Как наркоз влияет на мозг

Исследователи продолжают изучать то, как мозг ведёт себя во время наркоза. Считалось, что анестетики прерывают передачу сигнала между различными областями головного мозга, из-за чего мы и теряем сознание. Неврологи обнаружили, что определённые участки мозга под наркозом просто генерируют меньше сигналов, но сама их передача между областями мозга при этом остается прежней. Подробнее об исследовании читайте в статье на сайте проекта.
https://cmtscience.ru/articles/kak-narkoz-vliyaet-na-mozg

Разбор набивших оскомину мифов настоящими учёными

Про мифы о расах, про Древний Египет и пирамиды. Про мамонтов и охотников на них. О приёмах адептов лженауки и борьбе с ними. Криптоисторические мифы о доколумбовой Америке. Как придумать историю Руси? Советы для дилетантов. О врагах науки, черных копателях, и Куликовской битве. Американцы были на Луне? Полное разоблачение.
https://cmtscience.ru/articles/razbor-nabivshih-oskominu-mifov-nastoyaschimi-uchenymi

Должен ли креатин быть микронизированным?

На упаковках спортивного питания можно увидеть много разного текста, но какая из этих надписей реально имеет смысл?

Что такое микронизированный креатин? Микронизация — это процес дополнительного измельчения порошка. Креатин не растворяется в воде (в отличие от соли и сахара) и будучи недостаточно измельчённым, может травмировать пищевод, или даже желудок.

Микронизированный креатин (который используем мы, или, например, Dymatize) имеет размер частиц не более 0,076 мм. Только настолько мелкие частицы гарантированно не травмируют стенки желудка.

Ну и главное: лето — пора ягод, а самые вкcуные ягоды — в нашем ягодном креатине.
Ещё не успели попробовать? Оцените его со скидкой 20% по промо-коду BERRY.

https://cmtscience.ru/shop/

Действительно ли мыслительный процесс сжигает больше калорий?

В отличие от физических упражнений, воркаут для головного мозга вряд ли требует повышенных затрат энергии. Однако уверенность в том, что наш мозг истощен активной работой, тем не менее, может вызвать чувство усталости.
https://cmtscience.ru/articles/deystvitel-no-li-myslitel-nyy-process-szhigaet-bol-she-kaloriy

Почему Омега-3 разъедает пенопласт? Выиграйте скидку

Мы слышали много противоположных мнений: одни показывают, как «ужасная химическая» омега-3 брендов-конкурентов разъедает блок пенопласта, в то время как другие демонстрируют это как позитивное свойство: дескать, также, как и пенопласт, омега-3 растворяет холестериновые бляшки!

Но это — лишь фокус для людей, плохо знакомых с химией. Поклонники сериала Breaking Bad помнят: фтористоводородная кислота не растворяет пластик, но легко может разъесть ванну и бетон под ней (и даже немного органической материи :)

Точно также наш желудок, на минуточку, постоянно подвергается воздействию кислоты, благодаря которой мы перевариваем еду.

А вот способность растворять пластик зависит от формы: триглицеридной (как наша омега-3 35%) или этил-этерифицированной (омега-3 60%). Угадаете, к какой именно это относится? Именно на неё действует скидка 35% по промо-коду BREAKINGBAD.

https://cmtscience.ru/shop

Исторически-научные заблуждения

Эдисон изобрел лампочку, Эйнштейн был двоечником, гладиаторами были исключительно мужчины, а Мария-Антуанетта советовала всем диету из пирожных — что из этого правда, а что — миф, читайте на сайте проекта.
https://cmtscience.ru/articles/istoricheski-nauchnye-zabluzhdeniya

Профессор Роберт Сапольски. Видеолекции

Лекции курса Роберта Сапольски «Биология поведения человека».
https://cmtscience.ru/articles/professor-robert-sapol-ski-videolekcii

Сайт Sci-Hub прекратил работу на территории России

Причиной послужило то, что на протяжении двух лет «продолжается травля Александры в русскоязычном Интернете», «распространяется информация о том, что Александра сумасшедшая», «ее личность всячески очерняется». Последней каплей послужило то, что сотрудник Российской Академии Наук решил назвать в ее честь паразитическое насекомое.

Методы обхода:
1) Установка ВПН расширения в гугл хром (пример: Browsec, Touch VPN, Hola).
2) Использование альтернативных источников: http://libgen.io/.
3) Аналоги: http://sci-switch.nut.cc/.
https://cmtscience.ru/articles/sayt-sci-hub-prekratil-rabotu-na-territorii-rossii

Коллаген и защита кожи

Спортивное и функциональное питание нужны не только для спорта.

Например, коллаген: если вы смотрели последний ролик на канале, то знаете, что коллаген обладает доказанной эффективностью, снижая последствия облучения ультрафиолетом и помогая коже восстанавливаться.

Купить 40 порций коллагена всего за 580 рублей вы сможете в нашем интернет-магазине по промо-коду SKIN.

https://cmtscience.ru/shop/

Почему люди лысеют?

Что общего у Чарльза Дарвина, Майкла Джордана и Йоды? Они, как и многие другие исторические и вымышленные лица — лысые. Ученые долго размышляли, почему некоторые люди теряют свои волосы, и как мы можем их вернуть?
https://cmtscience.ru/articles/pochemu-lyudi-lyseyut

Наши дистрибьюторы: Украина

Мы выбираем партнеров, в магазинах которых представлена наша продукция, очень бережно: они должны выгодно отличаться от сонма сетей, продающих только PurePortein и внима

«Мышечная память». Для выносливости её похоже нет

В исследовании группа из 23 человек в течении 3 месяцев делала разгибания одной ногой по 45 минут 4 раза в неделю. Потом был перерыв на 9 месяцев и 12 участников снова тренировали, только теперь уже обе ноги. Перед программой, после первого периода и после отдыха были взяты биопсии мышц что бы исследовать адаптацию к тренировкам.
https://cmtscience.ru/articles/myshechnaya-pamyat-dlya-vynoslivosti-ee-pohozhe-net

Чем нас лечат: Анаферон. От простуды до энцефалита

Помогает ли Анаферон от простуды и энцефалита? Бывает ли у клещей непереносимость лактозы и чем вирусы похожи на космонавтов-колонизаторов, читайте на сайте проекта CMT — Научный подход.
https://cmtscience.ru/articles/chem-nas-lechat-anaferon-ot-prostudy-do-encefalita

Что важнее: Окружающая среда или гены?

Ученые, философы и писатели давно задаются вопросом о том, как формируется человеческая личность? Может ли человек меняться или в любом случае станет тем, кем должен. Имеет ли смысл, к примеру, получать образование или выше головы все равно не прыгнуть? Словом, что важнее: гены или влияние окружающей среды?
https://cmtscience.ru/articles/chto-vazhnee-okruzhayuschaya-sreda-ili-geny

Зачем нужна микронизация креатина?

На упаковках спортивного питания можно увидеть много разного текста, но какая из этих надписей реально имеет смысл?

Что такое микронизированный креатин? Микронизация — это процес дополнительного измельчения порошка. Креатин не растворяется в воде (в отличие от соли и сахара) и будучи недостаточно измельчённым, может травмировать пищевод, или даже желудок.

Микронизированный креатин (который используем мы, или, например, Dymatize) имеет размер частиц не более 0,076 мм. Только настолько мелкие частицы гарантированно не травмируют стенки желудка.

Ну и главное: лето — пора ягод, а самые вкcуные ягоды — в нашем ягодном креатине.
Ещё не успели попробовать? Оцените его со скидкой 20% по промо-коду BERRY.

https://cmtscience.ru/shop/

Тончайшая микросхема поможет следить за вашим здоровьем

Если вы активно занимаетесь фитнесом, то будьте готовы выбросить все свои спортивные гаджеты в мусорное ведро. Напульсники и счетчики калорий теперь прошлый век. Новый сверхтонкий датчик — вот будущее здорового образа жизни!
https://cmtscience.ru/articles/tonchayshaya-mikroshema-pomozhet-sledit-za-vashim-zdorov-em

Чихание на свету и ещё пять забавных генетических признаков

Изначально ученые расшифровывали геном, чтобы найти причину возникновения некоторых болезней (а значит — их профилактики и лечения). Но десятки лет добросовестного изучения ДНК человека привели к тому, что стали известны забавные признаки, которые продлевают жизнь разве что тем, что вызывают смех.
https://cmtscience.ru/articles/chihanie-na-svetu-i-esche-pyat-zabavnyh-geneticheskih-priznakov

Кое-что о галактозе

Галактоза имеет важнейшее значение для роста и развития детского организма, так как является компонентом пищи грудного ребенка, входя в состав молока. Этот моносахарид не только является значимым источником энергии для клетки, но и служит необходимым пластическим материалом для образования гликопротеидов, гликолипидов и других комплексных соединений, используемых организмом для формирования клеточных мембран, нервной ткани, нервных окончаний, процессов миелинизации нейронов и др.
https://cmtscience.ru/articles/koe-chto-o-galaktoze

А не поесть ли мне на ночь, снова?

Если обобщить имеющиеся научные данные, то можно сказать, что скорость метаболических реакций во время всех фаз сна в совокупности соответствует тем же показателям в период бодрствования. Например, в фазе быстрого сна они выше, чем в период бодрствования, но в некоторых других фазах — наоборот, ниже, поэтому среднестатистический показатель ночного метаболизма можно условно приравнять к дневному.
https://cmtscience.ru/articles/a-ne-poest-li-mne-na-noch-snova

Тренировки во время болезни

Когда вы больны и в особенности, когда вы заразны, сделайте всем одолжение – держитесь подальше от тренажерного зала. Почему? Потому что это эгоистично ставить под угрозу других, когда вы можете их заразить. Да, мы знаем, что вы одержимы внешним видом своего тела и фанат тренировок. Но вы не пуп земли, верите вы в это или нет. Подвергая риску других, будучи при этом эгоистичным засранцем, это как минимум грубо по отношению к вашему окружению. Так что, если вы заразны, то сидите дома.
https://cmtscience.ru/articles/trenirovki-vo-vremya-bolezni

Частота тренировок мышечных групп и крепатура

Говорили, что частота тренировки мышечной группы может быть от двух в неделю и, максимум, тренинг группы 1 раз в 5 дней. Но что если даже на пятый день мои ноги еще болят от крепатуры и я чувствую усталость? Нужно подождать еще 1 день? Либо тренироваться вопреки боли от крепатуры?
https://cmtscience.ru/articles/chastota-trenirovok-myshechnyh-grupp-i-krepatura