СМТ — Научный подход | Борис Цацулин
8.62K subscribers
17.7K photos
464 videos
100 files
3.36K links
Официальный канал проекта СМТ: новые видео Бориса Цацулина и статьи на сайте — прямо в Telegram

Реклама @maxcmtech

Спортпит, добавки и научные статьи: https://cmtscience.ru

Эксклюзивные материалы: https://boosty.to/cmtscience
Download Telegram
Подборка роликов CMT на тему суставов и добавок
Почему химия в еде и пищевые добавки не должны пугать людей?

«Химическая еда» — страшилка нашего времени. Люди не хотят питаться вредной химией, а хотят есть полезные натуральные продукты. Но то, что они под этим понимают, по большей части мифы. Об этих мифах и рассказал химик Сергей Белков в своем интервью.
https://cmtscience.ru/articles/pochemu-himiya-v-ede-i-pischevye-dobavki-ne-dolzhny-pugat-lyudey
Какое значение имеет группа крови?

Прежде чем ответить на вопрос о том, какие группы крови есть в человеческой популяции, давайте разберемся из чего она состоит.
https://cmtscience.ru/articles/kakoe-znachenie-imeet-gruppa-krovi
Подпольный психоделический ренессанс: как в психотерапии используют наркотики

Журналист Стивен Котлер уверен, что борьба с психоделическими препаратами не всегда оправданна: ЛСД, экстази и другие наркотики можно использовать в изучении работы мозга и применять при лечении тяжелых или смертельных болезней. В издательстве «Попурри» вышел сборник статей Котлера о новейших достижениях науки и техники «Мир завтра». T&P публикуют главу, в которой он рассказывает о ренессансе радикальной психоделической терапии — как ученые и психотерапевты продолжают исследовать и использовать психоделики, зачастую нарушая закон.
https://cmtscience.ru/articles/podpol-nyy-psihodelicheskiy-renessans-kak-v-psihoterapii-ispol-zuyut-narkotiki
Психология развития: как дети учатся понимать эмоции

Только что родившийся ребенок может сигнализировать о своем состоянии плачем и улыбкой. Но важно не только выражать эмоции, но и понимать, почему ты испытываешь определенные чувства. Эмоциональное развитие ребенка — процесс, в котором важную роль играют родители. Совместно с Благотворительным фондом Сбербанка «Вклад в будущее» мы запускаем проект «Психология развития: как дети учатся понимать эмоции и управлять ими». За научную консультацию благодарим Анну Уланову, научного сотрудника лаборатории психологии развития Института психологии РАН.
https://cmtscience.ru/articles/psihologiya-razvitiya-kak-deti-uchatsya-ponimat-emocii
Нужно ли мне принимать витамины?

Как проявляется недостаток витаминов? Сколько витаминов содержится в продуктах питания? Какие витамины самые нужные? Из чего делаются витамины? Может ли избыток витаминов навредить организму? Обо всем этом читайте в этой статье.
https://cmtscience.ru/articles/nuzhno-li-mne-prinimat-vitaminy
SCIENCE BATTLE: Цацулин против Водовозова. БАДы: лечим или калечим?

БАДы — что это и с чем их едят? Часть рынка заявляет: это — реальная альтернатива традиционной медицине. Некоторые даже называют определённые средства «лекарствами от всех болезней». Противники же обвиняют это слово во всех мерзких грехах.

Настало время расставить точки над i. Борис Цацулин (не только научный просветитель и нутрициолог, но и производитель спортивного питания и добавок) расскажет о «суррогатных исследованиях», двойной регистрации БАДов как лекарственных средств,обмане фармкомпаний и технической стороны вопроса с точки зрения производителя.

Алексей Водовозов, врач-терапевт высшей категории и автор книги «Пациент разумный», расскажет о вреде самолечения, шарлатанских практиках и фальшивках на рынке биодобавок.

Оба популяризатора неоднократно обвиняли и разоблачали обман, который может привести к болезни или даже смерти из-за мошеннических методов лечения. Но в чём они могут обвинить друг друга?

15 октября в кластере «Игры разума» состоится первый SCIENCE BATTLE от проекта «CMT — Научный подход». Записывайтесь, приходите и решайте — на чей вы стороне!
https://www.brain-games.ru/events/bady-lechim-ili-kalechim/
Биологические объекты под микроскопом с увеличением до 1 000 000 раз

Снимки ложно-цветные. В действительности многие из объектов столь мелкие, что их видит лишь электронный микроскоп с увеличение...
Сколько денег экономит похудение?

Более 70% взрослого населения США и 57% населения России страдает избыточным весом или ожирением, что влечёт за собой ежегодные медицинские расходы на огромные суммы. Также, очевидно, люди с избыточным весом гораздо больше тратят денег на продукты питания. Cколько можно сэкономить денег, нормализовав свой вес? Ответ читайте на сайте проекта.
https://cmtscience.ru/articles/skol-ko-deneg-ekonomit-pohudenie
Сколько белка усваивается за 1 прием пищи?

Сколько белка усваивается за 1 приём пищи? Нужно ли разбивать суточную норму белка на 5-6 приёмов пищи? Или это миф? Существует ли у организма лимит в количестве усвоения белка? Как переваривается белок? Обо всем этом читайте в этой статье.
https://cmtscience.ru/articles/skol-ko-belka-usvaivaetsya-za-1-priem-pischi
Белки: из чего состоит все живое на Земле

Анимационный эксплейнер об устройстве белков и их роли в процессах жизнедеятельности организмов.
https://cmtscience.ru/articles/belki-iz-chego-sostoit-vse-zhivoe-na-zemle
Белково-углеводное окно. Или почему нас пичкают белковыми коктейлями с утра до ночи

Как предтренировочное питание может влиять на необходимость и эффективность послетренировочного питания? Несмотря на заявления о том, что съеденная немедленно после тренировки пища является необходимым условием для максимизации роста мышечной массы, практические доказательства существования «анаболического (белкового) окна» очень далеки от однозначности.
https://cmtscience.ru/articles/belkovo-uglevodnoe-okno-ili-pochemu-nas-pichkayut-belkovymi-kokteylyami-s-utra-do-nochi
Подробный гид по калориям: часть 1

Что такое калории? В чём разница между калориями и килокалориями? Какое отношение всё это имеет к рациону питания? И что говорят противники калорий? И правы ли они? Обо всём этом читайте в этой статье.
https://cmtscience.ru/articles/podrobnyy-gid-po-kaloriyam-chast-1
Подробный гид по калориям: часть 1

Что такое калории? В чём разница между калориями и килокалориями? Какое отношение всё это имеет к рациону питания? И что говорят противники калорий? И правы ли они? Обо всём этом читайте в этой статье.
https://cmtscience.ru/articles/podrobnyy-gid-po-kaloriyam-chast-1
Законы логики

Программа, которая расскажет об одной из старейших наук. Всегда было принято считать, что знание логики обязательно для образованного человека. Сейчас, в условиях коренного изменения характера человеческого труда, ценность такого знания возрастает.
https://cmtscience.ru/articles/zakony-logiki
Всё, что вам необходимо знать об анализах крови

В данной статье содержится вся информация об анализах крови, которая вам может понадобиться. Она длинная, но очень информативная. Читайте на сайте проекта.
https://cmtscience.ru/articles/vse-chto-vam-neobhodimo-znat-ob-analizah-krovi
9 прекрасных научно-познавательных роликов

Почему сидеть вредно? Что такое смерть с научной точки зрения? Почему нас тянет к противоположному полу? Миф о работе мозга. Почему татуировки не сводятся? Почему стекло прозрачное? Как работает мышление? Подборка прекрасных научно-познавательных роликов, где вы сможете найти ответы на многие интересующие вас вопросы.
https://cmtscience.ru/articles/9-prekrasnyh-nauchno-poznavatel-nyh-rolikov
Гематоген – конфетка или лекарство?

Гематоген — лекарственный препарат изготовленный из крови убойного скота (дефибринированной ). При изготовлении допустимо добавление сахарного сиропа и этилового спирта. Рекомендуется врачами в случае упадка питания, малокровия, истощения. Детский гематоген — отличается от обычного гематогена дополнительными добавками: сахар, сгущенное молоко, мед, патока, аскорбиновая кислота и т.д.
https://cmtscience.ru/articles/gematogen-konfetka-ili-lekarstvo
Подробный гид по калориям: часть 2

Что такое углеводный баланс? Работает ли «правило 3500 калорий»? Какие различия в килограммах будут между потерей жира, мышц и воды? Обо всём этом читайте в данной статье.
https://cmtscience.ru/articles/podrobnyy-gid-po-kaloriyam-chast-2
«Адам портит все». Правда о раскрытии преступлений

Криминальные сериалы создают картинку высокого профессионализма следователей, от которых не ускользнет ни одна деталь, но так ли это в реальности? Работают ли методы, основанные на отпечатках пальцев, соответствии волос, анализе отпечатков зубок? А что насчет детекторов лжи? Во всем этом разберется Адам Коновер из комедийно-образовательного сериала «Адам портит всё».
https://cmtscience.ru/articles/adam-portit-vse-pravda-o-raskrytii-prestupleniy