Роберт Сапольски о науке, морали, религии и биологии поведения человека

В феврале 2017 года профессор Стэнфордского университета и автор курса по биологии поведения человека Роберт Сапольски дал большое интервью студии Vert Dider, где ответил на вопросы подписчиков о науке, религии, морали и самых интересных аспектах человеческого поведения.
https://cmtscience.ru/articles/robert-sapol-ski-o-nauke-morali-religii-i-biologii-povedeniya-cheloveka

Добавки для женщин в период пери- и пост-менопаузы

Индустрия добавок и функционального питания практически полностью монполизирована спортивной индустрией, однако потенциал множества привычных нам добавок гораздо шире. О том, какие привычные и необычные БАДы могут облегчить протекание менопаузы — в отрывке из еще не опубликованной книги Лайла МакДональда «Полное руководство для женщин».
https://cmtscience.ru/articles/dobavki-dlya-zhenschin-v-period-peri--i-post-menopauzy

Существует ли депрессия?

Как говорится — с добрым утром!

Несмотря на то, что многие из нас любят рассказывать, как «впали в депрессию» от какой-нибудь жизненной неурядицы и не воспринимать этот термин всерьез, за ним кроется реальная и очень тяжелая болезнь.

Как наука характеризует депрессию, когда нужно обратиться или потащить своего близкого человека к врачу — в ролике международной образовательной организации TEDEd на нашем сайте.
https://cmtscience.ru/articles/depressiya

Значение глутамина в спорте

Глутамин является, пожалуй, одной из самых популярных аминокислотных добавок, хотя на самом деле, такая репутация глутамина, не вполне заслужена. Глютамином обогащают аминокислотные комплексы и протеиновые коктейли, его предполагаемая эффективность затрагивает множество систем организма: начиная от профилактики простудных заболеваний, заканчивая увеличением скорости набора мышечной массы. Так ли это? Узнайте об этом в научном обзоре на основе трудов известного диеторога Лайла МакДональда.
https://cmtscience.ru/articles/znachenie-glutamina-v-sporte

Как Борис омегу сделал? Производство в России. Рынок спорпита. CMTech

Выпуск видеоканала CMT (Научный подход):
- Как Борис сделал омегу-3, креатин и коллаген.
- Из какого сырья делается рыбий жир?
- Продукция проекта CMT - Научный подход. CMTech.
- Почему не нужно строить своего завода?
- Где производится омега-3, креатин и коллаген?
- Ароматизированный креатин и коллаген. Новые продукты.
- Чем продукция отличается от остальных?
- Ценовая политика и экономическая целесообразность.
- Рыбный и рыбий жир. Почему не все так просто?
- Реклама на канале. Производство, цех, условия, стандарты.
- Как фасовать спортивное питание и добавки на кухне?
- Рынок спортивного питания и рентабельность.
- Контрактное производство.

Для всех зрителей этого выпуска действует скидка в 10% на все в магазине: https://cmtscience.ru/shop - по промокоду chooselife

Сотрудничество, партнёрство, предложения:
sales@cmtscience.com или https://vk.com/tsatsan

http://cmtscience.ru
Вся актуальная информации, новые выпуски и материалы на сайте проекта.

https://cmtscience.ru/shop/collagen
CMTech Native Collagen
Без вкуса, 200 грамм

https://cmtscience.ru/shop/creatine-watermelon
CMTech Creatine Micronized
Арбузный, 250 грамм

https://cmtscience.ru/shop/creatine-berry
CMTech Creatine Micronized
Свежие ягоды, 250 грамм

https://cmtscience.ru/shop/omega
CMTech Omega–3 35%
Ванильная, 90 капсул

https://cmtscience.ru/shop/omega-60
CMTech Omega–3 60%
90 капсул

В ролях - Прелестная Вероника Рис. Ведущая канала Sci-One. Инструктор PoleDance и растяжки:
https://vk.com/id12734471
https://www.instagram.com/risovaya_kashka/
Канал Вероники: https://www.youtube.com/user/Kashka92
https://cmtscience.ru/articles/kak-boris-omegu-sdelal-proizvodstvo-v-rossii-rynok-sporpita-cmtech

О пользе прививок. Наглядная инфографика

Противники прививок часто утверждают, что внедрение вакцинации не даёт никакого полез
https://cmtscience.ru/articles/o-pol-ze-privivok-naglyadnaya-infografika

Препараты для повышения работоспособности

Сессия, ЕГЭ, или просто заключительный рывок к премии перед отпуском — даже теплым майским деньком расслабиться удается не всем.

Что поможет «прокачать мозги» и в ближайшем будущем заменит NZT из вильма «Области тьмы»? Что делает с нашим мозгом глютамат натрия (на самом деле)?

Обо всем по порядку — в статье на сайте проекта.
https://cmtscience.ru/articles/preparaty-dlya-povysheniya-rabotosposobnosti

Если бы мясоеды вели себя как веганы

Ждём ответного ролика!
https://cmtscience.ru/articles/esli-by-myasoedy-veli-sebya-kak-vegany

О Машине Морали

Раздавить ребенка, или собаку? Дать погибнуть трем толстякам или одному врачу? Вопрос морального выбора — один из самых сложных в челов
https://cmtscience.ru/articles/o-mashine-morali

Новый ролик CMT для тех, кто еще не увидел

Что такое кинезиотейпинг? Мы провели настоящее научное исследование. Подняли множество интересных материалов, чтобы окончательно разобраться в данном вопросе. Кинезиотейпинг - это очередной коммерческий обман, или же настоящий прорыв?

Я обнаружил, что за неделю с момента публикации видео НИ ОДНОГО комментария не было на тему того, что в описании к видео висит ссылка на другую статью (ошибка). А это значит, что НИКТО не смотрел ссылки на первоисточники. А жаль.
https://cmtscience.ru/articles/kinezioteyping-magiya-obman-ili-nauka
https://cmtscience.ru/articles/kinezioteyping-magiya-obman-ili-nauka

Ликбез по растительным маслам: когда в жареных на масле продуктах образуются канцерогены

Сегодня мы поговорим о канцерогенах в жареных на масле продуктах. Канцерогены — химические вещества, воздействие которых на организм человека или животного повышает вероятность возникновения злокачественных новообразований (опухолей) или приводит к ним.
https://cmtscience.ru/articles/likbez-po-rastitel-nym-maslam-kogda-v-zharenyh-na-masle-produktah-obrazuyutsya-kancerogeny

Зона сжигания жира: миф или реальность

Все использовали беговую дорожку или велоэргометр в спортзале. Практически на всех подобных тренажерах есть надписи, показывающие, насколько интенсивно надо работать, чтобы достичь тех или иных целей. «Зона сжигания жира/аэробная», столь привлекательная для всех нас, лежит между 60% и 70% от максимального пульса. Но откуда взялся этот показатель, и действительно ли, именно эта интенсивность является оптимальной, если вы решили сбросить вес.
https://cmtscience.ru/articles/zona-szhiganiya-zhira-mif-ili-real-nost

Медленный метаболизм

Его нет, дальше можно и не читать. Но если вы таки решили, то представляем вашему вниманию относительно старое видео, в котором британская актриса, с сильно излишним весом, решила узнать про себя немного больше. Если коротко: пыталась худеть, ни одна диета не помогала — медленный метаболизм. Обратилась в институт, где на газоанализаторе проверили сколько калорий она тратит в покое. Делайте ваши ставки.
https://cmtscience.ru/articles/medlennyy-metabolizm

Как внешность ученых влияет на восприятие их работ

Как мы на самом деле оцениваем научные труды по внешности и образу ученого — решили выяснить психологи из Кэмбриджа и Эссекского университета. Будем ли мы объективны к исследованиям ученых с образом «ботаника»? А что насчет образа рокового красавца? Результаты исследования читайте в статье.
https://cmtscience.ru/articles/kak-vneshnost-uchenyh-vliyaet-na-vospriyatie-ih-rabot

Как сбросить вес? 4 простых шага

Именно это многие из нас начинали искать вначале своего увлечения питанием, биохимией и спортом.

Но единственный, кажется, адекватный рецепт - в юмористически-образовательном ролике канала Jash.

Нерегулярная рубрика #CMT_Юмор снова с вами.
https://cmtscience.ru/articles/kak-sbrosit-ves-4-prostyh-shaga

Транскраниальная стимуляция постоянным током не оправдала ожиданий

В прошлом году я был гостем н
https://cmtscience.ru/articles/transkranial-naya-stimulyaciya-postoyannym-tokom-ne-opravdala-ozhidaniy

Сколько калорий необходимо для роста мышц?

Меня давно интересовали вопросы: «откуда они все — и Лайл МакДональд, и фитнес-гуру, и просто всезнайки берут эти магические цифры — 350-700 ккал для роста мышечной массы? Где подтверждения, где первоисточники?» Кое-что я всё-таки нашёл... Далее — в новой статье эксперта проекта Дмитрия Пикуля.
https://cmtscience.ru/articles/skol-ko-kaloriy-neobhodimo-dlya-rosta-myshc

FAQ по воде

C наступлением летнего сезона вопросы связанные с потреблением воды становятся актуальны не только для спортсменов, но и для простых людей. Поэтому считаем не лишним еще раз повторить некоторые тезисы относительно ежедневного потребления воды и в периоды физической активности.
https://cmtscience.ru/articles/faq-po-vode

Почему люди верят в теории заговора?

Даже самые крепкие умы могут порой дать слабину и внезапно поверить в заговор производителей или тайное мировое правительство. Почему конспирология побеждает здравый смысл?
https://cmtscience.ru/articles/pochemu-lyudi-veryat-v-teorii-zagovora

Иллюзия выбора

Какое платье взять - сине-черное или бело-золотое? Поднимается кот по леснице или спускается? За кого проголосовать на выборах?

За своё мнение мы всегда готовы стоять горой. Но действительно ли оно принадлежит нам? Гуру поведенческой экономики Дэн Ариэнли с этим совсем не согласен.
https://cmtscience.ru/articles/illyuziya-vybora-den-arieli

Почему «ягодичный мостик» это не то, что нужно вашим ягодицам?

Почему «ягодичный мостик» не является эффективным для развития ягодичных мышц? Данное упражнение очень распространено среди неопытных посетителей тренажерных залов. Невольно приходиться наблюдать за столь неэффективной тратой энтузиазма в попытках придать форму мышцам ягодиц. Мало того, что это некрасиво, выглядит странно со стороны и в большинстве версий неудобно выполнять, так еще и довольно травмоопасно.
https://cmtscience.ru/articles/pochemu-yagodichnyy-mostik-eto-ne-to-chto-nuzhno-vashim-yagodicam