СМТ — Научный подход | Борис Цацулин
8.67K subscribers
17.7K photos
453 videos
100 files
3.34K links
Официальный канал проекта СМТ: новые видео Бориса Цацулина и статьи на сайте — прямо в Telegram

Реклама @maxcmtech

Спортпит, добавки и научные статьи: https://cmtscience.ru

Эксклюзивные материалы: https://boosty.to/cmtscience
Download Telegram
Столбы света в небе над Ленобластью пару дней назад и над Канадой в провинции Альберта. Это не столь уж редкое явление можно увидеть в мороз при высокой влажности в ясную погоду вблизи ярких источников света. Колонны из света появляются, когда ветер стихает, и крошечные ледяные кристаллы зависают над землей, отражая в небо свет фонарей.
❤12
С чего начинается день? У многих - со встречи с котом. 📷 Jade Gosrani
😁8
Пищевые привычки детей — это важно

Здоровое пищевое поведение важно воспитывать с детства — эти влияет на здоровье в будущем. Специалисты в статье рассказывают, как найти баланс между излишним контролем за питанием ребёнка и вседозволенностью.

https://cmtscience.ru/article/pishchevye-privychki-detei-eto-vajno
‍Морским животным, предки которых жили на суше, пришлось изменить многие привычки, приспосабливаясь к новому образу жизни. Это касается и сна. Китообразные живут в воде, а дышат воздухом — если они будут спать как другие млекопитающие, то захлебнутся и умрут.

Эволюция решала эту проблему по-разному: у каждого из вторичноводных животных свой способ спать. Наиболее радикальный — у дельфинов. В начале 1970-х годов советские ученые открыли однополушарный сон дельфинов. Оказывается, у них сначала отсыпается одна половина мозга, затем другая — медленный сон у дельфинов как бы расщепился пополам. Бодрствующее полушарие занимается мониторингом окружающей среды, поэтому у дельфинов во время сна один глаз всегда открыт.

А фаза быстрого сна у них как будто вовсе отсутствует. Исследования сна дельфинов продолжаются уже 40 лет, но пока так и не удалось объективно подтвердить существование быстрого сна ни у одного из видов дельфинов. Некоторые наблюдения за поведением показывают, что у них встречаются состояния, похожие на очень короткие эпизоды быстрого сна, однако подтвердить их данными энцефалографии пока не удалось.

📷 Mike Rigney
👍2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Если хотите похудеть без голодания, подсчёта калорий и прочих ограничений, подписывайтесь на этого чувака — только на его бесплатных роликах можно пересмотреть свой образ жизни, изменить пищевые привычки и худеть в кайф и без откатов.

Подписаться 👉 @HealthCoachIgor
👍2❤1🤯1
Тем временем завершается подготовка к самому ожидаемому космическому событию года - пилотируемой лунной миссии НАСА «Артемида». В начале февраля, впервые более чем за полвека, NASA собирается отправить к Луне четырех астронавтов на борту космического корабля Orion, который доставит в космос ракета SLS (Space Launch System). Корабль проделает в космосе гигантскую восьмерку, облетит Луну, но садиться на Луне пока не будут – решили для начала испытать все системы, а посадку совершать в следующем полете. На снимках: парный портрет Луны с Землей, сделанный Орионом в прошлом полете, ракета SLS перед отправкой на стартовую площадку, астронавты с Орионом и в процессе подготовки, план полета 🚀
❤1
Средиземноморцы худее всех?

В глянцевых журналах или блогах «нутрициологов» часто можно услышать всякие «французские парадоксы», «средиземноморские диеты» и т.п. Удивительно, правда — люди напекут себе досыта багетов и круассанов со сливочным маслом, наворачивают спагетти с экстра-жирными соусами или пиццу с добавкой сыра… И всё худеют?! Разбираем научную статью с разбором данного «феномена».

https://cmtscience.ru/article/sredizemnomorcy-hudee-vseh
❤1🤔1
В Южной Африке обнаружили (https://www.science.org/doi/10.1126/sciadv.adz3281) следы растительных токсинов на наконечниках стрел возрастом 60 000 лет. Древнейшим найденным до сих пор отравленным стрелам было меньше семи тысяч лет, а теперь время появления этого супероружия сдвинулось в глубокий палеолит! Примерно таким считается возраст и древнейших найденных наконечников стрел – 60-70 тысяч лет (возможно, вы помните пост о том, что в 2025 году нашли наконечники стрел в Узбекистане на стоянке охотников, - возможно, неандертальцев (https://t.me/kot_sh/10460), - в гроте Оби-Рахмат в слое возрастом целых 80 тысяч лет).

То есть, когда появились луки со стрелами, появились и отравленные стрелы, - а значит люди палеолита уже тогда были грозными охотниками. Но это охотничье оружие не разит наповал, а наносит небольшую ранку, через которую яд попадает в кровь. Животное убегает, но крошечный наконечник остается под кожей, продолжая выделять яд, а охотник идет за жертвой, - все, как показано в любимом фильме «Боги, наверное, сошли с ума».

В состав древнейшего из ядов входят два алкалоида — буфанидрин и эпибуфанизин. Их вероятный источник – «ядовитая бушменская луковица» (Boophone disticha, на картинке). Эти луковицы выделяют густую жидкость, которая, подсыхая на солнце, превращается в яд, смертельный для мелких животных даже в небольшой дозе, хватит одной стрелы.

В нынешних общинах народа сан (тех самых бушменов) это растение используют и как яд, и как лекарство. Удивительно все же, как мало изменилась там жизнь за 60 тысяч лет. Ведь мы привыкли рассматривать развитие общества и технологий как норму, - а оно происходит не всегда, для этого нужны какие-то особые условия.
🤯1
‍В 2013 году психологи Джорди Куойдбах, Даниэль Гилберт и Тимоти Уилсон опубликовали статью в Science, где доказали: почти каждый из нас живёт с когнитивным искажением. Мы верим, что сильно изменились по сравнению с собой десятилетней давности, но почему-то убеждены, что в будущем останемся почти теми же. Этот парадокс получил название «иллюзия конца истории».

Эксперименты показали: и подростки, и взрослые описывают себя как «финальную версию». Но на деле характер, вкусы и убеждения перестраиваются регулярно. Исследования по «Большой пятёрке» фиксируют рост ответственности и эмоциональной устойчивости к зрелости и их спад в старости. Социальные и политические взгляды меняются ещё быстрее — глобальные опросы вроде World Values Survey подтверждают, что кризисы и новые культурные контексты способны перевернуть картину мира за несколько лет.

В среднем каждые 7–10 лет мы переживаем заметные внутренние сдвиги. Но наш мозг упрямо рисует будущее как прямую линию. В этом и сила иллюзии: мы недооцениваем, сколько раз ещё поменяемся. Понять это — значит перестать бояться перемен и принять себя как процесс, а не готовый результат.
👍5