СПКЯ и худые женщины

Что именно является первопричиной СПКЯ, на данный момент досконально не известно. Имеющиеся данные лишь свидетельствуют, что заболевание может быть сопряжено или развиваться на фоне сниженной инсулиновой чувствительности переферических тканей, но может происходить и при нормальной чувствительности (например при ситуации патологически повышенной инсулин-чувствительности ткани самих яичников). Хотя в большинстве случаев, механизм развития и протекания СПКЯ, так или иначе связан с воздействием инсулина на яичники.
https://cmtscience.ru/articles/spkya-i-hudye-zhenshhiny

Исследование: что произойдет, если все станут вегетарианцами

Один из аргументов вегетарианцев в полемике с мясоедами заключается в том, что огромные обороты мясной промышленности вредят окружающей среде. С этой точки зрения глобальный отказ от употребления животной пищи видится как благо. Что произойдет, если все люди в мире станут вегетарианцами?
https://cmtscience.ru/articles/issledovanie-chto-proizojdet-esli-vse-stanut-vegetariancami

Почему мы друг друга не понимаем

Определяет ли язык и языковые конструкции наше мышление и познавательные процессы? Существует ли универсальный язык? И что нам нужно, чтобы понимать друг друга? Об этом и многом другом читайте в статье.
https://cmtscience.ru/articles/pochemu-my-drug-druga-ne-ponimaem

Еда во вселенной Квентина Тарантино

Интересно, все ли знают, что одной из самых важных и, наверное, самых великих вещей в Соединенных Штатах является завтрак? Не домашний. Домашний завтрак — вещь скорее приватная, слишком интимная. В Соединенных Штатах завтрак — начало всякой деятельности; если перефразировать Джулса из «Криминального чтива», это краеугольный камень хорошего дня. Как щепетильно американцы относятся к завтраку, можно увидеть хотя бы в мультсериале «Симпсоны», этой энциклопедии американской жизни. В одной из серий знаменитого шоу из-за неприятностей во всех других учебных заведениях Гомеру пришлось отдать натворившего дел сына Барта в католическую школу. И вот однажды, когда Гомер заехал к католикам, чтобы забрать ребенка, священник пригласил Гомера на ужин:

—Ужин? А что на ужин?— Блинчики.—Блинчики? О, Господь, спасибо тебе! Ты сотворил чудо, превратив ужин в завтрак!

После этих слов Гомер падает ниц и преклоняется перед чудесами, что творит католическая церковь. Не сродни ли это восхищение Божественным промыслом тому, что Джулс назвал «Божественным вмешательством»? Это не просто смешной диалог. В нем, впрочем, как обыкновенно в сериале, скрыт глубокий смысл. Самая очевидная интерпретация эпизода заключается в том, что американцы боготворят завтрак и считают его фактически главным приемом пищи в сутки. Действительно, что может быть лучше, чем начать сложный и изнурительный день, побаловав себя роскошным завтраком? Пироги, блинчики, яйца всевозможного вида (смешанные, обычные, бенедикт), сосиски, жареный бекон, тосты с джемом или без джема, утренние сэндвичи, омлеты всяких сортов, маффины, кексы, апельсиновый сок, вафли с фруктами или без, бейглы со сливочным сыром или без — и далее бесконечный список разных лакомств. Разумеется, важна и атмосфера. Какое-нибудь частное кафе лучше подойдет для завтрака, чем любой фастфуд. Впрочем, многие заведения в США специализируются только на завтраках. Они рано открываются и уже закрыты к двум часам дня. В России такого почти нет. Однако для Тарантино в качестве завтрака сгодился бы и фастфуд: в конце концов, в ранних фильмах он превозносил именно фастфуд-культуру. Ее обожал Клеренс Уорли в «Настоящей любви» и Вик Вега в «Бешеных псах», равно как и в «Криминальном чтиве» партнеры Марселаса Уоллеса предпочитают завтракать бургерами из Big Kahuna Burger — сети ресторанов быстрого питания, придуманной самим Тарантино, которая, кстати, не раз мелькает в его вселенной.
https://cmtscience.ru/articles/eda-vo-vselennoj-kventina-tarantino

Есть ли у нас свобода воли?

Что такое сознание? Действительно ли оно контролирует тело? А может быть, оно на самом деле является всего лишь пассажиром или репортёром, сообщающим о том, что с нами происходит, но не несущим никакой ответственности за это?
https://cmtscience.ru/articles/est-li-u-nas-svoboda-voli

Что мы выбираем, когда выбираем профессию?

Многие подростки и их родители, обращаясь к психологам-профконсультантам, просят помочь в выборе профессии. Часто при этом надеются, что «профессия — она на всю жизнь»… А потом оказывается, что это далеко не единственный выбор.
https://cmtscience.ru/articles/chto-my-vybiraem-kogda-vybiraem-professiyu

Оговорки по Фрейду: что они означают на самом деле

Отражают ли нечаянно вылетевшие слова наши тайные желания или представляют собой невинные речевые ошибки? Обозреватель BBC Future исследует эту тему.
https://cmtscience.ru/articles/ogovorki-po-frejdu-chto-oni-oznachajut-na-samom-dele

Вирус гриппа А: Новые научные исследования

Вирусы гриппа А — зоонозные патогены, которые продолжительно циркулируют и изменяются в некоторых животных-носителях, включая птиц, свиней, лошадей и людей. Имеет высокую вероятность появление новых штаммов вируса, способных стать причиной эпидемий или пандемий у человека. Здесь мы обсудим значение наблюдения и характеристики природного вируса гриппа и рассмотрим вопрос о влиянии новых лабораторных разработок, направленных на понимание нами тропности хозяина и вирулентности вируса. Мы так же пересмотрим уроки, извлеченные из вирусных пандемий за последние 100 лет.
https://cmtscience.ru/articles/virus-grippa-a-novye-nauchnye-issledovanija

Можно ли развить в себе сверхспособности при помощи тренировок?

Разве не было бы здорово уметь слышать, о чём люди шепчутся у вас за спиной? Читать расписание автобусов на остановке с другой стороны улицы? Способности восприятия всех органов чувств сильно отличаются от человека к человеку. Но нужно ли нам примиряться с тем чувственным восприятием, что у нас есть? Или же мы можем его улучшить?
https://cmtscience.ru/articles/mozhno-li-razvit-v-sebe-sverxsposobnosti-pri-pomoshhi-trenirovok

Предвзятость подтверждения: почему мы часто принимаем неверные решения

Под склонностью к подтверждению своей точки зрения понимается свойство человека искать, интерпретировать и запоминать информацию, которая защищает уже сформировавшиеся у него взгляды. Такая склонность крайне коварна. Она влияет на все ваши решения. На все. Изо дня в день. На выбор покупок и спутника жизни, на здоровье, карьеру, эмоции и финансы. Все это происходит неосознанно без вашего ведома. Так давайте разберёмся, как это работает и что с этим делать.
https://cmtscience.ru/articles/predvzyatost-podtverzhdeniya-pochemu-my-chasto-prinimaem-nevernye-resheniya

Микробиота полости рта и ее связь с возникновением локальной и генерализированной инфекции

Бытует мнение, что полость рта — это одно из самых грязных мест во всём организме человека. С этим утверждением можно поспорить, но, по подсчётам учёных, в слюне и ротовой жидкости в среднем содержится 109 микроорганизмов в 1 миллилитре, а в зубном налёте — 1011 в 1 грамме. Согласно последним данным, во рту у человека, не страдающего патологиями органов полости рта, не одномоментно обитают 688 видов различных бактерий.
https://cmtscience.ru/articles/mikrobiota-polosti-rta-i-ee-svjaz-s-vozniknoveniem-lokalnoj-i-generalizirovannoj-infekcii

Сколько стоят клинические исследования?

Стоимость проведения клинических испытаний и выведения нового препарата на рынок является центральной проблемой фармацевтических компаний. Год за годом они продолжают бороться с растущими ценами на клинические тестирования, обусловленные все более сложными программами исследований. Эта сложность вызвана факторами, включающими усиление законодательного регулирования, растущую потребность демонстрации не только эффективности и безопасности новых препаратов, но и их стоимости (особенно по сравнению с утвержденными способами лечения таких заболеваний, как диабет и остеопороз), и трудности, связанные с проведением испытаний в определенных субпопуляциях или группах пациентов, больных редкими заболеваниями.
https://cmtscience.ru/articles/skolko-stoyat-klinicheskie-issledovaniya

Остановить приватизацию данных о состоянии здоровья

Технические гиганты, продвигающие свои технологии в сферу здравоохранения, могут усилить неравенство и навредить исследованиям, если у людей не будет возможности к доступу и обмену собственными данными, предупреждают Джон Уилбанкс и Эрик Тополь. В течение прошлого года такие технические титаны, как Google, Apple, Microsoft и IBM, нанимали передовиков в области медицинских исследований, бросив усилия на изменение медицины.
https://cmtscience.ru/articles/ostanovit-privatizaciju-dannyh-o-sostojanii-zdorovja

Вакцины на испытании. Суд по вопросам вакцинации США сравнивает настоящие и выдуманные риски

Однажды, в октябре 2010 года, Лия Дюрант убирала в неотремонтированном подвале своего дома в Фолс-Черч, Виргиния, когда поцарапала руку о ржавый гвоздь. Немного позднее 37-летняя адвокат сидела в кабинете своего доктора, готовясь к проведению вакцинации против столбняка — превентивной мере, которая, будучи принятой в 1947 году, в 500 раз снизила количество смертей в США, вызванных обитающей в почве бактерией Clostridium tetani. Ее врач встал слева от нее и склонился с иглой к ее плечу. Боль была резкой и столь мучительной, что Дюрант закричала. «Я сразу поняла, что что-то пошло не так», — вспоминает она.
https://cmtscience.ru/articles/vakciny-na-ispytanii-sud-po-voprosam-vakcinacii-ssha-sravnivaet-nastoyashhie-i-vydumannye-riski

Про ртуть в рыбе и морепродуктах

В целом, большинство исследований показывают, что преимущества от употребления морепродуктов, намного перевешивают риски среди населения в целом, особенно когда потребляются различные источники морепродуктов, по крайней мере, два раза в неделю. Беременным женщинам, детям младшего возраста, скорее всего важно сосредоточиться на соблюдении баланса между вредом и пользой от употребления морепродуктов, за счет употребления рыбы и морепродуктов с высоким содержанием EPA + DHA, и с низким содержанием загрязняющих веществ (таких как метилртуть (MeHg) и стойкие органические загрязнители, среди которых и диоксины), т.к. в противном случае, выгоды от употребления рекомендуемых кол-в EPA + DHA могут быть сведены на нет; но при этом, полное исключение морепродуктов из рациона, является достаточно недальновидным.
https://cmtscience.ru/articles/pro-rtut-v-rybe-i-moreproduktax

Пьющие умеренно проживут немеряно?

Вредны или полезны малые дозы спиртного, а также полезен ли полный отказ от алкоголя?
https://cmtscience.ru/articles/pyushhie-umerenno-prozhivut-nemeryano

Про индивидуальные различия в диете и тренировках

Когда мы руководствуемся исследованиями для построения своей диеты и тренировочной программы, они дают нам лишь общие рекомендации. Помните, что ответные реакции организма на нагрузки и питание у разных людей могут сильно варьироваться. Разберем несколько важных моментов, о которых исследования обычно недоговаривают.

150 минут активности в неделю. Ваш рецепт долголетия
https://youtu.be/W8IGICr4abA

В новой рубрике, которую вы сможете найти по тегу #ПоПолочкам, меньше чем за минуту я рассказываю самые интересные факты из новых роликов.

Минимум физической активности для здоровья. Метаанализ, включающий миллион человек, наблюдаемых в течение 2-18 лет.

Больше коротких роликов и немного о жизни проекта — в Инстаграме: instagram.com/cmtscience — подписывайтесь!

Ссылка на последний ролик «Подсластители - рак и ожирение!? Стевия, аспартам, цикламат, сукралоза...»: https://youtu.be/hH_8sXuQ_mM

Конвертируется ли избыток протеина в жир?

Существует гипотеза, что при потреблении избыточного количества белка, его половина может быть превращена в глюкозу (ну а там недалеко до конвертации в жир, или до высоких значений глюкозы в крови, и вплоть до "выбивания" из кетоза). Обычно под "много белка" понимают >2гр/кг. Для 80 килограммового человека, речь идет о ~160 гр. белка. Верна ли эта гипотеза и какие у этого есть нюансы?
https://cmtscience.ru/articles/konvertiruetsya-li-protein-v-zhir

Человек неразумный: почему мы не умеем тратить деньги?

Рассказываем про поведенческую экономику — область знаний на стыке экономики и психологии, которая позволяет объяснить, почему мы хотим одну пышку сегодня, а не завтра.
https://cmtscience.ru/articles/chelovek-nerazumnyj-pochemu-my-ne-umeem-tratit-dengi

В курсе дела: опасны ли антибиотики?

История, способ действия, польза и вред антибиотиков, которые изменили медицину, но до сих пор остаются источником опасений.
https://cmtscience.ru/articles/v-kurse-dela-opasny-li-antibiotiki