Современные подростки всё реже пьют

Все больше подростков не вписываются в традиционные критерии взросления: не употребляют алкоголь и не получают водительских прав. Когда семнадцатилетний Куатро Массер проводит время с друзьями, их компания не ходит по барам и не катается с девушками по городу. Они, скорее, выберут развлечения без возрастных ограничений — скалолазание или разговоры о книгах.
https://cmtscience.ru/articles/sovremennye-podrostki-vse-rezhe-p-yut

Как правильно накладывать жгут

Сильная кровопотеря может привести к печальным последствиям. В таких ситуациях необходимо действовать решительно и быстро. Знание, как накладывать жгут, поможет не растеряться в сложной ситуации и правильно оказать первую медицинскую помощь пострадавшему.
https://cmtscience.ru/articles/kak-pravil-no-nakladyvat-zhgut

Правда про «ночной жор»

Смотрят ли калории на часы? Мы считаем, что есть после заката ни в коем случае нельзя. Так ли это на самом деле? Что говорят исследования? Читайте в статье.
https://cmtscience.ru/articles/pravda-pro-nochnoy-zhor

Книги о нашем поведении, в которое мы не хотим верить

Стэнли Милгрэм и Филипп Зимбардо — американские социальные психологи, эксперименты которых повергали общественность в шок. Многие из нас наслышаны о Стэнфордском тюремном эксперименте и эксперименте о слепом подчинении авторитету. В подробке представлены книги этих авторов, которые позволят нам взглянуть на свое поведение совсем с другой, неожиданной для нас стороны. Мы поймем, что движет нами в моменты, о которых мы вспоминаем со стыдом или страхом. Мы увидим, что наше устройство гораздо сложнее, чем мы привыкли думать.
https://cmtscience.ru/articles/knigi-o-nashem-povedenii-v-kotoroe-my-ne-hotim-verit

Немного о ГМО

Частым аргументом противников ГМО является обвинение ГМ-еды в мутантности и неестественности. На самом деле такие разговоры растут из за непонимания принципов традиционной селекции.
https://cmtscience.ru/articles/nemnogo-o-gmo

Транспортные системы — креатин и L-аргинин. Почему не работают?

Единственное из качественных исследований на живых людях. Четыре группы лечения: L-аргинин (9 г. / сут.), креатин (21 г. / сут.), L-аргинин (9 г. / день) плюс креатин (21 г. / день) или плацебо.

Отдельно каждый из препаратов повышал плазменные показатели, но друг на друга влияния не замечено.

Креатин не оказывал существенного влияния на уровни L-аргинина в плазме крови, а L-аргинин не оказывал существенного влияния на уровни креатина.
https://cmtscience.ru/articles/transportnye-sistemy-kreatin-i-l-arginin-pochemu-ne-rabotayut

Привет, друзья! С вами Борис Цацулин, и сегодня я опять появился на НТВ. Мы говорим о том, есть ли в растительных маслах транс-жиры. Они есть :) Но опять же вопрос количественной оценки.

Руководство НТВ старались делать факт-чекинг, и я им в этом помогал. Жаль, что эфирное время ограничено.

А вот и ссылки на источники:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4609978/..
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4609978
http://www.scielo.br/pdf/aabc/v79n2/a15v79n2.pdf

Кому интересно — поделитесь, пожалуйста, как вам в целом передача? Узнали ли вы что-то новое? И как вообще относитесь к моему периодическому появлению на ТВ?
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4609978/

Белковые коктейли по расписанию

Обычно особое внимание уделяют приему белка перед тренировкой и после нее. А эффективно ли пить белковый коктейль перед сном? Если да, то за сколько часов до сна? Если нет, то почему?
https://cmtscience.ru/articles/belkovye-kokteyli-po-raspisaniyu

Миф о левом и правом полушариях мозга

«Широко известно, что за работу логики отвечает левое полушарие мозга». Подобных фраз в интернете и многочисленных книгах по саморазвитию и правильному мышлению можно найти огромное количество. Однако к реальности они имеют слабое отношение.
https://cmtscience.ru/articles/mif-o-levom-i-pravom-polushariyah-mozga

Каждая пятая смерть связана с плохим питанием

Таковы результаты исследования Глобальное бремя болезней 2016 (ГББ, Global Burden of Disease Study). Специалисты заключили, что рацион с низким содержанием цельнозерновых продуктов, фруктов, орехов, семян и рыбьего жира и с высоким содержанием соли повышает риск преждевременной смерти.
https://cmtscience.ru/articles/kazhdaya-pyataya-smert-svyazana-s-plohim-pitaniem

Подборка видео про CRISPR

CRISPR/Cas9 — это новая технология редактирования геномов высших организмов, базирующаяся на иммунной системе бактерий. В основе этой системы — особые участки бактериальной ДНК, короткие палиндромные кластерные повторы, или CRISPR (Clustered Regularly Interspaced Short Palindromic Repeats). Между идентичными повторами располагаются отличающиеся друг от друга фрагменты ДНК — спейсеры, многие из которых соответствуют участкам геномов вирусов, паразитирующих на данной бактерии. При попадании вируса в бактериальную клетку он обнаруживается с помощью специализированных Cas-белков (CRISPR-associated sequence — последовательность, ассоциированная с CRISPR), связанных с CRISPR РНК. Если фрагмент вируса «записан» в спейсере CRISPR РНК, Cas-белки разрезают вирусную ДНК и уничтожают ее, защищая клетку от инфекции.
https://cmtscience.ru/articles/podborka-video-pro-crispr

Скрытая беременность: могут ли женщины все 9 месяцев не знать о том, что беременны?

Каждая женщина знает о наступившей беременности — это «общеизвестный факт», настолько распространённый и очевидный, что не требует доказательств. В современном обществе, которое не терпит неопределённости, всё выходящее за рамки коллективного представления о «возможном» сбивает с толку и вызывает живой интерес. Такие заголовки статей, как «Британская военнослужащая родила, не зная, что беременна» или «Я испытывала болезненное, настойчивое желание тужиться, когда неожиданно появилась головка ребёнка», — воспринимаются с долей недоверия и скепсиса. Между тем случаи «скрытой беременности», также известной как «отрицание беременности», не так уж редки.
https://cmtscience.ru/articles/skrytaya-beremennost-mogut-li-zhenschiny-vse-9-mesyacev-ne-znat-o-tom-chto-beremenny

Неврология. Видео-подборка

1.Принципы диагностики и оказания скорой помощи больным с инсультом на догоспитальном этапе.
2.Нейровизуализация при инсульте.
3.Синдромы помрачения сознания.
4.Рациональная терапия ОНМК.
5.САК и инсульт, интенсивная терапия и нейропротекция.
https://cmtscience.ru/articles/nevrologiya-video-podborka

Discovery. Атлас тела

Эта серия фильмов Discovery приглашает нас в самое удивительное путешествие во всей Вселенной — в путешествие по человеческому телу! Миниатюрные телекамеры, рентгеновские снимки, тепловизоры и компьютерная графика позволяют рассмотреть особенности строения и функционирования человеческого тела в мельчайших подробностях. Надеемся, что этот фильм заставит вас посмотреть на свое тело не только по-новому, но и с уважением.
https://cmtscience.ru/articles/discovery-atlas-tela

«Поколение Аддерола»

Аддерол — торговое название смеси солей амфетамина. Его выписывают для лечения синдрома дефицита внимания с гиперактивностью. История одного из миллионов человека, которому прописали лечение стимуляторами.
https://cmtscience.ru/articles/pokolenie-adderola

Снижение калорийности продлевает жизнь: теперь учёным известно, почему

Авторы работы впервые продемонстрировали, что скорость появления возрастных эпигенетических изменений в геноме связана с продолжительностью жизни, а ограничения по количеству потребляемых калорий замедляют эти изменения и таким образом влияют на долголетие. Подробности исследования читайте в статье.
https://cmtscience.ru/articles/snizhenie-kaloriynosti-prodlevaet-zhizn-teper-uchenym-izvestno-pochemu

Краска для татуировок может накапливаться в лимфатических узлах

Решиться на татуировку — значить рискнуть. Всегда есть вероятность вызвать аллергическую реакцию или заразиться инфекцией, может быть, даже гепатитом или столбняком, если оборудование не было стерильно. Но результаты нового исследования свидетельствуют о том, что татуировка может представлять более серьёзную угрозу для здоровья. Как сообщает агентство France-Presse, исследователи обнаружили, что потенциально токсичные металлы из краски проникают в иммунную систему и накапливаются в лимфоузлах. Подробнее читайте в статье.
https://cmtscience.ru/articles/kraska-dlya-tatuirovok-mozhet-nakaplivat-sya-v-limfaticheskih-uzlah

Вирусы: виды, устройство и способы заражения клетки

Анимационный фильм о разновидностях вирусов, их строении и механизмах распространения в организме.
https://cmtscience.ru/articles/virusy-vidy-ustroystvo-i-sposoby-zarazheniya-kletki

Новое устройство диагностирует рак за секунды

Учёные из Техасского университета) и Медицинского колледжа Бэйлора разработали портативное устройство, которое позволяет хирургам диагностировать ткани, не повреждая их и почти мгновенно определять, с чем они имеют дело — со здоровыми или опухолевыми клетками. Девайс под названием MasSpec Pen работает в связке с масс-спектрометром, и, благодаря этой системе, врач будет точно знать, что нужно оставить, а что вырезать. Результаты работы опубликованы в журнале Science Translational Medicine.
https://cmtscience.ru/articles/novoe-ustroystvo-diagnostiruet-rak-za-sekundy

Подборка выпусков Life Noggin

1. Верны ли ваши воспоминания?
2. Возможна ли вечная молодость?
3. Что происходит с организмом в космосе?
4. Что произойдет, если на Земле закончатся вода и еда?
5. Какой должна быть параллельная вселенная?
6. Как умирают планеты?
7. Почему зима не убивает рыбу и растения?
8. Все, что мы знаем о динозаврах — неправда?
9. Как можно создать вторую Землю?
10. Каким бы был мир с беспилотными автомобилями?
https://cmtscience.ru/articles/podborka-vypuskov-life-noggin

8 признаков, что вы едите мало белка

Когда вы занимаетесь спортом, белок играет чуть ли не главную роль в рационе. Но есть несколько признаков, которые сигнализируют о том, что вы едите мало белка. Что это за признаки — читайте в статье.
https://cmtscience.ru/articles/8-priznakov-chto-vy-edite-malo-belka