будет прекрасно в вашей жизни.

Любите и будьте любимы.

Алекс
@huntalex

🙏Подпишись

8 простых причин закончить отношения.

Вам не обязательно ждать ужасного события, чтобы закончить отношения, такого как: измена, абьюз или депрессии.

И так, 8 простых причин закончить отношения, которые вас тяготят:

🚩У вас есть чувство гнева, отвращения, печали или страха, которые вы не можете разрешить в коммуникации с вашим партнером, не можете найти компромисс вдвоем.

🚩Вас не слушают или не хотят услышать

🚩Вы испытываете больше негативных чувств и эмоции в отношениях, чем позитивных

🚩Вы не видите будущего в ваших отношениях.

🚩Ваши границы не уважают, даже, если вы их постоянно обозначаете.

🚩У вас разные ценности.

🚩Вы принимаете своего партнера, но не можете принять его/ее поведения в отношениях.

🚩Ваши отношения не позволяют вам личностно и духовно расти.

Иногда проще закончить такие отношения, чем ждать что-то более ужасное. Это будет честно и для вас и вашего партнера.

Любите и будьте любимы.

Алекс
@huntalex

🚩Подпишись

Я не люблю себя! Я не принимаю себя. Как же научиться любить и принимать себя? Попробуйте эту простую энергетическую технику.

❤️Подпишись

Я опять 😭 один. Что я идиот⁉️

У 75% людей в современном мире такой путь, а у женщин с образованием эта статистика - 90% процентов. Вам придется разобраться, как строить отношения по-новому, старые программы не работают больше.

Можно смотреть на стариков и умиляться, как это они прожили вместе 50-70 лет вместе? Но эти сравнения приведут только к апатии. И да, свобода самовыражения, личные границы имеют свою цену. Приходиться за это платить порой отношениями. Быть свободной самой и научиться уважать свободу мужчины, выбирать отношения каждый день, фокусироваться на своем партнере - это сложно, но возможно! Нужно пробовать и ошибаться.

Конечно, нужно найти себя вначале. Разобраться, что не работает во мне. Где я не люблю себя? Как это включается во мне? Что триггерит? Какие чувства я не умею проживать?

А что по-поводу преданности к партнеру? Преданность к человеку или его ценностям? А Вы умеете быть преданной к своим ценностям? На эти вопросы стоит ответить прежде, чем быть преданной к кому-либо и строить отношения. Да и вопрос любви к своему племени, другим людям остаётся открытым. После 42 включаются племенные программы.

Вопрос только в одном! А Вы научились любить себя? Понимаете свою ценность? Умеете ее проживать? Понимаете, кто ваш человек? Умеете делиться своей любовью?

Пишите в комментариях.

Любите и будьте любимы.

Алекс
@huntalex

‼️Подпишись

Ох уж ваши животные эмоции.

Зачем нужны чувства и эмоции? Они же такие примитивные, животные. С ними сложно и порой они убивают людей…много людей. Войны, алкоголизм, наркомания, азартные игры, беспорядочный секс, трудоголизм, стресс, проблемы со здоровье, разводы - все это результат примитивных, животных эмоций и чувств!

Ах, постойте. Не эмоции убивают людей, а не умение их регистрировать, проживать, понимать причинно следственные связи, говорить о них, разбираться, что вы хотите. Отрицание чувств и эмоций ведет к депрессии и эмоциональной созависимости в отношениях

Без чувств и эмоций нет глубины, творчества, любви и связи с вселенной - потоком и откликом. Энергия Вселенной создает наши чувства и отношение к происходящему, проходя через тело, не разум!

Разум - это тактический инструмент, калькулятор!

Можно победить все чувства и эмоции и стать терминатором. Мне такая перспектива не очень! А вам?

Пишите в комментариях.

Алекс.
@huntalex

✅Подпишись

Эмоциональная Близость это о смелости в отношениях.

Зачем проявлять эмоциональную уязвимость в отношениях, если это очень опасно и страшно⚠️? Если предыдущие отношения не продержались долго? Если все отношения рано или поздно заканчиваются: разводом, изменой, смертью или абьюзом?

Можно же просто «постоять в сторонке» и посмотреть, что будет,….а будет старый сценарий, то что было раньше с небольшими вариациями.

Зачем вообще тогда нужны все эти отношения и проблемы связанные с ними? Я одинок и мне комфортно. У меня нет отношений и проблем тоже. Мне не нужно подстраиваться и меняться. Стою, как статуя и не меняюсь, как Ленин на главной площади, махаю рукой Крупской и своей любовнице:)).

Эмоциональная близость - это не техника из Камасутры и начинается она в отношениях с родителями, потом с собой. И если этого у вас еще не было (это не ваша вина), то рано или поздно нужно начинать обучать себя строить более здоровые отношения со своими родителями.

Зачем? Для того, чтобы лучше видеть и понимать прежде всего себя. В эмоциональной близости есть большой элемент эгоизма, эта близость нужна прежде всего вам. Когда я уязвим в отношениях, я трансформируюсь из «кривого зеркала в здоровое» и могу дать адекватную поддержку и обратную связь себе и моему партнеру для его/ее личной трансформации тоже.

Нужно ли это вам? Фокусируетесь ли вы исключительно но обнимашках и материальной безопасности в отношении- это ваш выбор, но отношения сейчас, в современном мире- это о личной трансформации благодаря здоровой обратной связи через эмоциональную уязвимость или близость в отношениях.

Поэтому, когда люди приходят в вашу жизнь: друзья, коллеги, романтические партнеры. Учитесь быть близкими с ними. Вы точно познаете себя через свои чувства и ценности. Единственное условие, быть честным и открытым, даже, если вам мучительно страшно и иногда больно от такой обнаженности.


Любите и будьте любимы.

Алекс
@huntalex

⭕️Подпишись

Свет, который идет от вас.

Мужчина сел в машину, завел ее и медленно тронулся по направлению домой. Было темно и немного пасмурно. Забыв включит ближний свет, он чертыхнулся чуть несбив указатель главной дороги и моментально переключил фары в положение дальний свет.

Яркий, синевато-неоновый свет озарил деревья на обочине и дорогу на ближайшие 500 метров. Дорога петляла в лесу и фары машины методично освещали то правую сторону дороги, то левую, когда машина проходила резкие повороты, слегка визжали шины и мужчина с неохотой придавливал педаль тормоза.

Надеюсь, что вы представили себе картинку движущейся машины в темном лесу. Дальний свет 💡 помогает водителю безопасно вернуться домой.

В отношениях тоже самое. Ваше чувство любви к себе - это свет, который вы направляете на себя и других людей. Глупо ожидать, что «деревья и дорога» будут делать это за вас.

И если что-то не получилось в отношениях с другими, нужно помнить, что свет остаётся с вами. Вы направляете и включаете его для себя и других.

Вопрос к вам! А Вы умеете генерировать чувство любви? Можете им делиться с другими. Направлять свой свет на дорогих для вас людей?

Пишите в комментариях.

Алекс
@huntalex

✅Подпишись

Убить этого дракона в себе?

Помните фильм Марка Захарова по мотивам пьесы Евгения Шваpца "Дракон". Странствущему рыцарю Ланселоту предстоит сразиться с Драконом, который терроризирует Город. Когда рыцарь побеждает Дракона, он становиться «новым Драконом».

Замечательный советский фильм. Как много сил и энергии мы отдаём, когда боремся и конфликтуем с другими, а на самом деле это есть и в нас. Этот «дракон»!

Так же победить «своего дракона»? Что это для вас? «Синдром хорошей девочки»?

Или Буратино, который постоянно врет по пустякам и хочет получить свое? Пьеро, жертва, которая нуждается в чем-то принятии и любви? Мальвина, которая всегда права? Или Артемон, который спасает без запроса и повышает самооценку во спасательстве других?

Что делать с Вашим Драконом?

✅Сначала признать его и научиться наблюдать за ним, без обвинения и чувства вины. Когда он появляется?

✅В конфликте научиться распознавать свои чувства и телесные реакции на вашего дракона. Ценности, которые были нарушены у вас и у второй стороны в конфликте. Как ваш дракон проявляется? Врет? Нападает? Убегает? Игнорирует?

✅В коммуникации, без насилия и обвинений научился конфликтовать, чтобы в большинстве случаев найти компромисс, если это возможно, не нарушая ваших базовых ценностей. Говорить из позиции Я и что Вы чувствовали в конфликте! Давать возможность другой стороне давать вам обратную связь. Не обвинять!

✅Проанализировать предыдущие конфликты, разрывы отношений и определить, какие ваши ценности были нарушены или что вы нарушили у других.

✅Научиться защищать ваши ценности и не изменять тем, в которых невозможен компромисс.

✅Научиться распознавать чужие ценности и допускать в очень близкие отношения только людей с похожими ценностями.

Так нужно ли убивать дракона? Я думаю, что нет. Нужно научиться договариваться с ним. В когда вы видите чужого, то помнить о том, что у вас есть такой же и он требует вашего внимания.

Любите и будьте любимы.

Алекс
@huntalex

✅Подпишись

Сообщения от Вселенной и как их понимать?

Я работаю с людьми и их комплексной травмой, эмоциональной созависимостью. Моя задача помочь клиентам вырости эмоционально, психологически, личностно и духовно.

Я веду людей тропинкой, которой протоптал сам и «она работает».

Один из важных концепции работы над собой и понимания красоты мира, в котором мы живем заключается в очень простой мысли.

Все что происходит и все что вы видите - это для вас, чтобы познать себя. И НЕТ ничего случайного!

Наша задача познакомиться со своей душой - высшей формой себя, понять свою роль «в племени» и научиться проживать эту роль и давать обратную связь, в том числе и Вселенной, она познает себя через нас, своих детей.

Дам несколько примеров, как видеть подсказки Вселенной.

☑️Вы потеряли отношения:

🔴Вам не хватало заботы и любви в отношениях. Сообщение для вас: «Научитесь любить себя и тогда правильные люди будут появляться в вашей жизнь»

🔴Вам изменили в отношениях. - «Научитесь не изменять себе и своим ценностям. Разберитесь с ними»

🔴Вас обманули в отношениях. - «Перестаньте обманывать себя и других»

☑️Вы заболели:

🔴Вам сложно проживать свои чувства и ценности. Найдите причину почему вы подавляете свои чувства и эмоции. Или почему вы перекладываете ответственность за свои чувства на других? Если у вас есть опухоль или раковые новообразования, то разберитесь с чувством гнева. Вы убиваете себя сами.

☑️У вас сложности с финансами:

🔴Вы не понимаете свое предназначение и действуете из страха ума, не умеете использовать энергию, которая Вселенная вам посылает.

☑️У вас серьезно 😟 болеет ребенок или вы получили травму:

🔴Вам придется пересмотреть свои личные качества и убеждения. Возможно у вас проблемы с эмпатией или как вы ее проявляете.

Здесь всего лишь несколько примеров. А Вы научились понимать сообщения Вселенной? Умеете задавать себе правильные вопросы? Если нет, то приходите на консультацию. Пишите код «333» в директ. Помогу решить вам запрос.

Любите и будьте любимы.

Алекс
@huntalex

🟢Подпишись

А я нарцисс? Вопрос, который часто задают себе жертвы в отношениях!

https://onlinetestpad.com/ru/test/58657-vash-uroven-empatii

Тест на эмпатию 🔺🔺🔺

🟢Подпишись

4 ошибки. Что нужно научиться делать до новых отношений?!

Часть 1

✅Подпишись

4 ошибки. Что нужно научиться делать до новых отношений?!

Часть 2

✅Подпишись