Таблетки для похудения, диета, тренировки.Как продолжать худеть после низкокалорийной диеты?
Очень часто при лечении ожирения высокой степени применяют низкокалорийную и очень низкокалорийную диеты (~1200 ккал в сутки и ~800 ккал в сутки соответственно). Назначаются они для быстрой потери веса на первых этапах терапии. И после появления явных результатов, возникает вопрос, как питаться дальше, чтобы продолжить снижать вес. Потому что мы не можем долго сидеть на таких низкокалорийных диетах, чтобы не заработать серьёзные проблемы со здоровьем.
Подробнее в нашем ДЗЕНЕ!
https://dzen.ru/a/Z0GtxmpM8ziX-zv_
Очень часто при лечении ожирения высокой степени применяют низкокалорийную и очень низкокалорийную диеты (~1200 ккал в сутки и ~800 ккал в сутки соответственно). Назначаются они для быстрой потери веса на первых этапах терапии. И после появления явных результатов, возникает вопрос, как питаться дальше, чтобы продолжить снижать вес. Потому что мы не можем долго сидеть на таких низкокалорийных диетах, чтобы не заработать серьёзные проблемы со здоровьем.
Подробнее в нашем ДЗЕНЕ!
https://dzen.ru/a/Z0GtxmpM8ziX-zv_
Дзен | Статьи
Таблетки для похудения, диета, тренировки.Как продолжать худеть после низкокалорийной диеты?
Статья автора «Борис Цацулин | CMT Научный подход» в Дзене ✍: Автор: СМТ — Научный подход Источник: NCBI Очень часто при лечении ожирения высокой степени применяют низкокалорийную и очень...
👍5❤1
Πтицы явнο чтο-тο пοнимaют в жизни. Κοгдa cтaнοвитcя xοлοднο, οни мигpиpуют нa юг — иcκaть eду и cвeжую вοду. Πepeжидaют xοлοдa. Α нaдο ли людям мигpиpοвaть нa юг, чтοбы нe мучитьcя οт xοлοдa и пοcтοяннοй cοнливοcти?
👍3
На сегодняшний день научное сообщество не признает астрологию наукой! Мы — тоже. Статья носит ознакомительный характер. Издание VC.RU опубликовало анализ активности западных инвесторов в сфере астрологии. И вот, что они пишут.
❤3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Если хотите похудеть без голодания, подсчёта калорий и прочих ограничений, подписывайтесь на этого чувака — только на его бесплатных роликах можно пересмотреть свой образ жизни, изменить пищевые привычки и худеть в кайф и без откатов.
Подписаться 👉 @HealthCoachIgor
Подписаться 👉 @HealthCoachIgor
😁17👍2❤1