Какой диеты придерживается Игорь Воронцов? Ограничивает ли он соль? К чему может привести её ограничение в рационе спортсменов? Какие последствия ограничений могут быть у девушек, занимающихся фитнес-бикини?

https://www.youtube.com/watch?v=O7lJvo6CB3Y

Человеческое тело обладает большими скрытыми возможностями, о которых не знают многие люди, — и эти возможности вполне объясняются физиологией, психологией и нейробиологией.

Есть несколько примеров того, как перехитрить своё тело и мозг и использовать эти возможности. В большинстве своём описанные хитрости не вредят здоровью, а наоборот, направлены на его укрепление и улучшение.

Тем не менее мы рекомендуем читателям следить за собой: будьте осторожны, не жертвуйте сном, не морите себя голодом и не игнорируйте боль или стресс.

По промокоду SHORT15 скидка 15% на спортпит, добавки, питание без сахара: https://cmtscience.ru/catalog?promo=SHORT15

Полный ролик: https://www.youtube.com/watch?v=Z9zlkicAF1Y

Женщина хранит домашний очаг: гасит возникающие конфликты и сама излучает доброжелательность и покой. Мужчина домашний очаг охраняет. Эти традиционные модели поведения продержались несколько тысячелетий, во многом потому, что опираются на физиологические различия полов.

И важную роль в этих различиях играет гормон окситоцин, который усиливает женскую доброжелательность и мужскую агрессивность.

Что вы знаете о росте мышц? Генетика, биохимия, миостатин, факторы роста мышечной ткани, заболевания, связанные с гипертрофией мышечной ткани.

По промокоду SHORT15 скидка 15% на спортпит, добавки, питание без сахара: https://cmtscience.ru/catalog?promo=SHORT15

Полный ролик: https://www.youtube.com/watch?v=0yWGy59YdYM

«Я не такая гибкая, как она. Просто она — диспластик! Это же очевидно, иначе она не растянулась бы так». Очевидно ли? Ловили себя когда-нибудь на мысли, что кто-то гибче, чем вы, потому что он к этому предрасположен/у него гипермобильность суставов и дисплазия? Давайте разбираться, так ли это на самом деле.

https://cmtscience.ru/article/tvoisosed-po-kovriku-gipermobilnyi-displastik-chast-1

По промокоду SHORT15 скидка 15% на спортпит, добавки, питание без сахара: https://cmtscience.ru/catalog?promo=SHORT15

Полный ролик: https://www.youtube.com/watch?v=872arl5ndSA

«Я не такая гибкая, как она. Просто она — диспластик! Это же очевидно, иначе она не растянулась бы так». Очевидно ли? Ловили себя когда-нибудь на мысли, что кто-то гибче, чем вы, потому что он к этому предрасположен/у него гипермобильность суставов и дисплазия? Давайте разбираться, так ли это на самом деле.

https://cmtscience.ru/article/tvoisosed-po-kovriku-gipermobilnyi-displastik-chast-2

Много спрашивают и пишут про запрет поставок пальмового масла.

«Санкции на пользу»? Станут ли сникерсы, промышленная выпечка и молочные продукты полезнее? И чем на самом деле заменят пугающую широкие народные массы «пальму»? Рассказываем в статье!

По промокоду SHORT15 скидка 15% на спортпит, добавки, питание без сахара: https://cmtscience.ru/catalog?promo=SHORT15

Полный ролик: https://www.youtube.com/watch?v=7VgKb_weYZY

«Страшилок» много не только в теме питания, но и в теме одежды — особенно нижнего белья.

Многие люди искренне верят в то, что лифчики могут... убить! Откуда пошёл миф и правда ли это — разбираем в статье, написанной специально для прекрасных дам совместно с брендом индивидуального пошива нижнего белья @igristaya_panties