Меня зовут Анастасия, рада встрече 🤗
Я занимаюсь коучингом уже более 3 лет, и искренне верю, что коучинг это то, что должен понимать и уметь каждый человек (особенно руководитель ;)
Практикую коучинг по мировым стандартам ICF. А это значит что соблюдаю Этический кодекс ICF, обладаю компетенциями прописанными ICF:
Компетенция №1. Опирается в работе на этику
Компетенция №2. Воплощает коучинговый образ мышления
Компетенция №3. Создает и поддерживает соглашения
Компетенция №4. Постоянно развивает доверие и ощущение безопасности
Компетенция №5. Сохраняет присутствие
Компетенция №6. Активно слушает
Компетенция №7. Пробуждает осознанность
Компетенция №8. Способствует развитию клиента
К сожалению, сейчас ICF перестало взаимодействовать с коучами из России, но в России также идет активное развитие научно-обоснованного коучинга.
Коучинг это философия, идеология, которая учит
- давать обратную связь,
- слушать и слышать,
- вычленять главное,
- позитивно мыслить,
- мотивировать других людей,
- поддерживать и давать признание другим,
- знакомиться с собой,
- ставить цели и их достигать,
- раскрывать потенциал других людей
- становится лидером и создавать их
- быть в позиции взрослого
и много чему еще.
Я занимаюсь коучингом уже более 3 лет, и искренне верю, что коучинг это то, что должен понимать и уметь каждый человек (особенно руководитель ;)
Практикую коучинг по мировым стандартам ICF. А это значит что соблюдаю Этический кодекс ICF, обладаю компетенциями прописанными ICF:
Компетенция №1. Опирается в работе на этику
Компетенция №2. Воплощает коучинговый образ мышления
Компетенция №3. Создает и поддерживает соглашения
Компетенция №4. Постоянно развивает доверие и ощущение безопасности
Компетенция №5. Сохраняет присутствие
Компетенция №6. Активно слушает
Компетенция №7. Пробуждает осознанность
Компетенция №8. Способствует развитию клиента
К сожалению, сейчас ICF перестало взаимодействовать с коучами из России, но в России также идет активное развитие научно-обоснованного коучинга.
Коучинг это философия, идеология, которая учит
- давать обратную связь,
- слушать и слышать,
- вычленять главное,
- позитивно мыслить,
- мотивировать других людей,
- поддерживать и давать признание другим,
- знакомиться с собой,
- ставить цели и их достигать,
- раскрывать потенциал других людей
- становится лидером и создавать их
- быть в позиции взрослого
и много чему еще.
🔥3❤1👍1🥰1
Также как бизнес-коуч я работаю над структурой, культурой и управлением, с собственником и его командой.
В результате этой работы собственник получает
- ценности, по которым он формирует и мотивирует команду,
- ставит цели для компании,
- выходит из операционки, прописывая роли для каждого сотрудника,
- сотрудники начинают ставить цели в согласии с целями компании, которые их мотивируют
- у компании появляются правила взаимодействия, структура, культура, и подход к управлению.
Благодарности мне как коучу
Благодарность от ПСБ
Благодарности от ЛАЙКА
Сертификат ICF
Сертификат по бизнес-коучингу
В результате этой работы собственник получает
- ценности, по которым он формирует и мотивирует команду,
- ставит цели для компании,
- выходит из операционки, прописывая роли для каждого сотрудника,
- сотрудники начинают ставить цели в согласии с целями компании, которые их мотивируют
- у компании появляются правила взаимодействия, структура, культура, и подход к управлению.
Благодарности мне как коучу
Благодарность от ПСБ
Благодарности от ЛАЙКА
Сертификат ICF
Сертификат по бизнес-коучингу
🔥3❤1🥰1
Всем доброго дня! Если кто-то находится в Питере приходите на живую сессию со мной 🤗 сегодня с 14 до 17 буду работать с вами. Адрес: Некрасова 3-5, izzi room
👍3❤1🔥1
Forwarded from Здесь моего места нет
Так как проект “Здесь моего места нет” затрагивает глубокую психологическую проблему, без помощи профессионалов нам было не обойтись)
Поэтому над проектом мы работали вместе с Федерацией профессиональных коучей и наставников. Это сообщество экспертов, которые каждый день помогают людям находить себя и развиваться. Их главная миссия — сделать коучинг и наставничество доступными для каждого, и они прекрасно справляются с этой задачей!
Для вас совместно мы подготовили:
• Ежедневные встречи с профессиональными коучами прямо в пространстве галереи!
⏰ С 14:00 до 17:00 каждый день вас ждут опытные специалисты.
👥В карусели вы найдете их профили — выберите того, кто откликнется вам больше всего!
Записать на сессии можно здесь
• Лекции и психологические игры от ведущих экспертов.
Встречи помогут вам обрести свое место или разобраться с тем, что делать, если вы его потеряли.
Следите за расписанием мероприятий и записывайтесь на них по ссылке
Мы уверены, что вместе с профессионалами мы сможем создать пространство, где каждый сможет найти ответы на свои вопросы и почувствовать себя на своем месте!🤎
Поэтому над проектом мы работали вместе с Федерацией профессиональных коучей и наставников. Это сообщество экспертов, которые каждый день помогают людям находить себя и развиваться. Их главная миссия — сделать коучинг и наставничество доступными для каждого, и они прекрасно справляются с этой задачей!
Для вас совместно мы подготовили:
• Ежедневные встречи с профессиональными коучами прямо в пространстве галереи!
👥В карусели вы найдете их профили — выберите того, кто откликнется вам больше всего!
Записать на сессии можно здесь
• Лекции и психологические игры от ведущих экспертов.
Встречи помогут вам обрести свое место или разобраться с тем, что делать, если вы его потеряли.
Следите за расписанием мероприятий и записывайтесь на них по ссылке
Мы уверены, что вместе с профессионалами мы сможем создать пространство, где каждый сможет найти ответы на свои вопросы и почувствовать себя на своем месте!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4❤🔥1😍1
Ну что, коллеги! Сегодня поделюсь с вами простой, но мощной коучинговой техникой, которую можно применять в любых сферах жизни, от карьеры до личных отношений.
Мы изучаем и практикуем в тройке эту технику на «Основах коучинга», которые я провожу в партнерстве с Академией 2WIN ☺️
Что такое «Шкала»?
Это инструмент, который помогает оценить свою текущую мотивацию, уверенность или готовность к действию по шкале от 1 до 10.
Пример вопроса:
«Насколько ты готов начать проект? Оцени по шкале от 1 до 10, где 1 – совсем не готов, 10 – полностью готов»
Как это работает?
1️⃣ Оцените текущий уровень(например,«Сейчас я на 4»)
2️⃣ Спросите: «Почему не на 10?»→ Это выявит уже имеющиеся ресурсы
3️⃣ Спросите: «Что нужно, чтобы подняться на +1 балл?»→ Это запустит поиск решений.
Где применять?
✔ Принятие решений
✔ Планирование изменений
✔ Преодоление прокрастинации
Попробуйте прямо сейчас: «На каком уровне я нахожусь в своём важном деле? Что поможет мне стать на шаг ближе к цели?»
Пишите в комментариях, какую сферу жизни вы бы хотели проанализировать с помощью этой техники? 💬
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6❤🔥3👏1
💬 ПОЧЕМУ ЗА КОУЧИНГ ПЛАТЯТ?
7 ДОКАЗАТЕЛЬСТВ, ЧТО ЭТО СЕРЬЁЗНО
Все больше людей доверяет коучингу, но есть те, кто по-прежнему задается вопросами
Вот факты, с которыми не поспоришь:
1. Коучинг признан в России на государственном уровне
Профессия "коуч" официально включена в реестр квалификаций — НАСДОБР. Это официальная профессия.
📎 Источник: domcoach.ru
2. Стэнфорд, Гарвард, INSEAD, СПбГУ, Сколково и другие топ-университеты включают коучинг в программы для лидеров
Признавая, что коучинг - это инструмент развития мышления и лидерства.
Стэнфордская программа работает с коучами платформы BetterUp, признанной №1 в мире.
Stanford
СПбГУ
СберУниверситет
Сколково
3. Принц Гарри после ухода из королевской семьи пошёл… в коучинг
Да, правда. Его первая работа — Chief Impact Officer в компании BetterUp, которая развивает коучинг и ментальное здоровье во всём мире. Это один из самых громких переходов в истории HR.
📎 Статья Forbes
4. BetterUp привлекла $600 млн инвестиций и сотрудничает с NASA, Hilton, Google
В коучинг инвестируют как в технологию роста. Это не инфобизнес — это подтверждённый метод.
В компании работают более 3000 коучей по всему миру, включая Россию.
📎 Про компанию
5. Google и Билл Гейтс советуют: наймите коуча
Эрик Шмидт, экс-CEO Google:
«Лучший совет, который я получил — найти коуча. Каждому нужен кто-то, кто поможет взглянуть на ситуацию по-другому».
Это он сказал в интервью Fortune ещё в 2009 году.
📎 Видео
6. В Москве коучингу обучают школьных учителей
Правительство Москвы запустило программу по обучению коучингу — чтобы учителя могли лучше взаимодействовать с подростками, помогать с мотивацией и развитием.
📎 Mos.ru
7. Компании отказываются от контроля в пользу коучинга
Вместо модели «я — начальник, ты — подчинённый», они внедряют коучинг:
• сотрудники сами находят решения,
• текучесть снижается,
• вовлечённость и прибыль растут.
📌 Примеры: Microsoft, ВкуссВил, Газпромнефть
📎 Статья: Harvard Business Review
7 ДОКАЗАТЕЛЬСТВ, ЧТО ЭТО СЕРЬЁЗНО
Все больше людей доверяет коучингу, но есть те, кто по-прежнему задается вопросами
❓ “Кому это нужно?”, “Кто за это платит?”
Вот факты, с которыми не поспоришь:
1. Коучинг признан в России на государственном уровне
Профессия "коуч" официально включена в реестр квалификаций — НАСДОБР. Это официальная профессия.
📎 Источник: domcoach.ru
2. Стэнфорд, Гарвард, INSEAD, СПбГУ, Сколково и другие топ-университеты включают коучинг в программы для лидеров
Признавая, что коучинг - это инструмент развития мышления и лидерства.
Стэнфордская программа работает с коучами платформы BetterUp, признанной №1 в мире.
Stanford
СПбГУ
СберУниверситет
Сколково
3. Принц Гарри после ухода из королевской семьи пошёл… в коучинг
Да, правда. Его первая работа — Chief Impact Officer в компании BetterUp, которая развивает коучинг и ментальное здоровье во всём мире. Это один из самых громких переходов в истории HR.
📎 Статья Forbes
4. BetterUp привлекла $600 млн инвестиций и сотрудничает с NASA, Hilton, Google
В коучинг инвестируют как в технологию роста. Это не инфобизнес — это подтверждённый метод.
В компании работают более 3000 коучей по всему миру, включая Россию.
📎 Про компанию
5. Google и Билл Гейтс советуют: наймите коуча
Эрик Шмидт, экс-CEO Google:
«Лучший совет, который я получил — найти коуча. Каждому нужен кто-то, кто поможет взглянуть на ситуацию по-другому».
Это он сказал в интервью Fortune ещё в 2009 году.
📎 Видео
6. В Москве коучингу обучают школьных учителей
Правительство Москвы запустило программу по обучению коучингу — чтобы учителя могли лучше взаимодействовать с подростками, помогать с мотивацией и развитием.
📎 Mos.ru
7. Компании отказываются от контроля в пользу коучинга
Вместо модели «я — начальник, ты — подчинённый», они внедряют коучинг:
• сотрудники сами находят решения,
• текучесть снижается,
• вовлечённость и прибыль растут.
📌 Примеры: Microsoft, ВкуссВил, Газпромнефть
📎 Статья: Harvard Business Review
🔥5❤🔥1🥰1😍1